فواید مصرف ویتامین D در دوران بارداری چیست؟
سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار سازمان ملل نسبت به افزایش مرده زایی زنان باردار در پی شیوع کرونا
دلیل خدمات بی کیفیت مراقبتی و درمانی، کمبود سرمایه گذاری در بخش تجهیزات و تربیت نیروی متخصص است. همچنین برخلاف کاهش قابل توجه نرخ جهانی مرگ و میر مادران و نوزادان طی دهه های اخیر، موارد مرده زایی به ویژه در مناطقی از آفریقا و جنوب شرق آسیا همچنان متداول است. بیشتر بخوانید: پیشنهاد عجیب کرونایی محققان 3 دانشگاه برتر جهان مدیر اجرایی یونیسف با بیان اینکه از دست دادن ...
درمان افسردگی در زنان باردار
تغییرات رفتاری خود را به نوسانات هورمونی مخصوص دوره بارداری نسبت دهد. اما یک زن باردار باید بداند که در دوران بارداری نیز ممکن است به افسردگی مبتلا شوند زیرا تغییرات بدن در دوران بارداری، فرد را مستعد ابتلا به افسردگی می کند. تغییرات هورمونی در دوران بارداری تا حدودی می تواند با کمک اکسی توسین و پرولاتین در مقابل اختلالات روانی مبارزه کند اما اگر سابقه اختلالات روان پزشکی از قبل وجود داشته باشد ...
مراقبت دوران بارداری، بالا رفتن از پله
از پله ها در دوران بارداری چه مزیتی دارد؟ بالا رفتن از پله ها یک فعالیت بدنی است که بدن شما را فعال نگه می دارد. تحقیقات نشان داده است که به همان اندازه پیاده روی یا ورزش مفید است. کاهش خطر ابتلا به پره اکلامپسی: طبق مطالعات انجام گرفته روی این موضوع، زنان بارداری که از پله ها بالا می روند، خطر ابتلا به پره اکلامپسی در آنها کاهش می یابد (بیماری ای که زنان دچار فشار خون بالا می شوند). در ...
خواص شگفت انگیز لبو
در این خوراکی موجب تبدیل اکسید نیتریک می شود که باعث باز شدن عروق خونی شده است. - طبق پژوهش دانشمندان در دانشگاه نیوکاسل لندن نیترات غیر ارگانیک و مکمل آب لبو باعث کاهش فشار خون می شود. - لبو فشار خون را حدود 4_5 واحد کاهش می دهد. - نیترات موجود در لبو موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی می شود. - طبق توصیه پزشکان مصرف یک هفته مداوم از لبو ...
سیاه سرفه چیست و چگونه درمان می شود؟
گذشت زمان اثرات واکسیناسیون سیاه سرفه، فرد را مستعد ابتلاء به عفونت در دوران بزرگسالی می کند. این اتفاق معمولاً برای افرادی با سیستم ایمنی ضعیف و یا کسانی که به مناطق آلوده سفر می کنند و احتمال برخورد با مبتلایان به سیاه سرفه در آن ها بالا است، رخ می دهد. شدت این بیماری در بزرگسالان خفیف و در زنان باردار شدیدتر است؛ در این موارد خطر انتقال عفونت از مادر به نوزاد نیز افزایش می یابد. ...
آنچه باید در مورد ورزش در دوران بارداری بدانید
در بیشتر موارد، اگر قبل از بارداری دونده بودید، می توانید در دوران بارداری نیز به دویدن ادامه دهید. در اینجا آنچه شما باید در مورد دویدن در دوران بارداری و با خیال راحت بدانید آورده شده است. ورزش در دوران بارداری مهم است کالج متخصص زنان و زایمان آمریکا (ACOG) حداقل 150 دقیقه در هفته ورزش هوازی با شدت متوسط را برای زنان باردار توصیه می کند که می تواند شامل دویدن یا یک تمرین ...
دورزردچوبه را خط بکشید اگراین بیماری ها را دارید
...، نام بردیم. زنان باردار و شیرده زردچوبه یک تقویت کننده عالی سیستم ایمنی بدن است و به طور کلی مصرف آن در غذا برای خانم های باردار و شیرده بی خطر است، زیرا سطح کورکومین در غذا های پخته شده کم است اما اگر به شکل دارو مصرف شود برای خانم های باردار پرخطر خواهد بود چراکه موجب طولانی شدن دوره قاعدگی و تحریک رحم می شود که در نتیجه سلامت جنین را به خطر می اندازد. افراد ...
