خانه
کرونا چه عوارض بلندمدتی روی بیماران دارد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با خواص منگوستین
مطالعه دیگر در طب مکمل و جایگزین BMC، اثرات سرطان ضد کولون زانفون در شرایط آزمایشگاهی و داخل بدن را نشان داد. 2- خواص ضد التهابی و ضد آلرژیک از سالها قبل، منگوستین به عنوان یک ماده ضد التهاب مورد استفاده قرار می گیرد. براساس یک مطالعه تحقیقاتی، عصاره های منگوستین دارای خواص ضد التهابی و ضد حساسیت هستند. هیستامین و پروستاگلاندین، که با التهاب همراه هستند، می توانند با کمک ...
12 مکمل ضدپیری
.... کوآنزیم کیو10 کوآنزیم کیو10 (CoQ10) یک آنتی اکسیدان است که در بدن تولید می شود. این آنتی اکسیدان نقشی اساسی در تولید انرژی و محافظت در برابر آسیب سلولی ایفا می کند. پژوهش ها نشان داده اند که سطوح کوآنزیم کیو10 در بدن با افزایش سن کاهش می یابد و استفاده از مکمل ها بهبود برخی جنبه های سلامت در افراد مسن را نشان داده است. به عنوان مثال، مطالعه ای با حضور 443 ...
این مکمل ها از پیر شدن شما جلوگیری می کنند
سطوح کوآنزیم کیو10 در بدن با افزایش سن کاهش می یابد و استفاده از مکمل ها بهبود برخی جنبه های سلامت در افراد مسن را نشان داده است. به عنوان مثال، مطالعه ای با حضور 443 فرد مسن نشان داد که مصرف مکمل کوآنزیم کیو10 و سلنیم طی بیش از 4 سال کیفیت زندگی کلی افراد را بهبود بخشیده، تعداد مراجعه آنها به بیمارستان را کاهش داده و زوال عملکرد جسمی و روانی را کند کرده است. مکمل های کوآنزیم ...
هشدار! این عادت ها باعث ابتلا به دیابت می شوند
بیماری دیابت را تقریبا تا چهار درصد افزایش می دهید. نشستن بیش از اندازه می تواند به ذخیره چربی منجر شود. وزن اضافی شکم به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت را در نتیجه کاهش حساسیت بدن به انسولین افزایش می دهد . خطر ابتلا به دیابت با صبحانه نخوردن نادیده گرفتن وعده غذایی صبحگاهی نه تنها شما را در ادامه روز بسیار گرسنه می کند، بلکه می تواند شرایطی عالی برای ابتلا به دیابت نوع 2 ایجاد کند. هنگامی که بدن را از غذا محروم می کنید، سطوح انسولین دچار اختلال می شود که این شرایط کنترل قند خون را دشوارتر می کند . ...
این گروه خونی بیشتر در معرض خطر نارسایی تنفسی ناشی از بیماری کووید19 هستند
بررسی و پژوهش قرار دادند. سپس خصوصیات ژنتیکی یافته شده در نمونه های خون این بیماران با خون 2205 نفر از افراد سالم اهداکننده خون از هر دو کشور مقایسه شدند. محققان دریافتند که افراد مبتلا به گروه خونی A + بیشتر در معرض خطر نارسایی تنفسی ناشی از بیماری کووید19 هستند. نتایج این تحقیق همچنین نشان می دهد که بدن افراد با گروه خونی نوع O در مقابل ویروس کرونا از ایمنی بهتری برخوردار است. تفاوت دو ...
کدام غذاها چربی خون را کاهش می دهند؟
ضای مختلف خانواده تاثیر بگذارد و یا والدین می توانند آن را به فرزندان خود منتقل کنند. در چنین مواردی بدن " کلسترول " بیشتری نسبت به چیزی که نیاز دارد، تولید می کند. در نتیجه، کلسترول به سختی کنترل می شود. این متخصص تغذیه ادامه داد: باید رژیم غذایی مناسب گرفته شود تا از چربی خون فاصله بگیریم. با این مواد غذایی از شر چربی خون خلاص می شوید: روغن زیتون را با هیچ چیز عوض ...
