خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر پاهایتان را ناخودآگاه تکان می دهید دچار این سندرم هستید/RLS چیست و چگونه مهار می شود؟
از آقایان خواهد بود. علائم ب ارز ترین علامت سندرم پای بی قرار نوعی اضطرار و فشار شدید برای حرکت دادن پاها است. گاهی اوقات این نیروی محرکه به اندازه ای قوی است که فرد نمی تواند در برابر تغییرات تحمیل شده مقاومت کند. از جمله دیگر علائم اختلال مذکور می توان به حالاتی نظیر احساس حرکت حشره روی پوست، مور مور، گز گز، سوزش و یا درد و کشش اشاره کرد. البته باید توجه داشت که ...
نکات طلایی در بهداشت استحمام
تاکید می کنیم که حمام کردن هفته ای دو تا سه بار مورد تایید بیشتر متخصصان است زیرا پوست فرصت پیدا می کند تا چربی کافی ترشح کند. حمام کردن روزانه را توصیه نمی کنند، ضمن این که حمام کردن روزانه کودکان باعث خشکی و بروز مشکلات پوستی مانند اگزما می شود.استحمام روزانه برای سالمندان هم چندان توصیه نمی شود، زیرا همزمان با افزایش سن، پوست بدن نازک تر می شود، استحمام باعث تبخیر آب از سطح سلول ها و ...
خواص خاص خرما
نیروی عمومی بدن را افزایش می دهد؛ همچنین به علت داشتن فسفر و منیزیم موجب تقویت حافظه نیز می شود. با اینکه شکرک زدن بر طعم خرما تأثیری ندارد اما بافت و ظاهر آن را تغییر می دهد؛ در نتیجه برای جلوگیری از شکرک زدن، باید خرما را در درجه حرارت مناسب نگهداری کرد. خرماهای تازه می تواند کمی چین و چروک دار باشند، اما آنها نباید لمسی سخت و یا به همراه کریستال شکر در پوست خود داشته باشند. ...
خواص آب انار برای سلامتی چیست؟
همچنین پلی فنول ها، آنتوسیانین ها، مشتقات الاژیک اسید و تانن های هیدرولیز شده است. این ها همه آنتی اکسیدان های بسیار قدرتمندی هستند که استفاده از آب انار را برای پوست و سلامت کلی بدن پشتیبانی می کنند. مطالعه ای که در مجله کشاورزی و شیمی مواد غذایی منتشر شده است، نشان داد که فعالیت آنتی اکسیدانی آب انار تجاری نسبت به چای سبز سه برابر بیشتر است. آنتی اکسیدان موجود در آبمیوه های تجاری ...
آشنایی با گیاه جینسینگ وخواص درمانی و داروئی فوق العاده آن
رشد موها کمک کند. تحقیقات نشان داده که این گیاه استرس را از بین می برد. از آنجایی که استرس یکی از عوامل ریزش مو است با این روش باعث جلوگیری از ریزش مو می شود.اما جینسینگ برای بدن و پوست انسان خواص فوق العاده ای دارد این خواص هم می تواند بر روی ریزش موها تاثیر بگذارد.استفاده از جینسینگ در حین شست و شوی موهای سر باعث می شود که موهای شما پر پشت تر شوند. معمولا در برخی از شامپو ها از جینسینگ نیز به ...
زیر پوست شهر چه خبر است؟
منجر به کارتن خوابی افراد می شود اظهار کرد: نکته ای که به طور کلی در مورد معتادان پرخطرخیابانی وجود دارد، این است که باید دید که این افراد هریک چطور به این مرحله رسیده اند؟ بسیاری از افراد ممکن است که سال ها مواد مخدر مصرف کنند اما علیرغم اختلال شدید در وضعیت جسمی و یا حتی روانی کار آن ها به اقامت در خیابان نکشیده باشد و یا تبدیل به یک معتاد کارتن خواب نشده باشند. علت این است ...
