خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مضرات و خواص آب کرفس
گزارش شده است که باعث کاهش لیپیدها می شود و باعث کاهش کلسترول بد (LDL) در جریان خون ما می شود. • آب کرفس یک ضد التهاب طبیعی است. این ماده حاوی پلی استیلن است که باعث کاهش درد مزمن مفاصل، نقرس و روماتیسم می شود. نه تنها بدن را آرام می کند بلکه اعتقاد بر این است که اعصاب را نیز با خاصیت آرامش بخش آرام می کند. • آب کرفس فشار خون را کاهش می دهد. تحقیقات نشان می دهد که کرفس به عنوان ...
خواص خرما را بشناسید
... در خرما به میزان قابل توجهی پتاسیم موجود است که برای جلوگیری از پرفشاری خون و برای کار صحیح عضلات و اعصاب ضروری است که به هم خوردن آن در بدن، بسیار خطرناک است. علاوه بر آن، خرما حاوی میزان قابل توجهی منیزیم است که برای اعصاب و عضلات ضروری است. خواص خرما برای بهبود سلامت قلب فقط تعداد کمی خرما را در روز برای بهبود سلامت قلب خود بخورید ؛ آنتی اکسیدان ها در خرماها باعث ...
خواص شگفت انگیز دمنوش پونه
های ایرانی دارد. ترکیب اصلی موجود در این گیاه، اسانس روغنی فرار یا روغن منتول است. به علاوه در اعضای این گیاه مقداری تانن، مواد رزینی و قند نیز وجود دارد و حاوی مقدار زیادی ویتامین است. گیاه پونه در فصل گرما می روید، اما سایه روشن را بهتر می تواند تحمل کند. این گیاه در خاک های مرطوب و غنی از مواد آلی مانند کود برگ به خوبی رشد می کند. موارد استفاده از دمنوش پونه ...
خطر کوتاهی قد کودکان با کاهش مصرف لبنیات/ اثرات ضد چاقی چای سیاه
بدنی استفاده می شود، اما در دراز مدت، محدود کردن کالری ممکن است از لحاظ بیولوژیکی یا رفتاری مؤثر نباشد، بنابراین پتانسیل درمان چاقی با چای سیاه مورد بررسی قرار گرفته است. طی دهه های گذشته، پلی فنول های چای سیاه به دلیل خواص ضد چاقی آنها مورد مطالعه قرار گرفته است. چای سیاه که معمولاً به آن چای تخمیر شده می گویند، تأثیر مثبت در کاهش وزن مدل های حیوانی دارد. در کاهش وزن بدن پلی فنول های چای ...
طبع شاه توت و مصلح آن
...، پتاسیم، آهن، منگنز، کلسیم و منیزیم است. ویتامین C مقاومت بدن را در برابر عوامل عفونت زا افزایش داده، التهاب را از بین برده و با رادیکال های آزاد مضر برای بدن مبارزه می کنند. 3-مصرف شاتوت از ساخته شدن کلسترول بد که به بیماری ها و حملات قلبی منجرمی شود، جلوگیری می کند. 4- شاه توت به دلیل داشتن ویتامین A در شادابی و زیبایی پوست نقش بسزایی دارد. 5- پتاسیم موجود در ...
طبع گیلاس سرد است یا گرم؟
کرده و آسیب و التهاب ناشی از تمرین را بهبود می بخشد. -پلی فنول های موجود در گیلاس از آسیب سلولی جلوگیری کرده، خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت، فراموشی و سرطان را کاهش داده و برای کاهش التهاب و بهبود کلی سلامتی بدن مفید است. - فلاونوئیدها، کاروتنوئید ها، ویتامین A و ویتامین C موجود در گیلاس با از بین بردن رادیکال های آزاد خواص ضد سرطان دارند و به طور موثر رشد سلول های ...
