خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه شنبه 11 مرداد 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/05/11
هستند اما حواستان را خوب جمع کنید و همه جوانب را در نظر بگیرید. ممکن است امروز با یک نفر آشنا شوید که اثرات بسیاری روی شما و زندگی تان خواهد گذاشت. معلوم نیست، حتی شاید تبدیل به عشق زندگی تان شود! فال حافظ متولدین آبان ای غایب از نظر به خدا می سپارمت***جانم بسوختی و به دل دوست دارمت تا دامن کفن نکشم زیر پای خاک***باور مکن که دست ز دامن بدارمت تعبیر
فال روزانه دهم مرداد
دارید و لحظه ای از فکر به دلدار غافل نمی شوید، اما این عشق سرانجامی ندارد و ادامه عشق یک طرفه چیزی به غیر از غم و تنهایی برای شما به دنبال نخواهد داشت. رویکردی حرفه ای و جدی به انجام کارها در پیش بگیرید و مطمئن باشید که با موفقیت فاصله ای ندارید. امروز فرصتی پیدا می کنید تا دمی با خودتان خلوت کنید و به کارهای عقب افتاده رسیدگی نمایید، از این فرصت نهایت بهره را بگیرید و اجازه ندهید کار عقب افتاده ای
فال روزانه جمعه 10 مرداد 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/05/10
به عهد نیز سرآمد خاص و عام هستی. حیف نیست که به خاطر مسائل کوچک غم به دلت راه دهی. فال روز متولدین اردیبهشت امروز سطح بالای انرژی درونی تان می تواند باعث شود کمی هیجان زده شده و نسبت به انتخاب هایی که پیش رو دارید کمی دچار شک و تردید شوید. بیشترین چیزی که شما را نگران می کند غیر قابل اعتماد بودن دیگران است. با این همه میل شدیدی به تفریح و خوشگذرانی در وجود خود احساس می کنید
5 عادت اشتباه استفاده از گوشی هوشمند که باید ترکشان کنید!
گوشی های هوشمندمان متصل شده ایم، غافل از اینکه این موضوع می تواند چه تاثیرات بدی در زندگی روزمره ما داشته باشد. در این مطلب قصد داریم تا 5 عادت اشتباه استفاده از گوشی هوشمند را که نیاز است آنها را ترک کنیم، با شما به اشتراک بگذاریم. با ما همراه باشید . این یکی از بدترین عادت های استفاده از تلفن است. مطالعات بسیاری نشان داده است که استفاده بیش از حد از گوشی های هوشمند و اعتیاد به آنها به
تمام عوارض مصرف بیش از حد میوه ها
گرسنگی بیشتری دارد و میل به مصرف مواد غذایی پرکالری مثل موز و بیسکوییت بیشتر می شود. متخصصان می گویند، گرچه فروکتوز قند میوه است، اما به هرحال قند ساده تلقی می شود و عامل ذخیره چربی در بدن است. گرچه این قند سبب مقاومت به انسولین نمی شود، اما برای حفظ تناسب اندام باید مراقب مصرف متعادل آن در طول روز باشید. منبع: آوای سلامت
فال روز جمعه 10 مرداد 1399
شما نقش بسیار زیادی خواهد داشت. امروز تمایل دارید بعضی از جنبه های شغلی خود را تغییر دهید. یاد بگیرید که همیشه هیجان داشته باشید. به دنبال خلاقیت بگردید. همیشه یاد بگیرید که چگونه به بهترین ها دست پیدا کنید. مراقب باشید که دیگران تمرکز شما را به هم نزنند. ایده های ناب را به کار بیندازید. خودتان را راضی کنید و لحظات شادی
آب، خاک، چوب، آتش یا فلز؟ عنصر وجودی تان را پیدا کنید
وجودی تان آب است کسانی که عنصر وجودی آن ها آب است، ترجیح می دهند خود را به جریان زندگی بسپارند و تفکر و احساس عمیق تری نسبت به دیگران دارند. این عمیق بودن ذاتی باعث می شود که دست به تصمیمات ناگهانی نزنید. شما می توانید خیال پرداز باشید و دوست دارید به خودتان استراحت دهید، امری که یک حالت جزر و مدی مناسب به روز های شما می دهد. اما کسانی که عنصر وجودی آن ها آب است معمولاً در مقایسه
