خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش های جلوگیری از چروک لب
...: به نوعی میتوان گفت که مراقبت و محافظت از لب و پوست آن، از مهمترین مراقبت ها است. اولین نکته ای که باید به آن توجه کنید، مرطوب کردن لب ها است، چون برعکس بخش های دیگر بدن، غدد چربی ندارند. به همین علت است که لب ها خصوصا در مواقعی که در معرض وضعیت آب وهوایی رطوبت زدا مانند آب وهوای سرد یا در معرض آب داغ قرار می گیرند، خیلی سریعتر خشک می شوند؛ بنابراین حفظ رطوبت لب ها برای زیبایی آن ها ضرورت ...
رایج ترین اشتباهات درباره حمام کردن
به گزارش بهداشت نیوز : بهترین زمان برای استفاده از مرطوب کننده ها و لوسیون ها، وقتی است که بدن تان را کمی خشک کرده اید و پوست بدن هنوز رطوبت دارد. در این حالت، ترکیبات مرطوب کننده به خوبی وارد پوست می شوند و اثرگذاری مطلوبی از خودشان نشان می دهند. 1. لایه برداری پوست سر را با کمک ناخن ها انجام می دهید اگر لایه برداری پوست سر به درستی انجام شود، می تواند احساس شادابی و طراوت ...
8 بهمن با پالتوهای طرح دار استایل متفاوت داشته باشید
.... طرح پوست حیوانات طرح پوست حیوانات یکی از طرح هایی است که در فصل های پاییز و زمستان بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. اگر می خواهید لباسی با طرحی از رنگ های تیره یا خنثی بپوشید، این طرح گزینه خوبی خواهد بود. طرح پوست حیوانات معمولا حالت مجلل تری نسبت به طرح های دیگر دارد و جذابیت بیشتری به شما می بخشد. این طرح ها می تواند شامل پوست پلنگی یا پوست ماری و ... باشد ...
توصیه های هواشناسی به کشاورزان تا 11بهمن
جمع آوری آب باران جداسازی میوه های سالم از میوه های صدمه دیده و انبار میوه های سالم در دمای خنک و رطوبت و تهویه مناسب تنظیم جیره غذایی آبزیان و عدم تغذیه ماهیان گرم آبی در ساعات سرد شبانه روز هوادهی حوضچه های پرورش ماهی و میگو خودداری از حرکت ادوات کشاورزی در خاک های خیلی مرطوب جهت جلوگیری از فشرده شدن خاک با توجه به بارندگی های چند روز گذشته ...
توصیه های هواشناسی به کشاورزان تا 11 بهمن
جداسازی میوه های سالم از میوه های صدمه دیده و انبار میوه های سالم در دمای خنک و رطوبت و تهویه مناسب تنظیم جیره غذایی آبزیان و عدم تغذیه ماهیان گرم آبی در ساعات سرد شبانه روز هوادهی حوضچه های پرورش ماهی و میگو خودداری از حرکت ادوات کشاورزی در خاک های خیلی مرطوب جهت جلوگیری از فشرده شدن خاک با توجه به بارندگی های چند روز گذشته استان های اصفهان ...
نسخه خاص برای سلامتی در روزهای سرد
...: یکی از نکات مهمی که در فصل سرد سال باید به آن توجه شود، تغذیه صحیح است تا هم از ابتلا به بیماری ها به ویژه سرماخوردگی و آنفلوآنزا جلوگیری کنیم و هم در صورت ابتلا به این بیماری ها آن را درمان کنیم. وی ادامه داد: توصیه می کنیم مردم در فصول سرد از مایعات گرم استفاده کنند که این می تواند از مصرف چای ساده شروع و تا مصرف غذاهای مملو از سبزیجات باشد؛ همچنین مصرف آنتی اکسیدان ها در این ...
