فست فود های خطرناکی که هرگز نباید سفارش دهیم
سایر منابع:
سایر خبرها
منحصربه فردترین رستوران های جهان
رزرو کنید. در واقع از 180 روز قبل باید در این رستوران میز رزرو کنید. برای کسانی که نمی توانند منتظر بمانند، منوی کلاسیک حدود 177 دلار است و شامل غذا های ابداعی مثل زرده تخم مرغ سوخاری و سالاد مایع می شود. قلعه شوانشتین (Schauenstein)، سوئیس این رستوران داخل یک قلعه قرن هجدهمی در کوه های آلپ سوئیس واقع شده است. سرآشپز مجموعه ای از شش غذای سه ستاره میشلن به قیمت 267 دلار به شما ...
این دانه کوچک سرشار از امگا 3 لیگنان و فیبر است
دریافته مصرف غذاهای سرشار از آلفالینولئیک اسید می تواند ریسک حمله قلبی در زنان و مردان را تا 59 درصد کاهش بدهد. نکات پایانی بزرگ ترین تفاوت میان بذر کتان آسیاب شده و روغن بذر کتان در فیبر و لیگنان هاست. در روغن بذر کتان، شما فقط اسید چرب امگا 3 دریافت می کنید. البته روغن بذر کتان، یک انتخاب خوب برای سس سالاد یا دیگر غذاهاست. اگر روغن بذر کتان را در معرض حرارت بالا قرار ...
بهترین مواد غذایی برای لاغری سریع
اینکه چربی های سالم را وارد رژیم غذایی شما می کند می تواند حاوی فیبر و آب هم باشد. همین امر باعث می شود این ماده برای کاهش وزن یک انتخاب عالی محسوب گردد. شما می توانید به راحتی آووکادو را با وعده های غذایی مختلف و در سالاد های متفاوت به کار ببرید. علاوه بر این آووکادو جذب آنتی اکسیدان های مشتق شده از سبزیجات را آسان تر می کند و غنی از پتاسیم است. ماهی های چرب اگر به دنبال کاهش وزن ...
میزان روغن و نمک در فرآورده های سرخ شده بازار
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، توسعه جوامع شهری، تغییر سبک زندگی و تمایل به استفاده بیشتر از غذاهای آماده و فرآورده های سرخ شده و نیز اقلام غذایی دارای نمک بالا موجب افزایش روزافزون احتمال ابتلا به بیماری های غیر واگیری مانند بیماری های قلبی عروقی، پرفشاری خون، دیابت نوع دو و سرطان شده است ...
تغذیه زیر ذره بین
...، تنوع خوراک ها و تازگی مواد غذایی. به این ترتیب رژیم غذایی شما متنوع، تازه و باکیفیت خواهد بود. قدم به قدم تغییر کنید: عادت های غذایی را به تدریج انجام دهید. تغییر یکباره عادت های غذایی مسیری جز شکست ندارد. برای تغییر از عادت های کوچک هم شروع کنید. برای مثال نمک را از سرسفره حذف کرده و سالاد را به سفره غذایی اضافه کنید. آب لیموترش یا نارنج تازه و روغن زیتون را به جای سس به سالاد ...
مراقب اضافه وزن زمستانی باشید!
باشید و از فست فود ها اجتناب کنید. از رژیم غذایی مایع با انواع سوپ ها و آش های سالم استفاده کنید. از کم تحرکی دوری کنید. می توانید اطراف خانه یا محل کارتان قدم بزنید. ورزش های عضله ساز باعث افزایش متابولیسم می شود. از ادویه های گرم زمستانی استفاده کنید تا بدنتان گرم تر شود و انرژی بیشتری برای فعالیت بدنی داشته باشد. گرسنگی بی موقع را با نوشیدن آب، کم ...
