سایر منابع:
سایر خبرها
کوری عاطفی در زندگی مشترک
معمولاً اگر دو تیپ شخصیتی برونگرا با همدیگر ازدواج کنند ممکن است یا خیلی دیر به کوری عاطفی برسند و یا اصلاً به این مرحله نرسند، چون هر دو بسیار پرشور و هیجان هستند و در مورد همه چیز با هم حرف می زنند. این افراد اغلب دنبال محرک های بیرونی هستند. دو فرد درونگرا هم وقتی در کنار هم قرار می گیرند احتمالاً به کوری عاطفی نمی رسند، چون آنها یا اصلاً زیاد با هم حرف نمی زنند و یا اگر حرف بزنند هم ...
اوقات فراغت اضطراب به همراه دارد؟
که کاملاً واضح و روشن بدانید چگونه می خواهید از آن استفاده کنید، عنوان کرد: درواقع تنها کسی که می داند شما از چه چیز لذت می برید، خودتان هستید و فقط با انتخاب شما این زمان می تواند مفید باشد. وی با اشاره به این که روی کارهایی تمرکز کنید که واقعا دوست دارید و با انجام آن ها احساس رضایت و خشنودی به شما می دهد، تصریح کرد: کار مفید را برای خود تعریف کنید، استراحت، رویاپردازی و حتی بیکاری ...
عوامل اجتماعی موثر بر رضایت از زندگی
لیلا شقاقی، روانشناس بالینی، درباره احساس رضایت و خوشبختی در زندگی اظهار کرد: یکی از نیازهای اساسی زندگی حس خوشبختی و رضایت است که نمی توان اصلا آن را انکار کرد. ممکن است برخی افراد راه خشنودی و رضایت را کلا بلد نباشند همین امر موجب می شود که مسیر را به اشتباه رفته و کل زندگی خود را بیهوده طی کنند. او در ادامه افزود: کیفیت زندگی، احساس رضایتمندی و خشنودی از آن است که به سلامت ذهنی و ...
روایت مشاور رهبری از تصویر اشتباه غربی ها از فرماندهان نظامی ایران
و نظریه مقاومت می توانیم افکار شهید قاسم سلیمانی و مقاومت را در جهان گسترش دهیم. سردار صفوی با اشاره به منابع صوتی که توسط راویان در دوران دفاع مقدس از فرماندهان ثبت و ضبط شده است، گفت: متأسفانه غربی ها از فرماندهان ما تصویر یک انسان خشن و بی احساس و بی منطق را نمایش داده اند درحالی که آن ها انسان هایی رئوف، خوش قلب، شجاع، منطقی، باهوش و انسان دوست بودند. وی افزود: صدای ...
مصرف گیاهانی که شادی های رفته تان را بر می گرداند
میزان تعادل مصرف شود. حاجی حیدری با بیان اینکه از دیدگاه طب سنتی ایران سه عضو اصلی در بدن وجود دارد، تاکید کرد: در اصطلاح به این 3 عضو اعضای رئیسه گفته می شود که شامل قلب، کبد و مغز است. حالت روحی و روانی انسان عمدتا مربوط به دو عضو قلب و مغز است، بنابراین مصر گیاهانی که حالت شادی آور دارند، باعث انبساط روح و برطرف کردن ضعف، کسالت و افسردگی در افراد خواهد شد و عملکرد قلب را که منشا حیات و ...
چگونه در بزرگسالی دوستان جدیدی را وارد زندگی خود کنیم
گروه های کتاب خوانی هستند که با هم یک کتاب را شروع و به پایان می رسانند. گاهی در هفته 1 روز ملاقات حضوری دارند و درباره ی کتاب بحث می کنند. اگر به کتاب خوانی علاقه دارید این اجتماع ها را از دست ندهید. 10. در ورزش های گروهی شرکت کنید ورزش باعث نشاط است و ورزش های گروهی این نشاط را چندین برابر می کنند. اگر به ورزش های گروهی علاقه دارید در این باشگاه ها ثبت نام کنید. ...
ریشه طلاق عاطفی کجاست؟
برای ایجاد شکاف در زندگی مشترک می شود. این روانشناس، با اشاره به نقش ویژگی های شخصیتی و عوامل محیطی و اجتماعی بر زندگی زناشویی، یادآور شد: برخی از افراد نمی توانند در کنار هم زندگی کنند و لذا طلاق رسمی یا عاطفی صورت می گیرد. در واقع برخی از زوجین زیر یک سقف زندگی می کنند، اما هیچ احساس و جاذبه ای برای یکدیگر ندارند. نیک فطرت، با بیان اینکه در طلاق عاطفی زن و شوهر هیچ ارزشی برای ...
