از بالا رفتن حس همدلی تا کشف استعداد های جدید: گزارش رسانه روسی از تاثیر ...

چگونه از شر دندان درد در خانه نشینی کرونایی خلاص شویم؟

برای جویدن غذا و عدم استفاده از دندان به جای چکش، در بازکن و انبردست است. این کار سبب می شود دندان ها ترک بردارند و مینای دندان آسیب ببیند. شکستن تخمه، مصرف غذاهای سرد و گرم، جویدن یخ، پیرسینگ زبان، سیگار، افراط در مصرف مواد غذایی حاوی نشاسته، مصرف بیش از اندازه قهوه، جویدن مداد، لواشک و تنقلات ترش، آب گیری لیموترش با دندان و مصرف زیاد پاستیل از مهمترین عادت های مضر آسیب رسان به دندان ...

یک تیر و دو نشان برای جلوگیری از تشنگی و کووید- 19

حفظ می کند. کارشناس تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: غذاهای چرب و شور و همچنین انواع تنقلات شور، انواع کنسروها، انواع سوسیس، کالباس و سایر فست فودها سبب تضعیف سیستم ایمنی و ایجاد تشنگی می شوند بنابراین به جای نمک از سبزی های خشک و معطر و محلی برای طعم دار کردن غذا استفاده شود. فرحبخش ادامه داد: محدود کردن مصرف نمک در وعده های افطار، شام و سحر در این دوران بسیار مهم و کمک کننده ...

سفر به رامسر؛ پناهگاه علاقمندان به سفر در طبیعت

شمالی ایران بر پایه کشاورزی، باغداری، فروش صنایع دستی و صنعت گردشگری کاملاً پویا و فعال آن شکل گرفته و به همین منظور، تقریباً در تمام طول سال می توان در این نقطه با بازار داغ تورهای گردشگری و همچنین اجاره ویلا و سوئیت در رامسر مواجه شد. شرایط آب و هوایی رامسر نیز مثل دیر اکثر مناطق کشورمان از آب و هوای چهارفصل برخوردار است. رامسر تقریباً در تمام طول سال از بارش هایی متمرکز یا ...

قیمت آب و برق در سال 99 افزایش می یابد/ دوران پساکرونا مثل دوران قبل از آن نخواهد بود

...> او ادامه داد: در بخش های آبرسانی به روستا ها برای تعدادی که هنوز مشکلاتی دارند و با تانکر های سیار آبرسانی می شوند را سعی می کنیم مشکلات را کاهش دهیم. اردکانیان بیان کرد: بخش برق در استان مرکزی به عنوان یک استان صنعتی نقش مهمی دارد، خوشبختانه اقدامات خوبی انجام شده هم از حیث تامین و ظرفیت و هم از حیث بالا بردن ضریب امنیت شبکه و پایداری آن و امیدوار هستیم که مردم هم در استان بتوانند ...

قیمت آب و برق در سال 99 افزایش می یابد/ دوران پساکرونا مثل دوران قبل از آن نخواهد بود

...> او ادامه داد: در بخش های آبرسانی به روستا ها برای تعدادی که هنوز مشکلاتی دارند و با تانکر های سیار آبرسانی می شوند را سعی می کنیم مشکلات را کاهش دهیم. اردکانیان بیان کرد: بخش برق در استان مرکزی به عنوان یک استان صنعتی نقش مهمی دارد، خوشبختانه اقدامات خوبی انجام شده هم از حیث تامین و ظرفیت و هم از حیث بالا بردن ضریب امنیت شبکه و پایداری آن و امیدوار هستیم که مردم هم در استان بتوانند ...

تورم 13 درصدی اجاره بها در استان فارس؛ قیمت اجاره در شیراز تا 25 درصد افزایش یافت

...، کارشناس مسکن معتقد است که بخشی از دلیل این شرایط به داخل بازار مسکن و بخش دیگر به خارج از بازار مسکن مربوط است. به گفته وی در واقع عملکرد بازارهای رقیب و موازی بازار مسکن مانند بازار بورس، طلا و بازارهای دیگر سبب رکود در حوزه مسکن شده است. ایلاتی می گوید: از سوی دیگر در بازار تقاضای مسکن وجود دارد اما چون عرضه ای اتفاق نمی افتد سبب ایجاد تورم می شود. آمارها نیز نشان از افزایش ...

افزایش قیمت میوه به بهانه ماه رمضان + جدول قیمت

میدان مرکزی میوه و تره بار عنوان می کند. وی می گوید: قیمتی که دست مغازه داران می رسد، گران است، وگرنه مغازه دار مجاز است، تنها 30 درصد گران تر از فاکتوری که خریداری کرده بفروشد. کارگر حتی عنوان می کند که قیمت ها در میدان مرکزی میوه و تره بار نوسانات زیادی دارد و از صبح زود تا عصر که میوه ها به فروش می رسد، چندین نرخ وجود دارد. صحبت های این مسؤول درباره انداختن توپ ...

