خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماسک صورت جو برای زیبایی و لایه برداری پوست
دارد و به از بین بردن سلول های مرده پوست کمک خواهد کرد. مواد لازم : 2 قاشق غذاخوری جو 1 لیوان شیر 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون طرز تهیه و طریقه استفاده : ابتدا جو و شیر را درون یک قابلمه بریزید و روی حرارت قرار دهید تا زمانی که سفت و خمیری شکل شود و اجازه دهید تا کمی سرد شود و سپس روغن زیتون را به آن بیفزایید و در نهایت ماسک به دست آمده را روی صورت تمیزتان اعمال کنید و بعد از 20 تا 30 دقیقه با آب گرم شستشو دهید. منبع : نمناک ...
در خانه ژل ضدعفونی کننده دست بسازید + آموزش
که برای ریه ها و پوست مفید است . این روغن ها خواص ضد باکتریایی، ضد قارچی و ضد ویروسی دارند ، بنابراین برای ضد عفونی کردن عالی هستند. روغن های گیاهی هم می توانند دارای عوارض جانبی باشند . خانم های باردار و افرادی که دچار نقص ایمنی هستند، نباید بدون مشورت با پزشک از این روغن ها استفاده کنند. همچنین می توانید مقداری کمی از آن را روی نقطه ای از پوستتان تست کنید. منبع : مجله حالا زندگی ...
روغن زیتون با پوست شما چه می کند؟
موجب ساخت عروق بیشتر در کنار سلول های پوستی می شود. افزایش خون رسانی به این سلول ها، پوست را صاف تر و درخشنده تر می کند. روغن زیتون از خشکی پوست جلوگیری کرده و رطوبت کافی را به پوست می رساند. روغن زیتون همچنین باعث کاهش چین و چروک و آثار ناشی از اشعه خورشید مانند تیره شدن و زبری پوست و می توان از آن به عنوان مرطوب کننده پوست دست و پا، صورت استفاده کنیم. گرفتار پوستی خشک و پوسته پوسته هستید ...
مهار جوش صورت در دوران بارداری
برای جوش بارداری است . از این روغن به عنوان مرطوب کننده در زمان هایی که پوستتان احساس خشکی دارد استفاده کنید. خاک رس سموم بدن را از بین می برد و دارای خواص ضد باکتریایی است و به عنوان ماسک پوست بسیار عالی عمل می کند . یک قاشق چای خوری خاک رس را با یک قاشق چای خوری آب در یک کاسه مخلوط کرده و مستقیماً با دست به صورتتان بزنید . این ماده باید حالت خمیری داشته باشد و روی کل صورت پخش شود و ...
خداحافظی با لکه های ناشی از افزایش سن
صورت را با آب بشویید. هر روز صبح و هر شب این درمان را انجام دهید. 2. آبلیمو لیمو دارای خواص سفیدکنندگی است و حاوی سیتریک اسید می باشد که پوست را روشن می کند و ظاهر کلی آن را بهبود می بخشد. اگر پوست حساسی دارید، از این روش استفاده نکنید. روش اول: مقداری لیمو را خرد کنید و آن را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوستتان بزنید و بعد بشویید. دو بار در ...
رفع سیاهی زیر بغل، با چند پیشنهاد ساده
مدت 10 روز بخصوص قبل از حمام کردن تاثیر بسزایی در رفع تیرگی پوست خواهد داشت. سیب زمینی سیب زمینی دارای یک خاصیت اسیدی است که می توان از آن برای لایه برداری کردن طبیعی پوست استفاده کرد. یک سیب زمینی را ورقه ورقه کنید و سپس آن ها را به پوست زیر بغل خود بمالید و بگذارید کمی بماند، سپس آن را شستشو دهید و در صورت نیاز این کار را مجددا تکرار کنید. خیار خیار ...
روشی برای چاق شدن صورت در یک هفته!
