خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ضربه کرونا به روح و روان مردم بیشتر از زمان جنگ تحمیلی است
روی روح و روان مردم می گوید: طبیعی است وقتی یک حادثه ای مثل ویروس کرونا در جامعه به صورت ناگهانی اتفاق می افتد، استرس و اضطرابی در پی خواهد داشت. اما آن چیزی که مسلم است این استرس و اضطراب باید منطقی باشد. اگر منطقی باشد اقدامات بهداشتی و پیشگیرانه، موثر واقع می شود و همه انجام می دهند. با این حال اگر استرس بیش از حد معمول باشد، یعنی استرس حاد باشد عوارض زیادی در پی خواهد داشت. ...
چگونه می توان وحشت و هراس ناشی از کرونا را مدیریت کرد؟
خرید وحشت را برنامه ریزی کرده اید، شاید ماهیت این کار دیگر خرید وحشت نیست بلکه داشتن یک برنامه از قبل اضطراب را کاهش می دهد. درواقع شما می توانید به هر معنی چیز هایی بخرید، اما این کار را معقولانه انجام دهید. آخرین توصیه این است که اگر افراد در معرض خطر کرونا یا Covid-19 هستند، ممکن است مجبور شوند برای چند هفته خود را قرنطینه کنند. رویکرد عقل سلیم این است که آن ها به مایحتاج خانه تقریباً برای دو ...
تشدید بحران کرونا؛ امارات درها را بست، عربستان بودجه را کاهش داد
... امارات که امیدوار است با برگزاری این نمایشگاه بزرگ در ماه اکتبر، اقتصاد خود را تقویت کند، در بیانیه ای آورده است که این کمیته طی هفته های آینده بار دیگر برای ارزیابی اوضاع تشکیل جلسه خواهد داد. بانک مرکزی امارات اعلام کرد: اواخر دیروز چهارشنبه ، ساکنان امارات را به استفاده از فعالیت های بانکی آنلاین برای متوقف کردن شیوع ویروس کرونا تشویق کرده است. بانک مرکزی امارات در ...
من کرونا دارم؟
خانمی کره را با وایتکس تمیز کرده و داده به بچه بخورد! بچه دچار مشکل گوارشی شده بود! می گویم خانم شما که اینقدر حساسی یک جعبه می خریدی، تمیز می کردی و می گذاشتی داخل یخچال، بعد همه چیز را آنجا می گذاشتی و استفاده می کردی. بنده خدا خودش هم خیلی ناراحت بود و مجبور شد بچه را ببرد درمانگاه! متأسفانه چند تماس از آقایان و پسران جوانی داشتم که الکل مصرف کرده و دچار مشکل شده بودند. یا اینکه برخی ...
چگونه به کارمندان دورکار در حفظ توجه در جلسات آنلاین کمک کنیم؟
پرداختن به روش های جدید که در برخی مواقع در طولانی مدت برای کسب وکارها می تواند سودده باشند. علاوه بر اضطراب شخصی حاصل از بیماری فراگیر و تأثیر بر اقتصاد که همه مشکل ساز هستند، روش های جدید نیز مشکلات تازه ای ایجاد می کنند. این روزها حفظ تمرکز و توجه اعضا در جلسات حضوری هم مشکل است، چه برسد به زمانی که قرار باشد این جلسه ها آنلاین برگزار شود. وقتی افراد هم زمان در اتاق حضور ندارند و هرکدام در ...
از هزار و یک شب تا پاپیه ماشه برای مقابله با کرونا
به آموزش تمرینات امادگی جسمانی اختصاص داده است. می گوید 10 سال است که آموزش می دهم و 30 شاگرد دارم که برایشان از طریق شبکه های اجتماعی کلاس به صورت آنلاین برگزار می کنم تا به شکل مستمر ورزش کردن خودشان را ادامه دهند و روحیه خوبی داشته باشند . هفته ای سه جلسه هر جلسه یک ساعت تمرین می دهم و اگر پنج دقیقه دیر شود خودشان پیام می دهند. همیاری، بخشی از فرهنگ غنی گیلانیان است که در ...