سرگذشت زندگی یک جراح را در شاهدی از بهشت بخوانید
به گزارش شفاف، در کتاب شاهدی از بهشت نوشته ایبن الکساندر، سرگذشت دکتر جراح مغز و اعصابی را خواهید خواند که بر اثر یک بیماری نادر، هفت روز متوالی در کما بوده و به ماورای این جهان سفر می کند. هزاران نفر تجربه نزدیک به مرگ داشته اند؛ اما دانشمندان اغلب بر این باورند که چنین امری غیرممکن است. دکتر ایبن الکساندر (Eben Alexander) هم یکی از همان دانشمندان بود که به واسطه بیماری نادرش هفت روز ...
در دهه های مختلف زندگی خود مستعد چه اختلالات روانی هستیم؟
بروز اختلالات و مشکلات روانی موضوع پیچیده ای نیست. اما بسیار مهم است که وقتی چنین مشکلاتی را تجربه می کنیم، هر چه سریعتر به یک مشاور روانشناس مراجعه کنیم: کودکان: اضطراب، به ویژه ترس بچه ها باید یاد بگیرند که چگونه در دنیای خود حرکت و پیشرفت کنند. اگر با این مسئله مشکل داشته باشند به راحتی ممکن است مضطرب شوند. جفری کوهن، روانشناس بالینی در مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا در شهر ...
راهکارهایی برای خواب راحت شبانه
تکنولوژی ها تاثیر فوق العاده ای بر کیفیت خواب خواهد داشت. نور آبی ساطع شده از صفحه نمایش ابزار های هوشمند، برای مغز تداعی کننده ی نور خورشید است و موجب می شود مغز، ترشح هورمون ملاتونین را متوقف کند. ملاتونین هورمون بسیار مهمی است که ریتم خواب شبانه روزی شما را تنظیم کرده و مغز با ترشح آن، به بدن پیام آماده باش برای خواب را می دهد. ایجاد اختلال در چرخه ی طبیعی شبانه روزی بدن، نه تنها می تواند موجب ...
کدام اختلال روانی انسان را در وحشت دائمی نگه می دارد؟
آفتاب نیوز : یک متخصص روانپزشک و روان درمانگر نسبت به وقوع بیماری پانیک اظهار داشت: هر فردی در طول دوران زندگی ممکن است در پاسخ به استرس ها دچار اضطراب و نگرانی شود اما مشخصه اصلی اختلال پانیک، وقوع خود به خود و غیرمنتظره حملات به صورت تجربه حمله ای احساس ترس شدید خواهد بود. مهدی قاسمی با بیان اینکه نگرانی دائمی از وقوع حمله ای دیگر باعث بروز اضطراب انتظار و پیدایش علایم ...
مزایا و کاربردهای روغن کرچک
اسهال شود. اسهال می تواند باعث کمبود آب و عدم تعادل الکترولیت شود. روغن کرچک می تواند باعث بروز واکنش های آلرژیک شود: در صورت استفاده روی پوست ممکن است باعث ایجاد واکنش آلرژیک در برخی افراد شود. ابتدا سعی کنید مقدار کمی بر روی تکه ای از پوست کوچک بکشید تا ببینید بدن شما چگونه واکنش نشان می دهد . ...
هشدار1بیماری باپف کردن چشم ها
کردگی چشم که کمتر شایع هستند، شامل التهاب پلک (بلفاریت)، التهاب ملتحمه چشم (کنژکتیویت) و التهاب حدقه چشم (سلولیت) هستند. علل غیرالتهابی نیز شامل افتادگی چربی حدقه چشم، در رفتگی پلک چشم، کم کاری غده تیروئید و تجمع مایعات در بدن (برای مثال در بارداری، بیماری قلبی و کلیوی) هستند. بسیاری از عوارض و بیماری ها، از جمله بارداری و تغییرات هورمونی حین قاعدگی ممکن است باعث تجمع مایعات، به خصوص ...