فال روزانه 99.05.09
فرد عذرخواهی کنید و این قرار مهم را به آینده موکول نمایید. به خاطر داشته باشید که زندگی همیشه فراز و فرود های خاص خودش را دارد و اجازه ندهید، مشکلات روزمره، روز شما را خراب کند. مدتی است پولی به کسی قرض داده اید، امروز این قرض ادا می شود و به لحاظ مالی شرایط بهتری را تجربه می کنید. یکی از اعضای خانواده گرفتار بستر بیماری است و به پرستاری شما نیاز دارد. خبر مسرت بخش و غیرمنتظره ای به دست
راهکارهایی برای شادی مغز
بگویند که واقعیت چیزی دیگر است چه می کنید؟ دانشمندان علوم اعصاب و روانشناسان دریافته اند که شادی مشخصاً مفهومی است که به افکار و ذهن ما بستگی دارد و از آن مهم تر این که امری آموختنی است. به عبارت ساده تر شاید هیچ کس نتواند تمام اوقات خوشحال باشد اما می توان مغز خود را به گونه ای آموزش داد که در همه حال احساس خوبی داشته باشید. همان که به حال خوب معروف است. برای انجام این کار شما باید با
ارتباط با خانواده همسر چه حد و حدودی دارد
انسانی به خانواده خود بیشتر است و محدود کردن بیش از حد منجر به بروز مشکلات خواهد شد. مثلا خانمها اجازه داشته باشند در ساعاتی که همسرشان در سرکار هستند به دیدار خانواده خود بروند یا مردان به تنهایی به بعد از کار به ملاقات پدر و مادر خود بروند. رفتار پسندیده و عاقلانه ای داشته باشید همانگونه که در خانواده پلاس نمناک اشاره کرده ایم والدین تان شما را دوست دارند اما لزوما پدر و مادر
علت پیدایش تب کودکان + راههای پایین آوردن تب
بدنمان بر می گردد که در حقیقت یکی از راه حل های آن، مبارزه با عفونت هست. ویروس ها و باکتری ها در دمای بالای 98٫6 درجه فارنهایت (F) کمتر تکثیر می شوند. معمولا تب و لرز با هم اتفاق می افتند و می توانند برای برخی افراد بسیار تجربه شوند. اگر دمای بدن تان بالا است، پس به چه دلیل احساس سرما می کنید و چرا می لرزید؟ پاسخ بسیار ساده است. اگر دمای بدن شما بالاتر از حد معمول
سه ماهه اول بارداری، چه علائمی دارد؟
دوران بارداری می تواند تجربه ای بسیار شیرین برای هر خانم باشد اما باید خودتان را برای طیف گسترده ای از احساسات در دوران بارداری آماده کنید. به خودتان یادآوری کنید که تغییرات احساسات در این دوران امری طبیعی است. روحیه شما ممکن است از خوشحالی و هیجان به احساس غرور و اضطراب تبدیل شود. در طول این سه ماه و یا در هر مرحله از بارداری، در خصوص احساسات خود با افراد مورد علاقه خود و پزشک معالج صحبت کنید
علائم سندروم خستگی مزمن چیست؟ + روش درمان
خودتان فشار وارد نکنید. اگر تمایل دارید ورزش های کششی انجام دهید تنها از وزن خودتان کمک بگیرید. می توانید زمان ورزش روزانه را به چند دقیقه تقسیم کنید و با فاصله انجام دهید. 5- بهتر است رژیم غذایی خود را با مشورت متخصص تغذیه انتخاب کنید. بعضی از غذا ها ممکن است باعث بهبود یا تشدید علایم بیماری تان شود. به عنوان مثال حذف گلوتن برای بعضی از بیماران مفید است، اما به این موضوع توجه داشته باشید که تغییرات را به تدریج در رژیم غذایی ایجاد کنید. از انواع سبزی ها استفاده کنید و به میزان کافی از ویتامین های A، B، C در رژیم روزانه بهره ببرید. منبع: خراسان انتهای پیام/ س ...
