سایر منابع:
سایر خبرها
کم خونی را با این غذا ها درمان کنید
برای درمان فقر آهن، توجه به رژیم غذایی از اهمیتی به سزایی برخوردار است و با رعایت تدابیر غذایی می توان بر این عارضه غلبه کرد. جایگزین مناسب قرص و مکمل آهن خوراک پخته شده گردن گوسفند در شیر گاو هفته ای یک وعده عدس پلو با کشمش فراوان هفته ای یک وعده روزانه 7عدد تمرهندی 21 عدد مویز 9 عدد آلوی خورشی رب انار (ملس) یک قاشق غذاخوری سرکه سیب یک قاشق ...
طرز تهیه خوراک مرغ مجلسی
مواد لازم رب گوجه فرنگی 3 قاشق سوپ خوری زعفران (آبکرده و غلیظ) 1 قاشق چای خوری سیر 2 حبه پیاز 2 عدد مرغ به مقدار لازم کره 3 قاشق غذا خوری ادویه (مخلوط پودر تخم گشنیز و زیره اسیاب شده) 1.5 قاشق چای خوری نمک و فلفل به مقدار لازم کره 3 قاشق سوپ خوری آب 1/3 پیمانه رب انار (ترش) 2 ...
طرز تهیه آش انار
انار دانه شده 2 کیلو پیاز سرخ شده 4 قاشق غذاخوری گوشت چرخ کرده 500 گرم گلپر 2 قاشق غذاخوری روغن 3 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه آش انار ابتدا لپه را به همراه پیاز سرخ و تفت داده شده، 5 پیمانه آب و کمی نمک و فلفل درون قابلمه بریزید و بگذارید تا لپه کمی بپزد. سپس برنج شسته شده را داخل لپه هایی که کمی پخته ...
طرز تهیه خورشت کدو حلوایی؛ خوشمزه ی پاییزی
... مواد لازم برای 4 نفر کدو حلوایی: 7 تکه بزرگ گوشت خورشتی: 250 گرم آلو بخارا: 12 عدد پیاز: 1 عدد بزرگ رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری زعفران: به میزان لازم کره: 25 گرم لیمو ترش: 1 عدد ادویه کاری، دارچین، زردچوبه، پودر هل، نمک و شکر: به میزان لازم طرز تهیه خورش کدو حلوایی 1. پیاز را به صورت نگینی ریز خرد کنید و در روغن تفت دهید تا طلائی شود. 2. زمانی ...
ادویه مخصوص و ویژه هر غذا + فرمول جادویی
دارچین 1 قاشق غذاخوری پودر گل سرخ 2 قاشق غذاخوری زیره سیاه 1 قاشق چایخوری پودر زنجبیل 1 قاشق چایخوری هل سبز 10 عدد میخک 1 عدد جوز هندی به مقدار لازم طرز تهیه : تکه کوچکی از جوز هندی را ریز رنده کنید ، سپس تمام ادویه ها را همراه با جوز هندی رنده شده داخل آسیاب بریزید و بزنید تا یکدست شوند. نکات : ...
طرز تهیه گردو پلو شهرکرد | گردو پلو با مرغ | طرز تهیه گردوپلو با لوبیا
زمان پخت و سختی کار نباشید این غذا به آسانی تهیه می گردد. طرز تهیه گردو پلو شهرکرد مواد لازم: 3 پیمانه برنج رب انار: 2 قاشق غذاخوری گوشت گوسفندی: 250 تا 300 گرم زعفران غلیظ دم شده: به مقدار لازم مرغ تکه ای (سینه یا ران): یک قطعه ، 250 گرم فلفل سیاه: به مقدار لازم مغز گردو: 250 تا 300 گرم زردچوبه: به مقدار لازم پیاز: 2 ...
معجون های سلامتی با طعم لیموترش
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، لیموترش شهرت زیادی دارد و آن را یکی از منابع ارزشمند ویتامین C می دانند. این ویتامین حاوی خواص آنتی اکسیدانی است و سلول های شما را از پیری زودهنگام در امان نگه می دارد. علاوه بر این ویتامین C با فعال کردن گلبول های سفید به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک زیادی می کند. لیموترش حاوی خواص آنتی باکتریایی و ضدویروسی است و برای ناکار کردن میزان زیادی ویروس و باکتری موثر ...
طرز تهیه دلمه سبزیجات کمی سخت اما بی نظیر
گرم رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذا خوری لپه پخته: 1/2 پیمانه برنج: 1 پیمانه تره ،جعفری ، شوید ، ریحان ، مرزه و ترخون: 6 قاشق غذا خوری طرز تهیه و دستور پخت دلمه سبزیجات: 1. برای آماده کردن مواد داخل دلمه ها پیاز را سرخ کنید، سپس زردچوبه و بعد گوشت چرخ کرده را اضافه کرده و خوب به همراه پیاز تفت دهید. 2. حالا نوبت اضافه کردن سبزی خرد شده است. خوب مواد ...
