سایر منابع:
سایر خبرها
آقایان این علائم سرطان را نادیده نگیرند
گروه دانش تیتریک ،رسیدگی زودهنگام به برخی بیماری ها، از جمله سرطان می تواند به معنای نجات زندگی فرد باشد.مردان برخلاف زنان ممکن است توجه کمتری به نشانه ها و علائم بیماری داشته و برای بررسی شرایط سلامت خود دیرتر به پزشک مراجعه کنند یا حتی علائم موجود را نادیده بگیرند. این در شرایطی است که رسیدگی زودهنگام به برخی بیماری ها، از جمله سرطان می تواند به معنای نجات زندگی فرد باشد. در صورت ...
چرا این 5 ماده باید از رژیم غذایی حذف شوند؟
بالای 65 سال قربانیان اصلی هستند. 3. نوشیدنی های بسیار شیرین مردان بیش از زنان درمعرض مرگ و میرهای ناشی از نوشیدن نوشیدنی های بسیارشیرین و قندی هستند. مصرف بیش از حد نوشیدنی های قندی منجر به 7.4٪ مرگ و میرهای زود هنگام مرتبط با رژیم غذایی است. برای افراد بین 25 تا 64 سال، نوشابه و سایر نوشیدنی های قندی بیش از هر عامل دیگر با مرگ زودرس همراه هستند. 4. مصرف روغن های ...
هر چیزی که باید قبل از مصرف مسکن ها بدانید
همیشه موجب اعتیاد می شود. بی شک، مصرف صحیح این داروها بخش مهمی از دوره درمان شما را شامل می شوند. متخصصان می گویند زنان با توجه به عوامل اجتماعی و بیولوژیکی منحصر به فرد، اغلب در مصرف مسکن آسیب پذیرتر از مردان هستند. هورمون های زنان باعث می شود که بیشتر از مردان نسبت به اثرات مسکن حساس باشند. به علاوه، طبق جدیدترین آمارهای موسسه ملی بهداشت، زنان به احتمال زیاد ممکن است که برای ...
زنان پرستار از مردان مضطرب ترند
. نگرانی کادر درمان از تمام افراد سطح جامعه بیشتر است این متخصص روانشناس ادامه داد: پژوهش های روانشناسی نشان می دهد میزان استرس و اضطراب در زنان پرستار بیشتر از مردان است. به طور قطعی نگرانی کادر درمان از تمام افراد سطح جامعه بیشتر است و اگر این استرس و اضطراب کنترل و مدیریت نشود، ممکن است تحت فشار های روانشناختی قرار بگیرند. خاکباز مطرح کرد: از لحاظ روانشناسی به ...
علت تکان نخوردن جنین
پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز، شما حتما به متخصص تغذیه مراجعه کنید و رژیم غذایی مورد نیاز با توجه به شرایط فعلیتان را دریافت کنید. حتما سونوگرافی آنومالی انجام دهید تا به صورت کامل جنین شما بررسی شود. در بعضی از شرایط جنین با حرکت مادر تکان می خورد و مادر متوجه حرکاتش نمی شود و یا حرکات کند است. حرکت جنین تا 5 ماهگی اهمیتی ندارد چون با سونوگرافی معلوم می شود که وارد مرز حیات شده است یا خیر. در هر صورت حتما سونوگرافی کنید و زیر نظر متخصص باشید. اگر به ویتامین امگا 3 نیاز داشته باشید، پزشکتان تجویز می کند از مصرف خودسرانه بپرهیزید. ...
لوبیا چیتی معجره ای برای لاغری و سلامت
. پاکسازی بدن : غذاهای مختلف مانند میوه های خشک و برخی سبزیجات حاوی سولفیت هستند که بر سلامت شما تاثیر می گذارند و منجر به حواس پرتی و سردرد می شوند. لوبیا چیتی به دلیل غنی بودن در ماده معدنی منحصر به فرد موجود در تعداد کمی از غذاها اثر زیان آور مولیبدن روی بدن را خنثی می کند. درمان مشکلات هضم : مصرف منظم لوبیا چیتی به شما در درمان سندرم روده و دیورتیکولوز ...
رژیم کتوژنیک رژیمی مناسب برای دوره یائسگی
به انسولین را کاهش دهد. برخی تحقیقات حاکی از آن است که رژیم کتوژنیک ممکن است حساسیت به انسولین را بهبود بخشد تا کنترل قند خون بهتر شود. نتایج یک مطالعه نشان داد که پیروی از یک رژیم کتوژنیک به مدت 12 هفته، سطح انسولین و حساسیت به انسولین در زنان مبتلا به سرطان آندومتر یا تخمدان را بهبود می بخشد. رژیم کتوژنیک و افزایش وزن افزایش وزن علایم یائسگی است و برخی از تحقیقات نشان داده ...
