خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فرمولی برای خوش اشتهایی کودک
: ماست غذای اشتهاآور برای کودک کم اشتها توصیه می شود که مصرف انواع ماست ها در رژیم غذایی کودک موجود باشد و حتما در وعده ها و میان وعده های غذایی ماست های متنوع را مصرف نماید. راهکار هشتم: عدم تشویق کودک به مصرف غذاهای چرب و شور مصرف غذاهای چرب و شور مانند سیب زمینی سرخ کرده یا انواع چیپس ها می توانند باعث سیری کاذب در کودک شوند و همین مساله منجر به بد غذایی و کم ...
با یک نوشیدنی خوشمزه نفخ و یبوست را درمان کنید
گلابی و کیوی همچنین در رژیم لاغری موثر است. کیوی حاوی آنزیمی موثر است که به هضم پروتئین های حیوانی کمک می کند و مصرف آن بعد از غذا باعث کاهش حالت نفخ می شود مواد لازم گلابی رسیده 1 عدد کیوی رسیده 2 عدد پودر زنجبیل 1 نوک انگشت آب نصف لیوان (100 میلی لیتر) عسل یا استویا مقدار کم اگر گلابی تان ارگانیک باشد آن را با پوست استفاده کنید. مواد ...
چگونه شوره سر را نابود کنیم؟
، بیشتر از حالت عادی رشد یابند و زیاد شوند. عین اللهی درباره عوامل موثر در جهت تکثیر مالاسزیا گفت: سن افراد، هورمون ها و استرس مهم ترین عوامل در جهت افزایش مالاسزیا هستند. البته موی کثیف باعث پدید آمدن شوره نمی شود، اما شست و شوی دیر به دیر مو ها باعث چرب شدن پوست سر و ایجاد شوره خواهد شد. این متخصص پوست و مو درباره تفاوت های شوره سر و خشکی پوست سر گفت: علائم ظاهری یکی از مهم ...
فواید غیرقابل باور خواندن نماز شب
جالبی رخ می دهد مثلاً بعضی از مواد شیمیایی شبیه که با عنوان مورفین شروع به ترشح میکند که با عنوان اندروفین ها و آنگفالین ها نامگذاری شده اند و بر قسمت های مختلف بدن از جمله عضلات اسکلتی تاثیرات مستقیمی داشته و در طول شبانه روز باعث می شود عضلات آرامش و راحتی خاصی در فرد داشته باشد. اما چنانچه این خوابی که در موردش صحبت شد ادامه دار باشد یعنی ساعت بیدار شدن به 10 صبح برسد احساس درد و کوفتگی ...
چگونه رابطه مان را با غذاهای ناسالم قطع کنیم؟
های پرخوری یا بی اشتهایی عصبی) هم نیستم. خیلی ساده فقط دوست دارم لاغر شوم. البته من تنها فردی که این مشکل را دارم نیستم. وسواس ما روی ظاهر، دائم در رژیم بودنمان و فرهنگمان موجب شده روابط ناسالم با غذا تبدیل به بیماری ای همه گیر شود. غذا به به جای اینکه سوخت زندگی ما باشد، به چیزی تبدیل شده که همیشه روی آن متمرکزیم. برای اینکه به تسلط رژیم بر خود پایان دهید، دنبال این باشید که چه چیزی باعث ...
مناطق آزاد در بند کسادی
منطقه آزاد را کساد کرده است. در این زمینه یکی از مغازه داران مواد غذایی در مجتمع تجاری ستاره شمال در منطقه آزاد انزلی می گوید: تا سال 96 بیشتر از 300 غرفه در این مجتمع فعال بود، اما اکنون به 200 غرفه هم نمی رسد که البته شرایط آنها هم چندان مساعد نیست. این شرایط در تمام مجتمع های تجاری این منطقه وجود دارد و خرید و فروش کم و افزایش قیمت کالاها شرایط را نامساعد کرده است. محمد شیرزادی ...
