هم رسانی

رازهای فیتنس شدن در فصل بهار

قوی تشکیل شده است و شما را به یک قهرمان تبدیل می کند. ورزش در فصل بهار برای حفظ انگیزه نیازمند به سیستم حمایتی مثل مربی است. تفریح را فراموش نکنید به یاد داشته باشید که فصل بهار ، بهترین زمان برای ورزش های سبک می باشد. شما فقط نباید به بهانه رقابت کردن ورزش کنید. پس باید از ورزش به عنوان یک سرگرمی و یا تفریح سالم نیز لذت ببرید. در بین آن نیز از سرگرمی های دیگر استفاده کنید

خوشا شیراز در روز شیراز

های رنگارنگ در این شهر است. 12 بالون که از کشورهای اروپایی به ایران آورده شده بودند همزمان در آسمان شهر به پرواز در آمدند و حال و هوایی خاص را برای شیراز به وجود آوردند. هدف بیشتر برنامه ها و جشنواره هایی که در این روز برگزار می شوند معرفی جاذبه های تاریخی و همینطور سنت ها و آداب و رسوم شیراز است برخی از این برنامه ها هم جنبه ی تفریحی و سرگرمی دارند وسبب شکل گیری شیرازی با نشاط می شوند

طریقه پرورش و نگهداری از گل کاکتوس کریسمس

بوی عطر خوش بهارنارنج در نارنجستان های فارس

نامنظم قلب، تشویش و اضطراب را از بین می برد، برای کنترل تشنج ها و حمله قلبی هم بهارنارنج را توصیه می کنند.او تصریح کرد: عرقی که هم از این شکوفه ها تهیه می شود عرق بهارنارنج نامیده می شود که طبیعت آن نیز گرم و خشک است، این عرق نیز نشاط آور، تقویت کننده مغز، بازکننده گرفتگی مجاری بینی، از بین برنده ترشحات سینوس ها و دستگاه تنفس و در از بین بردن بعضی از انواع تپش قلب مفید است.این پزشک متخصص تصریح کرد

بحران مخفی در اردوی پرسپولیس؛ پرونده برانکو مانع پوکر قهرمانی می شود!

مدیران فوتبال کشورمان، این موضوع را تکذیب کردند اما انتشار تصاویر حضور سرمربی کروات در باشگاه الاهلی عربستان، به منزله قطعی شدن پایان حضور این مربی در فوتبال ایران بود. برانکو که طبق بند موجود در قراردادش و به واسطه عدم پرداخت اقساط دستمزد، اقدام به فسخ یکطرفه قرارداد خود با پرسپولیس کرده بود، جهت دریافت کل طلبش از این تیم، شکایتش را به فیفا برد. بد نیست بدانید ابتدای امر رقمی

سموم دفع آفات دشمن زنبورداران گلستانی

مرغداری، 482 هزار هکتار جنگل، 862 هزار هکتار مرتع و دسترسی به 110 کیلومتر ساحل دریای خزر، از قطب های مهم کشاورزی ایران و به دنبال آن از استان های پر مصرف سموم کشاورزی محسوب می شود. هر ساله کشاورزان و باغداران گلستانی بویژه در فصل بهار مبادرت به مبارزه شیمایی با آفات و بیماری های مزارع و باغات می کنند که این کار در برخی سال ها با افزایش رطوبت نسبی هوا به دلیل ابرناکی و بارش های فصل بیشتر می

روزی زیباتر از نیمه اردیبهشت را می توان روز شیراز نامید؟

و بسیاری از کتابفروشی ها این شهر تعطیل شدند و برخی تغییر کاربری دادند. بیشتر بخوانید: گرامیداشت روز شیراز در برنامه پر مخاطب خندوانه + تصاویر شیراز و بهار بی نظیرش اما! با خیال راحت می توانم بگویم بهار شگفت انگیز این شهر هر بیننده ای را به طرب وا می دارد و به قول زنده یاد فریدون مشیری: هرکه بیند همچو من شیراز را فصل بهار***می زند بی شک از این جا پشت پا

بیانی: لیگ امسال را همین جا تمام کنند و به فکر سال بعد باشند

روزنامه گل - مهدی نوری شاهین بیانی کاپیتان سابق استقلال معتقد است با توجه به زمان کمی که وجود دارد و قرار است بازیها بدون تماشاگر برگزار شود بهتر است لیگ امسال را همین جا تمام کنند و به فکر بازیهای فصل بعد و تیم ملی باشند چون فوتبال بدون تماشاگر هیچ جذابیت و لذتی ندارد و سلامتی آدم ها هم خیلی مهم است که در این شرایط کرونا باید به آن توجه ویژه ای داشت. دنیای بدون