جایگزین های واکسن آنفلوانزا در پاییز و زمستان
به گزارش گروه اجتماعی خبرپزاری دانشجو، ناصر رضایی پور، اظهار داشت: به افراد توصیه می شود به جای اضطراب زیاد و تزریق بیهوده واکسن آنفلوانزا، موارد دیگری را برای تقویت قوای بدن و حفظ سلامتی، مدنظر قرار دهید، چراکه سبک زندگی درست، ایمنی غذایی و آرامش، سلامت فردی و اجتماعی را به ارمغان می آورد. وی افزود: اصلاح الگوی خواب یکی از این روش ها است به طوری که بهترین زمان خواب از حدود 11-10 شب تا ...
ماسک خاک رس معجزه ای برای انواع پوست (از طرز تهیه تا روش استفاده)
...: 2. ماسک خاک رس سبز فرانسوی با ژل آلوورا مواد لازم: طرز استفاده: ابتدا خاک ها را با هم مخلوط کرده و سپس ژل آلوورا و گلاب و روغن را به آن اضافه کنید و خوب بهم بزنید. سپس آن را به مدت پانزده دقیقه روی پوست صورت قرار داده تا خشک شود. پس از آن صورت را با آب گرم شستشو دهید و از یک مرطوب کننده مناسب پوست خود برای آب رسانی استفاده کنید. نکته: می ...
رژیم سلامتی بر پایه غذاهای ایرانی
در شکم بیش از اندازه مانده و ترش کرده و اینک دردش را به کل بدن می پراکند. یک تکه کوچک نان سبوسی نخست باید با دندان جویده شود و به شکل خمیر درآید و سپس با شیره دهان آمیخته شود و پس از آن از سرخنای رد شود و به بخش شکم برسد و با سه اسید بپزد و آنگاه وارد روده شود و مواد مفیدش از جداره روده رد شده و وارد خون گردد. نان نجویده در شکم می پوسد و تولید گاز می کند؛ نانی قابلیت جویدن دارد که به ...
تولید انار در ابرکوه 10 درصد کاهش دارد
.... زارع ،علت افزایش تولید را هرس درختان ، مبارزه با کرم گلوگاه و آبدهی به موقع و تغذیه درختان با کود حیوانی و ارقام مرغوب انار را هم شیرین، ترش، میخوش و ملس ذکر کرد و یادآور شد: کشاورزان بخشی از محصول را علاوه بر تازه خوری و عرضه در استان های همجوار ، مقداری را هم به رب سنتی مرغوب تبدیل و بازار عرضه می کنند. وی با توجه به نبودن صنایع فرآوری انار در ابرکوه تصریح کرد: علاقه ...
از خواص اعجاب انگیز سیر تا مضرات احتمالی سیر + سس سیر
... 1فنجان روغن ( 150 میلی لیتر ) نصف لیمو فشرده ( 50 میلی لیتر ) 1/4قاشق چای خوری خردل ( 3 گرم ) 1/4قاشق چایخوری فلفل قرمز ( 3 گرم ) نحوه آمادگی : سیر را پوست و له کنید. عصاره لیمو ترش را اضافه کرده و ترکیب کنید. در حالی که هم میزنید، تخم مرغ و ( خردل، فلفل و نمک ) را اضافه کنید. روغن را اضافه کنید تا بافت ...
طرز تهیه سمبوسه مرغ و قارچ؛ طعمی متفاوت
ریز خرد کنید گشنیز را هم تمیز بشویید، ریز خرد کنید و به همراه فلفل دلمه ای و پیاز به مرغی که تفت خورده اضافه کنید بعد هم زنجبیل و فلفل قرمز را اضافه کنید و حدود 3 دقیقه بعد از روی حرارت بردارید در صورت تمایل می توانید 1 قاشق رب را هم تفت دهید و به مواد اضافه کنید. در مرحله بعد قارچ را به صورت ورقه ای خرد کنید در تابه ای جدا با حرارت بالا تفت دهید تا آب نیندازد بعد از سرخ شدن به مواد اضافه کنید. ...
مجموعه عجیب ترین کتاب های دنیا + تصاویر
...، دیوها و شیاطینی در حال بلعیدن اعضای بدن انسان و دیوهایی در حال پراکندن شعله های آتش و مار و چیزهایی از این دست نقاشی شده اند. یک تصویر، جادوگری را در حال حفاری برای گنج نشان می دهد که تنها چیزی که نصیبش می شود، این است که همدستش توسط یک دیو نه پا با سر خروس که در حال ادرار کردن روی فانوسشان است، اسیر شده است. این هشدار روشنی است برای جرم متداول آن زمان یعنی گنج یابی با تکیه بر جادو است که برای ...