الگوی کاری دانشمندان پس از بردن جایزه نوبل تغییر می کند
پایگاه بی سابقه ای از داده ها را فراهم کردند تا کارهای تقریبا همه برندگان جایزه نوبل را در حوزه های فیزیک، شیمی و فیزیولوژی/پزشکی را طی 100 سال گذشته مورد بررسی قرار دهند و آنها را با کارهای همکاران این افراد مقایسه کنند. یافته های این پژوهش نشان می دهند که برندگان نوبل، کارهای موثرتری نسبت به همکاران خود انجام می دهند اما خط مشی آنها پیش از دریافت جایزه، شبیه به خط مشی دانشمندان عادی به ...
فواید شگقت انگیز تخم شربتی
...> خواص تخم شربتی,آشنایی با خواص تخم شربتی تخم شربتی سرشار از مواد معدنی مانند کلسیم و منیزیم و عناصر کمیابی مانند منگنز هستند آیا تخم شربتی به کاهش وزن کمک می کند؟ شواهد چندانی وجود ندارد که نشان دهد خوردن آن باعث کاهش وزن می شود. اما همانطور که گفته شد چون این دانه ها حاوی فیبر هستند، لذا می توانند با ایجاد سیری کاذب، مانع از خوردن غذای بیشتر شوند که می تواند عاملی ...
ورزش در زمان عصبانیت ممنوع
تپش قلب را حس می کنید. عصب سمپاتیک ضربان قلب و فشار خون شما را افزایش می دهد. رگ های خونی را منقبض و منبسط می کند تا خون و اکسیژن بیشتری به اندام هایی برساند که به آن ها نیاز دارد. هنگام ورزش، غدد فوق کلیوی نوراپی نفرین و اپی نفرین ترشح می کند که سبب بالا بردن ضربان قلب و فشار خون می شود. قلب قوی با ورزش ورزش منظم، خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهد. برای بیشتر افراد ...
فشار خون | علائم و درمان فشارخون بالا و فشارخون پایین
طبیعی داشته باشید، باید از مصرف الکل بپرهیزید و آن را با مصرف آب جایگزین کنید. 11. تغییر موقعیت بدن به آرامی در افراد مبتلا به فشار خون پایین تغییرات ناگهانی در موقعیت بدن ممکن است باعث سرگیجه شود. به همین دلیل باید به نکات زیر توجه داشته باشید: قبل از خروج از تخت در صبح، نفس عمیق بکشید. قبل از بلند شدن دو دقیقه بنشینید. اگر هنگام ایستادن علائم فشار خون پایین مشاهده ...
آبمیوه ای که 3 برابر چای سبز آنتی اکسیدان دارد
آسپیرین عمل می کند.آب انار از به هم پیوستن پلاکت های خونی جلوگیری می کند، پس مانع از لخته شدن خون می گردد.انار موجب کاهش فشار خون بالا می گردد.آب انار باعث کاهش چربی خون می شود.تحقیقات نشان داده است که اگر روزی سه چهارم لیوان آب انار بنوشید و این کار را مدت 3 ماه انجام دهید، مقدار اکسیژن بیشتری به قلب می رود و باعث سلامتی قلب می شود.آب انار، جلوی تخریبات DNA و بیماری های حاصل از تخریب آن را می گیرد ...
خوراکی های مفید برای لاغری/ چربی سوزی با این میوه ها
بدنتان را بالا نبرند یا میوه هایی که جذب ویتامین های بدن را تحت تاثیر قرار ندهند. زغال اخته میوه زغال اخته یک آنتی اکسیدان قوی است و با خاصیت ضد التهابی که دارد برای کاهش وزن بسیار موثر واقع می شود. همچنین با این میوه می توانید به بهبود حافظه و یادگیری خود کمک کنید. به یاد داشته باشید این میوه در کاهش وزن به شما بسیار کمک می کند، همچنین مبارز سرسخت افسردگی محسوب می ...
