سایر منابع:
سایر خبرها
14 خاصیت بی نظیر سماق برای سلامتی لاغری و پوست و مو
... شست و شوی موها با دمنوش برگ درخت سماق باعث سیاه شدن موی سر می شود. خواص دارویی و درمانی سماق برای سلامتی 5. کبد و کبد چرب سماق حاوی آنتی اکسیدان هایی است که باعث سم زدایی از کبد شده و به درمان کبد چرب کمک می کند، همچنین مصرف سماق می تواند ویروس هپاتیت B را درمان کند. 6. کلسترول و چربی خون مطالعات متعدد نشان داده که تانن های موجود در سماق باعث کاهش ...
طرز تهیه روغن نعناع خانگی در منزل و نحوه استفاده از آن
شیعه نیوز : روغن نعناع به درمان سردرد و میگرن کمک می کند، برای سلامت پوست و مو مفید بوده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. در این مقاله نحوه درست کردن روغن نعناع خانگی در منزل و طریقه مصرف آن را برای شما ارائه کرده ایم با ما همراه باشید. چگونه روغن نعناع درست کنیم؟ مواد لازم برگ های نعناع تازه ظرف شیشه ای روغن حامل (انواع روغن های خوراکی گیاهی ...
تاثیرات عجیب و جادویی خرمالو بر بدن انسان
موذی هستند که به سلول های بدن آسیب رسانده و باعث بروز برخی بیماری ها از جمله برخی سرطان ها و پیری زودهنگام پوست می شوند. خوشبختانه خرمالو خواص آنتی اکسیدانی دارد و به همین دلیل با اثرات منفی رادیکال های آزاد مقابله می کند. این میوه خوشمزه مانع از بروز و رشد برخی سرطان ها مانند سرطان کولون شده و از اپیدرم یا همان لایه خارجی پوست مراقبت می کند. خرمالو برای مقابله با خستگی خرمالو ...
ماسک قهوه برای پوست
موجود در دانه های خوش عطر قهوه هم سبب افزایش گردش خون و بهبود تغذیه پوست و مو می شود. حتی نوشیدن یک فنجان قهوه خالص در روز می تواند تاثیرات شگفت انگیزی بر بهبود ظاهر شما داشته باشد. قهوه علاوه بر این که یک چربی سوز قدرتمند است، متابولیسم را در سرتاسر بدن تنظیم می کند. ماسک قهوه این ترکیبات اولیه موثر موجود در دانه های قهوه را مستقیما در اختیار پوست و مو قرار میدهد. به این ...
8 مزایای چشمگیر آب هویج؛ از درمان پیر چشمی تا کبد چرب
خون موثر عمل کنند. مطالعه لوله آزمایش نشان داد که مصرف عصاره آب هویج تنها ظرف مدت 72 ساعت منجر به مرگ سلول های سرطان خون و توقف چرخه رشد آن ها شد. 5. موجب افزایش سلامت پوست می شود وجود ویتامین B در آب هویج، موجب افزایش سلامت پوست می شود. یک فنجان (250 میلی لیتر) آب هویج ویتامین C مورد نیاز روزانه را فراهم می کند به کلاژن سازی ختم می شود. این ترکیب فراوان ترین پروتئین فیبری در ...
پوست شاداب و موی سالم با مصرف ماهی و میگو
آبرسان داشته باشد، به چین و چروک های سطحی اجازه رشد نداده و پوست جوان و شاداب خواهد ماند. همچنین اسیدهای چرب امگا 3 مانند یک کرم ضد آفتاب عمل نموده و پوست را از مضرات اشعه ماورابنفش خورشید (که ممکن است به سرطان پوست بیانجامد) محافظت می نماید. امگا 3 موجب تغذیه فولیکول های مو شده ، در نتیجه از ریزش مو جلوگیری می نماید. هم چنین به تراکم مو کمک کرده، لذا باعث پُرپشتی موها می گردد ...
خواص مصرف ذرت در بارداری
دوران بارداری مفید است . 9. پیشگیری از افزایش سطح کلسترول خون مصرف ذرت در بارداری باعث کاهش سطح کلسترول بد و افزایش سطح کلسترول خوب بدن می شود . عوارض جانبی مصرف ذرت در دوران بارداری شکی نیست که مصرف ذرت در دوران بارداری بسیار مفید است اما با این حال مصرف بیش از حد این مواد غذایی باعث افزایش وزن در دوران بارداری خواهد شد . اسید های چرب موجود در ذرت ...
