خانه
9 ماده مغذی برای تقویت سیستم ایمنی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
15 ماده غذایی برای تقویت سلامت ریه
منجر شود. در ادامه با 15 ماده غذایی مفید برای سلامت ریه ها، چند نمونه از غذاهایی که باید از آنها پرهیز کرد و برخی تغییرات سبک زندگی موثر در تقویت این اندام های کلیدی بیشتر آشنا می شویم. سیر آلیسین ماده مغذی اصلی موجود در سیر است که مسئول فواید سلامت مختلف این ماده غذایی محسوب می شود. سیر از خواص ضد میکروب، ضد سرطان، و کاهنده فشار خون برخوردار است. مطالعات نشان داده اند که مصرف سیر اثر ...
واکنش پرویز پرستویی به ماجرای جنجالی چت خصوصی با سالومه/ افشای حقایقی از پشت پرده آتشی که یک پیام به پا ...
می کند آموزش رویاندن سبزه عید با 5 روش+ نکات طلایی برای پر پشت شدن برای فسخ قرارداد اجاره تالار ها و سالن ها به دلیل شیوع کرونا بدون جریمه است؟ + ماده قانونی آموزش رایگان بازیگری دانستنی هایی درباره خالق بنز؛ از مکانیکی تا میلیونری آموزش رایگان گلسازی دروغ های سینمایی که نباید باورشان کنید! بهترین و بدترین پنالتی ها در ...
با خواص شگفت انگیز لوبیا چشم بلبلی آشنا شوید
، فسفر، روی، فیبر و پروتئین است. خاصیت لوبیا چشم بلبلی هر صد گرم لوبیا چشم بلبلی دارای موادی مانند آهن، منیزیم، پتاسیم، کلسیم، فسفر، ویتامین های B و A و پروتئین است. این ماده همچنین در خود آمینواسید و استیگماسترول نیز دارد. از فواید لوبیا چشم بلبلی می توان به زیبایی و جوان سازی پوست و مو اشاره کرد. این ماده سرشار از ویتامین A است که برای جوان سازی پوست تأثیر بسزایی ...
سازمان جهانی بهداشت به 13 سوال کرونایی پاسخ داد
سند و مدرکی مبنی بر ممانعت شستشوی منظم بینی با نمک از ابتلا به ویروس کرونا یا عفونت ریوی وجود ندارد. البته شواهد محدودی نشان می دهد که شستشوی منظم بینی با نمک می تواند به بهبودی سریعتر سرماخوردگی کمک کند. آیا خوردن سیر می تواند به پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا کمک کند؟ سیر یک ماده غذایی مفید است که ممکن است خاصیت ضد میکروبی داشته باشد. با این حال، هیچ دلیلی برای محافظت سیر از ...
بهترین پیشنهادها برای کادوی روز پدر + تصاویر
... آموزش رویاندن سبزه عید با 5 روش+ نکات طلایی برای پر پشت شدن برای فسخ قرارداد اجاره تالار ها و سالن ها به دلیل شیوع کرونا بدون جریمه است؟ + ماده قانونی آموزش رایگان بازیگری دانستنی هایی درباره خالق بنز؛ از مکانیکی تا میلیونری آموزش رایگان گلسازی دروغ های سینمایی که نباید باورشان کنید! بهترین و بدترین پنالتی ها در رقابت های لیگ ...
بسیج امکانات سپاه برای مقابله با کرونا
محدودیت می تواند نسبت به تولید این ماده اقدام کند. *برگزاری جشنواره بزرگ زنگ تفریح در مازندران از آنطرف بسیج دانش آموزی سپاه کربلا نیز با توجه به تعطیلی مدارس برای مقابله با شیوع ویروس کرونا با هماهنگی معاونت پرورشی اداره کل آموزش و پرورش اقدام به برگزاری جشنواره بزرگ زنگ تفریح در بین دانش آموزان کرده است. با شیوع بیماری کرونا در شهرهای مختلف، بسیجیان به صورت ...
خوردن سیر خام مفیدتر است یا سیر پخته؟
خواص سیر گفتیم بوی تیز و طعم تند سیر خام ناشی از ترکیب آلیسین در سیر است, که با حرارت از بین می رود ؛ ترکیبی بسیار مهم که فواید درمانی قابل توجهی دارد به همین دلیل فواید سیر خام بیش از فواید سیر پخته شده می باشد. البته تمام برتری خواص سیر خام نسبت به سیر پخته همین یک ماده نیست چراکه ویتامین C در سیر با حرارت ممکن است کاهش یابد بنابراین میزان این ویتامین در سیر خام بیش از سیر پخته شده ...
