خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آغاز عملیات بازار باز بانکی از شنبه
منظر تشدید رکود و هم از منظر تشدید ناترازی بانکها و هم از نظر افزایش هزینه تامین مالی دولت بینجامد و فقط مساله را به تاخیر بیندازد و بر همین اساس این راه را پیش نگرفت. با توجه به نقش پر رنگ نرخ ارز در شکل دادن انتظارات تورمی و همچنین نااطمینانی اقتصاد کلان، ترجیح داده شد که روشی برای کنترل نرخ ارز اندیشیده شود که اولا تقاضای سفته بازی را تا حد امکان محدود کند، ثانیا نیازمند تزریق مستمر از محل ذخایر ...
بیماری هایی که می توان از ظاهر پا تشخیص داد
...، لازم است. 4- لکه های سیاه و یا خطوط زیر ناخن پا وقتی کسی روی انگشتان شما پا می گذارد و یا جسم سنگینی روی آن می افتد، به احتمال زیاد ناخن پای شما دچار تغییر رنگ (سیاه) می شود. به طور معمول تغییر رنگ تیره زیر ناخن، اگر بدانید چه چیزی باعث آن شده است، نگران کننده نیست. اما اگر متوجه تغییر رنگ بدون دلیلی (خطوط سیاه و سفید و قهوه ای) زیر ناخنتان شدید، بهتر است با ...
حجامت چیست؟
اینطور نیست. در سال های اخیر با پیشرفت طب شرقی و ترکیب آن با طب غربی، پزشکان به الگویی از درمان ها بر پایه و اساس علمی دست یافته اند. علت حلقه های کبود رنگ به جا مانده از حجامت چیست و چه زمانی از بین می رود؟ ما اسید لاکتیک زیادی در عضلات خود داریم که می تواند سبب درد و گرفتگی عضلات بشود. حجامت یک واکنش پیش التهابی ایجاد می کند که نسبت لاکتات به پیروات (L:P) را افزایش داده و ...
درمان آب سیاه با طب سنتی
. عظمایی یاد آوری کرد: در جگر و تخم مرغ ویتامین A موجود است؛ میوه ها و سبزیجات زرد و نارنجی رنگ مانند زردآلو، انبه، سیب زمینی شیرین و هویج هم حاوی بتاکاروتن هستند که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود؛ کمبود این ویتامین باعث افزایش فشار چشم می شود و می تواند فرد را دچار گلوکوم کند. او در ادامه بیان کرد: مرکبات و توت ها از منابع غنی از ویتامین C هستند؛ دریافت بالای ویتامین C ...
مهمترین اخبار اقتصادی پنجشنبه 26 دی ماه 98| قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه
... وی اضافه کرد: با توجه به نقش پر رنگ نرخ ارز در شکل دادن انتظارات تورمی و همچنین نااطمینانی اقتصاد کلان، ترجیح داده شد که روشی برای کنترل نرخ ارز اندیشیده شود که اولا تقاضای سفته بازی را تا حد امکان محدود کند، ثانیا نیازمند تزریق مستمر از محل ذخایر ارزی و لذا از دست رفتن ذخایر ارزی نباشد، ثالثا زمینه بازگشت ارزهای حاصل از صادرات غیرنفتی را فراهم کرده و سبب انتقال رانت به واردکنندگان از محل ...
اجرای عملیات بازار باز از شنبه/همتی: روند نزولی تورم ادامه می یابد
هم از نظر افزایش هزینه تامین مالی دولت بینجامد و فقط مساله را به تاخیر بیندازد و بر همین اساس این راه را پیش نگرفت. وی اضافه کرد: با توجه به نقش پر رنگ نرخ ارز در شکل دادن انتظارات تورمی و همچنین نااطمینانی اقتصاد کلان، ترجیح داده شد که روشی برای کنترل نرخ ارز اندیشیده شود که اولا تقاضای سفته بازی را تا حد امکان محدود کند، ثانیا نیازمند تزریق مستمر از محل ذخایر ارزی و لذا از دست رفتن ...
