خانه
عواملی که باعث سرگیجه می شوند و چگونگی درمان آن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درد مچ پا و بیماری قلبی! نشانه ای که به آن فکر نمی کردید
"تپش قلب" به معنای ضربان قلب است که با احساس بی نظمی یا سریع بودن همراه است. تپش قلب اکثراً بی خطر است و ممکن است به دلیل اضطراب ، مصرف کافئین یا کم آبی بدن ایجاد شود. اما گاهی تپش قلب نشان دهنده وجود مشکل قلبی است. مهم است که توجه داشته باشید که چگونه تپش قلب شما احساس می شود ، هر چند وقت یکبار اتفاق می افتد و هنگام تجربه آنها در حال انجام چه کاری هستید. به عنوان مثال، اگر در حال استراحت هستید - مانند تماشای تلویزیون - و ناگهان قلب شما شروع به ضربان نامنظم یا سریع می کند، این موضوع را به گوش پزشک خود برسانید. منبع: وبسایت دانشگاه هاروارد ...
ناخوشی های بدن بعد از نخوردن نمک !
...> اگر در مناطق گرم زندگی می کنید و یا کار شما با فعالیت زیادی همراه است و زیاد عرق می کنید باید بیشتر از حد معمول نمک مصرف کنید. داروی دیورتیک از موثرترین داروها برای درمان برخی بیماری ها هستند پس از مصرف سبب پُر ادراری در مصرف کنندگان می شوند. اگر شما جزو افرادی هستید که داروهای دیورتیک استفاده می کنید، این داروها باعث از دست رفتن سدیم بدن می شوند. میزان توصیه شده مصرف سدیم برای این افراد ...
درمان پاهایی که بی قرارند
مورد پای بیقرار از علت تا درمان این مشکل بدانید. سندروم پای بی قرار با علائمی بخصوص در اندام های تحتانی همراه است و رعایت بهداشت خواب، پرهیز از استرس و مصرف برخی داروها به ویژه در شب می تواند این اختلال را کنترل کند. احساس بی قراری می تواند ناشی از سندرم پای بی قرار باشد ؛ اکثرا این حالت در شب اتفاق می افتد و فرد مبتلا احساس می کند که چیزی زیر پوست او راه می رود این حالت ...
بدترین آب و هوا برای پوست
سمت خود بکشد، غده های عرق کمتر کار می کنند و در این مناطق عرقی را روی پوست خود مشاهده نمی کنید. آب و هوای معتدل ربطی به استفاده از دستگاه های گرم کننده و خنک کننده ندارد ، بلکه منظورمان آب و هوای طبیعی و معتدل است . هوای معتدل هوای مورد علاقه پوست می باشد. در هوای معتدل زمانی که دما و رطوبت هر دو در حالت میانگین هستند ، پوست احساس آرامش می کند و عملکرد بهتری دارد. معمولاً در فصل بهار و ...
تجمع مایع اطراف قلب؛ از دلایل تا درمان
داروها مانند ماینوکسیدیل، پنی سیلین، و متی سرژید - داروهای شیمی درمانی - زخم های نزدیک به قلب - تیروئید کم کار - التهاب اندام ها - بیماری سل دانشمندان دریافته اند که در 60 درصد موارد، تجمع مایع اطراف قلب با یک بیماری شناخته شده مرتبط است. مطالعات نشان داده اند که 21 درصد افراد مبتلا به سرطان دچار پریکاردیال افیوژن می شوند ...
فضای متعادل سرخابی با مهره های وزارتی
نوع واکنشمان به آن چه پیرامون ما اتفاق می افتد. رقابت ورزشی فی نفسه زیبا است و انسان را دچار شعف می کند، اما اگر این رقابت با غل و غش های سیاست مآبانه همراه شود، مشمئز کننده است و غیر قابل تحمل! ابزار ها در بحث فرهنگی، تقسیم بندی های خاص خود را دارند و البته خود فرهنگ، ابزاری برای تغییر در جامعه و نگرش افراد است. ورزش یکی از ابزاری است که در دوره وزارت سلطانی فر از آن به ...
