فعالیت های حرکتی باعث یادگیری بهتر دروس می شود
سایر خبرها
کتاب راهنمای خود مراقبتی ویژه دانش آموزان درالبرزتوزیع شد
...،بهداشت دهان و دندان،آموزش مهارت های زندگی و سلامت روان گنجانده شده است. معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش البرزادامه داد: درگذشته دانش آموزان به عنوان همیار پلیس نقش مهمی در آگاهی بخشی به خانواده و جامعه خود داشته اند لذا امروز با توجه به بیماری کرونا هم به عنوان سفیران سلامت مسئولیت مهمی بر دوش دارند. علیزاده تاکید کرد: سفیران سلامت با شرکت و حضور فعال در پویش ملی " هر دانش آموز یک سفیر سلامت " همراه با شعار # نه به سفر # نه به دید و بازدید # در خانه بمانیم ، توان خود را در مهار،کنترل و شکست زنجیره انتقال بیماری کرونا ویروس به نمایش می گذارند. ...
14 توصیه سازمان بهداشت انگلیس برای حفاظت از سلامت روان در دوران عالم گیری کرونا
از زمان شیوع کرونا تا کنون بسیاری از افراد در شرایط فشار روانی و اضطراب قرار گرفته اند. اما برای مبارزه با این فشار روانی چه باید کرد؟ به نظر می رسد راههایی برای مبارزه با مشکلات سلامت روان در دوران شیوع کرونا وجود دارد. بر اساس آمارها از هر ده نفر، یک نفر در سراسر جهان از یک اختلال سلامت روان رنج می برد. در شرایط عالم گیری کرونا نیز افراد زیادی درگیر یک اضطراب مبهم هستند که این بیماری چه زمانی به پایان می رسد. ...
برای هر دهه از زندگی چه تغذیه ای بهتر است؟
.... دهه 20 زمانی که وارد دهه 20 زندگی مان می شویم، بی شک زمان بیشتری را بیرون از خانه می گذرانیم. از طرفی هنوز مهارت لازم را برای پخت و پز در خانه نداریم، در این صورت شاید به رژیم غذایی خود نیز اهمیت چندانی ندهیم. اما رژیم غذایی مخصوص به این سن خیلی هم دشوار نیست. مصرف روزانه 2 واحد میوه و 5 واحد سبزی، سیب زمینی شیرین، شکلات تلخ، ماست به جای بستنی، مرغ پخته، غذاهای سرشار از چربی های ...
صرف آمار دادن در مورد کرونا کافی نیست
یک جهت هماهنگ و همۀ داشته های آنان را یکسو کرده تا جهادی عمل کنند. البته به سازمان (صداوسیما) گفتم که برنامه های جذاب و دوست داشتنی برای مردم بگذارند. چون برای این شرایط برنامه ریزی نداریم، هرکسی می آید و در فضای مجازی و رسانه ایِ خودش، حرف هایی را می زند که بعضاً باعث استرس هایی برای مردم می شود؛ موضوعی که این روزها می بینیم بیشتر درگیر بچه ها شده است و کسی توجه نمی کند جدای از سلامت ...
برگزاری مسابقه فرصت سازی کرونایی
به طراحی "مسابقه ملی فرصت سازی کرونایی" کرده است. بنابراین گزارش، به دلیل ورود ویروس کرونا در کشور و با توجه به برگزاری کلاس های دانشگاه ها به صورت غیر حضوری و عدم حضوردانشجویان، دفتر برنامه ریزی فرهنگی و اجتماعی تصمیم دارد با همکاری دانشگاه فنی و حرفه ای استان فارس از این تهدید، فرصتی برای آموزش مهارت های فنی و حرفه ای دانشجویان و خانواده های آنها و معرفی استعداد های برتر دانشجویی در ...
افزایش آمار خشونت های کرونایی به دنبال خانه نشینی های اجباری؛ چه باید کرد؟
....این روانشناس توضیح داد:در مواجهه با این مشکل در ابتدا ذهن مقاومت و مخالفت می کند که با نبود آموزش های لازم به عصبانیت و پرخاشگری تبدیل می شود ،لذا مهم ترین راهکار این بوده که خانواده ها برنامه های مفرح و لذت بخشی مثل بازی های آپارتمانی و گفت و گوهای مورد علاقه را با مشارکت فرزندان در طول هفته اجرا کنند. وی با بیان این که یکی از مهم ترین و پیچیده ترین مهارت ها مهارت های ارتباطی می باشد ...
