پرسش از شما، پاسخ از ما؛ آیا گرمای هوا باعث تشدید بیماری قلبی می شود؟
سایر منابع:
سایر خبرها
مراقب افت ناگهانی قند خونتان باشید+ علائم
دیابتی در حدود 70 تا 100 میلی گرم در دسی لیتر است. علائم کاهش قند خون هیپوگلیسمی عبارت است از کاهش قند خون به کمتر از 70 تا 80 میلی گرم در دسی لیتر و علائم آن عبارتند از افزایش ضربان قلب، سرگیجه، سنگینی سر، احساس گیجی و گنگی، لرزش، اضطراب، عرق کردن، خواب آلودگی، احساس ضعف و گرسنگی و اختلال در صحبت کردن. محمدرضا مهاجری تهرانی، فوق تخصص غدد و متابولیسم در گفت وگو با ...
میوه هایی که التهاب مفصل را تسکین می دهد
نشان می دهد که افزایش مصرف میوه، سبزیجات و غلات کامل در قالب بخشی از یک رژیم غذایی سالم از ابتلاء به دیابت پیشگیری می کند. خواص درمانی کلم سفید کاهش خطر ابتلاء به سرطان، تقویت سیستم ایمنی، تنظیم ضربان قلب، کلسترول و فشار خون، سلامت کبد و افزایش عملکرد ذهن از مهمترین خواص کلم سفید است. کلم سفید متداول ترین و پرمصرف ترین نوع کلم است و مانند دیگر سبزیجات این خانواده علاوه بر ارزش ...
چرا در خواب عرق می کنیم؟
تجربه می کنند. علاوه براین در طول مراحلی از خواب، ممکن است سیستم عصبی خودکار ( که مسئول کنترل دمای بدن ، فشارخون ، ضربان قلب و سایر فاکتورهاست ) سرعت گرفته و منجربه عرق شود. اختلالات خواب هم باعث عرق کردن می شود عجیب نیست که اختلالات خواب هم موجب عرق های شبانه شوند. شایع ترین اختلال خواب، ایست تنفس در خواب است. اگر مشکل تنفسی درخواب دارید، این باعث تلاش زیاد بدن برای تنفس می ...
توصیه های مهم به بیماران فشارخونی
نجمه شمس پور یکشنبه شب(22 تیر) در برنامه مجازی مطب در خانه با موضوع بیماری های کلیوی و فشار خون به سوالات افراد در زمینه های بیماری های کلیوی، فشار خون، پیوند کلیه و دیالیز پاسخ داد. فوق تخصص نفرولوژی در پاسخ به سوال شخصی که پرسید زیر جناغ سینه ام درد می کند و حالت نفس تنگی دارم و هنگامی که چیز شیرینی می خورم زبانم ترش مزه می شود؛ علت و درمان چیست؟ گفت: این علائم به نظر می رسد با ...
خوردن خربزه و عسل آدمو نمیکُشه ولی ....
اغلب سبب مرگ نمی شوند اما طاقت فرسا هستند و در برخی افراد انقباضات قولنجی شدید را سبب می شود. از نظر طب سنتی اگر چند ماده غذایی با طبع سرد یا طبع گرم را یکجا مصرف کنیم، باعث برهم خوردن تعادل طبع بدن می شود. زمانی که طبع بدن از تعادل خارج شود، دچار مشکلاتی خواهد شد. بنابراین توصیه می شود در طول روز به طور متعادل خوراکی هایی با طبع سرد و گرم مصرف کنید. مصرف همزمان دو خوراکی با طبع ...
مضرات نارنج که نباید از آن غافل شد!
برد می تواند ضربان قلب را نیز افزایش دهد. به همین دلیل اگر شما دچار ضربان قلب نامنظم یا همان آریتمی قلب هستید به هیچ وجه از نارنج زیاد به تنهایی یا همراه با مواد کافئین دار استفاده نکنید. به دلیل محرک های قوی که در ترکیبات نارنج وجود دارد مصرف آن قبل از عمل باعث افزایش فشار خون و ضربان قلب می شود و پزشک نمی تواند در این شرایط جراحی را انجام دهد زیرا خطر مرگ وجود دارد؛ بنابراین توصیه می ...
