فشار خون در زنان پیش رونده تر است
سایر منابع:
سایر خبرها
علائم و درمان سنگ کیسه صفرا
دلیل باید سریع برای درمان آن اقدام کنید. عوامل بروز سنگ صفرا را بشناسید محققان اعتقاد دارند استروژن در تشکیل سنگ کیسه صفرا نقش دارد. این هورمون جنسی زنانه می تواند میزان کلسترول را در صفرا بالا ببرد. بارداری هم باعث ساخته شدن چیزی به نام لجن کیسه صفرا می شود؛ مایعی غلیظ که بدن قادر نیست به راحتی آن را جذب کند. تحقیقات نشان می دهد اگر فردی در خانواده شما سنگ کیسه صفرا ...
10 خاصیت اثبات شده موز برای سلامتی
به کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به سرطان و آسم کمک کند. اگرچه این میوه محبوب تقریباً در تمام مناطق گرمسیری و نیمه حاره ای رشد می کند، اما مهمترین تولیدکنندگان تجاری آن کشورهایی چون مکزیک، کاستاریکا، برزیل و اکوادور هستند. در ادامه به 10 خاصیت اثبات شده موز برای سلامتی می پردازیم: کمک به کنترل و کاهش وزن موز کالری نسبتا کم و فیبر غذایی بالایی دارد، هر موز به طور متوسط تنها ...
با بمب لاغری آشنا شوید
. مکمل دانه کتان نیز به میزان 6 گرم در روز و به صورت پودر مصرف شد. یافته های این پژوهش نشان داد که تمرینات هوازی همراه با مصرف بذر کتان می تواند اثرات بارزتری بر کاهش وزن بدن و بهبود شاخص های متابولیکی خونی مثل BDNF و IGF1 در زنان چاق داشته باشد. BDNF یا فاکتور نروتروفیک مشتق از مغز ، یکی از موادی است که افزایش سطوح آن در خون افراد، موجبات کنترل چاقی را در آن ها فراهم می آورد. IGF1 یا ...
27 خوردنی خوشمزه و متنوع
روی بیاورید. این مواد با پر نگه داشتن شکم باعث کم اشتهایی و در نتیجه لاغری می شوند. نتایح یک تحقیق در دانشگاه پوردو نشان داده است، افرادی که آجیل می خورند نسبت به کسانی که کیک برنج می خورند، مدت بیشتری احساس سیری می کنند. با خوردن روزانه 24 بادام، بدون جذب حجم زیادی کالری گرسنگی خود را رفع کنید. از آجیل های شور دوری کنید، چون سدیم فراوان این آجیل ها فشار خون را بالا می برد. پودر پروتئین ...
اگر دنبال رژیم غذایی مناسب خود هستید، این مطلب را بخوانید
به کاهش وزن، بلکه به بهبود فشار خون، سطح گلوکز و کلسترول نیز کمک می کند. اگر حیوانات را دوست دارید و نمی خواهید آن ها را بخورید رژیم وگان همه محصولات حیوانی از جمله ماهی، گوشت، تخم مرغ، شیر و عسل را حذف می کند. این رژیم غذایی جدا از کاهش وزن، مزایای مختلفی برای سلامتی نیز دارد. مطالعات نشان می دهد افرادی که وگان می شوند نسبت به افرادی که از برنامه های کاهش وزن دیگر ...
فیشیال پوست و فواید شگفت انگیز آن
جوان تر خواهید داشت. فیشیال پوست برای افزایش گردش خون در پوست مطالعات نشان می دهند ماساژ بدن سبب بهبود گردش خون می شود و همین اتفاق در صورت تان نیز می تواند روی بدهد. جریان بهتر خون در صورت به این معنی است که سلول های شما اکسیژن و مواد مغذی بیشتری که خون آن ها را نقل و انتقال می دهد دریافت می کنند. در نتیجه سلول های سالم تر و مفیدتری خواهید داشت که سبب درخشش پوست تان می شوند ...
