خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشیدن آب سرد برای بدن مضر است؟
لیتر آب بنوشند. نوشیدن آب سرد می تواند باعث عود بیماران مبتلا به آشالازی (احساس سوزش پشت جناغ) شود. آشالازی یک اختلال حرکتی مربوط به ریه افراد است که طی آن اسفنگتر تحتانی مری در زمان عمل بلع شل نمی شود و در نتیجه آن بیمار در خوردن و بلع غذا دچار مشکل می شود. نوشیدن آب سرد در این افراد می تواند باعث عود بیماری شود. نوشیدن آب گرم می تواند باعث تسکین و آرامش مری شده و در نتیجه ...
هورمون رشد چیست و چه رابطه ای با قد انسان دارد؟
مواد غذایی که دارای اندیس گلیسمی بالا (قند بالا) هستند، بدن را وادار می کند که مقدار انسولین بیشتری ترشح نماید. این مسئله نه تنها منجر به ذخیره چربی اضافی در بدن می شود، بلکه ممکن است جریان هورمون رشد را در بدن متوقف کند. به این نکته مهم اشاره می کنیم که مصرف غذا های حاوی قند کمتر، از آزاد شدن انسولین جلوگیری خواهد کرد. ورزش کردن، خواب کافی، تغذیه صحیح و کاهش استرس، نه تنها شما را سالم تر نگه می ...
روستای اولسبلنگاه ماسال؛ بهشتی در کوهستان های گیلان
مجموعه زیبا اضافه کنید تا بدانید که با رفتن به روستای اولسبلنگاه، ترکیبی کامل از زیبایی های خدادادی مقابل چشمانتان خواهند بود. روستای اولسبلنگاه سرشار از زیبایی است و تنها با نشستن و تماشای اطراف، می توانید فکر خود را از همه چیز فارغ کنید. اما اگر بخواهیم به طور خاص جایی را به شما پیشنهاد کنیم، یکی از آن مکان ها ارتفاعات آلاله خواهد بود. مراتع سرسبز در این مکان، مناسب عکاسی و البته خیال ...
دست ها را درست ضدعفونی می کنید؟
از تاریخ تولید منقضی بدانیم؟ الف- یک سال ب- دو سال ج- سه سال بعد از پاسخ به پرسش ها جواب صحیح را اینجا بخوانید 1- گزینه ج مواد ضدعفونی کننده باید در خانه دور از دسترس کودکان نگهداری شوند و کودکان فقط در حضور و نظارت افراد بزرگسال از این مواد استفاده کنند. همچنین قراردادن این مواد در خودرو به ویژه در تابستان که گرمای هوا به بالای 40 درجه سانتی گراد نیز ...
روش ساخت یک ترکیب گیاهی ساده برای جلوگیری از "ریزش مو"
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم ؛ علیرضا جلیلی، پژوهشگر طب سنتی در برنامه "انارستان" درباره مزاج فصل تابستان اظهار کرد: فصل بهار، فصل طراوت و دارای رطوبت است در نتیجه مزاج فصل بهار، گرم و تر محسوب می شود اما در تابستان به دلیل گرما، این رطوبت از بین رفته و مزاج گرم و خشک به وجود می آید. وی تصریح کرد: در تابستان، گرمای شدید باعث رقت و روان شدن خون می شود، در نتیجه سستی و ...
در دوران نقاهت کرونا چه غذاهایی بخوریم؟
سلامت نیوز :در دوره بیماری کووید-19 اشتهای بیمار کاهش یافته و به دلیل عدم دریافت کافی مواد مغذی، احتمال بروز سوءتغذیه پروتئین انرژی و یا کمبود ریزمغذی ها افزایش می یابد. بنابراین لازم است بهبود یافتگان بویژه افراد آسیب پذیر همچون کودکان، مادران باردار و شیرده، سالمندان و مبتلایان به بیماری های مزمن همچون سل، سرطان، دیابت، فشار خون بالا و ... تحت نظر و مراقبت تغذیه ای ویژه قرار گیرند. ...
دَش یا معجزه ای برای بهبود فشار خون!
کمک می کند، چون به شما روش درست غذا خوردن را نشان می دهد. در این رژیم غذایی شما از خوردن منع نمی شوید. دستورات این رژیم در بر گیرنده مقدار زیادی سبزیجات، میوه و محصولات لبنی کم چرب است و کمک می کند که از طریق کاهش مصرف غذا های پرچرب و شیرین، کلسترول و چربی خون کاهش یابد. این رژیم برنامه تغذیه ای کاملا امنی برای همه است. این رژیم غذایی چیز دشواری نیست و برای همه افراد، مناسب و ...