چرا آمار تلفات کرونا در مردان بیشتر از زنان است؟
دیگر هم نقش عمده ایفا می کند. تفاوت آمار تلفات کرونا در مردان و زنان بر اساس آمار رسمی کشورهای چین و ایتالیا، میزان تلفات ناشی از ابتلا به کووید 19 در مردان بیش از دو برابر زنان است. در نیویورک حدود 61 درصد از قربانیان ویروس کرونا را مردان تشکیل می دهند. استرالیا هم وضعیت مشابهی دارد؛ البته بیشتر درگذشتگان این کشور، افراد سالخورده ای بودند که در بازه سنی 70 تا 79 و 80 تا 89 سال ...
آب داغ و 12 فایده آن برای سلامت
نوشیدن آب یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای حفظ سلامت بدن خود انجام دهید. به طور خاص، آب داغ می تواند فواید بیشتری نیز ارائه کند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از " اکتیو تایمز "، نوشیدن آب می تواند به جایگزینی مایعات مورد نیاز بدن کمک کند. همچنین، این اقدام می تواند به بهبود گوارش، رفع احتقان، و حتی کسب آرامش کمک کند. افراد بسیاری نوشیدن آب داغ را به عنوان یک روش ...
چرا باید از فست فودها دوری کنیم؟
مصرف می کنند نسبت به سایر افراد اضافه وزن بیشتری دارند. این افراد نه تنها در معرض چاقی قرار دارند که ریسک دیابت را هم بالا می برند. این متخصص تغذیه با بیان اینکه دو ساعت پیاده روی برای سوزاندن کالری یک فست فود پرچرب نیاز است افزود: تخمین زده شده که میزان زمان سوزاندن چربی های موجود در بدن فرد به دلیل مصرف فست فود متفاوت است. تحقیقی نشان داده بود که خانم ها باید دو ساعت و آقایان باید یک ...
چرا مردان شدیدتر از زنان به کرونا مبتلا می شوند؟
محققان می گویند روند زدوده شدن کندتر کروناویروس ممکن است بیانگر این باشد که چرا مردان بیشتر و بدتر از زنان به کروناویروس جدید مبتلا می شوند. به گزارش اعتدال و به نقل از مدیکال اکسپرس، محققان سامانه سلامت مونت فیوره (Montefiore) و کالج پزشکی "آلبرت اینشتین” ممکن است یک راز را پیرامون بیماری مرموز و همه گیر کروناویروس جدید حل کرده باشند؛ اینکه چرا مردان آلوده به این ویروس به طور کلی ...
ارگاسم مردان از طریق فرنولوم آلت تناسلی
امکان تغییر مکان به آن دو عضو بدهد، مانند زمان نعوظ آلت تناسلی که علی رغم بزرگ شدن قابل توجه ابعاد آلت تناسلی در اثر جمع شدن خون در بدنه آلت و همچنین سر آلت تناسلی، رابطه بین حشفه و پوست آلت تناسلی را حفظ می کند و در زنان نیز همین نقش را در موقع بزرگ شدن و حرکت کلیتوریس به زیر غلاف آن در موقع اوج تحریک، انجام می دهد. شما نمونه کاملا یک فرنولوم را در دهان خود نیز دارید و آن نوار کشسان زیر ...
دیدن خون در ادرار نشانه چیست؟
، مصرف موادی چون ریواس، چغندر، بامیه و ...و مصرف غذاهای با مواد پروتئینی و نمکی کم مانند حبوبات، مصرف مواد حاوی کلسیم توصیه می شود. البته باید در مصرف مکمل های دارای کلسیم احتیاط شود. این متخصص طب اورژانس در ادامه به علل عفونت مجاری ادراری اشاره و اظهار کرد: عفونت در هر قسمت از دستگاه ادراری، از کلیه تا پیشاب راه را شامل می شود. احتمال ابتلا به عفونت های مجاری ادراری در زنان، افرادی که ...
