سایر خبرها
سیزده غذای کم کالری بهاری که باید بخورید
عنوان یک غذای کم کالری بهاری بخورید. امتحان کنید : آنها را با ادویه و روغن زیتون سرخ کنید، بجوشاید و خرد کنید یا بجوشانید و اجازه دهید سرد شود، سپس مقداری ماهی سالمون سرخ شده و نخود فرنگی و سس مورد علاقه خود را به آن اضافه کنید. طعم این غذای کم کالری فوق العاده است. 2.نخود فرنگی هر فنجان نخود فرنگی حدود 8 گرم فیبر دارد. در حال حاضر فصل نخود فرنگی تازه است، اما شما ...
طرز تهیه ی ته چین گوشت و بادمجان؛ خوشمزه و مجلسی
رنگ دلخواهتان از زعفران بیشتری استفاده کنید از سوی دیگر آب زیاد هم باعث شفته شدن برنج می شود بنابراین نحوه دم کردن زعفران بسیار مهم است. من زعفران را همیشه به روش خانم گل آور که در یک برنامه تلویزیونی آموزش دادند دم می کنم برای دم کردن زعفران ابتدا زعفران را بدون اضافه کردن شکر یا قند کاملاً پودر کنید بعد به ازای 1 قاشق چایخوری زعفران 2 قاشق سوپخوری آب جوش و 2 تکه یخ به آن اضافه کنید ...
آموزش آشپزی؛ از املت قهوه خانه ای تا جیب تاجر مرغ + تصاویر
را با دقت می شوییم و پس از خرد کردن به صورت قیمه ای به مخلوط سیر و پیاز اضافه می کنیم. تفت دادن گوشت خورشتی را ادامه می دهیم تا رنگ گوشت تغییر کند و کمی سرخ شود. در ادامه گوجه فرنگی ها را رنده می کنیم و به همراه رب گوجه فرنگی به خورش اضافه می کنیم. تفت دادن مواد را ادامه می دهیم تا مواد یکدست شوند و رب گوجه فرنگی هم کمی سرخ شود سپس چند لیوان آب جوش به مواد داخل قابلمه اضافه می کنیم. ...
بدن در چه شرایطی می تواند علیه بیماری وارد عمل شود؟
: همچنین سوپ هایی که سبزیجات معطر مانند گشنیز، ریحان، زیره، دارچین و آویشن در آن ها است می تواند کمک کننده باشد و همچنین توصیه می کنم که از ترکیبات سیب و ترکیبات به (به صورت آب، فالوده، حلوا، مربا،...) می توانید بیشتر استفاده کنید و همچنین از برخی دمنوش ها مانند بادرنجوبیه، گل گاوزبان، بابونه و ... اگر بیماری زمینه ای خاص ندارید و داروی خاصی مصرف نمی کنید، می توانید استفاده کنید اما مهم تر از همه این ...
طبخ غذاهای محلی در روزهای خانه نشینی کدبانوهای لرستانی
استان با ترکیبی از هنرنمایی کدبانوهای لر بوی دل انگیز غذاهای محلی را به ویژه در ایام بهار وبا استفاده از گیاهان بهاری در خانه های لرستان ذائقه هر مهمانی را تغذیه می کند و طعم فراموش نشدنی غذاهای سنتی لرستان را ذهن او به یادگار خواهد گذاشت. در این گزارش به پرطرفدارترین و معروفترین غذاهای محلی لرستان اشاره می شود. چلو گوشت(زیربرنجی) این غذای خوشمزه محلی غذای شهر خرم آباد است ...
پخت و پز کرونا را از بین می برد؟
...، ترک استخوان و پوکی استخوان بی نظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروف ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می توان آنرا با شیر میل کرد. عصاره و یا عرق گل سنجد برای باز کردن گرفتگی ها، رفع گاز و نفخ معده، درمان استسقا و یرقان نافع است. این عرق گیاهی موجب تقویت معده و کبد می شود. همچنین برای درمان بیماری های دماغی مانند فلج و کزاز مفید است. – تاثیر ضد التهابی و ضد درد : عصاره سنجد در درمان ...
