خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشروبات الکلی در مقابل کرونا محافظت نمی کند
کرونا است به گزارش پایگاه اینترنتی یورک الرت، محققان علوم پزشکی در دانشگاه کالیفرنیا در سن دیه گو در آمریکا اعلام کردند از دست دادن حس بویایی و چشایی، از علائم مرتبط با ابتلا به بیماری کرونا محسوب می شوند و می توان از این علائم، برای غربالگری مبتلایان، بهره برد. دکتر کارول یان متخصص جراحی گوش و حلق و بینی از دانشگاه کالیفرنیا می گوید بر اساس این مطالعه، اگر شما حس بویایی یا چشایی خود را ...
فاصله گذاری اجتماعی به معنای انزوای اجتماعی نیست
از تماس های تصویری استفاده کنید. اجازه دهید سالمند، نوه ها و فرزندانش را ببیند. چهارم: اگر برای تحویل لوازم ضروری به منزل سالمند رفته اید، از پشت آیفون، از پشت پنجره و از راه دور با ایشان به مدت کافی صحبت کنید. به عزیزتان نشان دهید که مشتاق در آغوش کشیدن او هستید، ولی اکنون به خاطر سلامتی اش این کار را نمی کنید. پنجم: در حین تماس ها و احوال پرسی ها، زمان بیشتری را به گوش کردن اختصاص دهید. اجازه ...
برای نام کنگان همه با هم گام برداریم و از تک روی دوری کنیم/ سخنان رییس بانک مرکزی نسنجیده بود
به رئیس کل بانک مرکزی ادبیات وعباراتی بکار برده شد که بیشتر جنبه حماسی داشت تا کاربردی و رفع نگرانی گرچه شخصیت هایی دیگری هم بودن که مطالب را با تدبیر به سمع مخاطب رساندند. همه خوب میدانیم در این چنین مواقعی عقل وتدبیر را بر احساسات و خودی نشان دادن باید مقدم باشد به خود اجازه ندهیم تحت هر عنوانی در فضاهای مجازی که اکثریت جامعه آن را مشاهده میکنند وممکن است آن را با دید مزاح نگاه کنند ...
چگونه در زمان قرنطینه عاشق بمانیم؟
...." تنها سؤال از شریک زندگی خود و در واقع گوش دادن به جواب او قبل از بی فایده خواندن و خاتمه بحث، می تواند تأثیر مثبتی داشته باشد. هندریکس می گوید: "صحبت کردن، خطرناک ترین کاری است که مردم انجام می دهند، به خصوص وقتی که تحت استرس هستند؛ و نیز، گوش دادن، نادرترین کاری است که افراد انجام می دهند، به خصوص هنگامی که استرس دارند. " 3- زمان بخرید، یا برای آن داد و ستد کنید ...
دچار وسواس کرونا نشویم
او مفید نیست و باید با مشکلات وسواسی اش روبه رو شود./ ج) تغییر در کارهای روزمره به علت وسواس طرف مقابل تان نداشته باشید که شاید باعث آرامش او شوید. مثلا اگر از شما می خواهد هر روز یک کار مشخصی برای او انجام بدهید که به آرامش موقتش کمک کند، نیازی نیست آن را انجام دهید. 2- یک تصویر ذهنی سه بعدی بسازید، برای مثال اگر شک دارید به محیط اطراف الکل زدید، تصور کنید این کار را انجام داده اید. 3 ...
چه کسی قصه می گوید
را باز کرده است که خاطراتش با ذکر تاریخ های فرضی بیان شده اند. اما باید توجه کرد که این خاطرات فرم داستانی داشته باشند و با توالی خود یک ماجرا را رقم بزنند. گفت وگونویسی فرض کنید پشتِ در یک اتاق، فال گوش ایستاده اید. آنچه می شنوید، گفت وگوی دو یا چند نفر است که دربارۀ موضوعی صحبت می کنند. ما چیزی از فضای اتاق و شکل ظاهری و سن آدم ها نمی دانیم. این فال گوش ایستادن هم می تواند ...