ربات های هوشمند معرفی شده در نمایشگاه CES 2020 را بشناسید
در نظر دارد نمونه های بزرگ تری از ربات را تا پایان سال میلادی جاری ساخته و روانه بازار های جهانی کند. ربات Bot Chef هم ربات سرآشپز ساخت شرکت سامسونگ است که از دو بازوی هوشمند تشکیل شده است. این ربات می تواند به تهیه انواع خوراک، سالاد، خرد کردن و مخلوط کردن مواد خوراکی مختلف بپردازد. ربات از دو بازو دارای تعداد زیاد مفصل با دست هایی با سه انگشت تشکیل شده است که با استفاده از ...
17 گیاه دارویی که دیابت را به زانو در می آورند!
کدام گیاه یا ادویه بهترین طعم و مزه را به غذای شما می دهد و شما استفاده از کدام یک را ترجیح می دهید. ریحان ریحان گیاه باغ و سبزی معطریست که تابستان، ایتالیا و اوقات خوش غذا خوردن را در ذهن تداعی می کند. به سالاد، سوپ، و پاستا عطری خوشایند می بخشد. در مطالعه ایی درباره ی دم نوش های گیاهی مشخص شد زردچوبه، رزماری، مرزنجوش، پونه، و ریحان 5 پیشتاز حاوی فلاوونوید ها هستند. ریحان، به ...
کیهان کلهر؛ برنده جایزه گلوبال فست 2020
کیهان کلهر؛ آهنگ ساز و نوازنده مطرح ایران، برنده جایزه گلوبال فست 2020 شد. به گزارشِ موسیقی ما؛ در متنی که به نقل از برگزارکنندگان این جایزه جهانی منتشر شده، آمده است: مفتخریم که از سه هنرمند برتر در جشنواره جهانی فست 2020 تقدیر به عمل آوریم. کیهان کلهر، تام اشنابل و لیزا استنفورد؛ برای مشارکت های منحصربه فرد، چشمگیر و انگیزشی شما در عرصه هنر، سپاسگزاریم . ...
میزان روغن و نمک در فرآورده های سرخ شده بازار
کمیت و کیفیت خوراک انسان همواره از اهمیت زیادی در جوامع علمی برخوردار بوده و بحث های گوناگونی پیرامون آن شده است، اما امروزه با ظهور انواع فست فودها و غذاهای بسته بندی شده، به نظر می رسد توجه دوچندانی به این موضوع نیاز است. محققان کشور در همین زمینه، به بررسی فرآورده های سرخ شده صنعتی و صنفی پرداخته اند. ...
کمانچه نواز ایرانی همچنان در صدر
. او البته چندی پیش در برابر فشار گسترده افکار عمومی برای لغو کنسرتش در ترکیه به دلیل حملات این کشور به بخش های کردنشین سوریه، مجبور شده بود کنسرتش را لغو کند. اما این همه ماجرا نیست. کلهر هر روز قله ای نو را فتح می کند و افتخاری دیگر به نام خود رقم می زند. آخر هفته گذشته خبر رسید که جایزه گلوبال فست سال 2020 در بخش هنرمند سال به کیهان کلهر آهنگساز و نوازنده سه تار و کمانچه رسیده است ...
چگونگی مصرف دارو در دوران بارداری!!
، اقدام به تجویز برخی از داروهای مکمل برای آنان می کنند،ولی باید توجه داشت که مصرف غذاهای حاضری (فست فود) به جز چاقی مادر و جنین،هیچ ثمری را به همراه نخواهد داشت و سکته های زودرس و بیماری دیابت را می توان از عوارض مادر و جنین چاق محسوب کرد و حتی گزارش شده است،دخترانی که در دوران حاملگی مادر خود،دچار چاقی بوده اند،بعدها در آینده بیشتر از سایرین دچار سرطان پستان شده اند. دکتر چایچیان در ...
غیبت کیهان کلهر در مراسم دریافت جایزه گلوبال فست
جایزه گلوبال فست سال 2020 در بخش هنرمند سال به کیهان کلهر آهنگساز و نوازنده سه تار و کمانچه رسید اما مراسم اهدای جایزه بدون حضور این موزیسین ایرانی برگزار شد. در صفحه اینستاگرام کیهان کلهر هم در این متن به نقل از برگزارکنندگان این جایزه منتشر شده است: ما مفتخریم از سه هنرمند برتر در جشنواره جهانی فست 2020 تقدیر به عمل آوریم؛ کیهان کلهر، تام اشنابل و لیزا استنفورد برای مشارکت های منحصر به فرد ...