عرق یونجه چه خواصی دارد؟
... عرق یونجه,مزایای عرق یونجه,فواید عرق یونجه گیاه و عرق یونجه دارای انواع ویتامین ها و مواد معدنی می باشد یونجه گیاهی است که سرشار از ویتامین های گروه A,C,E,K می باشد که همگی برای سلامت عمومی بدن بسیار مورد نیاز می باشند. این گیاه دارای آنزیم های بسیاری مانند امولسین، اینورتاز، پکتیاز و همچنین آنزیم آمیلاز می باشد که به هضم مواد نشاسته ای کمک می کند. یونجه یکی از منابع ...
هشدار درباره خطر مرگ بخاطر تزریق بتامتازون
اینکه البته بهتر است در طول زمستان و پاییز هر دو گروه مراقبت های بهداشتی را رعایت کنند، افزود: برای نمونه قبل از هرگونه تماس با صورت، دست ها شسته شود، قبل از مصرف مواد غذایی دست ها با صابون تمیز شود و بهداشت فردی رعایت شود، هر فرد وسایل شخصی خود را جدا کند، اگر با بیماری در تماس هستیم، حداقل یک متر از او فاصله گرفته و به هیچ وجه با او دست ندهیم. استفاده از ماسک برای جلوگیری از پخش ترشحات ...
اهمال کاری دیگر دولت در معرفی وزیر پیشنهادی جهاد کشاورزی/ قحط الرجال است یا سیاسی بازی؟
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: وزارت جهاد کشاورزی یکی از وزارتخانه های مهم تولیدی کشور است. این وزارتخانه که خیل عظیم کشاورزان و دامداران به عنوان نیروی مولد ارتباط دارند، چند وقتی است که بدون وزیر و با سرپرست اداره می شود. در همین ر استا گفته می شود که فرصت قانونی سرپرستی وزارت جهاد کشاورزی تا 5 اسفند تمام می شود اما دولت می تواند مدت زمان سرپرستی را تا سه ماه دیگر تمدید کند. پس از ...
بهداشت دوره قاعدگی، بشنو تو این مسائل!
Syndrome – PMS) می نامند. تغییرات خلقی شدید پیش از قاعدگی، در طول قاعدگی و پس از آن، از علائم این سندرم است. مصرف مواد غذایی سالم در برطرف کردن این تغییرات خلقی نقش زیادی دارد. در این میان، مصرف نخود، ماست سویا، شیر، برنج قهوه ای، عدس و سایر حبوبات بسیار مهم است؛ زیرا در برطرف کردن عدم تعادل هورمونی مؤثر هستند. چای گیاه شاه پسند نیز دمنوش ضداضطرابی است که در کنترل کردن نوسانات خلقی سندرم پیش از ...
روش های طبیعی درمان سوزش ادرار
. ماست ساده ماست ساده، پروبیوتیک و بدون شکر برای درمان سوزش ادرار مفید می باشد. محیط کشت فعال (پروبیوتیک) از رشد باکتری های مضر جلوگیری کرده و رشد باکتری های مفید را افزایش می دهد. این امر به نوبه خود به مبارزه با هر گونه عفونتی که باعث ایجاد سوزش ادراری می شود، کمک کرده و تعادل pH واژن را حفظ می کند. نحوه استفاده:روزانه 2 تا 3 فنجان ماست ساده میل کنید. همچنین شما می توانید از اسموتی های ماست نیز ...
چرا باید ال جی و سامسونگ نخریم؟
به بازار ایران در آینده،واکنش های زیادی داشت.برخی،این اتفاق را نشانه موثر بودن تحریم ها دانستند و تلاش کردند ایران بدون ال جی و سامسونگ را با کره شمالی مقایسه کنند. البته، هم پای همین توییت و هم در فضای مجازی پاسخ این موضوع از سوی کاربران دیگر مطرح شد که این شرکت ها با خوش رقصی برای امریکا پیش از تنگ شدن تحریم های امریکا علیه ایران،بازار کشور را ترک کرده اند و زودتر از اینها مستحق چنین ...