همه چیز درباره پلی کیستیک
به گزارش خبرگزاری دانا، گروه سلامت؛ سندروم تخمدان پلی کیستیک یا PCOS یک مشکل هورمونی است که زنان در سالهای بارداری خود به آن مبتلا می شوند. این بیماری ممکن است بر موارد زیر تاثیر گذار باشد : -قدرت و میزان باروری -قطع یا نامنظم کردن عادت ماهیانه -ایجاد آکنه پوستی و رویش موی زاِئد در بدن و صورت -افزایش خطر ابتلا به بیماری دیگر مانند دیابت و فشار خون بالا ...
مصرف منیزیم در دوران بارداری
دیگر از داروها واکنش نشان دهند. اگر فشار خون بالا دارید یا مبتلا به دیابت هستید، قبل از مصرف مکمل ها حتما با پزشک مشورت کنید. مواد غذایی سرشار از منیزیم منیزیم یک ماده معدنی مهم است که افراد زیادی به کمبود آن مبتلا هستند. خوشبختانه غذاهای حاوی منیزیم و خوشمزه زیادی وجود دارد که نیاز بدن به منیزیم را رفع می نمایند. از داشتن یک رژیم غذایی متعادل اطمینان حاصل کنید و برای حفظ ...
بهترین برنامه تغذیه یک بیمار مبتلا به کرونا/جایگزین های برنج را بشناسید
: بیماران مبتلا به کرونا باید از خوردن غذاهایی که خوب پخته نشده اند مثل تخم مرغ عسلی و نیمرو و کباب هایی که مغز پخت نشده اند اجتناب کنند. فاطمه قاسمی درباره چگونگی تغذیه در دوران قرنطینه کرونا، گفت: با توجه به اینکه در دوره بیماری معمولاً اشتهای بیمار کاهش می یابد، احتمال سو تغذیه بیشتر است. بنابراین لازم است کلیه افراد بهبود یافته به خصوص گروه های آسیب پذیر مثل سالمندان، زنان باردار ...
تشخیص جنسیت جنین، چگونگی تشخیص از ظاهر مادر
بارداری گاه غدد چربی فعال تر شده و خانم باردار دچار پوست روغنی یا جوش های آکنه ای می شود.علاوه بر این، افزایش حجم خون در دوران بارداری می تواند سبب شفاف تر و زیباتر شدن پوست شود. تغذیه خوب و مصرف آب کافی نیز نقش مهمی در ظاهر و پوست مادر دارد اما متأسفانه هیچ ارتباطی بین ظاهر مادر و جنسیت جنین وجود ندارد. ...
کرونایی های بستری در بیمارستان کمتر سابقه استفاده از دارو دارند
زنان تشکیل می دهند. سن بیماران متفاوت است، اما در آمریکا و اسپانیا اغلب آنها بین 60 تا 75 سال سن داشتند. براساس نتایج این تحقیق، بیمارانی که به دلیل آنفلوآنزا در بیمارستان بستری شدند، مسن تر و اغلب زن بودند. از سوی دیگر بسیاری از بیمارانی که به دلیل کووید 19 در بیمارستان بستری شدند دارای مشکلات سلامتی دیگری نیز بودند، برای مثال بین 24 تا 70 درصد از آنها دچار اختلال فشار خون بودند ...
ذخیره سازی سلول های بنیادی خون بند ناف موضوعی مهم و مغفول در کشور
هستند که با وجود داشتن چند فرزند تالاسمی به دلیل هزینه ها، نمی توانند از خون بند ناف استفاده کنند، در صورتی که بخشی از هزینه توسط دولت تامین و اطلاع رسانی انجام شود، سیستم جوابدهی بیشتری خواهیم داشت. این متخصص زنان و زایمان گفت: بیشترین استفاده از خون بند ناف در ایران برای درمان تالاسمی بوده و جواب داده است. باید نحوه نگهداری خون بند ناف به طور صحیح باشد تا بتوانیم بعدا از این سلول ها ...
تاثیر خواندن لالایی، بر رشد نوزاد
که به راحتی می توانید دانلود کنید اما بهترین موسیقی که در جهان ثابت شده، موسیقی کلاسیک است. این موسیقی اگرچه برای دویست سال پیش است اما همچنان دانشمندان ادعا می کنند که سرعت موسیقی کلاسیک شبیه به قلب انسان است که هم اضطراب و هم افسردگی را کاهش می دهد؛ بنابراین گوش دادن به این موسیقی در دوران بارداری هم برای زنان باردار سودمند است و هم برای جنین. تأثیرات مثبتی دارد و والدین ...
عوارض کمبود ویتامین دی در دوران بارداری را بشناسید
از جمله زنانی که در تماس محدود با نور خورشید قرار دارند، گیاهخواران و افراد با پوست تیره شایع تر است. این متخصص زنان و زایمان بیان کرد: کمبود ویتامین دی باعث اختلال هموستاز اسکلتی، راشیتیسم مادرزادی یا نرمی استخوان و شکستگی های نوزاد می شود. وی گفت: مصرف این ویتامین در زنان مبتلا به آسم، احتمال ابتلای آسم دوران کودکی در جنین را کاهش می دهد. احمدی اضافه کرد: میزان ...