کووید نوزد ه ای که بیست شد

جهان وارونه ای درست کرد کووید نوزده. اما چه زیبا گفته هرمان هسه در کتاب شادمانی های کوچکش: برای هر رنجی مرزی وجود داردکه رنج را تنها بدانجا راه است پس از آن یا پایان فرا می رسد یا رنج دگرگون می شود و رنگ زندگی بخود می گیرد. این دگرگونی هرچند می تواند دردآور باشد اما در این حال رنج به منزله امید و زندگی ست. ... حالا نه من که شاید تمام مردم دنیا دراین مرز قرار گرفته بودند. و ما انسان ها ی

فصل چهارم؛روایت فتح خون از کربلای خان طومان

واحدهای مسکونی مردم سیل زده بودند ، برگزار شد. خانواده 13 شهید مدافع حرم خان طومان هم در یک اقدامی ایثارگرانه هزینه های برگزاری سالگرد شهدا را صرف بازسازی و کمک به خسارت دیدگان سیل کردند و دوباره مثل شهدای مدافع حرم تاریخ ساز شدند. اما امسال چهارمین سالگرد حماسه سازان کربلای خان طومان، 13 پرستویی که با فصل بهار و هوای بهشتی اردبیهشت هنوز به خانه برنگشتند، در حالی آغاز شد که کرونا

هفته دوم جشنواره معارف با معرفی 5 کتاب

، نویسنده ای است که بیش از 15 جایزه معتبر گرفته در مجموعه ای بدیع و خلاقانه، نگاهی نو به زندگی ائمه معصومین (ع) داشته که تا به حال 6 جلد آن چاپ شده است. بعضی از آن ها تا 600 هزار نسخه منتشر شده است. جلد چهارم آن به شخصیت و سیره امام حسن علیه السلام با عنوان غنچه دلتنگ در چهار فصل می پردازد. در فصل اول شکل ظاهری و سیره این بزرگوار از جنبه های مختلف را ترسیم می کند. در فصل دوم رابطه امام با

آلیله؛ تلفیق تاریخ و طبیعت برای نمایش زیبایی ها / ثبت ملی دو اثر از روستای آلیله+تصاویر

و بزرگ، یکی از نقاط مهم و دیدنی منطقه است؛ از آبشارهای مهم و دیدنی این دره و روستای آلیله می توان باختی باغی شوله سی، آشاغا دییرمان شوله سی، یوخاری دییرمان شوله سی، آلمالو و میشئیله را نام برد. غارهای متعدد لونج، سارای و ممدحسن کوهولو و قاراقوش اوتوران که در طول تاریخ مورد سکونت انسان ها بوده، تپه های دوران اشکانی و استل های سنگی دوره ایلخانی- تیموری با کتیبه و نقوش هندسی زیبا، میزی

دردسرهای صید غیرمجاز برای صیادان محلی هرمزگان؛ دستور دادستان برای توقیف شناورهای غیر مجاز

آبان ماه) ممنوع است. هرمزی یادآور شد: همه ساله با توجه به فصل تخم ریزی آبزیان به ویژه گونه های ارزشمند در فصل بهار، نسبت به اعلام زمان ممنوعیت صید اقدام و اطلاع رسانی می شود. استان هرمزگان دارای 22 بندر صیادی، موج شکن و 39 مرکز تخلیه صید است که با برخورداری از4 هزار و 500 فروند شناور صیادی و 31 هزار صیاد فعالیت های گسترده ای برای حفاظت از منافع صیادان و ذخایر آبزیان دارد.

تلاش و اتحاد گسترده کشورها برای ساخت واکسن کرونا

بیماری و ویروس وحشی گردیده است، مردم از تمام ادیان و مذاهب، باید رو به درگاه الهی آورده و با خالق خود که هزاران، بلکه میلیون ها نعمت را به ما ارزانی داشته و پیرامون و درون ما را گرفته و از آن بی خبریم و لب به شکرگزاری نمی گشاییم، دوباره آشتی کرده و به تضرع و زاری به درگاهش زانو زنیم. خداوند بارها به بندگانش سفارش کرده است، برای ایمنی از بلایا زیاد یادش کنند و از یاد او غافل نشوند. در حقیقت چنگ زدن

پرسش ها و پاسخ های خواندنی از داستان حضرت آدم (ع)