غذاهایی که به عضله سازی کمک می کنند
افزایش قند خون نیز نمی شود. پاپایا هم به صورت رسیده و هم نرسیده و به رنگ سبز، سرشار از آنتی اکسیدان ها، فیبر و پاپئین است. پاپئین آنزیمی است که به هضم پروتئین کمک می کند و مانع از بروز التهاب می شود. پاپایای سبز مقادیر بیشتری پاپئین و پتاسیم دارد. 14. آجیل منیزیم در رشد و تقویت عضلات نقش مهمی دارد و آجیل ها نز منابعی غنی از منیزیم هستند. به عنوان مثال گردو و فندق ...
بلوبری هایی که لاغر می کنند
تیتر20-بلوبری در کاهش وزن موثر بوده لذا در بیشتر رژیم های کاهش وزن توصیه می شود و به خاطر طعم متفاوتی که دارد در انواع ترکیب های غذایی نظیر سالاد، نان، پن کیک، ماست و... استفاده می شود. بلوبری یکی از میوه های رنگی و متعلق به شمال آفریقا است و به دلیل طعم و مواد مغذی طرفداران زیادی دارد اگر این میوه بنفش را تا بحال نخورده اید حتما امتحان کنید زیرا با داشتن فیبر ، کالری پایین و ... برای افرادی که ...
لیزیک، لازک و PRK چه تفاوت هایی دارند؟
آثار اشعه ماورای بنفش روی استرومای قرنیه که در حال شکل گیری مجدد است، دست کم تا شش ماه از مواجهه با نور مستقیم خورشید و منابع دیگر اشعه ماوراء بنفش به خصوص در فصول گرم خود داری کنید، اما استفاده از عینک آفتابی در محیط های سر بسته مثل منزل و محیط کار لازم نیست. استفاده از مانیتور به خصوص نوع LCD یک هفته پس از عمل مانعی ندارد، ولی بهتر است تا زمانی که چشم کاملا آرام نشده است از انجام کار های طولانی مدت ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار اجتماعی تهران تاریخ هزاره اول پیش از میلاد را کشف کرد
...، 151 تا 200 ناسالم برای همه گروه ها (قرمز)، 200 تا 300 بسیار ناسالم (بنفش)، 300 تا 500 خطرناک (قهوه ای) تعریف شده است. باران جنوب کشور را زیر رگبار برد مدیرکل پیش بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی ضمن اشاره به رگبار باران در سیستان و بلوچستان، هرمزگان و بخش هایی از کرمان طی امروز (25 دی ماه)، از وزش باد شدید در شرق و جنوب شرق کشور خبر داد.صادق ضیائیان اظهار کرد: براساس ...
باورهای غلط در مورد مصرف گوشت
، کافئین موجب تسریع فرایند متابولیک در افرادی می شود که قهوه می نوشند. با این حال محققان عنوان می کنند مصرف بیش از این اندازه قهوه موجب سردرد، پریشانی، تپش قلب و ناراحتی معده می شود. خواص میوه و سبزی های بنفش رنگ آنتوسیانین در میوه و سبزی های بنفش رنگ به کنترل دیابت، کاهش کلسترول، کاهش التهاب و حفظ عملکرد مغز، کمک می کند. به طور معمول میوه ها و سبزیجات، دارای پنج رنگ اصلی قرمز ...
20 درصد مصرف کنندگان دخانیات زیر 14 سال سن دارند
، تغییر رنگ پوست، ایجاد چین و چروک در صورت، بروز لکه های زرد رنگ و قهوه ای رنگ روی دندان، التهاب لثه، بیماری های پریودنتال، بوی بد دهان، ابتلا به دیابت نوع دو، سرطان گردن، سرطان رحم، عفونت گوش، سقط جنین در مادران باردار، ضعف چشایی و بویایی در افراد اشاره کرد.
6 خطر جدی ورزش برای سلامت پوست
زیاد مایعات و الکترولیت ها را مصرف کنید. اگر صورت شما رنگ پریده است یا در لب های خود با احساس خشکی مواجه هستید، این می تواند نشانه ای از سطح پایین رطوبت باشد. هنگام ورزش بطری آب یا یک نوشیدنی ورزشی به همراه داشته باشید و از خوراکی های مغذی مانند موز یا انرژی بار استفاده کنید. استفاده از کرم ضد آفتاب هنگام ورزش در فضای باز را فراموش نکنید. از محصولات حاوی روغن معدنی یا گلیسیرین پرهیز ...
