خانه
ورزشکاران بهترین الگو برای مهار کرونا هستند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ورزش در خانه، سهم همه ما در روزهای کرونایی
تهران-ایرنا- لغو تمامی مسابقات باعث شد تا کاربران شبکه اجتماعی همگام با ورزشکاران به پویش ورزش کردن در خانه بپوندند و مالکان سالن های ورزشی نیز با بخشیدن اجاره بهای خود از باشگاه های ورزشی حمایت کردند. شبکه های اجتماعی در این روزها بستری شده اند برای دعوت ورزشکاران از شهروندان برای آن که در خانه بمانند تا زنجیره کرونا شکسته شود. گسترش بیماری کرونا باعث شده است تا بسیاری از امکان و ...
6 راهکار ساده برای تقویت ریه ها و دستگاه تنفسی
که بیشترِ وقتِ خود را داخل خانه می گذرانیم اهمیت بیشتری پیدا می کند. 2- تناسب اندام و فعالیت کافی داشته باشید ورزش کردن برای ریه ها بسیار مفید است. ورزش باعث بهبود گردش خون و تقویت عضلات ما می شود؛ یعنی دو موضوع مهم که ریه های سالم برای انجام کار خود به آن نیاز دارند. به همین دلیل ورزش کردن به کارآمدتر شدن ریه ها کمک می کند. 3- از رژیم غذایی سالم پیروی کنید ...
سهم خواهران دوقلوی گلستانی در مهار کرونا
به گزارش گلستان 24؛ سیما خواجه به ایرنا گفت: پس از راه اندازی نقاهت خانه بیماران بهبودیافته کرونا در گرگان به عنوان اولین داوطلبان، مشغول خدمت رسانی شدیم. وی بیان کرد: به همراه سایر داوطلبان، خدمات مورد نیاز به بیمارانی که سطح ویروس در بدن آنها کاهش داشته و به بهبودی کامل نزدیک هستند را ارایه می دهیم. این عضو جمعیت هلال احمر که دوره های آموزشی امدادگری را پشت سر گذاشته ادامه ...
ورزشکاران بیشترین نقش را در مبارزه با بیماری کرونا دارند
گزارش شده است. به گفته بلوطی از مردم می خواهم که ورزش در خانه را بیشتر مورد توجه قرار دهند چرا که حرکات کششی و نرمش سبک می تواند نشاط فردی را برای خانواده ها به همراه آورد. هم اکنون ورزشکاران و پیشکسوتان ورزشی با #مهار بیماری کرونا در فضای مجازی به دنبال کاهش بیماری و سلامت جامعه هستند. ...
کرونا ویروس جدید، چند نکته ایمنی
بهداشت در خانه می توان به شستشو و ضدعفونی کردن سطوح پرتماس خانه مانند سینک ظرفشویی، دستگیره ها، کابینت، یخچال و سرویس های بهداشتی اشاره کرد. حتی اگر در خانه حضور دارید دست هایتان رو مرتب بشویید و به صورت و چشمان خود دست نزنید. در پایان باید ماندن در منزل و خودقرنطینگی، یکی از بهترین راه های کاهش چرخه ویروس در جامعه است و باید گفت شکست دادن کرونا متضمن رعایت نکاتی است که خودمان ...
پویش بخشودگی اجاره بهای اماکن خصوصی ورزشی، سهم ورزش زنجان در مقابله با کرونا
بزرگترین ضربه و صدمه را به مردم و جامعه وارد خواهد کرد. وی افزود: اگر مردم به مدت 14 روز در خانه های خود بمانند و از حضور در مجامع عمومی، بازار و فروشگاه ها خودداری کنند به حتم در برابر این ویروس موفق خواهیم بود و در غیر این صورت سختی ها، فشارها و استرس های ناشی از این بیماری تداوم خواهد داشت و همه ضرر خواهند کرد. مدیرکل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: حال که ویروس کرونا با ...
