یک تیر و دونشان؛ ماسک صورت برای زیبایی پوست و رفع سردرد
سایر منابع:
سایر خبرها
خوراکی های موثر در دوران شیوع کرونا
ویتامین را روزانه در رژیم غذایی تان داشته باشید. 75 میلی گرم از این ویتامین برای زنان و 90 میلی گرم برای مردان در روز کافی است. این ویتامین علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، از پوست هم محافظت می کند. نکته: این ویتامین، سرعت درمان سرماخوردگی را افزایش می دهد اما هنوز مدرکی دال بر موثر بودن این ویتامین در برابر ویروس کرونای جدید به دست نیامده است. 2. فلفل دلمه ای قرمز فلفل ...
طرز تهیه کیک ماست ساده و با طعمی عالی
بلکه تنها پوشاندن کف قالب با کاغذ روغنی کافی است. در این حالت می توانید از چاقو برای بیرون آوردن کیک از قالب استفاده کنید. برای تزیین رویه آن، می توانید از پودر قند و انواع خامه و... استفاده کنید. در صورتی که این کیک را برای فرزندانتان در منزل تهیه می کنید استفاده از کنجد و یا پوست پرتقال به جای وانیل مستثنی نیست. اگر در مورد پف کردن کیک حساس هستید، زرده و سفیده تخم مرغ را جدا کرده و سفیده را به ...
چه کنیم تا جوش نزنیم؟
میتوانید صورت خودتان را دو بار در روز _ یک بار صبح اول وقت که از خواب بیدار می شوید و یک بار شب قبل از خواب _ با محصولاتی بشویید که مخصوص نوع پوست شما ساخته شده اند. پس ازآن می توانید از مرطوب کننده های صورت استفاده کنید. مثل محصول شست و شوی پوست، مرطوب کننده نیز باید همگام با نوع پوست شما باشد. بطور مثال اگر پوست شما چرب است، می بایستی از استفاده مرطوب کننده هایی که برای پوست های خشک ساخته ...
توصیه های طب سنتی برای کاهش استرس و افزایش تمرکز کنکوری ها
، مغز و ریه کمک کند. وی در ادامه برخی توصیه های تغذیه ای را در این رابطه برشمرد: بهترین ماده غذایی در وعده صبحانه، زرده تخم مرغ عسلی است، بهتر است از سفیده آن استفاده نکنید. زرده تخم مرغ خون رسانی را افزایش می دهد. مصرف مربای سیب و به ، علاوه بر تقویت قلب و مغز و کبد، به بهبود وضعیت گوارش هم کمک می کند. افراد لاغر می توانند مربا را با خامه یا کره مصرف کنند، اما اگر ...
روشهای درمان موخوره
آن موهایتان را با یک کلاه مخصوص حمام بپوشانید، تا بوی تخم مرغ اذیتتان نکند. حدود 30 دقیقه صبر کنید و بعد با شامپوی دائمی تان، سرتان را بشویید. این راه درمانی حتی میتواند موهای خشک را هم درمان کند. ماسک آب پیاز و عسل عسل را به یک فنجان آب پیاز اضافه کنید. مخلوط تهیه شده را روی پوست سر و قسمت های پایینی موهایتان بزنید. بگذارید 30 دقیقه روی مو باقی بماند و در پایان با شامپوی ملایم و غیر سولفاته بشویید و نرم کننده استفاده کنید.شما میتوانید یک دفعه در هفته از این ترکیب استفاده کنید. ...
غذاهای سنتی اندونزی
و شما می توانید از سبزیجات نیم پز در طبخ برنج سرخ شده استفاده نمایید. پس از اینکه مواد به خوبی با هم ترکیب شده و سبزیجات موجود در غذا به حالت نیم پز درآمدند غذای شما آماده است، اکنون باید در هر ظرف و به تعداد افراد نیمرو بپزید و این برنج لذیذ را به همراه نیمرو سرو نمایید. خوب است بدانید که استفاده از گوشت مرغ در این غذا کاملاً اختیاری است و شما در صورت تمایل می توانی آن را از دستور ...
