سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با خواص خاویار گیاهی یا کینوا
دیابتی از این کربوهیدرات به جای برنج سفید و پاستا استفاده کنند. مصرف این ماده غذایی به همراه سبزی های تازه و مقدار کمی روغن زیتون یک وعده غذایی کامل به شمار می آید. در روزنامه گسترش صنعت این ماده در فهرست هشت ماده غذایی که می تواند در کاهش وزن موثر باشد آورده شده است. کینوا برای تسکین درد های میگرنی شما هم از میگرن رنج می برید؟ باید بدانید که هر چه زودتر باید کینوا را وارد ...
گام بلند ایران در ساخت اسلحه های پلیمری با اسلحه کمری رعد + تصاویر
به گزارش خبرنگار دفاعی امنیتی گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان ، مجهز بودن افراد در میدان های نبرد به انواع اسلحه های انفرادی سبک و سنگین یکی از ملزومات حضور در نبردهای مختلف است. به همین دلیل هم نیروهای مسلح در دنیا از سال ها پیش شروع به طراحی و ساخت سلاح های سبک و مورد نیاز خود کرده اند. اسلحه های مورد نیاز برای افسران و فرماندهان علاوه بر تاکتیکی بودن، باید سبک وزن بوده و قدرت آتش ...
باز کردن آزادراه قفل شده
روی پایه ها بیش از 8 متر، یعنی معادل یک ساختمان سه طبقه است. این تازه با وجود انتخاب جان صندوقه از نوع فولادی است. این سیستم که ترکیب سازه فولادی و بتنی است، برای کاهش وزن و ارتفاع عرشه انتخاب شده است که نهایتا باعث کاهش نیروی زلزله وارد بر پایه ها نیز خواهد شد. به عبارت ساده تر در این طرح، جان صندوقه از مصالح فولادی موجدار و کف و دال صندوقه با استفاده از بتن اجرا شد. باید در نظر داشت که در صورت ...
بضاعت بوکس ایران در حد المپیک نیست
سهمیه است و عناوین خیلی مهم نیست. قطعا هم یکسری اشکال و ایراد وجود دارد که کادرفنی باید سعی کند این اشکالات را برطرف کند تا در مسابقه کسب سهمیه بعدی باز هم به سهمیه برسیم. در وزن هایی که می توانیم سهمیه بگیرم نتیجه مد نظر حاصل نشد و باید برای مسابقات بعدی آماده شویم. او در پاسخ به این سوال که آیا عملکرد ضعیف روزبهانی به معنای این نیست که باید یک تغییر نسل در بوکس صورت بگیرد؟ توضیح داد ...
گمانه زنی ها درباره بورس در نیمه اول 99+نمودار
کالایی بلومبرگ نشان می دهد که این شاخص ترکیبی (که وزن متناسبی از محصولات انرژی، کشاورزی، فلزات اساسی و فلزات گرانبها و برخی محصولات غذایی را پوشش می دهد)، اکنون در محدوده کفی قرار دارد که قبل از ظهور اقتصاد چین در سال 1986 آنجا بود! اهمیت این درجا زدن قیمت های اسمی زمانی بیشتر روشن می شود که به تورم جهانی در این دوره توجه کنیم. درحال حاضر، با عنایت به سیاست های پولی بی رویه بانک های مرکزی می توان ...
ورزش خانگی، بهترین مسیر برای مقابله با کرونا
خبرگزاری ایسنا: در وضعیت شیوع ویروس کرونا بهتر است به باشگاه های ورزشی و استخرهای عمومی نروید، در عین حال به جای باشگاه، می توانید از تمرینات ورزشی مبتنی بر وزن بدن یا وسایل ورزشی خانگی در منزل برای تمرین کردن استفاده کنید. کرونا یک ویروس است که با حمله به بدن انسان باعث ایجاد عفونت تنفسی می شود و اگر سیستم ایمنی بدن به اندازه کافی قوی نباشد، می تواند وضعیت سلامتی فرد را به شدت به خطر ...
دانلود Learn Languages: Rosetta Stone 5.13.3 – رزتا استون برنامه آموزش زبان
...> امکان فراگیری 19 زبان زنده دنیا دسترسی به آموزش در هر مکان آموزش تصویری زبان های زنده دنیا لول بندی درس ها برای فراگیری کامل محیط کاربری ساده و بدون تبلیغات در ادامه میتوانید نسخه اندروید این نرم افزار را دانلود کنید. تصاویری از محیط برنامه • دانلود و مشخصات فایل حجم: 112 مگابایت نسخه: 5.13.3 نوع فایل: apk برای آندروید اندروید مورد نیاز : 4.1 و بالاتر انتهای پیام/ ...
