شهروندان وسواس نداشته باشند/ کمبود نیروی انسانی، اصلی ترین دغدغه برای ...
سایر منابع:
سایر خبرها
چه کنیم تا کرونا به خانه هایمان راه پیدا نکند؟
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، مهم ترین توصیه برای در امان ماندن از کرونا خانه نشینی و حذف تردد های غیرضروری است، اما بیرون رفتن برای خرید یا رفتن به سرکار اجتناب ناپذیر است، اولین کار بعد از ورود به خانه شستن دست و صورت است، حمام کردن و شستشوی بدن با صابون در صورت حضور در اماکن آلوده نیز توصیه می شود. سعی کنید کفش ها و جوراب ها را بیرون از خانه در ...
توصیه اکید به مردم در خانه ماندن و عدم تردد است
تاریخ ایجاد در 21 اسفند 1398 دبیر ستاد مبارزه با کرونا در استان بوشهر گفت: همچنان توصیه اکید ما به مردم در خانه ماندن، عدم تردد، عدم سفر، شستن دست ها 20 بار در روز به مدت 20 ثانیه است. به گزارش خبرنگار مهر، سعید کشمیری عصر سه شنبه در نشست با خبرنگاران اظهار داشت: مردم باید این بیماری را جدی بگیرند. ما می توانیم با رعایت نکات بهداشتی و توصیه ها، زنجیره انتقال ویروس را در ...
مجری محبوب دهه شصت از روزهای کرونایی می گوید
، شاید نق بزنند و بهانه گیری کنند؛ اما پدر و مادر ها باید صبر و حوصله زیادی داشته باشند و مهم تر این که بلد باشند چگونه با فرزندان خود این روز ها رفتار کنند. مسلما مادر هایی که قبل از بحران کرونا با بچه های خود بیشتر وقت می گذاشتند و برایشان کتاب می خواندند، با آن ها فیلم می دیدند یا بازی می کردند الان شرایط بهتری نسبت به مادرانی دارند که وقت کمتری به فرزند یا فرزندان خود اختصاص می دادند. بچه ها باید ...
با شستن دست از این بیماری ها پیشگیری کنید
. برای پیشگیری از انتقال این انگل لازم است که دست ها را قبل از تهیه ی غذا، بعد از دستشویی و یا تعویض پوشک کودک و بعد از دست زدن به موجودات داخل آکواریوم بشویید. ژیاردیا از طریق آب و غذای آلوده نیز منتقل می شود، بنابراین در کمپ ها بهتر است با خودتان آب همراه داشته باشید یا آب را دست کم ده دقیقه بجوشانید و ضمنا میوه ها و سبزی ها را خوب بشویید. ای کولای اغلب در مورد شیوع ...
ویروس کرونا : ذره ای در قامت هیولا!
غذایی که در تماس با آنها هستند، منتقل می کنند. مگر اینکه نکات بهداشتی را بسیار دقیق رعایت کنند. همیشه پیشگیری بهتر از درمان است هر روز به تعداد قربانیان این ویروس وحشتناک و کشنده افزوده می شود و نگرانی های مردم نیز با خواندن اخبار تلخ بیشتر می شود در چنین شرایطی نه فقط رعایت نکات بهداشتی اهمیت زیادی دارد بلکه لازم است اقدامات دیگری نیز صورت گیرد مثل تقویت سیستم دفاعی بدن ...
ویروس تاجدار زیر میکروسکوپ
سایر بیماری های مزمن، پس از ماسک زدن ممکن است احساس ناراحتی کنند، حتی ممکن است بیماری قلبی شدت پذیرد، این افراد باید از پزشک متخصص راهنمایی بگیرند. لازم نیست: عموم مردم در زندگی روزانه فقط کافی است تا به طور مرتب دست ها را بشویند. لازم است: پرسنل پرستاری و درمان، افراد دارای تماس نزدیک، پرسنل امور حمل ونقل و دیگر کارکنان محل های پر رفت و آمد و شلوغ، باید به منظور ...