کسانی که نباید هندوانه بخورند
پیوند خورده است. مطالعات بسیاری نشان داده اند که افزایش مصرف مواد غذایی گیاهی مانند هندوانه خطر چاقی، مرگ و میر کلی، دیابت، و بیماری قلبی را کاهش می دهد. از دیگر فواید هندوانه می توان به بهبود شرایط پوست و مو، افزایش انرژی، و کاهش وزن اشاره کرد. آسم خطر ابتلا به آسم بین افرادی که مقادیر زیاد از مواد مغذی خاص را مصرف می کنند، کمتر است. ویتامین C یکی از این ...
قلیان با بدن شما چکار میکند!!
که به تسریع پوکی استخوان می انجامد. مصرف الکل نیز با کم کردن فعالیت سلول های سازنده استخوان موجب پوکی استخوان می شود. زنانی که سیگار می کشند، زودتر به سن یائسگی نزدیک می شوند و این امر موجب کاهش باروری در آنها می شود. احتمال سقط در اینگونه زنان نیز بیشتر از افراد غیرسیگاری است و کودکان آنها نیز پس از تولد در معرض امراض گوناگون قرار می گیرند و نیز دارای وزن کمتری در زمان تولد هستند. ...
شرایط آزمایش پرولاکتین، آنچه باید بدانید
مشکلی دارید. بعضی اوقات خوردن غذایی خاص یا تحت استرس بودن در هنگام آزمایش نیز می تواند سطح پرولاکتین را بالا ببرد. همچنین، بسته به آزمایشگاهی که می روید، ممکن است محدوده ای که طبیعی در نظر گرفته می شود، متفاوت باشد. اگر سطح پرولاکتین در خون شما خیلی زیاد باشد (حداکثر 1000 برابر بیش از میزان طبیعی) این می تواند نشانه پرولاکتینوما باشد. این تومور سرطان نیست و معمولاً با دارو درمان می شود ...
مصرف آسپرین ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد
های دیگر، مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، سابقه قاعدگی و باروری، اندازه قد و وزن، محیط زندگی، رژیم غذایی، مصرف الکل و فعالیت های جسمی پاسخ دهند. محققان پس از بررسی سوابق جمع آوری شده دریافتند مجموع 1457 پاسخ دهنده تا ژانویه 2013 به سرطان تهاجمی مبتلا بودند ودر افرادی که دوز پایین آسپرین را حد اقل سه بار در هفته مصرف کردند خطر ابتلا به سرطان در مجموع 16 درصد کاهش یافته بود، قابل ...
درد هر قسمت بدن نشانه چه هشداری است؟
تان کنند. در مورد اخیر باید در سریع ترین فرصت با متخصص زنان مشورت کنید؛ شاید احتمال ابتلا به سرطان تخمدان یا رحم مطرح باشد. اگر تشخیص مشکوک باشد از طریق آزمایش یا سونوگرافی وجود تومور بررسی می شود. تشخیص زود هنگام در این مورد می تواند روند درمان را به شدت تحت تاثیر قرار دهد و در کسب نتیجه بهتر موثر باشد. در مورد نفخ و اختلالات دستگاه گوارش، متخصص گوارش می تواند بهترین راه حل ها را پیش روی تان قرار دهد. ...
چگونه خونریزی پریود را قطع کنیم؟
باید پس از 3 تا 10 سال عوض شود. البته برداشتن زود هنگام این وسیله ممکن است برای افرادی که می خواهند باردار شوند یا دوست ندارند IUD داشته باشند، امکان پذیر است. قرص هورمونی ترکیبی برای قطع قاعدگی قرصهای ضد بارداری ترکیبی حاوی هورمونهای استروژن و پروژسترون است که می تواند تخمک گذاری را مهار کرده و دیواره رحم را حفظ می کند. افراد قرصها را به مدت 3 هفته مصرف می کنند و سپس مصرف قرصهای ...
آیا خوردن ترشی در بارداری مضر است؟
باردار و جنین داخل رحم این افراد ایجاد کند، مصرف غذاهای دریایی نیمه پخته و یا خام می تواند برای سلامت هر دوی آن ها یک نگرانی جدی تلقی شود. چه نوع سرکه هایی برای مصرف زنان باردار امن است؟ همانطور که می دانید انواع مختلفی از سرکه ها در بازار موجود است، که به عنوان طعم دهنده به غذاها استفاده می شود. یادتان باشد که در کنار طعم گسترده این ماده که کمک زیادی هم به خوب شدن عطر و طعم غذاها ...