خانم ها در میانسالی مراقبت پوست خود باشند
موجب از دست رفتن رطوبت پوست گردد موجب خشکی و چین و چروکی پوست می شود. از مصرف صابون های شدیداً معطر و آرایش های غلیظ پرهیز کنید، زیرا رطوبت پوست را می کاهد. سعی کنید از انواع مرطوب کننده ها و آبرسان ها استفاده کنید. 3- سیگار: بعد از گذشت سال ها در اطراف لب های افراد سیگاری خطوط ریز ظاهر می شود، زیرا با هر پکی که به سیگار می زنند ماهیچه های اطراف لب منقبض می شود. به علاوه مواد ...
کلاژنی برای پوست از دل گیلاس
...> • روغن دانه گیلاس یک روغن پایدار و نرم کننده است که به تشکیل یک سد محافظ روی پوست و روی موهای خشک کمک می کند. • روغن دانه گیلاس منافذ را مسدود نمی کند و آن را تبدیل به یکی از بهترین روغن هایی که میتوان روی صورت استفاده کرد ، می کند. • محتوای بالای ویتامین A آن نیز به کاهش ظهور خطوط ریز و چین و چروک کمک می کند. • این روغن نسبتاً ارزان است که برای مصرف به چند قطره نیاز است ، بنابراین یک بطری کوچک از آن برای مدتی دوام خواهد آورد. ...
طرز تهیه لگیمات، بامیه عربی خوشمزه و پرطرفدار
پیمانه (1/2 پیمانه+ یک چهارم پیمانه) تخم مرغ متوسط: یک عدد وانیل: نوک قاشق چایخوری نمک: نوک قاشق چایخوری مواد لازم برای شربت: شکر: 1 و 1/4 پیمانه آب: 1/4 پیمانه گلاب: 1/4 پیمانه زعفران دم کرده: یک قاشق غذاخوری جوهرلیمو: نوک قاشق چایخوری گلوکز: یک قاشق غذاخوری مراحل پخت ابتدا مواد خشک رو باهم مخلوط کنید. سپس ...
نحوه ضدعفونی کردن اسباب بازی های کودک
به گزارش ایلنا، همان طور که اغلب والدین می دانند بچه ها علاوه بر تماس زیادی که با اسباب بازی های خود دارند، امکان دارد این وسیله ها را در دهان خود قرار دهند از این جهت تمیز و ضدعفونی کردن آنها به ویژه در شرایط شیوع ویروس کرونا از اهمیت زیادی برخوردار است. شیوه ضدعفونی کردن اسباب بازی های کودک شما به نوع اسباب بازی و جنسی که از آن ساخته شده است بستگی دارد. به عنوان مثال باید بعضی از ...
افزایش خرید تضمینی گندم/ کنترل قیمت مرغ و تخم مرغ
خصوص تاثیر واکسن ها در کاهش و فروکش کردن ویروس کرونا خاطرنشان کرد: اکنون تمام جهان و همه استان های ایران تحت تاثیر این ویروس قرار دارد و حتی در کشورهایی که فروکش کرده و آمار به صفر رسیده بود، بار دیگر ویروس شیوع یافته است پس نمی توان چندان بر روی اثربخشی واکسن های پیشنهادی کشورهای مختلف نیز حساب باز کرد. محسنی بندپی در پایان خاطرنشان کرد: علاوه بر اینکه هیچ نگرانی بابت ذخایر کالاهای اساسی ...
آشپزخانه ای بدون لکه و آلودگی بسازید!
پخت و پز و حضور مواد غذایی در آشپزخانه، باعث ایجاد انواع لکه و آلودگی می شود. با این حال شما باید به یاد داشته باشید که تمیز کردن آشپزخانه ارتباط مستقیمی با سلامت شما و افراد خانواده تان دارد. از این رو توصیه می کنیم به این مقاله توجه کنید تا مراحل ساده تمیز کردن هود ، برق انداختن سرامیک کف ، شستن پرده زبرا آشپزخانه را بشناسید و به راحتی بتوانید آن ها را تمیز و به دور از هر گونه لکه، دوده، آلودگی ...
