سایر خبرها
ترکیب کدام غذاها برای مغز خطرناک است؟
...> یافته ها نشان می دهد معمولاً در افراد فاقد زوال عقل رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزیجات، غذاهای دریایی و مرغ است. به گفته محققان، زوال عقل از جمله بیماری آلزایمر می تواند از دهه ها قبل از ظهور علائم آغاز شود و رژیم غذایی طولانی مدت نقش مهمی در این زمینه دارند. عادتهای بد غذا خوردن به سمت گوشت های پخته سرد و میان وعده ها سال ها قبل از تشخیص زوال عقل در گروه ما مشهود بود. در ...
جنین باهوش میخوام، چه روشی داره؟
و انرژی هستند و به رشد کلی مغز کودک کمک می کنند. 2.تناسب اندام داشته باشید و فعال باشید خوش هیکل و فعال ماندن در طول دوران بارداری از اهمیت بیشتری برخوردار است. اگر می خواهید کودک خود را تیزتر کنید، با سرعت بیشتری به اطراف خود بروید و از روی مبل بلند شوید. در حالی که بدن شما هورمون های مخفی را تولید می کند که برای رشد مغز کودک خوب هستند. اگر قبل از باردار شدن ورزش ...
سالانه چند ایرانی در اثر مسواک نزدن می میرند؟
بوده است که این مساله هزینه های زیادی را برای درمان نیاز دارد. چرا دندان های خراب باعث بیماری و مرگ و میر می شوند؟ دهان ما محل زندگی هزاران گونه مختلف باکتریایی است. تعداد محدودی از این گونه ها در بروز التهاب و عفونت نقش داشته و موجب بروز پوسیدگی دندان می شوند. بنابراین به گفته محققان، مسواک نزدن و بهداشت دهان و دندان ضعیف، از عوامل ایجاد تغییر در میکروبیوم دهان است و سبب بروز ...
حقایقی درباره خون آشام ها؛ از ادبیات، سینما و بازی تا اسرار تاریخی
موجودات افسانه ای تبدیل شد. مهم ترین بازی ای که تاکنون در این سری ساخته شده، Vampire: The Masquerade – Bloodlines نام دارد. یک بازی نقش آفرینی که سال 2004 با همکاری اکتیویژن و استودیوی ترویکا گیمز (Troika Games) ساخته شد. بازی درباره ی ومپایری است که کشته شده، اما پس از مرگ، مجددا به زندگی بازگشته تا به دنبال پاسخ سوالات خود برود. او که در طول بازی سفری طولانی در لس آنجلس قرن بیست ویکم را ...
افزایش وزن و نقش 4 هورمون در آن
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : گرلین که بیشتر به عنوان هورمون گرسنگی شناخته می شود، وظیفه تنظیم اشتها را بر عهده دارد. این هورمون در معده انسان ترشح می شود و اغلب هوس مصرف غذاهای پر کالری را موجب می شود. خوراکی هایی که مصرف می کنیم به طور اجتناب ناپذیری می تواند تاثیر چشمگیری بر اندازه دور کمر ما داشته باشد. اما آنچه که در سطح سلولی در بدن رخ می دهد نیز نباید ...
9 ماده غذایی غنی از منیزیم که برای سلامتی شما بسیار مفید هست
و این می تواند نتیجه استفاده از غذاهای فرآوری شده ای باشد که می خوریم. شکلات تلخ در کنار آجیل های شیرین حاوی مقدار قابل توجهی منیزیم است. همان ماده معدنی که بدن ما برای عملکردهای مختلف عضلات و اعصاب به آن نیازمند است. در هر 100 گرم شکلات تلخ 176 میلی گرم منیزم موجود است و می تواند گزینه خوبی برای مصرف روزانه شما باشد. تحقیقاتی که در سال 2017 انجام شد نشان داد که رژیم های ...