آبرسانی به پوست دارد. برای چاق شدن سریع صورت دو قاشق غذاخوری شیر خشک، یک قاشق مرباخوری عسل و یک لیوان شیر را با یکدیگر ترکیب کنید. خوردن این ترکیب هر شب قبل از خواب بعد از یک ماه باعث پر شدن صورت می شود. استفاده از ماسک صورت برای چاق شدن استفاده از ماسک های طبیعی باعث آبرسانی به پوست شده و در مدتی کوتاه صورت را پر می کند. برخی از ماسک ها که باعث چاق شدن سریع صورت می شوند. ...
با این عادات منفی زود پیر می شوید!
نیز باعث ایجاد چین و چروک در صورت می شود. بهتر است به پشت بخوابید تا پوست نرم و صافی داشته باشید. آرایش زیادی می کنید داشتن آرایش اضافی روی صورت می تواند فرآیند پیر شدن صورت را تسریع کند. این نوع آرایش های سنگین و استفاده از محصولاتی که روغنی هستند بیشتر می تواند صورت شما را خراب کند. علاوه بر این، استفاده بیش از حد از محصولات پوستی با رایحه، مواد شیمیایی تحریک کننده و عوامل ...
مصرف ویتامین E در درمان اگزما موثر است؟
ویتامین E، یک ویتامین محلول در چربی است که در غذاهایی مانند آووکادو، روغن آفتابگردان و فلفل دلمه ای قرمز، یافت می شود. در صورت مصرف خوراکی، ویتامین E فواید زیادی دارد که شامل کند کردن روند پیری سلول ها، تقویت سیستم ایمنی و کاهش علائم سندروم قبل از قاعدگی (PMC) می شود. اما در مورد پوست، قدرت اصلی ویتامین E، اثر آن به عنوان یک آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها به مبارزه با رادیکال های ...
این همه خاصیت در یک تکه پوست موز
... پوست موز ضد قارچ و باکتری است و سرشار از آنتی اکسیدان ها، آنزیم های مفید، ویتامین های B6 ،B12، منیزیم و پتاسیم و فیبر می باشد. بیش از چند دهه است که در اغلب کشورهای همچون هندوستان، از پوست موز به عنوان یک ماده مغذی و دارویی استفاده می شود. پوست موز را به صورت مخلوط با آب میوه، شیر موز، پخته و سرخ شده می توان استفاده کرد ، موزهای رسیده تر ، به دلیل وجود یک هورمون طبیعی گیاهی به ...
طرز تهیه پیراشکی کدو حلوایی | مواد لازم برای تهیه پیراشکی کدو حلوایی | طرز تهیه پیراشکی فوری
یک ساعت می باشد و زمان پخت 20 دقیقه است . یکی از پیراشکی های لذیذ که می توان به آسانی در فصل سرد سال تهیه نمود پیراشکی کدو حلوایی می باشد و البته از خواص آن هم بهره می برید کدو حلوایی بافتی نرم و مزه شیرین دارد . این میوه کالری کمی دارد پس نگران چاقی نباشید کدو حلوایی حاوی آنتی هیدروکسی و ویتامین آ می باشد که برای پوست بسیار مفید است اگر به صورت کرم به پوست تان بمالید پوستی شفاف و صاف ...
طرز تهیه سیب زمینی شکم پر عربی | موادلازم برای تهیه سیب زمینی شکم پر عربی | طرز تهیه سیب زمینی پنیری
یخچال نگه داری نمایید. با مالش این مایع به وسیله پنبه به صورت دایره ای برروی صورت پوست را شاداب نمایید . آب جعفری میزان PH پوست را متعادل می نماید و باکتری هایی را که موجب جوش صورت می گردد از بین می رود. هم چنین یک متد مفید برای پوست چرب و ملتهب می باشد. طرز تهیه سیب زمینی پنیری مواد لازم: 2 عدد سیب زمینی اسلایسر شده زیره به مقدار دلخواه نمک به مقدار لازم ...
