خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهایی که هوش تان را بیشتر می کند
آیا تا به حال در مورد سلامت مغز خود هنگام انتخاب غذا فکر کرده اید؟ خب, معلوم است که چیزی که ما می خوریم اثر زیادی بر مغز و حافظه ما دارد. مواد غذایی معرفی شده رد این بخش از سلامت حاوی مواد مغذی هستند که به بدن و ذهن شما منفعت خواهد رساند. در این مطلب درباره تعدادی از موادهای غذایی که برای تقویت حافظه مفید هستند و موجب تقویت هوش و حافظه می شوند را می خوانید. انواع میوه جات، سبزیجات ...
ابداع چسب ارزان و قابل استفاده مجدد با الهام از پای مگس
از این الهام، پهنه های پای چسبناک مگس ها است که می توانند مانند چسب های کفش به سطوح وصل و از آنها جدا شود. این ماده توسط دانشمندان موسسه ملی علوم مواد ژاپن ساخته شده که مشغول تحقیق روی جایگزین های پایدارتر برای چسب های قوی موجود در بازار هستند که بازیافت نمی شوند. اکنون شاهد پیشرفت های جالب و چسب های قابل استفاده مجدد هستیم که مانند چسب های نواری موجود روی برخی کفش ها می تواند هزاران بار ...
مصرف روزانه بلوبری و پیشگیری از بیماری های قلبی/خواص جادویی روغن زیتون
ماده های بسیاری برای لایه برداری پوست وجود دارد که اثرات فراوانی بر زیبایی پوست دارند. ولی در این بین استفاده از ماسک های خانگی به علت استفاده از مواد طبیعی بسیار برای پوست مفیدتر و مطمین تر است. زمانی که ماسک را خودتان در منزل تهیه می کنید از سلامت و کیفیت مواد تشکیل دهنده آن مطمئن هستید و بهتر می توانید پوستتان را تغذیه کنید. عسل خواص مرطوب کنندگی برای پوست دارد و هنگامی که با لیمو ترکیب شود ...
افرادی که باید مکمل آهن مصرف کنند
آهن باشد. چه زمانی مکمل های آهن ممکن است مفید باشند؟ مکمل های آهن می توانند سطوح کم آهن را بهبود بخشیده یا کم خونی فقر آهن را درمان کنند. نتایج استفاده از آن ها می تواند سریع تر از مداخلات غذایی نمایان شود و اغلب به عنوان روش درمان در نظر گرفته می شوند. مکمل ها می توانند برای افرادی که مستعد سطوح کم آهن هستند، به ویژه اگر قادر به حفظ سطوح سالم آهن از طریق رژیم غذایی ...
فیلم|آموزش ساده شامی بابلی+عکس
کاهش سطوح کلسترول خون، به تنظیم سطوح قند خون نیز کمک می کند. فیبر محلول موجود در این ماده ی خوراکی کم گلوکز می تواند میزان جذب قند را کاهش دهد، و از این طریق، به رهاسازی آهسته و ثابت گلوکز در خون کمک کند؛ به این ترتیب، لپه می تواند از افزایش ناگهانی قند خون پیشگیری کند. با این حال، لپه می تواند به اندازه ی کافی و مداوم انرژی بدن را تامین کند. از این رو، مصرف لپه برای بیماران مبتلا به ...
کرونا و چند علامت گوارشی
خود تجربه کرده اند. برای اکثر افراد، اسهال به معنی افزایش دفعات دفع و یا شل شدن قوام مدفوع است. در تعاریف پزشکی، دفعات حرکات روده که منجر به دفع می شود به طور متوسط سه بار در روز است. با این حال اسهال، افزایش وزن مدفوع به میزان بالاتر از300 گرم در روز تعریف می شود که عمدتا به دلیل آب اضافی سبب می شود تا 60 تا 80 درصد از ماده مدفوع را آب تشکیل دهد. به این ترتیب، اسهال واقعی از بیماری هایی ...
همه چیز درباره عفونت مجاری ادرار+ درمان های خانگی و پیشگیری
باکتری ها پیشگیری شود. با این حال در برخی مواقع، عواملی مانند افزایش سن، بارداری، یائسگی، مصرف برخی داروهای ضدبارداری، التهاب پروستات، بیماری هایی نظیر دیابت یا بیماری های دستگاه ادراری باعث بروز انسداد و التهاب مثانه شده و مشکلی به نام عفونت مثانه نیز بروز می کند. علائم عفونت ادراری تحریک یا سوزش ادرار احساس فشار در ناحیه لگن نیاز فوری به دستشویی و دفع ...