مشروعیت کتابخانه های محلی چگونه شکل می گیرد؟
در انتخابات عمومی را به دست آورند و در خلال دوره ای که زنان همانند مردان مجاز به ورود به نظام آموزشی نبودند اتفاق افتاد (Fr ngsmyr 2000 ، Hedvall 2011). جالب است بدانید که خانم پالمگرن نیز خود به این موضوع وابستگی سیاسی داشت. او به حزب محافظه کار تعلق داشت و مدتی نیز معاون هیات نمایندگی محلی در استکهلم بود، جایی که محل زندگی وی بود. عضویت فعال او در حزب محافظه کار مانع از این نمی شد که وی در پی ...
کلسترول خون را از 25 سالگی کنترل کنید
عروق منجر می شود. محققان به بررسی 400 هزار نفر از 19 کشور پرداخته و دریافتند که بین میزان کلسترول بد خون و خطر ابتلا به بیماری قلبی-عروقی از اوایل دوران بزرگسالی تا 40 سال بعد ارتباط وجود دارد. همچنین برآورد احتمال ابتلا به حمله قلبی یا سکته مغزی در افراد 35 ساله و بالاتر بر اساس جنسیت، سطح کلسترول بد، سن و فاکتور های خطرزایی از قبیل استعمال سیگار، دیابت، قد، وزن و فشار خون ...
یک شب بیخوابی هم ریسک آلزایمر را افزایش می دهد
آفتاب نیوز : محققان در مطالعه خود یک گروه کوچک از مردان جوان و سالم را که فقط یک شب از خواب محروم شده بودند را مورد بررسی قرار دادند. آن ها مشاهده کردند این افراد در مقایسه با افراد دارای خواب و استراحت کامل، دارای میزان پروتئین تائو در خون شأن بودند. دکتر جاناتان سدرناس ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه آپسالا سوئد، در این باره می گوید: این یافته بسیار جالب است چراکه انباشت ...
تاثیرات مثبت خوردن میوه و سبزیجات را بشناسید
و زودتر عصبانی خواهید شد. 2. کمبود فیبر و رابطه آن با بیماری های خطرناک عدم وجود میوه و سبزیجات در رژیم غذایی شما باعث خواهد شد که کمبود فیبر پیدا کنید. فیبر به تنظیم میزان اشتها و قند خون شما کمک کرده و سطح کلسترول خون را کاهش می دهد. همچنین، سیستم گوارشی شما را سالم نگه می دارد. وقتی دچار کمبود فیبر شوید، بیشتر درمعرض خطر چاقی، بیماری های قلبی و حتی بروز برخی از انواع ...
چه ورزشی برای قلب مفید است؟ تضمین سلامت قلب با ورزش کردن
کند و گردش خون را بهبود می بخشد. نیم ساعت شنا در روز می تواند 30 تا 40 درصد در کاهش بیماری های قلبی مؤثر باشد. تأثیرات شنا در خانم ها بیشتر از آقایان هم است. شنا فشار خون را کاهش می دهد و کلسترول را در سطح استاندارد خود نگه می دارد. همچنین ورزش های هوازی مثل شنا سلول های شریانی قلب را در حالت ارتجاعی و نرم نگه می دارند و کارکرد قلب را بهبود می بخشند. به این ترتیب شنا یکی دیگر از پاسخ های ما به چه ...
سرگیجه؛ علل، علائم و درمان
پزشکی دانشگاه واشینگتون اولین کسانی هستند که از این دستگاه استفاده می کنند. هدف این دستگاه سرکوب کردن سرگیجه مرتبط با بیماری منییر است. مانورهای سر ممکن است سرگیجه را تسکین دهد: تا همین اواخر، معلوم نبود که کدام یک از درمان های موجود برای سرگیجه موثر و بهتر است.اما اخیرا مطالعات انجام شده نشان می دهد که حرکات سر می تواند برای درمان سرگیجه موثر باشد. محققان در مطالعات اخیر دریافته اند بیمارانی که از BPPV رنج می برند خطر بیشتری برای ابتلا به زوال عقل دارند. این خطر در زنان بیشتر است. ...