پیشگیری و درمان قطعی غلظت خون
...> این ریشه دارای خواص آنتی اکسیدان است که برای پاک کردن خون بدن از سم هایی که مغز استخوان را تحریک میکند مفید است. جنسینگ جنسینگ یک آنتی اکسیدان بسیار محبوب است که به پیشگیری از سرطان کمک میکند. رژیم غذایی متعادل حفظ رژیم غذایی برای نگه داشتن وزن برای افراد مبتلا به پلی سیتمی بسیار مهم است ، رژیم متعادل با هدف فرآهم کردن مقدار مناسب کالری,پروتئین، ویتامین ها و ...
باور می کنید لواشک این همه فایده داشته باشد
و موجب کم آبی بدن شود. خوردن لواشک برای افراد مبتلا به ریفلاکس مضر است. به علت وجود باکتری در لواشک های غیر بهداشتی، ممکن است مسمومیت در بارداری ایجاد شود. مصرف زیاد ترشی و لواشک به علت وجود اسید زیاد، موجب از بین رفتن تدریجی مینای دندان می شود. اگر از بیرون لواشک می خرید به نکات زیر توجه نمایید : لواشک باید بهداشتی باشد : هنگام خرید لواشک ...
قوت ایل
لرستان گوشت است. کافی است یک لر مقداری از گوشتی را مزه مزه کند تا بگوید گوشتِ میش پیر است یا بزغاله ماده. جست وجوی کوچکی در تاریخ و فرهنگ قوم لر نشان می دهد که طبخ غذاهای پرگوشت در لرستان ریشه در زندگی ایلیاتی دامداران زاگرس دارد. دامدارانی که در هر فصل به نقطه ای کوچ می کردند و به جز زمین های دیمی عمده ترین منبع تولید غذایشان دام بود. سکندر امان اللهی بهاروند، پژوهشگر منطقه لرستان و انسان شناس در این ...
نشانه و راه های درمان رودل کردن
غذاها را در یک وعده بخورد. والدین باید به فرزندشان یاد دهند، تنوع غذا در سفره برای احترام به ذائقه های مختلف است و لازم نیست همه از تمام خوراکی ها بخورند. والدین خودشان هم باید این الگوی تغذیه ای را رعایت کنند. مصرف انواع غذاها در یک وعده باعث کشش خون به معده می شود و در نتیجه فرد احساس خمودگی، خستگی و کم حوصلگی می کند. تجزیه هر نوع ماده غذایی در معده و روده زمان مشخصی دارد، مثلا تجزیه ...
خواصی که شاهی را شاه سبزی خوردن میکند
بهبود سلامت قلب و عروق، بارداری سالم تر و کاهش وزن تنها نمونه ای از خواص بی نظیر شاهی است، این عضو دوست داشتنی سبزی خوردن در کنار غذاها بسیار مصرف می شود.
هشت خوراکی برای تقویت گردش خون
همچنین منبع فلاوونوئیدها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی مهم و ضروری است که به سم زدایی از بدن و کاهش وزن کمک می کنند. زنجبیل خواص فوق العاده ای دارد که به چند شیوه به کاهش وزن کمک می کند. اول اینکه این ریشه ی پرخاصیت قدرت کاهش التهاب و حساسیت بدن به گلوکز را دارد. باید بدانید که این دو عامل مانع از سوزاندن کالری می شود. علاوه بر این، زنجبیل باعث ایجاد احساس سیری می شود در نتیجه شما از ...
کرونا| در دوران نقاهت کرونا چه غذاهایی بخوریم؟
کافی مواد غذایی و رعایت تعادل و تنوع در مصرف، منجر به تقویت سیستم ایمنی و بازگشت سریع تر سلامتی می شود. همچنین ادامه مصرف مکمل های تغذیه ای مطابق با دستورالعمل های ابلاغی کشوری در کودکان زیر دو سال، مادران باردار و شیرده، نوجوانان و سالمندان توصیه می شود. در عین حال کمبود خواب شبانه نیز تاثیر منفی بر ترمیم سیستم ایمنی و تنظیم فشارخون دارد. خواب کافی و همچنین حرکات سبک ورزشی باعث محافظت ...
رژیم غذایی بیماران کرونایی
بهبودی توصیه می شود. دریافت کافی مواد غذایی و رعایت تعادل و تنوع در مصرف، منجر به تقویت سیستم ایمنی و بازگشت سریع تر سلامتی می شود. همچنین ادامه مصرف مکمل های تغذیه ای مطابق با دستورالعمل های ابلاغی کشوری در کودکان زیر دو سال، مادران باردار و شیرده، نوجوانان و سالمندان توصیه می شود. در عین حال کمبود خواب شبانه نیز تاثیر منفی بر ترمیم سیستم ایمنی و تنظیم فشارخون دارد. خواب کافی و همچنین ...
