سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه کسی را که دوست داریم دلتنگ خود کنیم؟
مقابل تان را دلتنگ تان کنید، نشانه این است که دوست دارید او را بار دیگر به زندگی تان راه دهید. اما قبل از هر کاری به این سوالات پاسخ دهید: دلیل جدایی شما چه بود؟ آیا رابطه تان قبل از جدایی خوب پیش می رفت؟ آیا در رابطه ای سالم بوده اید یا سمی؟ پس از پاسخ به این سوالات، اگر فکر می کنید که طرف مقابل تان ارزشش را دارد، برای دلتنگ ساختن و به تبع بازگشت او تلاش کنید. عکس هایی از خودتان در حال ...
با خودتان دوست باشید؛ شما تنها سرمایه حقیقی خودتان هستید
ها و سال ها بی وقفه کار می کنیم و یادمان می رود در گذر زمان فرسوده تر می شویم و بازدهی مان افت می کند. اما راهکار چیست؟! پیشنهاد می کنم هر از چند گاهی خصوصا بعد از روزهای سخت و سنگین حتما اوقاتی را به خود اختصاص دهید و به دور از فشار، فعالیت هایی را که خودتان از آن لذت می برید در محیط مطلوب تان بگذرانید: خواه یک سفر آخر هفته باشد، یک پیاده روی طولانی، یک دورهمی دوستانه، رفتن به ...
فال روزانه سه شنبه 20 خرداد 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/03/20
و دچار توهم کنند. شاید دیگران متوجه این موضوع نشوند ولی خودتان خیلی زود به آن پی برده و پشیمان خواهید شد. شاید کسی بخواهد با تحت فشار قرار دادن شما چیزی که می خواهد را به دست بیاورد و شما باید راهی زیرکانه برای نجات خودتان از این مخمصه پیدا کنید. شما هم باید برای مقابله با آنها از استراتژی خودشان استفاده کرده تا بتوانید آزادی خودتان را حفظ کنید. کمی از بار مسئولیت هایتان کم کرده و وقت بیشتری را ...
فال روزانه دوشنبه 19 خرداد 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/03/19
دردت را فقط رسیدن به یار میدانی. هر چند که او کوچکترین توجهی به تو ندارد. خودت را خسته نکن. امروز خود شما ستاره نقش اول فیلم زندگی تان هستید و هر چیزی که بگویید یا انجام دهید نقش مهمی در پیشرفت این فیلم خواهد داشت. اطرافیان به سادگی با شما ارتباط برقرار می کنند ولی آنقدر حواستان به دیگران و اثراتی که روی آنها می گذارید مشغول است که از خودتان و اصل کارهایی که باید انجام دهید غافل شده ...
فال روزانه امروز دوشنبه 19 خرداد 1399
روی قصد انجام نمی دهید ولی ممکن است دیگران چنین فکری راجع به شما بکنند.پس به حقیقت بچسبید و برای این که به داستانهایتان رنگ و لعاب بیشتری بدهید آنها را نیارایید. ... آبان فال روز متولدین آبان: می توانید با عوض کردن دیدگاه تان چند مشکل را از سرراهتان بردارید.فرصت های زیادی برای درخشیدن دارید اما اگر خوش بین نباشید این فرصت ها را نمی بینید. ... آذر فال روز ...
انتقال دانش آموزان مشکوک به اتاق های ایزوله!
.... 3 – چقدر خودتان و خانواده اتان نگران و دلواپس خواهید شد و رفتار متغیر تمام اقوام و همسایه ها را چگونه تاب خواهید آورد تا حدی که به جایی برسید که احساس کنید دنیا برای تان تمام شده است . 4 – حالا با کدام روحیه و تمرکز حواس می خواهید خود را برای امتحانات نوبت و نوبت های بعدی آماده کنید . جناب رئیس مرکز سنجش و پایش کیفیت وزارت آموزش و پرورش، یادتان باشد شما فقط 13 و 14 یا حداکثر 16 و 17 سال دارید ! آیا همه این مسائل – و دیگر مسائلی که قبلاً مطرح شده است – ارزش دستاوردهای امتحانات حضوری دانش آموزان را دارد؟ ...
