با میوه هایی برای پاکسازی بدن در روز های کرونایی آشنا شوید
سایر خبرها
خوراکی هایی که هر چقدر از آن ها بخورید چاق نمی شوید
اینکه نگران چاق شدن تان باشید. البته چه بهتر که تخم مرغ را به جای نیمرو، آبپز کنید. این میوه ی لذیذ برای کسانی که می خواهند خود را لاغر کنند، بهترین دوست محسوب می شود. بروملائین موجود در آناناس باعث از بین رفتن چربی های بدن می شود و به سوخت و ساز پروتئین ها کمک می کند. هر عدد سیب فقط 50 کیلوکالری دارد. این میوه هم سیرتان می کند و هم گوارش تان را تنظیم می کند. آلو هم سرشار از ...
خواص آب انار برای سلامتی بدن چیست؟
استفاده قرار بگیره. اگرچه در بالا گفته شد که آب انار برای کاهش فشار خون مفید هست اما اگر بیش از حد از آب انار استفاده کنید، ممکنه با کاهش فشار خون مواجه بشید. علاوه بر این، افرادی که از داروهایی برای کاهش فشار خون استفاده میکنند، باید از مصرف آب انار خودداری کنند. آب انار سرشار از پتاسیم است و مصرف بیش از حد آن ممکن است منجر به هیپرکالمی (افزایش سطح پتاسیم در بدن) و این موضوع در افراد ...
با تکنیک شستشوی معده بیشتر آشنا شوید
فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سبک زندگی ؛ شستشوی معده فرآیندی است که محتویات معده از طریق آن تخلیه می شود. بیش از 200 سال است که برای خارج کردن سم از معده از این روش استفاده می شود. شستشوی معده برای افرادی که سم بلعیده یا مصرف بیش از اندازه دارو ، الکل و ... داشته اند ، استفاده می شود. هم چنین برای تمیز کردن دستگاه گوارش قبل از عمل جراحی ، ارزیابی استفراغ خونی و کاهش دمای بدن ...
با این گیاهان دارویی بدن سمی تان را پاکسازی کنید
همراه عسل صبح به صورت ناشتا بسیار مفید است، همچنین از داروی گیاهی جدوار ختایی برای پاکسازی بدن از کل سموم استفاده می شود. داروی گیاهی گِنه گِنه دارای خواص دارویی بیشمار بوده و یک سم زدای مفید برای کل بدن استحیدری بیان کرد: بهترین داروی گیاهی برای سم زدایی کبد، گیاه خارمریم و قاصدک که استفاده از دمنوش ترکیبی آنها فوق العاده موثر بوده و برای کبد آسیب دیده و افراد مبتلا به هپاتیت مفید است ...
چه کسانی سرطان گوارش می گیرند؟
سلامت نیوز :افرادی که رژیم غذایی آنها باعث التهاب در سیستم بدن شود، چهار برابر بیشتر از سایر افراد به سرطان دستگاه گوارش مبتلا می شوند. به گزارش سلامت نوز به نقل از ایرنا،صادق مختاری متخصص داخلی افزود: افرادی که غذاهای تحریک کننده التهاب مثل غذاهای پر چرب و قندی می خورند، بیشتر از کسانی که از میوه ها و سبزیجات استفاده می کنند، دچار سرطان گوارش می شوند. وی اظهار داشت: التهاب ...
9 بیماری که با کبد شما مبارزه می کنند!
به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا، کبد بزرگترین عضوی است که درون بدن انسان وجود دارد. این عضو به بدن در هضم غذا، ذخیره سازی انرژی و حذف سموم کمک می کند. به گفته دکتر محمد امانی متخصص گوارش در تهران، بیماری های مختلفی وجود دارند که می توانند کبد را تحت تاثیر قرار دهند: بیماری هایی که به واسطه ویروس ها ایجاد می شوند، نظیر انواع هپاتیت A، B و C بیماری هایی که به واسطه داروها، سموم یا مصرف ...
از این خوشمزه های ضد سلولیت بخورید
غذاها در مبارزه با پوست پرتقالی و سلولیت می توانند موثر واقع شوند. 91 درصد طالبی از آب تشکیل شده است و به همین دلیل خاصیت ادرار آوری دارد. براساس مطالعه ای که اخیرا انجام شد، آب طالبی ممکن است گودی های ران را کاهش دهد. این مطالعه بر روی 40 خانم در سنین 31-50 سال به مدت 56 روز انجام شد. آن ها با نوشیدن عصاره آب طالبی مقدار قابل توجهی از سلولیت را از دست داده بودند. طالبی فاقد ...
