سایر خبرها
گردش خون مناسب درپی مصرف فلفل دلمه ای
همچون سرطان محافظت می کنند. اگر آنتی اکسیدان کافی مصرف نشود، اندام های بدن با آسیب اکسیداتیو مواجه می شوند که ممکن است کُشنده باشد. در حال حاضر، متخصصان مشغول بررسی خواص آنتی اکسیدانیِ فلفل دلمه ای در رشد سلول های سرطانی هستند. با مصرف فلفل دلمه ای، کاروتنوئید کافی، مانند بتاکاروتن و لوتئین دریافت می شود. این ترکیب ها برای حفظ سلامت چشم و جلوگیری از بیماری های چشمی همچون آب مروارید و ...
کنجد و عوامل موثر بر تقویت سیستم ایمنی
اثبات شده است و کمبود روی می تواند منجر به بروز التهاب شدید گردد. آهن: بدن انسان برای ساختن دو پروتئین حیاتی به آهن نیاز دارد: هموگلوبین و میوگلوبین . هموگلوبین پروتئینی است که در داخل گلبول های قرمز خون وجود دارد و وظیفه اش انتقال اکسیژن از ریه ها به نقاط مختلف بدن است. میوگلوبین پروتئین دیگری است که در سلول های عضلانی یافت می شود و وظیفه اش دریافت، ذخیره کردن، انتقال و ...
آشنایی با فواید شگفت انگیز گیاهان دارویی
معنی داری کاهش داشته است. این گیاه سرشار از خواص ضد التهابی می باشد و همان طور که می دانید التهاب مهم ترین عامل در بیماری آرتریت است. شما می توانید از کرم های پنجه گربه به صورت موضعی بر روی اندام های خود استفاده کنید تا از شر درد، خلاص شوید. مبارزه با سرطان مطالعات علمی نشان می دهد که خواص پنجه گربه ممکن است باعث کشتن سلول های تومور و سرطان در لوله های آزمایش شود. دانشمندان ...
بوی بد دهان صبحگاهی نشانه چیست؟ + راه درمان
خوابیدن شما بر شدت و تکرار بوی بد دهان در صبح تاثیر می گذارد. خروپف کردن یا تنفس از دهان در طول شب احتمال بدبو شدن دهان را بالا می برد. بیشتر کسانی که از دهان تنفس می کنند، دهانشان را شب ها باز می گذارند و این باعث خشک شدن بیشتر دهان شده و باکتری های بیشتری هم رشد خواهند کرد. واقعیت این است که هر زمان بزاق داخل دهان کم شود، توانایی دهان برای مبارزه با باکتری هایی که موجب بوی بد می شوند هم ...
ماده ای فراموش شده و مفید برای قلب
معدنی در مقایسه با دیگر مواد غذایی در بدن اندک است اما منیزیوم در کنار پتاسیم بیشترین مواد معدنی در سلول های بدن هستند. حدود 60 درصد از منیزیوم در اسکلت انسان ذخیره است و در صورت نیاز می تواند سریعا آزاد شده و مورد استفاده بدن قرار گیرد. منیزیوم برای رشد سالم استخوان ها و دندان ها نیز بسیار مهم است. 40 درصد از منیزیوم بدن در ماهیچه های قلب و اسکلت بدن هستند و صرفا حدود یک درصد از منیزیوم ...
توصیه های نوروزی یک متخصص تغذیه
...,048 دانمارکی که طی بیش از 23 سال جمع آوری شده بود را تجزیه و تحلیل کرد. پژوهشگران دریافتند رابطه ای معکوس با مرگ ناشی از بیماری قلبی یا سرطان و مصرف منظم مقادیر متوسط از مواد غذایی سرشار از فلاونوئیدها وجود دارد. این به معنای آن است که مصرف هرچه فلاونوئیدها با خطر کمتر مرگ ناشی از این شرایط مرتبط بوده است. پژوهشگران دریافتند که این اثر با مصرف حدود 500 میلی گرم از فلاونوئیدها در روز به ...
سوپرفودهایی برای سلامت زنان
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، خوردن غذاهای سالم برای هر فردی مهم و ضروری است، اما مصرف بعضی مواد غذایی برای حفظ سلامت جسمی زنان تاثیر زیادی دارد و می تواند بروز برخی بیماری ها مانند پوکی استخوان، سرطان سینه و بارداری را رفع کند. این غذاها سرشار از مواد مغذی است که می تواند در تقویت عملکرد بدن کمک کند. در ادامه به بررسی بعضی از مواد غذایی مورد نیاز برای حفظ سلامت جسمی زنان می پردازیم: ...
