سایر منابع:
سایر خبرها
وقتی دست بی حس می شود؛ از دلایل تا درمان
چربی درون یک رگ خونی شکل گرفته و جریان خون به مغز را محدود می کنند. سکته های مغزی هموراژیک زمانی رخ می دهند که یک رگ خونی در مغز پاره شده و خونریزی به بافت های اطراف وجود داشته باشد. یک سکته مغزی شرایطی جدی است و نیازمند درمان پزشکی فوری است. پزشک می تواند یک سکته مغزی ایسکمیک را با داروهای ترومبولیتیک که لخته های خون را حل می کنند، درمان کند. اگر فردی یک سکته مغزی ...
کاروتنوئیدها؛ از فواید سلامت تا عوارض جانبی
...، عدم تحمل گلوکز، و چاقی شکم از عوامل خطر برای آترواسکلروز یا تصلب شرایین هستند و مطالعات نشان داده اند کاروتنوئیدها به کاهش این عوامل خطر کمک می کنند. همچنین، کاروتنوئیدها ممکن است به بهبود آترواسکلروز اولیه که هنوز به بیماری قلبی عروقی کامل تبدیل نشده است، کمک کند. با این وجود، به نظر می رسد این فواید قلبی عروقی تنها در صورت مصرف بلند مدت کاروتنوئیدها (یک مطالعه بازه زمانی 9 تا 20 ...
تقویت قلب بدون ورزش و رژیم غذایی!
پرفشاری خون مرتبط است که از عوامل خطر برای سکته مغزی و بیماری های قلبی محسوب می شوند. هفت تا نه ساعت خواب خوب شبانه برای افراد بزرگسال توصیه شده است. رعایت یک ریتم شبانه روزی طبیعی نیز اهمیت دارد. در همین راستا، فرد باید یک برنامه ثابت خواب و بیداری را برای خود تنظیم کنید که بر اساس آن در زمانی مشابه به خواب رفته و از خواب بیدار می شود. این شرایط به بدن در تجربه موثرتر خواب عمیق کمک می ...
کمک های اولیه به هنگام خون دماغ شدن در سفر
نیز اتفاق افتد. علت خون دماغ شدن هوای خیلی گرم یا سرد موجب خشکی بینی شده و به خون دماغ شدن فرد منجر می شود . انحراف تیغه وسط بینی، فشار خون بالا، مصرف برخی داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین و دست کردن داخل بینی همگی از عوامل بروز خونریزی بینی است. گاهی هم در بینی تومور وجود دارد که باعث خونریزی می شود. اشکالات تشریحی مثل اشکالات عروقی مخاط بینی نیز می تواند ...
اثر رسانه ای روی سیستم های شناختی مغز انکارناپذیر است/تاثیر رسانه ها بر روی اجزای سلامت فردی
، بلایای طبیعی می تواند سلامت فردی را تحت تأثیر قرار دهد. و در بخش دیگر سلامت معنوی فرد ممکن است آسیب ببیند می توان به آن ایمان بگوییم. مذهب روشی است مانند حرکت کردن فرد برای رسیدن به یک شهر خاص که می تواند با هر وسیله ای به آنجا برود. بنابراین مذهب شیوه و روش است، در حالی که در این مسیر حرکت می کند اینکه چقدر درست حرکت می کند و چه اندازه به مقصد می رسد به ایمان فرد بستگی دارد. ایمان وجود دارد که ...
چرا باید چای سبز بنوشیم؟
، نسبت به کسانی که چای سبز در رژیم غذایی آن ها قرار نداشت، یک سال بیشتر بود. محققان تأثیرات چای سبز را روی سلامت 100 هزار فرد بزرگسال چینی که سابقه بیماری های قلبی و یا سرطان نداشتند، بررسی کردند. طی این مطالعه از شرکت کنندگان در مورد عادات سبک زندگی و سابقه پزشکی آن ها پرسش شد و وزن، فشار خون و کلسترول آن ها اندازه گیری شد. در طول دوره پیگیری که هفت سال طول کشید، تقریباً سه هزار و 700 ...
افسردگی پدر شدن، بله ممکن است!
مانند تمام بیماری های دیگر یک مشکل جسمی محسوب می شوند. خبر خوب اینکه روش های درمانی موثری وجود دارند که به بهبود کامل فرد کمک می کنند. افراد مسن بنا به دلایل زیر در معرض ابتلا به افسردگی هستند افزایش مشکلات و بیماری های جسمی، مانند سرطان پروستات، بیماری های قلبی و عروقی، زوال عقل و سکته مغزی دردهای مزمن عوارض جانبی مربوط به داروها فقدان های مختلف ...