علت کاهش وزن در دوران بارداری
انرژی کافی اختصاص پیدا می کند. اگر در حال حاضر به اندازه کافی ذخیره چربی داشته باشید، به اندازه کسانی که نیاز به چربی دارند، وزن اضافه نمی کنید. چطور میتوان از کاهش وزن جلوگیری کرد؟ خوردن مواد مغذی، وعده های غذایی مکرر کوچک، می تواند به رفع نیازهای کالری، کاهش تهوع و جلوگیری از کاهش وزن کمک کند. وقتی احساس خوبی ندارد، غذای آماده بخورید. در صورت ادامه پیدا کردن کاهش وزن بهتر است با یک متخصص تغذیه مشورت کنید تا برنامه غذایی فردی براساس علایق غذایی تان به شما بدهد. درمان بیماری های زمینه ای مانند تیروئید و افسردگی نیز می تواند در افزایش وزن موثر باشد. ...
حقایقی چند درباره خواب ، برادر مرگ
می گذارد، داشته باشد. مثلاً 16 ساعت بی خوابی باعث می شود که شما مانند فردی رفتار کنید که در خونش درصدی الکل وجود دارد! در حدود 200 سال پیش مردم خواب اول و خواب دوم داشتند. آن ها اواخر شب تقریباً 3 تا 4 ساعت می خوابیدند، سپس بیدار می شدند و بین 2 تا 3 به بعضی از کارهایشان می رسیدند و دوباره تا صبح می خوابیدند. انسان در خواب عطسه نمی کند. این در حالی است که انسان ها در حالت خواب، بیشتر ...
راه های پیشگیری از گزگز و مورمور شدن دست و پا
...: بیشتر مردم هر از چندگاهی دچار گزگز دست و پا می شوند. با اینکه این موضوع حس ناخوشایندی دارد، ولی معمولا علت آن چندان جدی نیست. البته در صورت بروز بیش از حد، باید آن را جدی گرفته و علل آن را پیگیری کنید. به هر حال سوالاتی که در این رابطه مطرح می شود این است که چه عواملی باعث بی حسی، خواب رفتگی و مورمور شدن و گزگز دست و پا می شود؟ چه درمان هایی برای این مشکل وجود دارد؟ و چگونه می توان از ...
گوش درد خود را جدی بگیرید
بیشتر حواستان به گوش هایتان باشد! دلایل گوش درد و بیماری هایی که خود را با گوش درد نشان می دهند گوش درد را نباید دست کم بگیرید. یکی از دلایلی که موجب می شود شما در گوشتان احساس درد کنید جرم گوش است که هم باعث می شود شما صدای کمتری را بشنوید و هم احساس کنید که گوشتان گرفته است. دلیل دیگر آن ممکن است وارد شدن ضربه به گوش است. باید توجه داشت که گوش درد فقط به این موضوع ختم نمی شود و ...
6 راه برای کنترل میگرن
زنان سه برابر بیشتر از مردان دچار میگرن می شوند که اغلب مرتبط با هورمون هاست. میگرن می تواند عمدی باشد و علائم آن که اغلب شامل حالت تهوع، استفراغ، حساسیت به نور وصدا هستند، از نظر شدت ومدت متفاوت هستند. اگر کسی همان سردردهای تکراری را دارد، باید عواملی مانند استرس، اضطراب، خواب، ورزش، رژیم غذایی و هورمون ها را بررسی کند. برای به حداقل رساندن میگرن سعی کنید سبک زندگی خود ...