آدم وحی کرد که وصیت و اسم اعظم را به شیث بسپارد و آدم نیز این کار را کرد. (66) سبب قتل هابیل از روایات اهل بیت (علیهم السلام) استفاده می شود که علت قتل هابیل مسئله وصایت و جانشینی حضرت آدم بود. قابیل که دید آدم برادرش را به این منصب رساند، به او رشک برد و درصدد قتل او برآمد. برخلاف نظر اهل سنت که قائلند قابیل به خاطر همسر هابیل، به او رشک برد و به قتلش رساند. از

فوتبال یزد هنوز در جریان است/ شهر بادگیرها به سطح اول فوتبال برمی گردد؟

حسرت حضور یک تیم از این استان در سطح اول فوتبال کشور در بین یزدی ها وجود دارد. جای خالی این استان در سطح های مختلف فوتبال کشور حس می شود و حضور نداشتن تیمی از استان یزد ما را بر این داشت که سری به شهر بادگیرها بزنیم و پای صحبت های چندی از قدیمی های فوتبال یزد بشینیم تا از فوتبال این استان بگویند. محمود امیری، پیشکسوت و مربی پیشین شهیدقندی یزد درباره فوتبال یزد گفت: “ قبل از

معرفی انواع گیاهان تصفیه کننده هوا مناسب برای فضاهای بسته

بهترین زمان سفر به شیراز

اردیبهشت ماه هم از شلوغی عید نوروز خبری نیست و هم شکوفه های بهارنارنج باز شده اند، گل های رز و محمدی و نرگس و بابونه، جشنواره گل ها را در این شهر به راه انداخته اند. آن وقت هوای شهر را با بوی گل های رنگارنگ باید تنفس کرد. شیراز یکی از دیدنی ترین شهرهای ایران است و معمولا یکی از اولین گزینه های سفر برای کسانی است که قصد مسافرت داخلی دارند، محسوب می شود. بهترین زمان سفر به شیراز، فصل بهاراست.

جنگل دالخانی

بهترین زمان سفر به این جنگل زیبا و دیدنی را انتخاب کنید. بهار : همانطور که پیداست بهار یکی از زیباترین فصل های سال است که شکوفه های درختان و زیبایی های آن بسیار دیدنی و تماشایی می شوند، از این رو تصور زیبایی های این جنگل می تواند راحت باشد هر چند این جنگل از آن چه که تصور می کنید نیز بسیار شگفت انگیز تر است. آب و هوای دالخانی نیز در بهار کمی گرم همراه با نم نم باران می باشد.

روستای کندر کجاست؟

دور می گویند این است که به امامزاده داوود راه دارد شغل اکثر مردم کشاورزی است که از جمله محصولات آن ها می توان جو - گندم و عدس را نام برد. بد نیست بدانید که قدمت برپایی جشنواره ی گل لاله در فصل بهار در استان البرز و شهرستان کرج به 40 سال می رسد که در پارک چمران و گچسر نیز این جشنواره برگزار می شود. دشت لاله چه زمانی بر پا می شود؟ فصل مهمانی دشت لاله های

زندگینامه وبیوگرافی فریدون مشیری

حد هذیان، نامفهوم می کند و نه شعار خالی از شعور آن را به وسیله مریدپروری و خودنمایی می سازد. شعر او، زبان در سخن شاعری است که دوست ندارد در پناه جبهه خاص، مکتب خاص و دیدگاه خاص خود را از اهل عصر جدا سازد. او بی ریا عشق را می ستاید، انسان را می ستاید و ایران را که جان او به فرهنگ آن بسته است دوست دارد. مشیری سرودن شعر را از نوجوانی و تقریباً از پانزده سالگی شروع کرد. اولین مجموعه شعرش با

طاعون ارغوانی

بودند که بعضی از میکروب ها و موجودات نادیدنی باعث وبانی بیماری هستند. کلمه میکروب را خوب به خاطر بسپارید. میکروب چیزی است خیلی خیلی کوچک. کنه را دیده اید که در فصل بهار توی پوست و گوشت سگ فرو می ره؟ میکروب از کنه خیلی کوچک تره. آن قدر کوچکه که به چشم دیده نمی شه. هوهو قاه قاه خندید. - بابابزرگ! آدم مسخره ای هستی. از چیزهایی حرف می زنی که دیده نمی شند. چیزی که دیده نمی