ایران؛ قدرت نوظهور صنعت دارویی دنیا
و با ارزآوری توسط یک داروی کاربردی، کشور را حتی در بحران های مالی حمایت کند. قطعا نقش هر جامعه ای یافتن افراد مستعد و علاقه مند در این حوزه است چنانجه در ایران، در هر دانشگاه برتری شاهد جذب این افراد هستیم و نتیجه اش را در حال حاضر شاهدیم. جایگاه جمهوری اسلامی ایران در دنیا در حاضر حاضر ایران جزو 7 کشور اول دنیا در حوزه داروسازی است و برخی معتقدند البته شواهد نشان می دهد که ...
کرونا و چند علامت گوارشی
وزن مدفوع به میزان بالاتر از300 گرم در روز تعریف می شود که عمدتا به دلیل آب اضافی سبب می شود تا 60 تا 80 درصد از ماده مدفوع را آب تشکیل دهد. به این ترتیب، اسهال واقعی از بیماری هایی که باعث افزایش حرکات روده (اجابت مزاج) یا بی اختیاری می شود، متمایز است. باید توجه کرد که اسهال می تواند منجر به کم آبی و از دست دادن مواد معدنی بدن شود. دلایل متعددی برای رخداد اسهال وجود دارد. اسهال ممکن ...
علائم جدید گوارشی کرونا را بشناسید
بالاتر از300 گرم در روز تعریف می شود که عمدتا به دلیل آب اضافی سبب می شود تا 60 تا 80 درصد از ماده مدفوع را آب تشکیل دهد. به این ترتیب، اسهال واقعی از بیماری هایی که باعث افزایش حرکات روده (اجابت مزاج) یا بی اختیاری می شود، متمایز است. باید توجه کرد که اسهال می تواند منجر به کم آبی و از دست دادن مواد معدنی بدن شود. دلایل متعددی برای رخداد اسهال وجود دارد. اسهال ممکن است به دلیل عفونت، داروها ...
نقش موثرتر عسل از آنتی بیوتیک در درمان سرماخوردگی
شرکت کننده در سنین مختلف، درمان سرماخوردگی با عسل را با درمان های دارویی شامل آنتی هیستامین، آنتی بیوتیک ها، اکسپکتورانت و مسکن های متفاوت مقایسه کردند و به این نتیجه رسیدند که طول دوره سرماخوردگی در کسانی که عسل را به عنوان دارو استفاده می کنند، حداقل سه روز کمتر از کسانی است که به دنبال درمان های معمول هستند. مواد ضد میکروبی موجود در عسل به طور مستقیم با عوامل بیماری زای ایجادکننده سرماخوردگی مبارزه می کنند. همچنین چسبناک بودن عسل باعث کاهش تحریک گلو و کاهش سرفه می شود. عسل همچنین حاوی آنتی اکسیدان است و تحقیقات نشان می دهد که این ماده دارای فعالیت ضد میکروبی و ضد التهابی است. ...
علائم مراحل اولیه ابتلا به کرونا را بشناسید
به گزارش خلیج فارس به نقل از مشرق؛نتایج حاصل از مطالعات جدید منتشر شده در دنیا نشان می دهد که برخی افراد در مراحل اولیه عفونت با ویروس کرونا ممکن است علائمی مانند درد شکم، اسهال، یبوست، تهوع و استفراغ را تجربه کنند. به تازگی، محققان دانشگاه استنفورد آمریکا در ایالت کالیفرنیا دریافتند که یک سوم از بیماران مورد مطالعه مبتلا به شکل خفیف کووید-19، علائم گوارشی بروز داده اند. یکی دیگر از منابع جدید ...
خواصی مهم در یک فنجان چای لیمو
. اما وقتی نوبت به چای لیمو می رسد، ویتامین C موجود در آن به تقویت جذب آهن غیرهمی توسط بدن کمک خواهد کرد. بنابراین، با مصرف مرتب چای لیمو ، این مزایا را دریافت کنید. کنترل قند خون اگر بدن از انسولین به درستی استفاده نکند یا اگر بدن مقدار کافی انسولین را در بدن تولید نکند، می تواند فشار خون بالا را به دنبال داشته باشد. با این حال، ترکیبی به نام هسپریدین در لیمو موجود است که می ...
16 دمنوش و میوه ضد نفخ را بشناسید
.... ورزش می تواند به رفع نفخ ناشی از این قند کمک کند. گیلاس، انگور، انبه و آناناس دارای قند هستند، گاهی اوقات این قند در روده کوچک به طور کامل جذب نمی شود و در روده بزرگ گیر افتاده و باعث ایجاد نفخ می شود. جویدن میوه ها و محدود کردن مقدار مواد غذایی حاوی کربوهیدرات ها در بقیه ی روز به کاهش نفخ ناشی از این میوه ها کمک می کند. اگرچه مصرف این میوه های خشک به درمان یبوست کمک می ...