آیا شخصیت انسان هنگام پیری تغییر می کند؟
مدت زمان زیادی تصور می شد که شخصیت ما با قدم گذاشتن به دهه ی چهارم زندگی، تثبیت می شود اما پژوهش های جدید نشان می دهند که شخصیت انسان در سرتاسر زندگی دستخوش تغییر می شود و مزایای شگفت آوری به همراه دارد. اکتبر سال 1984 بود و رونالد ریگان در جلسه ی مناظره ای حضور داشت و برای ماندن در دور دوم انتخابات تلاش می کرد. او چند هفته قبل دربرابر رقیب اصلی خود ضعیف عمل کرده بود. زمزمه هایی به گوش ...
تاثیر یوگا بر درمان سرطان
...، اکنون در حال بررسی تأثیرات یوگا بر روی مبتلایان به سرطان هستند. در یک بررسی در مرکز سرطان اِم دی اندرسن، بیماران به طور منظم در کلاس های یوگایی که در آنها تنفس مهار شده و تصویرسازی، به همراه روش های توجه و آگاهی و حرکات بدنی سبک تدریس و انجام می شد، شرکت کردند. گزارش بیماران بیانگر این بود که کیفیت خواب آنها به طور کلی بهبود یافته، از داروهای خواب آور کم تری استفاده می کنند، سریع تر به ...
قرنطینه چگونه است و چه خلاءهای قانونی دارد؟
شعار سال: در روزهای ابتدایی شیوع ویروس کرونا در ایران، رسانه های رسمی و دولتی و مقامات عالی رتبه از جمله حسن روحانی قرنطینه شهرها را بی اثر خواندند و آن را قرون وسطایی خوانده و هرگونه تصمیم برای قرنطینه کانون های شیوع ویروس کرونا را تکذیب کردند. رییس جمهور روز یکشنبه بار دیگر بر عدم قرنطینه شهر ها تاکید کرد و گفت اینکه شایعه شده برخی شهرها، برخی فروشگاه ها یا مشاغل قرار است قرنطینه ...
برنده ها و بازنده های سال 98؛ دو مهدی بردند، یکی باخت!
سال 98 دوباره اسم عبدالرضا موسوی کنار ورزش آمد. این بار با فرهاد مجیدی و برای استقلال! از لحظه ورودش بنا را بر اینستاگرام گذاشت و از چای خوردن و میوه تا ناهار و خلاصه هر خریدی یک پست برای هواداران گذاشت! مدعی مدیرعاملی بود و می گفتند فرهاد فقط به او راضی است تا اینکه سعید رمضانی شد بهانه اختلاف و همه پشت پرده ها سر باز کرد... موسوی تا یک هفته در صدر اخبار ماند. فتح ا... زاده آمد و او ...
نسخه طب سنتی برای مقابله با کرونا
خبرگزاری شبستان- خراسان جنوبی ؛ کرونا ویروس نامی که این روزها زیاد می شنویم؛ بیماری ویروسی که دستگاه تنفس را نشانه می گیرد. معضلی که بیش از دوماه است، چین را با چالشی بزرگ روبه رو کرده و اکنون بعد از ورود این ویروس ناخوانده ای به کشور، به یکباره موجی از اضطراب و نگرانی در مردم ایجاد شده است. پیک اصلی بیماری بنا بر گفته وزیر بهداشت شروع شده و براساس بررسی اپیدمیولوژیک از رصدهای ملی و ...
روایت یک خبرنگار جوان از روزهای جدال با کرونا
روز 23 بهمن ماه برای انجام کار اداری همراه برادرم و دو تن از دوستان سفری به قم داشتیم . آن روزها هنوز خبری از شیوع این ویروس در ایران نبود و ما هم بی خبر بودیم. تا ظهر کارمان را انجام دادیم و پس از صرف غذا در رستوران بازگشتیم . با توجه به انتخابات مجلس 10 روز برای اطلاع رسانی و تهیه خبر و کارهای رسانه ای فعالیت شدید داشتم. یک روز قبل از برگزاری انتخابات در جلسه ای احساس کردم حالم خوش نیست و از ...
اقدام کم نظیر یک استاد پیشکسوت دانشگاه برای کمک به مقابله با کرونا / مشروبات تقلبی در خوزستان همچنان ...