ارزش بازار لبنیات جهانی به بیش از 500 میلیارد دلار می رسد
پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین : پیش بینی ها حاکی از آن است که این بازار با افزایش تقاضا در سراسر جهان طی سال های جاری پیش می رود و به دلیل تغییر در عادت های غذایی و دیدگاه مطلوب تری نسبت به استفاده از چربی های لبنی، بازار جهانی آن شاهد تجدید حیات باشد. البته این روند صعودی در کشورهای توسعه یافته بیشتر نمایان می شود و در مرحله بعدی، مصرف لبنیات در کشورهای در حال توسعه به دلیل افزایش درآمدها، رشد ...
نسخه خوراکی برای کاهش استرس
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مصرف ماهی سالمون ممکن است آثار هورمون های استرس آدرنالین و کورتیزول را خنثی کند و بر همین اساس، یکی از بهترین مواد غذایی است که می توانید برای کاهش سطوح استرس در برنامه غذایی خود قرار دهید. غذا و استرس رابطه پیچیده ای دارند. مطالعه ای که در سال 2016 در نشریه Journal of Nutrition and Food Sciences منتشر شد، نشان داد آن چه می خوریم نه ...
عفونت بخیه سزارین، چه کنیم دچار نشویم؟
پس از سزارین شود، بهتر است قبل از زایمان آنها را درمان و یا کنترل کنید. برای تمیز کردن بخیه های سزارین از لوسیون یا کرم که ممکن است حاوی مواد شیمیایی مضر برای پوست و زخم باشد به هیچ وجه استفاده نکنید. لباس های گشاد و نخی بپوشید تا با محل بخیه ها تماسی نداشته باشند. اگر بهبود زخم بخیه خیلی طول کشید حتما به پزشک خبر بدهید. نوشیدن آب را فراموش نکنید. ...
یک نذری سالم چه ویژگی هایی دارد؟
می کند، البته گوشت بدون چربی درحالی که متأسفانه در غذاهای نذری از آنجا که گوشت در حجم بالا طبخ می شود، چربی را خیلی خوب از گوشت جدا نمی کنند و در نتیجه، گوشت خورشتی معمولاً چربی زیادی دارد که این هم برای سلامت قلب و عروق مضر است. برنج؛ کته بهتر از آبکش حالا می رسیم به برنجی که همراه این خورش ها خیرات می شود.برلیانت بزرگمهر درباره برنج می گوید: برنج ماده غذایی ویتامین های گروه B و ماده معدنی ...
آموزش فریز کردن و کنسرو کردن ذرت در خانه
.... سپس در محیط خشک و خنک و بدون نور نگهداری کنید. اگر در بطری ها کاملا محکم بسته شده باشد، هوا به درون بطری نفوذ نمی کند و کنسرو سالم می ماند. بیشتر بدانید : کنسرو مواد غذایی، چند نکته مهم درباره گرم کردن کنسروها بیشتر بدانید : چگونه سبزیجات را در روغن کنسرو کنیم؟ بیشتر بدانید : تهیه کنسرو نخود فرنگی گردآوری: گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع: khorasannews. ...
شکوری راد: لیست انتخاباتی نمی دهیم
متن زیر حاصل گفت وگوبا علی شکوری راد پس از اعلام تصمیم نهایی شورایعالی اصلاح طلبان درباره عدم ارائه لیست انتخاباتی در تهران است: -تحلیل شما از شرایط جریان اصولگرایان در انتخابات پیش رو چیست؟ آیا امکان تبدیل طیف قالیباف و احمدی نژاد به جریان سوم وجود دارد؟ جریان اصلی که در طرف مقابل اصلاح طلبی کار می کند و خیلی هم تمایل ندارد به نام اصولگرا نامیده شود جریان جوانان مؤمن انقلابی است ...