موسیقی راهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران کرونایی
تحقیق دیگر در سال 2013 نشان داد، موسیقی روی نشانگرهای زیستی و سطح هورمون تاثیرگذار است و نقش مهمی در عملکردهای سیستم ایمنی بدن دارد. برخی دانشمندان اظهار کردند: موسیقی همچنین میزان کورتیزول را کاهش داده و می تواند به اندازه یک داروی آرامش بخش در مقابله با علایم اضطراب موثر باشد. موسیقی یک درمان جادویی نیست و سیستم ایمنی بدن شما را به سرعت ارتقاء نمی دهد، اما بسیاری از محققان ...
پلاسمای خون چیست و چگونه از بدن بیماران استخراج می شود ؟ / با کشورهای دارای تکنولوژی درمان کرونا به روش ...
قرن دارد. برای اولین بار ، بعد از همه گیری جهانی آنفلوانزای اسپانیایی در سال 1918 به صورت رسمی از پلاسمای خون به عنوان درمانی برای این بیماری استفاده شد. در این سال ، آزمایشات انجام شده نشان می داد انتقال محصولات خونی به دست آمده از بهبودیافتگان ممکن است در کاهش 50 درصدی مرگ و میر بیمارانی که به شدت درگیر بیماری آنفلوآنزای اسپانیایی بودند، نقش داشته باشد. همچنین ، شیوع سرخک در سال 1934 میلادی، در ...
صدایی که مراسم احیا را به هم ریخت
به گزارش گروه سایر رسانه های دفاع پرس ، هشت سال دفاع مقدس برای رزمندگانی که روز ها و ماه ها در صحنه نبرد حاضر می شدند دیگر فقط میدان آتش نبود، آن ها کنار هم زندگی می کردند و خاطرات فراموش نشدنی ای برایشان رقم خورد. آنچه خواهید خواند خاطره ای است از روز 19 ماه مبارک رمضان سال 1364 که جعفر طهماسبی از رزمندگان آن ایام روایت کرده است. روز 19 ماه رمضان سال 1364 بود که با شه ...
از رژیم لاغری قهوه چه می دانید!
...: قهوه با کاهش اشتها و کاهش کالری مصرفی که هر دو باعث افزایش سوزاندن کالری می شود، در کاهش وزن نقش دارد. اما رژیم لاغری قهوه معایب زیادی دارد. مثلا باعث افزایش وزن مجدد به دلیل دشوار بودن این رژیم می شود. به گزارش سلامانه؛ دکتر آرنوت ادعا می کند که نوشیدن قهوه چندین مرتبه در روز می تواند متابولیسم بدن را تقویت کرده، چربی بسوزاند، مانع از جذب کالری شده و اشتهای شما را کاهش دهد ...
10 بیماری که با ام اس اشتباه گرفته می شود
غیرقابل کنترل و سکسکه باشد. لوپوس لوپوس از دیگر بیماری هایی است که افراد مبتلا به آن ممکن است به اشتباه مبتلا به ام.اس تشخیص داده شوند. لوپوس یک اختلال خود ایمنی مزمن است که مانند ام. اس بیشتر زنان را مبتلا می سازد . این بیماری میتواند باعث درد عضلات ، تورم مفاصل ، خستگی و سردرد شود. سکته مغزی سکته مغزی هنگامی رخ می دهد که خون مداوم به بخشی از مغز نمی ...
بازخوانی خاطرات در خواب توسط مغز
محققان آمریکایی برای اولین بار شواهدی یافته اند که نشان می دهد مغز انسان در زمان خواب، خاطرات وقت بیداری در روز را به نمایش درمی آورد. به گزارش یورونیوز،دانشمندان با زیرنظر گرفتن فعالیت ذهن در زمان خواب مشاهده کردند که مغز الگوهای نورونی یکسانی با زمان رخدادهای روز بازتولید می کند. امری که اصطلاحا بازپخش آفلاین شناخته می شود. این پالس های نورونی با هدف انتقال خاطرات جدید به بخش خاطرات ...
