بوکسور بجنوردی عضو تیم ملی شد
سایر منابع:
سایر خبرها
شاگردان سرمربی اسبق جمهوری آذربایجان در شهریار اردو زدند
به گزارش خبرنگار کشتی و رزمی گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، تیم صبانور کردستان که با هدایت جمشید خیرآبادی سرمربی اسبق تیم جمهوری آذربایجان و رئیس فعلی هیئت کشتی استان کردستان در رقابت های لیگ برتر کشتی فرنگی شرکت خواهد کرد یک اردوی چند روزه را در شهرستان شهریار برپا کرد. بر همین اساس این اردو که از چند روز پیش به صورت قرنطینه آغاز شده تا روز وزن کشی رقابت های لیگ ادامه خواهد داشت و ...
رژیم کانادایی؛ لاغری سریع یا مرگ تدریجی؟
این مطلب همراه باشید. رژیم کانادایی چیست؟ رژیم 13 روزه کانادایی با نام Royal Danish Hospital Diet شناخته شده است. این رژیم یک برنامه کاهش وزن است که ادعا می کند با آن می توان طی 13 روز بین 5 ٫ 5 تا 13 کیلوگرم وزن کم کرد. این رژیم به رژیم غذایی 13 روزه در راه بهشت هم معروف است. این رژیم لاغری بیشتر بر پایه پروتئین است و مصرف غلات و میوه را کاملا محدود می کند. برنامه غذایی ...
برنامه جهانی غذا، برنده جایزه صلح نوبل شد
به گزارش روز جمعه خبرگزاری آسوشیتدپرس، آکادمی سوئد اعلام کرد که برنامه جهانی غذا سازمان ملل متحد (World Food Programme) بنده جایزه صلح نوبل سال 2020 میلادی شده است. شاخه کمک غذایی سازمان ملل متحد (World Food Programme (WFP) بزرگترین نهاد انسانی جهان در زمینه امنیت غذایی و رفع گرسنگی است. این سازمان از طریق اداره مرکزی خود در رم پایتخت ایتالیا و بیش از 80 دفتر در کشورهای دیگر، جهت کمک به مردمی که قادر به تأمین غذای کافی جهت اعضای خانواده خود نیستند، تلاش می کند. خبر تکمیل می شود. ...
اجرای طرح کوچ راهی برای کنترل وزن دانش آموزان ناحیه یک اهواز
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز ، صادق نیسی گمراوی مدیر آموزش و پرورش ناحیه یک اهواز با اشاره به اهمیت اجرای طرح کوچ و کنترل وزن و چاقی دانش آموزان گفت: سنجش شرایط جسمانی دانش آموزان در همه دوره های تحصیلی و براساس شیوه نامه های ابلاغی از سوی معاونت تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش برگزار می شود. او افزود: بر اساس طرح کوچ ، همه دانش آموزان با سنجش قد و وزن ...
17 فرمول طلایی لاغری را بشناسید
غذا های پر انرژی مانند پیتزا، هات داگ و همبرگر است که باید مصرف آنان را کاهش دهید. _بر اساس گفته متخصصان برای کاهش وزن از غذا های دارای انرژی کم استفاده کنید. _ استفاده از پروتئین در غذا ها موجب کاهش وزن ماهیچه ها و در نتیجه کاهش وزن می شود. از جمله مواد مغزی دارای پروتئین می توان به سبزیجات، لوبیا، ماکیان سفید پوست یا لبنیات اشاره کرد. _مصرف غذا به طور مرتب؛ بر خلاف ...
ماهواره های دانشجویی مشارکتی ایران، چین و ترکیه سال آینده میلادی به فضا پرتاب می شوند
مشترک از طریق انجام پروژه اشاره کرد. وی ادامه داد: در طی این برنامه مجموعه ماهواره های کوچک ساخته می شود که در این راستا طراحی و ساخت 3 ماهواره کوچک و مکعبی دانشجویی از سوی تیم های عضو این سازمان در دستور کار قرار دارد که از این تعداد 2 مورد ماهواره مکعبی و یک مورد ماهواره میکرو است. ابراهیمی، وزن ماهواره میکرو این پروژه را 30 کیلوگرم و وزن ماهواره مکعبی را 4 تا 5 کیلوگرم ذکر ...