مشکلاتی که تابستان سراغ پوستمان می آید
.... هنگامی که عرق با باکتری ها و چربی پوست ترکیب شود سبب بسته شدن منافذ پوستی می شوند. چنان چه پوست شما مستعد اکنه باشد این شرایط برای شما بد است. متخصصان پوست موارد زیر را برای پیشگیری از آکنه توصیه می کنند: هنگامی که هوای بیرون گرم و مرطوب است سبب خشکی پوست و تحریک پذیر شدن آن می شود. بزرگترین عامل این قضیه قرارگیری در معرض آفتاب، استخر و تهویه هوا مطبوع می باشد ...
آیا نوشیدن قهوه برای کودکان و نوجوانان ضرر دارد؟
در دست دارید چه اندازه کافئین دارد اما اسم کافئین را در لیست ترکیبات می بینید. اگر متوجه شدید چیزهایی که فرزندتان مصرف می کند حاوی کافئین است، می توانید با یک جستجوی ساده و فوری متوجه شوید چند میلی گرم کافئین در محصول مورد نظر وجود دارد. الگوی خوبی باشید اگر خود شما عادت داشته باشید هر چند ساعت قهوه بنوشید یا هر وقت که کسل و خسته اید سراغ قهوه بروید، فرزند شما با این باور رشد می کند که قهوه یا کافئین، بخشی طبیعی و لازم از زندگی یک فرد بزرگسال است و همین باعث می شود خودش نیز این عادت را در پیش بگیرد. ...
مطالعات پژوهشگران نشان می دهد، با خوردن غذای گرم، بیشتر سیر می شویم
بسیاری از افراد علاقه ای به خوردن غذای سرد نداشته و وعده های غذایی اصلی آن ها را حتماً باید غذای گرم تشکیل دهد. از سوی دیگر معمولاً خوردن غذاهای گرم برای بیشتر ما لذت بخش تر بوده و البته گفته می شود خوردن غذاهای گرم باعث می شود زودتر احساس سیری کرده و در مقابل، زمانی که غذای سرد خورده می شود، حجم بیشتری از غذا مورد نیاز است تا احساس سیری در فرد القا شود. به باور متخصصین تغذیه، غذای گرم ...
فواید شگفت انگیز آووکادو برای بدن
می کنند. در ادامه این مطلب به تفصیل برخی از خواص آووکادو را با شما در میان می گذاریم. احساس سیری را تقویت می کنند خوردن چربی های اصطلاحا مفید فرایند خالی شدن شکم را کند می کند و در نتیجه انسان برای زمان بیشتری احساس سیری می کند و دیرتر گرسنه می شود. هر عدد آووکادو 22 گرم چربی مفید دارد (اسید های چرب اشباع نشده مناسب برای سلامت قلب یا MUFA). در پژوهشی از داوطلبان ...
بستری کرونایی در خانه
قوی باشد، مطمئنا می تواند به سلامت آن ها کمک کند. اسپری کردن گلاب و عرق نعنا نیز می تواند به تقویت این سیستم کمک کند. از طرف دیگر می توان با هل سبز حلقه درست کرد و در اطراف بیمار قرار داد. گل مریم و گل نرگس نیز همین خصیصه را دارد.دمای اتاق بیمار بین 25 تا 27 درجه سانتی گراد مناسب است.همچنین تهویه هوا باید به صورت صحیح باشد (محبوس نباشد). گیاهان طبیعی به همراه آفتاب (نور طبیعی) نیز می توانند تأثیر ...