نقش کم کاری و پرکاری تیروئید در باروری
مغز به تیروئید ارسال می شود بر سوخت و ساز آن تاثیر دارد. به طور کلی مشکلات تیروئید در خانم ها حدود پنج برابر بیش از آقایان است و این مشکلات باعث اختلال در ساخت هورمون هایی که از تخمدان ترشح می شوند نیز خواهند بود. مهم ترین اثر گذاری بر هورمون ها نیز روی استروژن و آندروژن اتفاق می افتد. وی افزود: در نتیجه تیروئید می تواند در سیکل قاعدگی، باروری، سقط، عوارض بارداری و حتی بر سلامت جنین موثر ...
استعمال دخانیات عملکرد ورزشی افراد را کاهش می دهد/ بدون دوپینگ هم عضله سازی به وجود می آید
: مصرف دخانیات آثار مخربی بر سلامت جسمی و روحی دارد و مشکلاتی مانند فشار خون، مشکلات تنفسی و تپش قلب را برای افراد بخصوص ورزشکاران به وجود می آورد. طبق آخرین تحقیقات و پژوهش های علمی و پزشکی، توتون و تنباکو حاوی بیش از 4 هزار ماده شیمیایی است که با اشکال مختلف بر بدن افراد واکنش نشان می دهد. این کارشناس ارشد تربیت بدنی در این باره اضافه کرد: استعمال دخانیات عملکرد ورزشی افراد را کاهش می ...
9 جایگزین طبیعی برای شکر
مطالعه نشان داد اریتریتول در سوخت و ساز بدن نقش ایفا می کند زیرا برخی افراد نسبت به دیگران به صورت ژنتیکی اریتریتول بیشتری از گلوکز تولید می کنند. با این وجود، مشخص نیست چگونه مصرف اریتریتول بر ترکیب بدن تاثیر می گذارد و به پژوهش های بیشتر درباره این که آیا به افزایش وزن منجر می شود یا خیر نیاز است. به عنوان جایگزینی برای شکر، اریتریتول به طور کلی بی خطر در نظر گرفته می شود. ...
منابع غذایی ویتامین K و فواید آن
بیشتر در بدن مواد خوراکی حاوی سدیم کمتری را مصرف کنید. ویتامین k و آرتروز نتایج تحقیقات دانشمندان دانشگاه بوستون نشان داد، کمبود ویتامین کا باعث افزایش شیوع آرتروز زانو و دست می شود. دانشمندان با مطالعه روی 650 فردی که میزان ویتامین کا پلاسمای خون آن ها پایین بود دریافتند، ابتلا به آرتروز و درد مفاصل در این افراد بیشتر است. دانشمندان با مطالعه روی موش ها ...
فعالیت بدنی و پرهیز از زندگی بی تحرک در دوران همه گیری کروناویروس
به گزارش خبرگزاری ورزشی ازفارس، این یک واقعیت تلخ است که در دوران مبارزه با کووید 19 مجبوریم در خانه بمانیم تا خود را از تهاجم ویروس در امان نگاه داریم؛ در این حالتاز بسیاری از فعالیت هایی که تاکنون انجام می دادیم مانند فعالیت های ورزشی و تفریحی دسته جمعی، گردش در طبیعت، سفر و پیاده روی همراه دوستان و آشنایان، محروم می شویم و به برنامه هایی مانند تماشای تلویزیون، گشت و گذار در شبکه های اجتماعی و کتابخوانی روی می آوریم که کمترین فعالیت جسمانی رابه همراه دارد. بنابر ...
شدت اپیدمی ها در گروه های خونی O و A
برابر ویروس کرونا نقش زیادی ایفا کنند. نتایج پژوهش جدید دانشمندان نروژی و آلمانی اکنون ارتباط میان برخی از گروه های خونی و تشدید نارسایی های تنفسی در روند رشد بیماری ناشی از ویروس کرونا در بدن را نشان می دهد. گروه پژوهشگران به سرپرستی تام کارلسن از بیمارستان دانشگاه اسلو در نروژ و آندره فرانکه، از دانشگاه کیل در آلمان نمونه خون 1610 بیمار بدحال را که به دلیل ابتلا به بیماری ...
