خانه
دانستنی هایی درباره مسمومیت با ویتامین E
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض مصرف قرص آسپرین
... اما این به آن معنا نیست که مصرف روزانه این دارو بدون عوارض است. همانند سایر داروهای ضددرد و ضدالتهاب، قرص آسپرین خطر خونریزی های گوارشی، خونریزی های مغزی، نارسایی کلیوی و برخی از انواع سکته را افزایش می دهد. داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID)* جزو پرکاربردترین داروها در دنیای پزشکی هستند که سبب مهار یک ماده ی طبیعی خاص در بدن (سیکلواکسیژناز) می شوند. مهار این ...
جوشانده این گیاه پرطرفدار دارویی مضر است
یا در ترکیب با سایر گیاهان می تواند تأثیرات شیمیایی و زیستی مفیدی روی بدن داشته باشد و با تنظیم فعالیت ارگان های مختلف بدن به درمان مشکلات و بیماری ها بپردازد. گیاهان دارویی به اشکال مختلف مانند: تازه، خشک شده یا پودر، دم شده، جوشانده، شربت، روغن های گیاهی و فرآوری شده مصرف می شود. برای تهیه این ترکیبات می توان قسمتی از یک گیاه یا کل گیاه را مورد استفاده قرار داد یا آن که ...
خاصیت گردو در طب سنتی
طب سنتی و دیگر شیوه های طبیعی درمان بر این باورند که مصرف روزانه 2 عدد گردو می تواند تأثیر زیادی در تسکین و درمان رفلاکس معده داشته باشد. مفید در بیماری های پوست نظیر اگزما و پسوریازیس (به وجود آمدن لکه های قرمز رنگ در پوست). گردو دارای خواص ضد سرطانی است. مربای گردو بهترین داروی گرده ی سرد است. خاکستر پوستش را شربت کنند و تناول نمایند، بازدارنده ی حیض است. گردو را با آبکامه ...
خواص درمانی اکالیپتوس
...> مصرف بیش از حد اکالیپتوس ممکن است باعث ورم معده و روده و سردرد، ورم کلیه، پیدایش خون در ادرار و پایین آمدن فشار خون شود. همچنین مصرف خیلی زیاد اکالیپتوس موجب فلج دستگاه تنفسی، خفگی و مرگ می شود. بهتر است در مصرف این گیاهان دقت کنید. چون مصرف بیش از اندازه ی آن ها عوارض زیادی دارد. منبع: تالاب انتهای پیام/ ...
میوه ای که چربی هایتان را به آتش می کشاند
طبیعی برای زخم های خارجی و تونیک کبد عمل می کند. این میوه محتوای آب بالایی دارد و همین امر به تغییر چهره پوست و افزایش نرخ متابولیک بدن کمک خواهد کرد. پالپ و فیبر آن می تواند به اجابت مزاج کمک کند و خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش دهد. این ماده همچنین به رفع تشنگی کمک فراوانی می کند. مصرف آن بروز و توسعه سرطان پروستات را تا حد زیادی کاهش می دهد. فواید گریپ فروت برای سلامتی: گریپ ...
عوارض قرص فولیک اسید چیست؟
در بدن دخیل است. عوارض قرص فولیک اسید فولیک اسید که به صورت خوراکی یا تزریقی مصرف می شود، برای اکثر افراد بی خطر است و عارضه جانبی زیادی ندارد. اکثر بزرگسالانی که به مقدار کمتر از 1000 میلی گرم از این دارو در روز مصرف می کنند، هیچ عارضه جانبی تجربه نمی کنند. اگر اسید فولیک به صورت خوراکی و به میزان زیاد و برای مدت طولانی مصرف شود خطرناک خواهد بود. مقدار زیاد اسید ...
از دلایل تغییر ناگهانی بوی بدن
عوارض جانبی احتمالی دارو ذکر شده باشد. اما باید به این نکته توجه داشت که همه افرادی که دارو مصرف می کنند، عوارض جانبی را تجربه نخواهند کرد. شرایط سلامت در برخی موارد، تغییرات ناگهانی در بوی بدن به واسطه یک شرایط سلامت زمینه ای شکل می گیرد. هایپرهیدروز افراد مبتلا به هایپرهیدروز با تعریق بیش از حد از غدد اکرین مواجه هستند. غدد عرق اکرین به طور معمول موجب بوی ...
