سایر خبرها
خطر آلودگی هوای پایتخت برای گروههای حساس
. در هوای سالم که به رنگ زرد شناخته می شود، کیفیت هوا قابل قبول و غلظت آلاینده ها کمتر از حدی است که بر سلامت انسان تاثیر منفی داشته باشد اما در هوای ناسالم برای گروه های حساس که به رنگ نارنجی نشانه گذاری می شود، مقدار AQI بین 101 تا 150 قرار می گیرد که در نتیجه آن گروه های حساس اثرپذیری بیشتری از آلودگی هوا خواهند داشت. در هوای ناسالم که به رنگ قرمز است، کلیه افراد جامعه در معرض مخاطرات ناشی ...
6 فرضیه اشتباه درباره کرونا که اغلب مردم جهان به آن ها باور دارند
گروه های مختلفی در معرض خطر قرار دارند. برای مثال، کارکنان بهداشتی آسیب پذیرتر هستند، زیرا احتمالاً آن ها در معرض ویروس بیشتری قرار دارند. برای ابتلا شما باید 10 دقیقه با یک فرد آلوده در تماس باشید در مورد آنفلوانزا، بعضی از دستورالعمل های بیمارستان ها گفته می شود که اگر در فاصله نزدیک یک فرد آلوده به مدت 10 دقیقه یا بیشتر قرار بگیرید و او دچار عطسه یا سرفه شود، احتمال بیماری شما ...
این ترکیب خوشمزه قاتل مغز شماست!
...، رژیم های غذایی متنوع و سالم خطر ابتلاء به زوال عقل را کاهش می دهد. برای این مطالعه، 209 فرد مبتلا به زوال عقل و 418 فرد فاقد این بیماری در فرانسه مورد بررسی قرار گرفتند. میانگین سنی افراد 78 سال بود و به مدت 12 سال تحت نظر بودند. این افراد 5 سال زودتر پرسشنامه ای در مورد تغذیه شأن تکمیل کرده بودند. محققان مشاهده کردند سال ها قبل از ابتلاء به زوال عقل، رژیم غذایی افراد ...
تقویت سلامت روان در برابر هراس پساکرونا
، عوامل وراثتی، بحث بیولوژیکی، احوالات روحی و روانی افراد است. این استاد دانشگاه خانواده، نوع تربیت و فرزندپروری از سوی والدین و اتفاقات دوران کودکی را از عوامل موثر در به خطر افتادن سلامت روان عنوان کرد و گفت: در جوامع در حال توسعه، مشکلات اجتماعی مانند آسیب های اجتماعی، فقر و چالش های رفاهی نقش پررنگی در از بین رفتن سلامت روانی فرد دارند و حتی بی هدفی و بی معنا بودن زندگی برای فرد، خود باعث ...
آشنایی با واکنش های روانی در بلایای طبیعی
موضوع به تقویت رابطه بین فرزند و والدین کمک می کند. - توجه به واکنش های طبیعی در شرایط غیرطبیعی: زمان وقوع زلزله به دلیل مورد تهدید واقع شدن امنیت جانی افراد، ممکن است رفتار های عجیبی برای محافظت از خود نشان دهند که باعث کاهش اعتماد عمومی مردم نسبت به یکدیگر می شود. حفظ آرامش و مراقبت سالم از خود و دیگران، می تواند شرایط ناامنی را کاهش دهد و اعتماد عمومی به جامعه باز گردد. - توجه ...
10 خوراکی سرشار از کلسیم که لبنی نیستند را بشناسیم
انجیر خشک سرشار از آنتی اکسیدان و فیبر است. همچنین انجیر خشک کلسیم بیشتری نسبت به سایر میوه های خشک دارد. همچنین انجیر مقادیر مناسبی از پتاسیم و ویتامین K را فراهم می کند. 8. کلم بروکلی یک فنجان کلم بروکلی منجمد 87 میلی گرم کلسیم دارد. به گفته انستیتوی ملی سرطان در امریکا، رژیم غذایی سرشار از کلم بروکلی می تواند با کاهش خطر ابتلا به سرطان در ارتباط باشد. ترکیبات ...
عاداتی که مغزتان را پیر می کنند و نمی دانید!