دارو پاروکستین کاربرد و عوارض جانبی آن
... دوز مصرف داروی پاروکستین به سن، وضعیت بیماری، پاسخ گویی بدن فرد به درمان و سایر داروهایی که مصرف می کنید بستگی دارد. تهوع، خواب آلودگی، سرگیجه، مشکل در خواب، از دست دادن اشتها، ضعف، خشک شدن دهان، عرق کردن بیش از حد، تاری دید و خمیازه کشیدن مداوم از جمله عوارض جانبی مصرف داروی پاروکستین است. در صورتی که عوارض جانبی خطرناکی مانند لرزش، بی قراری، ناتوانی در حفظ تعادل بدن ...
فرار از سرطان و بیماری های قلبی با این ماده غذایی تند
به گزارش بهداشت نیوز ، فلفل قرمز معمولا به عنوان ادویه یا به عنوان بخشی از ترکیبات تشکیل دهنده در غذاهای مختلف مانند خورش ها، مخلوط ادویه جات و سس ها استفاده می شود. کپسایسین مهم ترین ترکیب زیست فعال گیاهی در فلفل قرمز بوده که مسئول طعم تند فلفل قرمز و فواید آن برای سلامتی است. با ادامه این مطلب همراه شوید تا خواص فلفل قرمز را بهتر بشناسید. تقویت سیستم ایمنی بدن یکی از مهم ترین ...
شرایط آزمایش پرولاکتین چگونه است؟
... آسیب یا سوزش قفسه سینه بیماری ناحیه ای از مغز به نام هیپوتالاموس غده تیروئید به اندازه کافی هورمون تیروئید را تولید نمی کند (کم کاری تیروئید ) بیماری های کلیوی تومور هیپوفیز که باعث ایجاد پرولاکتین (پرولاکتینوما) بیشتر می شود سایر تومورها و بیماری های هیپوفیز در منطقه هیپوفیز پرولاکتین و باروری اگر آزمایش پرولاکتین شما نتایج غیر طبیعی را نشان دهد، باید علت اصلی بی نظمی سطح پرولاکتین ...
چرا افکار منفی را بیشتر دوست داریم؟
، همین اتفاق باعث می شود بعد از چندین ساعت در پشت میز کار درباره ی حرف های همکارتان فکر کنید. وقتی به خانه می رسید و کسی از شما میپرسد: روزتان چگونه بود؟ پاسخ می دهید: افتضاح . شما تمام روز خوب تان را برای یک اتفاق بد، فدا کردید. این مثال به این موضوع بر می گردد که توجه بیشتری به اتفاقات منفی دارید و آنها را مهم تر از چیزی که هستند می بینید. یافته های محققان محققان قوانین ...
ترفندهای طلایی برای کاهش وزن در ماه رمضان
بیشتر است. 4- به اندازه پروبیوتیک نمی خورید دو هزار سال پیش بقراط گفت تمام بیماری ها از روده شروع می شود و اکنون دانشمندان این گفته را اثبات کردند. باکتری هایی درون و بیرون بدن از کل سلول های بدن بیشتر هستند. تیریلیون ها باکتری موجود در معده کمک می کنند غذا را هضم کنید. همچنین در مقابل باکتری های مضر، قارچ ها و ویروس ها از بدن محافظت می کنند. این ویروس ها عمیقا در گرایش یک ...
چگونه بدون ورزش کردن لاغر شویم؟ (قسمت اول)
به جای بشقاب شام یا استفاده از کاسه کوچک به جای کاسه های سوپ بزرگ می تواند به شما کمک کند احساس کنید هنوز یک غذای کامل در بشقاب خود دارید و لاغر شوید. چراغ ها را روشن کنید نور کم ممکن است برای یک شام عاشقانه ایده آل باشد، اما هیچ چیزی بدتر از نور شمع برای چاقی نیست! در پژوهش های مختلف محققان دریافتند که خوردن شام یا ناهار در فضا های شاعرانه و تاریک باعث باز شدن اشتها و پرخوری می ...