نظام نئولیبرالی جایی برای انسان بودن باقی نمی گذارد/ برای کارگری با 18 ساعت کار اصیل بودن معنا ندارد/ ...
از کار شیک و تمیز در دفتر مجلل تان در بالای شهر، در استخر شخصی تان شنا کنید، احتمالا می توانید به این فکر کنید که چه خوب است روزی یک ساعت هم یوگا کار کنید و به خود و کرده هایتان بیندیشید یا سعی کنید انسان متفاوتی شوید اما همه اینها منوط به این است که شما وقت کافی برای فراغت داشته باشد. حتی اگر استخر و دفتر و ... هم نداشته باید باز برای فکر کردن به خودتان و برای اصیل بودن به وقت محتاجید. مارکس نمی
چکاپ بعد از زایمان کی و چطور انجام می شود
به گزارش شیعه نیوز ، تقریبا به همه مادران توصیه می شود که هر شش هفته بعد از زایمان نوزاد ، یک چکاپ داشته باشند و بتوانند وضعیت خود و نوزادشان را بررسی کنند . اولین ویزیت در هفته ششم بعد از زایمان اتفاق می افتد . حال در این قسمت از نمناک در مورد این چکاپ و ضرورت آن با شما صحبت خواهیم کرد. اهمیت چکاپ هفته ششم بعد از زایمان چیست؟ چکاپ هفته ششم بعد از زایمان به پزشک اجازه می دهد تا
چطور خودمان را در مقابل موج اخبار بد حفظ کنیم؟
خود را بدانید نکته کلیدی در تلاش برای ازبین بردن استرس، این است که بپذیریم چیزی به عنوان امنیت مطلق وجود ندارد. البته هربار که به خودتان بگویید اگر این کار را بکنم، دیگر همه چیز حل است احتمالا برای یک لحظه احساس رهایی و آرامش خواهید کرد، اما این احساس رهایی و آرامش همچون پاداشی مثبت برای نگرانی ها و افکار آزاردهنده شما عمل خواهد کرد. وقتی برای داشتن افکار منفی به خود پاداش بدهید، درواقع آن
لطفا گریه کنید
که همواره احساسات خود را سرکوب می کنید، ممکن است وقتی که برای اولین بار اجازه بروز احساساتتان را به خودتان می دهید و گریه می کنید دچار اظطراب شوید. این کاملا طبیعی است. اگر دیدگاه خود را تغییر دهید به تدریج این احساس ناراحتی از بین خواهد رفت. برای ایجاد تغییر در دیدگاه خودتان به آرامی قدم بردارید. شاید بهتر باشد که در درون خود به گذشته برگردید و به کودک درونتان رجوع کنید زیرا کودک
فال قهوه چند؟
انسان با توانایی های محدود خود، چگونه می تواند قواعد و سنت های الهی را از میان بردارد و با این ادعاها کاسبی و کلاهبرداری کند. طبق فتاوای صریح مراجع تقلید این گونه موارد کاملا مردود است و در شمار خرافات محسوب می شود. چنان چه آیت ا... مکارم شیرازی نیز در پاسخ این سوال که طلسم از نظر شرعی چه حکمی دارد؟نوشته اند: این کار حرام است. با این حال فال و فالگیری و طلسم از دیرباز بوده است و احتمالا از میان هم برداشته نمی شود اما دین مبین اسلام و فرهنگ زیست ایرانی آن قدر فاخر و ارزشمند هست که نیازی نباشد، مومنان به این خرافات متوسل شوند. ...