رویداد24 هرچند محققان، نسخه ای خاص و واحد برای سلامت ادراکی مغز ارائه نداده اند، اما مطالعات زیادی نشان داده یک سری از عادت ها و الگوها که به طور کلی سالم اند می توانند برای عملکرد ادراکی مغز نیز مفید باشند. به عبارتی دیگر، فعالیت بدنی، کنترل ریسک فاکتورهای بیماری های قلبی، خواب کافی و ... همگی برای سلامتی مفیدند و می توانند به سلامت مغز نیز کمک کنند. فعالیت های دیگر مانند داشتن فعالیت های ...
آنچه در مورد شیمی درمانی باید بدانید؟
دستگاه گوارش (از دهان تا مقعد) تأثیر بگذارد. موکوزیت دهان بر دهان تأثیر می گذارد. معمولاً 7-10 روز پس از شروع درمان ظاهر می شود. علائم، که بسته به دوز شیمی درمانی می تواند متفاوت باشد، می تواند غذا خوردن یا صحبت کردن را دردناک کند. برخی از افراد احساس سوزش در دهان یا لب های خود دارند. اگر خونریزی رخ دهد، ممکن است به معنای آن باشد که فرد در معرض خطر عفونت است. علائم به طور معمول چند هفته پس ...
با این کارها مغزتان را پیر می کنید
معرض ابتلا به زوال عقل قرار داشتند. در این افراد، اختلال شنوایی به اندازه ی 30 تا 40 درصد موجب تسریع افت عملکرد ادراکی شده بود. احتمالی که دانشمندان مطرح کرده اند این است که سختی و فشار ناشی از تلاش برای شنیدن می تواند مغز را خسته و فرسوده کند یا اینکه افت شنوایی می تواند منجر به گوشه گیری و تنهایی افراد شود که از ریسک فاکتور های زوال عقل است. مراقب سلامت قلبتان نیستید سلامت قلب با ...
دبیر شورای عالی حوزه علمیه خراسان: نبرد در جبهه دین کار آسانی نیست/ با استعدادها جذب حوزه شوند
علمیه در طول هزار ساله ی گذشته برای شناخت دین رفته اند هیچ عیبی نداشته است، اما برای سایر مراکز علمی نمی توان این ادعا را داشت که بتوانند مسیر دین شناسی را به درستی نشان دهند، لذا افراد با پیشینه سالم و مطمئن وارد این عرصه شوند. وی با اشاره به اینکه گرایش به دین، مطابق با فطرت انسان است، افزود: اگر فردی موفق شود در مسیر روحانیت، تحصیل جدی داشته باشد و خود را به آن مرحله شناخت اسلام ...
نشانه های افسردگی در کودک را بشناسیم
...، عوامل و شرایط روانی کودک ایجاب می کند تا مبتلا به افسردگی شود. داوری گفت: تغذیه اهمیت ویژه داشته و باعث می شود تا مواد ضروری به بدن کودک برسد و ممکن است در اثر نخوردن غذای سالم سلامتی کودک به خطر بیفتد. به گفته او باید عزت نفس و اعتماد به نفس کودک مورد توجه قرار بگیرد. این متخصص حوزه روانشناسی کودک در پایان تاکید کرد: بارلو یکی از روانشناسان بنام در حوزه ...
بخاطر سالم ماندن مغزتان به این غذا ها لب نزنید
...> جایگزین های مناسب باید در انتخاب جفت های غذایی خود دقت بیشتری داشته باشید. اگر قصد دارید یک خوراکی ناسالم مانند سوسیس و کالباس را به میزان زیاد مصرف کنید، بهتر است آن را همراه یک سالاد سالم و نه سیب زمینی سرخ شده مصرف کنید. از جمله منابع غذایی خوب در این زمینه می توان به موارد زیر اشاره کرد: بروکلی، دانه های کدو تنبل، شکلات تلخ، مغزدانه ها، زردچوبه، چای سبز، تخم مرغ، پرتقال، بلوبری، قهوه، ماهی های چرب. ...
ویران گران و آبادگران تجارت پزشکی-بهداشتی/ بدا به حال ملت ما!!!