شاخ و برگ درختان سیستم گرمایشی امروز روستاییان پلدختر
که سهمیه سوخت این منطقه افزایش پیدا کند، چون در زمان توزیع نفت به همه مردم نمی رسد و مردم دست خالی به خانه بر می گردند.او افزود: به سبب کافی نبودن سوخت در این منطقه اهالی روستا ها مجبورند در روزی که نفت قرار است توزیع شود در تاریکی شب برای دریافت سوخت به جایگاه مراجعه ودر صف های طولانی بمانند.سیاری عنوان کرد: تقاضا داریم با توجه به هوای سرد این مناطق سهمیه سوخت را افزایش داده و زمان توزیع آن را هم ...
بهترین زمان برای سفر به بانکوک، پایتخت کشور لبخندها!
زمان سفر به بانکوک را از نظر آب و هوا و یا فستیوال های مختلف مورد بررسی قرار داد. بهترین زمان سفر به بانکوک در فصل های مختلف بانکوک دارای دو فصل است که از آن ها با عناوینی چون فصل باد و بارش های موسی و فصل زمستان یاد می شود. فصل باد و بارش های موسی اگر به دنبال سفر ارزان به بانکوک هستید، این فصل را برای خرید تور بانکوک خود انتخاب کنید. هم می توانید ...
راهکارهای خانگی برای بهبود آنفلوآنزا
...، در ریسک ابتلا به بیماری آنفلوآنزا و عوارض آن قرار دارند. گروه هایی چون نوزادان و کودکان کمتر از پنج سال و به ویژه زیر دو سال، مبتلایان به بیماری های مزمن مثل دیابت، مشکلات قلبی، ریوی، کلیوی، اختلالات نورولوژی و خونی، سرطان و افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف، زنان باردار، افراد بالای 50 سال و به خصوص سالمندان بالای 65 سال. ...
راهکارهای خانگی برای بهبود آنفلوآنزا
آنفلوآنزا یک بیماری حاد و شایع است که شیوع آن در فصول سرد سال و به خصوص در پاییز اتفاق می افتد. به گزارش ایسنا، این بیماری به علت درگیری دستگاه تنفسی، بسیار مسری بوده و شروع علائم معمولا دو الی سه روز بعد از ورود ویروس به بدن اتفاق می افتد. اقدامات موثری جهت کاهش علائم و بهبود بیماری آنفلوآنزا از سوی پایگاه جامع آموزش و فرهنگسازی سلامت وزارت بهداشت، اعلام شده است که در ادامه ...
آیا آنفلوآنزا را در خانه می توان درمان کرد؟
... - ورزش ملایم و سبک جهت تقویت قدرت بدن و سیستم ایمنی - دوری از فشارها و استرس های روحی و روانی باید توجه کرد که گروه هایی، چون نوزادان و کودکان کمتر از پنج سال و به ویژه زیر دو سال، مبتلایان به بیماری های مزمن مثل دیابت، مشکلات قلبی، ریوی، کلیوی، اختلالات نورولوژی و خونی، سرطان و افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف، زنان باردار، افراد بالای 50 سال و به خصوص سالمندان بالای 65 سال بیشتر از سایرین، در ریسک ابتلا به بیماری آنفلوآنزا و عوارض آن قرار دارند. منبع: ایسنا ...
با این رفتار ها حتما افسردگی می گیرید
گوییم دارید، پس بهتر است هر چه زودتر برای اصلاح سبک زندگی خود اقدام کنید تا خود را در معرض افسردگی قرار ندهید. غذا های فرآوری شده زیاد می خورید یک پاکت چیپس یا یک همبرگر فوری شاید اسنکی خوشمزه و بی دردسر به نظر برسد، اما مصرف زیاد غذا های فرآوری شده می تواند حال تان را بد کند. مطالعه ای نشان می دهد مصرف غذا های فرآوری شده و ابتلا به افسردگی با هم مرتبط اند. هر چه تغذیه تان ...