6+1 میان وعده سالم که خوردن آنها به افرادی که دیابت دارند توصیه می شود
به گزارش افکارنیوز ، افراد مبتلا به دیابت شرایط خاصی را تجربه می کنند که می توان با تحرک، داشتن تغذیه سالم و مصرف به موقع داروها آن را کنترل کرد. اگر شما یا یکی از نزدیکان تان دچار دیابت است احتمالا می دانید که افت قند خون با گرسنه ماندن این افراد پیش می آید و بسیار خطرناک است. در این مقاله شش میان وعده سالم، سیر کننده و مناسب برای افراد مبتلا به دیابت را به شما معرفی می کنیم. این میان ...
چه زمان برای بی خوابی باید به دکتر مراجعه نماییم؟
... پزشک متخصص ممکن است ساختارها یا عملکردهای بدن شما را از جمله فشار خون، ضربان قلب، وزن و شرایط کلی معاینه کند. همچنین برای اطمینان از دلایل این اختلال و انتخاب روش درست درمان آزمایشاتی از جمله شمارش کامل سلول های خونی، عملکرد تیروئید، سنجش بر ضربان قلب، وضعیت تنفس، میزان اکسیژن، حرکات چشم و امواج مغزی را نیز توصیه نماید. روش های درمان بی خوابی: بعد از مراجعه به پزشک و ...
مراقبت از نوزادان و کودکان در روزهای داغ تابستانی
شما باید سعی کنید کودکتان را خنک نگه دارید تا از او در برابر عوارض خطرناک ناشی از گرمای زیاد در فصل تابستان محافظت کنید. در این مطلب نکاتی برایتان داریم که به شما کمک می کنند از گرمازدگی فرزند خردسالتان پیشگیری کنید. به لباس هایی که تن کودکتان می کنید توجه داشته باشید برای داخل خانه، لباس های راحت و سبُک نخی بسیار مناسب هستند. لباس های نخی که از الیاف طبیعی تهیه شده اند ...
آشنایی با 7 ماده غذایی سرشار از کلسیم که برای بدن مفید هستند
که برای سیستم گوارش بسیار مفید است. در عین حال بادام منبعی برای چربی های سالم و پروتئین است و به همین دلیل در زمره میان وعده های مغذی و سالم قرار می گیرد. 14 عدد بادام به خوبی می تواند بخشی از احساس گرسنگی را برطرف کند و تنها 100 کالری داشته باشد. همچنین بین خوردن بادام و پایین آمدن فشار خون و ریسک ابتلا به بیماری های متابولیک ارتباط هایی پیدا شده است. لوبیا و عدس یکی از خوبی ...
بایدها و نبایدهای روش صحیح حمام کردن
در بدن ما وجود دارد! به خاطر گذر پیوسته و جریان خون، در بدن ما یک میدان الکتریکی ایجاد می کند. زمانی که از بالا به سمت پایین از سر تا انگشتان پا آب می ریزید سالم است. مغز ما رگ های بسیار کوچکی دارد و جریان خون در آن ادامه پیدا می کند. اگر فردی، یک لیوان آب را مستقیما روی سر خود بریزد، آن رگ ها باعث کاهش لخته شدن خون در آنجا می شود. انجام این کار برای سال ها، به کندی مغز ما را مسدود می ...
مهم ترین دلایل ریزش مو
اندازه سنین 20 سالگی رشد کنند. مشکلات تیروئید و اثرات جانبی تیروئید شما مسئول تنظیم توابع بدن مانند چرخه قاعدگی، ضربان قلب و دمای بدن است. وقتی غده تیروئید کم کار باشد سبب کاهش سرعت متابولیزم بدن، خشک، نازک و شکننده شدن مو ها شده و در نهایت باعث ریختن مو ها میگردد، از طرفی دیگر به دلیل کند شدن سرعت متابولیسم بدن رویش مجدد مو ها نیز با سرعت کمتری روی میدهد که تدریجا باعث خالی ...
قرنطینه مناسب در منزل برای مبتلایان به کرونا
را در منزل ادامه دهد. بیماران ترخیصی باید حتما داروهای تجویز شده را در منزل استفاده کنند؛ متاسفانه استفاده نادرست از اطلاعاتی که در اینترنت وجود دارد در بیماران اثر می گذارد و دارو را بدون مشورت پزشک قطع می کنند، در حالی که عوارض دارو می تواند جزیی از خوردن دارو باشد و به این معنی نیست که عوارض دارو حتما در فرد بروز خواهد کرد. توقع از درمان نباید این باشد که ظرف چند روز همه ...