راه های پذیرش اشتباه
اضافه می کند:افرادی که پیوسته در قالب اجتناب از آسیب پذیری قرار می گیرند احساس خجالت، گناه و ترس می کنند که این احساس ها در طول زمان می تواند سلامت روانی آن ها را به شکل اضطراب یا افسردگی تحت تاثیر قرار دهد. از سوی دیگر دکتر حافظ می گوید: پذیرش اشتباه باعث می شود دیگران ما را فردی دل رحم، متواضع، سازگار و یک شنونده خوب ببینند و حتی می تواند علاقه افراد را به ما بیشتر کند. علاوه بر این ...
همه چیز درباره اختلال شخصیت وابسته
زمانی که خود او نیاز به عشق، محبت، توجه و حمایت دارد آن را دریافت نمی کند این افراد از لحاظ عاطفی آسیب می بینند، به عزت نفس او لطمه وارد می شود و احساس حقارت می کند. وی خاطرنشان کرد: علاوه بر این فردی که توجه و حمایت بیشتری می گیرد ممکن است احساس کند طرف مقابل او را تحت فشار قرار داده است و میخواهد او را کنترل کند و عصبانی می شود. این افراد بهتر است سعی کنند این وابستگی را تبدیل به یک دوستی عمیق و صمیمی کنند و به ارضای نیاز های دو طرف توجه کنند در حالی که هرکدام بتوانند به طور مستقل، روابط و اهداف شخصی خود را نیز دنبال کنند. ...
آیت الله حسینی بوشهری: مواسات اختصاص به مسلمانان ندارد
کمک ها به نیازمندان می رسد. عضو خبرگان رهبری به شرایط کنونی کشورمان اشاره کرد و بیان داشت: چند ماهی است که سراسر کشور در یک شرایط خاصی قرار گرفته است که پیش از این سابقه نداشته است. او ادامه داد: شیوع ویروس کرونا جهان را تحت تأثیر قرار داده و فعالیت های اجتماعی را مختل کرده حتی بر مرزهای جغرافیایی نیز تأثیر گذاشته و درواقع مرزهای کشورها به روی همه بسته شده است. آیت ...
عناوین پربازدید علمی و پزشکی در 12 تیر
...> محققان در بررسی هایی که بر روی تعدادی از بیماران کرونایی انجام دادند، دلایل بروز سکته قلبی و مغزی در این بیماران را دریافتند. ماسک احتمال ابتلا به کرونا را 90 درصد کاهش می دهد عضو کمیته کشوری کرونا گفت: استفاده از ماسک در تعاملات روزانه باعث کاهش 90 درصدی ابتلای افراد به ویروس کرونا در جامعه می شود. راه های در امان ماندن از کرونا هنگام ورود و خروج از منزل یکی از مهم ترین راه های پیشگیری در برابر بیماری کووید 19 استفاده از وسایل حفاظت فردی همچون ماسک و فاصله اجتماعی است. انتهای پیام/ ...
خطرهای پنهان آشپزی؛ وقتی پخت غذا می تواند دردسرساز شود
.... وقتی فقط رژیم غذایی خام داشتیم، مجبور بودیم مرتبا غذا بخوریم؛ زیرا بدنمان برای گرفتن مواد موادمغذی از غذاهای خام به شدت تقلا می کرد. زیست شناسان از مدت ها پیش با این ایده موافق هستند. درواقع، شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد تکامل انسان ارتباط مستقیمی با استفاده از آتش دارد. وقتی اجداد ما غذای خود را پختند و فراوری کردند، استخراج کالری ها و چربی آسان تر شد و این امر به افزایش ...
ایجاد شفافیت و فرآیندی شدن طرح های توسعه ای ایمیدرو با پیاده سازی "داشبورد مدیریت پروژه"
به گزارش روابط عمومی سازمان توسعه و نوسازی معادن و صنایع معدنی ایران، خداداد غریب پور در جلسه داشبورد مدیریت پروژه با بیان این مطلب اظهار داشت: از اواخر سال 97، به دلیل چالش های پیش روی طرح های توسعه ای ایمیدرو، ضرورت حاکم شدن مدیریت پروژه احساس شد. وی افزود: در داشبورد مدیریت پروژه، ایمیدرو همچون سر در سیستم بدن انسان است که تصمیم سازی ها در طرح های توسعه ای پیش رو را فرماندهی می کند و سایر بخش ...
جنگل الیمستان
بسیار زیبایی رو به رو می شوند و با طی کردن آن خستگی مسیر را فراموش می کنند. زیبایی های شگفت انگیز جنگل الیمستان آنها را برای رسیدن به مقصد نهایی تشویق می کند. یکی از این زیبایی ها دیدن قله دماوند است که رسیدن به هدف را برای کوهنوردان لذت بخش خواهد نمود. اگر از جمله افراد علاقه مند به کوهنوردی هستید و از تجهیزات مناسبی برای این منظور برخوردار هستید و به دنبال یک کوهنوردی جذاب در منطقه ...