... قیمت دلار در روز های ابتدایی هفته در کانال 14 هزار تومان و در محدوده قیمتی 14 هزار و 800 تومان جا خوش کرده بود، اما از میانه هفته، بازارساز با هدف کاهش فاصله قیمتی در بازار آزاد و صرافی های بانکی دست به اصلاح قیمت زد و افزایش 850 تومانی قیمت ها را به جان خرید. دلار از آبان ماه خیز خود را برای تغییر قیمت برداشت، با سهمیه بندی بنزین در آخرین روز آبان ماه، روند رشد قیمت از پس ماه ها مهار دلار ...
مجلس دهم؛ طرح ها و لوایحی که در سال 98 تصویب شد
. جزئیات این طرح در جلسه علنی سوم اردیبهشت تصویب و فردای آن روز (چهارم اردیبهشت) از سوی شورای نگهبان تایید شد. و رییس مجلس شورای اسلامی دهم اردیبهشت ماه آن را به رییس جمهوری و وزارت اطلاعات ابلاغ کرد. نمایندگان مجلس شورای اسلامی در اواخر اردیبهشت و هفته اول خرداد 98 با طرح تشدید مجازات اسید پاشی موافقت کردند. در جریان بررسی این طرح، شماری از قربانیان اسید پاشی در مجلس حاضر ...
سحرقریشی| جنجال حرفهای عجیب درباره نیکی کریمی + تصاویر دیده نشده
و آن هم حضورتان در برنامه دید در شب بود. وقتی مصاحبه تان با آقای رشیدپور را دیدم ناراحت شدم. اصلا چرا آن گونه به پرسش ها پاسخ دادید؟ و اصلا چرا اجازه دادید این نوع سؤالات از شما پرسیده شود؟ دست کم اگر به آن پاسخ ها اعتقاد داشتید، چرا نتوانستید گفت وگو را کنترل کنید؟ اصلا چرا در آن برنامه شرکت کردید؟ من تاکنون درباره این مسئله واکنشی نشان ندادم و اولین بار است که واقعیت را فقط به شما می ...
نقش بی بدیل رهبر انقلاب در مدیریت چالش ها؛ از عین الاسد تا کرونا
خود کرده است، در مقایسه با حوادث فوق الذکر، یک مسئله گذرا است، یک چیز فوق العاده نیست؛ از این حوادث در کشور پیش می آید. البته من نمی خواهم مسئله را خیلی کوچک بگیرم اما خیلی هم بزرگش نکنیم مسئله را. 98/12/13 کشور می تواند از این حادثه نیز عبور کند و حتی این تهدید را به یک فرصت و دستاورد تبدیل کند. بازخوانی رفتاری که رهبر انقلاب در همین دو هفته ی اخیر از خود نشان داده و در رسانه ها نیز منتشر ...
نقش بی بدیل رهبر انقلاب در مدیریت چالش ها؛ از عین الاسد تا کرونا
بزرگش نکنیم مسئله را. 98/12/13 کشور می تواند از این حادثه نیز عبور کند و حتی این تهدید را به یک فرصت و دستاورد تبدیل کند. بازخوانی رفتاری که رهبر انقلاب در همین دو هفته ی اخیر از خود نشان داده و در رسانه ها نیز منتشر شد، مؤید همین مطلب است. انتشار پیام تصویری و روحیه دادن به جامعه پزشکی ایران، جلسه با رئیس فرهنگستان علوم پزشکی، بسیج کردن همه ی نهادهای زیرمجموعه رهبری برای کمک به وزارت ...
نفت ایران؛ از سلطه انگلیس تا اکتشاف نام آوران در سخت ترین سال تحریم
کمیسیون 18 نفری نفت به ریاست مصدق تصویب کرد که لایحه الحاقی حقوق مردم ایران را در برنمی گیرد . نمایندگان مجلس روز هایی را به بررسی پیشنهاد و گزارش کمیسیون پرداختند. یک هفته پس از نخستین گزارش کمیسیون نفت به مجلس در رد لایحه الحاقی، در روز 26 آذرماه، پس از سخنرانی مصدق در ستودن ملی شدن صنعت نفت ایران و مزایای آن، پیشنهادی با امضای یازده نفر از نمایندگان مجلس و از جمله مصدق برای ملی شدن ...