خوراکی های مغذی که در هنگام بارداری باید خورده شوند
هم معادل نصف یک فنجان سبزی خام و یا نصف فنجان سبزی پخته است. کلسیم کلسیم به ساخته شدن استخوان های کودک کمک می کند و باعث تنظیم مصرف مایعات بدن می شود. خانم های حامله دست کم سه وعده کلسیم در روز احتیاج دارند. برای خانم های حامله و لاغراندام پنج وعده در روز سفارش می شود. 99 درصد کلسیم در استخوان و دندان وجود دارد. یک درصد بقیه کلسیم در خون و مایعات خارج سلولی و در داخل سلول های ...
چرا ما انسان ها می خندیم؟
...، اما مشکل این است که در هنگام تحقیقات، خنده افراد زود از بین می رود. یکی از محققان تحقیق خود را روی صدای خنده متمرکز کرد و به این نتیجه رسید که همه خنده ها از یکی از صدا های ها-ها-ها یا هو-هو-هو پیروی می کنند و امکان ندارد فردی بتواند با ترکیب این دو صدا بخندد. محققان معتقدند که در بدن انسان یابنده هایی وجود دارد که خنده را تشخیص می دهد و باعث ادامه یافتن آن می شود. از نظر ...
روش افزایش سوخت و سازبدن
از طرفی اشتهای شما را به طور غیر طبیعی کاهش می دهد که همین امر، عاملی برای ذخیره سازی چربی ها است. چرت نزنید. تحقیقات نشان می دهد که کالری سوزی کمتر بین افرادی وجود دارد که روزانه عادت به چرت زدن دارند . محققان به این نتیجه دست پیدا کردند که چرت زدن متابولیسم بدن شما را کم می کند و در نتیجه باید این عادت را برای همیشه ترک کنید. فیبر مصرف کنید. لوبیاها منبع گیاهی ...
کرونا در ایام ماه مبارک رمضان
متعددی نقش مؤثر روزه داری را در سلامتی به خصوص بر روی سطح گلوکز خون، چربی های خون، فشار خون، کنترل وزن و بهبود بیماری های مختلف نشان داده اند. در اغلب بیماری هایی که عادات غذایی غلط، چاقی و افزایش وزن در بروز آن ها دخالت دارند. روزه داری مفید است. روزه گرفتن برای افراد سالم، موجب کاهش پاسخ های التهابی و تنظیم سیستم ایمنی بدن شود. روزه داری می تواند موجب کاهش پاسخ های التهابی و ...
رفع خشکی پوست در روزه داران
اسیدها نیست باید از طریق مواد غذایی تامین شود.ماهی منبع اصلی اسیدهای چرب امگا 3 است. پس سعی کنید هفته ای دوبار ماهی بخورید. شکر را ترک کنید اثرات منفی قند در بدن ما بسیار زیاد است، و همین امر برای پوست ما نیز صورت می گیرد. شکر به طور جدی باعث پیری، شکنندگی پوست و ضعف سیستم ایمنی می شود. که به دنبال ان تخریب کلاژن و الاستین پوست را خواهیم داشت که دو فاکتور مهم و اساسی برای ...
طرز تهیه خورشت کنگر با گوشت؛ رمز و رازهای یک خورشت کنگر خوشمزه
، اما همان طور که می دانید گوشت قرمز حاوی میزان بالای پروتئین می باشد و بهترین ماده غذایی برای تقویت ماهیچه ها و استحکام عضلانی بدن است. همچنین دارای میزان قابل توجهی از امگا 3 می باشد و دارای منبع غنی از آهن است و برای پیشگیری از کم خونی بسیار موثر است آهن از یک سو به ساخت هموگلوبین موجود در خون کمک می کند و از سوی دیگر رسیدن اکسیژن به قلب و مغز را سرعت می بخشد. گوشت قرمز منبع بسیار ...