مبتلایان به فشار خون از این غذاها بپرهیزند
فشار خون نباید مصرف شوند. سیب زمینی شرخ شده این ماده غذایی حاوی مقادیر بالای چربی های اشباع و نمک است. فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در طول زمان ثابت باقی بماند، بدن با مشکلات زیادی روبرو می شود. به طور متوسط از بین هر سه فرد میانسال، یک نفر به این عارضه مبتلا است ...
کابوس ها در مرحله خواب REM اتفاق می افتند
اتفاق بیفتد و بعد از بیدارشدن هم خوشحال از این که اتفاقات در بیداری رخ نداده است. وی ادامه داد: کابوس ها می تواند توسط بسیاری از عوامل از جمله استرس یا اضطراب ناشی از تنش های عادی زندگی روزمره ایجاد شوند. سپه وندی اضافه کرد: همچنین در برخی موارد گروهی از داروها از جمله داروهای ضد افسردگی خاص، داروهای فشار خون و ... می توانند باعث کابوس شوند. این دکترای روانشناسی خاطر ...
ایران خطر مرگ زودرس را 25% کاهش می دهد
25% مرگ و میر بر اثر بیماری های غیر واگیر است برای رسیدن به این مهم یعنی پیشگیری باید عوامل این بیماری ها شناسایی شود و کاهش یابد برای مثال کاهش شیوع فشار خون بالا، کاهش میزان کم تحرکی در جامعه، کاهش مصرف دخانیات، الکل، نمک و اسید های چرب ترانس، کاهش مرگ میر به علت تصادفات جاده ای. در بخش تشخیص زودرس و درمان اولیه بیماران مبتلا به فشار خون بالا و دیابت هر چه زودتر تشخیص داده شوند ...
ورزش برای کودکان
می دهند، استقامتشان زیاد می شود. در طی فعالیت های هوازی ضربان قلب شدت می گیرد. وقتی این فعالیت ادامه پیدا کند به تدریج توان هوازی فرد بالاتر رفته و اکسیژن بیشتری به سلول ها می رسد. انجام فعالیت هوازی که شامل بسکتبال، دوچرخه سواری، فوتبال، شنا، تنیس، پیاده روی و دویدن است، برای کودکان جزو تفریحشان به حساب می آید، همچنین توان قدرتی هم به وسیله تمریناتی، چون وزنه زدن بهبود پیدا می کند ...
علائم مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن را بشناسید
. او افزود: قدرت گازمونوکسید کربن برای ترکیب با هموگلوبین خون حدود 250 برابر اکسیژن است، به طور کلی با بالا رفتن درصد اکسیژن در هوای اتاق، به سرعت باعث مسمومیت خواهد شد و در زمان های اولیه می تواند بافت های بدن از جمله مغز و قلب را مختل کند. همچنین از خطرناکترین منابع تولید این گاز پرمخاطره می توان به اجاق گاز، روشن بودن خودرو درمحیط بسته پارکینگ، آبگرمکن، چراغ های گازی خوراک پزی، دیزل های ...
علائم مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن را بشناسید
. او افزود: قدرت گازمونوکسید کربن برای ترکیب با هموگلوبین خون حدود 250 برابر اکسیژن است، به طور کلی با بالا رفتن درصد اکسیژن در هوای اتاق، به سرعت باعث مسمومیت خواهد شد و در زمان های اولیه می تواند بافت های بدن از جمله مغز و قلب را مختل کند. همچنین از خطرناکترین منابع تولید این گاز پرمخاطره می توان به اجاق گاز، روشن بودن خودرو درمحیط بسته پارکینگ، آبگرمکن، چراغ های گازی خوراک پزی، دیزل های ...
عوامل ناباروری مرد، پدر شدنم آرزو است!
دستگاه ادراری– تناسلی باشد. از جمله عوامل دیگر ناباروری در مردان واریکوسل است. در این حالت رگ های درون کیسه بیضه متسع می شود و کیفیت اسپرم کاهش می یابد. این مشکل در اغلب مردان هیچ علامتی به همراه ندارد، اما برخی در ناحیه کیسه بیضه احساس درد می کنند، مخصوصاً پس از نشستن، ایستادن یا ورزش کردن به مدت طولانی که ممکن است این درد به صورت پراکنده یا متمرکز باشد. پزشک معمولا با معاینه بیضه یا ...
آیا دارو های گیاهی برای لاغری عوارض دارند؟
. چربی ها بیشتر در کدام ناحیه جمع می شوند چربی ها بیشتردر ناحیه ی شکم و پهلو ها تلنبار می شوند که زیبایی فرد را از بین می برند، علاوه بر آن فرد را دچار بیماری هایی از قبیل بیماری قلبی و میگرن می کنند. هم چنین چربی های شکم خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهند. دلایلی که باعث می شود چاقی شکم به وجود بیاید عوامل مختلفی وجود دارد که باعث چاقی شکم ...