گیاهان دارویی برای درمان اسهال
...: اِسهال وضعیتی است که در آن فرد بیمار دست کم سه بار در روز دفع مدفوع روان یا مایع دارد. این حالت می تواند چند روز به طول بیانجامد و موجب کم آبی بدن می شود که در پی از دست دادن مایعات رخ می دهد. نشانه های کم آبی معمولاً با از بین رفتن کشش طبیعی پوست و تغییر در شخصیت آغاز می شود. این وضعیت می تواند پیشروی کند و در حالات حادتر منجر به کاهش ادرار، رنگ پریدگی، ضربان سریع قلب، و کاهش ...
هر تشنجی، صرع نیست
عفونت های زایمانی می توانند منجر به بروز صرع در بدو تولد شوند. البته عوامل بیرونی دیگری نیز در بروز این بیماری موثر است از جمله تصادف، ضربه های مغزی و برخی از عفونت ها که شایع ترین علت های ابتلا به این بیماری به شمار می روند. آمارهای کشوری نیز نشان می دهد که بیش از یک میلیون نفر دچار بیماری صرع هستند و این در حالی است که عده ای تصور می کنند صرع، همان تشنج است در حالی که این دو ...
6علامت برای تشخیص زودهنگام بیماری ام اس
بیماری بر سیستم عصبی و احساس لمس شما تأثیر می گذارد ، که می تواند منجر به بی حسی ، سوزن شدن و احساس سوزش شود. انجمن ملی ام اس ایالات متحده می گوید بی حسی ممکن است اولین علامت ام اس باشد که قبل از تشخیص بیماری آن تجربه می کنید. هر وقت احساسات جدیدی را در بدن خود تجربه کردید ، ارزش این را دارد که به دنبال کمک پزشکی باشید. مشکلات تعادل طبق گزارش انجمن ام اس انگلیس ، امکان تاثیر گذاری ...
توصیه های سلامتی برای کار با وایتکس
: به مشکلات تولیدمثلی و رشد منجر شود. به سیستم ایمنی بدن آسیب برساند. در فعالیت هورمون ها اختلال ایجاد کند. خطر سرطان را افزایش دهد. ورود مایع سفید کننده به فاضلاب نیز ممکن است به ترکیب آن با آمونیاک یا محصولات اسیدی منجر شده و موجب تولید گاز خطرناک کلرامین شود. از جمله جایگزین هایی که می توان برای مایع سفید کننده مد نظر قرار داد می توان به موارد زیر اشاره کرد: ...
قاتل معروف جان چند نفر را در آذر امسال گرفت؟
. از آنجا که تمایل این گاز برای ترکیب با هموگلوبین خون ما 250 برابر بیش از اکسیژن است لذا با بالا رفتن درصد آن در هوای اتاق، به سرعت باعث ایجاد مسمومیت خواهد شد و اکسیژن رسانی به بافتهای مختلف بدن از جمله مغز و قلب را دچار اختلال می کند که به علت بی رنگ و بی بود بودن این گاز، ممکن است وجود آن در محیط تا زمان ایجاد علایم مسمومیت شدید مورد توجه واقع نشود. علائم مسمومیت حاد با این ...
3 عامل مهم خارش کف پا
رخ می دهد که دستگاه ایمنی بدن سیگنال های اشتباهی می فرستد. این سیگنال ها باعث افزایش سرعت چرخه رشد سلول های پوست و رشد فوق سریع سلول های پوست باعث تجمع آن ها روی سطح پوست می شود. آن ها به شکل سلول های پوست معمولی ظاهر نمی شوند و تجمع آن ها شکل گیری وصله های پوسته پوسته نقره ای یا سفید رنگ را در پی دارد. منبع: خراسان انتهای پیام/ ...