ایثارگران و پیشگیری ابتلا به ویروس کرونا| 20 اقدام محافظتی ویژه جانبازان
(4 اسفند98) - عدم خروج از منزل افراد فوق و یا حداقل پرهیز از حضور در اماکن شلوغ و محل های پرازدحام. - رعایت بهداشت دست با شستشوی مکرر و منظم با آب گرم و صابون و توجه به عدم تماس دست با صورت و چشم ها و دهان و بینی قبل از شستشوی دست ها، ضمناً به محض ورود به منزل نسبت به شستشوی دست ها اقدام شود. -عدم عیادت از بیماران تب دار با سرفه و یا حتی بدون سرفه و در صورت امکان عدم عیادت ...
با این کارها بدن خود را سم زدایی کنید
.... البته، حتما قبل از انجام این عمل و قرار دادن خود در معرض دمای بالا حتما با پزشک خود مشورت کنید زیرا ممکن است برای برخی از افراد با عوارض جسمی خاص سونای خشک توصیه نشود. روش دیگر برای تعرق ورزش کردن است. ورزشی را انتخاب کنید که بیشتر مناسب شماست و مدام آن را پیگیری کنید. فراموش نکنید که بعد از ورزش کردن دوش بگیرید و پوست خود را از تمام عرق ها پاک کنید. روش نهم: پروبیوتیک ...
جلای کبد با دمنوش عرق شاتره
خواص عرق شاتره برای سلامتی انسان قابل شمارش نیست، عرق شاتره از گیاه شاتره آماده میشود و خاصیت مدر و ادرار آوری دارد . عرق شاتره تب بر است و خون شما را تصفیه میکند . اگر نارسایی کبد دارید سعی کنید عرق شاتره مصرف کنید، شاتره گیاهی است که در فصل بهار درکنار باغ ها و جاده ها می روید . شاتره گیاهی علفی است که در فصل بهار در مزارع، باغ ها، کنار جاده ها و زمین های کشاورزی به وفور می روید ...
باورهای اشتباه درباره صبحانه
اولین وعده غذایی باعث می شود که خیلی زود احساس خستگی و کج خلقی کنید. نتایج پژوهش ها نشان می دهد بزرگسالانی که صبحانه کاملی مصرف می کنند خوش خلق تر و مثبت تر از افراد دیگر هستند. عوارض جانبی فیزیکی نخوردن صبحانه خطر ابتلا به هیپوگلیسمی یا کاهش قند خون را افزایش می دهد. علائم جسمی دیگر شامل لرزش، ضعف، سرگیجه، سردرد، احساس سوزن سوزن شدن، سریع شدن ضربان قلب، است. احساس ...
یک خانه آرامش
نوآوران آنلاین - فناوری های شرکت سامسونگ نیز با هدف راحتی و آسایش هر چه بیشتر مصرف کنندگان و پاسخگویی سریع به نیازهای آنان طراحی شده است. اضافه شدن قابلیت هایی همچون افزودن لباس در حین شستشو یا قابلیت شوکیس در یخچال های ساید بای ساید سامسونگ و یا حتی کولرهای بدون باد سامسونگ، بخشی از تازه ترین تکنولوژی های سامسونگ است که با در نظر گرفتن رفع نیازهای جزئی و کلی مصرف کنندگان طراحی ش ...
نوعی و قبر خالی!