بهار نارنج با بویِ امید
...> بیماری های متابولیک ارثی بیماری هایی هستند که در آن ها هضم نهایی یک یا چند ماده غذایی مانند پروتئین، قند یا چربی در بدن نوزاد از بدو تولد مختل می شود و در نتیجه کودک نمی تواند از این مواد غذایی برای رشد و تکامل استفاده کند. نازیلا رحیمی کارشناس مسوول ژنتیک معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز می گوید این گروه از مواد غذایی که به طور معمول برای رشد و تکامل کودکان مفید هستند، برای سلامتی ...
اهداکننده مستمر باشید
خانواده و جامعه نقش مؤثرتری از مردان داشته باشند. با این وجود شرایط خاصی وجود دارد که خانم ها نباید خون اهدا کنند مانند: دوران بارداری و 6 ماه بعد از زایمان، تا یک سال پس از سقط جنین، قاعدگی دردناک، دوران شیر دهی.به واسطه ی این گزارش شما بانوان عزیز همچنین آقایان را به پویش اهدای خون دعوت می کنیم. ترس از کرونا اهدای خون را از یادمان نبرد خون یک ماده حیاتی و ضروری برای تمام افراد ...
25 خاصیت شگفت انگیز چای
. همچنین عملکرد غیر طبیعی رگ های خونی را معکوس می کند که ممکن است منجر به سکته مغزی، آترواسکلروز و سایر شرایط قلبی عروقی شود؛ بنابراین، هر فردی می تواند آن را برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی بنوشد. 2. پیشگیری از سرطان یک مطالعه در سال 2014 که توسط محققان دانشگاه ویسکانسین، مدیسون، ایالات متحده انجام شد که نشان می دهد مصرف چای سیاه ممکن است از ابتلا به سرطان پوست، پروستات، ریه و ...
تقویت سلامت روان در برابر هراس پساکرونا
، عوامل وراثتی، بحث بیولوژیکی، احوالات روحی و روانی افراد است. این استاد دانشگاه خانواده، نوع تربیت و فرزندپروری از سوی والدین و اتفاقات دوران کودکی را از عوامل موثر در به خطر افتادن سلامت روان عنوان کرد و گفت: در جوامع در حال توسعه، مشکلات اجتماعی مانند آسیب های اجتماعی، فقر و چالش های رفاهی نقش پررنگی در از بین رفتن سلامت روانی فرد دارند و حتی بی هدفی و بی معنا بودن زندگی برای فرد، خود باعث ...
کارکردهای علوم شناختی و روایت آیینه ها از قبض و بسط تصمیم و انتخاب
گی شهروندان تهرانی که بیش از سه میلیون سفر حدود ده میلیون تن را در اول و دوم فروردین به تعویق انداختند تحسین برانگیز است. آحاد ملّت بدون آنکه دچار"انباشت انگیزه و خطای همزمانی"سفر با سال نو و سیزده فروردین99 شوند،"رویکرد فعال" خیل عظیمی را در"بهینه سازی سبک زندگی" در مواقع اضطراری نشان دادند."تقویت سرعت سازگاری اجتماعی هر دو سوی این ماجرا"،"افزایش کیفیت برنامه های مدیریت شهری در شرایط بحرانی"را تس ...
اهداکنندگان مستمر خون؛ حیات جاریه در رگ های جامعه
برای کودکان سرطانی مورد استفاده قرار می گیرد و من اینک از این که با قطره های خونم نجات بخش این کودکان هستم، حس بهتری هم دارم. این فعال اجتماعی در فرهنگ سازی اهدای خون سالم و مستمر خاطر نشان کرد: پروسه اهدا پلاکت در سال می تواند 24 بار انجام شود و من تاکنون هفت بار اهدای پلاکت داشتم. وی بیان داشت: بهترین خاطره ام از اهدای خون و پلاکت این است که سال گذشته یک کودک سرطانی نیاز ...