خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه بعد از جدایی قوی بمانیم؟
شوهری از بین می رود، همه انسان ها مراحلی را تحت عنوان مراحل تسکین و ترمیم می گذرانند. وی با اشاره به اینکه وانمود نکنید خوب هستید، گفت: تکذیب یا کم نشان دادن احساسات مانند اینکه به خودتان بگویید "من واقعاً خوب هستم " یا " این مشکل بزرگی نیست " در طولانی مدت اوضاع را بدتر خواهد کرد. شما باید احساسات خود را در نظر داشته باشید تا بتوانید از آن ها بگذرید. شجاعی گفت: همسرانی که از هم ...
باج گیری عاطفی
که شما این نقاط را به دیگران نشان و در واقع به آن ها اجازه ورود می دهید. دیگران نیز بنا بر تیپ شخصیتی خود، روی آن نقاط فشار می آورند؛ بنابراین باید متوجه شده باشید که خودتان، متهم ردیف اول هستید. این روانشناس با اشاره به راه های مقابله با این افراد، گفت: به خود شجاعت نه گفتن را دهید و عزت نفس و اعتماد به نفس خود را در رابطه حفظ کنید تا به آن آسیب نرسد. انصاری عنوان کرد: باج ...
احساس بی ارزشی مهمترین پیامد شکست عاطفی است
دادن شغل، سلامتی، دارایی، آرزوها و...اما تجربه نابودی احساس خودارزشمندی که به شدت عزت نفس را به خطر می اندازد، در ترک شدن و رانده شدن رخ می دهد. در شکست عاطفی موضوع نگران کننده و پیامد جدی همین احساس بی ارزشی است. این روانشناس بالینی یادآور شد: احساس خلأ و بی معنایی در این رابطه ها به شدت دارای معنا هستند؛به عنوان مثال اگر فرد همه تخم مرغ ها را در سبد رابطه ای گذاشته باشد، با تمام شدن ...
بی اعتمادی، پایه تمام آسیب های اجتماعی
...> وی با اشاره به اینکه جامعه ای فعال و پویا می شود که افراد اشتغال داتشه باشند، افزود: بیکاری اعتماد به نفس افراد را از بین می برد و روان او را مختل می کند اما افراد شاغل احساس شادابی دارند و درصد بسیاری از مشکلات جامعه به خاطر بی توجهی به افراد است و کمتر می بینیم افراد شاغل هم در جای اصلی خود باشند و با درنظر گرفتن شایستگی آنها به کار گرفته شده باشند و همه اینها عامل آسیب های بعدی مانند بی هدفی و ناامیدی و بی تفاوتی است. انتهای پیام ...
اثرات منفی تحقیر کردن کودکان
راحتی توهین، تحقیر و فحاشی می کنند در واقع کودک را نیز مورد خشونت کلامی خود قرار می دهند، ادامه داد: در یک مطالعه در دانشگاه مریلند مشخص شده است کودکانی که شاهد خشونت های کلامی والدین خود نسبت به یکدیگر هستند بیشتر دچار افسردگی، اضطراب و مشکلات شخصیتی می شوند. این درمانگر کودک درباره آسیب های تحقیر بر کودک، بیان کرد: اولین و مهمترین آسیب، کاهش عزت و اعتماد به نفس است. هر چقدر عزت نفس کودک ...
پانیک چیست؟
، همچنین آن ها باید گفتگوی درونی خود را در حین وقوع حمله اصلاح کنند و به خود بگویند که این حالت موقتی و گذراست، خطرناک نیست. عبادی افزود: افراد باید بدانند این حملات خیلی زود برطرف می شود، علاوه بر این خبر خوب برای مبتلایان به این بیماری این است که درمان های شناختی رفتاری توسط روانشناس و دارودرمانی توسط روانپزشک برای آن ها بسیار مؤثر خواهد بود. انتهای پیام ...
با کودک معلول چگونه باید رفتار کرد؟
مصون نیست. ضعف مهارت های اجتماعی می تواند باعث شود او در برخی زمینه ها کنار گذاشته شود و اگر در برقراری ارتباط مشکل داشته باشد، ناامیدی وی افزایش می یابد. همچنین القای این حس که او نمی تواند مانند خواهران و برادرانش مسئولیت هایی را متقبل شوند، ممکن است عزت نفس او را پایین بیاورد؛ بنابراین والدین برای تقویت اعتماد به نفس کودک معلول خود باید یکسری نکات را رعایت کنند: او را با دیگران مقایسه ...