خطرات مصرف زنجبیل برای زنان
برای سلامتی از جمله کاهش خطر دیابت، بیماری قلبی، چاقی و در عین حال تغذیه مو و تقویت پوست سالم در ارتباط است. جالب اینجاست که در قرن اول میلادی، زنجبیل از طریق تجارتی پر سود راهی اروپا شد. مهمترین فواید نوشیدنی درست شده با زنجبیل عبارتند از: - بهبود گردش خون و دفع سموم بدن - رفع اختلالات دستگاه گوارش؛ چرا که آن سرشار از فیبر و مواد شیمیایی گیاهی است که هضم غذا را ...
درمان خانگی کبد چرب
سفید که فیبر و مواد مغذی آنها جدا شده است) باعث افزایش سطح انسولین خون می شود. حساسیت به انسولین خود یک عامل کلیدی در بروز کبد چرب است. از مصرف محصولات تهیه شده از غلات کاملی که بر روی برچسب شان عبارت غنی شده نوشته شده است، خودداری کنید. اگر گاهی هوس خوردن نان به سرتان زد، نان تازه بخرید. اگر قصد مصرف برنج هم داشتید، برنج قهوه ای گزینه ی بهتری نسبت به برنج سفید است. نوشابه های ...
باقالا را بهتر بشناسید
...> تقویت بینایی، تقویت هوشیاری، کاهش خستگی جسمی و رفع خستگی روحی و ضعف اعصاب، کاهش درد مفصل ها، سیاتیک،کاهش ورم پروستات، افزایش قوای بدن در دوران نقاهت، رفع لکه های پوستی، جلوگیری از سفیدی مو و شادابی پوست از جمله دیگر خواص مصرف باقالی محسوب می شود. مضرات باقلا را بشناسید - مصرف باقلا همراه با همراه با ماست مضر بوده و باعث ایجاد دل پیچه می شود. - استفاده از باقلا هنگام ...
روشی برای جوان و زیبا ماندن پوست
کار را دو بار در هفته برای داشتن نتایج ایده آل تکرار کنید. قهوه ممکن است دوست رژیم غذایی شما نباشد، اما فواید زیادی برای پوست دارد و چنانچه در بخش سلامت نمناک می خوانید سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که دارای خواص ضد التهابی هستند. یک عامل لایه بردار است و همچنین به حفظ انعطاف پذیری و نرمی پوست کمک می کند. عصاره قهوه سرد با عسل و شکر می تواند به عنوان یک تصفیه کننده روزانه به ...
کاهش فشار خون با این روغن
آسیب های کبد کبد یکی از مهم ترین اندام های بدن است که حفظ سلامت آن از اهمیت بالایی برخوردار می باشد. دانشمندان باور دارند که اصلی ترین وظیفه این عضو در بدن پاکسازی آلودگی ها و سم زدایی می باشد. نه تنها آنتی اکسیدان های موجود در روغن ساسافراس قادر هستند از آسیب های رادیکال های آزاد به سلول های کبد جلوگیری کنند، خواص دیورتیک آن نیز باعث می شوند که سطح ادرار افزایش پیدا کند. این موضوع نیز در ...
طرز تهیه رب انار خانگی خوشمزه به 2 روش متفاوت
از رب انار به عنوان چاشنی در بعضی غذا ها مانند فسنجان، اکبر جوجه، کباب لرستانی، شامی و بعضی از آش ها استفاده می شود. این رب در اثر جوشاندن و غلیظ شدن آب انار به دست می آید. جالب است بدانید که رب انار علاوه بر اینکه یک چاشنی خوشمزه است، خواص بسیار زیادی هم برای سلامتی بدن دارد. رب انار موجب تصفیه خون، تقویت کبد، کاهش و کنترل قند خون و تقویت قلب و عروق می شود. همچنین برای افرادی که فشار خون بالا ...