بدخوابی چقدر بر سلامتی قلب شما تاثیرگذار است؟
فیبری چربی در رگ های خونی وجود دارد. به گفته گروه تحقیقاتی، حلقه ای که این دو بیماری را به یکدیگر مرتبط می کند التهاب مزمن در سیستم گردش خون است. در بسیاری از کشورها نخستین علت مرگ ومیر ب یماری های قلبی عروقی است و به همین دلیل تحقیقات زیادی در این خصوص انجام می شود تا عوامل موثر، تغییرات احتمالی سبک زندگی و روش های درمانی جدید شناسایی شوند. در اکثر مطالعات پیرامون بیماری های قلبی عروقی یکی از راه های موثر در پیشگیری، بهبود و اصلاح رژیم غذایی است. با این حال تحقیقات پژوهشگران دانشگاه برکلی نشان می دهد که بهبود کیفیت خواب حیاتی ترین عامل در حفظ سلامت قلبی عروقی فرد است. ...
چرایی شدت درگیری ریه در افراد مختلف با کرونا مشخص نیست
یک فوق تخصص ریه و بیماریهای تنفسی گفت: هنوز برای دانشمندان به درستی مشخص نیست که در افراد سالمند و بالای 60 سال عوارض تنفسی کرونا بیشتر و در افراد جوان یا زیر 18 سال و بویژه زیر 9 سال شانس درگیری ریوی کمتر است. به گزارش اعتدال، کروناویروس ها از آن دسته ویروس هایی هستند که مجاری تنفسی را درگیر می کنند، دسته ای از آنها در قسمت فوقانی دستگاه تنفسی و دسته ای دیگر که شامل ویروس های سارس ...
فواید آب گوجه فرنگی را جدی بگیریم
داده های این مطالعه که بر روی 30 زن انجام شد، نشان داد که نوشیدن روزی 280 میلی لیتر آب گوجه فرنگی بعد از دو ماه با کاهش متوسط 1.6 سانتی متری محیط دور کمر و کاهش قابل توجه چربی و وزن بدن آن ها همراه بود. در این مطالعه مشخص شد که یک لیوان 280 میلی لیتری آب گوجه فرنگی حاوی 32.5 میلی گرم لیکوپن است. لیکوپن یک ماده مغذی گیاهی است که در سبزی ها و میوه های قرمز مانند گوجه فرنگی، وجود دارد. این ماده به ...
کاهش انحطاط عضلانی درپی مصرف موز /سایر خواص
حیاتی است. افزودن موز به رژیم غذایی می تواند راهی بسیار خوب برای سلامتی باشد. تحقیقات نشان می دهد که پتاسیم در موزها می تواند ضربان قلب را منظم نگه دارد. همان طور که مسئول انجام منقبض شدن ماهیچه ها است هم چنین می تواند اثرات سدیم را بر فشار خون بی اثر کند. حفظ استخوان های محکم بسیار مهم است. زمانی که اسکلت تمام کلسیمی را که نیاز دارید، نگه می دارد و به آرامی آن را به هنگام نیاز به جریان ...
دخانیات چگونه روی سلامت جنسی اثر می گذارد؟
زنان و هم مردان نیاز به افزایش گردش خون سیستم تناسلی وجود دارد، چنین پدیده ای می تواند ایجاد اختلال کند. اما در درازمدت اثرات دخانیات بر کارکرد جنسی به مراتب مخرب تر و پایدارتر است. حداقل با دانش و فناوری فعلی، روش هایی مشابه آنچه برای ترمیم عروق قلب استفاده می شود برای بازسازی شریان های دستگاه تناسلی وجود ندارد بنابراین بهترین کار، پیشگیری اولیه از آسیبی است که نه تنها سلامت جنسی، بلکه حتی ...