داروی دیفلونیسال چیست ؟ + زمان مصرف
استفاده کنید یا به بیماری های قلبی مبتلا باشید. این دارو نباید قبل و بعد از جراحی های مروبوط به قلب، استفاده شود. حتی افراد بدون بیماری قلبی هم می توانند هنگام مصرف این دارو دچار سکته مغزی یا حمله قلبی شوند. بنابراین مصرف خودسرانه آن به هیچ عنوان توصیه نمی شود. چنانچه نسبت به این دارو و یا هر ماده دیگری مثل غذاها، مواد نگهدارنده یا رنگ ها حساسیت دارید؛ به پزشک خود، اطلاع دهید ...
کرونا و چند علامت گوارشی
حال اسهال، افزایش وزن مدفوع به میزان بالاتر از300 گرم در روز تعریف می شود که عمدتا به دلیل آب اضافی سبب می شود تا 60 تا 80 درصد از ماده مدفوع را آب تشکیل دهد. به این ترتیب، اسهال واقعی از بیماری هایی که باعث افزایش حرکات روده (اجابت مزاج) یا بی اختیاری می شود، متمایز است. باید توجه کرد که اسهال می تواند منجر به کم آبی و از دست دادن مواد معدنی بدن شود. دلایل متعددی برای رخداد اسهال وجود ...
میزان نیاز روزانه به کلسیم در هر گروه سنی چقدر است؟
کنید؟ چه زمانی باید مکمل کلسیم را مصرف کنید. این سؤالات ذهن خیلی از افراد را درگیر کرده است و ما در این مطلب تلاش می کنیم به طور اجمالی به آن ها پاسخ دهیم. چرا باید حواستان به میزان جذب کلسیم باشد؟ حتماً همیشه در خصوص اهمیت ویژه کلسیم شنیده اید. بدن انسان به تن هایی قادر به ساخت کلسیم نیست و باید به طور روزانه نیاز خود را از طریق مصرف مواد غذایی حاوی این ماده معدنی تأمین کند ...
فواید و عوارض داروی کوئستران
این دارو پرهیز کند. نیاز است که 4-6 ساعت فاصله بین مصرف این دارو تا مصرف داروی دیگر باشد. نکات مورد استفاده از داروی کوئستران اگر فرد مصرف کننده به این دارو آلرژی داشته باشد و یا مورد زیر را داشته باشد، نباید از این دارو استفاده کند: انسداد معده و یا روده. در این موارد برای اینکه مطمئن شوید، مصرف این دارو برای شما ایمن است و خطری در پی ندارد، با پزشک ...
ویتامین برای کودکان، چگونه مصرف شود؟
به فرزندم، لازم است در چه مواردی با پزشک صحبت کنم؟ اگر فرزند شما به این دارو، ترکیبات آن یا هر داروی دیگر حساسیت دارد، به پزشک اطلاع دهید. همچنین در مورد آلرژی های غذایی و علائم فرزندتان با پزشک صحبت کنید. اگر فرزند شما هر یک از مشکلات مربوط به سلامتی از جمله سندرم سوء جذب (عدم توانایی روده در جذب مواد غذایی)، پرکاری تیروئید، سارکوئیدوز (التهاب در گره های لنفاوی)، ویتامین D یا کلسیم ...
5 راه آسان برای سم زدایی از بدن به صورت روزانه
مرحله انجام شود و بعد از آن باید چند روز طول بکشد تا بدن به طور کامل تمیز شود، اکثر پزشکان و متخصصان سلامت توصیه می کنند که روزانه و به صورت مداوم باید فرآیند سم زدایی انجام بگیرد. در اینجا لیستی از روش های آسان برای سم زدایی بدن به صورت روزانه قرار گرفته شده است که می تواند به شما کمک کند که همیشه و در همه جا بدنتان سالم باشد. نوشیدن مقدار زیادی آب و سم زدایی از بدن ...
خواص وفواید پوست سیب زمینی
اکسیداتیو محافظت می کنند. خاصیت ضد میکروبی و بهبود زخم پوست سیب زمینی: آخرین تحقیقات نشان می دهد که پوست سیب زمینی توانایی ترمیم زخم را دارد. پوست سیب زمینی آب پز اغلب به عنوان ماده پانسمان زخم سوختنی ارزان قیمت مورد استفاده قرار می گیرد. پوست سیب زمینی به هضم غذا کمک می کند: دستگاه گوارش شما عاشق موارد غذایی است که فیبرهای غذایی را ارائه می دهند. حدود 50٪ یا ...