تسکین معده درد با یک گیاه معجزه آسا
مشکلات گوارشی و روده ای را سرعت بخشند. هرچند هنوز شواهد محکمی در این مورد وجود ندارد اما برخی مطالعات به یافته های جالبی دست یافته اند. مثلاً مطالعه ای دریافته عصاره ی فلاوونوئیدهای گلابریدین و گلابرن که در ریشه شیرین بیان موجودند، در تسکین ناراحتی های گوارشی مانند تهوع، شکم درد و سوزش معده مؤثرند. ضمناً بررسی های علمی نشان می دهند اسید گلیسیرهیزینیک موجود در ریشه شیرین بیان، خواص ...
پنجه شیطان؛ شفابخشِ ناشناخته!
این گیاه متفاوت باشد. توصیه می شود این درمان به مدت حداقل دو یا سه ماه به منظور بهره بردن کامل از اثرات این گیاه ادامه یابد. پنجه شیطان و تسکین درد دم کرده برگ گیاه قاصدک و گل پامچال نیز خواص ضد التهاب از خود نشان داده اند. گزنه، پنجه شیطان و آواکادو نیز می توانند تاثیر گذار باشند. برخی شواهد بالینی نشان داده عصاره سنجد، پوست درخت بید و زنجبیل می توانند مانند ایبوپروفن خواص ضد ...
خواص و مضرات مصرف گلابی
.... خواص میوه، عصاره وبرگ های دم کرده گلابی 1-گلابی به دلیل داشتن مقادیر بالای مس، فیبر و ویتامین های C و K از رشد سلول های سرطانی، چون سرطان روده بزرگ و سینه جلوگیری می کند. 2- فیبر بالای موجود در گلابی موجب تنظیم و کنترل کلسترول خون شده و به همین دلیل ابتلا به بیماری های قلبی و سکته قلبی را تا 50 درصد کاهش می دهد. 3- افزایش حرکات روده ای، بهبود هضم و ...
خواص میوه های تابستانی / توت فرنگی
به گزارش خبرگزاری برنا؛ توت فرنگی دارای ویتامین C ،فولات، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها می باشد که این مواد مغذی باعث می شوند. توت فرنگی به عنوان یک جایگزین شیرین، باعث افزایش سلامت قلب، کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان و در کل ارتقاء سلامتی بدن شود. توت فرنگی نقش مهمی در خونسازی بدن دارد و از خاصیت ضدعفونی کنندهای برخوردار است. علاوه بر اینها خوردن توت فرنگی باعث پاک شدن خون از مواد مضر و زاید میشود. ...
خوردن سیر برای این افراد به هیچ عنوان توصیه نمی شود
به گزارش پیک نکا ، سیر یکی از پایه های ثابت نسخه های درمانی طب سنتی است و خواص فراوانی برای سلامتی دارد اما برای برخی از افراد که شرایط خاصی دارند خوردن سیر به هیچ وجه توصیه نمی شود.سیر حاوی آلیسین است که برای سلامتی مفید است و به کاهش فشار خون و کلسترول کمک می کند،همچنین به تولید آنژیو تانسین که به آرامش رگ های خونی کمک می کند جلوگیری می کند. سیر خواص فراوانی دارد که مردم سیر را به عنوان یکی از بهترین خوراکی ها بشناسند. یک بخشی از سیر برای درمان و بالا بردن سیستم ایمنی بدن استفاده می شود.مصرف مداوم سیر تا 63 درصد ازابتلابه آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری می کند و عفونت های گوارشی را درمان می کند ، اما مواردی هم وجود دارد که مصرف سیر مجاز نیست. 6 دسته از افرادی که نباید سیر بخورند و خوردن سیر برایشان مضر است گاهی اوقات سیر نارس باعث تنفس سخت می شود. مصرف سیر نارس می تواند تاثیر عکس روی فرد بگذارد.در ادامه به موارد ممنوعیت مصرف سیر خواهیم پرداخت. مواقعی که باید از مصرف سیر خودداری کنید یا بهتر است بگوییم افرادی با این شرایط گزینه ی مناسبی برای خوردن سیر نیستند: 1٫ مصرف داروی ضد انعقاد : سیر یک ضد انعقاد طبیعی است که بهترین درمان برای گردش خون است به همین دلیل توصیه می شود از مصرف سیر پرهیز کنید چون موجب خونریزی شدید میشود. 2٫ تپش قلب : اگر بعد از خوردن سیر دچار تپش قلب می شوید بهتر است در این مورد احتیاط کنید. 3٫ بارداری : مصرف سیر در دوران بارداری برای درمان به هیچ وجه توصیه نمی شود و حتما باید با مشورت پزشک مصرف شود. 4٫ فشار خون پائین : اگر فشارخون طبیعی یا پایین دارید بهترین پیشنهاد این است که از خوردن سیر پرهیز کنید، چون خوردن سیر باعث افت فشار خون میشود. 5٫ مشکلات کبدی : مصرف سیر تاثیر دارو روی بدن را کاهش می دهد. بیشتر داروها مخصوصا داروهای کبد و جلوگیری از بارداری، اگر با سیر مصرف شوند تاثیر بر عکس روی بدن می گذارند. 6٫ مشکلات گوارشی : سیر برای دستگاه گوارش سنگین است، بنابر این اگر شما دستگاه گوارش حساسی دارید، سیر مصرف نکنید. ...