سهم آموزگار چینی در مهار کرونا؛ تدریس اینترنتی دانش آموزان
هایشان آماده می شوند و برای چندین ساعت به آنها آموزش داده می شود که حتی شامل آموزش های ورزشی است تا دانش آموزان کم تحرک نشوند. ما اینگ گفت: دانش آموزان هم وظیفه دارند در طول این مدت و تا قبل از بازگشایی مدارس هر روز درجه حرارت بدن خود را به آموزگاران به صورت آنلاین اعلام کنند و مسئولان هر کلاس باید فرم های مربوط را درباره آنها پر کرده و شرایط فیزیکی دانش آموزان را تشریح کنند. ...
غربالگری؛ سهم بسیجیان ملایر در مهار کرونا
سرهنگ سیدجواد حسینی روز چهارشنبه در گفت و گو با ایرنا اظهار داشت: در این راستا یک هزار نفر از بسیجیان این شهرستان توسط کارشناسان مرکز بهداشت آموزش های لازم را برای غربالگری ویروس کرونا فرا گرفتند و در حال اجرای این طرح هستند. وی افزود: یک هزار بسیجی دیگر نیز آمادگی لازم برای آموزش غربالگری کرونا را دارند تا بتوانند در مهار کرونا و قطع زنجیره این بیماری اثرگذار باشند. فرمانده ...
باید از ظرفیت هنرمندان برای مقابله با کرونا بهره برد
برای مردم تداعی کنند. وی اضافه کرد: فضای مجازی امکانی را فراهم آورده تا بتوان به صورت بصری پیام ها را به زبان و هنر به مردم رساند. وی ادامه داد: ما هنرمندان خودمان را مبارز در خط مقدم مقابله با کرونا می دانیم که به نوعی نشان دهنده فداکاری این قشر جامعه است. اکبری کامران ادامه داد: هنرمندان می توانند با زبان هنر منشاء دلداری و امید به پرستاران و مدافعان سلامت و در ...
بهار همدلی در روزهای سخت کرونایی
ماندن در خانه برای درمان ماندن از ویروس کرونا است. وی بیان کرد: والدین باید فرزندان خود را با روش های کودکانه و به زبان آنان برای رویایی با روزهای سخت در خانه ماندن کمک کنند. تنها یک مورد ویروس کرونا در شهرستان گچساران شناسایی شده است. شهرستان با حدود 126 هزار نفر جمعیت در جنوب کهگیلویه و بویراحمد قرار دارند. تاکنون 32 مورد ابتلا به کرونا در کهگیلویه و ...
دولت فرانسه: متخلفان قرنطینه 150 دلار جریمه می شوند
این اقدامات زمانی صورت گرفت که مردم تقاضای دولت برای ماندن در خانه را نادیده گرفتند. در راستای گسترش مبارزه با ویروس کرونا، فرانسه مردم را ملزم به پر کردن فرم و ارائه دلایل خروج از خانه می کند. به گزارش روز نو :این اقدام از اواسط نیمه شب سه شنبه آغاز شده و تا 15 روز ادامه می یابد. مردم می توانند برای اقدامات ضروری مانند مراجعه به پزشک یا ورزش انفرادی خانه خود را ترک کنند. ...
معاینه خانوارهای تحت پوشش سهم پزشکان خانواده در بحران کرونا
80 درصد از افراد مشکوک می رسد، در خانه تحت مراقبت قرار گرفته و وضعیتشان هر روزه از سوی پزشکان به صورت تلفنی مورد ارزیابی قرار می گیرد. وی خاطرنشان کرد: در روزهای اول روزانه بین 10 تا 12 هزار نفر از افراد تحت پوشش ما با پزشکان خانواده در ارتباط بودند و به تمام پزشکان نیز توصیه شد که به صورت آنلاین در طول شبانه روز پس از اتمام فعالیت در مطب نیز موظف به پاسخگویی افراد تحت پوشش باشند. کاهش ...
عوارض کرونا بر سیستم اعصاب
کنیم افراد مبتلا به ام اس در خانه بمانند و مرتب دستهای خود را بشویند و با افراد در تماس نباشند. این متخصص درباره بیماران مبتلا به میاستنی گراویس، توضیح داد: این بیماری باعث درگیری تنفسی و ضعف عضلات می شود، بنابراین افراد مبتلا باید بسیار توجه داشته باشند که درگیر شدن با بیماری کرونا باعث دو چندان شدن علائم بیماریشان می شود و با توجه به مصرف داروهایی که سیستم ایمنی بدن را سرکوب می کند ...