تغذیه مناسب کنکوری ها در شب آزمون
در طول روز استفاده شود. افزایش وعده های غذایی موجب می شود که کلسترول خون پایین بیاید و قندخون بدن در سطح مناسبی قرار بگیرد و از افت زیاد و افزایش ناگهانی آن جلوگیری می شود. مصرف زیاد آب باعث کم شدن خستگی و افسردگی در طول روز می شود. همچنین مصرف مواد غذایی که حاوی ویتامیل E هستند مثل نا ن های تهیه شده از گندم و جو، لوبیا، نخود، عدس و منابع حیوانی مثل ماهی تن، زرده تخم مرغ و گوجه فرهنگی، کلسیم ...
کنکوری ها این دستورالعمل های طب سنتی را رعایت کنند
... این متخصص طب سنتی بر لزوم پرهیز از مصرف غذاهای حجیم و آماده، همچون سوسیس، کالباس، پیتزا، الویه، سس مایونز و نوشابه تأکید و خاطرنشان کرد: سعی کنید در این هفته از غذاهایی استفاده کنید که خون رسانی را بهبود بخشد و به تقویت قلب، مغز و ریه کمک کند. وی ادامه داد: بهترین ماده غذایی در وعده صبحانه، زرده تخم مرغ عسلی است، بهتر است از سفیده آن استفاده نکنید. زرده تخم مرغ خون رسانی را افزایش ...
بهترین روش برای از بین بردن موهای زائد ناحیه تناسلی چیست؟
...> یکی از مزایای استفاده از این روش این هست که تخم مرغ، تاثیر خیلی خوبی در تغذیه رسانی و مرطوب کردن پوست داره و وقتی روی پوست خشک میشه، حالت لایه بردار داره و میتونه موهای اضافی روی پوست رو جدا کنه. برای اینکه اثربخشی تخم مرغ در این زمینه بیشتر بشه، مقداری ارد ذرت به ان اضافه میکنیم. آرد ذرت غلظت خیلی خوبی رو برای تخم مرغ ایجاد میکنه و باعث میشه تا به راحتی و بدون درد از شر موهای اضافی ...
طرز تهیه و ترفند های سس مایونز خانگی
ابتدا باید زرده تخم مرغ را با نمک، فلفل، پودر خردل، آبلیمو، سرکه سیب و آب را در میکسر یا غذاساز، همزن دستی یا برقی هم بزنید تا مایه یکدستی ایحاد شود. حالا دستگاه را روی دور کُند بگذارید و روغن زیتون را کم کم اضافه کنید. مایه به دست آمده باید به غلظت ماست چکیده شود پس تا رسیدن به این غلظت به هم زدن مایه سس مایونز ادامه دهید. سس مایونز شما آماده است. طرز تهیه سس مایونز رژیمی و بدون تخم مرغ ...
با گلاب به جنگ جوش ها و آکنه هایتان بروید
گلیسیرین گلاب و گلیسیرین را به نسبت یک به دو مخلوط کرده و با استفاده از پنبه روی صورت بزنید و پس از خشک شدن کرم مرطوب کننده بزنید. دو بار در روز توصیه شده است. این درمان برای افراد دارای پوست خشک است. گلیسیرین در حالی که پوست را از خشکی محافظت می کند، آلودگی و چربی اضافه را نیز پاک می کند. این مخلوط باعث بسته شدن منافذ شده و آسیب های پوستی را کاهش می دهد. 5-گلاب و خاک رس ...
خواص روغن زیتون و فواید آن برای سلامتی بدن
استفاده می شود. با این حال، در مورد اثربخشی آن تحقیقات کمی وجود دارد. روغن زیتون ماده ای در بسیاری از محصولات مراقبت شخصی، از جمله شستشوی صورت، شستشوی بدن، صابون و لوسیون ها است. روش های دیگر استفاده از روغن زیتون روی پوست عبارتند از: مرطوب کننده و درمان بعد از آفتاب برخی از افراد از روغن زیتون به عنوان لوسیون مرطوب کننده با استفاده از مستقیم آن بر روی پوست، قبل از ...
