در دوران بارداری چه کفش هایی بهتر است؟
سایر منابع:
سایر خبرها
وقتی پاها سنگین می شوند
انباشت مایع در قوزک پاها کمک می کند. درمان های احتمالی اگرچه سندرم پاهای سنگین شرایطی جدی نیست اما شیوع آن رو به افزایش است. در حال حاضر، متخصصان پزشکی موارد زیر را توصیه می کنند: درمان فشرده سازی: این شامل اعمال فشار به پاها با استفاده از جوراب ها یا بانداژهای فشرده سازی منعطف می شود. پزشک می تواند در انتخاب گزینه مناسب به شما کمک کند. آب درمانی: دوش ...
خرید صندلی کودک، چه مدلی بهتره؟
در صندلی بعضی خودروها، قلاب هایی تعبیه شده است که شما می توانید صندلی کودک را در محل مناسب و استاندارد، روی صندلی عقب خودرو نصب کنید.بهترین مکان برای قرار دادن صندلی کودک، صندلی عقب اتومبیل است، مگر این که ماشین شما مجهز به کیسه هوا نباشد، در این صورت می توانید کودک را در صندلی جلو قرار دهید چرا که هنگام تصادف، ممکن است کیسه هوا باعث خفگی کودک شود.قبل از حرکت از اتصال کامل و صحیح صندلی کودک به ...
در دوران بارداری چه میوه هایی را نباید خورد؟
توجه ویژه قرار گیرد. با این حال، برای بسیاری از زنان باردار، به ویژه زنانی که برای اولین بار باردار می شوند، نحوه مراقبت صحیح از خودشان نیز سؤال آن ها است، حتی تعیین یک رژیم غذایی مناسب هنوز هم آن ها را گیج می کند. این بسیار بد است، زیرا رژیم به طور مستقیم بر سلامت مادر و جنین تأثیر می گذارد. میوه هایی وجود دارد که برای خانم های باردار مفید است و البته میوه های زیادی نیز وجود دارند که اثرات ...
ترک های بارداری از چند ماهگی شروع میشود؟
یک پزشک متخصص زنان گفت: تغییر شکل در ظاهر پوست زنان باردار یک اتفاق طبیعی است که به تغییرات هورمونی و افزایش وزن آنها برمی گردد. دکتر فریبا صادق زاده متخصص زنان، زایمان و نازایی عنوان کرد: دوران بارداری دورانی است که در آن زنان متوجه تغییرات کوچک و بزرگی در ظاهر خود می شوند. بخش عمده این تغییرات طبیعی است و جای نگرانی ندارد اما به هر حال دغدغه هایی را برای آنها به وجود نمی آورد. ...
10 اشتباه برای پوشش آقایان
مچ دست شما یا پایین تر از جیب شلوار شما باشد. پیراهن نباید بیش از مچ دست شما یا پایین تر از جیب شلوار شما باشد 4- هنگام انتخاب کراوات نوع بدنتان را در نظر نمی گیرید. به طور کلی در نظر گرفته می شود که کراوات مناسب نباید از 3.75 اینچ (حدود 9.5 سانتی متر) بیشتر باشد یا پایین تر از سگک کمربند خود باشد. با این وجود، هنگام انتخاب کراوات، توجه به نوع بدنت و لباس هایی که می ...
مناسب ترین کفش ها برای استایل مینیمال
مُد خارج شون؛ در واقع، استایل مینیمال باید بازتاب درون شما باشد. افزودن این سبک از لباس پوشیدن به لباس پوشیدن روزمره سبب می شود که بسیار راحت تر بپوشیم و هم چنین راحتی بیشتری برای ما فراهم می کند. رنگ مناسب برای استایل مینیمال بیشتر طرفداران استایل مینیمال، فقط رنگ های سفید، خاکستری، سرمه ای و مشکی را انتخاب می کنند؛ اما استایل مینیمال، به معنی حذفِ همۀ رنگ ها و اکتفا کردن ...