انواع ماکارونی در فروشگاه ها چند قیمت است؟
قیمت انواع ماکارونی در بازار به شرح زیر است: قیمت ماکارونی بسته بندی کالا قیمت (تومان) اسپاگتی قطر 1.2 زر ماکارون مقدار 700 گرم 5,450 ماکارونی قطر 3.5 حاوی ویتامین تک ماکارون مقدار 500 گرمی 5,750 ماکارونی فرمی دیسک زر ماکارون مقدار 500 گرم 3,700 اسپاگتی قطر 1.5 سبوس دار زر ماکارون وزن 500 گرم 3,400 لازانیا پیش پخت زر ماکارون ...
دیگر نیازی نیست برای خرید دارو و مکملهای مورد نظر در ترافیک بمانید!
ماده ممنوعه ای در ساخت آنها استفاده نشده است. از خرید مکملها از سوپرمارکت ها و افراد ناشناس به شدت بپرهیزید! مواد تشکیل دهنده مکمل های رژیمی و کاهش وزن را بشناسید! بسیاری از مکملهای رژیمی و کاهش وزن در سوپرمارکت ها عرضه می شوند و یا توسط افراد مختلف با قیمتی پایین به فروش می رسند. بهتر است بدانید بسیاری از این مکملهاحاوی ماده ای به نام افدرا هستند. این ماده متابولیسم ...
توسعه برقی ها به صنایع معدنی گره خورد
خودروهای برقی یعنی باتری ها و همچنین کاهش وزن خودرو برای کاهش میزان مصرف انرژی، به عنوان دو عامل اصلی گسترش برقی ها یاد شده است؛ عواملی که به نوعی صنایع بالادستی را درگیر خود می کند.حال آنکه به طور خاص برای مواد معدنی و فلزی مورد نیاز در صنعت خودروهای برقی، چالش کمبود منابع، بالا رفتن ارزش مواد اولیه و توسعه صنایع جدید، پیش بینی می شود. به این ترتیب در گزارش مرکزپژوهش های مجلس این نکته مورد تاکید قرار ...
احتمال شناسایی 4800 میلیارد تومان سود احیا سپاهان
این در حالی است که شرکت مجتمع نگین معادن احیا از جمله شرکت های با ارزش افزوده بالا برای احیا سپاهان به شمار می رود که 99 درصد از سهام آن در اختیار احیا سپاهان است و از طرفی خود این شرکت حدود 89درصد از سنگ آهن احیا سپاهان را دارد. در حالی که بیشتر سرمایه گذاری های واحیا در شرکت های خارج از بورس است، بهای تمام شده شرکت هایی ...
شکاف قیمتی با ارزش ذاتی
اما از یک مقطعی به بعد رشد شاخص کل هیجان و شتاب بالایی را به خود دید که دور از انتظار تحلیلگران و فعالان قدیمی بازار سرمایه بود و دلیل آن، روانه شدن سیل عظیمی از نقدینگی کشور به سمت بازار سرمایه بود به گونه ای که در ماه های اخیر وزن تحلیل در خرید و فروش سهام کم رنگ تر شد و مسیر نقدینگی سمت وسوی بازدهی صنایع در بورس اوراق بهادار تهران را رقم زد که در ادامه به بررسی عوامل تاثیرگذار خواهیم پرداخت ...
ارتقای دانش مالی
وزن و پورتفوهای خود به دلیل پروژه محور بودن سهم های کوچک رغبت زیادی به سرمایه گذاری در سهم های تحلیلی و بنیادی از خود نشان نداده و بر خلاف گذشته بازار به دنبال سهم های پروژه ای و زود بازده هستند. دیگر نکته ای را که می توان در این باره به آن اشاره کرد چالش سواد مالی یا کمبود سواد مالی سرمایه گذاران در بازار سرمایه است، چراکه سرمایه گذاران قبل از هر سرمایه گذاری در بورس باید دوره های آشنایی با ...
پیشرانه ای تازه برای شاهین سایپا
420 لیتر است و وزن آن 1260 کیلوگرم است. همچنین شاهین به صندلی 6 حالته دستی مجهز است و استارت دکمه ای بدون وارد کردن کلید دارد. این خودرو به ترمزهای دیسکی جلو و عقب مجهز است و سنسور پارک و دوربین عقب دارد. همچنین این خودرو رینگ های 15 اینچی آلومینیومی و فولادی دارد و به بلوتوث و سانروف مجهز است و هشدار بستن کمربند دارد. این خودرو همچنین به تهویه اتوماتیک دیجیتال مجهز است. آینه های تاشوی برقی، کامپیوتر سفر و نمایشگر لمسی از دیگر امکانات این خودرو است. ...