این 14 گزینه غذایی، التهاب را از بدن دور می کند
شمار می روند. مطالعات محققان دانشگاه پیتسبورگ نشان داده که مصرف این اسیدهای چرب به مدت سه ماه در مبتلایان به گردن درد و کمر درد، التهاب را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. حداقل هفته ای دو بار ماهی های چرب بخورید و برای مبارزه با درد ناشی از التهاب، روزانه یک عدد مکمل امگا 3 بخورید. پروتئین سویا: محققان دانشگاه ایالتی اوکلاهما دریافتند که مبتلایان به استئوآرتریت، به ویژه مردانی که 40 گرم ...
تفاوت تاثیر برخی بیماری ها بر بدن بانوان و آقایان
...، این بیماری در مردان اغلب شدت بیشتری دارد. نوع پیشرفته ی این بیماری که به آن پی پی ام اس (Primary-Progressive Multiple Sclerosis) گفته می شود، در میان مردان شایع تر است. 4- پوکی استخوان احتمال ابتلا به پوکی استخوان در زنان 4 برابر بیشتر از مردان است. این بیماری عمدتاً در زنان بالای 50 سال دیده می شود. این اتفاق به این دلیل رخ می دهد که زنان استخوان های سبک تر و باریک تری ...
خانم ها به این دلیل حتما آب انبه بخورند
اکسیدانی مانند فیستین، ایزوکوتریترین، کورستین و گالیک اسید و فیبر محلول در انبه به کاهش ابتلا به سرطان سینه، روده، خون و پروستات کمک می کند. از بین بردن لک های زیر چشم همان خاصیت محبوب آب انبه برای زنان: گاهی عادت روزانه زنان به استفاده از لوازم آرایشی منجر به لک های تیره ای زیر چشم می شود و از فواید آب انبه به دلیل داشتن ویتامین آ. و پروتئین در رفع لک های تیره زیر چشم بهره ...
15خاصیت شگفت انگیز لیمو ترش؛ از خاصیت سم زدایی تا کاهش وزن
پاتولوژی بالینی مقایسه ای سال 2015 گزارش شده است، موش های آزمایشگاهی تغذیه شده با رژیم غذایی کلسترول بالا، آب لیمو تازه تزریق شد که در نتیجه، کاهش قابل توجهی در کلسترول، سطح تری گلیسیرید و سطح کلسترول LDL (بد) مشاهده شد. همچنین برای افزایش سطح کلسترول HDL (خوب) نیز مفید است. 10. کاهش فشار خون مطالعه ای که در ژاپن روی زنان میان سال و مسن انجام شد، نشان داد که مصرف روزانه آب لیمو ...
جزئیاتی از سوابق حمله موشکی آمریکا به هواپیماهای مسافربری
قبل از سقوط هواپیما صدای انفجار شنیده اند. شبکه تلویزیونی سی بی اس اندکی قبل از سقوط پرواز 93 گفته بود که دو جنگنده اف 16 در تعقیب این هواپیما هستند. روزنامه لس آنجلس تایمز سال 2004 فاش کرد دیک چنی ، معاون وقت رئیس جمهور آمریکا با توجه به حضور جورج دبلیو بوش در فلوریدا دستور داده بود هواپیماهای مسافربری که گمان می رود ربوده شده اند با شلیک موشک ساقط شوند. چنین دستوری ظاهراً از ...