اتفاقات اسرار آمیزی که زمان خواب رخ می دهند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،معمولا در شب با خوابیدن به دنبال آرامش هستیم و قصدمان این است که انرژی از دست رفته در طول روز را بازیابی کنیم. با این وجود، پیدا کردن فردی که همراه با خواب شبانه خود حس عجیب و ناخوشایند را تجربه نکرده باشد بسیار سخت است. تصمیم گرفتیم در این مقاله به شما دربارە چنین تجربیاتی بگوییم، که البته تا به امروز برای دانشمندان مانند معما باقی مانده است ...
صابون بهتر است یا ژل ضد عفونی کننده؟
محبوبه رواقی کارشناس بهداشت محیط در این زمینه می گوید: بهترین راه مقابله با کرونا، ضد عفونی کردن و شستن دست ها است. کرونا یک بیماری جدید است که ما هنوز شناخت کافی نسبت به آن نداریم. این ویروس از طریق قطرات آب بسیار کوچکی که از طریق سرفه یا عطسه در فضا منتشر می شود. این ویروس می تواند به صورت مستقیم به بدن افراد نفوذ کرده یا بر روی سطوح به مدت چند روز باقی بماند تا قربانی خود را پیدا کند. ...
دشمن کرونا، صابون یا ژل ضد عفونی کننده؟
آنفلوانزای خوکی یا همان H1N1، مورد استقبال عامه مردم قرار گرفت. در آن سال فروش ژل های آنتی باکتریال و ضد عفونی کننده در آمریکا و تنها طی 6 ماه، حدود 70 درصد افزایش داشت. در نهایت در سال 2010 استفاده از بطری های کوچکی که با ژل های ضد عفونی کننده پر شده بودند، رایج شد. محبوبیت ژل های ضد عفونی کننده دست فقط ناشی از بیماری های فراگیر نبود، صنعت سودآور تولید این محصولات باعث تبلیغات بیشتر و ...
چطور از ساعات کاری خود بیشترین بهره را ببریم؟
دست بگیرید. راه حل واحدی برای پربار کردن ساعات کاری وجود ندارد. در این مقاله برخی از تکنیک های افزایش بهره وری در ساعات کاری معرفی خواهند شد. از بین این تکنیک ها، موارد همخوان با شخصیت و سبک کاری تان را انتخاب و اجرا کنید. قوانین زیر را به خاطر بسپارید. این قوانین شما را در طول روزِ کاری هدایت می کنند. همه کارمندان مثل هم نیستند. روزهای کاری نیز همیشه مثل هم نیستند؛ اما اگر از این تفاوت ...
خوردن چه غذاهایی خطر سکته مغزی را کاهش می دهد؟
... لوبیا یکی دیگر از مواد غذایی حاوی پتاسیم است. لوبیا باعث تسکین دردعضلات می شود. یک فنجان لوبیا حدود 25٪ پتاسیم مورد نیاز روزانه شما را تامین می کند. می توانید با اضافه کردن آب لیمو طعم تازه ای به آن بدهید. 3. زردآلو خشک مانند گوجه فرنگی های خشک شده، زردآلوهای خشک شده نیز حاوی مواد مغذی بسیاری هستند. تعداد کمی زردآلو خشک بیش از 30٪ از پتاسیم روزانه بدن را تأمین می کنند ...
ویروس کرونا تا چه زمانی از بدن بیمار به دیگران سرایت می کند؟
برد اما خبرهای دلگرم کننده نیز وجود دارد. خان می گوید که تعداد ویروس های عفونی پس از تولید پادتن از سوی بدن تقریبا به صفر می شود به این معنا که بعد از گذشت حدوداً 10 روز پس از بروز علائم کرونا، احتمالاً دیگر افراد را آلوده نخواهید کرد. مطالعات دیگر نشان می دهند که افراد مبتلا به عفونت های بسیار خفیف یا بدون نشانه، ویروس را در اندازه ی بسیار کمی انتقال می دهند و به احتمال زیاد ...
راسته میگن دستگاه تصفیه آب خانگی ضرر داره؟ +عکس
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، تقریبا همه افراد می دانند که سیستم های دستگاه تصفیه آب ، آلودگی ها را از آب جدا می کنند اما فقط عده کمی هستند که نسبت به این موضوع آگاهی دارند که همراه با آلودگی ها مواد معدنی و مفید نیز از آب جدا می شوند. در حقیقت دستگاه های تصفیه آب حدود 92 تا 99 درصد از کلسیم و منیزیم منفی را از بین می برند. بعد از تجزیه و تحلیل صدها مطالعه در مورد آب های تصفیه ...