خوردن باقلا خطر دارد؟
پیشرفته کاهش سطح هوشیاری و افت فشار خون است. فوق تخصص خون و سرطان کودکان، تصریح کرد: علائم بیماری در دوره نوزادی به صورت زردی است بنابراین همه نوزادان مبتلا به زردی باید بررسی شوند. این متخصص ادامه داد: ارتباط با مواد اکسیدان دار و همولیز در فرد مبتلا به فاویسم سبب ایجاد عوارضی از جمله فشار بر کلیه، نارسایی کلیه، عدم اکسیژن رسانی به مغز، تشنج، کاهش سطح هوشیاری، عدم اکسیژن رسانی به قلب ...
ارائه خدمات مشاوره ای به زوجین مبتلا به بیماری های ژنتیکی
های قبل تاکنون به عنوان یک رکن مهم در مرکز بهداشت استان اصفهان به شمار می رفته و تاکنون اقدامات اثربخشی از جمله شناسایی و تشخیص بیمار بودن این افراد و برگزاری جلسات مشاوره ژنتیک وراهکار های پیشگیری از ابتلا شدن جنین در دوران بارداری در این زمینه اجرایی شده است. راستی اضافه کرد: این مشاوره های ژنتیک در 25 مرکز ویژه بیماران ژنتیکی در سراسر استان اصفهان در مباحثی همچون چگونگی انجام ...
ارتباط ویتامین E و رشد سیستم عصبی
رژیم های غذایی انسان اغلب از طریق روغن ها، مانند روغن زیتون تأمین می شود. همچنین این ویتامین به مقدار زیاد در مواد غذایی مانند فندق، تخمه آفتابگردان و آووکادو یافت می شود. به گفته محققان، گیاهان هشت نوع مختلف ویتامین E ایجاد می کنند، و انسان همه آن ها را جذب می کند، اما کبد فقط قادر به بازگرداندن آلفا توکوفرول به جریان خون است. همه انواع دیگر این ویتامین، متابولیزه شده و دفع می شوند. طبق گزارشات، زنان باردار با ویتامین E کم در پلاسما خون شأن با افزایش خطر سقط جنین روبرو هستند. ...
ذخیره خون بندناف مادران مبتلا به کرونا امکانپذیر است؟
بسیاری از مادران باردار که قصد ذخیره سازی نمونه خون بند ناف کودکان خود را دارند سوال می پرسند که اگر مادری مبتلا به کرونا شده باشد، آیا امکان جمع آوری و ذخیره سازی نمونه خون بند ناف نوزادشان وجود دارد؟ همچنان که شاهد شیوع ویروس کرونا در جهان و کشورمان هستیم، یکی دیگر از خدمات پزشکی که تحت تاثیر این ویروس قرار گرفته است، خدمت جمع آوری و ذخیره سازی نمونه خون بند ناف است. در ...
درمان بیش از 100نوع بیماری با سلول های بنیادی خون بندناف در اردبیل
وسیله سلول های بنیادی خون بندناف آغاز شده است و خانواده ها می توانند با ذخیره سازی خون بند ناف نوزادان خود به افزایش استفاده از این خدمات پزشکی پیشرو، کمک کنند. اوچی اردبیلی تصریح کرد: از مردادماه سال جاری باهدف ارائه خدمات بهتر به کودکان مبتلا به فلج مغزی، طرح تحقیقاتی تزریق سلول های بنیادی مشتق از بندناف با منشا سلول های خون ساز یا مزانشیمی به کودکان فلج مغزی اسپاستیک 4 تا 14 ساله در حال ...
کروناویروس باعث ناهنجاری در جنین می شود؟
وی بر جنین ارجحیت دارد، حال اگر این مادر مبتلا به بیماری های زمینه ای مانند فشار خون، دیابت و ... باشد در صورت ابتلا خطرات او چندبرابر خواهد شد. این متخصص زنان، زایمان و نازایی در چهارمحال و بختیاری با بیان اینکه احتمال عبور دارو در مادر مبتلا به کووید 19 از جفت به جنین وجود دارد، تصریح کرد: با توجه به این مسئله برای زن باردار مبتلا به کووید 19، داروهای مجاز در بارداری تجویز می شود. ...
کولین، ویتامینی که اکثر مردم جهان دچار کمبودش هستند!