عواقب رعایت نکردن زمان خوردن آنتی بیوتیک
می کنند و نسل های جدیدی به وجود می آیند که نتوان با آن ها مبارزه کرد. از مهم ترین عوامل این پدیده، مصرف خودسرانه یا بیش از حد آنتی بیوتیک ها است. این پدیده کل جامعه انسانی را به خطر می اندازد. دوره مصرف آنتی بیوتیک ها پزشکان معمولا هنگام تجویز آنتی بیوتیک ها توصیه می کنند آنها را هر 6 ساعت، 8 ساعت، 12ساعت یا هر 24ساعت مصرف کنیم و شاید برای شما این سوال پیش آمده که مثلا چرا هر ...
تاثیر یوگا بر استقامت عضلانی در بیماران مبتلا به ام اس
اینکه این تأثیر احتمالی در تحقیقات محدودی گزارش شده است، همچنین با در نظر داشتن این موضوع که در کمتر جایی تأثیر تمرینات یوگا بر درصد چربی و ترکیب بدن بیماران مبتلا به ام اس سنجیده شده است، پیشنهاد می شود، پژوهش های بیشتر و جامع تری درباره آثار این ورزش بر ترکیب بدن این قبیل بیماران انجام گیرد. با وجود این، علی رغم علائم واقعی مربوط به فرد خسته، تعریف پاتوفیزیولوژی خستگی در بیماران ام اس ...
امت اسلامی بدون یک مواجهه جهانی نمی تواند تکِوّن پیدا کند
به گزارش فرهیختگان آنلاین ، موضوع بحث من تکوین امت اسلامی است. ما مفاهیم مختلفی را برای گروه ها و جوامع بشری به کار می بریم. مفهوم جامعه را داریم که به حیثیت تجمع و حضور افراد و اعداد انسان ها توجه دارد و جمع اینها است. اما مفاهیم دیگری که هست مثل قوم، قبیله، عشیره، طایفه و... به غیر از مجتمع و جامعه است که به جمع و اجتماع اشاره دارد و حیثیاتی فراتر از این موارد را مدنظر دارد. برخی از این مفاهیم ...
8 درمان طبیعی برای افسردگی
افزایش دهد، شواهد کافی برای تعیین ایمنی 5- هیدروکسی تریپتوفان وجود ندارند. این محصول نباید همراه با داروهای ضد افسردگی مصرف شود. مصرف شیرینی ها را کاهش دهید. شیرینی ها ممکن است به واسطه افزایش قند خون به شکل گیری یک احساس خوب موقتی در فرد کمک کنند اما پس از افت قند خون ممکن است بدخلقی بیشتر را موجب شود. از الکل پرهیز کنید. اگرچه الکل ممکن است به طور موقت موجب آرامش شما شود اما ...
چند نویسنده مطرح در این کتاب مغفول مانده اند
پایانی صحبت خود با طرح انتقاداتی گفت: در طول کتاب، برخی نویسندگان مطرح در این زمینه مثل میگل آنخل آستوریاس و میلان کوندرا از قلم افتاده اند حال آنکه با توجه به حجم کتاب به برخی دیگر بیش از حد پرداخته شده است. مساله دیگری که می توان به آن اشاره کرد در مورد کتاب طوبی و معنای شب است چرا که موارد مطرح شده برای پیوند آن با رئالیسم جادویی، قانع کننده نبود. باید توجه داشت که هر اتفاقی به تنهایی موجب نمی شود ...
استفاده از تکنیک نسل جدید تعیین توالی (NGS) برای پیشگیری از معلولیت های ژنتیکی
شود و بررسی های ژنتیکی روی نمونه فرد مبتلا انجام شود تا بتوان با شناسایی جهش های ژنتیکی مربوط به آن بیماری، از بروز آن در فرزند بعدی جلوگیری کرد. در واقع، هم متخصصان اطفال و هم خانواده ها باید توجه کنند که این طفل کلید درمان بقیه است و فرصت گرفتن نمونه و بررسی ژنتیکی او را نباید از دست بدهند. ممکن است آن کودک درمان نشود یا فوت شود، اما نمونۀ ژنتیکی او برای خانواده بسیار ارزشمند خواهد بود و می تواند ...
مصرف چای در بارداری، محتاط باشید
سیگنال فرا رسیدن زمان خواب را به مغز ارسال می کند. برخی پژوهش ها نشان می دهند که کافئین ممکن است تولید ملاتونین را مهار کرده که به خوابی با کیفیت پایین منجر می شود. خواب ناکافی با برخی مشکلات روانی، از جمله خستگی، اختلال در حافظه، و کاهش دامنه توجه پیوند خورده است. افزون بر این، کمبود خواب مزمن با افزایش خطر چاقی و کنترل ضعیف بر قند خون مرتبط است. کافئین در بدن افراد مختلف ...