اثرات منفی ورزش بر پوست
هرچه بیشتر افزایش دهد. برای حفظ عملکرد درست پوست، شما باید به میزان زیاد مایعات و الکترولیت ها را مصرف کنید. اگر صورت شما رنگ پریده است یا در لب های خود با احساس خشکی مواجه هستید، این می تواند نشانه ای از سطح پایین رطوبت باشد. هنگام ورزش بطری آب یا یک نوشیدنی ورزشی به همراه داشته باشید و از خوراکی های مغذی مانند موز یا انرژی بار استفاده کنید. استفاده از کرم ضد آفتاب هنگام ورزش ...
کیسه صفرا و مشکلات رایج آن + علائم و درمان
دفعات اجابت مزاج در طول روز بیشتر از 4 بار باشه و این روند به مدت 3 ماه طول بکشه، نشانه وجود بیماری و مشکل مزمن در کیسه صفرا خواهد بود و باید این موضوع رو جدی بگیرید. زرد شدن رنگ پوست و یا ایجاد زردی در چشم میتونه نشانه ای از وجود سنگ در مجرای کیسه صفرا باشه. این مجرا به روده کوچک منتهی می شود و مسدود بودن اون باعث ایجاد زردی پوست میشه. اگر رنگ مدفوع روشن تر از همیشه باشد و یا ...
همه چیز درباره التهاب پانکراس
را تجربه خواهند کرد، اما ممکن است هیچ دردی نیز نداشته باشد. درد می تواند به کمر گسترش یافته و پس از غذا خوردن یا نوشیدن مایعات تشدید شود و حالتی پایدار و ناتوان کننده به خود بگیرد. در برخی موارد، درد به شدت زیاد می شود و سپس از بین می رود، اما این شرایطی رایج نیست. بیمار می تواند با حالت تهوع، استفراغ، کاهش وزن، اسهال، مدفوع چرب یا روغنی و مدفوع آجری رنگ نیز مواجه باشد. ...
20 صبحانه خوشمزه و سالم برای کاهش وزن
بتوانید مابقی را در یخچال نگهداری کنید و در 5 وعده صبحانه در روز های مختلف آن را مصرف کنید. همچنین می توانید یک قاشق یا دو پودر پروتئین خواص غذایی اش را افزایش دهید! بنابراین، بدن تان یک ترکیب کامل از مواد مغذی را دریافت می کند و در طول روز احساس سیری طولانی تری خواهید داشت. 2. پودینگ دانه چیا نکته جالب در مورد چیا این است که حاوی مقدار زیادی امگا 3 است، ماده مغذی که به دلیل ...
خواص سویا را بهتر بشناسید
...> ترمیم سلول های پوستی ویتامین E، اسید های چرب، لسینین و خواص آنتی اکسیدانی موجود در سویا علاوه بر یک دست کردن رنگدانه های پوستی، موجب ترمیم سلول های پوستی نیز می شود. رفع خستگی سویا جایگزین مناسب گوشت است که منبع غنی پروتئین گیاهی است و با بهبود عملکرد بدن می تواند موجب کاهش خستگی ناشی از فعالیت های سنگین شود. براق کننده و نرم کننده موی سر ...
بهترین میوه تصفیه کننده خون
مفید است و موجب تقویت کبد، رفع تشنگی می شود. خیار را می توان در موارد سوزش ادرار به کار برد. خیار دارای مواد ازته و هیدروکربنه، مواد گوگردی و کمی چربی، منگنز، کربنات کلسیم و سلولز است. در روغن دانه خیار که رنگ آن زرد روشن با طعمی شبیه به طعم روغن زیتون دارد، اسید های چرب اشباع شده مانند اسید استئاریک، اسید پالمیتیک و اسید های اشباع نشده مانند اسید اولئیک و اسید لینولئیک وجود دارد. خیار را ...
