سایر منابع:
سایر خبرها
راهکارهایی برای کاهش سطح اضطراب و استرس در شرایط بحران
/> کافئین باعث می شود که فشار خون شما بالا رفته و هورمون آدرنالین که یکی از هورمونهای استرسی می باشد بیشتر ترشح شود. در یک فنجان قهوه حدود 60 تا 180 میلی گرم کافئین و در یک فنجان چای حدود 20 تا 90 میلی گرم کافئین وجود دارد. در هر لیوان نوشابه کولادار نیز حدود 15 تا 30 میلی گرم کافئین وجود دارد.
سه سوته پوست تان را پاکسازی کنید
پاکسازی صورت مفید است؟ مصرف ریشه ارقیطون برای تعریق پوست و پاکسازی آن بسیار نافع است. برای این منظور، نیم لیتر آب را بجوشانید و 10 گرم ریشه گیاه ارقیطون (بابا آدم) را به آن بیافزایید. وقتی غلظت مواد به یک سوم رسید، آن را صاف کنید و در ظرفی بریزید. روزانه سه فنجان از این جوشانده را بصورت ولرم میل کنید. عسل، پاکسازی طبیعی صورت عسل نیز برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ پوست ...
با این 3روش بینی خود را در خانه کوچک کنید
خود قرار دهید، قبل از استفاده از محلول، بینی را با آب و صابون شسته و خشک کنید. بعد از نیم ساعت با آب گرم بینی خود پاک کنید. می توانید از کرم مرطوب کننده برای جلوگیری از خشکی پوست خود استفاده کنید. اگر در زمان استفاده سوزش و قرمزی در بینی خود دیدید مقدار زنجبیل آن را در دفعات بعدی کمتر کنید. این کار را حداقل تا 10 روز ادامه دهید. ماسک عسل و روغن زیتون برای ...
قرنطینه در ایران چگونه اجرا شد؟ / اولین دستور قرنطینه خارجی را امیر کبیر صادر کرد
پس از به وجود آمدن روابط اقتصادی در بین ملل مختلف دنیا و به علت افزایش مبادلات تجاری توسط کشتی ها و نیز بروز اپیدمی بیماری های کشنده ای مانند طاعون و وبا، که از طریق چنین ارتباطاتی شیوع می یافت، مسئله ی قرنطینه مورد توجه تمامی کشورهای درگیر تجارت دریایی بین المللی قرار گرفت. در کشور ما هم از قدیم مسئله ی قرنطینه مورد توجه واقع شده بود ولی هیچ گاه به صورت علمی و موثر اجرا نشده و در راه ایجاد آن ...
حسن یزدانی به کشتی بازگشت
حسن یزدانی کشتی گیر قهرمان جهان و المپیک ایران که پیش از این به دلیل مصدومیت از ناحیه زانو، پای خود را به تیغ جراحان سپرده بود از بازگشت به تشک کشتی و شرایط تمرینی خبر داد. وی با انتشار مطلبی در صفحه اینستاگرام خود نوشت: خدا را شکر می کنم که بعد از 65 روز پس از جراحی زانو دوباره به تشک کشتی برگشتم تا بتوانم تمریناتم را پیگیری کنم. حسن یزدانی یکی از امیدهای کاروان کشتی ایران برای کسب مدال در المپیک پیش رو است. او در سال 2016 و در المپیک ریو در وزن 74 کیلو گرم موفق شد با غلبه بر انور گدیوف کشتی گیر روس مدال طلای المپیک را برای ایران به ارمغان آورد. ...
پرسپولیس خواستار اعلام نتیجه 3 بر صفر در برابر سپاهان شد
بازی برگزار شود. در ماده 8 آیین نامه مسابقات سازمان لیگ، کاملا مشخص شده که تیم ها از چه زمانی باید در زمین مسابقه حاضر شوند و چگونه تیم ها باید گرم کنند و داور چطور باید سوت آغاز بازی را بزند. این ماده کاملا مشخص است و نیازی به تفسیر ندارد. وی افزود: در برای بازی سپاهان و پرسپولیس هم سازمان لیگ زمانی را مشخص کرده بود و پرسپولیس در زمان مقرر در زمین مسابقه حاضر شد و سپاهان هم این تکلیف را ...