خوردن انجیر در این روزها چه عوارضی دارد؟
معده کمک می کند. نفخ انجیر به جز درد معده موجب نفخ شکم نیز می شود. اگر مصرف انجیر سبب نفخ شکمتان شد ، آب بنوشید زیرا نوشیدن آب به درمان مشکل نفخ کمک می کند. اختلال در جذب کلسیم در انجیر اگزالاتی وجود دارد که سبب اختلال در جذب کلسیم در بدن می شود. مصرف بیش از حد انجیر منجر به کمبود کلسیم در بدن و موجب ضعف استخوان ها و بیماری های دیگر مربوط به کمبود کلسیم ...
خواص سماق برای لاغری
ابتلا به بسیاری از بیماری ها کاهش پیدا می کند. سماق و عصاره آن دارای خواص ضد التهابی می باشند. این ادویه به کاهش تب کمک می کند. سماق تاثیرات بزرگ مثبتی در تسکین ورم مفاصل, کاهش التهاب پوست و رفع مشکلات تنفسی مانند برونشیت، سرماخوردگی ، و آنفولانزا دارد. ضماد ساخته شده از برگ های سماق برای درمان خارش پوست استفاده می شود. جویدن برگ های این ادویه برای ...
خوابی آرام و راحت با دم نوش آویشن
.... پس توصیه می شود که از نوع سفید آن استفاده کنید. این گیاه معطر ارزش دارویی دارد و از بسیاری جهات برای سلامتی شما مفید است. خواص ضد التهابی آویشن در جلوگیری از التهاب مزمن در بدن اثر بخش است و می تواند کمک کند تا از شر مشکلات آکنه رها شوید. چای آویشن به منظور تقویت هضم خوب و کم گاز و نفخ شناخته شده و حاوی روغن هایی است که می تواند زخم معده را درمان نکند. خواص آنتی سپتیک و ...
این همه خاصیت فقط از گلاب !
درمان بیماری ها استفاده کرد : گلاب یک آنتی بیوتیک طبیعی است و خواص ضد عفونی کننده و ضد التهابی دارد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان سرماخوردگی و گلودرد می شود. برای بهبود بینایی می توانید از گلاب اصل به عنوان قطره چشمی استفاده نمایید. گلاب سبب پیشگیری از ابتلا به بیماری های چشمی مانند دژنراتیو ماکولا و آب مروارید می شود. گلاب سبب رفع خستگی چشم شده و برای افرادی که ساعات ...
15 خواص فوق العاده استفاده از رازیانه
کننده خون است بنابراین آن هایی که مبتلا به تصلب شرائین یا انسداد رگ ها هستند می توانند از جوشانده ریشه رازیانه استفاده کنند. 14) دردهای مفاصل را برطرف می کند. 15) برای از بین بردن درد آرتروز روغن رازیانه را در محل درد بمالید. 16) مصرف رازیانه در غذا از چشم در برابر التهاب، اختلالات مربوط به سن و پیری چشم محافظت می کند. 17) رازیانه موها را تقویت می کند، مانع ریزش مو می شود، به بدن آرامش می دهد و حافظه را تقویت می کند. منبع: تالاب ...