گیاهی که به پوست شما درخشش طبیعی می بخشد
از ماسک ها را جدی گرفت. جالب است بدانید که ماسک نعناع یکی از بهترین انواع ماسک ها برای شفاف شدن پوست، بالا بردن گردش خون، زنده کردن سلول های پوستی مرده است اما اگر افراد با مصرف این گیاه خوش عطر و خوش بو، دچار حساسیت پوستی یا تغییر رنگ در پوست خود می شوند به هیچ عنوان نباید از آن استفاده کنند. خواص نعناع برای پوست گیاه نعناع به علت خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی بودنش، نقش بسیار ...
عوارض مصرف بی رویه نارنگی
پکتین و همی سلولز است که جذب کلسترول موجود در روده را محدود کرده و همچنین خطر چاقی را کاهش می دهد. 4. سلامت معده: آب نارنگی به رفع مشکلات گوارشی مانند نفخ کمک می کند. این به حفظ جریان مناسب آب در دستگاه گوارش و تعادل میان اسید اضافی و صفرا کمک می کند. علاوه بر این، آب نارنگی برای بهبود زخم معده و تسکین التهاب مفید است. 5. کمک به سلامت مغز: آب نارنگی سرشار از پتاسیم است که می ...
11 خاصیت درمانی گل همیشه بهار یا کالاندولا و نحوه مصرف آن
. موارد استفاده و ترکیبات شیمیایی گل همیشه بهار گل همیشه بهار گل های کوچک و پر از گلبرگی هستند که به رنگ های نارنجی و زرد رشد می کند. این گلبرگ ها را بعد از چیدن، خشک می کنند و برای مصارف دارویی گوناگون به کار می برند. انواع مختلفی از گل همیشه بهار در سراسر دنیا رشد می کند ولی نوع کالاندولا، خواص دارویی بسیار بیشتری نسبت به سایر انواع دارد. این گل، بومی کشور مصر و بخش هایی از ...
7 خاصیت پنیرک و دمنوش آن
به گزارش خبرگزاری رسا ، آیا تا به حال درباره ی خواص پنیرک چیزی شنیده اید؟ گیاه پنیرک با نام علمی Malva sylvestris شناخته می شود و به طرق مختلفی مانند روغن، ژل، کرم و دمنوش پنیرک از آن استفاده می شود. پنیرک می تواند به ترمیم سریع تر زخم، تقویت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از خارش پوستی ، جوانی و زیبایی پوست و درمان سردرد کمک کند. گیاه پنیرک چیست؟ گیاه پنیرک با نام علمی گیاهی گل ...
کلم بروکلی سفید بهتر است یا سبز؟
سرشار از فیبر محلول است که با کاهش کلسترول پیوند خورده است. بنابر مطالعه ای که در نشریه Nutrition Research منتشر شد، به طور خاص، بروکلی بخارپز برای کاهش سطوح کلسترول مفید است. از سوی دیگر، افراد بسیاری به میزان کافی در طول روز فیبر مصرف نمی کنند. فیبر می تواند به کاهش کلسترول در بدن کمک کند. سازمان غذا و داروی آمریکا مصرف روزانه 25 تا 30 گرم فیبر را توصیه کرده است. کمک به سلامت ...
ویتامین ب برای کودکان، تاثیر انواع آن
احساس شدن اعصاب مغز می شود. برای کودکان در حال رشد، مقدار مورد نیاز این ویتامین در حدود500 تا 900 میلی گرم در هر روز است. ویتامین ب 2 بدن کودک برای سوخت و ساز و تولید انرژی به ریبوفلاوین نیاز دارد. ویتامین ب2 به پردازش مواد مغذی در سیستم قلبی و عروقی از طریق تولید انرژی هوازی کمک می کند و سطح سلامت سلول ها را در وضعیت مناسبی نگه می دارد. این ویتامین به تقویت بینایی و سلامت ...
10 ماده غذایی که مراقبت از کبد شما را بر عهده خواهند داشت
. 2. لیمو آب لیموترش تازه باعث تحریک کار کبد می شود لیمو حاوی مقدار زیادی ویتامین C هستند که به این دلیل شناخته شده که مواد سمی را به ترکیبات محلول در آب تبدیل می کندکه به راحتی از بدن خارج می شوند. کمی آب لیموترش تازه باعث تحریک کار کبد می شود. 1. آووکادو چربی های سالم موجود در آووکادو همچنین می توانند سطح کلسترول را تنظیم کنند آووکادو یک ماده ...