8 بهمن بهترین روش تشخیص لباس های مارک دار
ای است. علاوه بر این دکمه ها باید محکم دوخته شده باشند. برای تشخیص لباس مارک لوگو را با دقت ببینید برندهای معتبر معمولا برای لوگو از فونت های ساده و کلاسیک استفاده می کنند و این لوگو را در دکمه ها یا حتی روی زیپ درج می کنند. محل قرارگیری لوگوی شرکت یکی از چیزهایی است که باید به آن دقت کرد هر شرکتی لوگویش را در جای مخصوص خود قرار می دهد. جنس لوگو ممکن است کاغذی و یا ...
مهمترین فواید نمک برای سلامتی، پوست و مو چیست؟
بعضی موارد خلاصی کامل از آن، مقداری آب نمک میل کنید. متخصصین چنین می گویند که یک فرد سالم، مقداری نمک را از طریق ادرار دفع می کند. مصرف مقدار کمی آب نمک می تواند سطح نمک بدن شما را متعادل کند. 16. فشار خون را حفظ می کند همانگونه که در بالا گفته شد، ادرار، فقط باعث ازدست دادن آب نمی شود بلکه نمک هم با ادرار دفع می شود. وقتی بدن سعی کند نمک و آب را نگه دارد، فشارخون تان بالامی ...
چگونه دسر کدو حلوایی درست کنیم؟
به گزارش خبرنگار شمانیوز به نقل از دی جی کالا: یکی از خوشمزه ترین خوراکی هایی که می توانید در این فصل آماده کنید دسر کدو حلوایی است که طعم و بافت فوق العاده ای دارد. طرز تهیه دسر کدو حلوایی آنقدر ساده است که می توانید هر هفته آن را در خانه تهیه کنید. فراموش نکنید کدو حلوایی سرشار از ویتامین A و بتاکاروتن است و شیر و خامه هم منابع خوبی برای کلسیم هستند. از آنجا که این دسر ...
قاتل خاموش در شب های سرد زمستان
خود را از دست دادند. 9 نفر از این تعداد تنها در دیماه امسال با قاتل نامرئی و بر اثرمسمومیت ناشی از گاز دی اکسید کربن جان خود را از دست دادند. بر اساس سالنامه آماری درسال 97 در مجموع 7 فوت ناشی از گاز گرفتگی در استان به ثبت رسیده است که بر این اساس یک مورد مربوط به 9 ماهه اول سال و 6 مورد مربوط به فصل زمستان بوده است. البته با وجود این آمار و بحث های کارشناسی در ...
بیماری های واژن؛ این علائم نگران کننده هستند؟
زیادی از بدن خارج می شود. این اتفاق معمولا در خونریزی های سنگین پریود روی می دهد. هرچند دفع لخته خون در پریود نرمال است، اما اگر خونریزی پریودتان آن قدر سنگین است که پد و تامپون تان در عرض یک ساعت اشباع از خون می شود باید این مسئله را جدی بگیرید، چون ممکن است دچار عارضه ای به نام منوراژی شده باشید (خونریزی زیاد پریود). حین رابطه جنسی واژن تان آن اندازه که باید مرطوب نمی شود ...
بیماری هایی که در آشپزخانه در کمین است
خلاف انواع دیگر مسمومیت های غذایی که علایم آن ها طی چند ساعت بروز می کند، علایم ژیاردیازیس، شامل اسهال، گرفتگی عضلات و نفخ شکم و حالت تهوع، معمولاً یک یا دو هفته بعد از قرار گرفتن در معرض انگل بروز می کند. برای محافظت از خود در مقابل این انگل کاری که بیشتر از هرچیز باید انجام دهید این است که دستان تان را بشویید! بیماری های تنفسی ناشی از کپک هرجایی که رطوبت وجود داشته باشد، می ...