در خانه ماندن زنجیره سرایت کرونا را می شکند
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما , دکتر سیدعلی دهقان در برنامه تیتر امشب شبکه خبر گفت: وقتی نشانه ها و راه انتقال بیماری را می شناسیم بهترین راه مبارزه با بیماری مسدود کردن راه انتقال و شیوع آن است و در خانه ماندن و رعایت موارد بهداشتی به ویژه شستن مکرر دست ها و سفر نکردن و حضور نیافتن در تجمعات راه مبارزه با کرونا و شکست آن است. متخصص بیماری های عفونی با بیان این که ما با بیماری عفونی جدی ای ...
آیا کرونا مانع ورزش کردن میشود؟
دهیم تا به کاهش استرس و حفظ سلامت خود کمک کنیم. فوق تخصص بیماری های عفونی اظهار کرد: همچنین تا حد ممکن برای پیاده روی در محل های عمومی و پارک ها حضور پیدا نکنید و در صورت ضروری بودن این امر توصیه می شود بهداشت های فردی و عمومی مانند رعایت فاصله مناسب از دیگران، عدم حضور در مکان های پرجمعیت، شستن دست ها با آب و صابون و عدم تماس دست با وسایل عمومی پارک ها رعایت شود. کدام ورزش در خانه ...
جلوگیری از ویروس کرونا، بهترین راه کدام است؟
جایی که می توانید باید دست ها را با آب و صابون شسته و یا از ژل های ضد عفونی کننده دست استفاده کنید. زمانی هم که وارد محل امن خود یعنی خانه یا اتاق شخصی خودتان در محل کار و ... شدید، پیش از دست زدن به هر سطحی مجدداً باید دست ها را شسته و بعد به کار خود ادامه دهید. در هر حال باید به یاد داشته باشید که از لمس سطوح تا حد امکان خود داری کنید و از آن مهم تر اینکه به هیچ وجه دست خود را به صورت خود نزنید ...
چگونه از آلودگی وسایل شخصی با کرونا ویروس پیشگیری کنیم؟
...، کامپیوتر ماوس و صفحه کلی یا تبلت ( به صورت پرتکرار استفاده می نمایید هر روز آنها را یکبار قبل از استفاده و یکبار بعد از استفاده با یک تکه پنبه آغشته شده به یک ماده ضدعفونی کننده (مانند الکل رقیق شده تا 70 درصد و یا وایتکس رقیق شده ( تمیز نمایید . 7. چنانچه کیف پول و یا کیف دستی ) کیف جای لپ تاپ و یا مدارک ( همراه خود از منزل خارج می کنید. حتی الامکان هیچ جا بر روی زمین و یا سطوحی که به نظرتان در معرض لمس عمومی است قرار ندهید (در دست بگیرید و یا در صورت نشستن بر روی پای خود بگذارید (. منبع: انجمن علمی آموزش بهداشت و ارتقای سلامت ایران ...
اهتمام توأمان به بهداشت فردی و معنوی راهکار مقابله با کرونا است + فیلم
.... وی خاطرنشان کرد: هیچ آیینی به اندازه اسلام بر بهداشت فردی و شستن دست ها و مرتب بودن اوضاع بهداشتی انسان ها تأکید نکرده است، به عنوان نمونه می بینیم اسلام درزمینهٔ غذا خوردن به شستن دست ها قبل و بعد از غذا سفارش کرده است. حجت الاسلام سالاری مکی اظهار کرد: این روزها که کشور در حال مقابله با این ویروس منحوس است، اهمیت رعایت نکات بهداشتی که از مراجع سلامتی کشور توصیه می شود ...
باز نشر // پیشگیری از "کرونا" ؛ راهنمای ساده و مختصر
... . همچنین سعی کنید تا حد امکان به چنین اشیائی دست نزنید و اگر هم زدید - که اکثراً ناگزیر هستید - دست های خود را بشویید یا ضدعفونی کنید و قبل از شست و شو، به آن 4 قسمت بدن که در بند اول گفتیم، دست نزنید. 6 - دست دادن و روبوسی ممنوع. 7 - بلافاصله بعد از ورود به خانه ، دست های خود را بشویید و ضدعفونی کنید. این را از همه اعضای خانواده بخواهید. همچنین در محل کار نیز با ...