اعمال روزهای ماه مبارک رمضان

او برابر است که کسی از شما آهسته سخن گوید یا بلند و پنهان شونده در شب باشد یا راه رونده آشکار در روز، برای خدا فرشتگان پی گیری است پیش روی انسان و پشت سرش که از او به فرمان خدا محافظت می کنند، منزّه است خدایی که می میراند زنده ها را و زنده می کند مردگان را و آگاه است آنچه را زمین از ایشان می کاهد، خدایی که در رَحِم ها قرار می دهد آنچه را بخواهد تا زمانی معین. ﴿5﴾ سُبْحانَ اللّٰهِ

لشکر خوبان| یک دنیا مهر مومنانه در دارقشلاق / سمفونی خدمت رزمندگان ثارالله

می کند، همانجا نیز تزریقات انجام شود. این هیجان که فروکش می کند، متوجه صدای کودکان می شوم که حالا فریادها جنس شور و تعصب گرفته است، چشم که برمی گردانم می بینم روحانی گروه، بازی فوتبال را برقرار کرده و صدای گل گل هم گاهی اوقات به گوش می رسد. ویرانی خانه های روستا، نبود خانه بهداشت و نبود آب آشامیدنی، تقریبا اجازه لذت بردن از طبیعت ناب روستا را نمی دهد، اما به دل طبیعت می زنم

اردیبهشت تاریخی؛ آغازگر توسعه 11 ساله/ سفر رهبر معظم انقلاب به کردستان چه برکاتی به دنبال داشت؟

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از کردتودی ، ماه گولان (ماه گل ها)؛ دومین فصل از ماه بهار به دلیل شکوفه دادن درختان و روییدن گل های سرخ در دشت های کُردستان در میان مردم استان به این نام مشهور است، در سال 88؛ زمانی که هنوز چشم اندازهای زیبای بهار بر اثر سرمای طولانی زمستان هویدا نشده بود، میزبان رهبر معظم انقلاب بود تا بهار دیگری برای مردم این خطه از ایران اسلامی به ارمغان آورده شود

محمد بهمن بیگی، روح بزرگ فارس

پاسبان من است / خرد تاج بیدار جان من است (فردوسی) اگر چه جسم او اکنون نیست، جان او در تاریخ و حافظه مشترک مردمان فارس و عشایر ایران روانه است و مانا. بر ماست از دریچه های گوناگون، دستاوردهای سترگ این انسان بزرگ را برای نسل های آینده بازگو کنیم. مر آن را که دانش بود، توشه برد / بمیرد تنش نام هرگز نمرد (فردوسی) این نوشتار دریافتی است بر اساس تجربه زیسته پدر و مادرم، دو

قدردانی ازمعلمانی که در هر شرایطی چراغ آموزش را روشن نگه می دارند

معلمان این مرزوبوم است تا این ارزش ها ر ا شکوفا کنند. پیام تبریک وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی سید عباس صالحی وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی به مناسبت روز معلم توئیتی منتشر کرد و نوشت: معلمی شغل نیست، یک سلوک انسانی است، دلدادگی به دانایی و شیدایی به کاهش جهل و نادانی. مدیون معلمان مان هستیم. از آنان که طلسم الفبا را برای ما گشودند تا آنان که غبار از جهان و انسان زدودند. پیام

مروری بر داستان فداکاری معلمان کُردستانی در مناطق دوردست

به تبعیت از این معلم دلسوز سر خود را تراشیدند. معلم ماهان برای اظهار همدردی با شاگردش و جلوگیری از افت شدید تحصیلی و از بین رفتن روحیه این کودک، موهای سرش را از ته زد و به شکل ماهان در آمد و به شاگردانش گفت: موهای سر من و ماهان در زمستان به دلیل حساسیت خودش می رود و در بهار به هنگام رویش گل ها و شکوفه درختان از نو رشد می کند. ناجی کودکی که چشم و دستش را جا گذاشت

جنجال ماجرای کشف حجاب بهاره رهنما +فیلم و عکس

رمضان ماهِ پالایش است/ خود را تصفیه کنیم

خود را که در طولِ سال با گناهانِ ریز و درشت انباشت شده است و وجودِ آدمی را مانندِ آبِ گِل آلود تیره کرده است، حال باید تمحیص کرد؛ انسان با مراقبه، با محاسبه، با توبه، با انابه، با روزه، با افطار دادن، با کنترلِ جوارح آرام آرام وجودِ ناخالصِ خود را از ناخالصی ها پاک می کند و دل را جلا می دهد و آینه ی جان را شفاف می کند. این است که ماه مبارک رمضان یک ماهِ ویژه ای برای یک انقلابِ درونی و