بیماری آدیسون چیست و چه علائمی دارد؟
در بیماری آدیسون غدد فوق کلیوی که درست در بالای کلیه ها قرار گرفته اند کورتیزول و آلدسترون بسیار کمی تولید می کنند. کلیه گروه های سنی و جنسیت ها میتوانند به بیماری آدیسون مبتلا شوند و این بیماری میتواند جان انسان را به خطر بیاندازد. درمان بیماری شامل مصرف برخی هورمون ها و تامین کردن مواردی است که دیگر در بدن تولید نمی شوند. علائم بیماری آدیسون علائم بیماری آدیسون ...
داروهای موجود برای کنترل فشار بالا
داروهای فشار بالا از دوز پایین شروع شده و افزایش پیدا می کند. داروهای مربوط به فشار بالا دارای اندکی عوارض جانبی است که در مقابل سود آن تقریباً ناچیز است. در نهایت برخی از افراد برای کنترل فشار خون بالا نیاز به مصرف چند نوع دارو کنترل فشار خون دارند. طیف وسیعی از داروهای موجود برای کنترل فشار بالا وجود دارد که از جمله آن ها می توان به: انتخاب دارو بستگی به وضعیت بیمار و ...
اسید فولیک و خواصی که شاید از آن ها بی اطلاع باشید
... افسردگی احساس هیجان یا تحریک پذیری این یک لیست کامل از عوارض جانبی نیست و سایر موارد دیگر نیز ممکن است رخ دهد. برای مشاوره پزشکی در مورد عوارض جانبی با پزشک خود تماس بگیرید. اطلاعات دوز مصرف دوز معمول بزرگسالان برای کم خونی مگالوبلاستیک: 1 میلی گرم خوراکی، عضلانی، زیر پوستی یا چهار بار در روز است. و احتمالا تا زمانی که علائم بالینی کمبود ...
بهترین خوراکی برای باز شدن رگ ها
کاهش کلسترول دارد. زمانیکه کلسترول خون در حد نرمال باشد امکان گرفتگی رگ ها نیز کاهش پیدا می کند. علاوه بر این، سیب حاوی فلاونوئید ها است. این ترکیبات مغذی باعث کاهش 50 درصدی خطر ابتلا به بیماری های قلبی می شود. ماهی ماهی های چرب منبع فوق العادهٔ اسید های چرب امگا3 هستند. این اسید های چرب به چربی های خوب معروف هستند و بدن ما برای بهبود عملکرد دستگاه قلب و عروق و همچنین جلوگیری ...
چربی خون را با این غذاها تنظیم کنید!کاهش کلسترول و تری گلیسرید
مانند کره بادام زمینی و... را به میزان کمتر از20 درصد کالری کل روزانه افزایش دهند. بیشتر بدانید : رازهایی راجع به روغن زیتون!! این استاد تغذیه دانشگاه شهید بهشتی با بیان این نکته که" مصرف کلسترول روزانه در افراد مبتلا به افرایش چربی خون باید بیشتر از 200 میلی گرم نباشد "، اظهار کرد: به طور کلی کلسترول خون از دو منبع تامین می شود که شامل این می شود که یا در بدن ساخته می شود یا ...
برای زیبا شدن جنین چی بخوریم؟
است در مصرف این میوه تعادل را رعایت کرد و در صورت ممکن از گیاهان دمنوشی آن بهره برد. نحوه صحیح مصرف به در بارداری بهتر است میوه به را به صورت خام مصرف نکنید و توصیه می شود این میوه را به صورت پخته و کمپوت مصرف کنید زیرا مصرف خام میوه عوارض زیر را برای خانم باردار به دنبال دارد : ممکن است سبب انسداد رگ های خونی شده و سلامت مادر را به خطر اندازد. مادران باردار دارای مزاج گرم بهتر است از خوردن به خام اجتناب نمایند. هضم به خام برای معده دشوار است و مادر باردار را دچار مشکلات گوارشی می سازد. ...