ترس از کرونا مراکز درمانی را با چالش های جدیدی روبه رو خواهد کرد رقص بیماری ها پشت دیوار کرونا

گرانی هزینه های درمان در ایران در حال افزایش بود. هشدارها درباره احتمال ابتلا به کرونا با مراجعه به بیمارستان ها و مراکز درمانی اما سبب گریز مردم از مراکز درمانی شد، تا آنجا که ایرج حریرچی، معاون کل وزیر بهداشت در گفت وگویی تلویزیونی با اشاره به مراجعات مردم در سال های گذشته به بهورزان، مراقبین سلامت و پزشکان، اظهار کرد: در سال گذشته روزانه 2 میلیون و 350 هزار بار مواجهه مردم با سیستم بهداشتی ...

نمایشگاه مطبوعات فراموش شد؟

بینانه به نمایشگاه مطبوعات بررسی پدیده نمایشگاهی شدن مطبوعات در ایران به عنوان یک موضوع می تواند موضوع جذابی هم برای روزنامه نگاران و فعالان رسانه و هم برای مردم باشد. اینکه ابتدا چه ذهنیتی به این نتیجه رسید که مطبوعات می توانند نمایشگاهی داشته باشند. گذر زمان نشان داده که خود مطبوعات و خبرگزاری ها در جریان برگزاری نمایشگاهی که حالا اختصاصی هم شده است، به حاشیه رفته اند و موضوعات سیاسی و گاه ...

در گفت وگو با کارشناس تغذیه مطرح شد؛ تغذیه و روزه داری سالم در رمضان کرونایی

التهابی و تنظیم سیستم ایمنی بدن شود، بنابراین با رعایت یک وعده صحیح و مصرف منابع غذایی حاوی ویتامین ها A.D.C.E هستند می توانیم عملکرد سیستم ایمنی بدن را بالا ببریم و از ابتلا به بیماری کووید 19 پیشگیری کنیم. مواد غذایی سرشار از ویتامین A و D چیست؟ ویتامین A سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شد و توصیه می شود در وعده های سحر و افطار از منابع غذایی حاوی این ویتامین شامل انواع سبزی ...

در حمام قوام الدوله را گل گرفتند!

الدوله بعدها از سوی وارثان این خانواده به وزارت فرهنگ وقت هدیه شد و امروز دفتر کمیته ملی ایکوموس (شورای بین المللی بناهای تاریخی) است.اما همه نام قوام فقط برای این خانه نیست که دست کم سالم باقی مانده و استفاده ای از آن می شود، این خانه از معدود بناهای اشرافی صاحب حمام بود که حمامش درست پشت خانه قرار گرفته بود و سردر آن رو به کوچه شهید حسن اسماعیل بیگ دامغانی باز می شد. هرچند حمام قوام الدوله، حمام ...

اصفهان| پای حرف رانندگانی که در دوران کرونا مسافران را منتظر نگذاشتند؛ سلامتی و معیشت 2 خواسته تاکسیرانان

بودند اما فعالیت آنان توفیق زیادی نداشت چرا که بسیاری از مردم خانه نشینی را بر دیگر کارها ترجیح داده بودند و اکنون نیز بیش از قبل وسایل نقلیه شخصی جای حمل و نقل عمومی از جمله تاکسی را گرفته است. محمد احمدی یکی از رانندگان تاکسی های پلاک ت در شهر اصفهان در گفت وگو با خبرنگار تسنیم اظهار داشت: با وجود اینکه فعالیت ما در شهر بلامانع بود اما مسافران زیادی در شهر نبودند که در واقع کسب ما را دچار ...

ضعف روزه داری را در کودک جدی بگیریم

! اگر واقعا می خواهیم نخورد باید مصرف این مواد را به حداقل برسانیم و خودمان هم کم مصرف کنیم. در کل خوب است که مصرف شیرینی در خانه با شیرینی های طبیعی مثل کشمش، توت، مویز و... جایگزین بشود. اگر به صورت کلی در فردی تمایل به خوردن شیرینی جات وجود دارد؛ یک توصیه این است که غذای او را به سمت گرمی ببریم. به صورت کلی تفاوتی بین تغذیه در ماه رمضان برای کودکی لاغر با کودکی که اضافه وزن ...