انتقال ویروس کرونا، مراقبت هنگام خرید
یخچال قرار داده شود. این متخصص تغذیه در خاتمه با تاکید بر اینکه تا حد امکان از رستوران ها غذا تهیه نکنید، گفت: اگر اصول بهداشتی توسط کارکنان مرتبط، در تهیه و توزیع غذا رعایت نشود، آلودگی منتقل می شود. با این حال در صورت سفارش غذا به صورت بیرون بر سفارش دهید و مجددا غذاها را قبل از مصرف به خوبی گرم کنید. ...
خانه تکانی در بحبوحه ویروس کرونا/ صرفه جویی در مصرف آب را جدی بگیریم
. خانه تکانی سنتی است که برگرفته از تازگی و نو شدن است اما با توجه به بحران آب و خشکسالی های اخیر در کشور و استان، لازم است در این روزها و هنگام انجام امور خانه تکانی در مصرف آب صرفه جویی شود. گفته می شود آب در استان خشکی مانند خراسان جنوبی، کم است، اما باید گفت آب نیست و این موضوع را کسی باور ندارد؛ شاید این عدم باور به این دلیل باشد که هنوز بحران آب وارد خانه ها نشده و فقط پشت درها خیمه ...
14 روش لازم و ساده برای پیشگیری از کرونا + تصاویر
. بنابر این دست هایتان را قبل از شست و شوی کامل با آب و مایع دستشویی به این 4 قسمت بدن نزنید. 2 - هر روز چندین بار دست هایتان را با آب و مایع دستشویی و هر بار به مدت نیم دقیقه با دقت بشویید. اگر مایع یا ژل ضدعفونی کننده هم بزنید، بهتر است. 3 - همراه تان یک مایع ضدعفونی کننده کوچک داشته باشید تا در محیط های عمومی مانند مترو و خیابان و ... که دسترسی سریع به آب و مایع دستشویی ...
فروش ماسک، همه جا به جز داروخانه ها!
دست داروخانه ها می رسید. * زنجیره توزیع به صورت قانونی گسترده شود به نظر می رسد با توجه به وضعیت فعلی برای کنترل سلامت مردم و همچنین بازار اقلام سلامت محور بخشنامه سازمان غذا و دارو لغو شود تا این اقلام مصرفی در داروخانه ها به عنوان محل رسمی عرضه، به دست مصرف کننده نهایی برسد. همچنین برای جلوگیری از احتکار ماسک می توان، زنجیره توزیع را علاوه بر داروخانه ها، بقیه ...
مساعدتی با بدهی های انباشته شده مشترکین نمی شود
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، رضا اردکانیان وزیر نیرو گفت: درخواست من در روز های پایانی سال از همه هم وطنان عزیز این است که در مصرف آب و برق، بالاخص آب، در روز هایی که همه ما توصیه شدیم به رعایت دقیق تر مسائل بهداشتی و این مستلزم آب با کیفیت بوده که لازم است دقت لازم را در این زمینه داشته باشیم. وی ادامه داد: بر اساس گزارش هایی که ما از همه شرکت های تابعه در استان ها داریم در غالب ...
با این اشتباهات خانه تکانی، خانه تان را کثیف تر نکنید
توالت را خیس سرجایش نگذارید برس توالت، کار بسیار کثیفی انجام می دهد، چون با مکروب های بسیار زیادی سر و کار دارد. پس باید نسبت به آن بیشتر توجه داشته باشید. برس توالت زمینه ی بسیار مستعدی برای انواع و اقسام باکتری هاست و باید بعد از استفاده، آن را خوب آبکشی کرده و سپس اجازه دهید خشک شود و بعد آن را سر جایش قرار دهید. دستورالعمل محصولات پاک کننده را خوب بخوانید خیلی ها ...