مزایا انتخاب مبل ال شکل
این مورد را هم باید بدانید که اگر به دنبال خرید مبل ال ارزان هستید احتمالاً این گزینه مناسب شما نباشد. مبل ال فرانسوی ایسنا در گزارشی افزود: ویژگی اصلی این مدل مبل ال ظاهر کلاسیک و یا سلطنتی آن است. بر خلاف مبل ال معمولی که کاملا ظاهری مدرن دارد و برای سبک های دکوراسیون امروزی و مدرن مناسب است مبل ال فرانسوی برای دکوراسیون های کلاسیک و سلطنتی طراحی شده است و به خوبی حال و هوای خانه های ...
چند باور اشتباه در مورد ام اس
هم خوردن تعادل در تعداد ریلپس هاست، زیرا طی بارداری احتمال حمله یا ریلپس کاهش می یابد؛ اما بعد از زایمان، این احتمال در جهت برقراری تعادل، افزایش می یابد. شیردهی نیز برای خیلی از خانم های مبتلا به ام اس یک انتخاب است. پژوهش ها دریافته اند شیردهی در دوران پس از زایمان می تواند نقش پیشگیری داشته باشد، یعنی احتمال ریلپس را در مادر کاهش دهد. یادتان باشد ... هرچند این واقعیت ها ...
چگونگی سفر در دوران بارداری
معمولا بعد از هفته سی ودوم به بیمارانم اجازه مسافرت نمی دهم، چون ممکن است بیمار مجبور شود در مکان و شرایطی نامناسب و با پزشکی که تاکنون ویزیتش نکرده است، زایمان کند. احتیاط شرط عقل است توصیه های معقول درمورد سفر در دوران بارداری، در هر زمان و با هر وسیله ای، این است که: حتما از بیمهٔ مسافرتی استفاده کنید. دکتر نای معتقد است: در دوران بارداری اصلا نمی توانید پیش بینی کنید که چه پیش می ...
چرا اسپورتتو بهترین فروشگاه ورزشی ایران لقب گرفته است؟
...> مواردی که در بالا ذکر شد همگی معیار های مهمی برای اعتبارسنجی یک فروشگاه برای سفارش اینترنتی لباس ورزشی هستند که در صورت داشتن آن باعث جلب اعتماد مشتری می شود. پس قبل از خرید لباس ورزشی حتما این موارد را بررسی کنید تا با خیالی آسوده و بهترین انتخاب را داشته باشید. فروشگاه ورزشی اسپورتتو به عنوان یکی از معتبرترین فروشگاه های اینترنتی کشور، با آرشیوی کامل از انواع مدل های لباس ورزشی شامل لباس ...
نحوه تشخیص مخاط دهانه رحم در تخمک گذاری
دسترسی به آن دشوارتر باشد. 6- موقعیت گردن دهانه رحم خود را ثبت کنید. این یادداشت ها را در یک نمودار باروری نگه دارید. یادداشت برداری از آنچه احساس می کنید نه تنها به شما در درک بهتر تغییرات کمک می کند، بلکه به شما در شناسایی بهترین زمان برای باردار شدن نیز کمک خواهد کرد. چندین تغییر وجود دارد که هنگام بررسی دهانه رحم احساس می کنید. با راحت تر شدن مراحل کار، سعی کنید به دنبال ...
راهنمای خرید 3 محصول نظافتی از گناوه
....یکی اینکه ماشین لباسشویی مورد نیاز شما باید چقدر بزرگ باشد که این بستگی به تعداد افراد خانه دارد.لباسشویی ها از سایز های پایین 6 کیلو وجود دارند و تا 14 کیلو و بالاتر ادامه دارد.بالطبع لباسشویی کوچکتر قیمت پاینتر و بزرگتر قیمت بیشتری دارد.سعی کنید این مورد را متناسب با نیاز خود و درست انتخاب کنید چون میزان مصرف برق و آب و مواد شوینده متفاوتی هم خواهند داشت.البته می توانید از پشتیبان های تلفنی سایت ...