زنان بخوانند؛ بی توجهی به همسر چه آسیب هایی به همراه دارد؟
: با حرف نزدن و نگه داشتن آن ها در دل خود، تا زمان زیادی دوام نمی آورید و بالاخره جایی منفجر می شوید پس به همسرتان مانند کسی که مسئول همه چیز است ننگرید و او را به عنوان یک مرد بپذیرید و به شخصیتش احترام بگذارید. این روانشناس خانواده ادامه داد: دانش و آگاهی خود برای شناخت دنیای مردانه را بالا ببرید تا بتوانید همسرتان را بهتر بشناسید. شخصیت شوهرتان را بررسی کنید و دلایل تمایز او از سایرین ...
آثار استرس بر بدن
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از قطره ، دکتر رضا دواساز ایرانی با اشاره به افزایش استرس بین افراد جامعه در دوران پاندمی کرونا افزود: تنش و برانگیختگی ذهن و بدن در واکنش به حوادث و تغییراتی است که سازگاری بدن فرد را به هم می زند یا تنش و برانگیختگی ذهن و بدن در پاسخ به مطالباتی است که به آن تحمیل شده و فرد آن را فراتر از منابع خود ارزیابی کرده است و رفاه و بهزیستی وی را به مخاطره می اندازد. ...
چگونه حساس ترین دوره رشد فرزندانمان را بدون بحران طی کنیم؟
...> در دوران نوجوانی تغییراتی را در زمینه جسمانی، هورمونی، جنسی، هویت، تحصیل، عزت نفس و... شاهد هستیم و همچنین آرمان گرایی، خودآگاهی، تمرکزگرایی در این دوران شکل می گیرد. صرف نظر از دوره نوزادی در هیچ دوره ای از زندگی تغییراتی به اندازه دوره نوجوانی در فرد روی نمی دهد و در طی این دوره نوجوانان بلوغ را تجربه می کنند که بر رشد جسمانی، فیزیولوژیکی و روانشناختی تاثیر می گذارد. مرجان ...
ترِند، تابو و آبرو!
همین میل به آبروداری سبب شده که مراجعه به روان درمانگر به انگ هایی مثل روانی بودن ختم شود و بحران های روحی و روانی روزی به فاجعه ای در ابعاد خودکشی منجر شود. به گزارش ایسنا، موانع اجتماعی که در مسیر زندگی خیلی از ما قرار دارد یا بحران های مالی و حتی مشکلات یکی از اعضای خانواده در کنار دلایل روانی و نبود عزت نفس می تواند از دلایل خودکشی باشد. شاید سخت ترین کار دنیا پایان دادن ...
برای موفقیت، مقایسه کردن خودمان را با دیگران کنار بگذاریم
چرا مقایسه کردن خودمان با دیگران غلط است؟ تئودور روزولت زمانی گفته بود: مقایسه کردن، قاتل لذت است و با این حال، ما همچنان و همواره در حال مقایسه کردن خودمان با دیگران هستیم. چرا با اینکه این کار آسیب جدی به اعتماد به نفس ما می زند، استرس و نگرانی ما را افزایش می دهد و باعث از بین رفتن عزت نفس مان می شود، باز هم آن را تکرار می کنیم؟ مقایسه کردن، یک بخش عادی از کارکرد مغز است ...
پیام طعنه آمیز فرهاد مجیدی در سالگرد پورحیدری
معنوی باشگاه آنقدر وسیع بود که همه مشکلات ریز و درشت در دل دریائی آن جا می گرفت. امروز بیش از هر زمان دیگری می فهمم که فقدان حضور "منصور خان" و "ناصر خان" چه مصیبت بزرگی برای باشگاه بزرگ و پر افتخار استقلال است.بزرگانی که شرافت و عزت نفس داشتند و در طول زندگی سراسر افتخار خود، در مقابل هیچ کسی سر خم نکردند. در سال گذشته که برای اولین بار مسوولیت هدایت تیم محبوبم را به عهده گرفتم ...