آنهایی که هنوز از نحوه اجرای یارانه معیشت دولت گلایه دارند
گرفته شد. به گزارش ایسنا، بعد از واریز نخستین یارانه معیشتی بنزینی به حساب سرپرستان خانوار در آذر ماه، تعدادی از کارگران و اقشار حقوق بگیر و کم درآمد که شاید در دهک های پایین جامعه قرار دارند، اعلام کردند موفق به دریافت این بسته حمایتی نشدند که در نهایت افزایش گلایه های مردم باعث شد تا ستاد شناسایی مشمولان بسته حمایتی معیشتی دولت در وزارت کار ساز و کاری برای اعتراض نسبت به عدم واریز ...
با این روش سیستم ایمنی بدن تان را در برابر بیماری ها تقویت کنید
کاهش دهد. وقتی شما ماساژ درمانی می شوید، بدن تان اندورفین های بیشتری تولید می کند. همچنین در چنین شرایطی سطح دوپامین و سروتونین نیز در بدن افزایش می یابد. این هورمون ها از نظر عاطفی و جسمی برای بدن مفید هستند. این مواد همچنین می توانند باعث بهبود درد، مدیریت درد و حتی کنترل احساست ناخوشایند در بدن شوند که در نهایت این موارد می تواند آرامش خاطری بیشتری به شما ببخشد و حتی کارکرد عضلات را بهبود ببخشد ...
ویتامین ها با بدن ما چه می کنند؟
ویتامین ها مواد عالی هستند که در بیشتر مواد غذایی به مقدار جزئی وجود دارند. گرچه نیاز روزانه بدن به هر یک از ویتامین ها کم است، ولی برای ادامه حیات، رشد و تولید مثل، وجود این مقدار کم ضروری و اساسی است. ویتامین ها در منابع غذایی حیوانی و گیاهی وجود دارند. نقش و تاثیرات ویتامین ها در بدن: به گزارش جام جم، هریک از ویتامین ها در بدن ما نقش جداگانه ای به عهده دارند. ولی به طور کلی ...
چه مواردی در معافیت از پرداخت مالیات بر عایدی املاک مهم است؟
به گزارش مقاومتی نیوز مواد مربوط به مالیات بر عایدی املاک در لایحه اصلاح قانون مالیات های مستقیم توسط دولت ارائه شده است. این مواد نشان می دهد رویکرد کلی دولت در این باره مثبت است، اما برخی ملاحظات اجرایی و فنی به خصوص در بخش معافیت املاک در آن پیش بینی نشده است. پیش نویس لایحه اصلاح قانون مالیات های مستقیم که اوایل بهمن ماه سال جاری از سوی وزارت امور اقتصادی و دارایی تهیه شده بود، با ...
آیا داروهای گیاهی برای لاغری عوارض دارند؟
می کنند. هم چنین چربی های شکم خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهند. دلایلی که باعث می شود چاقی شکم به وجود بیاید عوامل مختلفی وجود دارد که باعث چاقی شکم افراد می شوند. دلایلی از قبیل استرس، ژنتییک، هورمون ها، بی تحرکی و همچنین تغذیه ی نامناسب باعث می شود توده ی چربی دور شکم و پهلو را در برگیرد. چگونه می توان لاغر شد برای لاغر شدن و ...
شلوارهای جین قدیمی خود را نو کنید
بزنید تا کاملا حل شود.هنگام استفاده از پاک کننده رنگ، حتما دستکش پلاستیکی بپوشید.هنگام استفاده از پاک کننده رنگ، اطمینان حاصل کنید که آشپزخانه شما دارای تهویه مناسب است. مثلا یک پنجره را باز کنید و یا هواکش را روشن کنید. 4- هنگامی که پاک کننده رنگ در آب حل شد، شلوار مرطوب را به قابلمه اضافه کنید و با استفاده از یک ملاقه پلاستیکی آن را در آب حرکت دهید. این کار را به مدت& 30 دقیقه تا 1 ساعت ...