3 نکته ساده برای رژیم سلامتی
اضافه کنید در مورد سس های سالاد هر چه سریعتر تجدید نظر کنید. بهتر است سالاد خود را با چربی های سالم مانند روغن زیتون فوق العاده بکر خوش طعم کنید. زیرا استفاده از چربی های سالم برای جذب بسیاری از مواد مغذی موجود در سالاد شما حائز اهمیت است. لینک کوتاه کپی لینک
همبرگر بدون کلسترول- چربی-مواد افزودنی!
همبرگر بدون کلسترول- چربی-مواد افزودنی! همکاری فست فودی استرالیایی با جایگزین کردن گیاه برای همبرگر های گوشت: به گزارش خبرگزاری علم و فناوری استان تهران به نقل از شینهوا آژانس ملی علوم استرالیا با یک فست فود در همان شهر جایگزین گیاه برای همبرگرهای گوشت سازمان تحقیقات علمی صنعتی قرار است یک همبرگر بر پایه حبوبات را سرمایه گذاری کرده است که با نام v2food نام گزاری شده است ...
ترویج الگوی غذایی سالم با جایگزین های سالم غذایی
شیر و لبنیات پرچرب، از انواع لبنیات پاستوریزه کم چرب استفاده کنید. به جای مصرف فست فودها، بهتر است از غذاهای سنتی ایرانی (انواع آش، حلیم و ...) استفاده کنید. به جای خرید انواع نوشابه های گازدار و آبمیوه های صنعتی، دوغ کم نمک و بدون گاز و کفیر بنوشید. به جای شربتها و آب میوه های آماده، از میوه تازه استفاده کنید. به جای نمک، از سبزی های معطر تازه یا خشک ...
سردی ها کدامند؟!؛ اسراری که دانشنامه میزان به آن می پردازد
روغن زیتون است. می توانید به سالاد شیرازی برای تعدیل سردی طبع آن مقداری پیاز، نمک، روغن زیتون و زیره اضافه کنید. بجز هندوانه و کدو که طبعشان سرد و تر است، سایر صیفی های پرمصرف مانند طالبی، خربزه، گرمک و حتی بادمجان، طبع گرمی دارند. عسل، بهترین مصلح هندوانه است و زیره، نعناع، روغن زیتون، فلفل، خردل، آبغوره و نمک هم جزو مصلحات کدو محسوب می شوند. میوه ها برخی از میوه ها ...
روش های طبیعی برای افزایش میل جنسی
تا 20 درصد افزایش می دهند. بالا بردن میل جنسی با نان آجیلی موزی در مورد این بوی دلچسب چنین یافت شد که تقریبا تاثیری قدرتمند در تحریک زنان به میزان تحریک شیرین بیان و خیار دارد. آقایان، اگر واقعا خواهان این هستید که خانم ها را از آن خود کنید، آن ها را مجبور به خوردن یک شام بدون غذای اصلی نمایید- فقط یک سالاد خیار به عنوان اشتها آوربه همراه یک نان آجیلی موزی تازه خوب پخته شده ...
برای دریافت ویتامین C کدام بهتر است؟ میوه یا سبزی؟
یا برای مدت طولانی در معرض حرارت زیادی قرار دهید، بیشتر این ویتامین را دریافت نخواهید کرد. اگر عادت دارید همیشه سبزیجاتتان را بپزید، پس میوه ی بیشتری در رژیم غذایی خود بگنجانید تا مطمئن شوید که ویتامین C کافی دریافت می کنید، یا اینکه هر روز یک وعده سالاد با سبزیجات خام مصرف کنید. برخی از بهترین منابع ویتامین C ممکن است شما را شگفت زده کنند. مثلاً چه کسی فکر می کند یک سالاد تند که در رستوران ...