فاجعه سریالی ارز این قسمت: کود کشاورزی!
دلیل استفاده از روش های کارآمدتر برای بهره وری بالاتر از زمین های کشاورزی و افزایش نرخ تولید محصولات کشاورزی به موضوعی مهم تبدیل شده است. این موضوع سبب شده تا همه عواملی که می توانند در افزایش میزان تولیدات کشاورزی تاثیرگذار باشند، از شیوه های مدرن کشاورزی تا نهاده های کشاورزی مورد استفاده مانند آفت کش ها ،کود و... در مرکز توجه قرار گیرند. با توجه به این شرایط ملاحظه می شود که سموم دفع آفات نباتی ...
6 راه سریع برای پایان دادن به یبوست
دستگاه گوارش عمل می کند 2. مقدار زیادی آب بنوشید: مردان باید حداقل 3.7 لیتر مایعات و زنان 2.7 لیتر در روز آب بنوشند. این امر به این دلیل است که مدفوع خشک ، شایع ترین علت یبوست است و نوشیدن آب کافی بدن را به طور مناسب هیدراته نگه می دارد و عبور مدفوع را آسان می کند. آب و آبمیوه برای مبارزه با یبوست بهترین هستند. آب گلابی و سیب ، ملین طبیعی ملایم هستند ، بنابراین در صورت انتخاب آنها ...
راه حل درمان کم خونی با دم نوشهای بسیار مفید
تا علت آن ریشه یابی شود. حواستان به مکمل های آهن باشد اگر تصمیم به مصرف مکمل آهن گرفته اید باید بدانید که مصرف نادرست آن باعث بروز واکنش های نامناسب در بدن می شود. در واقع مصرف این مکمل ها باعث بروز ناراحتی های عمومی در بدن و همچنین مشکلات گوارشی شود. برای پیشگیری از کم خونی و برای درمان آن توصیه می شود که مصرف مواد غذایی سرشار از آهن مانند سبزیجات سبز، حبوبات ...
فواید شگفت انگیز بستنی بر سلامتی بدن/خواص درمانی گیاه ریحان
...، تصریح کرد: مصرف گردو و ماهی به لحاظ داشتن اسیدهای چرب و امگا 3 هم باعث افزایش توجه و تمرکز و هم باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. خیلی از افراد از میان وعده هم استفاده می کنند که برای همین منظور می توانند از شیر استفاده کنند؛ چراکه هم باعث افت خون نمی شود بلکه باعث افزایش توان مغزی خواهد شد؛ البته اگر شیر در دسترس نبود یا کودکی تمایل به خوردن شیر نداشت، والدین لقمه های نان و پنیر را به ...
آشنایی با شاه میوه پاییزی با بیش از 50 خاصیت شگفت انگیز !
تقویت کننده دستگاه ادرار و مثانه است. 48. انار دفع کننده مضرات دخانیات می باشد. 49. اگر انار را با پوست و دانه به طور سالم بپزند و سپس کوبیده آن را در محل خارش بگذارند خارش را برطرف می کند. 50. اشخاصی که دارای طبع سرد و تر هستند بعد از خوردن انار کمی زنجبیل با نبات بخورند. ...
عواملی که باعث بروز عفونت ادراری می شوند
هایی مانند تب، بوی بد ادرار، سوزش، تکرر و بی اختیاری ادرار ، ایجاد شب ادراری، درد پهلوها و درد در ناحیه زیر شکم، قطع و وصل شدن جریان ادرار و بی قراری هنگام ادرار کردن می تواند ایجاد کند. بیشتر بدانید : گیاهان موثر در درمان عفونت ادراری بیشتر بدانید : علت بوی بد ادرار چیست؟ مهمترین علل بوی ناخوشایند و عجیب ادرار بیشتر بدانید : عفونت ادراری دستگاه تناسلی زنان, شایعترین بیماری مقاربتی بیشتر بدانید : چطور عفونت دستگاه ادراری در کودکان را درمان کنیم گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:khorasannews. ...