چگونه از همسرمان انتقاد کنیم که ناراحت نشود؟
خجالت کشیدن طرف مقابل می گردد. 2. اجازه بگیرید برای بیان نظر خود و نقد کردن رفتار فرد مورد نظر از وی اجازه بگیرید این کار نشان دهنده احترامی است که برای مخاطب قائل می شوید اجازه گرفتن باعث می شود اگر همسرتان یا هر فرد دیگری که نقدی نسبت به رفتار او دارید در شرایط روحی مناسبی نباشد به عنوان مثال روز سختی را سپری کرده باشد از شما بخواهد که در وقت دیگری راجع به موضوع مورد نظر صحبت ...
شجریان در حق فرهنگ ایران لطف کرد
تحت تاثیر قرار بگیرد و اصطلاحا گوش آنها خراب شود و طی این اتفاق، آواز ایرانی کمتر شنیده شود. دلیل دیگر این کاستی کم سوادی آهنگسازان و خوانندگان ماست. قطعا آواز مقوله ای است که باید آن را بلد باشیم تا در نهایت اثری را بسازیم و اجرا کنیم. طرح آواز دادن کار سختی است. در گذشته، به طور مثال در آلبوم هایی که طی همکاری استاد شجریان، زنده یاد محمدرضا لطفی و پرویز مشکاتیان تولید شده اند، شنونده ی آوازهایی ...
فواد ایزدی: جمهوری اسلامی مانع تحقق برنامه های آمریکا در خاورمیانه است/ برجام اروپایی جواب نخواهد داد
افول تأثیر گذاشته به نظر من شکی نیست و یک دلیلش هم همین اتفاقات منطقه است، چرا برنامه های این کشور در خاورمیانه جلو نمی رود یک دلیلش قطعا جمهوری اسلامی است. از تبعات این مقاومت این است که طرف مقابل می آید هفت تریلیون در عراق هزینه می کند بعد نخست وزیر این کشور علاقه مند به ایران می شود. عضو هیئت علمی دانشگاه تهران همچنین اظهار کرد: خوب زمانی که سیاست های کلانی را پیش بینی می کنید و آن ها ...
چگونه می توان به سرعت ماسک صورت را در خانه ساخت؟ +راهنمای تصویری
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : در حال حاضر، با افزایش تعداد موارد تائید شده کرونا، وسایل پزشکی به سرعت کاهش می یابند. یکی از مهمترین وسایلی که این روز ها با کمبود مواجه شده، ماسک است؛ بنابراین، در حالی که عمده ماسک ها در اختیار بیمارستان ها قرار می گیرند، شاید شما فکر کنید چگونه می توانم برای خودم ماسک درست کنم. یا حتی شاید بتوانم برای همسایگان نیز ماسک بسازم. به ...
4 نکته اساسی برای رسیدگی به شکایات مشتری
این مسئله ساده یا پیچیده باشد، یافتن راه حل بسیار مهم است. همکاری با مشتری ناراحت و ناآرام برای یافتن راه حل مناسب ضروری است. ترک مسئله حل نشده می تواند به معنای از دست دادن مشتری باشد. آن مشتری پس از آن ممکن است به دوستان و خانواده خود در مورد تجربه بد خود بگوید که می تواند به کسب و کار شما آسیب برساند و باعث شود مشتریان جدید را از دست بدهید. شما اجازه دهید مشتری در مورد نحوه رسیدگی به مسائل خود ...
دانلود WhatsApp Messenger 2.20.125 – جدیدترین و آخرین نسخه واتس اپ
اضافه می کند) ذخیره پیام های دریافتی پس از قطع ارتباط با اینترنت امکان ارسال فایل های مختلف برای طرف مقابل امکان بلوکه کردن مخاطب خاص امکان به اشتراک گذاری مکان شما ضبط صدا و ارسال سریع آن برای طرف مقابل استفاده ی ناچیز از اینترنت ارسال گیف تماس تصویری امکان جستجوی بهترین تصاویر متحرک یا گیف ها در پنل اموجی ها امکان قرار دادن WhatsApp Status : برای ارسال عکس ها، فیلم ها، و فایل های gif ایجاد تایید دو ...
