سایر منابع:
سایر خبرها
چای زردچوبه چه خاصیت هایی دارد؟ + طرز تهیه
اختلالات ایمنی داشته باشد، بلکه ممکن است به حفاظت در برابر پیشرفت بیماری های مزمن نظیر بیماری قلبی و دیابت نیز کمک کند. کاهش درد مفاصل یکی از فواید عالی چای زردچوبه، توانایی آن برای کاهش درد مفاصل و درمان علائم آرتروز می باشد. علاوه بر اثرات ضد التهاب آن، بررسی منتشر شده در مجله غذایی دارویی نشان داد که دریافت روزانه 100 میلی گرم عصاره زردچوبه در کاهش درد مفاصل مرتبط با ورم مفاصل موثر ...
مکمل های ضد پیری را بشناسید
است که در بدن تولید می شود. این آنتی اکسیدان نقشی اساسی در تولید انرژی و محافظت در برابر آسیب سلولی ایفا می کند. پژوهش ها نشان داده اند که سطوح کوآنزیم کیو10 در بدن با افزایش سن کاهش می یابد و استفاده از مکمل ها بهبود برخی جنبه های سلامت در افراد مسن را نشان داده است. به عنوان مثال، مطالعه ای با حضور 443 فرد مسن نشان داد که مصرف مکمل کوآنزیم کیو10 و سلنیم طی بیش از 4 سال ...
خروج مکمل ها و دارو های بدون نسخه از فهرست دریافت ارز دولتی
14 روز از دوران بیماری و در صورت بهبود، باید اتاق بیمار و همچنین تمامی خانه ضد عفونی و گندزدایی شود. کرونایی ها باید چه بخورند؟ دکتر رضایی: برای مقابله با ویروس کرونا ماده غذایی مخصوصی وجود ندارد. اما بهتر است مواد غذایی مصرف شود که دارای مواد پروتئینی و ویتامینی فراوان بوده و در سریع ترین زمان سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. مرسوم ترین تغذیه برای بی استفاده از ...
طرح ملی هر خانه یک پایگاه سلامت در کرمانشاه آغاز شد
پیشگیری از بیماری ها به ویژه بیماری های غیرواگیر، کنترل عوامل خطر این بیماری ها، پیشگیری از حوادث و سوانح، درمان و توانبخشی به سفیران یا داوطلبان سلامت و ... ارایه می شود تا این آموزش ها در درون خانواده ها، نهادینه شود. شکیبا اظهارداشت: با توجه به شیوع بیماری کرونا و عدم امکان حضور فیزیکی افراد، تغییر نگرش سفیران سلامت، پیشبرد اهداف از طریق آموزش های چهره به چهره و فضای مجازی، استفاده از ...
سرطان پوست شایع ترین نوع سرطان
شود که مسئول تولید سلول های جدید است و آن ها را جایگزین سلول های مرده می کند. تصور می شود که بیشتر موارد این نوع سرطان پوست، بر اثر قرار گرفتن طولانی مدت در برابر پرتو های فرابنفش ایجاد می شود که از نور خورشید حاصل می شود. پرهیز از نور خورشید و استفاده از ضد آفتاب ها، انسان را در برابر این نوع سرطان پوست، محافظت می کند. ملانوما، نوع کمتر شایع سرطان پوست است، ولی بسیار جدی و ...
سیر صعودی کرونا در کهگیلویه و بویراحمد؛ بی خیالی مردم و یکه تازی کرونا ویروس
همچنان ادامه دارد که نشان دهنده عدم رعایت مردم است. حضور افراد در مکان های عمومی و پر خطر از جمله مراسمات تشییع، ختم و مجالس عروسی روز به روز بیشتر می شود و خبری از استفاده از وسایل حفاظتی شامل دستکش و ماسک و استفاده از مواد ضدعفونی نیست. سرپرست دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد با ابراز گلایه از مردم به دلیل عدم رعایت فاصله گذاری هوشمند و عمل به توصیه های بهداشتی می گوید ...
خواص ضد اسپاسم گیاه پونه
سیستم عصبی از مصرف پونه غافل نشوید. عوارض مصرف دمنوش پونه برای برخی افراد حاج محمدخانی گفت: پونه هرگز نباید از سوی زنان باردار یا مادران شیرده استفاده شود. این گیاه می تواند باعث انقباضات رحم و افزایش جریان قاعدگی شود و خطر سقط را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. افراد مبتلا به بیماری های کلیوی یا کبدی هم نباید از این گیاه استفاده کنند. فواید دیگر او افزود ...