اجرای اقدامات شرکت گاز استان البرز برای مقابله با بیماری کرونا
معاونین وروسای محترم واحدها با سلام و آرزوی صحت و سلامتی برای کارکنان عزیز، لازم است با عنایت به بحران کرونا علاوه به مواردیکه تا کنون توسط واحدهای ذیربط به اجراگذاشته شده است نکاتی را متذکر و تاکید نمایم:
جنبش مردمی 14# در همدان به راه افتاد
جلوگیری از شیوع ویروس کرونا سه اصل لازم است توسط مردم انجام شود و از مسوولان درخواست می کنیم بر اجرای این اصول نظارت کنند؛ بیایید همگی از خانه خارج نشویم، مهمان نپذیریم و در صورت خروج از خانه حتما ماسک بزنیم و دستکش به دست داشته باشیم. در ادامه این اطلاعیه آمده است: برای تبیین این سه اصل باید 14 روز در خانه بمانیم و در هنگام خروج از خانه مدام دستهایمان را بدون دلیل به صورت کامل بشوییم و در ...
10 نکته ای که کوکو سبزی شما را خوشمزه تر می کند
گردوی خرد شده :4 قاشق غذاخوری زرشک: یک قاشق غذاخوری نمک، فلفل ، زردچوبه : به میزان لازم روغن مایع ترجیحاً حیوانی: به مقدار کافی طرز تهیه کوکو سبزی سبزی ها را پس از شستن و خرد کردن با همه مواد د مخلوط می کنیم. برای راحتی کار می توان از غذا ساز یا وسایل دگر استفاده کرد. مواد باید طوری مخلوط شود که کاملاً یکدست شو و غلظت آن باید مانند ماست باشد. ...
مایع ظرفشویی نامناسب، دشمن جان کودکان!
زدن سلامت و صحت بدنی برای او هستند. اما وقتی فرزند به دنیا می آید و بزرگ می شود، شاید ناخواسته سلامت کودک را به خطر بیندازیم! تغذیه نامناسب، مهمترین مسئله ای است که سلامت کودکان را به خطر می اندازد. اما این تغذیه نامناسب، لزوما استفاده از مواد غذایی بی کیفیت یا نامتناسب با سن کودک نیست. شستن ظرف با مواد شوینده نامناسب یا بهتر بگوییم شسته نشدن مواد شوینده از ظروف، باعث می شود که به کودکان ...
نگرانی در کودکان و مقابله با آن
همەی ما اضطراب را درک و احساس می کنیم. احتمالا دست خوش نشانه های فیزیولوژیکی، مانند: دلشوره، تپش قلب سریع، یا عرق کردن کف دست شویم. همچنین احتمالا اضطراب را از طریق رفتارمان، با وررفتن با لباسمان، قدم زدن دراتاق، یا بی قراری و سراسیمه عمل کردن نشان دهیم. اضطراب حالت پیچیده ناراحتی روانی است که واکنش های هیجانی، رفتاری، فیزیولوژیکی وشناختی را به محرک های تهدیدکننده منعکس می کند. ...
ماجرای مهریه عجیب نیوشا ضیغمی جنجالی شد + عکس
نیوشا ضیغمی با آرش پولادخان: حکایت آشنایی من و آرش در نوع خودش بسیار جالب است چون او من را قبل از آشنایی مان به شکل رسمی به واسطه فیلم هایم می شناخت و همین قضیه باعث شد که از قبل، پیش فرض هایی نسبت به من داشته باشد. در هر حال آشنایی و ازدواج با او یکی از بهترین اتفاق های زندگی ام بود. آرش پولادخان: حق با نیوشاست. من مدت ها قبل از اینکه با نیوشا آشنا شوم دوست داشتم با او ازدواج ...
از طرز تهیه ساندویچ پنینی مرغ در ماهیتابه تا انواع ترامیسو برای عصرانه
با پودر کاکائو تزئین کنید. دسر را دست کم برای مدت یک شب در یخچال نگه دارید که استراحت کند و جا بیفتد. مواد لازم برای طرز تهیه دسر تیرامیسو با کیک برای طرز تهیه دسر تیرامیسو با کیک کافی است فقط کیک را جایگزین بیسکوئیت لیندی فینگر کنید. با تکرار همان مراحل قبل شما به همان مراحل را تکرار کنید. پس از گذشت یک روز شما یک دسر تیرامیسو با کیک خواهید داشت. طرز تهیه دسر ...