خواص فوق العاده گوجه فرنگی
باید بدانید که همین رنگ قرمز زیبا نشان دهنده وجود میزان زیادی آنتی اکسیدان ها است که برای بدن بسیار مفید هستند. یکی از عناصر مفید و سالم موجود در گوجه فرنگی لیکوپن است که سلامت قلبتان را ارتقا می دهد. لیکوپن رنگدانه ای با خواص آنتی اکسیدانی بالا است که از سلول های بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند. این رنگدانه الکترون هایی در خون آزاد می کند که مانع از آن می شوند که ...
برگ انبه و خواص بی نظیر آن از سلامت مو تا لاغری
به بیماری های مختلف را افزایش دهد. مطالعات حیوانی نشان داده اند که خاصیت ضد التهابی برگ انبه حتی می تواند از مغز در برابر بیماری هایی مانند آلزایمر یا پارکینسون محافظت کند. در یک مطالعه، مشخص شد که خوراندن عصاره برگ انبه به موش های به میزان 2٫3 میلی گرم به ازای هر پوند از وزن بدن (5 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم) به مقابله با نشانگرهای اکسیداتیو و التهابی مصنوعی مغز کمک می کند. 3 ...
گندنای کوهی از رفع کیست سینه تا درمان دیابت
به نرمال کردن سطح قند خون کمک می کند. 5. سموم بدن را از بین می برد فراسیون باعث می شود که سرعت عرق کردن افزایش یابد؛ در نتیجه، سموم بدن از قبیل آب اضافی، نمک ها، مواد مضر و چربی ها که باعث بروز بیماری می شوند از بین می روند. 6. تشنج را درمان می کند گندنای کوهی به عنوان یک عامل ضد تشنج عمل می کند و باعث کاهش تشنج ها و گرفتگی عضلات می شود. چای تهیه شده از ...
9 قانون صبحانه برای افراد مبتلا به دیابت/ فواید بی شمار نارنج
اتانولی میوه زرشک در رده سلولی سرطان پستان (MCF-7) " که در دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه انجام شد مشخص شد که عصاره اتانولی میوه زرشک بر روی سلول های سرطان پستان مؤثر است. محققین در این مطالعه دریافتند که ترکیب بربرین در ریشه، پوست و ساقه این گیاه یافت می شود که این ترکیب دارای فعالیت آنتی اکسیدانی، ضد میکروبی و اثرات ضد سرطانی است. بربرین می تواند رشد و تکثیر را در رده های سلولی متفاوت سرکوب ...
طبع، خواص، مضرات و مُصلح موز در ویکی آنا
معمولا موز هایی که رنگ زرد دارند و حتی لکه های قهوه ای روی آن دیده می شود خوش مزه تر وخاصیت بیشتر دارد. آیا موز کال مضر است؟ موز به شرط آنکه کاملاً رسیده، نرم و شیرین باشد خواص زیادی دارد. موزهای وارداتی که کال وارد شده و با مواد شیمیایی ظاهر مناسبی پیدا می کنند بسیار مضرند. موزهای کال و سبز رنگ نیز دیرهضم بوده، معده را ضعیف کرده و خون را غلیظ می کنند. ...
با مرزنجوش به بهبود عملکرد قلب و عروق کمک کنید
به بدن ما کمک می کند. مرزنجوش می تواند برای سلامتی قلب و عروقتان بسیار خوب باشد. این گیاه منبعی غنی از آنتی اکسیدان ها است که می تواند به حفاظت از قلب و همچنین سایر ارگان های بدن در برابر بیماری کمک کند. همچنین قادر است رگ های خونی را عریض و شل کند که به کاهش طبیعی سطح فشار خون کمک می کند. استنشاق روغن معطر یا به صورت مستقیم یا به شکل اسپری شده می تواند سیستم عصبی بدن را آرام کند که به گشاد کردن ...
خواص درمانی شگفت انگیز نارنج
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از سیناپرس، پوسته این میوه به عنوان درمان حمایتی در اختلالات معده به عنوان مثال در نارسایی تشکیل شیره معده و بهبود نفخ معده استفاده می شود. مصرف آب نارنج می تواند ویتامین C مورد نیاز بدن را تامین کرده, سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. نارنج درمانی برای درد گلوست و به عنوان درمان جایگزین در بی خوابی، اضطراب و صرع به حساب می آید. پوست این میوه نیز در درمان بی ...