چند راه برای افزایش سطح آهن در خون
داشتن مقدار کم آهن در خون می تواند ضد بارور باشد.از آنجا که این ماده ملین است ، آهن سریعتر از دستگاه گوارش شما عبور می کند. این بدان معنی است که آهن کمتری جذب می شود. سالاد برای افزایش سطح آهن اگرچه این نکات بسیار ساده است ، شاید شما ندانید از کجا شروع به افزایش سطح آهن در خون خود کنید. در این حالت ، این سالاد را امتحان کنید. موادلازم استیک یا هر گوشت قرمز ...
چند حرکت ورزشی برای کاهش چربی دور شکم+عکس
به شکل متناوب 20 بار انجام دهید. فراموش نکنید در کنار ورزش صحیح و منظم، خواب کافی و به موقع موثر است. درست نشستن به سفت کردن عضلات شکم شما کمک خواهد کرد. در کنار تمام توصیه ها تغذیه سالم و پرهیز از مصرف فست فود، شیرینی و غذا های چرب و یا شیرین به زیبایی اندام شما و تاثیر هرچه بیشتر تمرینات یاری شایان توجهی می کند. ...
قدردانی از کیهان کلهر برای دریافت یک عنوان جهانی
به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری دانشجو، در پی انتخاب کیهان کلهر به عنوان هنرمند برگزیده سال 2020 در گلوبال فست، محمد اله یاری فومنی مدیرکل دفتر موسیقی در پیامی تلاش های استاد کیهان کلهر برای اعتلای هنر ایران زمین را ستود. در متن پیام محمداله یاری مدیرکل دفتر موسیقی چنین آمده است: ضمن ابراز خرسندی از کسب توفیقی دیگر برای جنابعالی به عنوان هنرمند سال 2020 در گلوبال فست، صمیمانه این موفقیت ...
دومین راهپیمایی فضایی زنانه انجام شد
گزارش کامل گزیده خبرهای تابناک جوان را بخوانید. شهاب حسینی پس از سال دوری از فجر مرغ کیلو چند؟ رقم عجیب مبلغ قرارداد بازیکن سابق پرسپولیس مالیات برای خانه های لاکچری فست فود های خطرناکی که هرگز نباید سفارش دهیم! دومین راهپیمایی فضایی زنانه انجام شد شهاب حسینی پس از سال دوری از فجر مرغ کیلو چند؟ رقم عجیب مبلغ قرارداد بازیکن سابق پرسپولیس مالیات برای خانه های لاکچری فست فود های خطرناکی که هرگز نباید سفارش دهیم! دومین راهپیمایی فضایی زنانه انجام شد ...
طرز تهیه سالاد پیازچه؛ عطر و طعمی که در ذهن می ماند
به گزارش سلامانه سالاد پیازچه را اگر بخواهیم خیلی ساده معرفی کنیم، نمونه پیشرفته ای از سالاد اولویه است. با این تفاوت که طعم و عطرش چندین برابر بهتر و جذاب تر است. عطر پیازچه آنقدر جذاب است که کل غذا را تحت تاثیر خودش قرار می دهد و طعم جذابی را خلق می کند. مواد لازم: طرز تهیه و دستور پخت: 1. ابتدای کار تمام مواد را پخته و نگینی خرد کنید. 2. برای تهیه سس ...
این روغن ها بهترین تسکین برای درد آرتروز هستند
کالری دارد، در مصرف آن دقت کنید. مصرف روزانه روغن زیتون و افزودن آن به سالاد، نان یا سبزیجات برای فرد مبتلا به آرتریت مفید است. سرشار از اسید های چرب اشباع نشده برای کاهش نشانگر های التهاب در خون از جمله سطح پروتئین واکنشی سی است. سطح پروتئین واکنشی سی در افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید به شدت افزایش می یابد و آنهم در زمان شعله ور شدن علائم. روغن آووکادو مانند روغن ...