24 ساعته سرماخوردگی را ریشه کن کنید
بدن شما مشغول جنگیدن با میکروب ها و عفونت است. اگر به خودتان استراحت ندهید اوضاع را بدتر خواهید کرد و حتی ممکن است به چند روز استراحت نیاز پیدا کنید. استراحت امروز می تواند باعث شود که شما شرایط بهتری برای فردا داشته باشید. 9:00 صبح: مایعات بنوشید با آب پرتقال شروع کنید سوپ مرغ بخورید. پروتئین مرغ به بازسازی سیستم ایمنی کمک می کند، سیر و پیاز داخل این سوپ هم با میکروب ها
معضلی خطرناک تر از چاقی برای سلامت بدن
کرد ؛ اما خبر خوب این است که درمان طبیعی تنهایی به طور عمده در عادت ها و انتخاب های شماست . این بدان معنی است که شما میتوانید این عادت و انتخاب ها را کنترل کنید و به خودتان کمک کنید تا احساس بهتری داشته باشید. تنهایی دقیقاً چیست ؟ نورمن کازنز نویسنده کتاب پرفروش ” آناتومی بیماری ” یک بار گفت : “تلاش ابدی انسان این است که تنهایی خود را بشکند” . این فقط یکی از نقل قول های تنهایی است
فال روزانه امروز پنجشنبه 9 مرداد 99
شما را زیاد می کنند که برای شما ایده آل است اگر قصد دارید ارتباط احساسی با کسی برقرار کنید در حال حاضر راحتی زیادی در ارتباط با زندگی خانوادگی تان در اطراف خود دارید. پس سعی کنید که مقداری وقت با خانواده بگذرانید چون به نفع همه خواهد بود. ... دی فال روز متولدین دی: کسالت سرسخت ترین دشمن شماست و امروز حتی لحظه ای را هم نباید از دست بدهید. دیگران نمی توانند به پای شما برسند و
کدام یک از آدمک های تصویر شباهت بیشتری به شما دارد؟
و 21 بدین معنا خواهد بود که شما صرفاً به خودتان وابسته هستید. علاوه بر این شما اغلب نگران بوده و معمولاً از تماس با دیگران و برقراری ارتباط خودداری می کنید. اگر شماره ی 8 را انتخاب کرده اید باید بگوییم که شما انسان خیالبافی هستید و دوست دارید به جای حضور در دنیای واقعی کنونی در دنیای دیگری سیر کنید. انتخاب آدمک های شماره ی 10 و 15 نشان می دهد که شما به خوبی با شرایط کنار می
فال روز چهارشنبه 8 مرداد
امروز باید یاد بگیرد روابط خود را با دیگران بهبود ببخشید. هیچ یک از شما نمی توانید در موفقیت خود سهم داشته باشید؛ مگر اینکه خودتان تلاش کنید. امروز باید بعضی از افکار خود را کاملاً کنار بگذارید و به دنبال افکار و عقاید جدید باشید. تحقیق و بررسی کردن را کنار نگذارید. با کتاب خواندن می توانید به تئوری های تازه دست پیدا کنید. سعی کنید
فال روزانه پنجشنبه 9 مرداد 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/05/09
ورزیدن است. اجازه ندهید مسائل کوچکی که در خانه به وجود می آیند فضای خانه را متشنج کنند. چنانچه مجرد و در جستجوی نیمه گمشده خود هستید امروز در خانه نمانید و از روز تعطیل خود برای به دست آوردن فرصت های مناسب استفاده کنید. به انتقادهایی که از شما می شود توجه نکنید. فال حافظ متولدین اردیبهشت صبا به لطف بگو آن غزال رعنا را***که سر به کوه و بیابان تو داده ای ما را
فال روزانه 99.05.08