معرفی پارک دلفین های کیش
، به این معنی که اگر نتوانند به سرزمین اصلی سفر کنند، باز هم ممکن است تا موعد تعیین شده در کیش بمانند تا طعم مهمان نوازی ایرانی را بدست آورید. بهترین ماه برای بازدید از این جزیره فصل زمستان و بهار یعنی بین ماه نوامبر و مارس می باشد. اگر قصد دارید که در ماه های گفته شده به این جزیره زیبا سفری داشته باشید می توانید از هم اکنون بلیط سفر را از سایت مستر بلیط رزرو و خریداری نمایید. در ادامه 10 مورد از ...
غذاهای مناسب برای دوران ویروس کرونا
مطلع کنیم. غذاهای مناسب کرونا : پیشگیری متخصصان تغذیه غذاهای مناسب کرونا را که از ابتلا به آن پیشگیری می کنند، در زمان قرنطینه ی خانگی توصیه کرده اند. زیرا ماندگاری طولانی آن ها بسیار آسان است و می توان آن ها را در انواع وعده های غذایی گنجاند. می توان این مواد غذایی را درمکان خشک و خنک نگه داری کرد. تا کیفیت و طعم آنها حفظ شود. استفاده از سوپ های خانگی که ...
توصیه های طب ایرانی برای رفع خشکی پوست / مصرف زیادِ گرمی ها ممنوع
الکل است، بهتر است از آبِ لیمویی استفاده کنید که آب پوست آن هنگام آبگیری با آب میوه مخلوط نشده باشد. وی با اشاره به اینکه استفاده از روغن های مرطوب کننده به صورت موضعی بر روی پوست دست ها و یا مناطقی از پوست که به دنبال شست وشوی زیاد دچار خشکی شده است می تواند مفید باشد، اظهار کرد: استفاده از روغن گل بنفشه، روغن بادام شیرین، روغن کنجد و روغن زیتون به صورت موضعی می تواند در رفع خشکی پوست ...
چای هیبیسکوس چیست؟
. مواد معدنی و آنتی اکسیدان است. چای هیبیسکوس چیست؟ چای هیبیسکوس که با نام Agua de Jamaica نیز شناخته می شود و نام علمی Hibiscus sabdariffa. از طریق جوشاندن قسمت هایی از گیاه هیبیسک تهیه می شود. چای هیبیسکوس به رنگ سرخ یا قرمز رنگ است و طعم ترش دارد. این نوشیدنی بسیار محبوب در سراسر جهان است و اغلب از آن به عنوان یک چای دارویی استفاده می شود. گل های گیاه هیبیسکوس دارای ...
شامی بابلی ؛ غذای ساده ولی مقوی در شب های کرونایی
جمله زولنگ (چوچاق) ، اناریجه و اوجی (پونه) که این روزها و در فصل بهار در مناطق کوهستانی و بالادست بسیار می روید. مواد لازم : سبزی معطر مخصوص شامی : 500 گرم گوشت گوسفند : 500 گرم لپه : 250 گرم پیاز : 2 عدد تخم مرغ : 4 عدد نمک . فلفل . زردچوبه . دارچین : مقدار لازم طرز تهیه : ابتدا گوشت را به همراه پیاز ، کمی دارچین و زردچوبه ...
پارک ملی تندوره
چهلمیر می باشد. در فصل بهار زیبایی های این پارک به حداکثر می رسد و زمان مناسبی برای گشت و گذار در دل طبیعت تندوره می باشد. به دلیل وجود کوهستان های مرتفع ، ورزشکاران می توانند برای پرداختن به کوهنوردی لذتبخش به این مکان سفر نمایند. از آن جایی که امکانات لازم و کافی در این پارک وجود ندارد، بهتر است به هنگام سفر لوازم مورد نیاز را به همراه داشته باشید. این امکان وجود دارد که در ...
غذا های فصل بهار با نوبرانه های بهاری
کمی نمک داخل قابلمه بریزید تا بپزد. برنج را با اضافه کردن کمی نمک روی شعله بگذارید تا بجوشد. آن را آبکش کنید. سیر را به تره خرد شده اضافه کرده و هم بزنید. سپس در زمان دم کردن برنج، یک لایه برنج و یک لایه مخلوط سبزی و سیر اضافه کنید. زعفران را سائیده و با کمی آب جوش مخلوط کنید و روی برنج بریزید. برنج را دم بگذارید. بعد از این که برنج و گوشت پخت، برنج را داخل ظرف مناسب ریخته و روی آن نیز گوشت ها را ...