نگاهی به علل افت رشته ادبیات فارسی در دانشگاه ها
این رشته را تبیین کنند. برنامه های درسی دانشگاه ها نیز کاربردی نبوده اند تا بتواند مهارت آموزی کند. در دانشگاه بیشتر به حواشی و درباره ادبیات پرداخته شده تا نقش سازنده آن در زندگی حال و آینده افراد. مدیر گروه آموزش زبان فرهنگستان زبان و ادب فارسی وجود استادان ناتوان را یکی از اصلی ترین دلایل کم شدن کیفیت این رشته در دانشگاه ها می داند و در این رابطه می نویسد: نقش استادان کم بهره از دانش ...
معاون وزیر ورزش: سند ملی سلامت به زودی رونمایی می شود
معاونت فرهنگی و توسعه ورزش همگانی با فدراسیون های ورزشی، برگزاری بیش از 60 هزار همایش و جشنواره ورزش همگانی با حضور خانواده ها، تصویب طرح ملی ارتقا مهارت های خود مراقبتی روانی و اجتماعی با رویکرد پیشگیری از آسیب های اجتماعی از جمله اقدامات انجام شده در این حوزه بوده است. به گفته معاون وزیر ورزش و جوانان ترویج برنامه های فرهنگ ایثار وشهادت با محوریت زنده نگاه داشتن یاد و خاطره شهدا، جانبازان ...
افراد مبتلا به افسردگی در مواجه با کرونا چکار کنند؟
برنامه ای برای ورزش داشته باشید. برای یک روز یا حداکثر یک هفته هدف های کوچک برای خودتان تعیین کنید و برای انجام آن برنامه ریزی کنید. می توانید از روش ذهن آگاهی استفاده کنید، و روی"اکنون" و "اینجا" تمرکز کنید. دائم فکر نکنید چه اتفاقی در آینده خواهد افتاد؟ روش های آرام سازی را یاد بگیرید و به کار ببرید. (از اینستاگرام و وب سایت سلامت روان می توانید استفاده کنید ...
جستارهایی پدرانه از روزهای کرونایی!
کرونایی را در حضور بچه ها به کلی تعطیل کنیم. بعد، برنامه قرنطینه را هم معادل یک سفر فضایی احتمالا یک ماهه (البته امکان تمدید این ماموریت فضایی وجود دارد!) گرفتیم که در طول آن می توانیم با همه دوستان و فامیل ها ارتباط صوتی و تصویری داشته باشیم و با کمک هم، کلی مسابقه و سرگرمی های جدید طراحی و اجرا کنیم. روز بعد با همراهی همه اعضای خانواده، کلی وقت گذاشتیم و اولین پروژه مان را طراحی کردیم. با دوک ...
ارتباط درست والدین با کودکان در روزهای خاص قرنطینه خانگی
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از پایگاه اطلاع رسانی سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور، دکتر شکوه نوابی نژاد؛ نائب رئیس شورای مرکزی سازمان در برنامه "تیتر امشب" چهارشنبه 6 فروردین سال جاری درباره راه کار های روان شناسی در مقابله با ویروس کرونا صحبت کرد. وی گفت: حقیقت آن است که کرونا در حال حاضر به عنوان بحران بزرگی فرد خانواده جامعه و جهان را با خود درگیر کرده است؛ این بیماری بیش از هر ...
مهمترین ماموریت آموزش و پرورش در سال جاری اجرای سند تحول بنیادین از طریق طراحی و تهیه بسته های اجرایی ...
وزیر آموزش و پرورش اظهار کرد: مهمترین ماموریت آموزش و پرورش در سال جاری اجرای سند تحول بنیادین از طریق طراحی و تهیه بسته های اجرایی است و تلاش می کنیم دانش آموزان را به مهارت هایی مجهز کنیم که قابلیت های آنها را بروز و امکان ظهور دهد. به گزارش مرکز اطلاع رسانی و روابط عمومی وزارت آموزش و پرورش، عصر امروز محسن حاجی میرزایی در برنامه گفت و گوی ساعت 18:30 شبکه خبر سیما با تبریک سالروز ...
اجرای طرح جامع بهار در خانه توسط مرکز خدمات حوزه های علمیه
به گزارش خبرگزاری حوزه ، معاونت خانواده و امور فرهنگی مرکز خدمات با هدف ایجاد نشاط معنوی، ارتقای دانش و مهارت در خانواده ها، طرح جامع "بهار در خانه" را برای همسر و فرزندان طلاب برگزار می کند. برنامه ها در قالب آموزش و مسابقه در هفت زنگ طراحی شده است: • زنگ اول: بهترین پناه (انس با قرآن و ادعیه) • زنگ دوم: رنگین کمان(نقاشی، طراحی و خوشنویسی) • زنگ سوم: یار مهربان (کتاب ...
