خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویژگی های زنان که برای مردان جذاب است
اخلاق کاری خوب و مناسب به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک ، مردها خانمی را برای ازدواج انتخاب می کنند که اخلاق و رفتار کاری خوبی دارد. مردان خانم هایی را که در کارشان موفق هستند و سخت کوش و جدی اند را دوست دارند چرا که می دانند در آینده می توانند بر روی کمک این خانم ها در زندگی حساب کنند. معقول و منطقی بودن مردها دوست دارند همسری را انتخاب کنند که معقول و منطقی باشد. بنابراین مردان به زنانی توجه می کنند که در جمع رفتار عاقلانه و سنجیده ای دارند و خشم ...
علائم وسواس در کودکان چیست؟
بیوتیک درمان می شود اما اگر دلایل دیگری داشته باشد روش رفتار درمانی شناختی انتخاب می شود. رفتار درمانی شناختی نوعی روش روان درمانی است که روی تأثیر باورها، تفکرات و نگرش های فرد بر احساسات و رفتارها تمرکز می کند. هدف از رفتار درمانی شناختی این است که به شما آموزش دهد چگونه در طول زندگی تان فعالانه با مشکلات یا اتفاقات مختلف مواجه شوید و آنها را پشت سر بگذارید. یکی از مهمترین اصول رفتار ...
راهکارهایی برای تقویت ارتباط مؤثر با نوجوانان
آداب اجتماعی بزرگ مآبانه را در صدر خزانه ی آموخته های خود قرار داده است. لذا برای اجتناب از تقابل رفتاری با نوجوان ، لازم است با احترام و ادب با او سخن بگویید و از سرزنش ، تحقیر و تمسخر او پرهیز کنید. تحسین و تشویق رکن اساسی ارتباط با نوجوان دوران نوجوانی ، مرحله ای است که نوجوان هنوز از دنیای کودکی فاصله نگرفته و دل از تعلقات خوشایند و ساده و زیبای کودکی اش بر نکنده ...
چگونه اختلال وسواسی خود را درمان کنیم؟
رفتار های تکراری کنترل و از تمرین های آرام سازی، ذهن آگاهی و شیوه های تفکر استفاده کند؛ فرد با ورزش کردن می تواند اضطراب خود را کاهش دهد در نتیجه راحت تر می تواند با افکار تکراری مقابله کند. نوری پور اشاره کرد: این افراد از تنهایی دوری کنند چرا که از مسائل کمک کننده برای حل این مشکل است این افراد باید با خود تکرار کنند این افکار منبع بیرونی ندارد و فقط منبع درونی دارد. این ...
کمک مالی شوهر به خانواده اش
مشاور صحبت کنید و شرایط منحصر به فرد خود را برای او توضیح دهید. بر اساس شرایط خاص خودتان بهتر می توان به شما توصیه و کمک کرد. نکته: ما در این مقاله این طور فرض کرده ایم که کمک های مالی از سوی مرد انجام می شود. اما این مسئله می تواند از سوی زنان نیز باشد و باعث ناراحتی شوهر شود. کمک های مالی از سوی هر کسی که باشد مهم نیست. مهم این است که روش اجرای نادرست می تواند مشکلات بزرگی را ایجاد کند ...
لزوم تقویت و شناسایی نقاط قوت در کودکان کم رو
، ولی این والدین هستند که با رفتار خود این حس و شخصیت را برای دوران بزرگسالی تثبیت می کنند. با اینکه تا سن 5 سالگی باید کم رویی بچه ها تشخیص داده شود، باید خاطر نشان کرد اعتماد به نفس از همان دوران شکل می گیرد. پس باید درست درمان شده و از راه های صحیح با این کودک برخورد شود. بیشتربخوانید: انواع گوشه گیری در کودکان نکات قابل توجه در بهبود کودک گوشه گیر از واژه های ...
5 رفتار اشتباهی که در ارتباطات با دیگران انجام می دهیم
راهنمایی روی ثانیه ها تنظیم شدند و وقتی با تلفن همراه سرگرم می شویم ممکن است چند ثانیه ای را از دست بدهیم و متوجه نشویم چراغ سبز است. در این صورت برای رانندگان پشت سرمان خسته کننده و گاهی عصبی کننده خواهیم بود. 3. صحبت کردن با تلفن خود، هنگامی که در حال سفارش دادن هستید اگر شما توجه کامل خود را به کسی که سفارش می گیرد ندهید، به او و همچنین به افرادی که پشت سر شما در صف ...