نکات تغذیه ای برای بهبود یافتگان کرونا

نیاز بدن به دلیل سوخت و ساز بالا، تامین نشده اند. متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیان کرد: رعایت تعادل و تنوع در رژیم غذایی منجر به تقویت سیستم ایمنی و بازگشت سریعتر سلامتی می گردد. تنوع به معنی استفاده از تمام گروه های غذایی اصلی شامل نان و غلات، شیر و مواد لبنی، سبزی ها، میوه ها، گروه گوشت و جایگزین های آن و تعادل بدین معنی است که از همه گروه های غذایی به مقدار کافی مصرف شده و از کم خوری و ...

گزارش|کرونا در ترکیه؛ از کاهش آمار تا هجوم به میادین تره بار

قرنطینه 72 ساعت در 31 مرکز استان این کشور و ممنوعیت تردد در سطح شهر و جاده های مواصلاتی بین شهری، تعدادی از مردم به قوانین اعتنا نکرده و با خودرو یا پیاده از خانه بیرون رفتند. درباره این موضوع، وزارت کشور اعلام کرده برای 28 هزار نفر شهروند متخلف قبض جریمه صادر شده است. باز هم هجوم گسترده به میادین تره بار دیشب پس از پایان قرنطینه 72 ساعته در بسیاری از کلان شهرها و به ویژه در ...

تذکر جدی نماینده مجلس به حسن روحانی به خاطر گرانی ها در ماه رمضان

، انتظار می رفت که قیمت مواد غذایی، مخصوصا اقلام اصلی خانوار مثل برنج و حبوبات افزایش قیمت نداشته باشد، اما این روزها شاهد گرانی عجیب مواد غذایی به خصوص برنج و حبوبات هستیم. شرح تذکر: جناب آقای رئیس جمهور! در شرایطی که کرونا سبب خانه نشینی بسیاری از مردم شده و توان و حجم خرید هم پایین آمده، و در یک پیش بینی بسیار بدیهی، مشخص بود با شروع ماه مبارک رمضان، افزایش تقاضای مردم ...

شناخت نامه ای برای پاسخگویی به نیازهای پژوهشگران

به گزارش خبرگزاری رسا ، شیراز و فارس در سده های 7 و 8 هجری به عنوان یکی از کانون های پررونق فرهنگ و ادب و سیاست روزگار توانست با پرورش چهره های دوران سازی چون سعدی، حافظ، قطب الدین شیرازی، ناصرالدین بیضاوی، عضدالدین ایجی و ده ها شخصیت درخشان دیگر، یکی از مهم ترین مقاطع تاریخ فرهنگ ایران را رقم بزند. اهمیت این مقطع تاریخی، ضرورت تالیف کتب فرهنگ واره را برای شناخت بهتر مردان بزرگ و نام ...

زیره باعث سقط جنین می شود؟

کودکشان را به دنبال دارد. مواد غذایی مضر در بارداری مصرف پونه و بابونه و غوره برای زنان باردار مفید نیست زیرا باعث سقط جنین می شود. در ماه های آخر بارداری از مواد غذایی ترش و مواد غذایی قابض مانند خرمالو، غذاهای غلیظ مانند گوشت گاو، ماکارونی، فست فود ها، بادنجان و حلیم پرهیز شود. استفاده از کرفس و گِشنیز چه در دوران لقاح و چه در بارداری ممنوع است. استفاده از زرشک، سیب ...

این خوراکی ها، تهوع مادر را از بین می برند

دائم احساس گرما می کنید، احساس گر گرفتگی دارید و صورت تان قرمز می شود یا دل تان برای نوشیدنی خنک پر می کشد سراغش بروید. بهترین راهکار مقابله با ویار این دوران، مصرف چای نعناع، شیرینی های رژیمی نعناعی یا حتی آدامس نعنای است. البته عده ای هم هستند که به بو خیلی حساسند و بوی قوی این آدامس ها ممکن است سبب دل به هم خوردن آنها شود که بهتر است از آن اجتناب کنند. یکی دیگر از موادی که می توانید ...

روشی موثرتر از نوشیدن آب برای رفع تشنگی در ماه رمضان

خصوص نوجوانان باید از مواد غذایی حاوی کربوهیدرات و پروتئین مانند تخم مرغ، حبوبات، لبنیات و گوشت استفاده کنید. وی با اشاره به اینکه مصرف نمک زیاد سبب دفع مایعات از بدن و احساس تشنگی در طول روز می شود، یادآور شد: با یک رژیم غذایی معمولی، نمک کافی به بدنتان خواهد رسید و نیازی به مصرف نمک اضافی نیست؛ همچنین وعده سحری به خصوص برای افرادی که فعالیت ذهنی و فعالیت بدنی دارند بسیار حائز اهمیت است ...