تفاوت بدن بازیگر در تئاتر خیابانی و نمایش صحنه ای
است و دوم آنچه که هست، اما دیده نمی شود. در واقع لایه رویی پوست که سومین و سخت ترین پوسته بدن است، حدفاصل دیده شدنی ها و دیده ناشدنی هاست. یک بنا را که در نظر بگیرید، نازک کاری آن را به حساب پوست رویی بدن و آنچه که در پس این نازک کاری پنهان است را به حساب اجزای درونی بدن بگذارید. حال بی مورد نخواهد بود که همین مثال را تا آنجا ادامه دهیم که مسئله ی ضرورت بنا مطرح می شود: هر بنایی به علتی ...
گردو سلامت قلب را تضمین می کند
بروز سرطان روده بزرگ همراه است. نمک به مقابله با سرطان کمک می کند محققان دانشگاه جورجیا در تحقیق خود مشاهده کردند تزریق نانوذرات نمک به تومورها در موش موجب محدودیت قابل توجه رشد آنها شد. کلرید سدیم برای زندگی ضروری است، اما در صورت استفاده نابجا می تواند منجر به مرگ سلولی شود. به منظور کنترل این مسئله، کانال های یونی در غشای پلاسما که سلول ها را احاطه کرده اند از ورود نمک ...
سه سال پرتلاطم در تجاری سازی محصولات مبتنی بر سلول در سطح بین المللی
این بود که اولین کارخانه تولید سلول در ایران با عنوان سل تک فارمد راه اندازی شد، تصریح کرد: کارخانه تولید سلولی که از همکاری رویان و بنیاد برکت ایجاد شده سلول با سطح استاندارد برای استفاده در بدن انسان تولید می کند. 5، 6 محصول تجاری سازی شده مورد تایید وزارت بهداشت نیز دارد. ما توانستیم در جهاد دانشگاهی مشهد اولین نمایندگی این کارخانه را برای استان بگیریم که این باعث می شود هم استانی های ما از خدمات ...
آیا بزرگترین فاجعه قرن برای مردمان کارون نشین اتفاق خواهد افتاد؟
فراوانی برای سلامتی انسانها به دنبال دارد که مسمومیت با فلزات سنگین در انسان می تواند منجر به علائم متعددی از جمله آسیب مغزی و کاهش توانایی ذهنی، کاهش عملکرد سیستم اعصاب مرکزی، کاهش سطح انرژی بدن و آسیب به محتوای ژنتیکی شود و به طور کلی ممکن است بر روی پوست، عضلات، گردش خون، ریه، کلیه ها، کبد، قلب و دیگر اعضای حیاتی بدن عوارض خطرناکی بر جای بگذارد. قرارگیری درازمدت انسان در معرض ...
روح به بدن مادی تعلق می گیرد یا بدن برزخی؟/ چرا بدن برخی نمی پوسد
بدهد به طوری که این پوست وسیع تر نشود و آسمان کوچک تر نشود؟ این شخص چون استدلال پذیر بود و قدرت فکری داشت فرمود: ﴿إِنَّ اللَّهَ عَلی کُلِّ شَی ءٍ قَدیرٌ﴾ ذات اقدس الهی قدرتش نامتناهی است اما و الذی سألته لا یکون ، آنکه تو پرسیدی محال است قدرت که به محال تعلق نمی گیرد؛ این نقص در قدرت نیست در مقدور است او صلاحیت تعلق قدرت را ندارد. این لا یکون ، این کان ، کان ی تامه است. فرمود قدرت خدا نامتناهی است ...
نقش ورزش بر سلامت روان
. همچنین ممکن است مشکلاتی از قبیل بی خوابی ، سوزش معده ، اسهال و یا تکرر ادرار را تجربه کنید. نگرانی و ناراحتی و درد جسمی به نوبه خود می تواند منجر به استرس بیشتر شود و یک چرخه باطل بین ذهن و بدن شما ایجاد کند. ورزش یک روش مؤثر برای شکستن این چرخه است. همچنین آزاد شدن اندروفین ها در مغز و فعالیت بدنی به آرامش عضلات و تسکین تنش در بدن کمک می کند. از آنجا که بدن و ذهن به هم نزدیک هستند ، هنگامی ...