آه به خاطر بلقیس با اقبال خوب مخاطبان رادیو نمایش روبه رو شد
با دنیای مجازی و فروش مجازی که خیلی از نشر ها دارند کتاب را جور دیگری سفارش می دهم و همچنان در حال نوشتن هستم چرا که طرح های جدیدی در ذهن دارم که نیاز به مطالعه و پژوهش دارند.مثلاً همین روزها در مورد 25 جلد کتاب و رمان تحقیق و مطالعه کردم و سرم شلوغ تر از بقیه زمان هاست بنابراین قرنطینه خیلی برای من تفاوت ایجاد نکرده است و شاید عادت به مطالعه و انجام دادن کارهای سخت و طراحی کردن باعث شده به من سخت ...
نقش مردان دردوران بارداری همسرشان
کنید و به او یادآوری می شوید که شما با هم هستید. زمان مناسبی است که می توانید در مورد نام کودکتان فکر کنید. مسئولیت های او را بر عهده بگیرید: به عهده گرفتن مسئولیت های خانه ، روشی مهم برای نشان دادن حمایت از همسرتان است. او را با چیزهای کوچکی که ممکن است به آن نیاز داشته باشد یاری کنید ، بخشی از کار را نیز انجام دهید بدون اینکه وی مجبور به درخواست باشد. با انجام برخی از ...
12 توصیه برای داشتن حال خوب
کوچکی تشکیل دهید و میان خود هم فکری و توافق ایجاد کنید. هر گاه از شما خواسته شد، کمک های مشورتی خود را به دیگران ارائه کنید. نخستین گام برای این کار آن است که بدون قطع صحبت دیگران، به دقت به آنها گوش دهید. 4- زمانی را برای بازی در نظر بگیرید به خاطر داشته باشید که بازی، فعالیتی است که صرفاً به خاطر حس خوبی که به شما می دهد، به آن می پردازید. به خودتان یادآوری کنید که استحقاق ...
چگونه از همسرمان انتقاد کنیم که ناراحت نشود؟
...: همه ما ممکن است در زندگی مورد ارزیابی و انتقاد از سوی دیگران قرار بگیریم انتقاد از دیگران اگر هوشمندانه باشد بسیار موثر و کارگشا است، اما اگر به شیوه درست انجام نشود موجب واکنش منفی، ناراحتی و کدورت می گردد در روابط بین زوجین هم بسیار پیش می آید که یکی از طرفین نقدی نسبت به رفتار دیگری داشته باشد، اما از آن جایی که غالباً روش درست انتقاد کردن را بلد نیستیم موجب رنجش طرف مقابل می شویم در ...
مغزما هنگام رژیم چه وضعیتی دارد؟
بالا ببریم و الگوی افکار منفی را از ذهن خود دور کنیم اما برای پاداش دادن هرگز نباید به سمت غذا های مضر بروید . بهترین راه برای آماده سازی ذهن در رژیم و کاهش وزن این است که همیشه به کیفیت و سلامت غذا ها توجه کنیم ، به هشدار گرسنگی در بدن خود فکر کنیم و فعالیت های فیزیکی را در طول روز انجام دهیم . این تغییرات کوچک در کاهش وزن سریع تر ما بسیار موثر خواهد بود و هرچه زودتر ما را به هدفمان می رساند . ...
با این 50 نکته روانشناس خوب را از بد تشخیص دهید
اهید دید که در کنار پروانه ی کار و مدرک دانشگاهیش یک تابلو منشور اخلاقی نیز دارد. 4- یک روان شناس باید شنونده فعالی باشد؛ روان شناس بیش تر از آن که سخن بگوید خوب گوش می دهد و موارد مهم را یادداشت می کند. 5- روان شناس باید رازدار باشد؛ مهارت رازداری را می توان برجسته ترین ویژگی یک روان شناس خوب دانست. روان شناس هرگز گفته ها و رازهای درمانجوی خود را برای دیگران آشکار نمی کند. آن چه در ...