گفتگو با علی دولو قاجار، از آرشیوداران موسیقی ایران
سال 83 وارد برنامه جمعه ایرانی شد و در کنار هنرمندان طنز رادیو ایران مشغول به فعالیت نوازندگی شد. علی دولو در زمینه موسیقی کتاب های متعددی را به مرحله چاپ رسانده که از جمله آنها می توان به کتاب ساز جدا مانده ز استاد (گزیده ای از آثار استاد انوشیروان روحانی )، ویولن سفید (منتخبی از آثار بیژن مرتضوی) و آواهای سرزمین پارسی (نغمه های بومی و محلی ایران) اشاره کرد. آلبوم های متعدد موسیقی از ...
دوره آموزشی ارزیابی غربالگری و اجرای مداخلات در پروژه ملی کوچ برگزار شد
، معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش استان بوشهر با اشاره به شیوع ویروس کرونا گفت: با شیوع و گسترش این بیماری، کم تحرکی و افزایش وزن ناشی از قرنطینه خانگی همه مردم به ویژه کودکان و نوجوانان را تهدید می کند. اسدحصیری بیان کرد: امیدواریم همه با قدرت و حساسیت در اجرای پروژه ملی غربالگری دانش آموزان و سنجش قد و وزن و ترکیب بدنی وارائه آموزش های تحرک بدنی وتغذیه زمینه کاهش 3 درصدی ...
کودک "تپل" یا کودک سالم؟
...> رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان بیان کرد: در این زمینه باید به خانواده ها آموزش داده شود و نباید کودکان تپل باشند زیرا زمانی که همین کودکان به سن 11 - 12 سال می رسند، توسط دوستان شان تحقیر می شوند. صاحبدل با اشاره به اجرای برنامه هایی برای کنترل اضافه وزن و چاقی کودکان گفت: در قالب یک برنامه، کودکان 6 تا 18 سال مبتلا به اضافه وزن و چاقی شناسایی می شوند و در صورت نیاز به پزشک و ...
برنامه غذایی که می تواند رفلاکس معده را بهبود ببخشد
زهرا قنبری - کارشناس ارشد علوم تغذیه تحریریه زندگی آنلاین : در صورت ابتلا به ریفلاکس از مصرف غذاهای حجیم و پرچرب در یک وعده غذایی اجتناب شود. میزان وزن در محدوده طبیعی حفظ شود. ورزش ملایمی در طول روز داشته باشید تا حرکت مواد غذایی در دستگاه گوارش افزایش یابد. مری دارای دو دریچه می باشد یکی در قسمت اتصال حلق به مری و دیگری در محل اتصال مری به معده، در صورتیکه دریچه ...
اردوی قرنطینه صبانور در شهریار برپا شد
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، بعد از برگزاری رقابت های گروه الف لیگ برتر کشتی آزاد و فرنگی و همچنین گروه ب کشتی آزاد در سالن بدون تماشاگر آزادی در روزهای گذشته، طی روزهای 23 و 24 مهر ماه نیز مسابقات گروه ب لیگ برتر فرنگی در همین سالن برگزار خواهد شد. این در حالی است که ابتدا تصمیم گرفته شده بود که میزبانی این مسابقه را سنندجی ها برعهده داشته باشند که به دلیل وضعیت کرونا و اینکه وزارت ...
خسارت وارد شده به خودروسازان؛ 3 برابر یارانه نقدی
از مصرف کننده مطرح است، کاملاً اشتباه است، نیازی به ارائه تئوری نیز ندارد و با نگاهی گذرا به بازار خودرو، همه چیز عیان است. این استاد دانشگاه با اشاره به خسارت خودروسازان به دلیل روش فعلی شورای رقابت، گفت: رقم خسارت واردشده به خودروسازها در دو سال گذشته بیش از یارانه نقدی یک سال کشور بوده است، ذکر این نکته خالی از لطف نیست که این عدد فقط مربوط به زیان خودروسازها است و بدهی این شرکت ها را ...