بهترین گوشی موبایل بر اساس قیمت
تمایل مردم به خرید گوشی جدید یکی از محبوب ترین عادت هاست و به همین علت بازار خرید و فروش گوشی موبایل همواره یکی از بزرگترین بازار های معاملاتی جهان به شمار می آید. مردم دنیا و علی الخصوصی ما ایرانی ها طبق آمار و ارقام و تجربه علاقه شدیدی به خرید گوشی های جدید با امکانات بهتر داریم. اما مشکل از آنجایی شروع میشود که باید با بودجه ای که داریم بهترین انتحاب را داشته باشیم و در بین مدل های متنوع و رنگارنگ با مشخصات گوناگون ولی در عین حال مشابه بهترین مدل گوشی را بر ...
شما کدام را انتخاب می کنید؛ تحصیل در کانادا یا ایران؟!
کار نیاز داشته باشید. به همین دلیل هم پس از سال ها تلاش و درس خواندن توقع دارید کاری پیدا کنید که بتوانید از طریق آن به رویاهای خود دست پیدا کنید. داشتن یک زندگی راحت، ایده آل و رویایی، چیزی است که همه شما آن را در سر می پرورانید. اما سوال این جاست، چگونه می توان این رویا را به حقیقت تبدیل کرد؟ چگونه می توانید بدون هیچ مانعی در آینده ای نه چندان دور به موفقیت برسید؟ از تمام این ها مهم تر، چطور می ...
بدون ماسک مبلمان بخر!
می شود، خریداران بتوانند بدون نیاز به ماسک، از طریق وب سایت طراحان چیدمان آرک، به تنوعی کم نظیر از رنگ، سبک و مدل دسترسی داشته و با فراغ خاطر، نسبت به انتخاب محصول مدنظرشان اقدام کنند . طبیعتاً در این صورت، دیگر به استفاده از ماسک هم نیازی نیست ! شما می توانید از هر جای ایران، بهترین مبلمان اداری را با مناسب ترین قیمت ممکن از طریق مراجعه به وب سایت طراحان چیدمان آرک سفارش دهید . خبر ...
توصیه هایی برای فعالیت های جسمی و ورزش های درمانی
کف پای صاف دارید باید از کفی مناسب داخل کفش استفاده کنید و ترجیحاً کفی باشد که بر اساس خودتان ساخته شود یعنی کف پای شما اسکن و بر اساس آن کفی ساخته می شود؛ کفشی هم که برای پیاده روی استفاده می کنید نباید خیلی نرم باشد کفشی باشد که نه خشک باشد که نتوانید حرکت کنید و نه آنقدر نرم که دولبه کفش به هم برسد و کفش مناسب هم در کاهش درد هنگام پیاده روی تأثیر دارد و پیاده روی هم روی سطح صاف باشد و قبل از ...
نوشیدنی انرژی زا در بارداری، چیست؟
انار به شما کمک می کند تا از عوارض حاملگی مانند پره اکلامپسی (پره اکلامپسی یک عارضه بارداری است که با فشار خون بالا همراه است) جلوگیری کنید. با مخلوط کردن میوه های فصلی مانند هندوانه، خربزه و لیمو شیرین، یک آب میوه مخلوط درست کنید تا بتوانید از مزایای آن میوه ها بهره مند شوید. با این حال، آنها را بدون اضافه کردن شکر یا نمک بنوشید. همچنین به یاد داشته باشید که میوه ها همیشه انتخاب بهتری نسبت ...