دوری از دین بالاترین بیماری ویروسی جهان/ اسلام 1400 سال قبل درمان کرونا را تجویز کرده است
وجود اینکه می دانند این ماده مخدر برای بدن ضرر دارد و عمر را کوتاه می کند، آن را تولید می کنند؟ آیا چیزی جز منعفت و سود دنیایی در آن است، لذا چون سود اینها در آن است می سازند و به سلامتی انسان هم توجهی ندارند. حجت الاسلام نوری با بیان اینکه غربی ها متاسفانه آنقدر سنگ دل هستند، که جان انسان ها برای آنها هیچ اهمیتی ندارد، گفت: چنانچه اسلام در دل عوام در کشورهای غربی و اروپایی جا بیفتد و آنها ...
"چای" چگونه می تواند سلامت قلب شما را بهبود بخشد؟!
جلوگیری از افزایش وزن و کاهش چربی ها کمک کند. چای در هند با شیر گاو یا شیر سویا تهیه می شود که هر دو منبع خوبی برای پروتئین هستند. پروتئین یک ماده مغذی است که به کاهش گرسنگی و افزایش احساس سیری کمک می کند؛ بنابراین چای احتمالاً در کاهش گرسنگی و جلوگیری از پرخوری شما در طول روز مؤثرتر از سایر انواع چای است. شما حتی می توانید آن را به عنوان میان وعده مفید بدانید. تحقیقات ...
مردم در شرایط فعلی از مراجعه به دندانپزشکی برای زیباسازی خودداری کنند
کننده با بیان اینکه دو نوع ضدعفونی کننده داریم، بیان کرد: ماده اولیه ضدعفونی کننده سطحی کلر که به صورت وایتکس است و سطوحی که دست زیاد می خورد با این ضدعفونی کننده تمیز می شوند و همچنین ماده اصلی ضدعفونی کننده دست الکل بوده که کم بود اما با تدابیری که اندیشیده شد، همه سازمان ها و دستگاه های امنیتی و انتظامی ورود پیدا کردند تا از خروج الکل از استان جلوگیری کنند و از همین امروز توزیع مواد ضدعفونی ...
با شیوع ویروس کرونا، مراقب سلامت روان مان باشیم
منیزیم بسیار غیر معمول است اما اتفاق می افتد. علائمی از قبیل خستگی، کاهش اشتها و تغییر خلق و خو همراه با این کمبود بروز می کند. به گفته دکتر کراکر؛ روی یک ماده معدنی است که نقش مهمی در عملکرد مغز دارد. بیشتر افراد از طریق رژیم های غذایی به مقدار کافی روی دریافت می کنند. اما فقر آن بخصوص در زنان باردار یا گیاه خواران با از دست دادن اشتها کاهش خلق و خو، افسردگی و مشکلات یادگیری همراه است ...
از اخراج پناهجویان تازه وارد به یونان تا پیشنهاد نماینده مجلس برای قرنطینه اجباری قم و رشت
...> هند به دلیل ترس از شیوع کروناویروس صادرات دارویی خود به سایر کشور ها را محدود کرده است. هند، تأمین کننده اصلی دارو های عمومی در جهان، صادرات 26 ماده اولیه دارویی که سایر دارو ها از آن ساخته می شوند، از جمله پاراستامول را محدود کرده است، چرا که شیوع کروناویروس در سراسر جهان به زنجیره عرضه و توزیع این مواد صدمه وارد کرده است. تولید کنندگان دارو های مختلف در هند تقریبا 70 درصد ...
عبور از کرونا با غلبه آگاهی بر نگرانی
می کند، وجود ندارد. شواهد محدودی وجود دارد که شست و شوی منظم بینی با سالین می تواند به بهبود سریع تر افراد مبتلا به سرماخوردگی کمک کند. با وجود این، شست وشوی مرتب بینی جلوی عفونت های تنفسی را نمی گیرد. ممانعت در برابر آلودگی با ویروس کرونای جدید از طریق خوردن سیر: سیر یک ماده غذایی سالم است که می تواند خاصیت ضد میکروبی داشته باشد. با این حال هیچ شواهدی بر مبنای شیوع فعلی مبنی بر اینکه ...
کرونا؛ ذره ای کوچک، مشکلی بزرگ
زنده مانند گیاه یا انسان هستند. این ذرات میکروسکوپی از باکتری ها، دیگر موجودات با توانایی بیماری زایی، بسیار کوچک تر هستند و سازگاری زیستی و بیماری زایی متفاوتی با آنها دارند که با وجود ذره ای بودن قادر به ایجاد بیماری های مختلف مانند سرماخوردگی فصلی و آنفلوانزا تا بیماری های خطرناک و کشنده ای مانند فلج اطفال و ابولا هستند. ساختار ویروس شامل یک رشته ماده ژنتیکی (DNA یا RNA) است که با پوشش محافظتی در ...