معتمدین با حضور در رسانه ها مردم را تشویق کنند در خانه بمانند
آسیب پذیر نیز مبلغی حمایتی بین 200 تا 600 هزار تومان از دولت دریافت خواهند کرد. استاندار با استناد به آمار اعلام شده از سوی دانشگاه علوم پزشکی کردستان، هشدار داد: طبق پیش بینی در صورت عدم همکاری مردم پیک مبتلایان در استان به 6 هزار نفر برسد در حالی که 2300 الی 2400 تخت بیمارستانی در استان داریم و با استفاده از امکانات سپاه و ارتش نیز نقاهتگاه هایی برای روز مبادا آماده شده است. بهمن مرادنیا در پایان این دیدار روحیه بالای پرستاران درگیر در بخش های بستری بیماران کرونایی را ستودنی عنوان و از تلاش های کادر پزشکی و پرستاری قدردانی کرد. انتهای پیام/ ...
راهکارهایی برای مقابله با کرونا؛ چطور ایمنی بدن خود را بالا ببریم؟
. برخی از خوراکی های مناسب برای بالا بردن ایمنی بدن: فلفل قرمز زنگ کلم بروکلی سیر زنجبیل اسفناج بادام زردچوبه مرغ تخمه آفتابگردان ورزش کنید در خانه حرکات ورزشی انجام دهید و از سیگار کشیدن به طور جدی دوری کنید. ورزش باعث گردش خون و کمک به سلول های ایمنی بدن می شود. تحرک ...
تحرک و پویایی مردم برای مقابله با کرونا ضروری است/ صدا و سیما برنامه های ورزشی تدارک ببیند
سیداحسان قاضی زاده هاشمی در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری خانه ملت با تاکید بر اینکه صدا و سیما باید برنامه هایی را برای تسهیل ورزش در خانه فراهم کند، گفت: همانطور که شبکه آموزش در این ایام، به طور خاص برای دانش آموزان برنامه آموزش تحصیلی گذاشته است، صدا و سیما هم باید برنامه هایی را برای تحرک، پویایی و نشاط مردم در نظر بگیرد. وی ادامه داد: صدا و سیما در این شرایط برنامه های متنوع و شاد ...
سهم محمود پاک نیت در مهار بحران کرونا؛ نه به سفر
چهره های هنری همواره در بین مردم از محبوبیت خاص و ویژه ای برخوردار هستند و به همین دلیل دیدگاه های آنان تاثیر شگرفی در افکار عمومی به خصوص در زمان بحران دارد. در حال حاضر که جامعه جهانی به خصوص ایران با بحران کرونا مواجه شده است نظرات و دیدگاه های آنان می تواند در کنترل این بیماری و حفظ سلامت آحاد مختلف جامعه تاثیرگذار باشد. از آنجا که مقابله با بحران نیازمند عزم همگانی است و بدون یک ...
ورزشکار کرمانشاهی: سهم من از کرونا در خانه ماندن و آگاه سازی دیگران است
به شیوع آن کمک کرده ایم. خدابخشی ادامه داد: بدون شک در شرایط فعلی سهمی که من و دیگر افراد جامعه می توانیم در کنترل و مهار کرونا داشته باشیم ماندن در خانه و خودداری از حضور در اماکن شلوغ و حتی خلوت است. قهرمان کرمانشاهی کاراته تصریح کرد: علاوه بر آن می توان با آگاه سازی دیگر افراد در خصوص کنترل راه های بیماری سهم خود را در کنترل کرونا به طور کامل ایفا کرده باشیم. ...
70 درصد مبتلایان به کرونا بدون بستری درمان می شوند/ از مردم می خواهیم قرنطینه خانگی را حفظ کنند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ دکتر مریم قرائتی در گفت وگو با صبح قزوین ؛ درباره ویروس کرونا اظهار کرد: کروناها یک خانواده ویروس هستند که تقریبا هر ساله 15 درصد سرماخوردگی های معمولی را شامل می شوند. وی افزود: کروناها به دو دسته تقسیم می شوند؛ دسته اول آن دسته ای هستند که انتقال بیماری از انسان به انسان صورت می گیرد و معمولا باعث بیماری های خطرناک نمی شوند و می توان به طور مثال ...