به من بگو چرا؟ جوجه ها چگونه در تخم نفس می کشند؟
تخم مرغ یکی از مواد غذایی است که تقریباً همه روزه با آن سروکار داریم. این استفاده زیاد از این ماده غذایی ارزشمند باعث شده تا گاهی فراموش کنیم که تخم مرغ و به طورکلی تمامی پرندگان، روش اصلی تولید مثل در آن ها بوده و این بسته غذایی طبیعی در حقیقت تأمین کننده نیاز جوجه ای است که از دل نطفه درونی آن تولید خواهد شد. هوا از طریق منافذ میکروسکوپی موجود در پوسته تخم مرغ به رگ های خونی در غشای ...
به راحتی در خانه موهایتان را کراتینه کنید
برآورده نمی شود. واکنش های حساسیتی: همانطور که می دانید استفاده از موادشیمیایی برای زیبایی پوست و مو باعث بروز انواع واکنش های حساسیتی از جمله خارش و سوزش می شود که روش کراتینه کردن مو هم از این قاعده مستثنی نیست. کراتینه مو با مواد طبیعی 1- کراتینه طبیعی مو با ماسک تخم مرغ، عسل و روغن زیتون روغن زیتون بهترین ماده برای رشد و سلامت موست. استفاده از روغن ...
چه کنیم در تابستان جوش نزنیم
با رطوبت فرق دارد. پوست شما نیازمند آبرسانی است و در صورت کمبود آب کیفیت خود را از دست می دهد. پس از مرطوب کننده های سبک و فاقد چربی استفاده کنید تا از احساس سنگینی و چربی زیاد روی پوست جلوگیری شود. 9. تونر را فراموش نکنید تونر حتما باید بعد از پاک کننده استفاده شود. تونر ها به کوچک کردن منافذ پوستی کمک می کنند. در طول روزهای گرم تابستان، یک تونر به رژیم مراقبت از پوست خود اضافه ...
هزار و یک خاصیت روغن کرچک برای پوست و مو
های موجود در منافذ را از بین می برد. پس از این که پوست خود را ماساژ دادید، صورت تان را با آب گرم و یا آب سرد خوب بشویید. مرطوب کننده موثر پوست شما می توانید روغن کرچک را به عنوان یک مرطوب کننده پوست مورد استفاده قرار دهید. در اینجا یک روش گام به گام در مورد چگونگی انجام این کار ارائه شده است. یک قاشق غذاخوری روغن کرچک را بردارید و آن را با روغن زیتون اعلا مخلوط ...
به راحتی در خانه دسر تیرامیسو درست کنیم
.... مواد لازم (9 نفر) طرز تهیه : ابتدا زرده و سفیده تخم مرغ ها را از هم جدا کنید. نصف قابلمه ای را آب ریخته و روی شعله ی کم بگذارید تا جوش بیاید، سپس یک کاسه ای را روی قابلمه گذاشته و زرده های تخم مرغ و شکر را داخل آن بریزید. مواد را به مدت 10 دقیقه هم بزنید تا مخلوط یکدستی حاصل شود. بعد از ده دقیقه مواد را از روی شعله بردارید و هم بزنید تا غلیظ و لیمویی رنگ شود و ...
آموزش طرز تهیه انواع دسر خوشمزه با شکلات
...> نحوه درست کردن: ابتدا زرده و سفیده تخم مرغ ها را از هم جدا کنید و سپس زرده های تخم مرغ را همراه با شکر و وانیل بهم بزنید تا سفید و سفت شود. پودر کاکائو را الک کنید تا گلوله ای در آن نباشد، سپس با شیر مخلوط کنید. نصف سفیده های تخم مرغ را هم بزنید تا کاملا سفید شوند در گام بعدی شیر کاکائو را روی حرارت قرار دهید تا بجوشد. شیر و زرده تخم مرغ را مخلوط کنید و سفیده تخم مرغ را نیز ...