ایجاد سرگرمی در منزل، اضطراب کرونا را کنترل کنید
را تنها به یک ساعت های خاصی در روز موکول کنیم و با توجه به حساس بودن شرایط سنی افراد مسن در خانواده و اضطراب در کودکان بهتر این است زمانی اخبار منفی را گوش کنیم یا درباره آنها در خانه صحبت کنیم که این دو طیف سنی حضور نداشته باشند. احتمال تشدید اضطراب کودکان در این دوران خیلی زیاد است بهتر این است که از بچه ها در این دوران و در فعالیت های منزل همکاری بخواهیم تا روحیه آنها با نشاط شود، در ورزش ...
گوش دادن به نگرانی کودکان راهی برای کاهش استرس در آن ها
دکتر مریم پورآدینه در گفت و گو با ایسنا، افزود: به نگرانی کودکتان گوش دهید و تا می توانید محبت و توجه بیشتری نثارش کنید، کودکان در شرایط سخت به محبت و توجه بزرگترها نیاز دارند بنابراین تا می توانید به آنها توجه کنید و برایشان وقت بگذارید. وی در ادامه گفت: به حرف های کودک گوش کنید، با مهربانی با او صحبت کنید و به او اطمینان خاطر دهید و تا حد ممکن فرصت بازی کردن با کودک و شرایط آرامش او ...
از مطالبه تا ایده؛ هشت گام برای کمپین سازی در فارس من
دست به خیرید و عاشق کمک به هم نوعان، باز هم فارس من می تواند یک گزینه ی خوب برای شما باشد. فقط کافی است پیشنهاد کار خیرتان را برای ما ثبت کنید و منتظر باشید تا خبرنگاران ما، واسطه ی خیر شوند و برای نیت خوب شما، تسهیل گری کنند. هشتم | ایده و راهکار فارس من برای همه چیز جا دارد، حتی ایده های شما. بنابراین اگر فکر می کنید برای حل یکی از مشکلات کشور و یا بهبود یک موضوع ایده ای ...
روش های درمان کمردرد بدون نیاز به جراحی و دارو
بالای سرتان وصل شده است و شما را به سمت بالا می کشد. لگن را نگه دارید و اجازه ندهید کمرتان خم شود. سر خود را به طرف سقف بکشید و سعی کنید فاصله بین لگن و قفسه سینه تان را زیاد کنید. بدن شما باید با این تمرین همخوانی داشته باشد. با داشتن کمردرد همراه این علائم با یک پزشک درباره درمان مشورت کنید: احساس کرختی دارید یا به سختی دست و پایتان را حرکت می ...
بهترین هدفون ها با قیمت زیر یک میلیون تومان
برطرف کند. وجود کنترلر، میکروفون و باتری جداگانه برای هر هدفون این امکان را به شما می دهد که از Earbuds Global برای کار های مختلفی همچون ورزش، مکالمه و گوش دادن به موسیقی استفاده کند. هدفونی که البته در سطح مناسبی در مقابل رطوبت مقاوم است. هایلو مدل GT1 متوسط قیمت: 450 هزار تومان ارزان ترین هدفونی که اینجا به معرفی آن می پردازیم شاید با توجه به مسائلی مختلف بهترین ...
اصول گرایان رابطه با چین را مدیریت می کنند
از آن طرف کوچکترین انتقاد به چین یا روسیه را مخالف منافع ملی ارزیابی می کنند و این دوگانگی مسئله ای است که نه تنها مردم حتی نمایندگان مجلس را هم به شدت آزار می دهد. راه حلش این است که ما در سیاست های کلان مان یک ارزیابی جدی بکنیم. در روزهای اخیر صحبت های جنجالی سخنگوی وزارت بهداشت و سفیر چین انتقادات بسیار زیادی را به همراه داشت. موضوعی که ناخواسته ذهن ها را به این سمت هدایت کرد که اکنون زیر ...
در بحران ها، مذاکره مسابقه طناب کشی نیست
رهبران کسب وکار فعلا در قلمرو نامطلوب مذاکره در مورد ضرر قراردادها قرار گرفته اند. این اتفاق در شرایط عادی به خودی خود بد است، اما در شرایط بحران، چشم اندازی تیره و تارتر پیش رو خواهد بود. نیرو سیواناتان، استادیار رفتار سازمانی در مدرسه کسب وکار لندن، معتقد است مذاکره در مورد ضرر که ممکن است به درگیری و مناقشه تبدیل شود، پیامد ناگزیر شرایطی است که فعلا در آن قرار داریم. دکتر سیواناتان اشاره می کند که تبعات اقتصادی بحران کرونا بر قراردادهای موجود، زنجیره های تامین، حمل ونقل و ارسال کالا تاثیر می گذارد. ارسال ...