مثال زنان در سه ماهه سوم بارداری 480 یا 930 میلی گرم کولین در روز دریافت می کردند. افرادی که دوز بالاتری مصرف می کردند علائم پره اکلامپسی مانند فشار خون بالا ، تورم و سردردهای شدید را بطور قابل توجهی کاهش داده بودند. کولین در ایجاد غشا سلولی که از دو لایه چربی تشکیل شده است نقش دارد و همچنین از ساختار سلولها، بافت ها و اعضا را محافظت می کند. همچنین کولین در مرحله حساس ساخت DNA دخالت دارد ...
در هفته هشتم بارداری چه اتفاقی می افتد؟
در هفته هشتم بارداری رشد می کنند. سیستم هضم جنین، روده ها در حال رشد است. فضای کافی در بدن جنین برای روده وجود ندارد، بنابراین آن ها به بند ناف منتقل می شوند. تغییرات صورت بینی و لب جنین در هفته هشتم بارداری شکل می گیرد. پلک ها در حال رشد هستند. گوش ها در خارج از سر جنین شروع به رشد می کنند. اندام های تولید مثل دستگاه تناسلی جنین شما در هفته هشتم بارداری در ...
کمبود ید در بارداری، چه عوارضی دارد؟
نیاز زنان باردار و مادران شیرده باشیم و هم از عوارض و اختلالات ناشی از کمبود ید در این گروه از جامعه جلوگیری شود. دلشاد با اشاره به اینکه کمبود ید می تواند برای مادران و نوزادان مشکلاتی ایجاد کند، گفت: افزایش سقط، زایمان نوزاد مرده، فشارخون بارداری از جمله عوارض کمبود ید در دوران حاملگی است و چنانچه نوزاد زنده، متولد شود در معرض خطر عقب ماندگی ذهنی و جسمی است. پنج نشانه کمبود ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با فندق
فندق میوه ای کوچک با فوایدی فراوان و در عین حال ناشناخته برای عموم است. این میوه امروزه بیشتر به عنوان تنقلات مصرف می شود. فندق دارای چربی های مفید فراوانی است و هیچ گونه کلسترول و سدیمی در آن جای ندارد. از جمله خواص فندق می توان به درمان کم خونی ، رفع جوش و انواع مشکلات پوستی، استفاده به عنوان رنگ مو، درمان فشار خون بالا، ضد آفتاب، تقویت عضلات، جلوگیری از پیری، پیشگیری از ابتلا به ...
علائم حمله قلبی در زنان چیست؟
...> وضعیت سلامتی بعضی نشانه ها مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا، خطر ابتلا به حمله قلبی را در هر دو جنس زن و مرد افزایش می دهند. شرایط پزشکی افراد مبتلا به بیماری هایی مثل دیابت، چاقی یا اختلالات خود ایمنی احتمال بیشتری برای حمله قلبی دارند. بیماری هایی مانند آندومترویز، PCOS، یا سابقه پره اکلامپسی در دوران بارداری نیز خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد. انتخاب شیوه زندگی ...
ورزش های مجاز در بارداری، کدامند؟
.... ورزش در دوران بارداری چه تاثیرات مثبتی دارد؟ علاوه بر مواردی که برای فواید ورزش در بارداری در مقدمه گفتیم تحقیقات نشان می دهد که ورزش در این دوران حساس خطر ابتلا به دیابت حاملگی و پره اکلامپسی را کاهش می دهد. اگر شما به دیابت بارداری مبتلا شده اید، ورزش می تواند به شما در مدیریت بهتر بیماری و پیشگیری از عوارض آن کمک کند. ورزش به حدی در این زمان مفید و لازم ...
چرا در دوران شیردهی پریود نامنظم میشود؟
کاملا قطع می شود؛ چرخه قاعدگی برخی از زنان نامنظم می شود. به این معنا که حتی می تواند خسته کننده تر از قاعدگی منظم باشد. آیا شما تعجب می کنید که چرا چرخه قاعدگی در دوران شیردهی متوقف می شود؟ در ادامه مطالعه کنید که مسئول این تغییرات هورمون ها هستند. چرا چرخه قاعدگی زنان در دوران شیردهی نامنظم می شود؟ هورمون ها و شیردهی هنگامی که کودک متولد می شود، شما مواد مغذی برای تغذیه کودک ...
چگونه رحم را برای بارداری تقویت کنیم؟
زنان تولید نمی شوند و فقط در زمان حاملگی رها و خارج می شوند. اما دانش امروزه ثابت کرده است که سلول های تخمدان در طول زندگی زنان تخمک های بسیاری تولید و رها می کنند. سن از عوامل موثر در کیفیت تخمک ها می باشد، با بالا رفتن سن فضای تخمک سازی بزرگ تر می شود که شرایط بهتری برای رشد تخم و تکثیر آن ها ایجاد می کند. برای داشتن تخمدان های سالم و تخمک هایی قوی می توانید به مصرف مواد غذایی سالم و مکمل های ...