اضافه وزن خود را با چند ترفند به وزن ایده آل برسانید
مقدار فیبر باعث می شود تا شما 10 درصد کالری کمتری از غذا هایی که مصرف کرده اید، دریافت کنید. این بدان معنا است که اگر شخصی از این نوع رژیم استفاده کند 2 کیلو گرم در 4 ماه بدون هیچ مشکلی از دست می دهد. اگر شما این نوع رژیم را به همراه دیگر رژیم های غذایی استفاده کنید، در طی 4 ماه با کاهش وزن چشم گیری روبرو خواهید شد. سبزیجات و میوه ها بهترین مواد غذایی سرشار از فیبر هستند. البته حبوبات و برخی از ...
ایران هیبت ساختگی آمریکا را فرو ریخت/ پاسخ نظامی ایران به ترور شهید سلیمانی راهبردی و محدود بود
مقابل جمهوری اسلامی ایران، محاسبات آمریکایی ها و مفروضات آن ها باید تغییر کند. آمریکایی ها عادت کردند، تصور کنند که به هر کشوری حمله می کنند واکنشی دریافت نمی کنند این فرض آن ها را به اشتباه محاسبه نسبت به ایران هم کشانده بود. البته آمریکایی ها همیشه تاوان اشتباه و خطای در محاسبات راهبردی خود را می پردازند، یعنی آن ها معمولا در موضوع ملت ها دچار خطا می شوند، در موضوع ایران هم این ها دچار خطا شدند. ...
این مردان برای ازدواج مناسب نیستند
. زنان اغلب فکر می کنند که می توانند این مردان را تغییر دهند و همسرانشان را ایده آل و کامل کنند. اما این طور نیست. این مردان معمولا مواد مخدر، الکل، قمار را انجام می دهند و اگر این کار را نکنند، به شما وعده های ان را می دهند که باعث خستگی شما می شود. یکی از این وعده ها ازدواج با شما خواهد بود. مرد بی مسئولیت مردی که تمام کارهایش را دقیقه نود انجام می دهد ...
برای تقویت استخوان ها چه بخوریم و چه نخوریم؟
برای استخوان ها ضرر دارد. در جریان هضم مواد غذایی ، پروتئین های حیوانی اسیدهایی همچون اسید فسفریک، سولفوریک و غیره آزاد می کنند که PH بدن را تغییر می دهد. هر چه PH بدن اسیدی تر باشد، مواد معدنی بیشتری در استخوان ها از دست می رود. الکل نیز برای استخوان ها مضر است زیرا فعالیت استئوبلاست ها (سلول های سازنده استخوان) را متوقف می کند. فراموش نشود که الکل می تواند موجب اختلالاتی در حفظ تعادل ...
زمان استفاده از لوسیون های صورت حتما به این نکات توجه کنید
پوست صورت باعث جوانسازی پوست و تحریک سلول های آن شده و به مرور، طراوت و شادابی را به پوست بر می گرداند. همیشه حداقل 2 لیتر آب در هر روز بنوشید تا پوست صورت شما شفاف و شاداب بوده و حالتی خشک و بی روح نداشته باشد. چین و چروک دور چشم یک لوسیون صورت مناسب باید حاوی نعناع، اکالیپتوس یا مونول باشد. این لوسیون بدون خشک شدن پوست، رطوبت طبیعی را برای پوست فراهم می کند.افرادی که سن آن ها بالاتر از 40 سال است، یک لوسیون حاوی ویتامین A. برای کاهش خطوط و چین و چروک برای آن ها مناسب است. اگر پوست صورت شما با لوسیون های چرب سازگاری دارد، محصولی را انتخاب کنید که دارای فرمول (غیر اشباع) باشد. ...
افتتاح 18 پتروشیمی بزرگ جدید تا پایان دولت
... البته مسجد را برای به پاداری نماز و سجده درست می کنند اما روایات ما می گوید فراگرفتن علم، دانش و تعلیم دادن افراد گاهی از سال ها عبادت بالاتر است. رئیس جمهور با اشاره به روایتی از پیامبر (ص) گفت: پیامبر به ابوذر می گوید یک ساعت در علم و دانش، فهمیدن و فهماندن قرار گرفتن از سال ها عبادت برتر و بالاتر است. پس در همان مسجدی که نماز می خواندند، می آموختند و یاد هم می ...