10 مواد غذایی معجزه گر که ضد پیری هستند
استفاده قرار می گیرد و در رشد مو، ناخن، پوست و سلامت سیستم ایمنی نیز تاثیرگذار است. بعد از 40 سالگی به طور متوسط سالانه یک تا دو درصد از حجم عضلات به صورت طبیعی کاسته شده و در یک دوره 15 تا 20 ساله موجب ضعف عمومی بدن و آسیب پذیری در برابر انواع بیماری ها می شود. به اعتقاد محققان افراد سالمند باید به ازای هر کیلوگرم از وزن خود، روزانه 1.2 گرم پروتئین مصرف کنند. استفاده از پودر های ...
مواد غذایی که نباید قبل از پخت شسته شوند
پوست تخم مرغ باشند ضروری است. تمام تخم مرغ هایی که بصورت صنعتی فروخته می شوند با آب گرم و صابون تمیز شده اند. پاستا خیلی ها پاستا را بعد از پخته شدن آبکشی می کنند که اشتباه بزرگی است، چون پاستا چیزی ندارد که بیمارتان کند، اما دلیل دیگری هم وجود دارد که آن را هرگز آب نکشید؛ آب کشیدن پاستا فقط باعث می شود نشاسته از روی آن شسته شود و سُسی که می خواهید همراه پاستا سرو ...
طرز تهیه دسرهندوانه بیسکوییتی | مواد لازم برای تهیه دسر هندوانه بیسکوییتی | طرز تهیه دسر هندوانه با ژله
یک میوه خوشمزه و باطراوت است که برای شما مناسب است. هندوانه دارای عطر و طعم بی نظیر است به دلیل ترکیب 95٪ آب برای بدن مفید است. هندوانه کمی شیرین است. این میوه شامل عمدتا آب و الکترولیت است و غنی از محتوای فیبر است که باعث می شود آن را به عنوان یک میوه رژیم غذایی مناسب دانست. آب هندوانه شامل تنها 46 کالری در هر فنجان است، اما دارای ویتامین C، ویتامین A و بسیاری از ترکیبات گیاهی سالم است ...
همه آن چه باید درباره ماسک زدن بدانید
ه مانع عبور ویروس شود. پارچه کتان خالص بهتر از پارچه های ساخته شده از مواد مصنوعی مانند پلی استر است. توصیه کلی این است که ماسک دست کم دولایه داشته باشد؛ اگر هنگام ماسک زدن نتوانید به راحتی تنفس کنید، احتمال این که ماسکتان را بردارید بیشتر می شود. برخی از مواد تأثیربخشی بیشتر در فیلتر کردن ذرات دارند، اما تحمل ماسک های ساخته شده از آن ها مشکل و آزارنده است. از طرف دیگر ...
توصیه های مهم تغذیه در دوران بارداری
تا حدی بگیرد تا مادر با خوردن غذاهای مضر به جنین آسیب نرساند. غذاهای بسیار مضر در سه ماه ابتدای بارداری عبارتند از هر گونه مواد غذایی صنعتی که دارای مواد نگه دارنده ای مانند سوربات پتاسیم باشند، انواع غذاهای برشته یا سرخ کردنی که دارای آکریلامید هستند به ویژه روغن های چند بار استفاده شده در غذاهایی که بیرون از منزل تهیه می شوند همه خوراکی های مشکوک به کپک زدگی و مخصوصا میوه های لک دار ...
در دوران پساکرونا به ماسوله جنوب سفر کنید
. صفایی عنوان کرد: در صورت رونق صنعت گردشگری در روستای مارین محصولات تولیدی مردم روستا در زمینه های صنایع دستی، غذاهای محلی،خوراکی هایی مانند روغن محلی و محصولات باغی نیز بدون دخالت دلالان به فروش می رسد که این امر باعث شکوفایی اقتصاد منطقه خواهد شد. در طول حدود پنج دهه فعالیت صنعت گردشگری کهگیلویه و بویراحمد80 زیرساخت گردشگری در این استان ایجاد شده است که 30 مورد آن در گچساران ...