فال روزانه 7 اسفند سال 98
برای نگرانی وجود ندارد و امروز بهترین زمان برای ابراز عشق و محبت است، مطمئن باشید مشعوق نیز دل در گرو شما دارد و عشقی گرم و ماندگار را تجربه خواهید کرد. امروز احتمال دارد میان شما و فردی مشاجره ای در بگیرد، در این مشاجره زیاد روی نکنید و با آرامش و متانت، این مشاجره را ختم به خیر نمایید. یکی از دوستان که علاقه خاصی به شما دارد امروز با تقدیم هدیه ای به شما ثابت می کند که خاطرتان را از صمیم قلب می ...
فال روزانه 07/ 12/ 1398
که حالی به خودتان بزنید و زودتر از همیشه کارها را تعطیل کنید و با انجام کارهای موردعلاقه تان، انرژی لازم برای روزهای شلوغ آینده را بدست بیاورید. پولی برای سرمایه گذاری کنار گذاشته اید اما راه سرمایه گذاری را نمی دانید و نگران هستید پولی که با زحمت زیاد بدست آورده اید را به باد فنا بدهید. اما جایی برای نگرانی وجود ندارد و امروز این پول را در بازار املاک و مستغلات سرمایه گذاری کنید و مطمئن باشید از ...
تضمین سود کشاورزان با سهمیه بندی کشت گوجه فرنگی
بر اساس دستورالعمل های ابلاغی کارگروه تنظیم بازار کشور و بر اساس دستورالعمل های سازمان مرکزی تعاون روستایی به قیمت هر کیلو گرم 10 هزار ریال بدون احتساب وزن سبد انجام شد. ناصری مقدم افزود: 2 کارخانه فرآوری رب گوجه فرنگی در شهرستان های مشهد و چناران خرید حمایتی گوجه فرنگی از کشاورزان را انجام دادند. وی ادامه داد: امسال 14 هزار و 900 هکتار زمین در خراسان رضوی زیرکشت محصول گوجه فرنگی رفت که به طور میانگین 40 تن از هر هکتار برداشت شد. ...
اگر کرونا بگذارد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، در میان اخبار بد این روزها خبر اکران فیلم های نوروزی تقریباً نادیده گرفته شد فیلم هایی که قرار است در نوروز مردم را پای سینماها بکشانند، هر چند ویروس کرونا فعلاً بازار فیلم و سینما را حسابی کساد کرده اما این امید وجود دارد که با گرم شدن هوا شیوع این بیماری نیز کاهش پیدا کند و مردم با خیال آسوده و به دور از کرونا تعطیلات نوروزی را سپری کنند. شورای اکران ...
رادوشویچ : همه از پرسپولیس می ترسند
در اصفهان چه گذشت؟ واقعاً نمی دانم چه شد. بهتر است این سؤال را از قلعه نویی سرمربی سپاهان و مسئولان این تیم بپرسید که در زمین حاضر نشدند و انگار قصد نداشتند مقابل ما به میدان بیایند. ما آمادگی کامل داشتیم که بازی کنیم و برای گرم کردن به زمین رفتیم، فکر می کردیم حریف هم به زمین می آید و بازی برگزار می شود، ولی در کمال تعجب این اتفاق نیفتاد و سپاهانی ها نیامدند. سپاهانی ها ادعا ...
سفرها و تجمعات غیرضروری باید کنسل شود/ مجلس موافق تعطیلی مدارس و دانشگاه هاست
آفتاب نیوز : اسدالله عباسی با اشاره به ضرورت انجام اقدامات پیشگیرانه جهت جلوگیری از مبتلا شدن به ویروس کرونا، بیان کرد: باتوجه به گزارشی که وزیر بهداشت در جلسه روز دوشنبه مجلس ارائه دادند اکنون نه درمانی در خصوص کرونا وجود دارد و نه دارویی برای آن کشف شده است . این ویروس یک پدیده اجتناب ناپذیر است که در بیش از 30 الی 40 کشور دنیا سرایت کرده است. وی در ادامه اظهار کرد: به ...