چگونه کلسترول خون را به سرعت کاهش دهیم
تمرین مقاومت نیز این رقم باید حداکثر 50 درصد باشد. سیگار نکشید سیگار کشیدن خطر ابتلا به بیماری های قلبی را از چند طریق افزایش می دهد. یکی از این موارد با تغییر نحوه برخورد بدن به کلسترول است. سلول های ایمنی در افراد سیگاری قادر به بازگشت کلسترول از دیواره رگ به خون برای انتقال به کبد نیستند. این آسیب مربوط به تنباکو است. در یک مطالعه بزرگ روی چند هزار بزرگسال مشخص شد که سیگار کشیدن با کاهش سطح HDL و افزایش کلسترول کل همراه بود. خوشبختانه، ترک سیگار می تواند این اثرات مضر را برعکس کند. ...
خواص فوق العاده مصرف هندوانه در تابستان
افزایش عملکرد ورزشی کمک کند، زیرا زمانی که رگ های خونی گشاد می شوند، اکسیژن بیشتری به عضلات رسیده، خستگی را کاهش داده و عملکرد عضلانی را بهبود می بخشد. کاهش فشار خون ال-سیترولین و آرژینین موجود در هندوانه نشان داده اند که به بهبود شرایط فشار خون و کاهش استرس وارده بر قلب کمک می کنند. مصرف هندوانه و کاهش فشار خون نه تنها از فشار کاری قلب می کاهد به قلب کمک می کند، بلکه ...
ارائه درمان دقیق تر با مدل سازی سیستم ایمنی انسان
بتوانند نحوه عملکرد یک روش درمانی را در محیط درون جانداری پیش بینی کند تا بدین ترتیب، هزینه های بالای این کار را کاهش دهند و میزان موفقیت آن را بالا ببرند. یکی از فناوری های امیدوارکننده که می تواند به حل کردن چنین مشکلاتی کمک کند، نوعی فناوری موسوم به "انسان روی تراشه"(human-on-a-chip) است. در حال حاضر سیستم های درون جانداری وجود دارند که در آنها چندین اندام به واسطه یک جریان خون مصنوعی ...
اگر دیابت دارید این سبزی را بخورید!
کاهش می دهد. به خصوص در افراد سیگاری که خوردن ویتامین A برای بدن آنها لازم و ضروری است. زیرا در دود سیگارbenzo(a)pyrene وجود دارد که باعث کمبود ویتامین A در بدن می شود، و خوردن غذاهای سرشار از ویتامین A این کمبود را رفع می کند. کدو یک ماده مغذی متنوع که باعث بهبود سلامت بدن می شود کدو زمستانی را برخلاف کدو تابستانی می توان در اواخر پائیز نیز برداشت کرد و آن را برای مدت طولانی ...
هشدار/ ورزش در زمان عصبانیت ممنوع
را حس می کنید. عصب سمپاتیک ضربان قلب و فشار خون شما را افزایش می دهد. رگ های خونی را منقبض و منبسط می کند تا خون و اکسیژن بیشتری به اندام هایی برساند که به آن ها نیاز دارد. هنگام ورزش، غدد فوق کلیوی نوراپی نفرین و اپی نفرین ترشح می کند که سبب بالا بردن ضربان قلب و فشار خون می شود. قلب قوی با ورزش ورزش منظم، خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهد. برای بیشتر افراد ...
پس از خوردن سویا چه اتفاقی در بدن ما رخ می دهد
سویا دارای یک ماده مغذی هستند که باعث می شود آن ها به ویژه برای افرادی که علاقه مند به رعایت یک رژیم غذایی سالم برای قلب هستند، جذاب باشد. غذا های حاوی سویا حاوی فیبر هستند، هیچ کلسترولی ندارند و چربی اشباع کمی دارند. بخشی از مفید بودن سویا به این دلیل است که این سطح کلسترول سالم به نفع سلامت قلب است. دکتر جنکینز در ادامه توضیح می دهد: بسیاری از کارشناسان بر این باورند که سویا برای قلب مفید است، زیرا متاآنالیز های اثر سویا بر کلسترول به طور مداوم نشان داده است که پروتئین سویا باعث کاهش کلسترول می شود. ...