استفاده از سامانه صندوق فروش حداکثر تا پایان دی ماه
: تالارهای پذیرایی، رستوران ها، چلوکبابی ها، اغذیه فروشی ها و فست فودی ها، سفره خانه های سنتی و کافی شاپ ها، کترینگ ها و تهیه غذاها، قهوه خانه ها و سالن های غذاخوری و باغ تالارها، باغ سراها، طباخی ها، آش و حلیم پزی ها، جگرکی ها، کته کبابی ها، بریانی فروشی ها و مشاغل مشابه، مراکز اقامتی از قبیل هتل ها، هتل آپارتمان ها، مهمان پذیرها، مهمان سراها، مهمان خانه ها، مسافرخانه ها، باغ ویلاها، اقامتگاه های بین ...
با این راهکار به مقابله با آنفلوآنزا بروید
با این حال نکته مهم برای پیشگیری از آنفلوآنزا در چنین برهه ای، تقویت سیستم ایمنی افراد است که از طریق استراحت و خواب کافی، مصرف نکردن فست فود، نکشیدن سیگار و دخانیات، مصرف میوه و سبزیجات تازه، پیشگیری از چاقی و کنترل استرس ممکن است. شهرخوان ، گفت وگوی ما را با دکتر فریبا شیروانی، فوق تخصص عفونی اطفال بخوانید تا شیوه های تقویت سیستم ایمنی حتی در صورت ابتلا به آنفلوآنزا را ...
10 خانه - هتل سنتی و قدیمی شگفت انگیز ایرانی
ماندنی و آرامش بخش را برای شما رقم می زنند. هتل سنتی یزد این هتل یک خانه تاریخی زیبا است که نمادی از فرهنگ و معماری این منطقه به شمار می رود و در بافت تاریخی شهر یزد و در مجاورت مجموعه امیرچخماق و بازار تاریخی این شهر قرار دارد. این هتل دارای 3 حیاط، 24 اتاق، 2 رستوران، سالن کنفرانس، کافی شاپ و فست فود است که ترکیبی از معماری سنتی و امکانات مدرن هستند. امکاناتی، چون سونا، جکوزی، تلویزیون، کافی نت، ماساژ درمانی و گیاه درمانی را هم می توان در این هتل تجربه کرد. در عین حال می توان از نشستن در حیاط، استشمام بوی گل ها و چشم انداز زیبای هتل هم لذت ببرید. منبع: irangazette ...
رضا بهرام ثابت کرد پلی بک نمی خواند/ واکنش دفتر موسیقی به جایزه جدید کیهان کلهر
ترک ، به یاد صبا ، سرود گل ، سبک بال و شور آفرین به یاد استاد حسین دهلوی به پایان رسید. قدردانی مدیر دفتر موسیقی از کیهان کلهر مدیرکل دفتر موسیقی کسب افتخاری دیگر به دست کیهان کلهر را گرامی داشت. در پی انتخاب کیهان کلهر به عنوان هنرمند برگزیده سال 2020 در گلوبال فست، محمد اله یاری فومنی، مدیرکل دفتر موسیقی در پیامی تلاش های استاد کیهان کلهر برای اعتلای هنر ایران زمین را ستود ...
با این ورزش های ساده و اصولی چاقی دور شکم را از بین ببرید
ها روی زمین و کنار بدن باشد. ابتدا پا ها را در حالت خم و سمت راست بالا آورده و به وضعیت قبل برگردانید، این بار در سمت چپ پا ها را بلند کنید. فرض کنید می خواهید با پا ها یک U انگلیسی ترسیم کنید. این حرکت را به شکل متناوب 20 بار انجام دهید. فراموش نکنید در کنار ورزش صحیح و منظم، خواب کافی و به موقع موثر است. درست نشستن به سفت کردن عضلات شکم شما کمک خواهد کرد. در کنار تمام توصیه ها تغذیه سالم و پرهیز از مصرف فست فود، شیرینی و غذا های چرب و یا شیرین به زیبایی اندام شما و تاثیر هرچه بیشتر تمرینات یاری شایان توجهی می کند. منبع:باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...