خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مکانیسم دفاعی عجیب در برخی حیوانات دریایی
. استفراغ یک رفتار معمول و ضروری برای مهره داران است، زیرا به بیرون آمدن مواد مضر مانند مواد غذایی سمی کمک می کند و صرف نظر از میزان بیماری، معده به لطف عضله کاردیا (اسفنگتر تحتانی مری (اختصاری LES) - حلقه ای نرم از عضله بین مری و معده - غذا را در بدن شما نگه می دارد و نمی گذارد غذا از معده بیرون بریزد. به همین دلیل می توانید بعد از خوردن یک وعده غذایی بزرگ بدون نگرانی از بیرون ریختن غذا از ...
10 خاصیت شگفت انگیر خربزه
کرده و هضم غذا را برای معده راحت تر می نماید. 5- خربزه انرژی دهنده خربزه ها حاوی ویتامین B هستند. در واقع این ویتامین مسئول تامین انرژی بدن است. همچنین ویتامین B عمل پردازش شکر و کربوهیدرات ها را انجام می دهد. 6- کم کردن وزن با خربزه خربزه ها مانند بیشتر میوه ها برای کم کردن وزن ایده آل هستند. این میوه ها حاوی کمی سدیم و کالری هستند و چربی و کلسترول ندارند ...
درباره خواص درمانی میوه های تابستانی چه می دانید؟
می کند. حاجی حیدری ادامه داد: بهترین زمان مصرف خربزه بین دو وعده غذایی بوده و زیاده روی در مصرف آن باعث ضعف معده، سیستم گوارش و سردرد می شود و خوردن آن بلافاصله بعد از غذا موجب فساد هضم و نفخ معده خواهد شد. خربزه گرگابی یکی از انواع خربزه های شیرین بسیار لطیف و زود هضم است که در شهری به همین نام در استان اصفهان کشت می شود. تاثیر زردآلو بر رفع بودی بد دهان این متخصص ...
7 فایده آویشن
آویشن بیشتر در خوراکهایی که پاستا دارند مصرف میشود، این گیاه عطر دار پر از مواد مغذی است که برای پوست، مو و همه بدن مفید می باشد 1-بینایی را تقویت میکند: سرشار از ویتامین A است و این ویتامین محلول در چربی است و یک آنتی اکسیدان ضروری برای سلامتی غشا مخاطی و پوست، آویشن سلامتی چشم ها را بهبود میدهد. 2-سرماخوردگی را درمان میکند: آویشن حاوی خواص ضد عفونی کنندگی و آنتی بیوتیکی ...
قارچ چه خواصی دارد؟
... 12. قارچ برای کمک به کاهش وزن: همه می دانند برای کاهش چربی و کلسترول، باید چربی اضافی که برای هضم پروتئین ها در بدن به کارمی رود را بسوزانید. در زمان رژیم، همیشه، رژیم غذایی با پروتئین بالا، کربوهیدرات پایین و بدون چربی که همگی از خواص قارچ هستند، توصیه می شود. 13:قارچ برای تقویت سیستم ایمنی بدن: ترکیب ویتامین های A، B و C در قارچ، می تواند سیستم ایمنی خوبی بسازد ...
چگونه می توان چربی اطراف شکم را از بین برد؟
چربی را در شکم، اطراف اندام ها و کبد از بین می برند. این بدان معنی است که بخش ویژه ای از چربی های از دست رفته در رژیم کم کربوهیدرات، باعث چربی شکمی و عوامل خطرناک و بیماری زا می شوند. اجتناب از کربوهیدرات های تصفیه شده مانند، شکر، آب نبات، نان سفید و غیره توصیه می شود، به خصوص اگر پروتئین زیاد مصرف می کنید. با این حال، اگر نیاز به کاهش وزن سریع دارید، پس از کاهش وزن کربوهیدرات، افت وزن ...
اعصاب خود را با این میوه تقویت کنید
بدن کمک خواهد کرد. محققان معتقدند که گیلاس برای تقویت حافظه، کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، کنترل قند خون در افراد دیابتی، کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ، پیشگیری از پوسیدگی دندان، به تاخیر انداختن روند پیری، دفع سموم از بدن، کارکرد منظم قلب، تصفیه خون در سیستم دستگاه گوارش، تقویت قوای فکری، کنترل گواتر مزمن، از بین بردن سنگ کلیه و ... موثر است؛ چرا که چربی اشباع شده در گیلاس بسیار ...
راهکار های خانگی برداشتن منگوله پوستی
آغشته کرده و به همه جای منگوله پوستی بزنید. روی آن را با باند بپوشانید تا یُد خشک شود. این درمان را روزی دو بار تکرار کنید تا منگوله بیفتد. چه زمانی نباید با راهکار خانگی یک منگوله پوستی را بردارید؟ روش های خانگی در موارد زیر برای برداشتن منگوله های پوستی مناسب نیستند:. در اطراف چشم قرار دارد. در اطراف اندام های تناسلی قرار دارد. خیلی بزرگ یا آویزان است. سبب درد و ناراحتی و ...