روش صحیح لباس پوشاندن به نوزاد را می دانید؟
راحتی برای نوزاد شما بسیار اهمیت دارد. لباس هایی را انتخاب کنید که 100 درصد پنبه باشد، زیرا الیاف مصنوعی می تواند باعث ایجاد لک شود. پشم هم می تواند پوست حساس او را تحریک کند. نوزادان خیلی سریع رشد می کنند، بنابراین بهتر است وسایل زیادی برای نوزادان خریداری نکنید. اندازه نوزادان در برندهای مختلف متفاوت است بنابراین لباس را براساس وزن و قد او انتخاب کنید نه بر اساس سن. به ...
کجا دوره ی آموزش آرایشگری بگذرانیم؟
برای مو در پشت سر ایجاد کنید. ار جمله ی این حالت ها می توان به شینیون های مختلف، بان و ... اشاره کرد که مدل های ساده تر آن به صورت روزمره توسط خانم ها در محیط های متفاوتی مثل محل کار، مدرسه و غیره استفاده می شود. آموزش کاشت و طراحی ناخن کاشت و طراحی ناخن یکی از جذاب ترین زیر شاخه هایی است که در آرایشگری وجود دارد. شما می توانید با گذراندن کلاس های آموزش کاشت و طراحی ناخن، طرح ...
قیمت انواع پلوپز در بازار
نفره را انتخاب کنید . برای بالا بردن طول عمر این وسیله کاربردی خود حواستان باشد که آن را همیشه تمیز نگه دارید. نکته دوم که باید رعایت شود این است که همیشه از بیشترین ظرفیت آن استفاده کنید به عنوان مثال از پلوپز برقی 8 نفره برای 2 نفر استفاده نکنید . این کار علاوه بر آسیب به وسیله برقی شما باعث مصرف برق بیشتر و هدر رفتن انرژی می شود. ***نحوه استفاده از پلوپز ...
چگونگی لباس پوشیدن کودک
وقتی کودک از پوشک استفاده می کند، باید لباس هایی انتخاب کرد که مانعی برای سریع و راحت عوض کردن پوشک نباشد. از آنجا که کودکان لباس خود را به سرعت کثیف می کنند، شستشوی آسان لباس ها هم از شرایط انتخاب لباس مناسب برای کودکان است. بهتر است جنس لباس کودک از الیاف طبیعی باشد، به خصوص لباس های زیرین کودک باید از جنس کتان یا با درصد بالایی از کتان باشد و در عین حال، کشسانی مناسبی داشته باشد. ...
خرید لپ تاپ دانش آموزی، دانشجویی، گیمینگ و حرفه ای – تجربه ای از بهترین ها با شهرفافا
معمولا بیشتر از هر کاری، به انجام وب گردیِ مداوم، استفاده از نرم افزارهای آفیس مانند ورد، اکسل و پاورپوینت و احتمالا نصب یک یا دو برنامه ی نه چندان سنگین، روی لپ تاپ نیاز دارند. بااین حال درنظر داشته باشید که هنگام خرید لپ تاپ دانشجویی، قیمت پایین نباید باعث شود تا دستگاهی را انتخاب کنید که کارایی لازم را ندارد و در نیمه ی راه تحصیل، شما را دچار مشکل کند. یکی از بهترین لپ تاپ های دانشجویی ...
نحوه “بستن مرغ شکم پر” به صورت حرفه ای
در تهیه مرغ شکم پر و مرغ بریان نحوه بستن مرغ بسیار اهمیت دارد و برای اینکه بتوانید به راحتی طرز بستن مرغ شکم پر را یادبگیرید همراه باشید. اگر می خواهید مرغ بریانی استفاده کنید 3 مرحله زیر را انجام دهید و اگر بدنبال تهیه مرغ شکم پر هستید ابتدا درون مرغ را پر کنید و سپس مراحل زیر را به دقت انجام دهید. برای این کار ابتدا به اندازه 80 الی 90 سانتیمتر نخ مناسب انتخاب کنید(اگر نخ ...