8 خوراکی مفید در رژیم غذایی که به داشتن زندگی سالم تر کمک خواهد کرد
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : با تغییر سبک زندگی و جایگزین غذاهای سالم و مقوی می توان بدن خود را از بروز مشکلات اساسی نجات داد؛ مثلا به جای خوردن نوشیدنی های قندی مثل نوشابه و انواع دلسترها، نوشیدن آب یا دوغ گزینه مناسب تری است. البته این نکته بسیار مهم است که برای داشتن یک رژیم غذایی متعادل و سالم تنها نباید بر یک نوع خاص از مواد غذایی متمرکز کرد. برای حفظ ...
این ماده غذایی را نخورید تا باهوش بمانید
موش ها انجام شده است. به گفته گروه تحقیقاتی، نمک سطح نیتریک اسید در رگ های خونی مغز را کاهش می دهد. این کاهش باعث افزایش آنزیم خاصی می شود که پروتئین های مهمی را در سلول های عصبی تغییر می دهد. این امر منجر به از بین بردن مسیرهای عصبی درگیر در توانایی های شناختی مغز می شود. این تغییرات در موش های آزمایشگاهی طی دو ماه صورت گرفته است. یافته های جدید حاکی از آن است که این ...
آیا کوچک کردن معده برای لاغری مفید است؟
مردم نیوز : یکی از روش های رایج برای کاهش وزن، زمانی که اضافه وزن زیادی وجود داشته باشد، استفاده از عمل جراحی برای کوچک کردن معده است. انجام دادن این روش برای افرادی که به واسطه اضافه وزن بسیار زیاد در معرض مشکلاتی چون دیابت نوع 2 و فشار خون بالا هستند، می تواند بسیار کمک کننده باشد، چرا که فرد در سال اول بعد از عمل می تواند وزن زیادی را کاهش دهد و از فشاری که به بدن وارد می شود تا حد زیادی ...
چطور بر بی خوابی و اضطراب غلبه کنیم؟
- به عنوان مثال ممکن است در معده خود احساس اضطراب کنید- و به آن شکل دهید. شاید مثل توپ آتشین یا گلوله یخی باشد. این فرآیند بدین معنی است که شما با چیزی که مضطربتان می کند کنار آمده اید. این روند برای بخشی از مغز به نام آمیگدال - بخشی که نقش اصلی در درک احساسات و تعدیل درد دارد - بسیار مهم است، زیرا باعث می شود که مغزدریابد این احساس، خطر و تهدیدی برای بدن به شمار نمی رود. هنگام خواب ...
عده ای در صدد حذف شیر از سبد غذایی روزانه مردم هستند
تواند نیاز بدن به کلسیم را در افراد بالغ تامین کند. فسفر به همراه کلسیم در تشکیل استخوان و استحکام آن موثر بوده و در ساخت بافت های عضلانی، مغز و اعصاب دخالت می کند، افزود: بخش عمده ای از ویتامین های ب 2 و ب 12 نیز که برای خونسازی و سلامت سیستم عصبی لازم هستند از شیر و لبنیات مصرفی روزانه تامین می شوند. وی ادامه داد: همه افراد در هر گروه سنی لازم است برای حفظ سلامت و استحکام استخوان و ...
بلفاروپلاستی در چه مواردی بی تاثیر است؟
دکتر هادی سرمست، عمومأ توسط بی حسی موضعی در نواحی مورد نظر صورت می گیرد. البته در برخی موارد نادر نیز، متناسب با حال و شرایط بیمار و یا با صلاحدید و دستور جراح، انجام عمل با بیهوشی بیمار انجام خواهد شد. به طورکلی، عمل بلفاروپلاستی شامل موارد زیر است: پلک بالایی در بلفاروپلاستی پلک بالا، کلیه پوست ها و بافت های شل و چربی های اضافی را توسط ابزار برش جراح که می تواند ...