علت قیام مردم تبریز از مسجد قزللی چه بود؟
به گزارش خبرگزاری شبستان : به شهادت رسیدن یک معترض انقلابی اعتراضات عزاداران قیام قم، به خاک و خون کشیده شدن مردم تبریز به دست ماموران ساواک و شهربانی را به دنبال داشت. این جنایت خونین موجب شعله ور شدن خشم مردم و گسترش اعتراضات در سراسر شهر شد و تمرکز معترضان در 29 بهمن 1356 به خصوص در اطراف باغ گلستان، مسجد جامع شهر و خیابان فردوسی بود . پس از رسیدن خبر جنایت پیاده نظام رژیم به نجف ...
سردارسلامی:پاسخ هایمان ادامه دارد
کامل اندیشیده بودیم و برای آن البته سال ها قدرت سازی کردیم و این قدرت را به صحنه آورده بودیم و مهیا بودیم برای احتمالات ممکن، اما آمریکایی ها چون واکنش نشان ندادند، ما عملیات مستقیم نظامی را در همان سطح انجام دادیم. سردار یکی از عوامل زوال آمریکا در منطقه است این البته قاعده جدیدی نبود، ادامه قواعد درگیری ما با آمریکایی ها بود، آمریکایی ها میدان های متنوعی از تخاصم و تهاجم را ...
زمان اولین پریودی، چطور دخترتان را آماده کنید؟
دخترتان قبل از شروع اولین قاعدگی باید بداند که قرار است چه اتفاقی در بدنش بیفتد. اینکه پریود چیست و چند وقت یک بار اتفاق می افتد یا چه مقدار خون از او خارج خواهد شد و چند روز احتمال خون ریزی وجود دارد. اگر دخترتان تمایلی ندارد با شما درباره آن صحبت کند، از فرد بزرگ سال مورداعتماد دیگری که با او راحت است (مثلا خواهر بزرگ ترش) بخواهید این کار را انجام دهد. معمولا ...
درمورد خشکی دهان بیشتر بدانید
. رفلاکس معده می تواند در نتیجه خوردن غذای چرب به وجود بیاید که عوارض بسیاری را به دنبال دارد. افسردگی بدن درنتیجه پاسخ به اضطراب، دچار مشکل می شود. وجود اضطراب باعث ایجاد اختلال در خواب و درنتیجه خشکی دهان در صبح می شود. مشکلات تنفسی وجود مشکل در سینوس ها و بسته شدن راه جریان هوا در بینی، موجب تنگی نفس می شود، درنتیجه فرد از راه دهان تنفس می کند که ساختار ...
چه زمانی برای خشکی دهان باید به پزشک مراجعه کرد؟
خشکی دهان می شود. رفلاکس معده می تواند در نتیجه خوردن غذای چرب به وجود بیاید که عوارض بسیاری را به دنبال دارد. افسردگی بدن درنتیجه پاسخ به اضطراب، دچار مشکل می شود. وجود اضطراب باعث ایجاد اختلال در خواب و درنتیجه خشکی دهان در صبح می شود. مشکلات تنفسی وجود مشکل در سینوس ها و بسته شدن راه جریان هوا در بینی، موجب تنگی نفس می شود، درنتیجه فرد از راه دهان ...
نگاهی به سریال پاتریک ملروز ازمنظرِ اختلال های روانی از دیدگاه بالینی
در درس گرفتن از تجربه؛ خودخواهی شدید و ناتوانی در عشق ورزیدن؛ فقدان پاسخ دهی هیجانی به دیگران، تکانشگری (رفتار عجیب و ناخوشایند)، فقدان (دل شوره)، غیرقابل اعتمادبودن و ریاکاری. کلکی برای توصیف ناتوانی سایکوپات در واکنش نشان دادن نامناسب به جلوه های هیجان پذیری، از اصطلاح زوال عقل معنایی استفاده کرد. پوشش این رفتارهای تهاجمی و زننده، یک لایه جذابیت سطحی و هوش ظاهری ست. بااستنادبه این توضیحات، می ...
مکتب جهانی سلیمانی
، نظام هم با مردم مشکل ندارد. او علت ایجاد مشکلات در اغتشاشات آبان ماه 98 و موارد قبل از آن را عدم اشراف سازمان هایی مانند بسیج در محلات می دانست و معتقد بود که هر گروه مقاومتی باید محیط خود را بشناسد، اما گروه های بسیج این گونه نیستند و لذا در بحران ها در تأمین امنیت بروز و ظهور عینی ندارند. در آمار می آیند، اما در صحنه عمل در محلات خود غائبند. اگر این نقیصه وجود نداشت، در هیچ محله ای متجاسرین که ...