خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه پنجشنبه 14 فروردین 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/01/14
تان نکنید. اگر چیزی را متوجه نشدید، تظاهر به دانستن و فهمیدن نکنید که اشتباه است. در مورد هر آنچه برایتان عجیب است، سوال کنید و تا رسیدن به جواب از پا ننشینید. دوستی انتظار تماس شما را می کشد، هر چه سریع تر با او ارتباط برقرار کنید.حال زمان آن است که به دیگران هم به اندازه خودتان اهمیت دهید و احترام و عشق و علاقه به آنها را فراموش نکنید. امروز می فهمید که فردی به شما علاقه دارد. بد نیست به او ...
حمله اسفندیار منفردزاده و شهیار قنبری به بنیامین بهادری و مهران مدیری
اجر را هم از نسل های بعد گرفته ایم که ما را در خصوصی هایشان می شنوند. ترانه ی کودکانه در زمان خود، دست و سطح سلیقه ی مردم را گرفت و بالا کشاند. دانسته شد که با زیبایی هم می شود خاطره داشت. آهنگساز کودکانه در پایان اعتراض نامه اش بر این مسأله تأکید کرده که خودتان باشید و خودتان بسازید: اما مدام از خود قبلی تان عبور کنید! به جای شراکت طلبیدن در زیبایی های خاطره شده، از زیبایی آفرینان ...
چگونه یک رابطه عشقی را حفظ کنیم؟
...، بگویید: عزیزم من انتظار دارم یا دوست دارم وقتی از سرکار میام باهام احوال پرسی گرم داشته باشی. وی بیان کرد: زمانی در شبانه روز را به گفت وگو اختصاص دهید و در این زمان 6 دانگ باید حضور داشه باشید چراکه حین تماشای برنامه تلوزیونی نمی شود گفت وگو کرد و به یکدیگر نگاه کنید، سوال بپرسید، هیجان نشان دهید و مهارت های زبان را بیاموزید همچنین بی توجهی عمیق ترین ضربه ها را به رابطه تان خواهد زد ...
8 سوال برای تشخیص اعتیاد به اینترنت در ایام کرونایی/ آیا معتاده شده ام؟!
مخدر با شروع مصرف می بایست مقدار و فواصل و نوع ماده مصرفی خود را برای احساس لذت به تدریج افزایش و ارتقا دهد، فرد معتاد به اینترنت هم همین مسیر را طی می کند، با این تفاوت که وسایل و ابزار این نوع از اعتیاد به راحتی در دسترس همگان قرار دارد و روزانه در حال استفاده از آن هستیم. فرد معتاد به اینترنت، به استفاده بیش از حد از اینترنت یا ابزارهایی مثل تلفن همراه، رایانه و کنسول های بازی می ...
بازیگری در قرنطینه
توجه به ویروس کرونا که همه مان را خانه نشین کرده یک لحظه از فیلم را انتخاب کنید و به جای بازیگر مورد علاقه خود بازی کنید. اگر فیلم را ندیده اید یا در دسترس ندارید؛ می توانید به انتخاب خودتان یک صحنه را با موضوع دلخواه خود در خانه بازی کنید. اطمینان داشته باشید همه ی ویدیوها بررسی خواهد شد و برترین ها در صفحه به اشتراک گذاشته می شود. پس از انتخاب اولیه، شما می توانید در یک پروسه ی نظرسنجی به ...
12 اشتباه دخترانه در ازدواج که باید دور آنها را خط بکشید
خودتان را برای آینده آماده کنید. اشتباه شماره 12 بعضی ها به خودشان اجازه نمی دهند کسی را دوست داشته باشند و این مساله برایشان مشکل ایجاد می کند. مثلا ممکن است فردی از بسیاری جهات مورد تایید شما و دوست داشتنی باشد اما به دلیل حرف و حدیث بی منطق و دور از عقل دیگران، مورد تایید خیلی ها قرار نگیرد. در این شرایط اگر فرصت دوست داشتن و بله گفتن را از خودتان بگیرید، خطای بزرگی مرتکب شده اید. منبع: میهن فال انتهای پیام/ ...
فال روزانه 11 فروردین سال 99
دست تان بر می آید را برای بهبودی کامل وی انجام خواهید داد. مدت است که احساس می کنید چرخ روزگار بر طبق میل شما نمی چرخد و همیشه کارهای تان با مشکل برخورد می کند، این وضعیت امروز به پایان می رسد و در روزهای آینده اوضاع بر وفق مرادتان خواهد بود. فال روزانه 11 فروردین روز خوبی را شروع نکرده اید و خطری در کمین تان است، در نتیجه اگر امروز مواظب خودتان نباشید، حادثه ای وجود نازنین ...