گوش پاک کن چه معایبی برای گوش دارد؟
می گویند استفاده از گوش پاک کن با تضعیف سیستم دفاعی گوش موجب افزایش خطر ابتلا به خشکی و خارش گوش می شود. بهترین روش توصیه شده برای تمیز کردن گوش خارجی این است که لاله گوش و قسمت بیرونی گوش خارجی را با استفاده از یک پارچه نخی نرم و مرطوب که به دور انگشت اشاره تان پیچیده اید تمیز کنید، بدون آن که انگشت خود را داخل مجرا ببرید. بیشتر بدانید : آیا جایگزینی برای گوش پاک کن، جهت ...
10 صبحانه مقوی برای کودکان
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، برخلاف وعده شام که با نخوردنش اتفاق خاصی برای تان نمی افتد؛ با کنار گذاشتن صبحانه بدن تان تا آخر شب انرژی کافی برای انجام کار ها را نخواهد داشت. تصور می کنید میز صبحانه تان تکراری شده یا فرزندان تان مثل سابق رغبتی به خوردن این وعده ندارند؛ وقت آن است که فکری برای این موضوع کنید. شما می توانید پیشنهاد های ما را عملی کنید. 1. پنکیک خانگی ...
پنج خوراکی که قبل از مرگ باید امتحان کنید!
رنگارنگ صنعتی، نوعی باسلوق محلی و تیره رنگی تهیه می شود که محصول شاخص شهرستان نیمور محلات و شهر ساوه است . زنان روستایی، این باسلوق خوش طعم و مقوی را با شیره ی انگور، گردو، آرد، هل و زعفران درست می کنند. باسلوق دوشاب در دسته ی سالم ترین نوع خوراکی ها قرار دارد که علاوه بر طعم منحصربه فرد، انرژی بدن را نیز به خوبی تأمین می کند. در بازار باسلام، باسلوق دوشاب به دو صورت سر کلاغی و رشته ای در بسته ...
مسوولان: برای دریافت سوخت، اینترنتی ثبت نام کنید/ عشایر: تلفن خط نمی دهد چه برسد به اینترنت!
اتحادیه ها اگر برای تامین سوخت مراجعه کنند مشکلی نخواهند داشت. بهرامی عنوان کرد: اتحادیه ها با شناسه ملی خود می توانند درخواست داده و برای مراکز عشایری بفرستند. سهمیه سوختی برای عشایر لرستان درنظر گرفته شود اسد عبدالهی، معاون هماهنگی امور اقتصادی استانداری لرستان نیز در این باره گفت: هم اکنون در زمان حساسی برای عشایر قرار داریم چراکه فصل سرد سال است. وی بیان ...
آیا زرده تخم مرغ می تواند کمک کند موها سریعتر رشد کنند؟
مرغ برخوردار شوید. همچنین می توانید از یک تخم مرغ خام کامل بدون اینکه با چیزی ترکیبش کنید استفاده کنید. تخم مرغ خام می تواند باعث رطوبت رسانی عمیق به موها شود. خیلی ساده تخم مرغ یا تخم مرغ و روغن زیتون را بهم بزنید تا میکس شوند. با استفاده از دستکش و کمک انگشتان ماسک مو را به سرتان بمالید. مطمئن شوید که بالای سر و پایین موها را به ماسک مو آغشته کنید. قبل از اینکه سرتان را با آب سرد ...
استرس، عاملی که انرژی جسمی و ذهنی مارا فرسوده می کند
.... برای غلبه بر این عادت بد، توصیه می کنیم طرز فکرتان درمورد آن اتفاق ها را تغییر دهید. با فکر کردن به چیزهایی مثل الان سالم هستم و حالم خوب است ، سیستم ایمنی بدن من قوی است ، به راحتی در زندگی جلو می روم و امثال آن خودتان را از چرخه تکراری فکرهای منفی بیرون بیاورید. برای مدیتیشن وقت بگذارید. تمرکز بر روی تنفس تان موقع فکر کردن هم می تواند به از بین بردن واکنش های استرس در بدن تان کمک کند. ...