کاهش خطر ابتلاء به کرونا با روزه داری
وعده افطار و سحر ممنوع لنگرانی درباره اهمیت وعده افطار و سحر گفت: مهم ترین نکته در این زمینه عدم پرخوری به خصوص در وعده افطار است که می تواند باعث اختلال در دستگاه گوارش و بروز عوارض زیادی شود. شروع افطار باید با نوشیدن یک لیوان آب گرم یا مایعات گرم باشد و از وعده های سبک در افطار استفاده کنیم و شام خود را با فاصله زمانی حداقل نیم ساعت بعد از افطار، ساده مصرف کنیم. این فوق تخصص ...
آموزش پخت سریع فیله مرغ بدون نیاز به روغن
رنگدانه های گیاهی و فیبر خوراکی می باشند. کره بادام زمینی ضد کلسترول، ضد سرطان، ضد دیابت و جلوگیری کننده از تشکیل سنگ کیسه صفرا نیز می باشد. در هر 32 گرم کره بادام زمینی حدود 50 میلی گرم فیتوسترول دارد و بررسی ها نشان داده مصرف روزانه 2 گرم فیتوسترول می تواند تا 10 درصد از میزان کلسترول LDL یا کلسترول بد بکاهد و در صورتی که فرد رژیم کم چربی داشته باشد، می تواند میزان کلسترول بد را تا 20 ...
افطاری روز؛ سوپ بادام زمینی
بادام زمینی مورد پسند افراد بسیاری می باشد. بادام زمینی یکی از انواع خوراکی ها و خشکبار های خوش طعمی است که بیشتر به صورت آجیل ها استفاده می شود. بادام زمینی به اندازه ای دارای ارزش غذایی فراوان است که خوردن چند عدد از آن به صورت خشکباری در روز توصیه می شود. مصرف بادام زمینی های مغذی و مفید، علاوه بر خام خوری به صورت پخته شده در سوپ ها و همچنین خورش ها پیشنهاد شده است. بادام زمینی به دلیل ...
روغن بادام زمینی چه خواصی دارد؟
بیماری قلبی و کاهش قند خون در مبتلایان به دیابت ارتباط برقرار کرده است. روغن بادام زمینی از نظر ویتامین E بسیار سرشار است: یک قاشق غذاخوری روغن بادام زمینی حاوی 11٪ از توصیه روزانه ویتامین E است. ویتامین E در واقع نام گروهی از ترکیبات محلول در چربی است که عملکردهای مهم بسیاری در بدن دارند. نقش اصلی ویتامین E عملکرد آنتی اکسیدان و محافظت از بدن در برابر مواد مضر به نام رادیکالهای ...
کالری مورد نیازبرای خانم های باردار
(مرغ ،بوقلمون ،گوسفند )،آجیل ،ماست، شیر، کاهو، پنیر آهن: آهن به کاهش خطر کم خونی، فشار خون بالا و زایمان زود رس کمک می کند مصرف آهن : بدانید در دوران بارداری چقدر آهن و از چه منابع غذایی باید استفاده کنید منابع آهن: 30 میلی گرم در هر روز ؛ مانند گوشت قرمز،غذاهای دریایی آجیل،غلات کلسیم: کلسیم برای شکل گیری دندان های قوی و ...
9 ماده غذایی غنی از منیزیم که برای سلامتی شما بسیار مفید است
به گزارش شیعه نیوز ، منیزیم یک ماده معدنی مهم است و در بیش از 300 واکنش آنزیمی در بدن ما نقش دارد و در کارکرد بسیاری از اعضای بدن ما تاثیرگذار است که شامل کمک به عملکرد عضلات و اعصاب ، تنظیم فشار خون و تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. پزشکان کمبود منیزیم را عامل انواع عوارض برای سلامتی می دانند، بنابراین افراد باید جذب منیزیم را در برنامه روزانه و رژیم غذایی خود قرار دهند. کمبود ...
رژیم غذایی مناسب دربارداری دوقلو
گوشت بخورید و از لوبیا یا سبزیجات به عنوان کنار غذا استفاده کنید منابع پروتئین : روزانه 100-175گرم پروتئین مصرف کنید. مثل گوشت (مرغ ،بوقلمون ،گوسفند )،آجیل ،ماست، شیر، کاهو، پنیر آهن: آهن به کاهش خطر کم خونی، فشار خون بالا و زایمان زود رس کمک می کند مصرف آهن : بدانید در دوران بارداری چقدر آهن و از چه منابع غذایی باید استفاده کنید ...