اگزما دوران بارداری، آیا خطرناک است؟
. پوست دور لبتان را با نرم کننده نرم نگه دارید. بعد از حمام، نرم کننده یا بالم لب به لب هایتان بزنید. کرم یا لوازم آرایشی حساسیت زا به پوستتان نزنید و لباس هایی که وقت پوشیدنشان ممکن است با صورت برخورد کنند را نپوشید. از صابون های معطر یا شوینده های شیمیایی استفاده کنید. اگر در یک شهر خشک زندگی می کنید در خانه تان دستگاه بخور بگذارید. در طول روز آب زیادی بنوشید ...
یک پیشنهاد عالی برای اسکراب پوست صورت
اسکراب پوست صورت استفاده کنید؟ صرف نظر از نوع پوستتان، می توانید یک یا دو بار در روز یا در صورت نیاز از اسکرابی ملایم استفاده کنید. چنانچه در ادامه این بخش از سلامت پوست در نمناک خواهیم گفت در طول روز می توانید از آن به عنوان تنها تمیز کننده استفاده کنید؛ در شب می توانید آن را تمیز کننده قوی پوست، قبل و یا بعد از تمیز کننده های سنتی مورد علاقه خود استفاده کنید. تفاوت بین لایه ...
چاق شدن صورت با طب سنتی در 7 روز
در جوانه گندم باعث افزایش حجم عضلات می شود. جوانه گندم را همراه با شیر یا ماست بعد از هر وعده غذایی میل کنید و یا از آن برای تهیه سالاد و طبخ غذا استفاده کنید. 8. خوردن شیر خشک شیر خشک سرشار از ویتامین، مواد معدنی است و نقش موثری در آبرسانی به پوست دارد. برای چاق شدن سریع صورت دو قاشق غذاخوری شیر خشک، یک قاشق مرباخوری عسل و یک لیوان شیر را با یکدیگر ترکیب کنید. خوردن ای ...
روش های خانگی برای از بین بردن سموم باقی مانده در خیار
...، مشکلات باروری و عوارض سیستم ایمنی و عصبی به دنبال داشته باشند. از آن جا که روش های مختلف خانگی و صنعتی می تواند باعث کاهش و یا حذف آفت کش های موجود در محصولات گلخانه ای شود، پژوهشگران تاثیر روش های متداول پوست گیری ، شستشو با آب و نگهداری در یخچال را بر میزان سموم باقی مانده در خیار گلخانه ای، بررسی کردند. در انجام این مطالعه، آناهیتا یزدان پاک و هادی استوان ...
خواص روغن های گیاهی و خالص، فواید و عوارض جانبی احتمالی
...، محصولات آرایشی و صابون ها استفاده می شود. روغن کنجد روغن کنجد از دانه های کنجد به دست می آید و سرشار از مواد معدنی مانند روی، مس، کلسیم، منیزیم است و طیف گسترده ای از چربی های اشباع نشده و تیروزین (اسید آمینه) می باشد. این ماده به کاهش التهاب، سلامت دندان و متابولیسم بدن کمک می کند و لکه های پیری را کاهش می دهد. روغن آرگان روغن آرگان بکرینا از میوه ...
به این دلایل هسته های انگور را بخورید
تقویت و سلامت پوست و مو است. روغن هسته انگور از ریزش مو ناشی از استرس پیشگیری می کند و استفاده از آن باعث نرمی، لطافت و درخشنگی مو می شود. در واقع روغن هسته انگور حاوی مواد مغذی فراوانی است که به تغذیه سلول های پوستی سالم برای رشد بهتر کمک می کند؛ به همین جهت استفاده از این روغن و مالیدن آن به موها، برای درمان شوره سر و سایر بیماری های درماتولوژی که موجب خشکی و پوسته پوسته شدن پوست سر شده، مفید است ...