زایمان طبیعی یا سزارین؟
شیوه زایمان به عوامل متعددی بستگی دارد که پزشکان در دوره بارداری در این زمینه اطلاعاتی را به آن ها می دهند. اندازه لگن، استرس زایمان، فشار خون بالا و دیابت از جمله عواملی هستند که زنان پیش از زایمان، با توجه به آن تصمیم خودشان را می گیرند اما باید بدانیم تمام برنامه ریزی ما در هنگام زایمان ممکن است به علت شرایط، دستخوش تغییر شود. بنابراین قطعیتی در این زمینه وجود ندارد و تجربه های مثبت زایمان، به ...
ساخت دستگاه تشخیص غددسرطانی از غدد سالم لنفاوی
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری استان سمنان ؛امروزه با توجه به شیوع بالای سرطان پستان در زنان، سالیانه چندین عمل جراحی برای استخراج غدد سرطانی بدخیم صورت می گیرد. سرطان، بیماری ترسناکی است که نرخ ابتلا به آن در سال های اخیر به شدت افزایش یافته است. یکی از سرطان های بسیار رایج که خوش بختانه تا حد زیادی درمان می شود، سرطان لنفوم یا سرطان غدد لنفاوی است. سیستم لنفاوی، بخشی از سیستم ایمنی ...
آب کردن شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه
چربی انباشته در حفره ی شکم یا همان چربی شکمی است که بزرگ ترین مشکلات سلامتی را برای ما به وجود می آورد. چربی شکم را معمولا با اندازه گیری دور کمر می سنجند. این کار را می توانید با متر نواری در خانه انجام بدهید. دور کمر بیش از 120 سانتی متر در مردان و بیشتر از 88 سانتی متر در زنان به عنوان چاقیِ شکمی شناخته می شود. روش های ثابت شده ای برای کاهش چربی وجود دارد که چربی های شکمی ...
19 نشانه هشدار دهنده برای اینکه رژیم غذایی تان را تغییر دهید
داشته باشید، سلامت تان را به خطر می اندازید. بنا بر بررسی محققان دانشگاه پنسیلوانیا، پروتئین موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. وقتی این ماده مغذی حیاتی در رژیم غذایی تان وجود نداشته باشد، سیستم ایمنی بدن ضعیف می شود و شما بیش از هر زمان دیگر مستعد ابتلا به بیماری ها می شوید. برای سالم و دورماندن از ویروس ها و باکتری ها، از خوراکی های حاوی پروتئین مانند انواع گوشت، لوبیا و سبزی هایی که برگ های تیره ...
نوشیدنی کامبوجا و 8 خاصیت اثبات شده آن برای سلامتی
. تحقیقات نشان داده است که نوشیدن مرتب چای سبز باعث کاهش کالری مصرفی، کاهش چربی شکمی ، کاهش میزان کلسترول ، کنترل قند خون و بسیاری موارد دیگر می شود. مطالعات همچنین نشان داده اند افرادی که چای سبز می نوشند کمتر در خطر ابتلا به سرطان پروستات ، سرطان سینه و سرطان روده ی بزرگ هستند. 3. کامبوجا حاوی آنتی اکسیدان ها است آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که با رادیکال های آزاد که سلول ها ...
دو ترانه تازه ترانه علیدوستی
...، نامزد بهترین فیلم خارجی زبان اسکار شد و گروه تدارک سفر می دید که دستور دونالد ترامپ مبنی بر لغو صدور ویزا برای مهاجران هفت کشور از جمله ایران صادر شد؛ ترانه علیدوستی در اعتراض و واکنش به این تصمیم و با نژادپرستانه خواندن این اقدام در صفحهٔ توئیتر خود اعلام کرد که در مراسم اهدای جوایز اسکار در لس آنجلس شرکت نخواهد کرد. خبر اعتراض ترانه علیدوستی پنجشنبه هفتم بهمن 1395 خورشیدی در ...
علت های مختلف ناباروری، زنانه و مردانه اش کدام است؟
باروری مردان شوند: شیمی درمانی یا پرتو درمانی که برای درمان سرطان به کار می رود سولفاسالازین که برای آرتریت روماتوئید (RA) یا کولیت اولسراتیو (UC) استفاده می شود مسدود کننده های کانال کلسیم که برای فشار خون بالا تجویز می شود داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای استروئیدهای آنابولیک که برای بهبود عملکرد ورزشی یا مشکلات هورمونی نظیر تاخیر در بلوغ به ...