تفاوت اعجوبه ها با نمونه آمریکایی/ عصر جدید بچگانه نبودیم!
: گاهی علی رغم تمرین های زیادی که داشتیم کودک اصلا حاضر نمی شد روی صحنه برود و مجبور بودیم ضبط را متوقف کنیم. یکی از بچه هایی که در برنامه هم دیده شد با گریه روی صحنه آمد و مهران غفوریان که می دانست او تخم مرغ شانسی دوست دارد هر چند دقیقه یک بار به او یک تخم مرغ شانسی می داد تا روی صحنه بماند. حتی گاهی صحبت هایی که با ما می کردند و جواب هایی که به مهران غفوریان می دادند در پشت صحنه و در ضبط اصلی با هم ...
افشاگری تازه درباره معاون اول احمدی نژاد
استاندار کجاست و الان در طرح های عمرانی نگاه کنید در تلویزیون می بینید که انگار سپاه مسئول ساخت و ساز و عمران و آبادی کشور است. ستاره خلیج فارس افتتاح می شود شب می بینید که فرمانده قرارگاه خاتم می آید. این ها واقعیت هایی است که در چنین شرایطی خودش را نشان می دهد. مشکلات ساختاری داریم و سایر مسائل هم اضافه می شود. تلویزیون کمتر رئیس جمهور را نشان می دهد، یک هفته مرتب نقد می کنند که رئیس جمهور نیست و ...
ایکر کاسیاس؛ هدیه ای از طرف خدا به فوتبال
به گزارش مدال و به نقل از ورزش سه، بازی کردن تا 40 سالگی تنها حسرت کسی است که به هرآن چه خواست در فوتبال جهان و اسپانیا به آن دست یافت. او قطعاً یکی از پسران خلف سانتیاگو برنابئو به شمارمی رود که جایگاهش در ویترین موزه باشگاه رئال مادرید محفوظ است، هرچند که صابون اولترهاسورهای رئال به مانند بسیاری از بزرگان این تیم در اواخر دوران حضورشان به تن او هم خورده باشد. ایکر کاسیاس هفته گذشته در سن ...
فرصت رهایی در قرنطینه خانگی
. دوستانش به او گفتند ای غافل! سر برآور و این ریاحین و مرغان و آثار صنع را ببین و او در پاسخ گفت: باغ ها و سبزه ها در عین جان/ بر برون عکسش چو در آب روان/ آن خیال باغ باشد اندر آب/ که کند از لطف آب آن اضطراب/ باغ ها و میوه ها اندر دلست/ عکس لطف آن برین آب و گِل است/ جمله مغروران برین عکس آمده/ بر گمانی کین بوده جنتکده/ می گریزند از اصول باغ ها/ بر خیالی می کنند آن لاغ ها. مولانا به ما ...
جهان در سال98 شاهد چه تحولاتی بود؟
قدرت برکنار و در ژوئیه همان سال زندانی شد. پس از او ژنرال عبدالفتاح سیسی به ریاست جمهوری مصر رسید. گفتنی است حسنی مبارک، رئیس جمهور مخلوع مصر نیز اوایل اسفند در 94 سالگی مرد. بیماری راز آلود ماما مرکل اواسط تیرماه، آنگلا مرکل صدراعظم آلمان در مدت کمتر از سه هفته روزی سه بار جلوی دوربین رسانه ها دچار لرزش دست و بدن شد. این لرزش ها به حدی بود که در مراسم تودیع کاترینا بارلی ...
شهردار تهران: بر سر حقوق شهروندان مماشات نمی کنم
... نه. آیا آنها از شما راضی هستند؟ اعتقاد دارم اگر بخواهم کار کنم، رابطه ام با همه کسانی که ذی نفع هستند تا بتوانیم خوب کار کنیم، باید خوب باشد. طبیعتاً اولین قدم، شورای اصلاح طلبی است که الان حضور دارند. به طور متوسط هر دو هفته یک بار، صبح ها با شورا جلسه داریم و موضوعات مهم را با هم مرور می کنیم. گاهی در شورا می بینید کسانی صحبت می کنند. آنها کسانی هستند که معمولاً در ...