تضعیف روده و اندام مهم بدن با 9 نشانه هشداردهنده
بدن انسان کاملا هضم نشده اند به بافت های زیر پوشش روده نشت می کنند و این اختلال سبب التهاب و تغییر در باکتری های روده می شود به همین علت توصیه می شود از مصرف غذاهای فرآوری شده و ایجادکننده التهاب و آلرژی پرهیز کنید . غذا بر احساس و روحیه انسان ها تأثیر می گذارد، البته باید توجه داشت اختلالات خلقی وابسته به سلامت روده نیستند، اما این مورد هم قطعاً بی تاثیر نیست و اگر با نوسانات خلقی یا ...
تست هایی ساده برای سنجش سلامتی
این کار را به راحتی انجام دهید، بدن شما فرم خوبی دارد. اگر این کار برای شما دشوار بود بهتر است ورزش کنید تا هم انعطاف پذیری بدن بهبود بیابد و هم از ضعف بیش از حد مفاصل جلوگیری شود. 2. قلب پنج دقیقه در سکوت و با آرامش بنشینید و سپس چهار انگشت را در سمت داخلی مچ دست خود قرار دهید و نبض خود را پیدا کنید. تعداد ضربان را به مدت یک دقیقه بشمارید. برای بزرگسالان و کودکان ...
انواع وسواس و راه های کنترل آن ها را بشناسید
احساس کند همه چیز رو به راه است و اضطراب و نگرانی او تسکین یافته ادامه پیدا می کند. انواع وسواس عملی و حتی فکری باعث اختلال در کارکردهای اجتماعی افراد می شود و آن ها را گوشه گیر و تنها می کند. اگر شما هم با این مشکلات دست وپنجه نرم می کند همین حالا وارد سایت www.drsaina.com شوید و با روانشناسان این مجموعه ارتباط بگیرید. انواع وسواس فکری و عملی قابل درمان اند اولین قدم در ...
کفش پاشنه بلند این آسیب ها را می رساند
فرو رفتن ناخن ها در گوشت پا هستند. برداشتن این ناخن ها، زمانی که پزشک از ابزار تیزی برای این کار استفاده می کند، درد شدیدی خواهد داشت. این درد را خانم ها ممکن است در جریان راه رفتن نیز احساس کنند. راه رفتن نامتعادل: حالت بدن خانم ها با پوشیدن کفش های پاشنه بلند تغییر می کند. بعضی خانم ها نمی توانند در چنین موقعیتی تعادل خود را حفظ کنند. راه رفتن برای شان به شدت سخت می شود. ممکن است با ...
موسیقی آرام بخش ذهن انسان
ها و... از موسیقی استفاه می شود تا حس و حال مشتری ها بهبود یابد و حتی بخواهند مدت زمان بیشتری را در آنجا بگذرانند. موسیقی فضا را روشن تر می کند، لبخند به لبان شما می آورد، شما را به گریه می اندازد، شما را عاشق می کند و تاثیر مستقیم روی حال و هوای شما دارد. آزمایشات مختلف به عمل آمده در موقعیت های متفاوت نشان می دهد که گوش دادن به موسیقی حتی قبل از عمل جراحی، باعث کاهش استرس و نگرانی بیماران می شود. امیدوارم با انتشار این پست تونسته باشیم کمکی در آرام بخش حال شما کرده باشیم .لطفا در صورت پسند کردن مطالب این پست رو با دوستان خود به اشتراک بزارید . منبع : ماهان موزیک ...
چرا گوش ها به صدا در می آیند؟
ضربه ی مغزی است . ناگفته نماند که سرگیجه،حالت تهوع و سردرد نیز از دیگر علائم ضربه ی مغزی است . استفاده از برخی داروها گاهی به علت مصرف برخی داروها مانند داروهای ضدافسردگی،آسپرین،آنتی بیوتیک ها وزوز گوش ایجاد می شود و با قطع این دسته از داروها می توان به قطع صداهای گوش کمک کرد. اختلالات ارثی اتوسکلروز باعث رشد غیرطبیعی زائده ای در گوش میانی می شود . که این ...