از اخراج پناهجویان تازه وارد به یونان تا پیشنهاد نماینده مجلس برای قرنطینه اجباری قم و رشت
...> هند به دلیل ترس از شیوع کروناویروس صادرات دارویی خود به سایر کشور ها را محدود کرده است. هند، تأمین کننده اصلی دارو های عمومی در جهان، صادرات 26 ماده اولیه دارویی که سایر دارو ها از آن ساخته می شوند، از جمله پاراستامول را محدود کرده است، چرا که شیوع کروناویروس در سراسر جهان به زنجیره عرضه و توزیع این مواد صدمه وارد کرده است. تولید کنندگان دارو های مختلف در هند تقریبا 70 درصد ...
چه محدودیت هایی برای مالکیت املاک در شهرها وجود دارد؟
کمیسیون ماده 100 شهرداری با هدف اینکه کالبد شهر از بافت و معماری هماهنگ شده و متکی بر اصول و قواعد مهندسی برخوردار شود، قبل از اقدام به هرگونه عملیات ساختمانی، اخذ مجوز از شهرداری یکی از الزامات اساسی است که همراه با ضمانت اجرا های سنگینی مانند اعمال مقررات ماده 100 شهرداری است. در این ارتباط و در اجرای مقررات مذکور، صدور پروانه ساختمانی و دیگر مجوز های قانونی در حریم شهر ها جزو وظایف ...
خانه تکانی و توصیه هایی برای پیشگیری از خطرات پیش آمده
بسته برای مدتی طولانی ممکن است آسیب زیادی به ریه وارد کند. مهدی صادق زاده ادامه داد: استفاده از این شوینده ها باعث تشدید بیماری در افراد مبتلا به بیماری های آسم و آلرژی می شود و این مواد همچنین ممکن است سبب تحریک چشم، پوست و ریه شوند. او بیان کرد: تا آنجا که امکان دارد از مصرف مواد شوینده، در فضای بسته خودداری کنید، البته وجود هواکش و باز کردن در و پنجره نیز می تواند تا حد زیاد ...
پاسخ سازمان جهانی بهداشت به 13 سوال کرونایی؛ مصرف سیر و الکل چقدر موثر است؟
... خیر. هیچ سند و مدرکی مبنی بر ممانعت شستشوی منظم بینی با نمک از ابتلا به ویروس کرونا یا عفونت ریوی وجود ندارد. البته شواهد محدودی نشان می دهد که شستشوی منظم بینی با نمک می تواند به بهبودی سریعتر سرماخوردگی کمک کند. آیا خوردن سیر می تواند به پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا کمک کند؟ سیر یک ماده غذایی مفید است که ممکن است خاصیت ضد میکروبی داشته باشد. با این حال، هیچ دلیلی ...
گسترش بیماری کووید 19 تا فروردین 99
شعار سال: دکتر علی احمدی در ابتدا به بیان مقدمه ای درباره "کرونا ویروس ها" پرداخت و توضیح داد: کروناویروس ها از بیماری های مشترک بین انسان و حیوان یا "زئونوزها" هستند و از حدود سال 1965 میلادی که این ویروس ها کشف شده اند، هفت گونه بیماری زای انسانی آن ها شناخته شده است. وی ادامه داد: از گونه های مشکل ساز این ویروس در انسان، ویروس عامل بیماری سارس (سندروم حاد دستگاه تنفسی) بود که در سال 2002 از خفاش به گربه و بعد به ...
یکپارچگی جهان به وسیله بیماری
در اینجا به عنوان آغاز کار، در مورد برخی از انواع بیماری ها سخن می گوییم. توجه به این نکته ضروری است که محدوده ی کمی و کیفی امراض را در قرون گذشته نمی توان به درستی بازشناخت. اسناد کلیساها که غنی ترین منبع اطلاعات ما در مورد جمعیت شناسی آن دوران است، متأسفانه در این مورد اطلاعاتی به دست نمی دهند. ولی خوشبختانه تاریخچه امراض را کم و بیش می توانیم از منابع دقیقی مانند بازجویی های طبی ...
فقط ماسک های احتکارشده به دست مان رسید
دادن و روبوسی پرهیز کنند و تردد غیرضروری را کم کنند و در صورت مشاهده علایم آنفلوآنزا، به اورژانس مراجعه کنند و مرکبات و مواد غذایی حاوی ویتامین C بخورند. صبح فردا، قفسه مواد شوینده فروشگاه ها خالی شد و قیمت لیموترش رسید به کیلویی 25 هزار تومان و سیر و زنجبیل تازه نایاب شد و ماسک و دستکش یک بار مصرف، کیمیا شد و این رفتار ادامه پیدا کرد تا امروز که هر که در کوچه و خیابان و مترو و محل کار و ...