طرز پخت و تهیه سالاد ماکارونی مرغ ساده و شیک
باشید که به علت داشتن سس مایونز در غذا آن را برای طولانی مدت نگه ندارید. فصل تابستان یکی از بهترین مواقع برای تهیه و مصرف این غذا می باشد. در ادامه مواد لازم برای تهیه سالاد ماکارونی را مشاهده می کنید که البته این مقادیر برای 2 نفر تدارک دیده شده و چنانچه تمایل داشته باشید این غذا را برای تعداد نفرات کمتر یا بیشتر تهیه کنید باید با توجه به نسبت ها مقدار مواداولیه را تغییر دهید تا طعم نهایی ...
با هربار عطسه بیمار کرونایی 200 میلیون ویروس وارد محیط می شود
شاه آبادی مدیر گروه کنترل بیماری های مرکز بهداشت استان کرمانشاه درگفت و گوبا خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ؛ بیان کرد: با توجه به اینکه در فصل گرم سال هستیم و آنفلوانزا و سرماخوردگی شایع نیست علائمی هم، چون سر درد گلو درد تب بدن درد از دست دادن حس بویایی اسهال استفراغ کرونا تلقی می شود. او گفت: برخی افراد دارای علائم خفیف بیماری کرونا هستند که نیاز به بستری ...
اندازه گیری دمای بدن روش دقیقی برای تشخیص کروناست؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، با وجود اینکه تب داشتن یکی از علائم اصلی بیماری کروناست، اما به چند دلیل مختلف همیشه روش خوبی برای تشخیص ابتلای این بیماری نیست. به عنوان مثال ممکن است فرد به ویروس کووید -19 مبتلا باشد، اما دمای بدن او بالا نباشد. نتایج مطالعه ای که در مجله PNAS منتشر شده است نشان می دهد بیش از 50 درصد مواقع، فردی که ناقل بیماری بوده، هنگام انتقال آن به دیگران هیچ علائمی از بیماری ن ...
ترخیص بیش از 90 درصد بیماران بدحال کرونایی تحت پلاسمادرمانی کاشان
بدحال کرونایی بسیار مؤثر بوده است روش پلاسما درمانی است. وی با اشاره به اینکه با استفاده از این روش بیش از 90 درصد بیمارانی که مورد درمان قرار گرفته اند بهبود و سپس با حال عمومی مساعد ترخیص شده اند، یادآور شد: با توجه به پیش بینی شیوع گسترده کرونا در فصل پاییز و زمستان و نیاز مبرم به پلاسمای بیماران بهبود یافته از تمامی شهروندان کاشانی که پیش از این مبتلا به کرونا شده و دو تا چهار هفته ...
مرکز دریافت سلول های بنیادی اصفهان تعطیل شد/لزوم اهدای خون سالم
ن در وضعیت بحرانی و بدی نیستیم، ولی وضعیت فعلی می طلبد که مردم ضمن رعایت دستورالعمل های بهداشتی به مراکز خون برای اهدا مراجعه کنند. مردم باید بدانند که اهدای خون جزء موارد ضروری است، زیرا جامعه و مراکز درمانی به صورت ضروری به اهدای خون نیاز دارد و از مردم دعوت می کنم که برای اهدای خون به مراکز مرتبط با این حوزه مراجعه کنند. در بحث انتقال خون امر مهم تعداد روز ذخیره خونی است، یع ...
زیبایی و شفاف شدن پوست چرب
به گزارش شیعه نیوز ، هوای گرم تابستان معمولا پوست افراد را چرب می کند. بسیاری از مردم اغلب روش آرایش را برای پنهان کردن عیوب انتخاب می کنند، اما همه نمی دانند چطور آرایش مناسب خود را انتخاب کنند. بنابراین، پیدا کردن درمان های خانگی طبیعی برای پوست درخشان برای درست کردن ماسک های پوست چرب و شفاف بسیار مهم و ضروری است. درمان های خانگی برای پوست درخشان در تابستان برای مراقبت از پوست - بهترین ...
آموزش موهیتوی هندوانه خنک در روزهای تابستان+ طرز تهیه
در فصل گرم تابستان نوشیدنی های خنک میچسبد . نوشیدن یک لیوان موهیتوی هندوانه میتواند روزتان را زیباتر کند . در این مطلب از دستورالعمل تهیه موهیتوی هندوانه آموزش داده شده است. افرادی که به مقدار زیاد هندوانه مصرف می کنند، کمتر به بیماری آسم مبتلا می شوند. زیرا هندوانه سرشار از ویتامین سی است و این ویتامین در پیشگیری از آسم مؤثر است. علی رغم باور عموم که هندوانه فقط از آب و قند تشکیل شده است، باید ...