طرز تهیه 2 غذای خوشمزه با مرغ مزه دار شده
تابه گریل یا سینی فر کمی روغن مایع بریزید و تمام قسمت های تابه یا سینی گریل را به روغن آغشته کنید. ساق های مرغ را داخل سینی یا تابه گریل بچینید و هر طرف ساق ها را به مدت 5 الی شش دقیقه گریل کنید. بعد از گریل شدن هر دو طرف مرغ 5 دقیقه به ساق های مرغ استراحت بدهید و سپس با نان یا برنج سرو کنید. در هنگام سرو در صورت تمایل روی مرغ ها کنجد بپاشید. نکته: به جای ساق می توانید از ران کامل مرغ ...
پوست را با چای سبز شفاف کنید
...، تمام روز پوستی مرطوب و لطیف خواهید داشت. لازم نیست این تونر رقیق مدت زیادی رو پوست شما بماند، چون مواد مفید این ترکیب در معرض هوا از بین رفته و خاصیت خود را از دست می دهند. یکی دیگر از توصیه ها برای استفاده از چای سبز، استفاده شبانه برای آرامش و خنک شدن پلک هاست. 2عدد چای کیسه ای را در آب ولرم فرو کنید و کمی بعد از خنک شدن، آن ها به مدت 10 دقیقه روی پلک های خود قرار دهید. بعد از شستشو با کمی کرم مرطوب کننده مانع خشک کردن پوست پلک هایتان شوید. منبع: رنگی رنگی ...
راهنمای گام به گام برای مراقبت از پوست صورت
قراره با استفاده از این سرم مورد هدف قرار بدید، زیرا یک سرم پوستی میتونه باعث افزایش رطوبت، استحکام، ترمیم و درخشندگی پوست بشه و یا حتی میتونه به عنوان یک محلول ضد چروک و ضد جوش و آکنه عمل کنه. برای استفاده از سرم پوست باید هم صبح و هم شب، 1 تا 2 قطره اسانس رو با انگشت دست روی پوست بمالید. ناحیه زیر چشم نیاز به مراقبت ویژه داره زیرا در این قسمت از صورت اولین چروک ها (همان هایی که گذشت ...
گام به گام تا درمان همیشگی جوش و آکنه
کننده اولیه و سپس استفاده از پاک کننده تکمیلی مانند تونر می باشد. با یک انتخاب صحیح از شوینده مناسب پوست و استمرار در تمیز کردن روزانه پوست، مهم ترین گام مراقبت از پوست و پیشگیری از جوش و حتی درمان جوش را برداشته ید. شوینده ها در انواع پن، ژل شستشو، فوم، تونر، میسلار واتر و شیر پاک کن وجود دارند که لازم است برای یک انتخاب صحیح، انواع شوینده های صورت را بشناسید. در بسیاری از ...
چه پارچه ای برای تولید ماسک های چندبار مصرف بهتر است؟
استفاده شده پارچه ای را باید حداقل به مدت 30 دقیقه با درجه حرارت 60 شستشو داد. شستن ماسک پس از هر بار استفاده ضروری است، به شرط آنکه مدت استفاده بیش از 4 ساعت نباشد. لزوم شستن دست ها با آب و صابون یا محلول ضد عفونی کننده قبل از قرار دادن ماسک بر روی پوست و پس از برداشتن آن قرار دادن ماسک بر روی صورت و برداشتن آن از طریق بند ها، از لمس جلوی ماسک هنگام زدن و یا برداشتن آن خودداری کنید. ...
بیماری ها و سلامت ناخن
...> ترکیب شیمیایی ناخن پروتئین عمده ناخن، کراتین است . چربی عمده ناخن نیزکلسترول می باشد و حدود 1/0 تا 1 درصد آن را تشکیل می دهد . مقدار آب آن کمتر از پوست بوده و حدود % 12 – 7 می باشد . محرک های شیمیایی ناخن سلامت ناخن ها در اثر غوطه وری طولانی در آب و یا مقادیر زیادی از قلیا یا مواد پاک کننده قوی ، دچار تخریب تدریجی می شوند . حلال های آلی و روغن موتور نیز باعث ...