تاثیر طلاق والدین در رفتار کودک
مواجه هستند . روانشناسی خانواده نشان می دهد که طلاق جزء پر استرس ترین مواردی می باشد که فرد ممکن است با آن رو به رو شود و زندگی فرد را از بسیاری ابعاد تحت تاثیر قرار می دهد . می توان گفت که طلاق بر تمام اعضای خانواده تاثیر می گذارد و احساساتی از قبیل غم ، بی ارزشی ، یاس ، استرس ، ترس ، گناه و ناتوانی را ایجاد می کند و می توان گفت که هنگام جدایی پدر و مادر است که مشکلات همراه با خشم خود را ...
مراحل رابطه زناشویی، فرونشینی از رابطه
فرونشینی جنسی در کجای چرخه پاسخ جنسی قرار دارد؟ آخرین مرحله از مراحل 4 گانه پاسخ جنسی، مرحله فرونشینی جنسی است. در این مرحله از پاسخ جنسی، بدن به حالت سکون قبل از رابطه جنسی باز می گردد. اگر ارگاسم اتفاق بیفتد، مرحله فرونشینی به سرعت روی می دهد و همزمان احساس آرامش کلی و لذت را تجربه می کنید؛ ولی اگر ارگاسم رخ ندهد فرونشینی ممکن است حدود چند ساعت طول بکشد که با احساس ناراحتی و ناکامی همراه است ...
10 نکته برای افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان
کننده رفتار دیگران با اوست. اگر خود شما به فرزندتان بها ندهید، نمی توانید انتظار داشته باشید جامعه او را به رسمیت بشناسد. با ما همراه باشید. 1. با نوجوان تان محترمانه برخورد کنید فراموش نکنید فرزند شما دیگر یک کودک نیست بلکه دارد به یک جوان بالغ تبدیل می شود، پس مانند هر بزرگسال دیگری شایسته ی احترام است. همواره نوجوان تان را با احترام مورد خطاب قرار بدهید. هرگز نگذارید لحن و ...
رصد، طراحی و راهبری تحولات گروه های مرجع و ارتقای نقش و جایگاه اسوه ها و الگوهای اسلامی، اخلاق و رفتار ...
ای مدتی در مسیری رفته است، راه خود را عوض می کند. ابعاد مختلف اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی، سیاسی، دینی وگرایش از سنت گرایی به نوگرایی در حال دگرگونی و شکل گیری است. وقتی رفتار متواضعانه انجام می دهیم، به تدریج حقیقت تواضع و بندگی بیشتر در مؤمن رسوخ می کند. بنابراین هم تأثیر است و هم تأثّر شما تفکری دارید، از تفکر شما رفتارتان و از رفتار شما تفکرتان دائماً تولید و بازتولید می شوند ...
نحوه رفتار با سالمند لجباز
راین بهتر است در ارتباط با افراد سالمند از این مهم غافل نشوید. لبخند یکی از تاثیرگذارترین موارد زبان بدن است. وقتی با آن ها حرف می زنید، لبخند بزنید. لبخند زدن و حفظ ارتباط چشمی با سالمند نشان می دهد که خوب به حرف هایشان گوش می کنید. حتی اگر لبخندتان مصنوعی باشد، نیاز آن ها به توجه از جانب شما را رفع خواهد کرد. 3. تاثیر حرف زدن را فراموش نکنید. شما می توانید با صحبت کردن و یادآوری خا ...
آنچه از اختلال دوقطبی باید بدانید
. پزشک فرد را معاینه می کند و از او سوال می پرسد. ممکن است شما را به آزمایشگاه نیز بفرستد. یک روان پزشک معمولاً پس از بررسی دقیق همه این موارد، تشخیص را انجام دهد. او همچنین ممکن است با افرادی که شما را به خوبی می شناسند صحبت کند تا بفهمد آیا روحیه و رفتار شما تغییرات زیادی داشته است یا خیر. 12- چه دارویی موثر است. انواع مختلفی از داروها برای اختلال دوقطبی موثر است. این داروها ...
5 فرد سمی که باید به هر قیمتی از آنها دوری کنید
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، اگرچه هر فردی ایراد های شخصیتی خاص خود را دارد، اما لزومی ندارد با افرادی که ایراد های شخصیتی شدیدی دارند معاشرت کنید. خودشیفته ها خودشیفتگی از دید روانشناختی به افرادی گفته می شود که کاملاً عاشق تصویری هستند که از خود دارند، ولی حفظ این تصویر برای افراد اطرافشان هزینه دارد. گرچه ممکن است این افراد در ابتدا جذاب به نظر برسند، اما ...