خانه داری در دوران بارداری، هرکول نباشید!
انجام برخی از کارهای خانه در دوران بارداری برای خانم ها ممکن است سلامتی کودک و مادر باردار را به خطر بیاندازد پس بهتر است خانم ها در این دوران بیشتر از همیشه مراقب خودشان باشند و به نکته هایی توجه کنند تا هم خودشان آسیب نبیند و هم کارهای خانه روی هم انباشته نشود. در این بخش کارهایی را که ممکن است انجام آنها به شما و جنینتان آسیب برساند معرفی و نکاتی برای راحتی بیشتر در انجام امور خانه داری زنان ...
ضربه کرونا ویروس بر پیکره دموکراسی ها: افراط و اقتدارگرایی در شرف بازگشت؟!
آمریکا برای مقابله با تهدیدهای تبلیغاتی و ضد اطلاعاتی از راهنمایی های استراتژیک بهره می برد. سرانجام، دموکراسی ها در سراسر جهان نیاز به ایجاد یک جبهه متحد در برابر مخالفان دموکراسی دارند. در ابتدا، این ممکن است تا حد زیادی نمادین و موقت باشد، اما با گذشت زمان می توان به درک مشترکی رسید. در میان این بحران البته فرصتی مناسب هم برای دموکراسی ها وجود دارد تا شفافیت و پاسخگویی خود را نشان دهند. ...
هزینه و مدارک موردنیاز برای سنجش نوآموزان اعلام شد
زمان حضور در پایگاه کلیه آزماینده ها و کارکنان بهتر است که از ماسک معمولی و دستکش استفاده نمایند. - مواجهه چهره به چهره کارکنان کاهش یابد. در صورتی که مواجهه چهره به چهره عوامل پایگاه با یکدیگر ناگزیر باشد، در حداقل زمان ممکن و با رعایت فاصله ایمن حداقل 1.8 متر برگزار شود. - تماس افراد با یکدیگر مانند دست دادن و روبوسی اکیدا ممنوع شود. - از تجمع در محیط های خاصی ...
هرآنچه باید درباره کلسیم بدانید؛ فواید، عوارض کمبود و مواد غذایی حاوی آن
را سپری می کنند، با سرعت بالاتری نسبت به مردان یا افراد جوان تر از بین خواهد رفت، بنابراین این افراد بیشتر در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند و پزشک ممکن است مصرف مکمل های کلسیم را به آن ها توصیه کند. انقباض عضلات کلسیم در تنظیم انقباض عضلات هم مؤثر است، بدین شکل که بدن به هنگام تحریک عضله، کلسیم را آزاد می کند. در حقیقت، کلسیم به پروتئین های عضله کمک می کند تا کار ...
مطالعات نشان می دهد ؛ حشره کش ها باعث مشکلات عصبی در انسان می شود
دهنده های عصبی را در حشرات مسدود کرده و منجر به فلج آنها می شوند. این محصولات به دلیل اثر بخشی و ایمنی نسبی که برای انسان ها و پستانداران دارند، جایگزین محصولات قدیمی تر و خطرناک تر مانند ارگانوکلرین ها، ارگانوفسفات ها و کاربامات شده اند. پیرتروئید برای کودکان خطر بیشتری نسبت به بزرگسالان دارد. از آنجا که کودکان معمولا از شامپوی ضد شپش استفاده می کنند، تماس بیشتری با گرد و غبار روی سطح زمین ...
در اوضاع کرونا سرکار رفتن چقدر خطرناک است؟
کمین ماست و در زمان حضور در محل کار باید چه نکاتی را در نظر داشته باشیم (تصویر این جدول را در انتهای مطلب مشاهده می کنید). بیشتر بدانید : کرونا ویروس را با این داروها تحریک نکنید! بیشتر بدانید : آیا مس واقعا دشمن کروناست؟ دسته الف مشخص شده با رنگ سبز به این گروه از افراد توصیه می شود بیرون از خانه از ماسک استفاده کنند، بهداشت دست ها را جدی بگیرند (شست وشوی ...