حذف دلالان با فروش خودرو در بورس/ قرعه کشی به ضرر مصرف کننده است
خودروسازی نیز افزایش می یابد، علاوه بر آن، عایدی دولت از مالیات نیز افزایش یافته و بخشی از کسری بودجه نیز تأمین می شود. اعضای شورای رقابت به درستی وظیفه خود را انجام نمی دهند این کارشناس اقتصادی با اشاره به اینکه قیمت گذاری شورای رقابت در این مدت با شیوه نادرستی صورت گرفته است، گفت: متأسفانه اعضای شورای رقابت به درستی وظایف خود را انجام نمی دهند البته شکی نیست که در حال حاضر انحصار در ...
بحران کرونا در لیگ والیبال و لزوم توجه ویژه تر!
با افزایش شمار مبتلایان به کوید19 در لیگ برتر والیبال لزوم بازنگری در شرایط برگزاری این مسابقات محسوس به نظر می رسد. به گزارش ایسنا، رقابت های لیگ برتر والیبال ایران در حالی به هفته هفتم رسیده است که به نظر می رسد با وجود پروتکل های بهداشتی اعلام شده برای جلوگیری از شیوع ویروس کرونا از سوی فدراسیون، به دلیل فشردگی مسابقات تیم ها قادر به کنترل این وضعیت نبوده و هر هفته شاهد بیشتر شدن تعداد ...
تفاوت رژیم لاغری کودکان با بزرگسالان در ایام کرونا
غذایی برای کاهش وزن استفاده کنند. همچنین می بایست در نظر داشت که برنامه های کاهش وزن کودکان با بزرگسالان متفاوت است. رژیم غذایی کودکان باید متناسب با مقدار اضافه وزن کودک تنظیم شود. کودکان دارای مشکل اضافه وزن باید خوراکی های پر انرژی مثل شیرینی، چیپس، پفک و انواع غذای های چرب، فست فود و... را در برنامه غذایی شان محدود کنند. خانواده می تواند با جایگزین کردن رژیم غذایی متعادل و برنامه غذایی متنوع ...
لیگ برتر کشتی آزاد| جنگ دومی را قائم شهر بُرد/ کشتی یعنی همین
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛دور رفت رقابت های گروه ب بیستمین دوره لیگ برتر کشتی آزاد جام از صبح دیروز در سالن 12 هزار نفری آزادی تهران آغاز شده است. امروز در نوبت عصر و در دور آخر مسابقات دو تیم هیات کشتی قائم شهر و پاس ستارگان ساری مقابل هم قرار گرفتند. در این رقابت تماشایی و سراسر هیجان قائم شهری ها موفق شدند با نتیجه نزدیک 6 بر 4 حریف ساروی خود را شکست دهند. ...
خانه کاراته زنجان راه اندازی می شود
اکبر نوروزی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در زنجان ضمن تبریک روز جهانی کاراته اظهار کرد: به مناسبت این روز رقابت های مجازی با حضور 250 نفر از ورزشکاران برگزار شد. دبیر هیأت کاراته استان زنجان با اشاره به اینکه در حال حاضر 3 هزار ورزشکار در رشته کاراته فعالیت دارند، بیان کرد: از این تعداد 50 نفر به صورت حرفه ای فعالیت دارند که در همین راستا سال قبل 20 نفر از دختران و 32 نفر از ...
واکنش سایت روسی به بازگشت حسن یزدانی به میادین
به گزارش تازه ترین ها، یک سایت روسی ضمن تحلیل لیگ برتر کشتی آزاد به پیکارهای دور رفت این رقابتها اشاره و اعلام کرد: روز نخست رقابت های دور رفت گروه ب لیگ کشتی آزاد ایران در حالی برگزار شد که تیم بازار بزرگ ایران در دو دیدار خود به برتری رسید. در بخش دیگری از این گزارش به آخرین وضعیت حسن یزدانی قهرمان جهان و المپیک اشاره شده که آخرین بار در رقابتهای جهانی 2019 نورسلطان روی تشک حاضر شد و به ...