گوشت مصنوعی بخورند؟! به نظر شما کسی که تابلوی سهراب سپهری را 6 میلیارد می خرد، قیمت ماشین و منزل مسکونی اش به اندازه حقوق یک سال پرسنل وزارت بهداشت و درمان و پزشکی است، گوشت مصنوعی می خورد؟! ما معمولی ها در خوردن گوشت یخ زده تردید داریم و با اکراه می خوریم، دیگر آقا زاده ها و صاحبان ژن های نیکو و سلبریتی ها و دوستان شان که جای خود دارند! به نظر مافیای گوشت مصنوعی باید تورش را جای دیگری پهن کند؛ چرا که این قبری را که رویش گریه می کند خالی است! از ما گفتن بود... آبادان،خبر آبادان،اخبار آبادان،آبادان نیوز،آبادان خبر،خبرآبادان،اخبارآبادان،آبادان نیوز،آبادان خبر ...
ورزش کن و قند را بسوزان/ 20 نکته درباره فعالیت بدنی در دیابت
خود را بررسی کنید. - در صورتی که سطح قند خون قبل از ورزش کمتر از 100 میلی گرم بر دسی لیتر باشد، به کربوهیدرات اضافی نیاز است. بنابراین یک میان وعده که حاوی 15 گرم کربوهیدرات باشد، مصرف کنید. - هنگام ورزش توصیه می شود به ازای هر 60-30 دقیقه، 15 گرم کربوهیدرات مانند آبمیوه مصرف شود. - احتمال افت قند خون به ویژه در افراد دیابتی نوع 1 تا چند ساعت پس از فعالیت بدنی وجود دارد بنابراین ...
چرا ساعت هوشمند Huawei Watch GT 2e همراهی ایده آل است
Watch GT 2e به حسگرهای متعددی از جمله حسگر اندازه گیری سطح SpO2 مجهز شده است؛ حسگری که برای نظارت برای سطح اکسیژن خون کاربرد دارد. همچنین می توان به فناوری TruRelax هوآوی اشاره کرد که برای غلبه به استرس طراحی شده، این فناوری با ذخیره کردن HRV (که معادل میزان تغییر در ضربان قلب است) کار می کند. ویژگی دیگر این ساعت هوشمند نظارت بر ضربان قلب است که با استفاده از یک حسگر باکیفیت ضربان قلب کار می ...
اگر فرزندتان دیابت دارد، بخوانید!
مثل خواب آلودگی، بی حالی و بوی خاصی که از دهان بیرون می آید و می تواند نشانه فراموش کردن تزریق یا دوز ناکافی آن باشد. از طرفی، کودک مبتلا به دیابت ممکن است هنگام ورزش و فعالیت بدنی دچار افت قندخون شود که علائمش عرق سرد، رنگ پریدگی، گرسنگی شدید و افزایش ضربان قلب است. والدین باید به کودکشان بیاموزند درصورت بروز این علائم باید بلافاصله از یک ماده شیرین مثل آب قند استفاده کند. پرهیز از ...
قبل و بعد از رابطه جنسی چه بخوریم؟
پس از یک رابطه عاشقانه فوق العاده، ممکن است کالری زیادی بسوزانید، ضربان قلب تان افزایش پیدا کرده و اشتهایتان زیاد شود! هر چه نباشد، رابطه جنسی مانند ورزش است.بنابراین ممکن است وسوسه شوید و به آشپزخانه رفته و اولین چیز جالب توجهی که ببینید را بخورید، و البته همیشه بهترین گزینه برای شما نیست. خوردن بی برنامه بعد از رابطه جنسی درست مانند سایر زمان ها به ضرر شماست، بنابراین باید برنامه ای ...
اثرات معجزه آسای گیاهان آپارتمانی بر سلامت
می کنند. اگر اغلب گل هایی که دارید خشک می شوند، برگ گندمی برای شما مناسب است. این گیاه آپارتمانی به مراقبت زیادی احتیاج ندارد. اسپاتی فیلوم یا گیاه صلح گیاه صلح برای دکوراسیون منزل عالی است. زیرا، در تابستان گل های سفید زیبایی دارند. البته این همه کاری نیست که بتوانند انجام دهند. این گیاه آپارتمانی برای از بین بردن آلاینده های هوا، جذب آمونیاک، فرمالدئید و تری کلراتیلن بسیار مفید ...