پروتکل های وزارت بهداشت باشند. 1- افراد سالم، یعنی؛ آن دسته از شهروندان که تاکنون به کرونا ویروس آلوده نشده اند و کماکان در معرض خطرند. 2- افراد مصون، یعنی اشخاصی که به این ویروس مبتلا شدند ولی در مقابل آن، به صورت طبیعی واکسینه گشته و آنتی بادی کرونا ویروس در بدنشان تولید شده است. 3- افراد بیماری که مبتلا به کرونا ویروس هستند، با این توضیح، که به میزان اندازه ی ...
علائم التهاب پنهان در بدن
هم دوست ماست و هم دشمن ما. التهاب حاد، واکنش نرمال و پیچیده ی بدن نسبت به یک خطر است که می تواند ناشی از باکتری، سوختگی، سرماخوردگی یا رگ به رگ شدن و ... باشد. بدن، دفاع خود را برای پیشگیری از آسیب یا عفونت گسیل می کند. علائم التهاب حاد شامل تورم، گشاد شدن رگ های خونی، گرما، قرمزی و درد می شود. وقتی خطری که بدن را تهدید می کند برطرف شود، عواملی در خون وجود دارند که وضعیت را دوباره به حالت نرمال ...
هوای شادگان و آبادان در وضعیت خطرناک قرار گرفت
شرایط هوای ناسالم برای گروه های حساس (101-150) افراد گروه حساس از جمله افراد مبتلا به بیماری های ریوی مانند آسم، افراد دارای بیماری قلبی، کودکان و سالمندان ممکن است دچار مشکل و ناراحتی تنفسی شوند. در شرایط هوای ناسالم (151-200) همه افراد در صورت قرار گرفتن درازمدت در معرض هوای با این شدت آلودگی ممکن است دچار علائم تنفسی شوند؛ افراد گروه حساس ممکن است دچار پیامدهای بیشتری شوند. شرایط هوای بسیار ناسالم (201-300) هشدار درباره بروز وضعیت اضطراری بهداشتی است. با احتمال بیشتر سلامت همه جمعیت به خطر می افتد. ...
اگر این غذاها را بخورید حتما زوال عقل می گیرید!
غذاهایی که باعث زوال عقل می شوند نتایج مطالعه جدید که در نشریه آنلاین Neurology منتشرشد، نشان می دهد مصرف غذاهایی خاص با هم می تواند بر خطر زوال عقل تاثیرگذار باشد. به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، ماهی های چرب، شکلات تلخ، قهوه، بلوبری و زردچوبه همگی از جمله مواد غذایی است که به حفظ سلامت مغز انسان کمک می کند،اما غذاهایی هم وجود دارد که مصرف شان با یکدیگر بر روند زوال عقل تاثیر ...
زولبیا بامیه های رنگی بخوریم یا نه؟
قبلی سلامت نمناک گفتیم که زولبیا و بامیه در دسته نشاسته و قند ها قرار دارد، کالری و انرژی آن بالاست و به همین دلیل باید در مصرف آن احتیاط کنید و از این نوع شیرینی باید در مقدار بسیار کم و برای تنوع استفاده شود. مصرف زولبیا و بامیه خطر ابتلا به دیابت را در افراد افزایش می دهد بنابراین بیماران دیابتی از مصرف آن خودداری کنند. مصرف این شیرینی برای سالمندان و میانسالان توصیه نمی شود. زولبیا و بامیه را به علت میزان بالای چربی و قند موجود در آن به مقدار کم مصرف کنید و به جای آن مواد مقوی و انرژی زا مانند خرما و کشمش و توت خشک شده استفاده کنید. منبع: ...
استاندار سمنان: خدمات درمانی مطلوب به معتادان کرونایی ارایه شود
...، زیرا این افراد بیشتر در معرض خطر هستند. وی بیان کرد: لازم است در درجه اول، غربالگری معتادان انجام شود و با همکاری دانشگاه علوم پزشکی، نیروی انتظامی، بهزیستی و شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر، این افراد شناسایی و معاینه شوند. استاندار سمنان تصریح کرد: پس از غربالگری لازم است معتادانی که بر اساس آزمایش کرونا دارند، خدمات درمانی مشابه افراد غیرمعتاد دریافت کنند. ...