فال روزانه چهارشنبه 13 فروردین 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/01/13
فال روزانه چهارشنبه 13 فروردین 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/01/13 فال روز تولد (99/01/13) دوست عزیزی که 13 فروردین به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! اگر در روز تولدتان فرصتی برای فرار از شهر و پناه بردن به دل طبیعت داشتید حتما این کار را بکنید و ماجراجویی و تفریح را در برنامه روزانه تان جای دهید. شاید حتی بتوانید در فضای باز یک جشن تولد به یاد ماندنی برای خودتان به ...
فال روزانه 12 فروردین
را به آن کار اختصاص دهید که در زندگی به دنبال هیجان و سرگرمی های سالم باشید. امروز زمان آن است که استعدادهای خود را به دیگران نشان دهید. به خودتان اعتماد کامل داشته باشید. مطمئن باشید که می توانید به اهداف بزرگ خود در زندگی دست پیدا کنید. خودتان را دست کم نگیرید. از افراد موفق الگوبرداری کنید . مراقب باشید که غرور به شما غلبه نکند. همیشه به دنبال انجام کارهای خیر ...
اسفندیار منفردزاده هم از بنیامین شاکی شد
سمّی ست در ذهن شما که امر را بر شما مشتبه کرده با زیبایی ها عکس گرفتن، یعنی زیبا شدن . آینه دوای درد شما و تفکر شماست. شبیه آن صحرانشین شده اید که خزنده ی بیابانی را به بادیه ی خورش دیگران انداخت و فریاد زد: من هم شریک! . شرم کنید. قد بکشید! خودتان باشید! خودتان بسازید ، اما مدام از خودِ قبلی تان عبور کنید! به جای شراکت طلبیدن در زیبایی هایِ خاطره شده، از زیبایی آفرینان گذشته درس ...
لاغری سریع؛ بهترین روش را برای لاغر شدن انتخاب کنید!
روغن زیتون و حبوبات می تواند نتایج بهتری نسبت به رژیم های غذایی کم چربی داشته باشد. برای لاغری سریع از کربوهیدرات ها نترسید واضح است که یک برنامه غذایی شامل کربو هیدرات کم به شما کمک می کند وزن تان را کم کنید. با این حال تحقیقات متعددی نشان می دهند که وجود کربوهیدرات ها در تغذیه روزانه لازم هستند. یک پژوهش جدید نشان داده است کسانی که حبوبات می خورند کمتر احتمال دارد به ...
پیام تسلیت مدیرکل آموزش و پرورش استان البرز به مناسبت درگذشت پدر شهیدان فهمیده
سرکار خانم فهمیده همکار گرانقدر خاک آدمی را با شبنم عشق، سرشته اند: از شبنم عشق خاک آدم گل شد / بس فتنه و شور در جهان حاصل شد خاک تو آمیخته ی رنج هاست / در دل این خاک بسی گنج هاست چه می شود گفت؟ چگونه باید تسلیت داد؟ در این مواقع، گفتن و دانستن به کار نمی آید. باید سر به شانه ای گذاشت و غریبانه گریست. برای اندوه بزرگ شما که یک ماه پیش مادر گرامیتان را از دست داده اید و امروز در ...
ویروس کرونا؛ هنگام خانه نشینی چه کنیم؟
جسمانی خود و دیگران برایتان مهم است وترجیح داده اید تا مهار کامل این ویروس خطرناک و کشنده در خانه بمانید، بهترین کار این است که وقت بیشتری را در کنار خانواده، همسر، فرزند، پدر یا مادر و ... بگذرانید. بیشتر بخوانید: چگونه بعد از خرید کرونا را به خانه نیاوریم؟ با یک دیگر فیلم و سریال های بیشتری ببینید و از تماشای آن ها تا حد امکان لذت ببرید. چند کتاب مورد علاقه تان را ...
اگر نمی دانید که می خواهید در آینده چه کاره شوید، بخوانید
که باید انجام دهید سوق دهند؛ وقت بیشتری می خرید و کم تر خسته می شوید. تا این که بخواهید خود را مجبور به انجام کاری کنید که برایتان واقعاً مناسب نیست. مثلاً ممکن است خودتان را متقاعد کرده باشید (یا اجازه داده باشید دیگران شما را قانع کنند) در ریاضیات استعداد ندارید. در این مورد ممکن است در واقع به چیز هایی مثل گسترش وب علاقه داشته باشید، اما، چون فکر می کنید استعدادی ندارید آن را کنار ...
با مردی که این خصوصیات را دارد ازدواج نکنید!
خلاص شد. اگر بیشتر از یک مورد، دست مرد مقابل تان را رو کردید پس باید این را بدانید که او مناسب ازدواج نیست. شما برای او در اولویت نیستید اگر مردی که قصد ازدواج با او را دارید شما را به دیگران ترجیح نمی دهد باید از خودتان بپرسید: پس چه زمانی من الویت او خواهم بود؟! جواب، هرگز است. مرد هایی که همسرشان برای شان الویت ندارد معمولا عادت به رفیق بازی دارند یا کار و سرگرمی شان برای آن ...