کورسیر از دو موس گیمینگ میان رده جدید خود رونمایی کرد
کمپانی شناخته شده کورسیر روز گذشته اقدام به معرفی دو موس گیمینگ میان رده جدید خود کرده است. این مدل های جدید با هدف رقابت با مدل های گران قیمت در عملکرد و قابلیت وارد میدان نشده اند اما با این حال برای آن دسته از کاربرانی که به دنبال یک موس مخصوص بازی با کارایی مناسب و قیمت قابل قبول هستند گزینه های قابل تاملی محسوب می شوند. کورسیر از این دو موس به عنوان سریع ترین موس های بیسیم و باسیم خود تا به ...
برای رسیدگی به امور ورزش قهرمانی برنامه ریزی شود
جمشید تقی زاده چهارشنبه 16 مهر ماه در مراسم تکریم و معارفه مدیرکل ورزش و جوانان استان همدان، اظهار کرد: سیاست وزارت ورزش و جوانان این است به صورت چرخشی مدیران را در کشور جا به جا کند. وی تصریح کرد: خدماتی که جهانشیر، مدیرکل سابق انجام داده، بسیار مؤثر بوده و شبانه روزش را برای ورزش و جوانان وقف کرده است و تا زمانی که سمت جدیدی دریافت کند به عنوان مشاور بنده تعیین می شود. تقی ...
طبیب زاده جایزه کتاب سال خود را به جایزه نجفی داد
محترم جناب آقای علی اصغر محمدخانی، دبیر محترم جایزه ابوالحسن نجفی احتراماً چنان که مطلع هستید کتاب طبقه بندی وزن های شعر فارسی اثر استاد عزیزمان مرحوم ابوالحسن نجفی (انتشارات نیلوفر 1397) در سی وهفتمین دوره کتاب سال ایران، شایسته تقدیر شناخته شده است. از آنجا که این جانب اهتمام گر آن کتاب بودم، بخشی از آن جایزه (مبلغ هفت میلیون و پانصد هزار تومان) به بنده تعلق گرفته است که آن را پیرو قرار قبلی تقدیم جنابعالی می کنم تا هرطور که صلاح می دانید صرف برگزاری هر چه بهتر چهارمین دوره جایزه ابوالحسن نجفی بفرمایید. ...
خسروی: خوشحالم به تیم ملی بوکس دعوت شدم
بتوانم ملی پوش شوم. بوکسور سبک وزن ایران ادامه داد: در وزن من بوکسور های باتجربه و خوبی مثل امید احمدی صفا حضور دارند که تمرین در کنار آنها و حس رقابتی که وجود دارد، برای من ایجاد انگیزه می کند و امیدوارم در تیم ملی روز به روز پیشرفت کنم. بوکسوری که چندی قبل به علت کوله بری مشهور شده بود، تصریح کرد: از مدت ها قبل تصمیم گرفتم تمام تمرکزم روی بوکس باشد تا بتوانم با توانایی فنی و ...
راهکارهای کاهش وزن/ هیچ راه چاره سریع برای چاقی وجود ندارد
ادامه داد: یادتان باشد افرادی که فعالیت بدنی منظم را با یک برنامه غذایی سالم ترکیب کرده، در کاهش وزن موفق تر عمل می کنند. وی با اعلام اینکه بزرگسالان باید سعی کنند روزانه فعال باشند، خاطرنشان کرد: فعالیت جسمی باعث کمک به حفظ وزن سالم برای شما می شود؛ چرا که موجب افزایش میزان انرژی بدن افراد شده و عضلات را اضافه کرده و به حفظ متابولیسم و حفظ کاهش وزن افراد کمک می کند. کارشناس ...
برای داشتن دانش آموزانی سالم، باید با تمام قوا در اجرایی کردن طرح کوچ تلاش کنیم
همکاران قدردانی کرد و با تاکید بر رعایت دقیق پروتکل های بهداشتی در مدارس، پیگیری جدی تولید محتوا و برنامه ها و فعالیت های حوزه معاونت پرورشی و تربیت بدنی را در فضای مجازی خواستار شد. کبری کریمی، کارشناس مسوول تربیت بدنی با حضور در این وبینار گفت: با اشاره به ارسال دستورالعمل وزارتی "کوچ" در خصوص کنترل وزن و چاقی دانش آموزان بر ضرورت توجیه اعضای ستاد مدرسه ای در خصوص وظایف محوله و تشکیل جلسه ...