مصرف گوجه سبز چه عوارضی دارد؟
گوجه سبز به آن ها پاسخ می دهد بیماری های دستگاه گوارش هستند و آن به عنوان ملین طبیعی روده ها عمل می کند . مقابله با دژنراسیون ماکولا : گوجه سبز می تواند در مقابله با دژنراسیون ماکولا کمک کننده باشد . خوردن 2 وعده غذایی روزانه می تواند خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا مربوط به سالخوردگی را کاهش دهد. پاکسازی بدن : سموم را از بدن دفع می کند، و از یبوست جلوگیری می کند چون به سرعت از ...
استرس چطور باعث زخم معده می شود؟
بر اهمیت اتصال مغز و بدن تأکید می کند. تاکنون، تحقیق و کاوش روی ارتباط مغز و روده به مقدار زیادی بر تأثیر روده و میکروبیوم آن بر مغز متمرکز بوده است، اما اکنون مشخص شده است که این ارتباط یک طرفه نیست بلکه مغز نیز روی عملکرد روده و معده اثر می گذارد. استرس جزو لاینفک زندگی امروز شده که علاوه بر آثار روانی، جسم فرد را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. زخم های مری، معده، روده، ترش کردن، حالت تهوع ...
نقش بادام در کاهش خطر بیماری قلبی
است که مصرف بادام در پیشگیری از سنگ کیسه صفرا نیز تاثیرگذار است. او تصریح کرد: بادام دارای ترکیباتیست که باعث رشد باکتری های مفید روده می شود. همچنین پروتئین بادام هضم پذیری خوبی دارد. با این حال، بعضی افراد نسبت به بادام آلرژی دارند. فاطمه نوری پور اظهار کرد: بادام گلوتن ندارد و می توان از آن محصولاتی بدون گلوتن مانند آرد بادام، شیر بادام و کره بادام برای افراد دچار عدم تحمل ...
مصرف کدوی سبز راهکاری برای تقویت بینایی/سایر خواص
در کدو سبز فراوان هستند، گفتنی است که این ترکیبات می توانند در جهت بهبود چشم، پوست و قلب مفید باشند و نیز در برابر برخی از انواع سرطان ها مانند سرطان پروستات، از بدن محافظت می کنند. یکی از مزیت های استفاده از کدوی سبز کمک به کاهش سطح قندخون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 است. 3 گرم کربوهیدرات موجود در هر فنجان پخته شده (232 گرم) کدو سبز جایگزینی مناسب قند برای کسانی است که به ...
شیر و هزاران رمز و راز سلامتی
یک لیوان شیر، سلامت روده بزرگ را حفظ کرده و از ابتلای آن به سرطان جلوگیری می کند. زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نیز در تشریح خواص شیر به خبرنگار ایرنا گفت: در هر کشوری بسته به نوع کمبودهایی که در مردم وجود دارد، نوع و مقدار ویتامین ها یا املاح اضافه شده به شیر تعیین می شود، در کشور ما غنی سازی شیر با ویتامین D انجام شده و با مصرف یک لیوان شیر ...
سلامت چشم با طب سنتی چینی
صورت مجموعه ای از اندام های مجزا کار نمی کند ، بلکه به صورت سیستمی پویا ، مختلط و زنده عمل می کند . هر سلول بدن گیرنده هایی برای فرستنده های عصبی دارد ، از این رو در واقع هر سلولی ، یک سلول عصبی می باشد . در حقیقت آگاهی زیستی هر سلول اساس بیناییست .” سلامت کلیه و چشم غیرقابل تفکیک اند ، هرچند تمام اندام ها با سلامت چشم در ارتباطند ؛ کلیه به شکل موثر تری با عملکرد صحیح چشم در ارتباط است ...
درد هر قسمت از شکم نشانه چیست
معرض خطر بیشتری هستید. این به این دلیل است که سطح بالای استروژن که در دوران بارداری شایع است، ممکن است سنگ های صفراوی ایجاد کند. این سنگ های کوچک که در کیسه صفرا تشکیل می شوند، می توانند برای سال ها پنهان شوند و به طور کلی بدون درد هستند، مگر اینکه در کانال کیستیک گیر کرده باشند. زخم معده؛ درد خفیف، سوزش درد شکم با خوردن یا مصرف آنتی اسید ها زخم معده کاهش ...