چگونه با افراد خودخواه رفتار کنیم
به گزارش شیعه نیوز ، این افراد مغرور عاشق این ایده هستند که همه برای یک نفر؛ البته فقط زمانی که آن یک نفر خودشان باشند. اگر برتری آنها را نپذیرید و به جا نیاورید، از شما متنفر شده و ارزشی برای تان قائل نیستند. اگر با کسی ملاقات کرده اید که خیلی خودخواه است یا دوست یا همسری دارید که خودپسند و مغرور است، چند راهکار خوب برای تان داریم تا بتوانید با آنها کنار بیایید. بپذیرید که آنها هیچ توجه و احترامی نسبت به دیگران ندارند. اولین توصیه ای که در رفتار با آنها به شما می ...
فال روزانه یکشنبه 18 خرداد 1399
دوست عزیزی که 18 خرداد به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! اگر چه انتظار زیادی از چنین روزی ندارید اما به چند تا از خواسته های دلتان به طور غیر منتظره ای خواهید رسید. شما تا اینجای راه سختی های زیادی را متحمل شده اید اما با اتفاقات خوشایندی که امسال برایتان می افتد، تمام خستگی ها از تن تان به در می شود. اگر می خواهید در زندگی پیشرفت کنید، فرصت های که در زندگی برایتان ایجاد می شود را با آغوش باز بپذیرید ...
فال روزانه امروز یکشنبه 18 خرداد 1399
آنها عذرخواهی کنید و شما هم این کار را دوست ندارید. ... تیر فال روز متولدین تیر: خودتان را به دردسر انداخته اید.باید از کسی کمک بگیرید.البته اگر نمی خواهید خودتان را بیشتر به دردسر بیاندازید.می توانید با همسر یا دوست تان در مورد حل این مشکل صحبت کنید. ... مرداد فال روز متولدین مرداد: ستاره ها امروز شما را به مسیر غیر قابل پیش بینی رهنمون می شوند و ذهن شما ...
خوشحالی در دوران بازنشستگی
چند روز یا حداکثر چند ماه بعد از این که اطرافیان تان به شما می گویند که بازنشستگی تان مبارک، به این فکر خواهید افتاد که چطور در این دوران در کنار استراحت فکری و جسمی، بهترین بهره وری را داشته باشید و از زندگی لذت ببرید؟ حالا که بازنشسته شدید، هیچ چیزی نمی تواند جلوی شما را بگیرد و وقت آن رسیده که خودتان را برای تجربه های جدید و همه فعالیت هایی که کار بزرگ ترین بهانه برای انجام ندادنش بوده، آماده ...
خوشحالی در دوران بازنشستگی
خبرمهم: پسااشتغال می تواند بهترین فرصت برای انجام دادن کارهایی باشد که همیشه گوشه ذهن تان جای داشته اما برای انجامش زمان نداشتید
تزیین کیک تولد بزرگسال + متن تولد پسرم با سورپلاس
بزنید و خودتان یک کیک خوشمزه تهیه کنید. کار سختی نیست، موارد لازم برای درست کردن کیک را تهیه کنید و طبق دستور العمل جلو بروید. یک قالب زیبا و دوست داشتنی تهیه کنید و کیک را درون آن بریزید. برای تزئین از میوه، خامه، شکلات و یا هر چه که دوست دارید استفاده کنید و یک کیک جذاب و خوشمزه تهیه نمایید. مطمئن باشید صاحب تولد از این کار شما که برایش وقت گذاشته اید، حسابی خوشحال خواهد شد. طرحی ...