عوارض استفاده از ضدعفونی کننده های کلردار بر ریه چیست؟
کننده به شدت پرهیز شود به دلیل اینکه با تولید گاز کلر به شدت اثر سمی بر مجاری هوایی دارد و باعث عوارض کوتاه مدت و بلند مدت ریوی می شود. این عضو هیئت علمی دانشکده علوم پزشکی اصفهان گفت: انتشار گاز کلر به خصوص در فضای بسته ای که افراد حضور دارند می تواند منجر به تنگی نفس حاد و شدید، اسپاسم مجاری هوایی، خس خس و ویز ریوی شود که حتی در مواردی چنان شدید است که منجر به بستری شدن فرد می شود ...
سوالات ممنوعه
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما؛ سوالات ممنوعه پرسش هایی هستند که دارای این چند ویژگی اند: 1 - اساساً ربطی به سوال کننده و منافع او ندارند. / 2 - مشکلی را حل نمی کنند. / 3 - احتمالاً باعث ناراحتی فرد سوال شونده می شوند. یکی از نابهنجاری های رفتاری که روان شناسان نیز نسبت به آن هشدار می دهند، پرسیدن "سوالات ممنوعه" از دیگران است. سوالات ممنوعه پرسش هایی هستند که دارای این ...
شهروندان از مراجعه غیر ضروری به مراکز بهداشتی درمانی و مطب ها جدا خودداری کنند
رییس شبکه بهداشت و درمان شهرستان مرودشت بر استفاده از ماسک و اجتناب از مراجعه غیر ضروری به مراکز بهداشتی درمانی و مطب ها و در خانه ماندن تاکید کرد.
آیا هورمون عشق کلید درمان کووید 19 است؟
ادرار و سبکی سر از علائم شدیدتر عفونت است. در ایالات متحده، پنومونی ریه باعث مرگ سالانه بیش از 50 هزار نفر می شود. با ادامه همه گیری عفونت کووید 19 در سراسر جهان، ذات الریه به یک نگرانی بهداشتی بسیار جدی تبدیل شده است. علائم شدیدتر کووید 19، مانند تب شدید، سرفه شدید و تنگی نفس، معمولاً به معنای درگیری قابل توجه ریه است. ریه ها می توانند در اثر عفونت کووید 19، التهاب شدید یا پنومونی ...
قرنطینه خانگی بیماران کرونایی چند روز است؟
اقدامات که از سر خیرخواهی انجام می شود متأسفانه صدمه زیادی به جامعه می زند. اجتناب از خود درمانی وی با تاکید بر اجتناب افراد از خوددرمانی و مصرف خودسرانه داروها، آنتی بیوتیک ها و مکمل ها، خاطرنشان کرد: این موارد علاوه بر اینکه در درمان کرونا تأثیری نداشته ممکن است منجر به ایجاد مشکلات گوارشی، قلبی و عروقی و افزایش احتمال ابتلاء به سایر عفونت ها در فرد شود. این ...
خدمات مرکز مشاوره و روانشناسی تهران
نیز بیشتر خواهد بود. زوج هایی که در زندگی زناشویی خود دچار هرگونه مشکلات برطرف نشدنی هستند، آیا می دانند همین مشکلات تا چه اندازه ای می تواند در سلامت روح و روان خودشان و البته فرزندشان تاثیر گذار باشد. شاخه های مهم روانشناسی یکی از مهمترین سؤالاتی که همیشه افراد پس از مراجعه روانشناس در غرب تهران از ما می پرسند این است که به چه روانشناسی مراجعه کنیم؟ پاسخ به این ...
علامت های نشان دهنده وسواس در کودکان
تا با شما و فرزندتان مصاحبه کنند و جزئیات بیشتری را بفهمند ؛ همچنین ممکن است شما و فرزندتان چک لیست و پرسشنامه ای را پر کنید. این کار به روانشناس و یا روان پزشکتان کمک خواهد کرد تا مشکل را تشخیص دهند.هیچ تست آزمایشگاهی برای تشخیص OCD وجود ندارد. اختلال وسواس در کودکان چگونه درمان می شود؟ درمان فردی برای OCD در کودکان به ارزیابی فیزیکی موارد زیر بستگی دارد: آزمون ...