راهکارهای خانگی برای درمان سرگیجه
(نوشیدن آب کافی) سرگیجه را به حداقل می رساند. روغن های معطر روغن های معطر از ساده ترین و موثرترین درمان ها برای بسیاری از مشکلات هستند. آن ها حتی می توانند به مدیریت علائم سرگیجه، از جمله حالت تهوع و سردرد کمک کنند. برای تسکین فوری سرگیجه می توانید از روغن نعناع فلفلی، زنجبیل، لیمو و اسطوخودوس در دستگاه پخش کننده بو استفاده کنید. عسل و سرکه سیب گفته می شود که هم عسل و هم سرکه سیب باعث افزایش جریان خون در مغز می شوند. برای درمان علائم سرگیجه دو قاشق عسل با یک قاشق سرکه سیب را مخلوط کرده و سپس ترکیب به دست آمده را مصرف کنید. ...
چند روش ساده برای از بین بردن نفخ شکم
اول فارس |سلامت : نفخ شکم معمولا به علت تجمع گاز در دستگاه گوارش یا احتباس مایعات در ناحیه شکمی ایجاد شده و باعث بزرگی بیش از حد معمول شکم و احساس تنگی یا درد در ناحیه شکمی می شود. اکثر مردم بسیاری از مواقع از نفخ شکمی شکایت دارند و این در حالی است که تغییرات ساده سبک زندگی به سرعت به کاهش نفخ کمک کرده و می تواند از بروز دوباره آن جلوگیری کند. امروز در این مطلب قصد داریم به موضوع نفخ ...
آیا من مبتلا به آنفلوانزا هستم؟
گسترش می یابد. درمان خانگی زیاد استراحت کنید. مایعات فراوان مثل آب، آب گوشت و نوشیدنی های دیگر را بنوشید تا بدن دچار کم آبی نشود. همچنین می توانید از یک دستگاه بخور یا اسپری نمکی برای رفع گرفتگی بینی استفاده کنید. برای درمان گلودرد با آب نمک غرغره کنید. درمان ضدویروسی اگر قرص های تجویزی را در 48 ساعت اول که احساس بدی دارید بخورید، بهترین نتیجه را می دهد ...
این غذا ها به سرعت فشار خون شما را بالا خواهند برد
در کنار فشارخون بالا، فشارخون پایین نیز یکی از مشکلاتی است که ممکن است برای هرکسی پیش بیاد. البته اگر فشارخون پایین یک مشکل حاد نباشد می توان آن را به راحتی با غذا درمان کرد. فشارخون پایین می تواند علائمی مانند سرگیجه، حالت تهوع، غش، خستگی، کم آبی و تشنگی غیر معمول، پوست سرد و رنگ پریده، عدم تمرکز و تنس کم عمق و سریع را به همراه داشته باشد. هرچند باید توجه شود که برخی از این علایم در ...
خشکی چشم و دهان علائم بیماری شوگرن
نوعی بیماری خود ایمنی است که موجب می شود سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول ها و بافت های خود بدن حمله کند. دانشمندان علت دقیق ابتلا برخی افراد به سندرم شوگرن را نمی دانند. برخی از ژن ها، افراد را در معرض خطر بیشتر این اختلال قرار می دهند اما به نظر می رسد که یک مکانیسم محرک مانند عفونت در اثر ویروس خاص یا باکتری است. در سندرم شوگرن، سیستم ایمنی بدن شما ابتدا غدد تولید کننده اشک و بزاق را ...
ریشه ی لرزش های اضطرابی و استرسی بدن
. بسیاری از افرادی که کمبود خواب دارند، این علائم را تجربه می کنند. برای درمان لرزش اعضای بدن چه کنیم؟ گاهی اوقات لرزش بدن باعث بروز مشکلات در کارهای روزمره زندگی می شود. لرزش در دست ها و پاها قابل توجه تر است. دلایل زیادی وجود دارد که چرا بدن شما ممکن است بلرزد. بدن شما ممکن است در زمان اضطراب, گرسنگی, مصرف کافیین زیاد, و یا در مشکلات پزشکی خاص که در بخش های قبلی ...