دیابت و ارتباط آن با بیماری قلبی
صحبت دیگران - سرگیجه - مشکلات بینایی در یک یا هر دو چشم - سردرد شدید در صورت تجربه این علائم بلافاصله با مرکز اورژانس (115) تماس بگیرید. درمان موفق معمولا تنها طی سه ساعت پس از وقوع سکته مغزی حاصل خواهد شد. نارسایی قلبی افراد مبتلا به دیابت با خطر بیشتر ابتلا به نارسایی قلبی مواجه هستند که به واسطه ناتوانی قلب در پمپاژ خون به سراسر بدن شکل می ...
دیابت و ارتباط آن با بیماری قلبی
جیوه است. کلسترول. سطوح بیش از حد کلسترول بد (LDL) در خون می تواند موجب بروز انسداد در رگ های خونی شود. با پزشک خود درباره سطح مطلوب کلسترول صحبت کنید. سیگار کشیدن. همراه دیابت، سیگار کشیدن می تواند موجب باریک شدن رگ های خونی شود. در صورت ترک سیگار، خطر ابتلا به بیماری قلبی و همچنین حمله قلبی، سکته مغزی و مشکلات سلامت دیگر کاهش می یابد. درمان بیماری قلبی در زمان ابتلا ...
10 غذای گیاهی که بدن تان را از دریافت آهن بی نیاز می کنند
پخته شده 4.4- 6.6 میلی گرم آهن یا 24 الی 37 میلی گرم RDI دارند.نخود فرنگی بیشترین مقدار آهن را دارد. آن ها منبعی عالی برای فولات، فسفر، پتاسیم، منگنز، فیبر و چندین ترکیب مفید گیاهی است.چندین مطالعه نشان می دهد که مصرف مرتب لوبیا و نخود فرنگی به پایین آمدن فشار خون، کلسترول و قند خون و همچنین کاهش چربی شکم کمک می کند. 4. آجیل و دانه آجیل و دانه به عنوان دو منبع گیاهی غنی از آهن ...
جدی ترین عوارض مصرف بیش از حد استامینوفن
.... این قرص معمولا به صورت خوراکی استفاده میشود اما میتواند از طریق تزریق نیز اعمال شود. جدی ترین عوارض جانبی مصرف بیش از حد استامینوفن مصرف بیش از حد استامینوفن باعث برخی از عوارض جانبی میشود که باید درباره آن با پزشک مشورت کرد و عبارتند از: خونریزی یا سیاهی دفع سخت مدفوع وجود خون در ادرار یا ادرار ابری شکل تب با لرز یا ...
افزایش خطر ابتلا به مشکلات قلبی در زنان با مصرف نوشابه
افزایش دهد. این پژوهشگر افزود: شکر گلوکز و غلظت انسولین در خون را بالا برده و موجب افزایش اشتها می شود که در نهایت منجر به چاقی در افراد خواهد شد. چاقی یک عامل خطر اصلی برای بیماری های قلبی و عروقی محسوب می شود. آندرسون افزود: میزان قند زیاد در خون با فشار اکسایشی التهاب، مقاومت به انسولین، الگوی ناسالم کلسترول و دیابت نوع 2 مرتبط است، این مشکلات بر تنگ شدن تدریجی شریان ها و ...
افزایش ایمنی بدن با میوه (تغذیه)
یک دوز روزانه ویتامین C است. علاوه بر این، توت سرشار از اسید فولیک، ویتامین B9، پتاسیم، منیزیم و روی است. توت فرنگی همچنین حاوی سالیسیلات ها است که دارای اثر ضد التهابی هستند. کارشناس روس توضیح داد: توت فرنگی دارای کالری نسبتاً کم است. 100 گرم انواع توت ها فقط 30 کیلو کالری دارند. اما این بدان معنا نیست که توت فرنگی را بتوان در مقادیر بیش از حد مصرف کرد ، زیرا این میوه بیشتر از همه میوه های دیگر تحریک کننده آلرژی است. به گفته وی، هرفرد برای سلامتی باید حداقل 400 گرم میوه و سبزیجات در روز به صورت خام و تازه و همچنین به عنوان بخشی ازغذاها میل کنند. ...