درمان سریع پروستات با میوه
تنبل دانه های کدو تنبل را از آن جدا کرده، شستشو دهید و در زیر نور آفتاب خشک کنید. دانه ها را درون ظرفی مسطح ریخته و درون فر با دمای 150 درجه سانتی گراد به مدت 45 دقیقه قرار دهید تا دانه ها به رنگ قهوه ای در بیایند. روزانه تعداد معدودی از دانه های کدو تنبل را میل کنید. روش 2: چای کدو تنبل یکی دیگر از روش های عنوان شده در این بخش از ...
علت اسهال خونی، علائم و روش های درمان آن چیست؟
.... اگر پزشک به خونریزی دستگاه گوارشی مشکوک باشد، علائم و نشانه های بیماری را بررسی و سپس از آزمایش های مختلفی برای تعیین علت خاص خون ریزی استفاده می کند. ممکن است پزشک بافت مقعد و راست روده را نیز ازنظر وجود پارگی و شکاف بررسی کند. درمان اسهال خونی درمان اسهال خونی به علت خونی شدن اسهال تان بستگی دارد. معمولا افرادی که سیستم ایمنی بدن شان سالم است، برای درمان ...
روش های موثر برای از بین بردن شوری غذا
خیلی زیادی برایتان داشته باشد. در چنین شرایطی، شور شدن غذا می تواند به یک فاجعه تبدیل شود. هر آشپزی ممکن است با دیدن این صحنه عصبانی شود. چون تمام دستورالعمل های غذا را اجرا کرده و زحمت زیادی برای آن کشیده است، اما در آخر غذا شور شده و قابل خوردن نیست و یا حتی ممکن است طعم و مزه غذا از بین رفته باشد. در ادامه می خواهیم چند روش برای برطرف کردن شوری غذا آموزش دهیم. این روش ها به شما کمک می ...
این نوشیدنی قاتل کلسترول و چربی خون است!
...، در این چای از اسانس استفاده شده است. معمولاً این تقلبات در چای کیسه ای بیشتر است، چون به محض اینکه چای کیسه ای را وارد آب می کنیم رنگ می دهد که معمولاً جوهر است. بعضی ها استفاده ی تجاری از آن دارند و ممکن است اسانس یا رنگ های غیر مجاز در آن استفاده کنند. شرایط نگهداری از چای این کارشناس توصیه کرد که برای حفظ خواص چای بهتر است در معرض نور، رطوبت، کنار مواد غذایی جاذب ...
محمد ربیعی: دایی و قلعه نویی ارجح ترین گزینه های سرمربگیری تیم ملی هستند
...، برای مسئولان و مردم موجه و قابل اعتنا هستند. قلعه نویی و دایی ارشدترین گزینه های داخلی هستند. قلعه نویی در تمام تیم هایی که بوده توانایی هایش را ثابت کرده چون همه جا به موفقیت رسیده. دایی هم از شخصیتی بین المللی و کاریزمای خاصی برخوردار است و تیم هایی که داشته، موفق بوده اند. پس فکر می کنم دایی و قلعه نویی ارجح ترین گزینه ها هستند. اگر شرایط برای انتخاب سرمربی مهیا است امیدوارم هر چه سریع تر این کار انجام شود. حتی یک روز زودتر هم به نفع تیم ملی است. ...
گیاهخوار در برابر گوشت خوار، کدام رژیم برای بدن سالم تر است؟
گوشت قرمز گرفته تا انواع لبنیات می تواند تاثیر مخرب و در نهایت ابتلا به دیابت نوع 2 را در پی داشته باشد. البته برای بسیاری این سوال وجود دارد که گیاهخوار در برابر گوشت خوار، کدام رژیم برای بدن سالم تر است؟ بر سر مصرف یا عدم مصرف گوشت ابهامات زیادی وجود دارد اما با این وجود نمی توان از مواد مغذی آن غافل شد گوشت پروتئین بالایی دارد و برای رشد کودکان و بزرگسالان یک ماده ی مهم و ...