حمایت شورای عالی ورزش همگانی از طرح کنترل وزن و چاقی دانش آموزان
. مسعود سلطانی فر در ادامه بابیان اینکه جلوگیری از گسترش چاقی در کشور به یک عزم و اراده ملی نیاز دارد، گفت: برای مبارزه با این مهم باید نشست های مشترکی به همراه وزرای بهداشت و آموزش وپرورش و کارشناسان این وزارتخانه برگزار شود تا بتوانیم به بهترین نحو در کشور در این راستا گام برداریم. وزیر ورزش و جوانان با اشاره به ابعاد طرح کنترل وزن و چاقی دانش آموزان، آموزش و فرهنگ سازی در ...
حمایت شورای عالی ورزش همگانی کشور از طرح کنترل وزن و چاقی دانش آموزان
به همراه وزرای بهداشت و آموزش وپرورش و کارشناسان این وزارتخانه برگزار شود تا بتوانیم به بهترین نحو در کشور در این راستا گام برداریم. وزیر ورزش و جوانان با اشاره به ابعاد طرح کنترل وزن و چاقی دانش آموزان، آموزش و فرهنگ سازی در تغییر سبک زندگی را موردتوجه قرارداد و بیان کرد: آموزش ها باید از کودکی انجام شود. وی به شرایط کنونی کشور به خاطر شیوع ویروس کرونا اشاره کرد و گفت: قطعاً ...
تانک روسی با یک دستگاه تولید!
میلی متر داشت که همچنان نسخه ای قوی به شمار می رفت. از جمله دیگر امکانات تسلیحاتی SMK می توان به 3 تیربار 7.62 میلی متری ضد پیاده نظام برای دفاع اشاره کرد. سلاح های مذکور فقط از نظر تئوری، قدرت آتش بالایی را در اختیار SMK قرار داده بودند. برجک اضافی نه تنها منجر به افزایش وزن شده بود، بلکه ظاهری عجیب و غریب به مجموعه بخشیده بود. از نظر فضای داخلی نیز حداقل 7 نفر خدمه برای تانک SMK تعریف شد. تامین ...
شادی پس از گل آل کثیر نژادپرستانه نیست/ AFC در رأی خود تجدیدنظر کند
به گزارش خبرنگار ایلنا از خوزستان، امین سبحانی در گفت وگو با ایلنا در خصوص محرومیت سنگین عیسی آل کثیر در جریان رقابت های فوتبال غرب آسیا، گفت: آل کثیر یکی از صدها استعداد پنهان فوتبال خوزستان است که در جام قهرمانی باشگاه های آسیا، تمام نگاه ها را متوجه خود کرد و شکی نیست که دسیسه هایی برای به زمین زدن این مهاجم تمام عیار برنامه ریزی شده بود. مربی اسبق تیم های پایه ی فولاد خوزستان ...
7 عادت صبحگاهی مؤثر در کاهش وزن
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، کاهش وزن یک کار دشوار است. متعهد بودن به یک برنامه جدید غذایی، فداکاری و سختکوشی می خواهد، چه رسد به اینکه در میان همه وسوسه ها کاملاً از آن پیروی کنید. اما اگر به شما بگوییم که مجبور نیستید به خاطر آن خودتان را به سختی بیندازید چه می کنید؟ انجام چند تغییر کوچک در برنامه صبحگاهی به راحتی می تواند به کاهش وزن و جلوگیری از آن کمک کند. در این ...
هیئتی از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی وارد مسجدسلیمان شد
ورناصری در ادامه با اشاره به اینکه یکی از هدفهای اصلی این جلسه تصدیق گفته های بنده در نزد وزیر مربوطه، توسط هیئت محترم وزارت دعوت شده در حوزه انتخابیه است افزود: بنده در پایان این جلسه انتظار دارم تا با توجه به واکاوای مشکلات و ارائه نظرات، خروجی مکتوب و مصوبی اعلام گردد بلکه همکاران بنده در دفاتر هر چهار شهرستان و استان و خود بنده در سطح وزارت و مجلس پیگیر رفع این کاستی ها و پرورش ظرفیت ...