لحظه های طلایی نجات در گلستان
.... نگهبان خروجی یک اسپری بزرگ از مواد ضدعفونی کننده را روی من و لباس هایم پمپاژ می کند. لباس هایم خیس از الکل یا ماده ای شبیه آن شده است. ماسک و دستکش جدید را می پوشم و راهی مقصد جدید می شوم: بیمارستان پیامبر اعظم (ص) گنبدکاووس. فرآیند عادی زندگی، یک رفتار پرخطر ورود به بیمارستان پیامبر اعظم (ص) با وجود هماهنگی صورت گرفته از سوی دانشگاه علوم پزشکی گلستان، دشوار است و در ...
پروبیوتیک ها با تقویت سیستم ایمنی به پیشگیری از آلودگی کرونا ویروس کمک می کنند
آنها به عنوان پروبیوتیک یاد می کنیم با تقویت و تعدیل سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به عفونت ها را کاهش می دهند. پروبیوتیک ها می توانند بر فعالیت سلول های ایمنی بدن تنظیم التهاب و سیگنالینگ سلول به سلول تأثیر بگذارند. یکی از راه های تقویت باکتری های سالم روده، خوردن غذاهایی مانند فیبر است. افزایش مصرف فیبرهای گیاهی از سبزیجات، میوه ها،حبوبات، غلات سبوس دار، آجیل و دانه ها نیز موثر است ...
راهنمای تغذیه برای مقابله با بیماری های تنفسی
... همچنین در صورت عفونت و بروز تب، رژیم غذایی حاوی پتاسیم شامل انواع میوه مانند موز، آلو، زردآلو، طالبی، کیوی و پرتقال و محصولات فرنگی مشتمل بر اسفناج، جعفری، لوبیا، سبوس گندم، هویج، کدو حلوایی، گوجه فرنگی و سیب زمینی توصیه می شود. تهیه انواع میوه و سبزیجات و صیفی جات تازه از جمله محصولات متنوع و مختلفی که در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری های تنفسی می توانند مؤثر باشند و مصرف آنها از سوی مراجع معتبر بهداشتی توصیه شده است، با کیفیت مطلوب و با قیمت مناسب که اختلاف آن با میانگین قیمت های سطح شهر به 40 درصد می رسد، در میادین میوه و تره بار امکان پذیر است. ...
کدام منابع غذایی سیستم ایمنی را تقویت می کند
عملکرد سیستم ایمنی و یکپارچگی مخاط نقش دارد و آن را می توان از منابعی چون زرده تخم مرغ، میوه ها و سبزی های زرد و نارنجی تامین کرد. رییس گروه تغذیه مرکز بهداشت استان مرکزی با اشاره به اینکه ماهی های چرب، لبنیات و زرده تخم مرغ از منابع غنی ویتامین D هستند که مصرف آنها به تامین این ویتامین در بدن و جلوگیری از ابتلا به عفونت های تنفسی بویژه عفونت های ویروسی کمک می کند، گفت: ویتامین E از جمله ...
چه کسانی باید از خدمات مراقبتی در منزل استفاده کنند؟
، سوند و تراشه گذاری کنترل شرایط عفونت تغییر وضعیت بیمار و جلوگیری از زخم بستر مراقب از زخم بستر و زخم دیابتی توجه به مصرف منظم دارو ها و... از جمله وظایف پرستار بیمار در منزل است. در شرایطی که بعد از بهبودی نسبی بیماری، فرد دچار ناتوانی، معلولیت و یا کاهش استقلال شود، خدمات توانبخشی با هدف بهبود شرایط سلامتی فرد در منزل نیز قابل ارائه خواهد بود ...
همه چیز درباره بیماری ذات الریه
...> - دمای پایین تر از دمای معمولی بدن (در بزرگسالان بزرگتر از 65 سال و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند) - حالت تهوع ، استفراغ یا اسهال - تنگی نفس کودکان و نوزادان ممکن است هیچ علامتی از عفونت نشان ندهند. یا ممکن است استفراغ کنند ، تب و سرفه داشته باشند ، بی قرار یا خسته و بدون انرژی به نظر برسند ، یا در تنفس و خوردن مشکل داشته باشند. علل بروز ذات الریه ...
افکار منفی کرونایی خود را دور بریزید
...> حیوانات کرونا می گیرند اگر فکر می کنید حیوانات به این ویروس مبتلا نمی شوند، غلط است، زیرا شواهد نشان می دهد که این ویروس ابتدا از طریق حیوانات در بازار مواد غذایی ووهان در چین به انسان منتقل شده است. با وجود اینکه تاکنون حیوانات خانگی مانند سگ و گربه به این ویروس مبتلا نشده اند. با این حال محققان سازمان جهانی بهداشت می گویند، پس از هر تماس با حیوان خانگی تان، بهتر است دست ...