سم زدایی همیشگی بدن با 14 روش ساده
وعده صبحانه و یا به عنوان یک نوشیدنی در اواخر شب، روند گوارشی را تسهیل کرده و مواد سمی را از بدن شما دفع می کند. سم زدایی همیشگی بدن با 14 روش ساده سم زدایی همیشگی بدن با مکمل پروبیوتیک پروبیوتیک ها، فیبرهای ضروری هستند و جزو آن دسته از باکتری های خوبی می باشند که روده شما به آن ها نیاز دارند. مصرف بیش از اندازه آنتی بیوتیک ها، محصولات مرتبط با دندانپزشکی و چندین ماده ...
چای گزنه چطور معجزه می کند
...، گیاه گزنه به دلیل خاصیت ادرارآوری (مُدِر بودن) سبب می شود تا مواد سمی خنثی شده در بدن به سرعت دفع شوند. این گیاه کمک می کند تا مواد مغذی به خوبی در روده جذب شوند و روند هضم به آرامی انجام شود، بنابراین از انباشت مواد سمی خطرناک جلوگیری می کند. همچنین با تحریک دستگاه لنفاوی در بدن کمک می کند تا بدن از شر مواد سمی موجود در کلیه خلاص شود. خواص گزنه ، کمک به بارداری ...
چرا جعفری گیاه مقدس است / 20خواص شگفت انگیزی که نمی دانید
بیماری های قلبی حاصل از آن استفاده شود. ارتقاء سلامت استخوان همانطور که قبلا هم گفتیم، جعفری حاوی مقادیر بسیار بالایی ویتامین K است که برای حفظ تراکم استخوان و مبارزه با شکستگی استخوان ضروری است. این ماده معدنی به همراه کلسیم، منیزیم، ویتامین D، فسفر و سایر مواد مغذی مهم برای سلامت استخوان کار می کنند. جعفری همچنین جذب دوباره استخوان را مهار می کند. (پروسه ای است ...
نفخ شکم را خیلی راحت از بین ببرید
، بعضی از غذا ها نمی توانند کاملاً جذب بدن شوند. این بدان معنی است که آن ها از روده ها به روده بزرگ منتقل می شوند بدون اینکه ابتدا به طور کامل هضم شوند. روده بزرگ حاوی مقدار زیادی باکتری است که بعداً مواد غذایی را تجزیه می کنند و با انجام این کار گاز ها را آزاد می کنند. ساخت این گاز باعث نفخ می شود. علل و عوارض نفخ اگر رژیم غذایی شما حاوی مقادیر زیادی کربوهیدرات یا قند نیست و ...
تاثیر داروی کتامین بر افسردگی
ایالات متحده امریکا معرفی شد. محققان به شواهد مستدلی دال بر تاثیرات این دارو در مغز موش ها اشاره کردند که نشان می داد کتامین می تواند تغییرات زیادی را در مغز ایجاد کند که مسئول تثبیت بیماری افسردگی است. این تاثیرات می تواند در انسان ها نیز ایجاد شود و افراد مبتلا به افسردگی بهبودی را تجربه کنند. با این حال، هنوز نگرانی هایی در مورد چگونگی استفاده از کتامین به عنوان دارویی خاص وجود ...
طریقه مصرف داروی پروپرانولول چگونه باید باشد ؟
غش کردن کاهش توان جنسی افزایش تشنگی افزایش دفعات دفع ادرار کبود شدگی خون ریزی علائم عفونت مانند تب و گلودرد مداوم درد و تورم مفاصل لازم است بدانید که واکنش آلرژیک جدی در مورد داروی پروپرانولول نادر است. با این وجود اگر واکنش آلرژیک جدی ای مثل علائم پوستی، خارش، تورم (مخصوصا در صورت، زبان و گلو)، گیجی ...
با دارو هایمان چه نوشیدنی هایی را باید بخوریم یا نخوریم؟
توان به داروی کتوکونازول (ضدقارچ) اشاره کرد. بنابراین افرادی که دچار کاهش ترشح اسید معده هستند، در جذب این دارو دچار مشکل می شوند، درنتیجه نوشیدن مایعات اسیدی مانند آب پرتقال و نوشابه های گازدار همراه با این دسته از داروها توصیه می شود. کتوکونازول، ایتراکونازول (ضد قارچ)، آتازاناویر( در درمان HIV)، سفپودوکسیم (آنتی بیوتیک)، انوکسازین (داروی آنتی باکتریال در درمان عفونت های مجاری ادراری) و ...