به روزرسانی آیین نامه طراحی معابر شهری تصویب شد
...، گروه شهر: معاون حمل و نقل وزیر راه و شهرسازی از تصویب آیین نامه طراحی معابر شهری بر مبنای اصول حمل و نقل پایدار خبر داد. شهرام آدم نژاد با اعلام اینکه اولین نسخه این آیین نامه در سال 1375 توسط وزارت مسکن و شهرسازی سابق منتشر شد، اظهار کرد: رویکرد جهانی طراحی معابر شهری، طی سالیان اخیر از خودرومحوری به انسان محوری تغییر کرده است، لذا نیاز به تغییر در رویکرد آیین نامه قبلی وجود ...
چرا نباید غذا را فوت کرد ؟
از حد مجاز است. زمانی که اسید بدن افزایش پیدا می کند، قلیایی بودن خون کاهش یافته و می تواند ارگان ها و تنفس آن ها را با مشکل مواجه کند. سپس کربن دی اکسید در بدن کاسته می شود. همچنین کلیه ها نیز سعی می کنند که اسید را کاهش دهند و در نتیجه بدن علائمی از حالت تهوع، خستگی و گیجی را احساس می کند. این شرایط زمانی بدتر می شود که فشار خون افراد افت کرده و در نتیجه باعث شوک و یا مرگ خواهد شد. ...
شهرها پس از پایان کرونا چگونه خواهد بود؟
پیرامون خود دارد که در آن می تواند از دیگران فاصله بگیرد. هیچ شکی نیست که پاندمی کرونا باعث درک بهتر محدوده شخصی انسان ها شده است و می تواند تا ابد بر رفتار آن ها در ارتباط با یکدیگر تأثیر بگذارد. اگر در آینده بیماری های همه گیر به صورت سالانه یا فصلی باشد، آنگاه رعایت فاصله شخصی به یک رفتار دائمی تبدیل خواهد شد. این احتمال وجود دارد که در دوران عاری از بیماری، حباب اطراف ما بسیار کو ...
چگونه یک میلیونر خود ساخته شویم؟
آمدهای شیرین در آینده استفاده کرد. وقتی بپذیریم که تنها مسئول زندگی مان خودمان هستیم، به طرز عجیبی احساس آزادی خواهیم کرد. این احساس آزادی به ما می آموزد که قبل از برداشتن هر قدمی و گرفتن هر تصمیمی، تمام جنبه های آن را مورد بررسی قرار دهیم. تنها در این صورت است که می توانیم مسئولیت هر نتیجه ای که ایجاد می شود را بر عهده بگیریم. وقتی بپذیریم که تنها مسئول زندگی مان خودمان هستیم، غلظت یک ...
خطرات شب بیداری و خوابیدن نامنظم/ هفت توصیه برای بهداشت خواب
خواب شامل تمرین ها و عادت هایی است که برای داشتن خواب شبانه باکیفیت و هوشیاری درطول روز، ضروری است . اما چرا مهم است خواب سالم داشته باشیم؟ جواب این سوال را خودمان خوب می دانیم. تجربه به ما ثابت کرده است خواب بی کیفیت و ناکافی، عملکردمان را در طول روز تحت تأثیر قرار می دهد. بدخلق و کم طاقت می شویم، تمرکزمان افت می کند، درصد خطای مان بالا می رود و سردرد و احساس کوفتگی کلافه مان می کند ...
آمار کرونا در مناطق قرمز اعلام شود
افرادی که بستری می شوند، جزو موارد ابتلا به کرونا ثبت می شوند. درواقع آمار رسمی چیزی است که افراد تست می دهند و مراجعه می کنند. درحالی که عده ای بر اثر ابتلا به کرونا جانشان را از دست می دهند اما چون به بیمارستان ها مراجعه نکرده اند، آمار ابتلا و مرگ آنها بر اثر کرونا ثبت نمی شود. این همان جایی است که باعث اختلاف آمار رسمی و غیررسمی می شود؛ موضوعی که در روستاها و شهرستان های بیشتر کوچک اتفاق می ...
سوگ غریبانه در سایه شوم کرونا
اساسی انسان توجه کردن و مورد توجه قرار گرفتن است زیرا انسان موجودی اجتماعی است که برای زندگی بهتر به تعامل اجتماعی نیازمند است زیرا حس تنهایی و تنها بودن حس نامناسب و تلخی را به انسان القا خواهد کرد. به گفته این مشاور روانشناختی، یکی از تکنیک های لازم در این دوره احساس همدلی و همراهی با افراد داغدیده و انعطاف رفتاری ما است زیرا همین همراهی و همدلی و انعطاف رفتاری سبب ارتقاء ارتباطات ...