آنچه درباره مردان نمی دانید
کار را انجام دهید. غرور برای مردان اهمیت زیادی دارد و به هر طریقی اگر غرور او را بشکنید، او را از دست خواهید داد. مرد ها دوست دارند تا جایی که ممکن است وسایل راحتی فکر و جسم آنها در خانه فراهم باشد. مردها دوست ندارند که زن ها آنان را سرزنش کنند و راه درست را به آنان نشان دهند. به زن اندرز دهنده نیاز ندارند. گاه زن ها اشتباهات مردها را به آن ها گوشزد می کنند. این کار به خصوص اگر در مقابل دیگران انجام شود فاجعه است. ...
6 ویژگی افرادی که ادعاهایشان تو خالی است
بعد از شناسایی این افراد چه کار کنیم؟ تصور کنید فردی مقابل شما نشسته و با هیجان هر چه تمام تر در مورد موفقیت های زندگی خود صحبت می کند. این فرد نقطه نظرات و تزهایی را مطرح می کند که بسیار هیجان انگیز به نظر می رسد و شما نمی دانید باید به این حرف ها توجه کرده و عمل کنید یا خیر. بعدا متوجه می شوید هر آنچه گفته بود فقط حرف های قشنگی بوده اند که اصلا واقعیت نداشته اند. با کمک 6 ...
9 روش برای قضاوت نکردن دیگران
و دلسوزی کنید. شما باید راهی بیابید که برای آن رفتار، بهانه پیدا کنید. مثلاً در مورد مادری با فرزند کثیف و ژولیده، می توانید با خود بگویید بزرگ کردن بچه، کار سختی است و گاهی اوقات همه چیز آن طور که ما برنامه ریزی کرده ایم، پیش نمی رود. می دانم بعضی اوقات فرزند من هم با لباس کثیف و مویی به هم ریخته از خانه بیرون رفته است. در این روش شما با درک وضعیت، از قضاوت دربارهٔ افراد منصرف می شوید ...
عذرخواهی را بیاموزیم و تمرین کنیم
کجاست و برای چه قرار است عذرخواهی کنید. 2-مسئولیت اشتباه خود را بپذیرید. وقتی قرار است در مورد رفتار یا حرفی عذرخواهی کنید مهم است که مسئولیت اشتباه خود را به تمامی بپذیرید و سعی نکنید بخشی از مسئولیت را به گردن طرف مقابل بیندازید. اگر عذرخواهی تمام و کمال نباشد خود نوعی توهین است. عذرخواهی همراه با توجیه و بهانه آوردن دیگر عذرخواهی نیست. ممکن است افراد یا عوامل دیگری هم در ...
درس هایی از سوره حجرات/منشور اخلاقی کتاب خدا
.... در آیه یازدهم این سوره مبارکه، چنین آمده است: ای کسانی که ایمان آوردید، مبادا گروهی از شما گروه دیگر را مسخره کند؛ شاید آنان [مسخره شوندگان] از آن دسته اول [مسخره کنندگان] بهتر باشند و مبادا زنان نیز نسبت به یکدیگر این کار را به انجام رسانند [این حکم، شامل بانوان جامعه نیز می شود] شاید آن [دسته از زنان که مورد تمسخر قرار گرفته اند] از آنان بهتر باشند. به یکدیگر [با زبان] طعنه مزنید ...
چگونه از قضاوت کردن دیگران پرهیز کنیم؟+فیلم
پیدا کنید. مثلاً در مورد مادری با فرزند کثیف و ژولیده، می توانید با خود بگویید بزرگ کردن بچه، کار سختی است و گاهی اوقات همه چیز آن طور که ما برنامه ریزی کرده ایم، پیش نمی رود. می دانم بعضی اوقات فرزند من هم بالباس کثیف و مویی به هم ریخته از خانه بیرون رفته است. در این روش شما با درک وضعیت، از قضاوت دربارهٔ افراد منصرف می شوید. 4) نقاط قوت دیگران را بشناسید در مورد رفتار هایی که ...
فال روزانه سه شنبه 15 مهر 1399
خانواده خوش بگذرانید. به رفتار همسر یا عشق زندگی تان مشکوک شده اید و تمام رفتار های ایشان را زیرنظر دارید، اجازه ندهید این وضعیت فاصله ای عمیق میان شما و عشق زندگی تان ایجاد کند و در اولین فرصت با ایشان صحبت کنید و در کنار هم چاره ای برای این وضعیت بردارید. اجازه ندهید تجربه های ناراحت کننده ای که در گذشته داشته اید، روز شما را خراب کند. راحت تر از چیزی که فکرش را بکنید کار های روزانه را به پایان ...
استفاده ماسک همچنان در کاخ سفید اختیاری است
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما به نقل از تلویزیون ام اس ان بی سی، حتی پس از ابتلای رهبر آمریکا به ویروس کرونا همچنان استفاده از ماسک در کاخ سفید اختیاری است. مایک مدوز رئیس کارکنان کاخ سفید روز جمعه در مقابل خبرنگاران از این حق استفاده کرد. او در پاسخ به سوال یکی از خبرنگاران مبنی بر این که چرا اکنون ماسک ندارد، گفت: من آزمایش کرونا انجام داده ام و همچنین شما در فاصله بیش ...