آنچه بازماندگان تجاوز باید بدانند
عزت نفس، اعتماد به نفس، مهارت نه گفتن و جرأتمندی می شود، اشاره می کند: داشتن این مهارت ها باعث می شود خانم ها در برخورد با فرد متجاوز با شهامت و قدرت بیشتری از خود دفاع کنند. برای مثال اگر متجاوزی قصد چنین اقدامی داشت، فرد می تواند با ایجاد سر و صدا علاوه بر ترساندن فرد متجاوز یا سوءاستفاده گر، توجه دیگران را به این مسئله جلب کند زیرا معمولا متجاوزین افرادی ترسو هستند و از ترس روبه رو شدن با قانون و ...
مشاوره روانشناسی چیست و چطور به حل تعارضات شخصی و خانوادگی کمک می کند؟
مشاهده لیست روانشناس کودک در تهران وارد سایت جامعه سلامت شوید و مشاوره مورد نظر خود را بیابید. فراموش نکنید مشکلات بسیارند و اگر نتوان آن ها را رفع و رجوع کرد تیشه به عواطف انسانی می زنند و افراد را خسته از این همه درگیری با هیولایی بنام کمبود اعتماد به نفس تنها می گذارند. مقاومت برای مراجعه به مراکز مشاوره روانشناسی مشکلات افراد متفاوتند اما اولین فاز در بین همه ...
نوجوانانی که دیر بزرگسال می شوند
ادامه می دهد: در این دوره دوستی ها در گروه همسالان و پیروی نوجوان از آنها شکل جدی تر به خود می گیرد، این اتفاق که در اصطلاح روانشناسی نشخوار فکری مشترک نامیده می شود، تمایل نوجوان به همسالان خود و رد و بدل شدن حرف ها مشترک بین آنهاست و در واقع نوجوان احساس می کند دوستش بیش از همه او را درک می کند. آریاپوران با بیان اینکه با توجه به بافت فرهنگی جامعه ما این چالش بیشتر در پسران مشاهده می شود ...
ائمه جمعه و روحانیون شیعه و سنی قروه در بیانیه ای؛ عزت ملت ایران در مقاومت و استکبارستیزی است نه مذاکره
اقتصادی و معیشتی از بین برد و کشور را در تنگنا قرار داد. ملتی که چهار دهه قبل با عزت و اعتماد به نفس مثال زدنی، دست آمریکا را از منافع ملی و اسلامی در ایران قطع کرد، دیگر حاضر به تن دادن به حقارت و زورگویی های دولت آمریکا نیست و چنین روش و اسلوبی می بایست توسط دیپلمات ها و سیاست گذاران خارجی مبنا قرار گیرد. راه و روشی که سرداردلها حاج قاسم سلیمانی آن را در سال های مبارزاتی خود ...
ندای وحدت با نام پیامبر اکرم(ص) به جهانیان خواهد رسید
و روان مردم مسئول هستیم، همگام با پزشکان و متخصصان در پی علاج و درمان این بیماری باشیم و تسلیم شدن در این راه به معنای شکست خوردن است. وی در پایان با اشاره به پدیده اسلام هراسی از سوی غرب تاکید کرد: قرآن کریم در این ارتباط می فرماید: یُرِیدُونَ لِیُطْفِئُوا نُورَ اللَّهِ بِأَفْوَاهِهِمْ وَاللَّهُ مُتِمُّ نُورِهِ وَلَوْ کَرِهَ الْکَافِرُونَ ؛ می خواهند نور خدا را با دهان خود خاموش کنند ...
هنر ظریفِ کمتر کارکردن
، بلکه فی نفسه ارزشمندند. وقتی از فضیلت کناره گرفتن حرف می زنم، منظورم حقیقتاً این است. ایلینگ: آیا معنی همۀ این حرف ها این است که قربانی رونق اقتصادمان شده ایم؟ برینکمن: چه تعبیر شگفت انگیزی! و چه غم انگیز که بسیاری افراد معتقدند کلید شادی آن است که گزینه های بیشتر و تجربه های بیشتری داشته باشی، ولی دقیقاً خلاف این است. بری شوارتز 4، روان شناس آمریکایی، همین را ...