خواص گریپ فروت | معجزات گریپ فروت و لاغری
...> پیشنهاد می شود بخوانید : خواص پشن فروت / مضرات پشن فروت / خاصیت ضد سرطان پشن فروت گریپ فروت و دیابت گریپ فروت به اندازه ی داروهایی مانند متفورمین که برای کاهش قند خون مصرف می شود موثر است. حتماً می دانید که مصرف میوه ها و سبزیجات تازه برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو موثر است؛ اما بهتر است بدانید که نتایج یک پژوهش جدید نشان داده است که از بین این میوه ها گریپ فروت نقش ...
قهوه به شادابی پوست کمک می کند؟
قهوه ممکن است دوست رژیم غذایی شما نباشد، اما فواید زیادی برای پوست دارد و سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که دارای خواص ضد التهابی هستند. یک عامل لایه بردار است و همچنین به حفظ انعطاف پذیری و نرمی پوست کمک می کند. عصاره قهوه سرد با عسل و شکر می تواند به عنوان یک تصفیه کننده روزانه به کار رود. این مخلوط را روی صورت خود بمالید و بعد از 20 دقیقه بشویید، تا یک پوست شاداب و جوان ...
خواص درمانی زیرفون و عوارض
عنوان شست وشو دهنده گلو برای رفع التهاب لوزه ها استفاده می شود. * چای آن برای رفع اسهال، اضطراب و استرس موثر است. * چای این گیاه دارویی برای بیمارانی که از فشار خون بالا، تپش قلب و بیماری قلبی رنج می برند مفید است. * دمنوش زیرفون خاصیت تب بر دارد. توصیه هایی برای مصرف برگ زیرفون طب سنتی چینی از گذشته تا کنون از برگ زیرفون به دلیل خواص خنک کننده ای که دارد ...
طرز تهیه رب انار خانگی خوشمزه به 2 روش متفاوت
مواد لازم برای تهیه رب انار خانگی انار.............. هشت کیلوگرم آب .................سه لیوان نمک............... یک قاشق غذاخوری طرز تهیه رب انار خانگی به روش اول انار ها را بشویید و از وسط نصف کنید. سپس آن ها را دانه دانه کنید. تا جایی که امکان دارد سعی کنید پوست داخلی و سفید رنگ داخل انار، با دانه ها مخلوط نشود. در صورتی که تعداد انار ها ...
خواص دارویی میخک
ادویه استفاده می شود و از دانه های به عنوان داروهای پزشکی نیز استفاده می شود میخک بیشتر به عنوان یک ادویه شیرین و معطر شناخته می شود ، اما در طب سنتی نیز از آن استفاده می شده است. ترکیبات موجود در میخک ممکن است چندین فواید سلامتی ، از جمله حمایت از سلامت کبد و کمک به تثبیت سطح قند خون داشته باشد. میخک حاوی فیبر ، ویتامین و مواد معدنی است خواص میخک در این ...
خواص بادمجان | خواص بی نظیر بادمجان که باید بدانید
های بادمجان: ویژگی اول: از مهم ترین خواص بادمجان داشتن میزان کالری کم است.بادمجان می تواند غذای مناسبی برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند باشد. ویژگی دوم: بادمجان دارای ریشه،ساقه و برگهایی است که خشک شده آن ها باعث بند آمدن خون می شود و به همین دلیل از آن برای بهبود احتلام بانه و هینطور درمان انواع خونریزی استفاده می شود. ویژگی سوم: ...
برداشت یاقوت سرخ از باغ های بهشت گمشده "نمهیل"
و مو، جلوگیری از کم خونی، بهبود سلامت قلب و درمان بیماری ها دارد. انار پر از مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت بدن است. آنتی اکسیدان های مختلف در آن از قلب محافظت و از سرطان جلوگیری می کند. انار غنی از ویتامین ث و آنتی اکسیدان ها هستند، می تواند به تاخیر علائم پیری کمک کند. آب انار به حفظ سلامت قلب و کاهش التهاب رگ کمک می کند. این عصاره همچنین به کاهش خطر انسداد شریانی، کاهش سطح ...