مقابله با کرونا قبل و بعد از ورود به منزل
آب و صابون بشوئید. کارشناس معاونت پیشگیری اداره کل بهزیستی استان فارس ادامه داد: بعد از شست و شوی دست ها، کفش و لباس هایی که با آن به بیرون منزل رفته اید را در آورده و جدا از وسایل منزل و در جایی دیگر گذاشته شود. احمدرضا نوبخت تصریح کرد: سپس وسایلی که با خود به همراه دارید همچون تلفن همراه و روکش آن، کارت بانکی، ساعت، سوئیچ، کلید، عینک و انگشتر با پنبه ای که به الکل آغشته است ...
افزایش شمار مبتلایان به ویروس کرونا در اردبیل به 92 نفر ، شمار فوتی ها 11 نفر
کنیم به هیچ عنوان به استان اردبیل سفر نکنند واهالی استان هم دو هفته در خانه بمانند. وی برلزوم در خانه ماندن مردم و پرهیز ازهرگونه سفر ،شستن مداوم دستها با آب وصابون ، استفاده از دستکش،حضور نیافتن در اجتماعات ورعایت فاصله از افراد مشکوک ،خودداری از انجام خرید ها ودیدو بازدیدهای نوروزی واستفاده نکردن از اسکناس و رعایت فاصله افراد از یکدیگر تاکید کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی رییس دانشگاه علوم پزشکی اردبیل ...
چگونه در اتومبیل شخصی از کرونا در امان بمانیم؟
ام و... از اتومبیل پیاده شدید ، هنگام ورود ،حتما پیش از دست زدن به فرمان اتومبیل دستهایتان را ضد عفونی کنید.اگر از دستکش استفاده کرده اید ،قبل از سوار شدن آن را در بیاورید و در کیسه در بسته بیندازید.اگر در اطراف شما سطل زباله وجود ندارد ، میتوانید تا رسیدن به سطل زباله ، کیسه با در گره زده را گوشه ای از اتومبیل نگه دارید. توجه و عمل به این توصیه ها ، زنجیره ابتلا را از هم خواهد گسست و با همکاری هم، زودتر کرونا را شکست خواهیم داد . شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از پایگاه اطلاع رسانی عصر خودرو، تاریخ 20 اسفند 98، کد مطلب: 180193: www.asrekhodro. ...
راهکارهایی برای رفع تنش های خانوادگی و ناسازگاری کودکان در پی شیوع کرونا
خانوادگی داشتند و اکنون که اعضای خانواده بیشتر در خانه حضور دارند، مشکلات خانوادگی و تنش های آنها افزایش یافته است. کرونا وسواس و استرس را افزایش داده است این روانشناس بالینی از بروز درگیری هایی بین اعضای خانواده از جمله بین مادران با فرزندانشان و یا همسران با یکدیگر به دلیل نحوه رعایت مسائل بهداشتی سخن گفت و افزود: حدود 20 درصد تماس ها در کشور مربوط به استرس ها و فشارهای روانی ناشی از ...
حضور قلب در نماز با معرفت انسان حاصل می شود
دقت کن که منظور از دقت در احکام وضو نیست بلکه منظور دقت در سِر وضو یعنی سر شستن دست، سر شستن صورت، سر شستن دست و پا و ...است. حجت الاسلام آرزومندی تفکر قبل از نماز را یکی دیگر از راه های حضور قلب در نماز دانست و افزود: انسان قبل از نماز باید فکر کند که محضر چه کسی آمده؟ برای چه آمده؟ چه می خواهد؟ و در این لحظه باید چه چیزی را همراه خود بیاورد؟ تفکر در مورد نماز به نماز عظمت می دهد، در ...