از خواص تا ضرر روغن یلانگ یلانگ
است که، استنشاق عطر روغن یلانگ یلانگ (یا جذب آن از طریق پوست) پیام هایی را به قسمتی از مغز می رساند که در کنترل احساسات نقش دارند؛ این منطقه از مغز به عنوان سیستم لیمبیک شناخته می شود. هواداران رایحه درمانی معتقدند که روغن های اسانس می توانند برخی از عوامل بیولوژیکی مانند ضربان قلب، سطح استرس، فشار خون، تنفس و عملکرد سیستم ایمنی را تحت تاثیر قرار دهند. خواص روغن یلانگ یلانگ از کاهش ...
معرفی ارزش غذایی و خواص حیرت انگیز آب انار
...> سدیم 9.00 میلی گرم روی 0.09 میلی گرم مس 0.02 میلی گرم منگنز 0.10 میلی گرم سلنیم 0.30 میکروگرم خواص آب انار 1. خواص آب انار برای سلامتی قلب آب انار دارای خواص زیادی برای قلب و همچنین سیستم خون رسانی در بدن دارد. انار به واسطه دارا بودن ترکیبات خاص، موجب انعطاف پذیری بیشتر شریان های قلبی و کاهش التهاب در رگ های خونی می گردد. انسداد رگ های ...
فواید و عوارض استفاده از ریشه کاسنی در طب سنتی
تصفیه خون و شستشوی کبد از جمله خواص کاسنی و عرق آن است. این گیاه یکی از گیاهان دارویی موثر است که در انواع مختلف در طبیعت وجود داشته و همه اجزای آن خواصی بسیار مفید برای بدن دارد، البته اگر به اعتدال مصرف شود. 2. تب بر گیاه کاسنی دارای خواص تب بر می باشد،همچنین اندام هوایی این گیاه مانند برگ و ساقه آن، برای هضم غذا مفید است. 3. خون ساز شستشو دهندهٔ کبد ...
برطرف شدن سوزش سر دل با مصرف گیاه دارویی اقاقیا
پایگاه خبری آوای رودکوف- امیرمسعود طایفه سلطانخانی: اقاقیا درخت متوسطی با شاخه های خمیده و تاجی چتری شکل (معمولا حدود 25 متر) می باشد. پوست آن فقط در شاخه های جوان صاف است ولی سریعا شکافدار می شود و در سنین بالا دارای شکاف ها و شیارهای عمیقی می گردد. اثرات درمانی گیاه اقاقیا در زمینه مشکلات گوارشی به اثبات رسیده است و مشهورترین اثر این گیاه برای درمان ترش کردن معده، سوزش سر دل و التهاب ...
فواید میوه بهشتی انجیر برای سلامت بدن
تولید ملاتونین میشوند که در نتیجه موجب خواب می شود. 23. خواص انجیر در تقویت سیستم ایمنی: انجیر باکتری را از بین میبرد، که در غیر این صورت می تواند باعث مشکلات سلامتی شود ،آنها حاوی مواد مغذی، مانند ؛پتاسیم و منگنز هستند که همراه با آنتی اکسیدان ها سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند. 24. انجیر موثر در جلوگیری از چین و چروک: یک مطالعه نشان داد که عصاره ...
معرفی سبزیجات برای درمان نفخ
مغذی را وارد بدن کنند. با این حال بیشتر افراد از ترس نفخ شدید، سبزیجات را به میزان کافی وارد رژیم غذایی شان نمی کنند. اگر شما مبتلا به برخی مشکلات گوارشی از جمله سندرم روده تحریک پذیر، التهاب روده و ... هستید، می توانید برخی از سالم ترین سبزیجات را بدون احساس نفخ روزانه مصرف کنید. بهترین سبزیجات ضد نفخ 1. سبزیجات ضد نفخ: خیار خیار یکی از سبزیجات ضد نفخ است که ...