5 روش طبیعی برای تنظیم فشارخون
، این ماده مغذی در مواد غذایی مختلف از جمله میوه ها، سبزیجات، و مغزدانه ها وجود دارد. با این وجود، افراد بسیاری به و اسطه مصرف زیاد غذاهای فرآوری شده و مصرف کم مواد غذایی حاوی فیبر، این ماده مغذی را به میزان کافی از رژیم غذایی روزانه خود دریافت نمی کنند. مصرف روزانه حداقل 38 گرم فیبر برای مردان و حداقل 25 گرم برای زنان توصیه شده است. آیا سطوح قند خون شما بالا است؟ آیا به پیش ...
سمنوپزون رسم و رسوم جالب نوروز
طبق گفته فاطمه خانم سمنو آماده شده برای ساعتها هم زدن، هم زدن سمنو خیلی مهم مرتب باید هم زده بشه و به نسبت مواد و سفتی اش باید آب اضافه بشه، برای همین این کار با همکاری همه ی اعضای خانواده و حتی همسایه ها انجام میشه، اما امسال این کار فقط توسط خانواده کوچک ناصری انجام شد، چرا که جمع ها شلوغ میتونه به سلامتی خود و عزیزامون آسیب بزنه .... رنگ سمنو که تیره تر شد ، بادام و یا گردو با پوست ...
هرآنچه باید درباره واکسن و درمان ویروس کرونا بدانید
، دانشمندان در حال تلاش برای درک بهتر از آرایش ژنتیکی آن، نحوه آلوده کردن سلول ها و همچنین درمان موثر آن هستند. در حال حاضر هیچ درمانی برای ویروس کرونا وجود ندارد و متخصصان تنها علائم بیماری را درمان می کنند. با وجود چنین رویه ای، استراتژی بلندمدت برای مبارزه با این ویروس کشنده، تولید واکسن است. توسعه واکسن های جدید به زمان نیاز دارد و قبل از عرضه به بازار باید روی انسان آزمایش های ...
در عصر اینترنت و کرونا، پادزهر تنهایی مرگ بار ما معاشرت است جمارانی -
، اطلاعات منتقل می کنند. این ادعا را نیز تحقیقات متعدد ثابت ری برد ویسل (Ray Birdwhistell)، انسان شناس می گوید که چهره ما قادر به ابراز 250 هزار بیان مختلف است. آلن و باربارا پیز، متخصصان زبان بدن نیز در تحقیقات خود اشاره کرده اند که 60 تا 80 درصد موفقیت فرد در مباحثه و مذاکره متکی به زبان بدن اوست. روانشناسان، با این پیش فرض که ارتباطات غیر کلامی، همواره اثربخش تر است، سنجه ای برای قدرت ...
ویرانگرترین بیماری های همه گیر تاریخ ایران و جهان
میلادی اروپا را درنوردید. این اولین همه گیری بزرگ در اروپا و دومین آن در جهان بود. تنها اولین اپیدمی ای که به طور دقیق توسط مورخان توصیف شده است. تعداد مرگ ومیر از این بیماری در این دوره کاملاً مشخص نیست، اما برآورد آن حدود 30 تا 60 درصد جمعیت اروپا و بین 75 تا 200 میلیون نفر در منطقه اوراسیا طی این چند سال است. منابع تاریخی زیادی درباره اپیدمی طاعون سیاه در آسیا وجود ندارد. تخمین زده می شود که یک ...
افراد مبتلا به کرونا کی از قرنطینه خانگی خارج شوند؟
مدت یک ماه و سپس ماهی یک عدد مصرف کنند و مجددا برای سنجش سطح این ویتامین در بدن آزمایش دهند. این پزشک عمومی راه انتقال ویروس کرونا به بدن را تنفسی و از طریق مخاطات دانست و تصریح کرد: به دنبال تماس دست آلوده به ویروس کرونا با چشم و بینی و دهان امکان ابتلا به این بیماری وجود دارد و هنوز درمان اختصاصی برای این بیماری در دست نیست. موسوی تب، بدن درد، تنگی نفس، سرفه های خشک و در ...
ارتباط عجیب آلاینده های هوا با انتشار ویروس کرونا/ در روز های کرونایی از تردد خودداری کنیم
نفر بهبود یافته و 7 هزار و 989 نفر نیز جان خود را از دست داده اند همچنین از 107 هزار و 960 مورد ابتلا به کووید 19 در دنیا تنها حال 6 هزار و 415 مورد تقریبا حدود 6 درصد وخیم گزارش شده است و 101 هزار و 545 حدود 94 درصد به صورت خفیف به کووید 19 مبتلا شده اند. سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که در حال حاضر اروپا با بیشترین تعداد گزارش ابتلا به موارد جدید و مرگ نسبت به سایر نقاط جهان به ...