فواید و اثرات جانبی چای ماسالا
دنیا ، دیابت است . عاقلانه است که از قبل خود را با روش های پیشگیری تجهیز کنید. ترکیبات موجود در چای ماسالا دارای خواصی هستند که به کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک می کند. این کار را با افزایش حساسیت انسولین در بدن انجام می دهد. همچنین باعث کاهش قند خون می شود. عوارض جانبی و آلرژی های چای ماسالا : در حالی که چای ماسالا به دلیل فواید بیشماری شناخته شده است ، اما باید در حد اعتدال ...
10 خاصیت شگفت انگیر خربزه
. خربزه حرکات روده را آسان و روان می کند. حجم آب بسیار بالای آن برای سیستم گوارش عالی است و روده را از مواد زاید پاک می کند. مواد معدنی موجود در آن میزان اسیدی بودن بدن را کم کرده و هضم غذا را برای معده راحت تر می نماید. 5- خربزه انرژی دهنده خربزه ها حاوی ویتامین B هستند. در واقع این ویتامین مسئول تامین انرژی بدن است. همچنین ویتامین B عمل پردازش شکر و کربوهیدرات ها را انجام می دهد. ...
بیماری هلیکوباکتر پیلوری معده
بیماری هلیکوباکتر پیلوری معده همان طور که از نامش پیداست یک نوع بیماری باکتریایی میباشد که یکی از شایع ترین عامل های بیماری، در جهان وجود میکروب ها می باشد، تشخیص این نوع بیماری در آزمایشگاه تشخیص طبی بوده که در واقع با بررسی بر روی نمونه خونی یا نمونه مدفوع در آزمایشگاه عماد انجام میشود. به خصوص زمانی که میکروب ها وارد بدن افراد گردند و به نوعی در عملکردسیستم های داخل بدن مشکلاتی را ...
استرس چه تاثیری بر سیستم ایمنی بدن دارد
به گزارش شیعه نیوز ، اما استرس چه تاثیری بر سیستم ایمنی بدن دارد و چگونه کارایی آن را تحت تأثیر قرار می دهد؟ در ادامه مطلب جوابی برای این سؤال خواهیم یافت. اطلاعات تکمیلی هم در بخش های دیگر مطلب ذکر شده اند. همراه ما باشید. آنچه در این مقاله خواهید خواند: استرس چه تاثیری بر سیستم ایمنی بدن دارد؟ | استرس احتمال ابتلا به چه بیماری هایی را بیشتر می کند؟ | آزمایش کیکلت گلیسر و همکارانش درباره تاثیر استرس بر سیستم ایمنی بدن | راهکارهای م ...
دانستنی های مهم درباره زگیل تناسلی زنان
افراد بدون درمان بخصوصی از پس این ویروس برمی آیند و در این مورد هیچ مشکل خاصی برای سلامتی ایجاد نمی شود. وقتی این ویروس از بدن پاکسازی شد، فرد دیگر ناقل آن نیست. HPV انواع متفاوتی دارد. نوعی از HPV که باعث زگیل تناسلی می شود، سرطان زا نیست. بیشتر بخوانید: کیست تخمدان سراغ کدام زنان می آید؟ ریسک فاکتور های زگیل تناسلی زنان هر کسی که فعالیت جنسی دارد در معرض ...
خواص ترب سیاه و فواید دارویی و درمانی مصرف آن
. برای داشتن پوستی صاف و بدون لک و جوش آب ترب سیاه را روزانه میل نمایید. خاصیت ضد سرطانی از دیگر خواص ترب سیاه می توان به خاصیت ضد سرطانی آن اشاره کرد. آنتی اکسیدان موجود در این گیاه با رادیکال های آزاد در بدن مبارزه کرده و به همین جهت باعث پیشگیری از سرطان های مختلف می شود. کمک به کاهش ریزش موی سر آب ترب سیاه و نوشیدن آن باعث تقویت در ریشه موها می شود و ...
کاهش وزن با مصرف زنجبیل
مصرف روزانه زنجبیل باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان های پانکراس، سینه و تخمدان می شود. زنجبیل و بهبود عملکرد سیستم گوارش زنجبیل یک آنتی بیوتیک طبیعی است و باکتری های مضر که باعث ناراحتی معده می شود را از بین می برد. مصرف این ماده غذایی به افزایش ترشح بزاق کمک می کند؛ در نتیجه باعث بهبود فرآیند هضم می شود. این گیاه برای افراد مبتلا به یبوست، کسانی که به اختلالات گوارشی مبتلا هستند و ...
جلوگیری از گسترش سرطان پوست با مهار یک آنزیم
... سرطان به دسته ای از بیماری ها گفته می شود که عامل رشد غیرطبیعی سلول های بدن هستند و سلول های بدن به طور غیرقابل کنترلی تکثیر و در بقیه قسمت های بدن پخش می شوند(که به این پدیده متاستاز می گویند). رشد غیرطبیعی این سلول ها در نهایت به تشکیل توده های بزرگ(تومور) منجر می شود. این تومور ها به دو دسته تومور های بدخیم و خوش خیم تقسیم شده که تومور های خوش خیم تهدید کننده حیات نمی ...