فوق تخصص بیماری های عفونی : هنوز موقع سفر نیست
و این ها هم تاثیری روی ویروس کرونا ندارند. دکتر مردانی افزود: اگر یکی از اعضای خانواده ای علائم بیماری دارد یا مبتلا تشخیص داده شده حتما باید جدا از بقیه در قرنطینه خانگی قرار بگیرد و یکی از افراد خانواده با زدن ماسک و محافظ صورت از او مراقبت کند. فوق تخصص بیماری های عفونی با اشاره به این که تعداد بسیاری از پزشکان و پرستاران به بیماری مبتلا شده اند و آنتی بادی در بدنشان تولید شده گفت ...
رژیم غذایی فاقد گلوتن چیست؟
بدنی بهبود عملکرد لثه از بین بردن سندروم روده بی قرار مناسب برای افراد مبتلا به اوتیسم مناسب برای افراد مبتلا به صرع مناسب برای افراد مبتلا به اسکیزوفرنی بهبود سطح کلسترول افزایش انرژی حذف غذاهای فرآوری شده و ناسالم بهبود رژیم غذایی مثل مصرف روغن زیتون، دوری از غذاهای سرخ کردنی و غیره میل بیشتر به مصرف میوه ها و سبزیجات که همگی فاقد گلوتن ...
همبستگی جهانی، کووید 19 را ریشه کن می کند
vaca که در لاتین به معنای گاو است، ابداع کرد، شاید فکر کنید که بعد از کشف واکسن بشریت نجات یافت، اما کار این پزشک انگلیسی در ابتدا مورد انتقاد قرار گرفت. بسیاری از افراد اعتقاد داشتند چرا باید با تزریق این واکسن خودمان را در معرض خطر قرار دهیم. تلاش های سازمان جهانی بهداشت برای از بین بردن عامل آبله در نهایت واکسن قبول شد و در سال 1959، تلاش های سازمان جهانی ب ...
هوای زنجان برای گروه های حساس ناسالم است/ ورود گرد و غبار از غرب کشور علت ناسالم بودن هوا
است که میزان ناچیزی نیز در داخل استان علت ناسالم بودن هوای شهر زنجان شده است. معاون نظارت و پایش اداره کل حفاظت محیط زیست استان زنجان بیان داشت: ضروری است افراد حساس در معرض هوای آزاد قرار نگرفته و افراد عادی نیز برای فعالیت سنگین از منزل خارج نشوند. اسدی با اشاره به ثبت یک روز ناسالم در سال جاری، گفت: امروز نیز زنجان دومین روز هوای ناسالم را تجربه می کند. به گزارش ...
ارتباط سختی دوران کودکی و بیماری قلبی
عروقی مانند حمله قلبی یا سکته مغزی مواجه هستند. همچنین ممکن است میزان مرگ و میر بالاتری داشته باشند. این مطالعه در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شده است. محققان گمان می کنند که سختی شدید در دوران کودکی باعث می شود که افراد خطرات زیادی در مورد سلامتی خود داشته باشند. در این تحقیق از داده های توسعه خطر عروق کرونر در بزرگسالان جوان ( CARDIA ) استفاده شده است. دانشمندان گروهی ...
گرما و رطوبت درحال رسیدن به آستانه تحمل انسان است
. این اتفاق بیشتر در مناطق ساحلی افتاده که در نزدیکی آبهای گرم قرار دارند و می توانند رطوبت فراوانی را تأمین کنند و در معرض افزایش دمای زمین قرار دارند. برخی دیگر، به ویژه در شبه قاره هند، مناطقی هستند که باد موسمی در هوای پررطوبت می وزد. دانشمندان اعلام کردند که حتی دمای بسیار پایین حباب تر نیز می تواند کشنده باشد به ویژه برای افراد سالخورده یا کسانی که دارای شرایط بهداشتی و اساسی هستند. انتهای پیام/ ...
روغن بادام زمینی چیست؟ فواید و مضرات روغن بادام زمینی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، در این مقاله نگاهی دقیق به روغن بادام زمینی می اندازیم تا دریابیم که این یک انتخاب سالم یا ناسالم است یا خیر. روغن بادام زمینی چیست؟ روغن بادام زمینی که از آن به عنوان روغن آراچی نیز یاد می شود ، یک روغن گیاهی است که از دانه های خوراکی گیاه بادام زمینی تهیه می شود. گرچه گیاه بادام زمینی بالای زمین گل می کند اما دانه ها یا بادام زمینی در واقع در ...