برای جلوگیری از پرخوری چه بخوریم؟
خواهید داد. هل می تواند به درمان شرایط معمولی و نیز بیماری های حاد و جدی کمک کند. هل برای رفع بوی بد دهان، کرم خوردگی دندان ها، بهبود سرطان، فشار خون، کنترل دیابت، سلامت سیستم گوارش و برای آسم مفید است. برای جلوگیری از پرخوری چه بخوریم؟ زمانی که می خواهید وزن کم کنید و یا شیوه زندگی سالم تری داشته باشید، اغلب به شما توصیه می شود از خوردن زیاد قند، چربی و نمک خودداری و جایگزین ...
کمبود این 10 ماده مغذی موجب افسردگی می شود
نامیده می شود. منیزیم قدرتمندترین ماده معدنی موجود برای ایجاد آرامش است. این ماده معدنی در جلبک دریایی، سبزیجات و حبوبات یافت می شود. ان آی اچ مصرف روزانه 400 تا 420 میلی گرم منیزیم برای مردان بزرگسال و310 تا 320 میلی گرم از آن را برای زنان بزرگسال را توصیه کرده است. ویتامین ب کمپلکس ویتامین های B مانند B6 و B12 می تواند منفعت های غیرقابل باوری بر سلامتی داشته باشد. از جمله ...
چرا نباید چای کهنه دم را بنوشیم؟
لازم است مصرف چای را محدود کنند، همچنین افرادی که مبتلا به کم خونی هستند و یا انواع سرطان های دستگاه گوارش را دارند و نیز برای زنان باردار مصرف چای توصیه نمی شود. بابایی مصرف مواد شیرین همراه با چای را عامل خطری برای سلامتی دانست و افزود: برخی افراد عادت دارند چای را با مواد دیگر مخلوط کنند یا اینکه چای را همراه با مواد شیرین مصرف کنند که این کار علاوه بر ازبین بردن خواص چای، موجب افزایش قند و چربی خون می شود، بنابراین توصیه می شود افراد حتی المقدور از مصرف مواد شیرین همراه چای خودداری کرده و چای را همراه با تعداد کمی توت خشک، مویز یا خرمای خشک مصرف کنند. ...
سرطان پروستات شایع اما قابل درمان
سلامت نیوز :شایع ترین سرطان غیرپوستی در زنان، سرطان سینه (پستان) و در مردان سرطان پروستات است. با توجه به افزایش میانگین سن جامعه، شیوع سرطان پروستات بیشتر هم شده است. مهم ترین عامل بروز این بیماری، افزایش سن است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم ،از علل زمینه ساز دیگر می توان به سابقه خانوادگی سرطان پروستات اشاره کرد. نکته جالب در مورد این بیماری این است که تا قبل از مراحل ...
حقایقی در مورد دل و جگر، معروفترین غذای سنتی
وارد بدن می کند. هر فرد سالم و بالغ، مجاز به مصرف 300 -250 میلی گرم کلسترول در طول روز است. افزایش وزن یک سیخ جگر کبابی ، 80 کیلوکالری دارد و در 100 گرم جگر سرخ شده 330 کیلو کالری انرژی وجود دارد بنابراین به دلیل کالری بالا و کلسترول و چربی بالای جگر مصرف آن برای افراد دچار اضافه وزن توصیه نمی شود. تجمع سموم و مواد زائد جگر با همه خواصش اما محل تجمع و دفع ...
چرا مردان شدیدتر از زنان به کووید-19 مبتلا می شوند؟
دانشمندان با همکاری بیمارستان بیماری های عفونی “کاستوربا”در بمبئی هند، برای اولین بار نشان دادند که مردان کروناویروس را آهسته تر از زنان از بدن خود می زدایند و یک توضیح احتمالی نیز پیدا کردند؛ اینکه بدن مردان یک مخزن بالقوه برای ذخیره کروناویروس دارد. به گزارش روز نو :و به نقل از مدیکال اکسپرس، محققان سامانه سلامت مونت فیوره(Montefiore) و کالج پزشکی “آلبرت اینشتین” ممکن است یک راز را ...
11 غذای عالی برای افراد بالای 50 سال/در سن پیری هم با نشاط زندگی کنید
. زنان بالای 50 سال و مردان بالای 70 سال باید توجه بیشتری به میزان دریافت کلسیم خود داشته باشند. 8.هویج یک سبزی است که می تواند به هر بخشی از بدن شما، به ویژه چشم، دهان، پوست و قلب قوت بخشد. هویج فشار خون و کلسترول بد را کاهش می دهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، هضم غذا را آسان می کند و خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. دلیل اینکه هویج ...