قانون جذب چه می گوید؟
واقعاً حاضرید با تمام وجودتان به دیگری اعتماد کنید و او را به قلبتان راه بدهید؟ آیا باور دارید که شایستگی دریافت عشق و قرار گرفتن در رابطه ای عالی را دارید؟ آیا سعی می کنید از خود در برابر آسیب مجدد محافظت کنید؟ گام بزرگ و مهمی که در راه ایجاد یک رابطه جدید و سالم باید بردارید، این است که درباره باورهایتان با خود صادق باشید و سعی کنید احساسات خودتان را بشناسید. مدیتیشن و نوشتن خاطرات ...
چطور از حسادت فرزندان به یکدیگر کم کنیم؟
که پدر و مادر یکی از فرزندان را بیشتر از بقیه دوست دارند. فرصتی ایجاد کنید و برای تک تک کودکان تان جداگانه وقت بگذارید. لازم نیست کار خاصی انجام دهید؛ مثلاً می توانید در مدتی که فرزند کوچک ترتان چرت می زند، با فرزند بزرگ ترتان گوشه ی دنجی بنشینید و کتاب بخوانید، یا می توانید وقتی فرزند بزرگ ترتان در مدرسه است، با فرزند کوچک ترتان فیلم تماشا کنید. کافی است مطمئن شوید که همه ی فرزندتان می دانند که جایگاه ویژه ای در قلب شما دارند. منبع: تابناک با تو ...
مضرات خواندن و تماشای اخبار
، دنبال کردن روال تماشای اخبار به هیچ وجه به شما توصیه نمی شود. در عوض، می توانید که از یک دوست نزدیک تان بخواهید تا خلاصه ای از اخبار روز را بگوید. Neidich می گوید: “دلیلی وجود ندارد که نیاز داشته باشد که هریک از ما هر روز و هر ساعت در معرض اخباری که واقعا سلامت روانی ما را در معرض خطر قرار می دهند، قرار گیریم.” در یک خبرنامه یا پادکست عضو شوید به جای دنبال کردن کانال ...
چگونه انگیزه ورزش پیدا کنیم
...> عضویت در یک باشگاه ورزشی یا انجام نوعی فعالیت بدنی به همراه یک دوست، می تواند برای شما وسوسه انگیز باشد. اما این انگیزه می تواند جنبه های بدی نیز داشته باشد. تصور کنید دوستتان وسط راه از همراهی شما دست بکشد، شک نکنید که شما هم عقب نشینی خواهید کرد و بدون او، حوصله رفتن به باشگاه را نخواهید داشت. پس بنابراین برای همراهی در این مسیر، یک دوست خوب و قابل اعتماد پیدا کنید یا اینکه روی پای ...
تعادل بین کار و زندگی را برقرار کنید
.... بسیاری از افراد پس از ترک محل کار به این فکر می کنند که می توانستند با انجام چند کار دیگر، کار خود را بهتر انجام دهند، و به همین منظور دوباره به دفتر کار بازمی گردند تا کارشان را تکمیل کنند. فشار کاری کاذب به خود تحمیل نکنید و به خودتان استراحت بدهید. جانتان را پای کار نگذارید. روانشناسان می گویند برای اینکه به فردی وظایف زیادی واگذار کنید، کافی است قدرت و مسئولیت زیادی ...
فال روزانه یکشنبه 18 خرداد 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/03/18
ز دستتان خارج خواهد شد. بعد از ان همه فکر کردن به آنچه در رابطه عاطفی تان برایتان اهمیت و اولویت دارد، حالا دیگ وقت آن فرارسیده است که احساساتتان را با عشقتان در میان بگذارید. او بزرگترین شریک شما در رسیدن به اهداف و خواسته هایتان است و یا به عبارت دیگر باید باشد. پس با او حرف بزنید و اولویت هایتان را با او در میان بگذارید. الا یا ایها الساقی ادر کاسا و ناولها***که عشق آسان نمود ا ...
خودت را زیر آوار خواسته ها و خوشامد های دیگران دفن نکن!