طرز تهیه 2 غذای نیم ساعته خوشمزه با مرغ مزه دار شده
...> مواد لازم برای 6 تا 8 نفر ساق مرغ بدون پوست: یک کیلوگرم پیاز قرمز نازک خلال شده: 1 پیمانه سیر له شده: زنجبیل تازه و رنده شده: 2 قاشق غذاخوری سویا سس: 1⁄4 پیمانه آب پرتقال تازه: 1⁄4 پیمانه فلفل سیاه تازه و پودر شده: به مقدار دلخواه روغن مایع برای گریل کردن: به مقدار لازم طرز تهیه غذای نیم ساعته خوشمزه با مرغ ...
آشنایی با خواص بی نظیر کاکائو
به گزارش کرج رسا، به علت وجود فراوان ویتامین C و منیزیم در کاکائو مصرف آن به بهبود عملکرد جریان خون در پوست کمک می کند. در نتیجه با حفظ الاستیسیته بدن، چین و چروک ها از بین می رود و پوست جوان می شود. برای داشتن پوستی خوب و شفاف ترکیب چهار قاشق غذاخوری پودر کاکائو، چهار قاشق غذاخوری پودر قهوه، هشت قاشق غذاخوری شیر بادام و دو قاشق غذاخوری عسل را بر صورت خود بگذارید و پس از خشک شدن آن را ...
خواص شگفت انگیز عسل
دلیل مشکلات گوارشی مانند نفخ، ترش کردن و سنگینی معده، نمی توانند غذاهای سنگین مصرف کنند مناسب باشد؛ زیرا علاوه بر زودهضم بودن، انرژی خوبی برای بدن فراهم می کند و از ریزمغذی های فراوانی هم برخوردار است که برای بدن ضروری هستند. دبیر انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: از عسل می توان برای درمان های موضعی مانند رفع برخی جوش ها و بثورات پوستی، ماساژهای زیبایی و پانسمان زخم ها نیز استفاده کرد. به ...
طرز تهیه یک سوپ خوشمزه برای درمان سریع سرماخوردگی و آنفولانزا
چایخوری کره هم بریزید. همزمان با اضافه کردن قارچ، جو پرک را هم اضافه کنید. چون می خواهیم سوپ حسابی جا بیفتد باید روی شعله ملابم گاز آرام آرام بپزد. در 20 دقیقه پایانی پخت سبزی و شیر (اختیاری) را اضافه کنید تا خواص آن ها حفظ شود. چون سوپ رژیمی و برای درمان سرماخوردگی است بهتر است خامه استفاده نکنید و می توانید کره را هم حذف کنید. اگر هم آب قلم دارید حدود 1⁄2 فنجان آب قلم هم به سوپ اضافه کنید. وقتی سوپ ...
طرز تهیه نرگسی اسفناج خوشمزه با پنیر
... طرز تهیه برای درست کردن املت اسفناج ابتدا پیاز را به صورت خلالی نازک خرد کنید و با روغن کمی تفت دهید تا سبک شود. حالا قارچ ها را برش بزنید و به پیاز های در حال تفت اضافه کنید و خوب تفت دهید تا آب قارچ ها کاملا تبخیر شود. وقتی آب قارچ ها کاملا تبخیر شد برگ های اسفناج شسته شده و خرد شده را به مخلوط پیاز و قارچ اضافه کنید و خوب تفت دهید تا اسفناج هم سرخ شود. در یک ظرف ...
طرز تهیه دیپ پنیر چدار یا دیپ چیز پرطرفدار و خوشمزه
پنیر انگلستان و دومین پنیر محبوب در آمریکاست. در این میان یک نوع سس پنیر چدار یا همان دیپ پنیر چدار برای سرو در کنار انواع غذا های گوشتی مثل استیک، فست فود، چیپس و سیب زمینی، ساندویچ همبرگر، چیز برگر، هات داگ و پاستا و سبزیجات گریل و کبابی در سرتاسر دنیا بسیار محبوب است. یک سس زرد رنگ با طعمی خاص و پنیری که بر پایه پنیر چدار و سس سفید درست می شود. طرز تهیه دیپ پنیر چدار یا دیپ چیز را در ادامه ...
حرکات بدن، راز های زیادی را فاش می کند!
که می تواند برای دیگران قابل تشخیص باشد. شواهدی وجود دارد که ما از روی وضعیت بدن افراد بیش از آن چیزی که تصور می کنیم اطلاعات به دست می آوریم. در یک مطالعه در سال 2012، عکس هایی از بازیکنان تنیس به شرکت کنندگان آزمایش نشان داده شد که درست بعد از کسب یک امتیاز مهم گرفته شده بود. شرکت کنندگان آزمایش از روی تصاویر بدن بازیکنان بیشتر از تصاویر صورت آن ها توانستند تشخصیص دهند که آن ...