انصاری فرد: سپاهان لیست نداد زیرا تصمیم به بازی نداشت ؛ منتظر رای قاطع هستیم
استناد اظهارات رسمی، مقام های رسمی نظر صریح خود درباره حکمی که باید صادر شود را اعلام کرده اند. محمد حسن انصاری فرد ادامه داد: بعضی مستندات هم توسط خود مقام های سپاهان ارائه شده اند. ویدیوهایی که در بطن آنها نکات روشن و افشاگرانه وجود دارد و هر ابهامی را از بین می برد. شخص آقای تابش، دوشنبه شب اعتراف کردند که تا ساعت 15 و 30 دقیقه و به جای گرم کردن در زمین طبق مقررات بازی ها در ...
روحیه خود را نبازید، کرونا درمان می شود
.... اصلاً حرفی از کرونا نزدند.3 بار آزمایش دادم و هر 3 بار جواب منفی بود.با وجود این 10 روز بستری شدم. روز های اول در اتاق جداگانه بودم. بعد از آزمایش های متعدد حدوداً 24 ساعت که گذشت به اتاق عمومی آمدم، تقریباً 6 نفر دیگر هم در اتاق بودند که می گفتند آنفلوانزا دارند. شما می دانستید مبتلا به کرونا شده اید؟ اصلاً، به من گفتند آنفلوانزا گرفته ای. آن زمان خبری از کرونا نبود ...
یحیی به شهرخودرو رسید، استقلال به کویر
هر حال ذوب آهن در این مسابقه میزبان است و باید تمهیدات لازم را برای حضور به موقع سپاهان در ورزشگاه فولادشهر در نظر بگیرد تا زردپوشان اصفهانی دوباره مجبور به گرم کردن در راهروهای رختکن نشوند! ذوب اهن هفته گذشته مقابل استقلال با گل مردود شکست خورد و اکنون به دنبال جبران است. سپاهان هم می خواهد از کورس عقب نماند و ضمن اینکه هیچکس نمی داند که نتیجه بازی این تیم با پرسپولیس چه خواهد شد. در بازی رفت دو ...
راهبرد اصلی دشمن، متلاشی نمودن خانواده هاست
به گزارش خبرنگار خبرگزاری بسیج از یزد؛ سرهنگ پاسدار، عباس جوکار در دومین مجمع راهبردی ناحیه مرکزی یزد که با حضور اعضای کارگروه های هفتگانه مجمع راهبری ناحیه وشورای محلات برگزار شد با اشاره به ولادت با سعادت امام محمد باقر (ع) گفت: امروز در سطح جامعه، تهدید هایی برای فروپاشی کانون گرم خانواده ها وجود دارد؛ وظیفه ما در اینگونه مجامع، ارائه راهکار های مناسب در جهت کاهش آسیب های اجتماعی وخشونت های ...
محاکمه جنایتکار شیشه ای
اسماعیل زاده صدا می زد من هم با همین نام خطابش می کردم و در کنار سه فرزند خودم سرپرستی او را هم عهده دار شدم! ولی او معتاد بود! به پاتوق های افراد خلافکار رفت و آمد داشت، من روزی 2 گرم شیشه (مواد مخدر صنعتی) می گرفتم که نیم گرم آن را حدیثه استعمال می کرد! وقتی او را برای شستن زخم هایش به حمام بردم نفهمیدم آب داغ است! او می سوخت و گریه می کرد و من هم با دست به دهانش کوبیدم. وقتی دچار تشنج شد او را به ...
هنگام وقوع زلزله چه کنیم؟
... اگر کسی خون ریزی کرده است، با فشار دادن محل خون ریزی با گاز تمیز و تکه ای پارچه از خروج خون جلوگیری کنید. افرادی که به شدت آسیب دیده اند را جابه جا نکنید، مگر این که در معرض خطر بیشتر باشند. بدن افراد مصدوم را با پتو و لباس های موجود گرم نگه دارید. در صورت وقوع آتش سوزی فورا آتش را خاموش کنید. از تجمع در خیابان ها و مسیر های عبور نیرو های امدادی خودداری کنید. از نزدیک شدن به ساختمان های خراب شده خودداری کنید. ...