حیوانات به ظاهر بامزه ای که بسیار خطرناک هستند + تصاویر
جمجمه و ستون فقراتش، بخورند. 3- گربه های پاسیاه گربه های پاسیاه، که به آن ها گربه های خال کوچک هم گفته می شود را یکی از خطرناک ترین گربه های کوچک دنیا می دانند. این حیوان علیرغم آنکه فقط حدود 1/3 کیلوگرم وزن دارد، اما حیواناتی چندین برابر بزرگ تر از خودش را شکار می کند. گربه های پاسیاه می توانند نزدیک به 19 کیلومتر شکار خود را تعقیب کنند. این گربه ها تمام شب را ...
هیوندای آی20 مدل 2021؛ هاچ بک محبوب کره ای با تغییرات جدید(+فیلم و تصاویر)
دوم نیز یک فیس لیفت ارائه شد و همچنین مدل اکتیو آی20 معرفی شد که در واقع نسخه کراس فیس لیفت نسل دوم محسوب می شود. نسل اول فیس لیفت نسل اول نسل دوم فیس لیفت نسل دوم آی20 اکتیو در نهایت نسل سوم این محصول کره ای برای رونمایی در نمایشگاه بین المللی خودروی ژنو آماده شد که رویداد مذکور تحت اثر شیوع جهانی کرونا برگزار نشد. به ...
نگاهی به شیوه تدریس و تفسیر مقام معظم رهبری
نگاشته شده بود، ایشان نیز از قبل نسخه ای از آن را برای مقام معظم رهبری فرستاده بودند. رهبر معظم و ارتباط مستمر با نظامیان در ایجاد امنیت؛ این استاد جامعة المصطفی با ابراز این که دشمن انتظار داشت که با رحلت حضرت امام خمینی(ره)، انقلاب اسلامی ایران نیز برچیده گردد، اضافه نمود: دشمن، پس از ارتحال امام، جرأت نکرد که حتی خمپاره ای به سمت خاک ایران پرتاب کند که همه این افتخارات را باید ...
آلودگی هوا باعث چاقی و اضافه وزن می شود؟
... در حال حاضر حدود 61 درصد از بزرگسالان به اضافه وزن یا چاقی مبتلا هستند و شاخص توده بدنی بالایی دارند. شاخص توده بدنی (BMI) مهمترین فاکتور در تعیین وزن نرمال، اضافه وزن و چاقی است. شاخص توده بدنی با تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر توان دوم قد (به متر) به دست می آید. شاخص توده بدنی کمتر از 18.5، نشان دهنده کم وزنی غیر طبیعی است. اگر عدد بدست آمده بین 18.5 تا 24.9 باشد، یعنی ...
روش استفاده از خیار برای لاغری و کاهش وزن سریع
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، خیار به سبب فواید بی شمارش، میوه ای شناخته شده است که از بی آبی بدن جلوگیری نموده و سبب آبرسانی و مرطوب نگه داشتن بدن می شود. خیار حاوی مواد مغذی غنی شامل ویتامین cوk است و به کاهش وزن نیز کمک می کند. این میوه چنانچه در مطلب خواص خیار گفته شد با درصد چربی و کالری کم در هر غذایی مثل ساندویچ و سالاد مورد استفاده قرار می گیرد. در ادامه به فواید خیار و دلایل ...
راز داشتن ذهن متمرکز و قوی ترک این 5عادت است
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، داشتن ذهن قوی و قدرتمند برای موفقیت در هر کاری لازم است پس با شناخت موانع رسیدن به این مهم هرکسی می تواند به بهترین نحو از قدرت ذهنی خود در کار و زندگی استفاده کند. هنگامی که شما در حال کاهش وزن ،کار کردن، یادگیری یک حرفه و غیره هستید باید ذهنتان آماده باشد تا بتوانید از آن به نحو احسنت استفاده کنید بدون ذهنیت مناسب به راحتی تمرکز خودتان را از دست می دهید و ...
قدری دیر متوجه ورود کرونا به ایران شدیم؛ چون آن را با آنفلوآنزا اشتباه گرفته بودیم
راضی هستم. ما 4 فرزند داریم که 3 تا پزشک و متخصص هستند و یک دختر دارم که او هم فوق لیسانس معماری است. فرزندان ما توانستند خیلی خوب تحصیل کنند . * وزن پزشک در خانواده شما زیاد است . بله. واقعاً از نظر خانوادگی یک بحث مهم برادر و برادر خانم من بودند که در زندگی خیلی به ما کمک کردند. بعد از این که پدرم را از دست دادم، برادر بزرگم واقعاً مانند پدرم بود و هنوز هم هست. آنها هم ...
انتقام اصلاح طلبان از امید مردم به تلافی شکست در انتخابات!
: نباید انتظار داشت که این مجلس بتواند چندان تغییری ایجاد کند و به رأس امور بازگردد... آنهایی که در این دوره روی کار خواهند آمد توانایی لازم را برای بالا بردن وزن مجلس نخواهند داشت . علی صوفی وزیر تعاون دولت اصلاحات هم در روزهای گذشته گفته بود: با حذف اصلاح طلبان دیگر مردم امیدی به بهبود وضع خود ندارند؛ همچنین یأس و ناامیدی هم بیشتر می شود. این ناامیدی زمینه خطرناکی را به وجود می آورد که معلوم ...