چگونگی وعده های غذایی در ایام روزه داری

ایمنی در شرایط کنونی برای پیشگیری و کنترل بیماری کووید- 19، بدن را از کم آبی در طول روزه دای حفظ می کند. او بیان کرد: خوردن غذاهای چرب و شور و همچنین انواع تنقلات شور، انواع کنسروها، شورها، انواع سوسیس، کالباس و سایر فست فودها سبب تضعیف سیستم ایمنی و ایجاد تشنگی می شود. توصیه می شود، به جای نمک از سبزی های خشک و معطر و محلی برای طعم دار کردن غذا استفاده شود. مصرف نمک محدود شود ...

شربتخانه ایران مال تهران

خصوص مسائل مختلف به ویژه باستان ایران صحبت کنند. لازم به تذکر است که اولین شربت خانه ایران پس از ظهور اسلام و در پی ممنوع شدن شراب در اسلام پدید آمد. نخستین شربت خانه در دوران تیموریان و در شهر سمرقند ساخته شد و نظر بسیاری از مردم را جلب کرد.در همین راستا صفویان و شاه اسماعیل شربت خانه هایی را در سراسر ایران رواج دادند و مردم را برای بنای همچین آثار باستانی تشویق می کردند. ...

آشنایی با غذاهای سنتی همدان

آسیب های روحی پس از درمان کرونا را جدی بگیریم

به گزارش جهانی خبر، سرد و بی رمق ادامه می گوید: آن طور که باید در خانه ماندن را جدی نگرفتم. قبل از اعمال ممنوعیت جاده ها به مسافرت رفتم و سوغات این سفر برایم ویروسی بود که شاید هرگز فراموش نکنم. حالا که عمیق تر به این مساله نگاه می کنم، می بینم گاه منافع شخصی در گرو منافع اجتماعی است. امروز می فهمم تاکید پزشکان برای رعایت هر یک از اصول پزشکی همچون پرهیز از مسافرت و مهمانی های خانوادگی بی شک برای ...

لیست مهم خرید و فروش ایرانی ها در دوران گذر از پیک کرونا

خبرگزاری اسپوتنیک با مصاحبه با مردم، صاحبان کسب و کارهای مختلف در تهران به بررسی مسائل پیش رو میان خانواده های ایرانی پس از رفع تدریجی اقدامات و محدودیت های قرنطینه در شهر های مختلف ایران می پردازد و به بررسی لیست خرید و فروش مردم در دوران گذر از کرونا می پردازد. به گفته صاحب مغازه خواربار فروشی در منطقه شرق تهران، تقریبا تمام مواد خوراکی و غذایی در ایران همانند گذشته یافت می شود، و ...

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت تشریح کرد؛ بایدها و نبایدهای تغذیه ای در افطار و سحر

تا سحر ضمن حفظ ایمنی در شرایط کنونی برای پیشگیری و کنترل بیماری کووید- 19، بدن را از کم آبی در طول روزه دای حفظ می کند. عبداللهی خاطرنشان کرد: خوردن غذاهای چرب و شور و همچنین انواع تنقلات شور، انواع کنسروها، شورها، انواع سوسیس، کالباس و سایر فست فودها سبب تضعیف سیستم ایمنی و ایجاد تشنگی می شود. توصیه می شود، به جای نمک از سبزی های خشک و معطر و محلی برای طعم دار کردن غذا استفاده شود. ...

اجباری شدن ماسک و مسئولیت اجتماعی که بر دوش افراد است

بینی خود نزنیم و اگر خواستیم مواد غذایی را استفاده کنیم، حتما دست هایمان را با آب و صابون بشوییم. اگرچه بنا به توصیه اکثریت پزشکان شستن دست ها با آب و صابون موثرترین راه برای از بین رفتن ویروس است، اما اگر در خیابان چنین دسترسی نداشتیم، می توانیم از محلول های ضدعفونی هم استفاده کنیم. البته پروتکل های وزارت بهداشت تنها به اینجا ختم نمی شود و ماندن در خانه هم از جمله دستورالعمل ...

حضور لاریجانی در مجلس پس از شکست کرونا

خانه ننشستند و همگی تلاش کردند و کالاهای مورد نیاز مردم را به دستشان رساندند و در صحنه مجاهدت ارزشمند، گام نهادند. وی در ادامه به ویژه از تلاش کلیه پزشکان، پرستاران، کادر درمانی بیمارستان ها، و وزارت بهداشت، به سبب تلاش ها و رشادت های آنها تشکر کرد. رئیس مجلس شورای اسلامی در ادامه با اشاره به مجموعه اقدامات صورت گرفته در راستای بهبود بیماران کرونایی، بیان کرد: اینکه 80 درصد کسانی که درگیر بیماری کرونا بودند، بهبود یافتند نتیجه برنامه ریزی های وزارت بهداشت وهمگان بوده و در حافظه تاریخی یک کشور به نام تک تک جوانمردان رقم خواهد خورد. خبرگزاری فارس ...