مربیان کانون پرورش فکری کردستان 87 اثر فرهنگی تولید کردند
حتما جلوی بینی خود را با دستمال بگیرند و یا برای مهار آن از آرنج خود استفاده کنند. از ظهر دیروز تا امروز و بر اساس نتایج آزمایشگاهی، هزار و 178مورد جدید ابتلا به کرونا در کشور شناسایی شد و شمار مبتلایان به این بیماری در کشور به 16 هزار و 169 نفر رسید. پنج هزار و 389 نفر از بیماران کرونا در کشور بهبود یافته و ترخیص شده اند و این آمار روز به روز در حال افزایش است. متاسفانه 125 نفر از بیماران جان خود را از دست دادند و تعداد درگذشتگان بیماری کرونا در کشور به 988 مورد رسید. ...
سهم شهروندان تونسی و مغربی در مهار کرونا، جمع آوری کمک های نقدی
اقشار همچون کارگران شده است که نیازمند کمک و حمایت در ایام قرنطینه برای امرا معاش هستند. ویروس کرونا موسوم به کووید 19 اواسط ماه دسامبر (24 اذر) در شهر ووهان واقع در مرکز چین گزارش شد، ابتدا از این بیماری به عنوان ذات الریه نام برده می شد اما کمیسیون ملی بهداشت چین در 30 دسامبر سال 2019 (9 دی ماه 98) به صورت رسمی شیوع این ویروس را در چین اعلام کرد. بر اساس آخرین آمار، تاکنون 198 هزار و 426 نفر در جهان به این ویروس مبتلا شده و 7 هزار و 987 نفر جان خود را از دست داده اند. ...
سهم کشاورزان قروه ای در مقابله با بحران کرونا؛ سم پاشی معابر شهری
در مراکز عمومی، به هنگام عطسه حتما جلوی بینی خود را با دستمال بگیرند و یا برای مهار آن از آرنج خود استفاده کنند. از ظهر دیروز تا امروز و بر اساس نتایج آزمایشگاهی، هزار و 178مورد جدید ابتلا به کرونا در کشور شناسایی شد و شمار مبتلایان به این بیماری در کشور به 16 هزار و 169 نفر رسید. پنج هزار و 389 نفر از بیماران کرونا در کشور بهبود یافته و ترخیص شده اند و این آمار روز به روز در حال افزایش است. متاسفانه 125 نفر از بیماران جان خود را از دست دادند و تعداد درگذشتگان بیماری کرونا در کشور به 988 مورد رسید. انتهای پیام ...
شمار جان باختگان مبتلا به کرونا در اصفهان به 76 تَن رسید
دانیم در جامعه واقعا چه افرادی سالم یا ناقل ویروس هستند. وی از مردم خواست تا از ترددهای غیر حضوری به طور جدی پرهیز کنند و در خانه بمانند و اظهار امیدواری کرد که در صورت رعایت این توصیه ها، شاید در کمترین زمان بعد از عید نوروز 99 شاهد مرتفع شدن این مشکل و برگشت همه به زندگی عادی باشیم. وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی آخرین شمار مبتلایان به بیماری کرونا در کشور تا بیست و هفتم ...
پیام کرونایی سوارس: در خانه بمانید و بهداشت را رعایت کنید
به گزارش وانانیوز، لوئیس سوارس، مهاجم اروگوئه ای تیم فوتبال بارسلونا با انتشار ویدئویی در حساب کاربری رسمی اش در شبکه اجتماعی اینستاگرام از مردم خواست تا با پیروی از توصیه های مقامات پزشکی به مهار شیوع ویروس کرونا (کووید 19) کمک کنند. تاکنون در حدود 194 هزار نفر در سراسر جهام به این ویروس مبتلا شده اند که از این بین 7800 نفر جان خود را از دست داده اند. چند کشور به حالت قرنطینه درآمده ...