کیک های خانگی خوشمزه برای همه ی سلیقه ها
بهار یک نوع فلفل بسیار شیرین و معطر است که در انواع شیرینی ها و ادویه ها مورد استفاده قرار می گیرد و بومی کشور جامائیکاست. مواد لازم برای کیک مواد لازم برای تزئین خامه ای طرز تهیه کیک 1. داخل قابلمه ای بزرگ، هشت ماده اولیه را با هم ترکیب کنید، با هم بپزید و روی حرارت متوسط گاز بهم بزنید تا زمانی که شکر حل شود. 2. داخل یک کاسه بزرگ، زرده های تخم ...
خواص آب پیاز برای رشد مو
سولفات بشویید. آب سرد باعث جلوگیری از پخته شدن تخم مرغ و کنترل بوی آن می شود. 1 تا 2 بار در هفته می توانید از این ماسک استفاده کنید. ارزش تغذیه ای تخم مرغ و آب پیاز برای مو بسیار زیاد است. تخم مرغ پروتئین بالایی دارد که موهایتان را تغذیه کرده و آن را سالم نگه می دارد درحالیکه آب پیاز باعث تحریک پوست سر برای افزایش رشد مو می شود. وجود اسانس هم به دلیل رفع بوی بد است. 6. خواص ...
راز خانم هایی که ناخن های زیبا سالم و قوی دارند
....یک دستکش نخی بپوشید و بعد بخوابید و صبح روز بعد با آب گرم بشویید. این درمان را به مدت چند هفته تکرار کنید. 8.مصرف بیوتین را برای ناخن هایتان افزایش دهید: غذا های که سرشار از بیوتین هستند مانند ماهی سالمون،ذرت ، هویج، زرده تخم مرغ، سویا، عدس، سیب زمینی شیرین و بادام را افزایش دهید. همچنین میتوانید یک مکمل بیوتین برای تقویت ناخن ها در طول روز مصرف کنید و بهتر ...
چگونه هویج را یک سال در خانه نگهداری کنیم؟
مرطوب کردن دستمال آن را خنک کنید، بخش های برگی هویج را جداکنید، لازم نیست پوست آن را بکنید، مطمئن شوید که هویج ها کاملا خشک باشند، هر 3-4 هویج را در یک دستمال بپیچانید. (اگر هویج بیشتری دارید به چندین دسته بسته بندی تقسیم کنید) یک الی دو قطره آب به دستمال اسپری کنید، نه اینکه آن را خیس کنید، این کار را برای تمامی دسته ها انجام دهید، سپس هریک از دسته ها را در کیسه زیپ کیپ قرار داده و هوای ...
طرز تهیه ته چین آلبالو پلو با مرغ
برنج بیرون برود تا برنج شور نشود. برنج ته چین را کمی دان تر از حد معمول بردارید، چون وقتی با تخم مرغ و ماست ترکیب می شود کمی حالت خمیری پیدا می کند علاوه بر این برنج ته چین باید نسبت به برنج های دیگر کمی خوش نمک تر باشد. 2- سینه مرغی که به صورت مکعبی خرد شده است + پیاز نگینی خرد شده + 2 تا 3 قاشق غذاخوری روغن مایع + زردچوبه + نمک + فلفل سیاه را روی حرارت قرار دهید مرتب هم بزنید تا مرغ ...
چرا نباید به حیوانات، مواد استریل کننده بزنیم؟
، عدم تعادل، افسردگی های عصبی، کما، تشنج و نهایتا مرگ می شود. الکل همچنین موجب خشکی پوست نیز می شود که روی حیوانات می تواند انواع حساسیت های پوستی را به وجود آورد و حتی موجب ریزش پشم و موهای آنها نیز شود. راه درست برای ضد عفونی کردن حیوانات از نظر دامپزشکان، پشم و موی حیوانات باید به طور مرتب هفته ای 2 بار تمیز شود که بهتر است از دستمال های مرطوب مخصوص حیوانات استفاده کنیم. می ...