چرا دست ها ورم می کنند؟
فرایند به درستی طی نمی شود. در نتیجه ممکن است آب به جای اینکه از طریق تعریق بخار شود در دست ها انباشته شود. زیاده روی در مصرف نمک: کلیه ها در تمام طول روز، خون را تصفیه می کنند و سموم و مواد غیر ضروری را به سمت مثانه هدایت می کنند. مصرف زیاد نمک باعث می شود تا کلیه ها به سختی بتوانند میزان آب اضافی را تصفیه کنند. در این شرایط ممکن است آب در سیستم بدن انباشته شود و در نقاطی از بدن از جمله ...
هفت غذایی که نباید دوباره گرم کنید/ خطر مصرف میوه های کپک زده
فایده ای در مبارزه با بیماری ها از جمله سرماخوردگی ندارد. به گفته وبستر ، مصرف ویتامین سی بیشتر، لزوماً بهتر نیست. زیرا بدن ما می تواند همزمان فقط چند صد میلی گرم از آن را جذب کند. بر این اساس مقدار توصیه شده غذایی آن برای زنان بزرگسال، 75 میلی گرم در روز و برای مردان بزرگسال، 90 میلی گرم در روز تعیین شده است. هر مقدار بالاتر از این، از طریق ادرار دفع می شود. از آنجا که ویتامین سی محلول در ...
5 روش ساده برای پیشگیری و درمان سنگ کلیه
.... این نشان می دهد که آنتی اکسیدان ها ممکن است به پیشگیری از تشکیل سنگ های کلیه کمک کنند. طی مطالعه ای که در سال 2014 در نشریه Urolithiasis منتشر شد، بیمارانی با سنگ های کلیه عودکننده به مدت سه ماه 1,000 میلی گرم عصاره انار در روز دریافت کردند. سپس، پژوهشگران ادرار شرکت کنندگان را آنالیز کرده و دریافتند مصرف عصاره انار به کاهش تراکم اگزالات کلسیم در ادرار منجر شده است. همچنین، آنها کاهش ...
با خواص معجزه آسای گیاه گزنه برای لاغری آشنا شوید
شیشه در بسته می ریزیم و 15 روز هر روز آنرا تکان دهید و بعد از گذشت این روزها آنرا صاف کرده و درون شیشه دربسته نگاه می داریم. این ترکیب را هر روز به مقدار 15-10 قطره سه بار در روز مصرف نمایید. طبع گزنه گرم و خشک است. سم زدایی بدن : دم کرده گزنه به دفع سموم بدن بخصوص اوره و بهبود دستگاه لنفاوی کمک می کند. گزنه سرشار از پروتئین و روغن های چرب است جوشانده برگ ...
پاکسازی بدن با میوه های ضد کرونایی
در روزهای کرونایی باعث پاکسازی بدن می شود. درمان کم خونی با انار انار میوه ای خوشمزه است که منبع غنی از آنتی اکسیدان بوده و مصرف آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش تمرکز خواهد شد. اگر دچار کم خونی هستید حتما از انار یا آب انار در طول روز استفاده کنید. کاهش وزن با توت فرنگی مصرف توت فرنگی به دفع سموم بدن کمک کرده و به علت خواص ادرار آوری که دارد باعث ...
وقت آن رسیده به سمت مبارزه بیولوژیک با آفات بخش کشاورزی برویم
فرهاد شریفی در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به حذف ارز دولتی جهت نهاده های بخش کشاورزی، گفت: با این اوصاف قیمت نهاده هایی مثل سم و کود روند افزایشی خواهد داشت، چون تمامی سموم مورد استفاده بخش کشاورزی وارداتی است و اگر هم بخشی از سموم در داخل تولید می شود، مواد اولیه آن وارداتی است. شریفی اضافه کرد: قطعا افزایش قیمت های سموم، کشاورزان را سمت مبارزه بیولوژیک در بخش کشاورزی سمت و سو خواهد ...
فواید نوشیدن آب گرم برای بدن
. آب همچنین به بدن کمک می کند تا مواد مغذی را جذب کند و مواد زائد را بیرون بکشد. 5- کاهش درد آب گرم گردش خون را بهبود می بخشد و جریان خون می تواند درد عضلات آسیب دیده را بهبود بخشد. 6- مبارزه با سرماخوردگی و بهبود سلامت سینوس نوشیدن آب گرم به حرکت سریع مخاط کمک می کند. این بدان معناست که نوشیدن آب گرم سرفه و نفس کشیدن را بهبود می بخشد. 7- کاهش استرس یک فنجان آب گرم به افراد در مدیریت استرس و اضطراب کمک می کند. یک مطالعه قدیمی نشان داد که مصرف مایعات گرم مانند چای و قهوه می تواند استرس را کاهش داده و احساس اضطراب را کم کند. ...