با تأکید بر بیماران تحت تهویه مکانیکی: کاهش خطر ابتلا به ذات الریه به کمک عصاره اکالیپتوس
بیشتر پس از شروع تهویه مکانیکی) رخ می دهد. شیوع این نوع پنومونی در بیمارانی که برای آن ها از لوله موسوم به لوله تراشه استفاده شده باشد، 6 تا 21 برابر بیشتر از بیماران بدون این لوله است. بنا بر نظر متخصصان، در اکثر مطالعات نشان داده شده است که مهم ترین عوامل خطر بری ایجاد VAP ، موارد ذیل هستند: مدت زمان لوله گذاری و تهویه مکانیکی، بیماری های زمینه ای مانند بیماری مزمن انسدادی ریه، تعداد آنتی ...
همه چیز درباره افسردگی؛ از مهترین علائم و انواع افسردگی تا درمان
که افرادی که از مسکن های ضد مواد مخدر استفاده می کنند در معرض خطر بیشتری درخصوص افسردگی هستند. چگونه افسردگی خود را درمان کنیم؟ وقتی افسرده هستید، احساس می کنید که در تونلی قرار دارید که در انتهای آن هیچ نوری وجود ندارد. اما در واقع چنین نیست و نه تنها قادر هستید که از این تونل تاریک خارج شوید بلکه راه حل های زیادی نیز برای خروج در اختیار دارید. افراد افسرده، ابتدا باید به پزشک ...
هوش مصنوعی و ربات ها در خدمت مهار کرونا
اسکن قفسه سینه بیمار است. سامانه تشخیص پونومی کووید 19 با یک کار تیمی در دانشگاه های مختلف در عرض یک ماه طراحی شد که ضریب خطای آن نسبت به دو نمونه مشابهی که در چین و استنفورد طراحی شده بسیار پایین تر است. گستره استفاده از این نرم افزار به صورت آنلاین هم برای تمام جهان قابل استفاده است. وی افزود: ما برای طراحی و ارزیابی این سیستم از سه دسته تصویر استفاده کرده ایم، تصویر قفسه سینه افراد ...
زنگ خطر کرونا در آذربایجان شرقی خاموش شدنی نیست/ دلیل افزایش آمار ابتلا به ویروس کرونا چیست؟
...، خاطر نشان کرد: باید مردم بدانند که هنوز خطر ابتلا به کرونا جدی است و در رفتارهای روزمره خود به این نکته توجه کنند. به گزارش تسنیم، با این وجود، اکنون توصیه در خانه بمانیم برای این روزها کاربردی ندارد چراکه باید همزمان مسایل اقتصادی هم در جریان باشد، ضمن اینکه تا زمانی که واکسن ضد کرونا کشف نشده و به تولید انبوه نرسیده، باید به همزیستی با کرونا عادت کنیم و زندگی خود را بر اساس این ...
درصورت لزوم در خانه نیز ماسک بزنید
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از فارس ، در جدیدترین تحقیقات منتشر شده در نشریه BMJ عنوان شده که در محیط خانه نیز اگر بتوان از ماسک استفاده کرد، می تواند راه مناسبی برای جلوگیری از انتقال ویروس کرونای جدید باشد . در این تحقیقات ذکر شده که استفاده از ماسک در منزل در صورت حضور بیمار مبتلا به ویروس کووید 19 بیش از پیش توصیه می شود و می تواند از احتمال ابتلای سایرین به این ویروس را به شدت ...
چربی هایتان را با این میوه آب کنید
دارو هایی است که به مبارزه با بیماری های مختلف کمک می کند. این میوه در هر فصلی موجود است. گریپ فروت یک ماده طبیعی است و مصرف آن از دارو های شیمیایی و مصنوعی بهتر است. می توان از این میوه برای کنترل کلسترول استفاده کرد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی –عروقی را تا حد زیادی کاهش داد. عوارض احتمالی گریپ فروت به رغم مزایای زیادی که گریپ فروت برای بدن انسان دارد، در برخی از موارد می ...