افراد مبتلا به گروه خونی A در برابر COVID-19 آسیب پذیرترند
٪) از سلولهای خونی تشکیل شده است و 55٪ باقی مانده آن پلاسما است. روزانه میلیون ها سلول خون در مغز استخوان تولید می شود، ماده نرم اسفنجی که حفره های استخوانی را پر می کند. گروه خونی فرد توسط پروتئین های موجود در سطح گلبول های قرمز به نام آنتی ژن ها تعیین می شود. اگر آنتی ژن A در گلبول های قرمز خون وجود داشته باشد، گروه خون نوع A است، در حالی که وجود آنتی ژن B به معنای خون نوع B است. اگر هر ...
تزریق بوتاکس برای میگرن؛ آیا درمان میگرن با بوتاکس امکان پذیر است؟
بودند اعلام کردند تعداد روزهایی که در ماه سردردهای میگرنی دارند نصف شده است. بعد از 5 جلسه تزریق، 70 درصد از افراد این اثر را تأیید کردند. پزشکان معتقدند بوتاکس مسدودکنندۀ انتقال دهنده های عصبی ای است که پیام های درد را از مغز می گیرند؛ به همین دلیل می تواند سردردهای میگرنی را درمان کند. بوتاکس مانند سدی در مسیر این انتقال دهنده ها قرار می گیرد و قبل از اینکه انتقال دهنده های عصبی به ...
نگاه سلفی گری؛ ریشه هتک حرمت به حرم های مطهر / گسست تاریخی مناسک از مرجعیت عقل و علم
؟ اسلام دعا را جایگزین دوا قرار نداده است میرزایی با ذکر اینکه اعتبار عبرت گیری به اعتبار تجربه است، اظهار کرد: دنبال علم یقینی نیستیم، بلکه دنبال علمی هستیم که عقل می گوید معتبر است؛ مثلاً ممکن است گفته شود که 70 درصد افراد مبتلا به سرطان سیگار می کشیدند، ولی نمی توان قسم خورد که هر کسی که سیگار می کشد سرطان می گیرد. از طرفی نمی توانیم به این آمار بی توجه باشیم؛ اسلام شریعت و ...
این 8 باور غلط درباره کرونا را کنار بگذارید تا تبدیل به فوبیا نشود
در حال حاضر دو نوع ماسک وجود دارد: یک ماسک ساده جراحی که عموم مردم می زنند. از این ماسک می توانید برای حضور در محیط های عمومی استفاده کنید البته با رعایت اصول بهداشتی. نوع دیگر آن به نام ماسک N95 که معمولا کارمندان بیمارستان استفاده می کنند. این ماسک که می تواند ذرات معلق در هوا را تا 95 درصد فیلتر کند، باید بعد از نصب روی صورت تست شود تا از پوشانندگی کامل آن اطمینان حاصل شود. استفاده از ...
طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مخصوص شب عید نوروز
بزنید تا دانه ها از هم باز شود و البته دقت کنید برنج را خرد نکنید. تقریباً برنج حدود ده تا چهارده دقیقه باید بجوشد البته زمان جوشیدن برنج بستگی به نوع آن دارد زمانی برنج برای آبکش کردن مناسب است که دانه های آن نرم شود، ولی هنوز مغز آن ها سفت باشد. وقتی که دانه های برنج را امتحان کردید و برنج به مرحله آبکشی رسید دقیقه آخر سبزی را اضافه کنید بهتر است برای تهیه سبزی پلو سبزی را با دست خرد ...
فلسفه سین های سفره ی هفت سین چیست؟
دومین فرعون از دودمان چهارم فرعون های مصر باستان قدیمی ترین و بزرگترین هرم از مجموعه سه گانه اهرام مصر را که امروزه با نام هرم بزرگ جیزه یا هرم خوفو شناخته می شود، ساخته است. در واقع این هرم به عنوان مقبره ای برای فرعون خوفو و به دستور او طی مدت 10 تا 20 سال ساخته شده است. به دستور خوفو یک پر سیر روی بلندترین هرم جیزه حکاکی شد. سنگ نوشته ای دربارهٔ خواص طبی و درمانی سیر که روی یکی از سنگ ...
بررسی اوپل واکسهال کورسا جدید + فیلم
پوست خودرو داستان دیگری وجود دارد. صندلی های جلو و عقب هم اکنون بالای 17 ماژول سلول قرار گرفته و با همکاری یکدیگر مجموعه باتری 50 کیلووات ساعتی را تشکیل می دهند. یک پیشرانه الکتریکی با قدرت 134 اسبی و گشتاور 260 نیوتون متری نیز نیروی خود را به چرخ های جلو منتقل می کند. یکی از مهم ترین فاکتور های خرید خودروی الکتریکی شعاع حرکتی می باشد که در کورسا الکتریکی برابر با 336 کیلومتر می باشد. البته انتظار ...