آسیب های جبران ناپذیر مراجعین به روانشناسان غیر متخصص فضای مجازی
برای فرد، خانواده و جامعه ایجاد خواهد کرد. وی با اشاره به اینکه روان شناسی دانشی است که به بررسی رفتار و فرآیند های روانی و مطالعه ی رفتار انسان ها در ارتباط با محیط اطراف خود و تفاوت رفتار ها می پردازد، افزود: این رشته به بحث های مختلف رفتار و فرایند های روانی مانند ادراک، احساس، شخصیت، هوش، هیجان و انگیزه می پردازد. شجاعی گفت: روانشناس و مشاور به کسی گفته می شود که با کسب ...
دولت برای جهان کرونایی برنامه ریزی بلندمدت داشته باشد 11 تیر 1399 ساعت: 10:4
باید برنامه ریزی بلندمدت داشته باشد؛ ما همچنان در جهان کرونایی به سر می بریم که بلندمدت خواهد بود و گفته می شود که چند سال ادامه خواهد شد. پس از جهان کرونا، جهان پسا کرونا نیز تغییرات جدی در حوزه اجتماعی، اقتصادی، پزشکی و دیگر حوزه ها خواهد داشت بنابراین نباید تصور کرد که این امر بیماری ای معمولی است که افراد به آن عادت خواهند کرد. وی گفت: در دنیا مقالات بسیاری در خصوص تحولات پس از ...
گمان می کنید روان انسان ها جایگاهی کمتر از جسم شما دارد؟!
پاهای بی قرار که مدام جابجا می شد و دست هایی که از شدت اضطراب آرام نداشت و به هم مالیده می شد.طی صحبت ها زهرا عنوان کرد که از زمان شروع کرونا اصلا حال خوبی ندارد و از طریق فضای مجازی سعی کرده با چندین روانشناس ارتباط برقرار کند تا کمکی شود برای احوال آشفته اش. در بررسی ها متوجه شدیم که زهرا بخاطر مسایلی که در گذشته زندگی اش درگیر آن ها بوده "اختلال اضطراب بیماری و آسیب پذیری به بیماری ...
رازهای همسرداری موفق
فاطمه زمانی، خبرگزاری دانا، گروه سبک زندگی؛ مهارت های ارتباطی را می توان مجموعه ای از توانایی هایی دانست که فرد را با جامعه سازگار می کند و زمینه ی بروز تعاملات شایسته را در فرد فراهم می کند. ازدواج هم یکی از شکل های ارتباط است که در مقایسه با سایر روابط جایگاه ویژه ای دارد. یکی از جنبه های مهم این ارتباط ، رضایتی است که زوجین با ازدواج تجربه می کنند. با این وجود ، پژوهش ها بیانگر آن ...
دهه کرامت فرصتی برای ایجاد نشاط معنوی در جامعه است
دفتر نمایندگی ولی فقیه در سپاه شهدای آذربایجان غربی، پرداختن به زوایای پیدا و پنهان زندگی با عظمت آن دو بزرگوار را موضوع حائز اهمیتی دانست و اظهار کرد: این مقوله از آن جهت حائز اهمیت است که بشر امروز در معرض الگوهای ناشایست مختلفی قرار گرفته است. سرایی اظهار کرد: در برهه کنونی بیش از هر زمان دیگری ارائه الگوهای عملیِ انسان های کامل و متعالی به شدت احساس می شود، بنابراین باید برای معرفی ...
معرفت افزایی مباحث پیچده خداشناسی نیست
حضور در جایی ایجاد نمی شود، بلکه انسان در تنهایی خود هم می تواند شادی و نشاط داشته باشد، این شادی و نشاط به دو قسمت تقسیم می شود، گاهی مواقع افرادی هستند که ثروتمند بوده و از لحاظ اقتصادی شرایط مناسبی دارند و در این میان هم افرادی هستند که در تنگنا بوده و مشکلات مالی زیادی دارند لذا افراد متمول جامعه می توانند به این افراد نیازمند کمک کنند و انجام این اقدام نیکو و پسندیده خود به خود شادی آفرین و ...
بردگی انسان ها چگونه سرمایه داری را آفرید؟
مخاطبان نشاط بخش، گیرا و متقاعدکننده اند. ازجهتی، تأکید بر آن رویِ تاریک ترِ تاریخِ سرمایه داری، با دنیای امروزی خوب جور درمی آید. دراین دنیا درپی بحران مالی سال 2008، شکنندگی نظام اقتصادی هویدا شده است. دراین دنیا تقریباً هرچیز را می توان به کالا و اوراق بهادار تبدیل کرد تا مایه منفعت یک گروه اندک شود؛ درحالی که افراد کف هرم برای امرارمعاش و اندکی پس انداز، به زحمتِ زیادی می افتند. دراین دنیا، آن ...