جوانان با این روش ها در روزهای قرنطینه برای خود تفریح بسازند
روزانه تمرین های بدنی را انجام دهند؛ زیرا این کار باعث افزایش سلامت روان آنان نیز می شود. فردوسی پور افزود:در این موقعیت به وجود آمده که جوانان نمی توانند با دوستانشان دیدار داشته باشند بهترین کار، برقراری ارتباط تصویری با آنان است؛ با این کار جوانان می توانند در خانه نیز با دوستانشان ارتباط داشته باشند. او اظهار کرد:جوانان با شناخت پیامدهای ویروس کرونا متوجه خواهند شد که این ...
توصیه های روانپزشک کودک و نوجوان به والدین در شرایط کرونا
اقشار جامعه (کودکان، نوجوانان و ...) تغییر کرده و این تغییر خود باعث ایجاد استرس و اضطراب می شود؛ پس کاری که باید انجام دهیم این است که سعی کنیم روال زندگی را حفظ کنیم و برای برنامه های درسی، تفریحی و ... برنامه ریزی کنیم و براساس برنامه، تفریحات و ورزش هایی که در خانه می توان انجام داد را داشته باشیم زیرا ورزش خود باعث بهتر شدن روحیه و و به تدریج ایجاد انگیزه می شود. متخصصص اعصاب و روان و ...
ارائه گزارشی از برخی اقدامات معاونت ریاست جمهوری در امور زنان و خانواده به صورت زنده از صفحات اینستاگرام ...
معاون رییس جمهور در امور زنان و خانواده دیروز در برنامه ای که به شکل زنده پخش شد، گزارشی از برخی اقدامات آن معاونت ارائه کرد. ایجاد شده در تاریخ: یکشنبه 10 فروردین 1399 - 12:03 معصومه ابتکار با اشاره به تشکیل دومین جلسه ستاد ملی زن و خانواده در روزهای پایانی سال 98 ، گفت: تدوین سند ارتقاء وضعیت زنان در استان های مختلف کشور با همکاری مرکز آمار ایران، استانداری ها، دانشگاه ها ...
قرنطینه خانگی را جدی بگیریم
زیبا دست یابند. او چندین نوع بازی را داخل خانه برای دوران قرنطینه به خانواده ها آموزش داده تا در این روزها با فرزندان خود به آن بپردازند. تمرین تعادل یکی از این بازی ها است که می تواند برای بچه ها و کودکان نوپا بسیار عالی باشد و به آنها در بهبود مهارت های حرکتی و تعادل آنها کمک می کند. پرتاب سکه یا توپ، بولینگ داخل خانه، بازی با کلمات و حروف، بسکتبال با جوراب و... از این نوع دست بازی ها به شمار می ...
اهمیت ورزش و نرمش برای دانش آموزان در دوران قرنطینه
به گزارش گروه آموزش و پرورش خبرگزاری فارس، الهه حسن پور معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش شهرستان های استان تهران با اشاره به اپیدمی کروناویروس و شرایط قرنطینه، گفت: ماندن طولانی مدت در خانه باعث کم تحرکی افراد می شود؛ به این صورت که افراد زمان بیشتری را در حالت نشسته و دراز کشیده، هنگام تلویزیون دیدن، کار با گوشی و بازی های رایانه ای، سپری خواهند کرد و کاهش فعالیت جسمانی روزانه و ...
چگونه با مطالعه کتاب هوش و استعداد دانش آموزان کنکوری را تقویت کنیم؟
.... مطالعه کتاب های غیر درسی، بهترین راه برای استراحت بین تست زنی یکی از مهم ترین مواردی که دانش آموزان در طول دوران کنکور باید به آن توجه کنند. استراحت ذهن است. این استراحت می تواند با مطالعه صورت گیرد اما مطالعه هدفمند و استفاده از کتاب های غیر درسی که داده های آموزشی به ذهن داوطلب ارائه ندهد. برای مثال مطالعه و خرید کتاب انسان خردمند به عنوان یکی از کتاب های غیر درسی می تواند علاوه بر افزایش سطح اطلاع عمومی به ذهن دانش آموزان استراحت دهد. شما می توانید برای استراحت ذهنی خود کتاب مورد علاقه و دلخواه خود را انتخاب کنید. شای ...