شما آشنا خواهد شد، این آشنایی را به فال نیک بگیرید و در آینده برای حل مشکلات روی آشنایی با این فرد حساب باز کنید. انسان دمدمی مزاجی هستید و دائم نظرهای تان را تغییر می دهید. بیش ازحد به دست وپای همسر یا عشق زندگی تان نپیچید و اجازه دهید مدتی تنها باشد. به یاد خاطره های خوش گذشته می افتید و یاد ایام قدیم در ذهن تان تداعی می شود. بیش از حد نگران خودتان هستید و زندگی تان را با اضطراب و
7 مورد از راه های بالا بردن و تقویت اعتماد به نفس و جذابیت درونی در بزرگسالان
نخستین قدم برای این که بدانید چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهید این است که نگرش درستی داشته باشید. برای این که شخصیت جذابی داشته باشید باید نگرش درست و اصولی نسبت به زندگی داشته باشید. اگر احساس می کنید که جذاب نیستید قطعا مشکلی وجود دارد. کمی بیشتر به خودتان توجه کنید تا اشکال کار را پیدا کنید. شما با توانایی های بالقوه ای متولد شده اید و این یک جنبه جذاب و سرزنده و شوخ و شنگ زندگی است که خودتان باید تصمیم بگیرید آن را به حالت بالفعل درآورید. تغییر فقط زمانی اتفاق می افتد که شما تصمیم بگی
چگونه استرس خود را کاهش دهیم؟
باشید تا استرس خود را تسکین دهید. سالم و فعال نگه داشتن بدن روشی نتیجه بخش برای تخلیه روح خسته و پرملال است. انجام ورزش و فعالیت بدنی ورزش میزان اندورفین، حامل های عصبیِ احساس خوب در مغز، را افزایش می دهد. همچنین خلقتان را بهتر می کند، به شما انرژی می بخشد، کمک می کند تا آرامش پیدا کنید و بهتر بخوابید و درنتیجه وقتی بدن شما احساس خوبی داشته باشد ذهن هم همین روال را دنبال می
انواع جفت در بارداری
. کودک شما ممکن است بعد از تولد دچار نقایص زایمان شده باشد. توجه توجه: پزشک جفت را پس از تولد بررسی می کند. گاهی اوقات به ویژه اگر کودک بیماری هایی مانند رشد ضعیف داشته باشد، جفت برای آزمایش به آزمایشگاه فرستاده می شود. سخن آخر احتمال وجود مشکلات جفتی زیاد نیست و نباید بدون دلیل نگران آن باشید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که مراقب خودتان باشید و
نقش مرد در شادی زندگی
او فرصت کافی برای تدارک میهمان بدهید، در مسایل عقلانی و منطقی با همسرتان موافقت کنید . اشتباهات خود رابپذیرید. اشتباه پذیری کسر شأن و امتیاز دادن نیست، بلکه اشتباه بهترین آموزگار انسان است. سعی کنید بخندید تا دنیا به همراه شما بخندد و به همراه شما همسرشما هم بخندد ، یقین بدانید که خوشحال کردن همسر هنر است نه علم ، اگر علم بود همه می توانستند کسب کنند ؛ اما هنر ریشه ذاتی و درونی دارد و
علائم خفیف بیماری کرونا
و در صورت امکان از یک دستشویی جداگانه استفاده کنید، وسائل خانگی تان باید مخصوص خودتان باشد، سطوحی را که با آن تماس پیدا می کنید را تمیز و ضد عفونی کنید و مراقب علائم تان باشید تا زمانی که مطمئن شوید حالتان بهتر شده است. دمای بدنتان را هر روز اندازه بگیرید، مراقب بدتر شدن سرفه یا تنگ نفس تان باشید. اگر وضعیت تنفس تان دارد بدتر می شود، فورا با پزشک یا اورژانس تماس بگیرید. توجه داشته