معادن طلای ایران را بشناسید
معدنی مرتبط با آن، از هر جهت می تواند مشکلاتی را برای صاحبان معادن به وجود آورد و باید چاره ای برای آن اندیشید. صمدی با تاکید بر اینکه فروش طلا باعث بروز دغدغه هایی برای فعالان این حوزه شده است، گفت: فروش طلا یکی از دغدغه های فعالان حوزه طلا به شمار می رود. به توجه به اینکه قاچاقچیان در این حوزه فعالیت زیادی دارند لذا باعث کاهش تقاضا در عرصه طلا می شوند. صمدی درباره میزان تولید ...
راهکار جدید برای افزایش چشمگیر ظرفیت باتری ها
"هون جی جونگ" و همکارانش نشاسته شیرین گرفته شده از سیب زمینی را در آب و سیلیکون را در روغن ذرت حل کردند و این دو محلول را مخلوط و گرم کردند که نتیجه آن یک ماده کامپوزیت سیلیکون-کربن بود که در آن کربن های ریز کروی، سیلیکون را از تورم در امان نگه می دارند. هنگامی که این فناوری آزمایش شد، طبق گزارش ها، آندهای ساخته شده از این کامپوزیت جدید دارای ظرفیت ذخیره چهار برابری نسبت به آندهای ...
با این روش ها شاخه های رز را به مدت طولانی نگهداری کنید!
زیر آب با زاویه 45 درجه برش بزنید. گلدان موردنظر را برای استفاده با آب گرم و صابون بشویید و داخل آن را با یک برس بطری تمیز کنید. و مطمئن شوید که تمیز شده است زیرا تمیز نشستن گلدان باعث وجود باکتری در گلدان می شود و گل را زود خراب می کند. پس قبل از استفاده از آن، آن را کاملاً بشویید. گل سرخ پس از بریدن مقدار زیادی آب می گیرد. 3/4 گلدان را با آب تازه و خنک از شیر پر کنید، سپس گل ها را در ...
روش های رفع جرم کاشی و سرامیک
تی نرم استفاده کرده و بگذارید با هوا خشک شوند، اگر می خواهید صیقلی و براق شوند، با آب گرم و اندکی سرکه روی آن ها تی بکشید. کاشی های لعاب دار همان سرامیک ها هستند که بافتی شیشه مانند درون آن ها وجود دارد. این کاشی ها بدون منفذ بوده و از سرامیک های معمولی قوی تر هستند، سطحی براق دارند و شما می توانید روش تمیزکاری مشابه با کاشی های چینی را برای آن ها به کار ببرید. هشدار: ترشحات ...
7 فایده شگفت انگیز ویتامین C برای بدن انسان
عصر ایران به نقل از هلث لاین نوشت: ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است و در بسیاری از میوه ها و سبزیجات از جمله پرتقال، توت فرنگی، کیوی، فلفل دلمه ای، بروکلی، کیل و اسفناج وجود دارد. مقدار مصرف توصیه شده روزانه برای ویتامین C برای زنان 75 میلی گرم و برای مردان 90 میلی گرم است. در شرایطی که معمولا توصیه می شود ویتامین C از رژیم غذایی دریافت شود، افراد بسیاری برای تامین ...
کرونا و اقشار فقیر جامعه
به گزارش جماران؛ عقیل دغاقله در کانال تلگرامی خود یادداشتی منتشر کرده که انتشارش از سوی جماران به معنی تایید آن نیست: کرونا اقشار فقیر و به حاشیه رفته جامعه را بیشتر تهدید می کند. مطالعات پیشین به خوبی نشان داده اند که بیماری های اپیدمیک احتمال بیشتری دارد که افراد فقیر و حاشیه نشینان را-به نسبت دیگر طبقات اجتماعی- گرفتار سازند. دلایل مختلفی برای این امر وجود دارد: 1. تراکم ...