بدترین خوراکی های تابستانی
کار کردن زیر آفتاب سوزان تابستان واقعاً دلچسب و مطبوع است. همان طور که می دانید 90 درصد هندوانه از آب تشکیل شده است و حتی در مقایسه با گوجه قرمز، منبع غنی تری برای مصرف لیکوپن (ضد سرطان) است. (همین الان خودتان را به یک اسموتی هندوانه و نعناع هیجان انگیز دعوت کنید.) چای سرد تازه کالریِ چای صفر است و این نوشیدنی منبع سرشاری از آنتی اکسیدان به حساب می آید و به لاغری شما کمک می کند ...
اختلال تغذیه ای کودکان چیست و چه علائمی دارد
غذا خوردن اجتناب می کنند و گاه مجبور می شوند مقدار بسیار کمی غذا بخورند. این اختلال به میزان بسیار بیشتر در دختران پیش می آید و کمتر از 3 درصد این افراد پسر هستند. این گروه از بچه ها از همه نوع خانواده برحسب نژاد، مذهب، ثروت و شغل والدین می باشند. بچه های دچار کم اشتهایی عصبی فکر می کنند چاق هستند در حالی که لاغرند، آن ها فکر می کنند که سیرند در حالی که گرسنه اند. اغلب آنان ...
آیا خوردن میوه قند خون دیابتی ها رو تنظیم میکند
بررسی کنید که شاید اصلا نیازی به کاهش این مواد نداشته باشید. آیا افراد مبتلا به دیابت باید از آب میوه ها هم دوری کنند ؟ آب میوه دارای قند طبیعی است و فیبر آن نیز کم است و در نتیجه خاصیت چندانی ندارد زیرا که خوردن آب میوه از خود میوه راحت تر است و در نتیجه فرد در مدت زمان کوتاه مقدار بیشتری از آن را می نوشد که همین امر باعث وارد شدن مقدار زیادی کربوهیدرات در بدن او می شود ...
چگونه در فصل گرم ورزش کنیم؟
...: روح الله فریادی، ورزش کردن در فصل گرم را مستلزم رعایت اصولی خاص دانست و اظهار کرد: رعایت این اصول کمک می کند تا ورزشکاران بدون هیچگونه مشکلی بتوانند تمرینات خود را بصورت مستمر و روزانه ادامه دهند. وی انتخاب زمان مناسب را یکی از این اصول مهم برشمرد و افزود: بهترین زمان برای انجام تمرینات ورزشی در فصل تابستان ساعت 7 تا 9 صبح و عصر ها ازساعت 18 تا 21 و بدترین زمان نیز ساعت 10 صبح ...
6شربت ضد عطش
...: در فصل گرم تابستان مواظب کم شدن آب بدن باشید و هر روز دسته کم 8 لیوان آب بنوشید. در ادامه این مطلب از 6 نوشیدنی ضد عطش در روز های گرم تابستان تهیه کرده و جمعی شاد را در کنار خانواده خود بسازید. 1- شربت آبلیمو یکی از شربت هایی که از قدیم در فصل گرم مورد مصرف قرار می گرفته، شربت آبلیمو است. پایه اصلی این شربت، عصاره لیموترش است که با آب رقیق می شود و همراه مقدار کمی ...
ماجرای داروی امام کاظم برای کرونا چیست؟
مبتلا نمی شود مگر بیماری مرگ. . وی اذعان داشت: روایت از یک جهت وضوح دارد، ولی از دو جهت محل بحث است، اما از نظر زمان مصرف آن، هر روز نیست بلکه زمان و مقدار مصرف ادویه در تابستان و زمستان را 3 ماه و 3 روز در هر ماه میداند. که ظاهرا مراد سه روز پشت سر هم است و ممکن است سه روز مختلف مثل اول و وسط و آخر ماه باشد، اما دو جهتی که معلوم نیست: یکی این است که آیا برای همه افراد مناسب است یا منع ...
کروناویروس: تابستان امسال از این خطاها دور باشید
ندارند و از زدن آن خودداری می کنند؛ اما بدانید که تابستان امسال را باید با ماسک سر کنیم چون در حال حاضر بهترین پوششی است که در اماکن عمومی می تواند ما را از ریز قطرات تنفسی افراد آلوده محافظت کند. زدن ماسک بسیار مهم است چون ممکن است فرد آلوده به کووید 19 کاملاً بدون علامت باشد و اگر خود وی و دیگران ماسک داشته باشند خطر انتشار ویروس بسیار کمتر می شود. در جشن هایی که در فضای باز برگزار می شود ...