خواص پاپریکا و نگاهی به فواید اعجاب انگیز مصرف این ادویه
شگفت انگیزی می کند، همچنین این ادویه دارای ویتامین K است که باعث رشد و تکثیر باکتری های مفید روده و درمان خونریزی های داخلی معده و روده ناشی از زخم معده و روده می شود. 5. درمان دیابت پاپریکا به تنظیم سطح انسولین کمک می کند که طبق تحقیقات انجام شده بر اثر مصرف این ادویه هضم قندهای موجود در خون بهبود پیدا می کنند و در نتیجه سبب جلوگیری از بروز بیماری دیابت در افراد عادی و باردار می ...
بی خوابی در هر ساعت از نیمه شب نشانه چیست؟
. نیمه راه بین دانه و حبوبات است، در سطح تغذیه، کاملا مغذی است، غنی از پروتئین و آسان برای هضم. و غذاهایی که به راحتی قابل هضم هستند اگر بخواهید،باعث کاهش و مبارزه با بیخوابی میشوند. می توان آن را مانند هر دانه دیگر مانند برنج پخت. ترکیب آن با قارچ یک ایده خوب است، زیرا بسیار مغذی هستند.
نشانه های سرطان در مردان که نباید نادیده گرفته شوند
توجه فرد را به خود جلب کرده و برای بررسی شرایط به پزشک مراجعه کند. ناراحتی مداوم معده یا تغییرات در شرایط اجابت مزاج سرطان روده بزرگ سومین دلیل مرگ و میر ناشی از سرطان در مردان است و در شرایطی که انجام غربالگری از طریق کلونوسکوپی برای همه در 50 سالگی توصیه شده است، مردان ممکن است در سنین پایین تر به این بیماری مبتلا شده یا ممکن است غربالگری را انجام ندهند. اگر با ...
نسخه زنانه و مردانه داروها
رفتارهای تهاجمی دارند. بیماری ذهنی در این دو جنس هم متفاوت است. مثلا زن های مبتلا به اختلال دوقطبی، بیش از مردها دوره های سرخوشی و سپس افسردگی دارند. عملکرد روده: هضم غذا و دارو در زن ها آهسته و دو برابر کندتر از مردهاست. زن ها بیشتر از مردها به سنگ کیسه صفرا و سندرم روده تحریک پذیر مبتلا می شوند. همچنین زن های سیگاری بیش از مردهای سیگاری گرفتار سرطان روده بزرگ می شوند. تفاوت های ...
میوه ای با آنتی اکسیدانی بسیار شگفت انگیز
دهد لوتئین موجود در شلیل پوست را در برابر آسیب رادیکال های آزاد و اشعه ماوراءبنفش محافظت می کند. کمک به هضم غذا وجود فیبر غذایی و طبیعت قلیایی شلیل باعث شده است این میوه برای بهبود هضم و نیز سلامت کلی بدن مفید باشد. محتوای فیبر این میوه آب را جذب می کند و به تنظیم اجابت مزاج کمک فراوانی خواهد کرد. همین امر باعث می شود از بروز مشکلاتی همچون یبوست، زخم معده و ورم معده جلوگیری ...
سبزی هایی که کُشنده ترین بیماری ها را از شما دور می کنند
شگفت انگیز و فوق العاده است. کلم بروکلی: تاثیر فوق العاده و قابل توجهی در پیشگیری از سرطان دارد و برای افرادی که سابقه ابتلا به حمله قلبی یا سکته مغزی داشته اند، توصیه می شود. این سبزی همچنین منبع غنی از آهن بوده و به همین خاطر برای افرادی که کم خونی ناشی از فقر آهن دارند، بسیار مفید است. گل های کلم بروکلی را با بخار یا آب جوش با حرارت خیلی ملایم بجوشانید و مصرف کنید تا خواص تغذیه ای خود ...
راهنمای کنترل محیطی برای مقابله با کووید 19
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، با مطالعه راهنمای کنترل محیطی مقابله با کووید 19 برای افراد جامعه آسانتر می شود. در خانه: *رعایت تدابیر بهداشتی بویژه شستشوی مکرر دست ها و پرهیز از لمس بینی و چشم ضروری است. * دستهایتان را با آب و صابون بشویید؛ به ویژه بعد از عطسه و سرفه یا تماس با یک حیوان یا با محیط اطراف آنها. *از تماس نزدیک با فرد دچار به علائمی مانند سرماخوردگی، آبریزش ...