عوارض مصرف سیاه دانه
: روغن سیاه دانه با وجود خاصیت درمانی که برای پوست دارد. اما گاهی مصرف زیاد این روغن برای افرادی که آلرژی دارند عوارضی مثل قرمزی پوست ،التهاب ،تاول ،خارش و درد را درکل بدن به همراه دارد که با مصرف درست می توان عوارض را به حداقل رساند. آیا مصرف روغن سیاه دانه موجب آکنه می شود؟ نتایج تحقیقات در رابطه با مصرف روغن سیاه دانه و درمان آکنه نشان می دهد ، روغن سیاه دانه نه ...
آیا رویدادهای قرآنی تحت تأثیر ویروس کرونا قرار گرفته اند؟
... طبیعتاً اگر خطری برای هر کدام از مردم و میهمانان داخلی و خارجی این دو رویداد مهم قرآنی وجود داشته باشد، بهتر است که زمان آن تغییر کند. حالا این احتمال وجود دارد که با گسترش کرونا، شانسی برای میزبانی ایران در مسابقات بین المللی قرآن و نمایشگاه بین المللی قرآن وجود نداشته باشد. چراکه هیچ مسابقه و رویدادی به اندازه سلامت مردم، مهم نیست. رعایت بهداشت فردی، بزرگترین دشمن کرونا و ترس، بهترین دوست ...
مدت فراگیری ویروس های مرگبار در جهان چقدر بوده است؟
زیادی را به وجود آورده است. گفته می شود این احتمال وجود دارد که کووید 19 با گرم شدن هوا از بین برود. در همین حال عضو کمیته کشوری بیماری های عفونی وزارت بهداشت تاکید می کند: این ویروس به تازگی در کشور اپیدمی شده است و مدت کوتاهی از اپیدمی آن گذشته و نمی توانیم درباره آن قضاوتی داشته باشیم، اما باید از حضور در تجمعات زیاد خودداری کنیم. در فصلی که هوا گرم تر است، به طور مسلم در فضای بسته جمعیت زیادی ...
دستور تهیه ی کبه عربی
...: مواد لازم برای کبه عربی : گوشت گوساله چرخ شده : 200 گرم پیاز :1 عدد خرد شده برنج :200 گرم عدس دال :150 گرم جعفری خرد شده :50 گرم روغن و زعفران : به میزان لازم نمک ، فلفل ، زردچوبه و ادویه کاری : به میزان لازم کبه عربی دستور تهیه کبه عربی : طرز تهیه کبه دو نوع است ، یک نوع خشک که با برنج یا مخلوط برنج و عدس تهیه ...
فروغی از سریال های جدید شبکه3 گفت/خبرهایی از اتفاق و عصرجدید
بعد شبکه 3 است که مسائل جوانان و موضوع سربازی را محوریت خود قرار داده است. همچنین سریال زمین گرم به نویسندگی و کارگردانی سعید نعمت الله و تهیه کنندگی محمدرضا شفیعی و سریال تاریخی می جان به کارگردانی مرجان اشرفی زاده و تهیه کنندگی سعید پروینی از دیگر تولیدات نمایشی شبکه 3 در سال آینده خواهد بود. وی به دیگر برنامه ها اشاره و بیان کرد: با شروع ماه رجب برنامه اتفاق و عصرجدید به آنتن شبکه ...
سامسونگ گلکسی M31 از راه رسید
هوشمند از فناوری شارژ سریع 15 واتی پشتیبانی می کند. با وجود چنین باتری حجیمی، ضخامت گلکسی M31 برابر با 8.9 میلی متر و وزن آن برابر با 191 گرم است. کاربران برای ثبت تصاویر سلفی خود باید از یک سنسور 32 مگاپیکسلی با دریچه دیافراگم f/2.0 استفاده کنند که درون برش نمایشگر قرار گرفته است. این سنسور امکان فیلم برداری با رزولوشن 4K را برای کاربران فراهم می کند. روی پنل پشتی گلکسی ام 31 سامسونگ یک ...