دود قلیان ریسک ابتلا به حمله قلبی را افزایش می دهد
به گزارش عصر شهروند، محققان دانشگاه تگزاس دریافته اند دود حاصل از قلیان موجب عملکرد غیرعادی خون شده و احتمال لختگی خون تسریع می شود که خطر حمله قلبی یا سکته را افزایش می دهد. همچنین محققان دریافتند قرارگیری در معرض دود قلیان موجب ناهنجاری های دیگری در ارتباط با جریان خون می شود. برخی مطالعات نشان داده اند دود ناشی از قلیان حاوی مواد شیمیایی مضرتری در مقایسه با سیگار است. ...
زخم معده چه زمانی سرطان می شود؟
دستگاه گوارش به حساب میآید. همچنین دومین سرطان شایع در مردان و چهارمین سرطان شایع در زنان ایرانی است. آمار نشان میدهد که از هر 100 هزار مرد تقریبا 1/49 درصد و از هر 100 هزار خانم تقریبا 25 درصد دچار سرطان معده میشوند. علاوه براین، سرطان معده در ایران سالیانه حدود 22 درصد از مرگ های ناشی از سرطان را به خود اختصاص میدهد. که در کل دنیا سه منطقه بالاترین میزان سرطان معده را دارند؛ چین ...
فست فود؛ دشمن سلامتی
که با کمبود مواد مغذی طبیعی همراه هست، فست فودها را می خوریم تا سیر شویم در حالی که افراد جامعه باید به عنوان تنقل به این مواد نگاه کنند نه به عنوان یک ماده غذایی سالم. وی با بیان این مطلب که مصرف غذا های فست فود در دراز مدت عوارض زیادی را برای بدن بوجود می آورد خاطر نشان می کند: وجود نمک و چربی بالا در غذاهای فست فودی باعث ایجاد فشار خون بالا شده و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و ...
29 دی نارسایی کلیه ، پیشگیری و راهکار های درمان
معمول بین 8 - 10 لیوان هر فرد آب بنوشد. در غیر این صورت توازن بین آب و نمک و مواد معدنی و سایر محتویات درون ادرار به هم می خورد. 2-ابتلا به نقرس باعث بروز سنگ کلیه در فرد می شود. 3-عوامل ژنتیکی و ارثی عوامل افزایش دهنده خطر بروز سنگ کلیه 1-سابقه خانوادگی 2-افزایش سن افراد 3-جنسیت، مردان بیشتر از زنان در خطر این بیماری هستند. ...
موقعیت هایی که والدین باعث صدمه زدن به کودکشان می شوند
... کودکتان را در معرض آلرژن ها قرار نمی دهید خیلی از کارشناسان توصیه می کنند برای اینکه ریسک ابتلا به آلرژی غذایی در کودکتان را کاهش دهید، باید تا جایی که ممکن است تنوع تغذیه ی او را محدود کنید. اما اخیراً دانشمندان دریافته اند دادن غذاهای آلرژن دار در سنین پایین به کودک نه تنها مضر نیست بلکه مفید هم هست. چون سیستم ایمنی یاد می گیرد به خوبی به آن ها واکنش نشان دهد. اجازه ...
مضرات نوشیدن چای کهنه دم
؟ + فیلم مطالب مرتبط دلایل و راه های درمان درد پهلو هنگام دویدن چیست؟ عوارض فوت کردن نوشیدنی ها و غذا های بسیار داغ معجزه میوه ها و سبزیجات بنفش برای سلامتی راهکارهایی که شما را از شر چربی شکم خلاص می کند برچسب ها فشار خون بالا ، اسید معده ارسال نظر نام: ایمیل: * نظر: ...