چگونه سیزده بدر خاطره انگیزی در خانه داشته باشیم
اهل خانه دور هم جمع شوید و به ترتیب یکی از آهنگ های مورد علاقه تان را بخوانید. یک آوازخانی دسته جمعی در آخر هم می تواند برای همه تان انرژی بخش و شادی آفرین باشد. از فعالیت های امروز خانواده فیلم بگیرید فراموش نکنید از فعالیت های دسته جمعی امروز چند دقیقه ویدئو تهیه کنید. در پایان روز با دیدن این فیلم خواهید دید ماندن در خانه آنهم در روز سیزده نوروز آنقدرها هم بد نیست که هیچ ...
از پخش کنسرت تا سریال های نوروزی در نونوار رادیو نوروز
کنید تا ببینید کدام عضو خانواده تان برنده می شود. بازی در خانه با کارشناسی هادی حسنعلی از دیگر بخش های این برنامه است. هادی حسنعلی دانش آموخته تاتر و استاد دانشگاه است و چند سالی می شود که به یکی از موفق ترین مربیان نمایش خلاق تبدیل شده. این کارشناس برای شما از بازی هایی صحبت می کند که باعث می شوند دوران قرنطینه را با حال خوش در خانه سپری کنید و حوصله تان سر نرود. شنیدن این بخش به ...
چرا سفر کردن به کشورهای دیگر برای جوانان و نوجوانان ضروری است؟
که تمام تلاشمان را می کنیم از آن خارج نشویم؛ وقتی در خانه با پدر و مادر یا همسرمان هستیم، در میان دوستان و آشنایانی که ما را در تمام طول زندگیمان می شناخته اند و در جامعه ای که در آن درس می خوانیم، کار می کنیم و به زندگی مشغولیم. همه چیز در اطراف شما تعیین شده و تقریبا ثابت است؛ دوستان، آشنایان، فعالیت هایی که معمولا انجام می دهید و احتمالا شغل. ما در نقش های روزانه احساس راحتی می کنیم و پیشنهاد ...
چگونه بر بی خوابی ایام کرونایی غلبه کنیم؟
می کنیم: 1-زمان خوابیدن خود را مشخص و منظم کنید: سعی کنید طوری زندگی خود را مدیریت کنید که همیشه در یک زمان معین بخوابید و بیدار شوید. حتی زمانی که خسته هستید یا زمانی که احساس خستگی نمی کنید هم این کار را انجام دهید. 2-از چرت زدن در طول روز خودداری کنید: ممکن است با چرت زدن در طول روز احساس خوبی پیدا کنید و شما را سرحال کند، اما این کار ریتم شبانه روزی شما را تغییر می دهد ...
همه چیز در مورد سفر به استانبول
باید به شدت مراقب وسایل و مدارک تان باشید چراکه امنیت این شهر مانند تهران است و نیازمند هوشیاری کامل مسافران و گردشگران است. در نظر داشته باشید که بهترین زمان سفر به استانبول ابتدای بهار و تابستان است که هوای این شهر متعادل است. اما اگر در زمستان به این شهر سفر کردید بهتر است لباس های گرم با خودتان داشته باشید. مراکز خرید این شهر کیفیت بالایی دارند و بسیاری از برندهای معروف مد و پوشاک ...
سایت هایی برای دوران کرونایی به انتخاب نویسندگان تحریریه عصر ایران/ مرثا والا
اولیه آن در دسترس نبود به "ایزی پز" سری بزنید. یک استارت آپ که حفظ لذت آشپزی برایش اولیت است. ایزی پزها به شما غذا نمی دهند و در عوض مواد غذایی تازه و خام از مورد نظرتان را برایتان ارسال می کنند. ایزی پز همه مواد مورد نیاز برای طبخ یک غذای خاص را به همراه یک دستور پخت امتحان شده، برای شما آورده تا خودتان بپذید و بخورید. خودشان می گویند هر چیزی را که برای یک آشپزی ساده و سالم نیاز دارید ...
فال روزانه دوشنبه 11 فروردین 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/01/11
زیرا هیچ کدام شان هنوز واقعیت ندارند. بهتر است چند قدم به عقب بردارید و شرایط خودتان را از دور و بار دیگر مرور کنید. این کار به شما کمک می کند تا به افکارتان نظم بیشتری دهید. شریک زندگی تان از شما دلگیر است اما به روی خودش نمی آورد، بنابراین امروز عصر خود را با او بگذرانید. فال حافظ مخصوص متولدین اردیبهشت: گل در بر و می در کف و معشوق به کام است***سلطان جهانم به چنین روز غلام ...