یک منوی خوشمزه هورمون تنظیم کن
می باشند که برای تنظیم هورمون ها ضروری هستند . البته باید به اندازه متناسبی مصرف شوند و در استفاده از آن ها زیاده روی نکنید. 26.بین مصرف امگا 3 و امگا 6 تعادل برقرار کنید. بسیاری از افراد عادت دارند که مصرف امگا 6 را جایگزین امگا 3 کنند . امگا 6 جزء چربی های غیر اشباع است و همچنین جزء اسید چرب ضروری است . امگا 3 نیز به آن شبیه است و بسیاری از افراد هردوی اینها را یکی می دانند ...
دانه معطر لاغرکننده
باعث کاهش کلسترول خون می شود. در یک مطالعه ای، 75 میلی گرم زیره سبز دو بار در روز به مدت هشت هفته مصرف و در پایان مشخص شد که میزان تری گلیسیرید خون ناسالم کاهش یافته است و در تحقیقی دیگر میزان کلسترول LDL "بد" اکسید شده در بیماران مصرف کننده زیره، در کمتر از یک و نیم ماه تقریبا 10 ٪ کاهش یافت. تقویت استخوان ها بدن برای انتقال عصبی، ترشح هورمون، انقباض ماهیچه و کاهش فشار خون به ...
درمان فوری کبد چرب فقط با چند میوه
کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در پیشگیری و درمان کبد چرب دارد. با اضافه کردن آب یک لیمو به یک ...
خواص شگفت انگیز گیاه کنگر
برای درمان بیماری های کبدی مورد استفاده قرار می گرفت. کنگر برای سم زدایی کبد بسیار مفید می باشد و باعث می شود تا کبد دارای عملکرد بهتری برای مقابله با دفع سموم داشته باشد، این گیاه برای پیشگیری از دیابت بسیار کاربردی است. فلاونوئیدهای موجود در این گیاه و همچنین سیلیمارین موجود در کنگر باعث می شود تا با کلسترول بالای خون مبارزه کرده و از دیابت پیشگیری کند. گیاه کنگر باعث می شود تا سموم اضافی بدن از ...
روش غلط میوه خوردن
. موز + پودینگ بدن شما ممکن است برای هضم این ترکیب مشکل پیدا کند این ترکیب باعث سنگین شدن معده در بزرگسالان، کند شدن ذهن و تولید سموم می شود بنابراین، ممکن است برای مدتی احساس سرگیجه بکنید، در مورد نوزادان ممکن است کشنده باشد. 2. پرتقال + هویج را با هم نخورید گرچه این ترکیبی بسیار محبوب در آب میوه ها است، مصرف هر دو در یک زمان باعث سوزش معده، رفلاکس صفراوی بیش از حد و ...
غذای محلی درشته
.... در واقع فیبر در بدن جذب نمی شود و هیچ کربوهیدرات یا کالری به رژیم شما اضافه نمی کند، حتی اگر در غذاهای کربوهیدرات دار وجود داشته باشد. از آنجا که نمی توانیم هضمش کنیم، طول دستگاه گوارش را جارو می کشد و با جذب آب جای زیادی را اشغال می کند. همین است که با مصرف فیبر احساس سیری می کنید و نمی توانید پرخوری کنید. سطح PH بدن را متعادل می کند: بلغورها منابع فشرده ای از فیبر هستند که از گوارش ...
تاثیرات مخرب شکر بر بدن و بهترین جایگزین ها برای آن
آنکه استویا فاقد انرژی است، اما نباید در مصرف آن نیز زیاده روی کرد. 3- شیره میوه ها و گیاهان شیره گیاهان و میوه ها از دیرباز به عنوان منبع غذایی و دارویی مورد استفاده قرار می گرفت. از این میان، شیره انگور بهترین و مغذی ترین ماده است. این خوراکی ویتامین های مختلف و مواد معدنی داراست همچنین خون ساز، تقویت کننده بدن و مفید برای سلامت دستگاه گوارش محسوب می شود. به دلیل وجود آهن و ...