خانواده بکام در قرنطینه خانگی چه می کنند؟
قمیت دارد. با این همه دیوید و ویکتوریا، ویلای شان در Cotswolds (منطقه ای جنگلی در مرکز انگلستان) را برای دوران قرنطینه اختیاری انتخاب کرده اند. ویلایی که استخر و سونا دارد و زمین تنیس. ویکتوریا در این مدت سعی کرده برخلاف معمول همیشه، ویدئوهایی بسیار خصوصی و شخصی از خانواده اش در اینستاگرام بگذارد تا به نوعی بگوید چطور می شود در خانه ماند و سرگرمی های جدید را تجربه کرد. او در روز سوم ...
آیا ویروس کرونا باعث افسردگی می شود
هنگام ورزش، که این خود افزایش سطح انرژی را به دنبال دارد. ورزش و انجام حرکات بدنی می تواند وسیله ای برای رهایی از ناامیدی باشد. بیشتر بخوانید: دوری از افکار منفی بیشتر افرادی که از افسردگی رنج می برند به سختی می توانند دید مثبتی به زندگی داشته باشند، به همین دلیل گذشت زمان، تمرکز روی افکار منفی و پرورش آنها باعث عود مجدد افسردگی در آنها می شوند به همین دلیل ...
دوری گزینی اجتماعی؛ توصیه های فضانوردان در زمینه انزوا و قرنطینه خانگی
. وی نیز در مصاحبه با نشریه ی نیویورک تایمز، توصیه هایی را در رابطه با انزوا و زندگی در محیط های محدود ارائه داده است. اول از همه، کلی اذعان دارد که برنامه ی سخت گیرانه ی فضایی وی (از جمله زمان هایی دقیق برای رفتن به رختخواب) باعث می شده تا به کار خود ادامه داده و انگیزه اش را حفظ کند. او می گوید: متوجه خواهید شد که داشتن برنامه به شما و خانواده تان کمک می کند تا به محیط کاری ...
14هزار کارآموز فنی و حرفه ای استان مرکزی جذب بازار کار شدند
محمدی افزود: ضعف درتعامل بین صنعت و حوزه آموزش باعث شده تا مهارت آموزان این مراکز کمترین سهم را در بخش اشتغال صنعتی داشته باشند و نیاز است که این نقیصه در سایه برنامه ریزی و مشارکت آگاهانه هر دو بخش رفع شود. وی اظهار داشت: مهارت آموزی یکی از مولفه های اصلی در زنحیره اشتغال پایدار است و در سالی که به نام جهش تولید نام گرفته باید با شیوه های موثر و تعامل آگاهانه زمینه های مهارت آموزی بیش ...
من دیدم این بچه ها چه شرایط سختی را می گذرانند
دیگر از بچه ها به وسیله بلم برای شناسایی رفتیم. آنجا بود که من دیدم این بچه ها چه شرایط سختی را می گذرانند، اما به روی خود نمی آورند. باتلاق خیلی روان بود و آب تا سینه آدم می رسید. چولانها به قدری کوتاه بودند که اگر به حالت عادی در قایق می نشستی در دید عراقی ها قرار می گرفتی؛ بنابراین مجبور بودند خم شوند و حرکت کنند، از طرفی منطقه پراز جانوران مختلف بود. محمدحسین و بچه ها شب ...
توسعه مهارت های فرهنگی هنری کودکان و نوجوانان از طریق پیک امید مجازی کانون
نیز ویژه تعطیلات نوروز 1399 برای گروه سنی 4 تا 8 سال تدارک دیده شده است و خانواده ها می توانند آثار بچه های خود را در زمینه های نقاشی، عکس و فیلم کوتاه در سایت omid.kpf.ir بارگذاری کنند و یا با ارسال به اداره کل کانون استان در این ویژه برنامه و فراخوان های اشاره شده و مسابقه بین المللی نقاشی کودک با موضوع دست های پاک شرکت نمایند. ...
بعد از تعطیلات مدارس در روزهای جمعه هم می توانند باز باشند
به گزارش ایران خبر ، محسن حاجی میرزایی وزیر آموزش و پرورش در گفت وگوی ویژه خبری که عصر امروز پخش شد، با تبریک ولادت سیدالشهدا، روز پاسدار و اعیاد ماه شعبان به تشریح جزئیاتی درباره آموز های مکمل که این روزها از صدا و سیما پخش می شود پرداخت. وی گفت: امروز دنیا با بزرگترین وقفه آموزشی مواجه است و قریب به یک میلیارد و 800 میلیون دانش آموز در سراسر دنیا از کلاس درس محروم هستند. این روزها ...