فال روزانه سه شنبه 12 فروردین 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/01/12
ه امسال انجام می دهید بسیار موفقیت آمیز خواهند بود. اگر قصد ازدواج را دارید باید تا اواخر سال دست نگه دارید تا شانس به سراغتان بیاید. وضعیت سلامتی تان به توجه بیشتری از جانب شما نیاز دارد و حتی اگر در ظاهر مشکل خاصی ندارید هم بد نیست برای چکاپ های سالیانه سری به دکترتان زده و خیال خودتان را از این بابت راحت کنید. ماه های اردیبهشت، تیر، مهر و آذر ماه های مهم سال هستند. امروز روزی بسیار خ ...
خودخواهی هایی که به رابطه تان آسیب می زنند
شوند مسئولیت احساسات تا ن. را بر عهده دارند، بنابراین انتخاب واژه های مناسب هنر و مهارتی است که به آن نیاز دارید. این فرمول را فراموش نکنید: من احساس .. می کنم وقتی که تو..، زیرا .. . شکستن عادت زشت خودخواهی اصلا کار ساده ای نیست، اما قابل انجام است. یادتان باشد ارزش قائل شدن برای طرف مقابل، اولین قدم برای دور شدن از خودخواهی است. وقت شما همیشه هم فقط متعلق به خودتان نیست، این فقط شما ...
تولید نمایش رادیویی مدافعان سلامت / پخش بخش هایی از کنسرت های آنلاین از رادیو
زیبایی های بی مثال "عشق" دارد در بخش پایانی رادیو نوروز نامه هایی عاشقانه را می شنوید که بهار تاثیر زیادی روی حس و حال آنها دارد. ابراهیمی خاطر نشان کرد:عده زیادی دوست دارند در طول سال برای شنیدن موسیقی به کنسرت خواننده مورد علاقه شان بروند و از شنیدن صدای او به صورت زنده لذت ببرند. برنامه نونوار به فکر همه علاقه مندان به موسیقی هم هست. برای شما قطعاتی از کنسرت خواننده های مختلفی مثل ...
بهترین تورهای طبیعت گردی ایران در سال 99
روحیاتمان تناسب دارند. کایت برای جلوگیری از این مشکل بهترین تورهای طبیعت گردی ایران در سال 99 را برایتان فهرست کرده تا دیگر مشکل انتخاب نداشته باشید. تک تک این تورها را می توانید با یک برنامه ریزی خوب، شرکت کنید و از آن ها لذت ببرید و خاطراتی فراموش نشدنی برای خودتان به ثبت برسانید. پس غصه چیزی را نخورید و تمرکزتان را بگذارید روی این که کدام یک از بهترین تورهای زیر برایتان مناسب تر است؟ ...
افراد مبتلا به افسردگی در مواجه با کرونا چکار کنند؟
کنید و با اطرافیان در تماس باشید. سعی کنید فعالیت های هرچند کوچکی در منزل انجام دهید. به خصوص فعالیت هایی که قبلا برایتان لذت بخش بوده، مانند کتاب خواندن، فیلم دیدن و بازی. مهم است که خود را سرگرم کنید و بیکار نباشید. افراد مبتلا به افسردگی، ممکن است اعتماد به نفس پایینی در انجام کار ها مانند رانندگی، بیرون رفتن و... داشته باشند. توانمندی های قبلی تان را به خودتان یادآوری ...
چطور رابطه جنسی با کیفیتی داشته باشیم ؟
تواند زندگی زناشویی خود را متحول سازد. فقط کافی است که یکی از روش های مدیتیشن را به صورت منظم و روزانه دنبال کنید. اگر حداقل یک ساعت در روز زمان آزاد در اختیار داشته باشید، شرکت در کلاس های مدیتیشن و یوگا توصیه می شود. در ادامه نگاهی به برخی از متداول ترین شرایط حاکم بر زندگی های مشترک خواهیم داشت. شما جز کدام دسته هستید؟ اگر به طور میانگین یکبار در هفته با همسر خود رابطه جنسی ...
لذت تماشای یک فیلم قلع وقمع شده/ معمای شاهکش حل نمی شود!
به گزارش خبرنگار مهر ، سینمای شیشه ای عنوان بسته ای روزانه است که در نظر داریم در قالب آن ضمن مرور مهمترین فیلم های تولید و اکران شده در سال 98، در هر شماره به معرفی هر یک از آن ها برای تماشا در خانه ها در ایام نوروز 99 بپردازیم. در شماره نهم با بازخوانی فیلم شاهکش همراه شوید؛ برف، سرما، کوهستان، حادثه و تلاش آدم ها برای بقا شاید شما را به یاد فیلم های تحسین شده ای چون اورست ، لمس کردن ...