اشتباهات رایج در شستن دست ها
. گرچه به نظر می رسد شستن دست ها یکی از ساده ترین اقدامات پیشگیرانه است، اگر این کار به صورت کامل و در دفعات مناسب انجام نشود، می تواند خطرپذیری افراد را در چنین همه گیری هایی به شدت افزایش دهد. به دلیل اهمیت بسیار زیاد این اقدام پیشگیرانه در برابر ویروس کرونا در ادامه شش اشتباه رایجی را که ممکن است هنگام شستن دست ها به آن توجه نکنیم،بررسی خواهیم کرد. میزان صابون کافی استفاده ...
با عجله غذا خوردن باعث چه بیماری هایی می شود؟
انسولین شرایطی است که سلول های بدن به طور موثر به هورمون انسولین پاسخ نمی دهند، که این امر می تواند باعث دیابت نوع 2 شود. سندرم متابولیک مقاومت در برابر انسولین ارتباط نزدیکی با سندرم متابولیک دارد. این بیماری خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و سکته را نیز افزایش می دهد. همچنین سریع غذا خوردن می تواند افراد را مستعد چربی دورکمر و سطح پایین کلسترول خوب خون یا HDL کند که این دو ...
بهترین غذا ها برای مبارزه با استرس
، مانند اسطوخودوس و بابونه دارای خاصیتی آرامش بخش هستند. مطالعات نشان می دهد که چای سبز از سلامت مغز حمایت می کند. طبق تحقیقات قبلی، چای سبز می تواند در محافظت از نورون ها در برابر آسیب های ناشی از نوروتوکسین ها، سرکوب سلول های عصبی و تقویت حافظه، یادگیری و عملکرد شناختی موثر باشد. یک فنجان چای سبز دم کرده حاوی 25 تا 29 میلی گرم (میلی گرم) کافئین است. شکلات تیره در رژیم غذایی ...
پیک افزایشی کرونا در استان بوشهر /نمی توانیم شهر را تعطیل کنیم
هزار نفری بیماران زمینه ای وی بیان کرد: استفاده از ماسک خیلی موثر است، زیرا ماسک باعث می شود اگر ناقل هستیم به افراد دیگر انتقال ندهیم. ما نگران افراد در معرض خطر مانند سالمندان، بیماران دیابتی، ناراحتی قلبی، سرطان، شیمی درمانی، بیمارانی که از کورتون استفاده می کنند و... ما در استان نزدیک به 300 الی 400 هزار نفر بیمار با دیابت یا فشار خون و یا سالمند و بیمار داریم. بالاخره این ها در معرض ...
پیک افزایشی کرونا در استان بوشهر /نمی توانیم شهر را تعطیل کنیم
هزار نفری بیماران زمینه ای وی بیان کرد: استفاده از ماسک خیلی موثر است، زیرا ماسک باعث می شود اگر ناقل هستیم به افراد دیگر انتقال ندهیم. ما نگران افراد در معرض خطر مانند سالمندان، بیماران دیابتی، ناراحتی قلبی، سرطان، شیمی درمانی، بیمارانی که از کورتون استفاده می کنند و... ما در استان نزدیک به 300 الی 400 هزار نفر بیمار با دیابت یا فشار خون و یا سالمند و بیمار داریم. بالاخره این ها در معرض ...
دستورالعمل 29 بندی دولت غنا برای بازگشایی مساجد
نمازگزاران باید در مساجد گذاشته شود. 6. امکانات کافی برای استفاده از سرویس بهداشتی در مساجد در نظر گرفته شود. 7.ضد عفونی کردن سطوح و دستیگره باید هر یک ساعت یک بار انجام شود. 8. یک اتاق انتظار در نظر گرفته شود که شخصی که در محل بیمار می شود در هنگام تهیه مقدمات خروج از دیگران جدا شود. 9. محل هایی که عبادت کنندگان در آنجا حضور پیدا می کنند به طور منظم ضد عفونی ...
جنگل های ماهورباشت دچار حریق شد
های پیشگیری و کنترل ویروس می توان به راه حل های پیشگیرانه محدود کردن تعامل انسان ها و ایجاد و رعایت قرنطینه اشاره کرد. برای کاهش تعاملات انسانی و کمک به دولت ها برای کم شدن حضور افراد در جامعه می توان از ظرفیت های علوم کامپیوتری و ایجاد بسترهای مجازی برای آموزش، معاملات بانکی، خرید ما یحتاج و حتی سرگرمی استفاده کرد. راه حل دیگر جایگزینی ربات ها با کادر درمانی یا استفاده از ربات ...