با مصرف این نوشیدنی ها با بی خوابی خداحافظی کنید
بدون شکر افزوده، مواد نگهدارنده و رنگ استفاده کنید. می توانید آن را به تنهایی یا همراه با سایر میوه ها مثل موز که غنی از پتاسیم یعنی یکی دیگر از مواد معدنی مورد نیاز برای خواب است مصرف کنید. چای سبز چای سبزیکی از بهترین منابع ال تیانین L-theanine است. یک قوری چای سبز دم کنید، بگذارید خنک شود و آن را به معجون موز و عسل خود قبل از خواب اضافه کنید یا آن را داغ هنگام خواندن یک کتاب خوب ...
خبر خوش فیفا برای پرسپولیس
این روزهای سرخ ها به شمار می رود. پاسخ فیفا: نگران زمان پرداخت بدهی ها نباشید باشگاه پرسپولیس طی چند روز آینده باید مبالغی را بابت طلب سرتن چوک و گابریل به حساب خارجی های اسبق خود واریز کند، اما با توجه به شرایط اقتصادی این روزهای پرسپولیس، مدیران باشگاه در نامه ای به فیفا خواستار آن شدند که این مبلغ از محل درآمدهای پرسپولیس در فیفا کسر و به حساب این نفرات واریز شود. ...
درمانی خوشمزه و خانگی برای سردرد
به گزارش بهداشت نیوز، گل بنفشه گیاهی علفی و بوته ای است که برگ های قلبی شکل با دمبرگ دراز دارد و طبع آن سرد و تر است؛ این گیاه دارای خواص فراوانی بوده که از زمان های گذشته برای درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گرفته است همچنین گل بنفشه به صورت های مختلف مانند روغن بنفشه، شربت و اسانس گل بنفشه در داروخانه ها به فروش می رسد. استفاده از گیاه بنفشه برای بهبود و درمان سردرد های ...
مناسب ترین غذاهای فصل بهار
...> چگونه مزاج خوراکی ها را تشخیص دهیم؟ وقتی به دنبال خوردن غذا و تنقلات یا استفاده موضعی از ماده ای، فرد دچار افزایش حرارت بدن، احساس داغی، ازدیاد جنب و جوش و حرکات بدنی، افزایش سرعت تکلم یا تسریع فرآیندهای فکری و روانی شود، گفته می شود مواد مورد استفاده مزاج گرم داشته یا جزو گرمی جات است. همچنین اگر فرد با خوردن یا آشامیدن غذاهایی دچار سردی در بدن، رخوت، سنگینی، خواب آلودگی ، خستگی، عدم تحرک ...
اشعاری کودکانه در وصف بهار
هم درست و پاکیزه بچین تا به خوشی سال دگر به شادی و بی دردسر آسوده زندگی کنی از غم و غصه بی خبر پروین دولت آبادی بهار آمد، گل آمد نسرین و سنبل آمد گل های سرخ و زیبا در باغ خانه ی ما چشم ها را باز کردند با خنده ناز کردند بنفشه دسته دسته کنار جو نشسته در روز آفتابی ...
طرز تهیه جوجه کباب رستورانی با ماست، لذیذ و حرفه ای
دادند دم می کنم برای دم کردن زعفران ابتدا زعفران را بدون اضافه کردن شکر یا قند کاملاً پودر کنید بعد به ازای 1 قاشق چایخوری زعفران 2 قاشق سوپ خوری آب جوش و 2 تکه یخ به آن اضافه کنید. افزودن یخ باعث می شود به زعفران شوک وارد شود و رنگ بیشتری پس دهد زعفران را در ظرف در دار در فریزر نگهداری کنید و موقع استفاده اجازه دهید در دمای محیط یخ زدایی شود پس از هر بار استفاده، مجدد زعفران باقی مانده را داخل ...