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از سرویس سبک زندگی جوان آنلاین: تفکرات و تصمیمات دیگران چقدر روی فرآیند زندگی شما تأثیر دارند؟ تا چه اندازه جلب رضایت اطرافیان روی تصمیمات شما اثرگذار است؟ آیا برای خودتان زندگی می کنید یا خوشحالی دیگران؟ بیایید این درد بزرگ را با هم ریشه یابی کنیم. دردی که بسیاری از ما به آن دچار هستیم و متأسفانه در بسیاری از موارد دچار خود سانسوری یا خود نادیده گرفتن می شویم و مصالح و علایق خود را فدای دیگران می کنیم. حالا این دیگران می تواند شامل اعضای خانواده، ...
فال روزانه 24/ 07/ 1398
برای خودتان بیش از دیگران وقت بگذارید. باید کاری انجام دهید اما آن را مدام به تعویق می اندازید، بهتر است که امروز ه این ترس و تنبلی پایان دهید و استارت کار را بزنید. . در انتهای شب به یک میهمانی دعوت می شوید اما حوصله آن را ندارید. در خانه ماندن را به شما پیشنهاد نمی کنیم. برای رسیدن به یکی از اهداف زندگی تان، بی قرار هستید اما یادتان باشد که صبر حلال بسیاری از مشکلات است. دوستی از راه دور برای شما خبر خوبی دارد که روحیه تان را بهبود خواهد بخشید. ...
فال روزانه شنبه 17 خرداد 1399
دیگران همراه شوید. شاید همین حالا هم با عشقتان برای شام امشب قرار گذاشته باشید. اما اگر مجبور شدید به دلایلی که کنترل آنها از دست شما خارج است این قرار را به وقت دیگری موکول کنید ناراحت نشوید. سعی کنید احساسات عاشقانه تان را از راه های دیگر تخلیه کنید؛ رمان ها و فیلم های عاشقانه هر چند با دیدار با عشقتان برابری نمی کنند می توانند نتیجه خوبی داشته باشند. مهر شما بیش از هر زمان ...
اندروید باکس چیست؟ سرگرمی های جدیدتان را روی صفحه ای بزرگتر تجربه کنید
نیاز دارید یک اندروید باکس و اینترنت پرسرعت است. اندروید باکس از طریق وای فای به اینترنت وصل می شود. می توانید اینترنت گوشی تان را به اشتراک بگذارید و یا از وای فای خانگی تان استفاده کنید. حالا شما به اینترنت وصل هستید و می توانید تمام تفریحات و سرگرمی هایی که گفتیم را تجربه کنید. حتما سرگرمی هایی هم خودتان در ذهن تان دارید که روی صفحه کوچک گوشی چندان جالب نیستند. اما روی صفحه تلویزیون حس ...
چگونه فردی کاریزماتیک باشیم ؟
کاریزماتیک باید بتواند به راحتی دیگران را بخنداند. یکی از خصلت های کسی که همه دوست دارند با او باشند این است که قادر باشد گروهی را بخنداند و سر ذوق آورد. شما باید بتوانید با شوخ طبعی تان دیگران را مجذوب خود کنید. چگونگی انجام این کار در زیر اشاره شده است: شوخ طبعی را از خودتان آغاز کنید. اگر یاد بگیرید چطور خودتان را دست بیندازید، دیگران جذب اعتماد به نفس تان شده و با شما راحت تر خواهند ...
نشانه های والدین سمی چیست؟ 15 رفتار سمی و نحوه برخورد صحیح با آنها
عمل به آنها استوار باشید و به راحتی کوتاه نیایید. اصلاح رابطه با شما و رفتار و احساساتتان آغاز می شود. گاهی تنها کاری که می توانید انجام دهید، این است که روی خودتان کار کنید. این به این معنی نیست که پدر و مادرتان تغییر خواهند کرد؛ اما شما می توانید تغییر کنید. راه حل گاهی بخشیدن است و گاهی گفت و گو. وقتی با والدین سمی روبه رو هستید، باید چند نکته مهم را در نظر بگیرید: 1. پدر و ...