نکات مهم درباره سفر با کودکان در دوران کرونا
استفاده کنید. 7- حتماً مقداری مایع لباسشویی برای شرایط قرنطینه به همراه داشته باشید. 8- کودکان بین چهار تا 13 سال با توجه به سن و وزن و جنسیت خود به 20 تا 30 گرم پروتئین در روز نیازمندند. مواد پروتئینی همانند پودر پروتئین یا شکلات های پروتئینی که در بیشتر داروخانه ها موجود است، به همراه داشته باشید. سفرتان سلامت! منبع : kidallergytravel.com اگر مجبور به سفر با ...
صمغ پسته عصاره ای خواب آور و ضد اضطراب
.... گفتنی است در بررسی اثر ضد التهابی حاد، عصاره به خوبی توانسته از افزایش وزن گوش موش ها در اثر التهاب موضعی جلوگیری کند. پژوهشگران در پایان بررسی خود بر اثرات ضد دردی و التهابی عصاره صمغ پسته تاکید کرده اند. پژوهشگران با بیان این که گیاه پسته ایران از خانواده آلاله، دارای اثرات دارویی متعددی از جمله اثرات ضد میکروبی و ضد زخم معده است، خاطر نشان کرده اند: تا قبل از این پژوهش، در خصوص اثرات ضد دردی و ضد التهابی این گیاه، مطالعه ای صورت نگرفته بوده است. منابع: isna.ir hamshahrionline.ir انتهای پیام/ ...
مقایسه ابعاد گوشی های گلکسی اس 20 با سری گلکسی اس 10 و نوت 10
گذشته نیز ابعاد بزرگتری دارد. ابعاد بدنه سه گوشی را در ادامه بررسی می کنیم: گلکسی اس 20 اولترا: 166.9 در 76 در 10.2 میلی متر با وزن 222 گرم گلکسی اس 20 پلاس: 161.9 در 73.7 در 7.8 میلی متر با وزن 188 گرم گلکسی اس 20: 151.7 در 69.1 در 7.9 میلی متر با وزن 163 گرم مقایسه ابعاد گوشی گلکسی اس 20 و گلکسی اس 10 اگرچه به عقیده برخی، به خاطر پایین تر بودن رده گلکسی اس 20 در مقایسه با دو ...
روش پخت تخم مرغ برای کاهش وزن!
ساعت24 - ابرهای پف کرده با مرکز زرد رنگ، غذایی جدید در سایت های اجتماعی برای علاقمندان به صبحانه است.
اینجا رینگ خونین؛ وقتی نفرت و خصم مک گرگور و نورماگومدوف علنی می شود
به گزارش ایلنا، کانر مک گرگور و حبیب نورماگومدوف جنگ کلامی خود را در شبکه های اجتماعی از سر گرفتند. حبیب در راند چهارم مسابقه سال 2018 خود در یو اف سی مک گرگور را شکست داد و بعد از آن از نرده های کنار رینگ بالا رفت و به تیم رقیبش حمله کرد. این کار رقابت خصمانه میان این دو را شدت بخشید و مک گرگور بارها خواستار یک مسابقه دیگر با قهرمان سبک وزن جهان شده تا بتواند انتقامش را بگیرد. حبیب تا ...
توصیه مهم به سهامداران برای خرید و فروش در هفته پایانی سال/ پنج روز کاری در انتظار بورس بازان در فضای ...
نسبت به هفته پیشین بود. شاخص کل هم وزن با 7256 واحد کاهش معادل 3.90 درصد به ارتفاع 179011 واحدی عقب نشینی کرد، شاخص بازار اول با 21423 واحد کاهش به کانال 369953 واحدی بازگشت و شاخص بازار دوم با 87215 واحد کاهش عدد 1096143 واحد را به نمایش گذاشت و بنابراین، شاخص بازار اول 5.47 درصد کاهش و شاخص بازار دوم با 7.37 درصد کاهش نسبت به هفته قبل مواجه شدند. ارزش کل معاملات صندوق های ...
تعیین تکلیف برگزاری امتحانات نهایی و کنکور سراسری
و الگوپردازی برای خانواده ها بپردازند. به گزارش مرکز اطلاع رسانی و روابط عمومی وزارت آموزش و پرورش، حمیدی تأکید کرد: والدین باید دقت کنند که حضور مداوم دانش آموزان در خانه و عدم تحرک آنها، مسأله ای است که باید جدی گرفته شود تا مبادا فرزندانمان برای رهایی از یک بیماری، درگیر عارضه چاقی و یا اضافه وزن شوند. ...