ارسال بیش از 650 نمونه به آزمایشگاه تشخیص ویروس کرونا در گلستان
باعث می شود این ویروس در هوا زیاد معلق نباشد و بر روی اجسام م ی نشیند. تبرائی با بیان اینکه به همت خیران گلستانی خوشبختانه کیت به تعداد مناسب در استان وجود دارد، ابراز کرد: اگر 40 درصد مردم به صورت قرنطینه در خانه بمانند می توان گفت موفق شدیم جلوی انتقال ویروس را در استان بگیریم. وی با تاکید بر اینکه مردم در منزل بمانند، افزود: شدت قرنطینه در برخی از شهرهای کشور ایتالیا توانست ارتباط ...
سفر و مهمانی تعطیل شود، منحنی ابتلا سرازیر خواهد شد
. کشور ژاپن مبلغ یک میلون دلار و چین مبلغ یک میلیون 270 هزار دلار به ایران برای مهار کرونا کمک کرده اند. امیدواریم طی هفته آینده کمک های خوبی به کشور برسد. پیروی در پاسخ به سؤال مجری مبنی بر کمک یک میلیون ماسک به کشور چین، گفت: هفته گذشته در برنامه زنده دیگری این موضوع را به صورت کامل تشریح کردم. موضوع اصلی این است که جمعیت هلال احمر براساس وظیفه ذاتی خود یک میلیون ماسک به ارزش 200 ...
همه برای مهار کرونا متحد شویم
نشینان نیز دعوت می کنیم که فعلاً برای دید و بازدید به روستاها نروند. وی با بیان اینکه این روزها مردم خودشان را در خانه قرنطینه کردهاند و ممکن است این امر باعث بی حوصلهگی شود، افزود: دولت باید فکری به حال در خانه ماندن مردم نیز بکند که متاسفانه با وجود اینکه گفته می شود اینترنت رایگان به مردم تعلق گرفته اما سرعت اینترنت به قدری پایین و نامطلوب است که این خود منجر به جنگ اعصاب شده است و ضروری ...
اجرای طرح ورزش در خانه جهت حفظ سلامت و تندرستی ایثارگران
در پی شیوع ویروس کرونا و شرایط و تبعات ناشی از آن در جامعه که منجر به تعطیلی اماکن و باشگاه های ورزشی شده است، طرح ورزش در خانه به منظور تداوم فعالیت های ورزشی عزیزان ایثارگر که از ابزارهای مهم حفظ سلامت روحی و جسمی این عزیزان است، با مشارکت و اهتمام انجمن ها و تشکل های مختلف جانبازان معزز به ویژه انجمن جانبازان ضایعه نخاعی و از طریق فضای مجازی با استقبال گسترده این عزیزان در حال اجرا و پیاده سازی است. طرح ورزش در خانه یکی از شیوه های نوین اداره کل امور ورزشی و اردویی بنیاد شهید و امور ایثارگران جهت توسعه فرهنگ ورزش و گسترش فعالیت های ورزشی در میان اقشار مختلف جامعه ایثارگری است. ...
تهیه و توزیع کتاب راهنمای خودمراقبتی برای سفیران سلامت
دانشآموزان استان عنوان کرد در گذشته به عنوان همیار پلیس نقش مهمی در آگاهی بخشی به جامعه و خانواده خود داشته اید. امروز هم به عنوان سفیران سلامت مسئولیت مهمی بر دوش شما گذاشته است که با شرکت فعال و حضور در پویش ملی "هر دانش آموز یک سفیر سلامت" همراه با شعار# نه به سفر# نه به دید و بازدید# ودر خانه بمانیم # توان خود را در مهار، کنترل و شکست زنجیره انتقال بیماری کرونا ویروس به نمایش بگذارید. استان البرز 68000 سفیر سلامت دانش آموزی دارد. ...
دارویی که علائم کرونا را تشدید می کند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از فارس اولیویه وران ، وزیر بهداشت فرانسه هشدار داد: مصرف ایبوپروفن و سایر ضد التهاب های بدون نسخه ممکن است علائم ویروس کرونا را تشدید کند. ایبوپروفن که با نام های تجاری ادویل و نوروفن نیز در بازار عرض می شود از دسته داروی های ضدالتهاب غیراستروئیدی است که به گفته وزیر بهداشت فرانسه باعث تشدید اثر عفونت در بدن و سخت تر شدن روند درمان می شود. با این ...