فال روزانه امروز شنبه 17 خرداد 1399
های زیادی برای تان فراهم می کنند. اما شکایت نمی کنید. در حقیقت تمام لحظات امروز را دوست دارید و از اینکه نمی دانید لحظه ای دیگر چه اتفاقی می افتد لذت می برید. فقط اگر امروز کمی کسالت بار شود یا مدتی طولانی در جایی بمانید کلافه خواهید شد. اگر چنین شد در وقت آزادتان کاری انجام دهید که انرژی زا باشد.... اسفند فال روز متولدین اسفند: اگر امروز کمی عصبی هستید بهتر است کمی جلو خودتان ...
به سادگی آب خوردن "نه" بگویید
" گفتن دلیل داشته باشید برخی افراد گمان می کنند همیشه برای "نه" گفتن لازم است یک دلیل خاص و قابل قبول داشته باشید. اگر به هر دلیلی نمی خواهید کاری را انجام دهید، بدانید که هیچ اجباری به انجام آن ندارید و می توانید با خیال راحت نه بگویید. فرض کنید که دوستتان از شما می خواهد که با هم به سینما رفته و یک فیلم کمدی ببینید، اما شما علاقه ای به فیلم کمدی ندارید، به راحتی هر چه تمام تر ...
رمز و راز های موفقیت در امتحانات آنلاین
...، چون سال بعد به پایه بالاتر خواهید رفت و اگر مطالب را به خوبی فرانگرفته باشید، دردسر های زیادی خواهید داشت. فقط به فکر کسب نمره قبولی نباشید و بدانید باید به مطالب کل کتاب مسلط باشید تا در سال آینده دچار مشکل نشوید. هر چند دقیقه یک بار، یک نسخه از پاسخ های خود را ذخیره کنید یا اسکرین شات بگیرید که اگر در حین آزمون مشکلی پیش آمد، نگران نشوید. حتما وسایل و مکان مطالعه را قبل ...
چگونه در امتحانات نهایی نمره خوب بگیریم؟!
امتحان نهایی و استرس گرفتن نمره خوب استرس گرفتن نمره خوب در امتحان نهایی ،سال های سال در چند نسل از دانش آموزان،وجود داشته است.امتحان نهایی می تواند در انتخاب مسیرهای آینده شما تاثیر بسزایی داشته باشد.اهمیت بالای امتحانات نهایی در آینده تحصیلی، سبب شده که به فکر یادگرفتن راه حل ها و راهکار های گرفتن نتیجه بهتر باشیم. امتحانات تست هایی هستند که توسط آموزش و پرورش طراحی شده و ...
رستوران رفتن در شرایط کرونا چگونه باید باشد؟
به گزارش بهداشت نیوز : سلامتی منطقه محل سکونت خود را بررسی کنید حواس تان باشد که اگر هنوز در محل سکونت شما موارد جدید ابتلا به کووید 19 وجود دارد، پس احتمال انتقال آن در اماکن عمومی وجود دارد و در نتیجه همچنان بهترین راهکار در خانه ماندن است. شرایط جسمانی خودتان را در نظر بگیرید اگر علایم مشکوک به بیماری را دارید از حضور در رستوران ها خودداری کنید. ...
شما هم فکر می کنید همسرتان روزی رهایتان خواهد کرد؟
اعتماد به نفس بودن می شوند و دچار ترسی آزاردهنده هستند که آنها را به سمت کنترل همسر می کشاند. وارد رابطه ای می شوند که ماندگار نیست گذشته عاطفی شما به شکل برقرار کردن ارتباط تان تاثیر می گذارد و موجب می شود که با کسی وارد رابطه عاطفی شوید که در آن احساس طرد شدن می کنید و بارها طعم جدایی و طرد شدن را بکشید، رابطه ای که ماندگار نیست و در آن احساس امنیت نمی کنید. اگر همواره این ...