راه حل هایی برای مردان که بتوانند مشکلات همسرشان را حل کنند
... روابط بین زن و شوهر با ارتباط صمیمانه بهبود پیدا می کند؛ به گونه ای که اگر زن شما متوجه شود که هنگام تعریف کردن او از فعالیت های روزمره اش یا اتفاقاتی که برای او افتاده، حواستان جای دیگری است یا از حرف هایش خسته شده اید، ممکن است از لحاظ روحی صدمه ببیند. هر چند که این صدمه یا نارضایتی را در رفتار خود نشان ندهد و منظور خود را از طریق جملاتی مانند به حرف من گوش نمی دهی به شما برساند و به همین ...
قرص و داروهای ضروری بعد کاشت مو
مصرف داروهای تقویتی بعد از کاشت مو به دلیل جلوگیری از عوارض بعد از کاشت مانند؛ عفونت و همچنین کاهش درد های ناشی از کاشت بسیار ضروری است کاشت مو یک عمل زیبایی و همچنین ترمیمی است که برای تاثیر گذاری بیشتر نیاز به مراقبت دارد که از مهمترین آن ها مصرف داروهای تقویتی است. در این بخش از بهداشت و سلامت درباره داروهای بعد از کاشت مو صحبت خواهیم کرد. نکته بسیار مهم : ***تمامی داروها ...
با پوست نارنگی چه کنیم؟
بخشی از خواص و فواید نارنگی است. خواص و فواید میوه نارنگی برای زیبایی و درمان بیماری ها نارنگی برای جلوگیری از دیابت: برخی از محققان دانشگاه غربی اونتاریو معتقدند که نارنگی منبع کاملی از ترکیبات فلانوییدی به نام نوبیلتین است. این عنصر باعث سوزاندن چربی و جلوگیری از تولید چربی می شود. بنابراین، می تواند از بیماری ناشی از چاقی در بدن خود مانند دیابت نوع 2 جلوگیری ...
دلایل مقاومت میکروبی نسبت به داروها
های جزئی و بیماری های عفونی کشنده خواهد شد. همیشه قبل از دریافت آنتی بیوتیک با پزشک و داروساز مشورت کنید. علل بروز مقاومت میکروبی چیست: 1- استفاده نابجا و بیش از حد از داروهای آنتی میکروبیال در انسان ها، حیوانات و گیاهان اولین علت بروز مقاومت میکروبی می باشد. 2- تجویز و مصرف غیر منطقی داروها و عدم تبعیت بیماران از درمان پیش بینی شده از جانب پزشک معالج ...
روزانه چقدر فیبر بخوریم؟
.... خوردن مقادیر فیبر که بسیار بیشتر از حد نرمال باشند، می تواند باعث ناراحتی گوارشی مانند گاز، نفخ، اسهال و کرامپ های شکمی شود. این علائم هنگامی رخ می دهند که تعداد باکتری های مفید در دستگاه گوارش، کاهش می یابد. هنگامی که این باکتری ها به حالت تعادل در بیایند، این علائم فروکش خواهند کرد. آب برای حرکت دادن فیبر در دستگاه گوارش، ضروری است. اگر آب کافی مصرف نشود، ممکن است منجر به یبوست ...
اختلال درد چیست؟
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما ؛ آیا تا به حال برای شما پیش آمده که در بدن خود احساس درد کنید و با مصرف دارو نیز درد شما برطرف نشود؟ همه ی ما در هنگام بیماری، ممکن است دچار درد در نواحی مختلف بدن شویم، اما دلیل آن درد مشخص نیست. فرد با خوردن دارو و درمان بیماری خود، آن درد را برطرف می کند و سلامتی خود را بدست می آورد. اما گاهی برخی افراد، دردی را حس می کنند که هیچ دلیلی برای آن نمی توان ...