تمام نقاط رویش لاله های واژگون در ایران
ده کیلومتر در روستای دره بید قرار دارد و در فصل بهار میزبان گلهای فراوانی است که لاله واژگون از مهم ترین آنها به شمار می رود. این گل به رنگ سرخ مایل به بنفش بوده از روز چهلم تا شصتم بعد از عید شکوفا می شوند. از زیبایی های این منطقه این است که گلها به هنگام وزش باد به رنگ های سیر و روشن دیده می شوند. دشت لاله های واژگون گلستان کوه خوانسار : منطقه ی حفاظت شده ی گلستان کوه وسعت 17000 ...
لطفاً کمی گلِ محمدی
ما که از جور کرونا ندیده ایم اما عکس ها نشان می دهند که محور میانی چهارباغ عباسی را با کاشت چمن و گلِ شب بو برای نوروز 1399 آراسته اند. این منظره، در جوار برگ های نورس درختان در فصل بهار، صحنۀ بسیار زیبایی را پدید آورده اما اگر برخورد عاطفی را کنار بگذاریم، به خاطر می آوریم که کاشت چمن و گل کم عمر شب بو، با سیاست کاشت گونه های مقاوم به شرایط خشکی که شهرداری اصفهان در هفته درختکاریِ سال 1396 بر آن ...
معرفی 30 غذا و خوراکی های محلی کرمانشاه
خوشمزه ترین شکل آماده می کنند. شلمین شلمین یا شلم آشی معروف برای فصل زمستان و سرماخوردگی است که طعم ترش و متفاوتی دارد و با برگ شلغم درست می شود. شلغم را با برگ های سبزش خرد می کنند و می پزند و آن را با آب انار و سبزی محلی مخلوط می سازند. سپس این ترکیب را به بلغور گندم اضافه و با دست ورز می دهند. این مواد را چند روز نگه داشته تا خشک شود؛ روش های خشک کردن متفاوتی برای این مواد هست ...
خواص 23 روغن گیاهی برای جوانی پوست
بین می برد. 3. روغن بهار نارنج روغن بهار نارنج با داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی و تحریک کننده گردش خون، به از بین بردن تکه های کوچک گوشت اضافه روی پوست کمک کرده و از بازگشت آنها جلوگیری می کند. جریان خون در لایه های بالای پوست می تواند سموم را از بین ببرد و منجر به رشد سلول های جدید شود که همین موضوع به رفع توده ها و برچسب ها نیز کمک می کند. 4. روغن چوب سرو ...
خواص شگفت انگیز طلای سرخ/زعفران آب روی آتش
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ، زعفران ، ادویه طلایی است که قدمت 3000 دارد، زعفران از زمان های بسیار قدیم در مقاصد دارویی و آشپزی استفاده می شود و با تحقیقات علمی این مزایا به اثبات رسیده است. خواص طلای سرخ ایران زمین برای درمان و زیبایی به قدری است که لقب طلای سرخ را برازنده ی آن کرده است، خواصی که در کتب مختلف طب سنتی بار ها به آن اشاره شده است و همچنان ا ...
بهترین دمنوش های گیاهی برای کاهش وزن و سوزاندن چربی!
کردند که مصرف طولانی مدت چای اولانگ می تواند به جلوگیری از چاقی کمک کند. بیشتر بخوانید: 10چایی که شما را مانکن می کند این گونه به نظر می رسد که کاتچین های موجود در چای اولانگ به بدن شما کمک می کنند تا از سلول های چربی برای انرژی استفاده کند. برای درست کردن چای اولانگ هم می توانید آن را به صورت چای کیسه ای تهیه کنید و یا می توانید برگ آن را دم کرده و نوش جان کنید. برای تسریع در چربی ...
قصه سوزناک عاشقانی که سر به کوه و بیابان گذاشتند
برگزار می شده، هنوز هم در بخش هایی از قلمرو زبان و تمدن فارسی، با پاره ای از آیین ها، برگزار می شود. در شهر مزار شریف در ولایت بلخ در افغانستان کنونی، همین جشن است که با عنوان میله گل سرخ برگزار می شود؛ و مراد از گل سرخ یا گل سوری ، همان شقایق است که هر بهار در دشت های اطراف مزار شریف، فراوان می روید. 2- درخوانش دوبیتی های خراسانی توجه به یک نکته ضروری است و آن، وجود فراوان ی هایی است ...