پاییز و انارهایی با دانه های یاقوتی ترش و شیرین
نقش بسیار مؤثر انار در حفاظت از قلب، گفت: انار علائم پیری را به تأخیر می اندازد و به دلیل آنکه ترکیبات آنتی اکسیدانی دارد باعث می شود آسیب های پوستی و آکنه را درمان کند و به تقویت فولیکول های مو پرداخته و جریان خون را بهبود می بخشد. میرقیصری با اشاره جایگاه ارزش غذایی انار در روایات، مطرح کرد: از امیرالمومنین علی (ع) روایت شده که فرمودند: انار را با پیه اش بخورید که معده را دباغی می کند و ...
خواص حیرت انگیز پودر خردل برای مو، پوست و سلامتی شما
...، دارای خواص بسیاری می باشد که آن را برای حفظ سلامتی بدن، پوست و مو، بسیار ارزشمند می سازد. جالب اینکه در جلوگیری از بیماریها و درمان آنها نیز، نافع می باشد، که در زیر به 15 مورد آن اشاره می شود. نتایج حاصل از تجزیه پودر خردل به ازای یک قاشق غذاخوری: مجموعا: 16 کالری، چربی: 0.3 گرم، سدیم: 1 میلی گرم، پروتئین: 0.5 گرم، تیامین:47%، ریبو فلاوین:29% پودر خردل از کجا ...
تمشک میوه ای مفید برای پیش گیری از سرطان و بهبود عملکرد قلب است
از اسید الاگیک به عنوان میوه ای مفید در پیش گیری سرطان های پوست، ریه، مثانه، سینه و مری به شمار می آید. تمشک حاوی مقدار زیادی فیبر بوده و برای بهبود سلامت قلب مفید است. این گیاه برای گسترش شریان ها، که به وجود جریان خون به نرمی کمک می کند و از تجمع پلاک جلوگیری می کند، کمک می کند. همچنین شامل سالیسیلیک اسید است که دارای خواص محافظت کننده قلبی مشابه آسپیرین است ...
خاصیت گردو در طب سنتی
...> * درمانگران طب سنتی و دیگر شیوه های طبیعی درمان بر این باورند که مصرف روزانه 2 عدد گردو می تواند تأثیر زیادی در تسکین و درمان رفلاکس معده داشته باشد. * مفید در بیماری های پوست نظیر اگزما و پسوریازیس (به وجود آمدن لکه های قرمز رنگ در پوست). * گردو دارای خواص ضد سرطانی است. * مربای گردو بهترین داروی گرده ی سرد است. خاکستر پوستش را شربت کنند و تناول نمایند، بازدارنده ی حیض است ...
بهترین وقت سال برای لایه برداری پوست صورت
پیلینگ یا لایه برداری پوست یکی از روش هایی که متخصصان پوست و مو از آن برای درمان مشکلات زیبایی پوست مانند از بین بردن جای جوش ها، لک ها و همچنین جوان سازی پوست و بهبود چین و چروک های سطحی استفاده می کنند. لایه برداری با برداشتن لایه بیرونی پوست، روند پوست اندازی را سریع تر می کند و سلول های مرده پوست را از بین می برد و پوست را درخشان و صاف میکند. در این بخش از سلامت پوست و مو شما را با ...
فواید شگفت انگیز سرکه در رژیم غذایی سالم
: به علت وجود آنتی اکسیدان لیکوپن در فلفل دلمه ای مصرف آن به کاهش پرخوری و در نتیجه کاهش وزن کمک می کند. وجود بتاکاروتن و ویتامین زیاد در این نوع سبزی موجب شده استفاده از آن به عنوان یک ضد سرطان مورد توصیه پزشکان قرار بگیرد. ویتامین C به درمان و جلوگیری از ابتلاء به سرماخوردگی کمک چشم گیری می کند. فلفل دلمه ای دارای ویتامین C فراوانی است که موجب شده در عموم مردم به عنوان یک داروی مؤثر در ...
مواد غذایی که با التهاب بدن مقابله می کنند (قسمت سوم)
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : التهاب یک واکنش کاملاً طبیعی است که وقتی بدن شما در حال مبارزه با ویروس یا آسیب است اتفاق می افتد. با این حال، در موارد خاص، التهاب می تواند مزمن شود و خطراتی برای سلامتی را به دنبال دارد. به عنوان مثال، التهاب مزمن خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. همچنین با بیماری هایی مانند آرتروز همراه است. خوشبختانه برخی از غذا ها خاصیت ضدالتهابی دارند ...