خرید و انتخاب لباس مجلسی زنانه
کردنشان ظاهری شیک و آراسته داشته باشید. به گزارش کاماپرس، برای خرید لباس مجلسی نکات مهمی وجود دارد که باید در نظر داشته باشید، چرا که لباس مناسب شما باید زیبا و راحت باشد. هر چند نکات زیادی وجود دارد که باید به آن ها دقت شود، اما بسته به نوع مراسم شما باید مواردی را در نظر داشته باشید دختران از بچگی در انتخاب لباس خود سختگیر هستند و به رنگ و مدل لباس ها دقت می کنند. در این ...
تبخال لب در بارداری، آیا خطرناک است؟
. نشانه های تبخال در بارداری چند نوع زخم دهان با گزینه های مختلف درمان وجود دارد. ممکن است زخم دهان به رنگ قرمز، صورتی، سفید و یا خاکستری بر روی زبان، درون گونه و یا لب ایجاد شود. زخم دهان معمولا احساس سوزش و گاهی اوقات حتی درد ایجاد می کند. غذا خوردن و صحبت کردن هنگام بروز زخم سخت است. تبخال ها در دوران بارداری می توانند تحریک پذیرباشند. با این حال، برخی درمان ...
انواع مدل های شلوار؛ 17 مدل شلوار که هیچ وقت از مد نمی افتند
انواع مدل های شلوار را می توان با هر نوع سبک پوششی هماهنگ کرد؛ اما یک اشتباه کوچک در انتخاب شلوار، شما را از کسی که در پوشیدن لباس های مد روز، حرفه ای به نظر می رسد تا حد یک فرد بی تجربه و خام در این مورد تنزل می دهد. در این مقاله از چطور، انواع مدل های شلوار معرفی شده است. سه نکته زیر از مهم ترین مواردی است که هنگام انتخاب مدل های شلوار باید در نظر بگیرید: اگر این سه نکته ...
حتما قبل از خرید ساعت مچی برند و اصل به این توصیه ها توجه کنید!
. شما برای خرید ساعت مچی برند حتماً باید به جنس مواد سازنده آن دقت کنید. مهمترین چیز در ساعت مچی جنس آن است که بسیار حائز اهمیت می باشد. بدنه ساعت های مچی معمولاً از جنس پلاستیک، رزین و یا از استیل، برنج، تیتانیوم یا در مدل های گرانتر نقره، طلا یا پلاتین ساخته می شود. بند ساعت هم معمولا در ساعت های آنالوگ از جنس خود بدنه بوده و در ساعت های دیجیتال با توجه به تنوع ای که وجود دارد، بسیار ...
توصیه های کرونایی به زنان باردار
کرونا در این دوران بیشتر وجود دارد. زنان باردار نیازمند مراقبتهای پیشگیرانه مضاعف! اگر زنان باردار به ویروس کرونا مبتلا شوند باید مراقبت های ویژه ای را برای قبل، بعد و همچنین هنگام زایمان آن ها در نظر گرفت و نوزاد این افراد نیز باید با حساسیت بیشتر و بالاتری نگهداری شوند تا به بهبودی نسبی دست پیدا کنند. پزشکان و متخصصان حوزه زنان و زایمان بر این باور هستند که زنان ...
راهنمایی جامع برای انتخاب دکتر پوست مناسب
احساس راحتی کنید. بنابراین توجه داشته باشید که پزشک ملزم است برایتان به اندازه کافی وقت بگذارند، با آرامش به مشکلی که دارید گوش دهد و شما را در جریان کامل فرایند درمانی که برایتان در نظر گرفته است قرار دهد. از سؤال پرسیدن نترسید و به مدل پاسخ گویی پزشک به سؤالات به دقت توجه کنید. پاسخ سؤال های شما باید به زبانی ساده ارائه شود تا بتوانید معنی کلمات و عارضه ای که با آن دست وپنجه نرم می کنید ...