با چه افرادی وارد رابطه عاطفی نشویم؟
نادیده می گیرند، درحالی که نمی توانند دیگران را به خاطر همان اشتباهات ببخشند. اگر روزی شما از این افراد ناراحت شوید چنان حق به جانب با شما برخورد می کنند که شما شک می کنید نکند اشتباه از آن فرد دلخور شده اید و جایتان با او عوض می شود. به این صورت که او قربانی و شما ظالم جلوه داده می شوید . 4 نداشتن اعتماد به نفس همه ما در برخی جنبه ها دچار کمبود اعتمادبه نفس هستیم. اما رفتار کسی ...
چرا بعضی از کودکان اعتماد به نفس ندارند؟
خود را تعریف می کنیم، انگیزه، نگرش و رفتار ما را تحت تأثیر قرار می دهد و بر سازگاری عاطفی ما تأثیر می گذارد. کودکانی که اعتماد به نفس دارند معمولا حس خوبی نسبت به خود دارند، به همین دلیل بهتر می توانند با مشکلاتی که در دوره های مختلف زندگی و چالشهایی که می بینند، مقاومت کنند. این بچه ها تمایل شادترند و از زندگی لذت می برند. کودکانی که اعتماد به نفس ندارند همیشه یک جمله تکراری دارند: من ...
6 نشانه که همسرتان به اجبار عاشق شماست؟!
...، می تواند نشانه این باشد که او نمی خواهد قلب شما را بشکند و به رابطه پایان دهد، اما ضرورتا نمی خواهد برای همیشه کنار شما باشد. همسرتان از بحث ها فرار می کند، چون نمی خواهد شما را ناراحت کند وقتی در یک رابطه طولانی مدت قرار دارید، حتما می دانید که مشکلاتی وجود دارند که که باید به خاطر آن ها بحث کنید. عقب نشینی طولانی مدت می تواند، باعث خراب شدن یک رابطه شود. وقتی در رابطه ای ...
شرط لذت بردن از زندگی متاهلی
مشکلات مهم در زندگی مشترک است که می تواند دلیل فروپاشی آن نیز باشد، بنابراین اهمیت بسیاری دارد. با یکدیگر در پس انداز و صرفه جویی توافق حصل کنید. دید مشترک در این تصمیمات کیفیت زندگی را بیشتر و میزان تنش و مشاجره را کمتر می کند. برخی افراد با یک تصور خیالی از همسر آینده خود وارد زندگی مشترک می شوند و در برخورد با واقعیت، سعی در تغییر او می نمایند. با این کار همواره احساس ناامیدی در شما و ...
نکاتی مهم برای رفتار با همسر سابق پس از طلاق در مقابل کودک
...> حرف زدن در مقابل کودک می تواند باعث آسیب عاطفی او شود، حتی اگر بحث ربطی به او نداشته باشد. زمانی که کودکان این احساسات را تجربه می کنند، علائم منفی ویژه ای از جمله پرخاشگری، اضطراب، خصومت و افسردگی را نشان می دهند.طبق مطالعات اخیر، بحث هایی که به صورت فیزیکی یا شفاهی وجود دارند، اغلب برای کودکان بدترین شرایط هستند. به فرزند خود اجازه دهید از زمانی که با پدر یا مادرشان هستند، لذت ببرند ...
چگونه غر نزنیم؟ + فیلم و عکس
آن مهم تر در بین یک زوج در حالت حاد، باعث جدایی شود. برای مثال ممکن است برای هر کدام از ما اتفاق افتاده باشد که با شخصی دوست باشیم و این فرد به طور مداوم در مورد سلامتی اش، خانواده اش، روابطش، مدرسه و یا هرچیز دیگری غر می زند، مدام از همه چیز شکایت می کند و فقط نقاط تاریک هر اتفاق را می بیند. وقتی با آن شخص وقتمان را می گذرانیم شدیدا احساس خستگی می کنیم. این رفتار افراد به راحتی بر روی ما ...
رفتار صحیح با دوقلوها، چگونه؟
بزرگتر معمولا دوست دارند شخصیت مستقل آنها از سوی دیگران پذیرفته شود و دیگران به آنها به چشم یک فرد عادی و مستقل نگاه کنند. تو کدومی؟ به جای این طرز صحبت بهتر است سوال خود را مودبانه مطرح کرده و بگوئید: امیدوارم تشخیص ضعیف من را ببخشید؛ شما دو تا واقعا شبیه هستید، شما... هستی یا... ...