در فرهنگ قرآن و حدیث، دعا و توسل درکنار مسئولیت است، نه در برابر آن
به گزارش خبرگزاری رسا ، آستان مقدس حضرت عبدالعظیم(ع)، تولیت آستان مقدس حضرت عبدالعظیم(ع) در مصاحبه با خبرنگار واحد مرکزی خبر درخصوص شبهاتی که اخیراً درباره دعا و توسل به اهل بیت علیهم السلام در فضای مجازی از سوی دشمنان اسلام و خاندان رسالت منتشر می شود، اظهار داشت: آنچه از جمع بندی رهنمودهای قرآن و احادیث اهل بیت علیهم السلام به دست می آید این است که اصولاً در فرهنگ قرآن و حدیث، دعا و ...
ویروس کرونا در جهان و اجرای قرنطینه
مرگی بر اثر ابتلا به ویروس کرونا به ثبت نرسیده است اما شمار مبتلایان به این ویروس طی دوره زمانی یاد شده با افزایش 185 موردی به 1243 نفر رسیده است. مساجد و عبادتگاه ها در عربستان تعطیل شد عربستان سعودی روز سه شنبه از تعطیلی موقت مساجد در سراسر این کشور خبر داد. این اقدام که برای تلاش جهت مهار انتشار ویروس کرونا در نظر گرفته شده دو مکان مهم مذهبی در شهرهای مکه و مدینه یعنی ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار داخلی ایران به داروی نوترکیب ضد کرونا دست یافت
متبوع خود منعکس کند.در همین رابطه و طی دو هفته گذشته، سفیر مجارستان دو بار از سوی مدیرکل اروپا به وزارت امور خارجه دعوت شده بود.در حال حاضر حدود 2500 دانشجوی ایرانی در دانشگاه های مجارستان مشغول به تحصیل هستند.سفارت جمهوری اسلامی ایران در بوداپست در تماس نزدیک با دانشجویان کشورمان و مقامات مجاری به منظور اطمینان از سلامتی و شرایط مناسب اقامتی و تحصیلی این دانشجویان قرار دارد. آمار ...
چطور از ساعات کاری خود بیشترین بهره را ببریم؟
این حالت، نفس های ما سریع و سطحی می شود. همین مسئله باعث می شود که اکسیژن کمتری به مغز برسد و ما احساس اضطراب کنیم و سطح درک ما کاهش پیدا کند. برای غلبه بر اثرات استرس باید نفس عمیق بکشید. به گفتۀ بلیسا رانیخ (Belisa Vranich)، روان شناس و مربی تنفس، برخی از افراد عمودی نفس می کشند؛ یعنی هنگام دَم، شانه های آنها به سمت بالا حرکت می کند. عده ای نیز با قسمت بالایی قفسه سینه خود نفس می کشند، درحالی که ...
ادامه شیوع کرونا درجهان
یافتند از خانه خارج شوند. آن ها بعد از شش هفته از خانه خارج شده اند. مردم ووهان برای اولین بار اجازه یافتند از خانه های خود خارج شوند -چین اعلام کرد برای اولین بار از سال گذشته که اولین مورد آلوده به ویروس کرونا در شهر ووهان گزارش شد, هیچ مورد جدیدی از آلودگی به این ویروس را ثبت نکرده است. 34 مورد جدید گزارش شده است اما اینها افرادی هستند که از خارج به چین آمده اند. ...
ادامه شیوع کرونا درجهان
یافتند از خانه خارج شوند. آن ها بعد از شش هفته از خانه خارج شده اند. مردم ووهان برای اولین بار اجازه یافتند از خانه های خود خارج شوند -چین اعلام کرد برای اولین بار از سال گذشته که اولین مورد آلوده به ویروس کرونا در شهر ووهان گزارش شد, هیچ مورد جدیدی از آلودگی به این ویروس را ثبت نکرده است. 34 مورد جدید گزارش شده است اما اینها افرادی هستند که از خارج به چین آمده اند. ...