10 گیاه که ویروس ها را تار و مار می کنند
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، به ورود، رشد و تکثیر میکروب ها در زخم یا یک اندام از موجود زنده (میزبان) عفونت می گویند که اغلب باعث بیماری می شود. انواع انگل، ویروس، پریون، باکتری، ویروئید و قارچ از انواع عفونت ها هستند. بر اساس یافته های به دست آمده برخی از عفونت ها و میکروب های بدن با درمان های طبیعی و گیاهی در منزل رفع خواهند شد. برخی از عفونت ...
شیوه آوازی شجریان مبتنی بر حفظ اصالت دستگاه های موسیقی
بسیاری از استادان به صورت مستقیم و غیر مستقیم بهره مند شد. برای او فرق نمی کرد استادان آواز یا ساز باشند. جمله بندی های ردیف سازی را از نورعلی برومند، جلیل شهناز، ابوالحسن صبا و احمد عبادی فرا می گیرد و در آواز به سید حسین طاهرزاده، عبدالله دوامی، حسین عمومی، اسماعیل مهرتاش اقتدا می کند. هر چند او از تمام شیوه های آوازی مکاتب آوازی ایران تاثیر گرفته است. آواز او متر ومعیاری آواز ایران اس ...
تنها راه از نفس انداختن یکجانبه گرایی،احترام به حقوق بین الملل است
به گزارش افکارنیوز ، محسن بهاروند معاون امور حقوقی و بین المللی وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران امروز (جمعه) در نشست مجازی (ویدئو کنفرانس) وزیران امور خارجه کشورهای عضو جنبش عدم تعهد (NAM) که به عنوان یکی از فعالیت های جنبش در حاشیه هفتاد و پنجمین نشست مجمع عمومی سازمان ملل متحد و با شعار 65 سال پس از باندونگ: جنبش عدم تعهد، متحد و کارآمد در برابر چالش های جهانی از جمله کووید- 19 ...
نقش مصرف بهینه برق خانگی در کاهش آلودگی هوا
در کشور کند. مشهودی با اشاره به اینکه نخستین بار در سال 1930 موضوع هزینه های اجتماعی تولید انرژی توسط اقتصاددان های انگلیسی مطرح شد و از سال 1990 میلادی این هزینه های اجتماعی در محاسبات اقتصادی تولید انرژی در کشورهای اروپایی مد نظر قرار گرفت، اظهار کرد: هزینه های اجتماعی تولید انرژی به دو بخش هزینه های مستقیم ناشی از عوامل تولید انرژی از جمله نیروگاه ها و هزینه های غیر مستقیم تقسیم می ...
طرز تهیه خورشت مرغ ترش مازندرانی
آشپزی ایرانی | غذای محلی مازندرانی: مرغ ترش یکی از خورشت های لذیذ و خوش عطرو طعم شمالیه که به طور کلی به دو شیوه ی گیلانی و مازندرانی تهیه میشه که این دو شیوه کاملا با هم متفاوت هستن و موادی که داخلشون هم استفاده میشه با هم تفاوت دارن. در این مطلب طرز تهیه خورشت مرغ ترش مازندرانی رو براتون گذاشتم که فوق العاده خوشمزه است و داخلش از رب انار استفاده میشه. امیدوارم این خورشت رو بپزین و از مزه اش لذت ...
طرز تهیه 4 غذای لذیذ و اصیل کرمانشاهی
های ریز دارد که باید به آن ها توجه کنید تا در نهایت یک خورشت خوشمزه و جا افتاده داشته باشید پس در ادامه با ما همراه باشید تا با طرز تهیه این خورشت خوشمزه آشنا شوید. مواد اولیه لازم برای تهیه خورشت خلال طرز تهیه خورشت خلال 1- 4 قاشق غذاخوری روغن مایع + پیاز نگینی خرد شده + گوشت + زردچوبه + فلفل سیاه + فلفل سفید را 15 دقیقه روی حرارت قرار دهید سپس رب را اضافه کنید ...
طرز تهیه شور لوبیا سبز ترد و خوشمزه
کاملا خشک کنید. لوبیا ها را به طور عمودی داخل ظرف بچینید. نیازی به پختن لوبیا ها نیست. داخل یک کاسه آب، سرکه، نمک و شکر را خوب با هم مخلوط کنید تا نمک و شکر کاملا در آب و سرکه حل شوند. سپس دانه تخم گشنیز را هم اضافه کنید. البته شما می توانید شور بدون سرکه هم درست کنید. ترکیبی که آماده کردید را روی لوبیا ها بریزید تا کاملا روی آن ها را بگیرد. سپس در ظرف را ببندید و حدود پنج تا شش ...