خاطره ای خاص از استقلال که مو بر بدن سیخ می کند
متوجه شدم که این تیم در همه جا طرفدار دارد. به نظرم این هواداران صاحبان استقلال هستند و خیلی مهم است همه برای موفقیت این تیم تلاش کنند. همانطور که استقلال 2 فصل قبل استقلال قهرمان جام حذفی شده بود فصل قبل هم می توانست قهرمان لیگ شود، اما متاسفانه این فرصت از دست رفت. نکته ای از زمان حضور در استقلال هست که در ذهن شما باقی مانده باشد؟ در هرجایی که کار می کنم با عشق و علاقه ...
ترور شخصیتی شیوه قدیمی منافقین علیه انقلابی ها
عنوان اسلام شناسی در چارچوب آیات قرآن تنظیم کرده بودم و از علما درخواست کرده بودم روزی یک ساعت به من وقت بدهید تا این مطالبی را که تنظیم کرده ام به وسیله دقت شما تصحیح شود. آن زمان هنوز بحث ولایت فقیه به صورت روشن به دست ما نرسیده بود. آقایان بسیاری از مطالب را تصحیح فرمودند و بعضی جاها را هم تشویق فرمودند که کار خوبی است. مجاهدین خلق که متوجه این موضوع شدند، شروع کردند به تمسخر این جزوه. مثلا هر ...
خبر خوب وزیر بهداشت به مبتلایان به کرونا فاقددفترچه بیمه
: توانستیم معوقات در بیمارستان های دولتی و مراکز طرف قرارداد تا پایان آذر 98 پرداخت کنیم و در سال 97 نیز به صفر برسانیم و بقیه معوقات را به حداقل رسانده و حتی به صفر برسانیم وی با بیان اینکه علی رغم محدود شدن منابع دولت در سال 98 کسری قابل توجهی پیدا نکردیم، متذکر شد: با لطف سازمان برنامه و بودجه با تخصیص های جدیدی که انجام شد به سطح مطلوبتری از گردش مالی رسیدیم. وزیر بهداشت خاطرنشان کرد: بیمه کردن بیماران مبتلا به کرونا در تخت بیمارستان صورت می گیرد تا پرداخت بیماران مبتلا به کرونا را به حداقل برسانیم و اسناد بیماران مبتلا در قرنطینه نیز تحت پوشش قرار می دهیم. ...
شناسایی هک جدید؛ قابلیت تنظیم آیفون برای تشخیص چهره کاربران با ماسک صورت
پوشاندن یک طرف صورت، آن را تا کنید. بنا به آن توضیحات: ماسک دست اولی را بردارید. چپ و راست آن روی هم قرار دهید و سپس آن را با دو بند در حالی که تا شده، از یک گوش آویزان کنید (این کار را برای گوش راست و چپ انجام دهید.) وقتی کار قرار دادن ماسک در یک طرف صورت تمام شد، فیس آی دی گوشی را فعال کنید. حالا می توانید گزینه تنظیم مجدد یا ری ست فیس آی دی را انتخاب کنید و یا آلترنت ...
تأثیرات درونی رنگ ها بر تکامل اجتماعی
باعث می شود طرف مقابل نگرش خاصی اتخاذ کند یا آن نگرش را حفظ کند یا تغییر دهد. نگرش عبارت است از آنچه درباره موضوع یا وضعیتی خاص، می داند(جنبه شناختی)، احساسات او در آن مورد (جنبه عاطفی) و نحوه علم او درباره آن موضوع یا وضعیت(جنبه کنشی). بنابراین فرد نفوذکننده می تواند اداراکات، هیجانات یا بخش های طرف مقابل خود را تحت نفوذ خویش درآورد. برای نفوذ در شناخت، عواطف و جنبه های رفتاری فرد مقابل ...
