خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان یبوست با ساده ترین خوراکی ها
بروکلی را می توانید در سالاد و یا در غذاها استفاده کنید. ارجنگ ارجنگ یکی از گیاهان دارویی شناخته شده با خاصیت ملین است که از عصاره پوستِ درختی با همین نام گرفته شده است. این عصاره باعث تحریک و حرکت روده ها می شود. می توانید دمنوش آن را استفاده کنید. اسفرزه اسفرزه فیبر طبیعی ملین است که به سفت شدن مدفوع کمک می کند. اسفرزه معمولا برای درمان یبوست مزمن مورد
این غذاها علائم سرماخوردگی را بدتر می کنند
تهوع را تشدید می کنند. غذاهای چرب: وقتی سرما می خورید یا آنفلوآنزا دارید، اشتهایتان کم میشود. در این هنگام مصرف غذاهای چرب التهاب بدن را بالا می برد. آب نبات های بدون قند: این نوع آب نبات حاوی سوربیتول است که می تواند مشکلات گوارشی را تشدید کند. سوربیتول قابل هضم نیست و می تواند باعث اسهال و ناراحتی معده شود. اسهال در سرماخوردگی خطرناک است چون باعث کاهش آب بدن می شود.
فواید شگفت انگیز روغن کرچک برای بدن
ترکیب شیمیایی درون روغن کرچک عاملی موثر برای استفاده از آن است. این روغن از زمان های گذشته به عنوان یک داروی سنتی برای درمان بیماری های مختلف مانند امراض پوستی و عفونت، یبوست و افزایش سلامتی مو ها مورد استفاده قرار می گرفته است. مطابق تحقیقات جدید از روغن کرچک به منظور تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان التهابات، ضد میکروب و محرک لنفاوی استفاده می شود. بسیاری از افراد روغن کرچک را به دو روش
استفاده از دستمال توالت؛ خوب یا بد
مشکل آفرین باشد. حتما شما هم بارها از متخصصان شنیده اید که باید برای پیشگیری از ابتلا به عفونت های قارچی در ناحیه تناسلی، خودتان را پس از رفتن به دستشویی، خوب خشک کنید تا محیط گرم و مرطوبی برای رشد قارچ ها در این ناحیه به وجود نیاید اما باید نظر گرفت که ناحیه تناسلی، جزو حساس ترین مناطق پوستی است که می تواند به سرعت و شدت با هر نوع محرک خارجی مانند دستمال کاغذی، تحریک شود. متاسفانه، بسیاری
چه کسانی حتما باید تمرهندی بخورند
کاهش سوزش چشم ها کمک کند. این می تواند به شما در عفونت چشم ها مانند ملتحمه یا چشم صورتی کمک کند. با توجه به خاصیت ضد التهابی، تمبر هندی اغلب در ردیف بسیاری از داروهای گیاهی برای درمان التهاب قرار دارد. این میوه سیستم ایمنی را تقویت می کند تمب هندی حاوی مقادیر زیادی ویتامین C است که یک آنتی اکسیدان شناخته شده است. آنتی اکسیدان ها با از بین
کیوی برای چی خوبه
بردن التهاب ، استرس و حمله ناشی از ویروس ها و باکتری ها کمک می کند. مصرف کیوی برای مقابله با عفونت های فصلی و سایر مشکلات سلامتی مربوط به ضد قارچ و ضد میکروبی. علائم سرماخوردگی و آنفولانزا و سایر عفونت های دستگاه تنفسی را کاهش می دهد. 2-کیوی خواب خوب را تقویت می کند. مطالعات نشان می دهد که میوه کیوی دارای بسیاری از ترکیبات مفید مانند سروتونین و آنتی اکسیدان است که برای درمان
8 راهکار برای تنظیم سطح هورمون سیری در بدن
را در معرض کمبود کالری قرار می دهید (با رژیم های سخت) سطح لپتین را پایین آورده و متابولیسم را کاهش می دهید. این کاهش سرعت متابولیسم، از دست دادن چربی را دشوار می کند. 8 راهکار برای تنظیم سطح لپتین بدن 1. فیبر کافی دریافت کنید با خوردن غذا های دارای فیبر مانند غلات سبوس دار، حبوبات و بلغور جوی دوسر، مصرف روزانه فیبرتان را افزایش دهید. فیبر به شما احساس سیری می دهد و
خواص فوق العاده پیاز قرمز برای تقویت ایمنی
توانید با افزودن پیاز قرمز به رژیم غذایی روزانه باعث بهبودی در سلامت استخوان ها و کاهش درد آن ها شوید. کمک به کاهش عفونت های باکتریایی تحقیقات فراوانی ثابت کرده اند که کوئرستین موجود در پیاز خام به مبارزه با عوامل ویروسی و باکتریایی در بدن کمک می کند و باعث ازبین بردن آن ها می شود. بعضی از تحقیقات به روشنی اعلام کرده اند که مصرف مداوم، متعادل و منظم پیاز خام، راهی مطمئن برای ازبین بردن باکتری های ای. کولی و استافیلوکوک اورئوس در بدن است. منبع: سایت سلامت
چند توصیه مفید برای درمان سوءهاضمه
مانند عسل و موز می توانند به مقابله با سوءهاضمه کمک کنند که البته انتخاب آنها بستگی به علائم عارضه و نیز سازگاری این مواد با بدن هر فرد دارد. برای مثال زنجبیل که خواص ضدالتهابیِ آن شناخته شده است می تواند در بهبود سوء هاضمه موثر واقع شود و نوشیدن چای زنجبیل قبل از مصرف غذا به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. زردچوبه نیز ادویه ای شگفت انگیز است که برای بیماری های بسیاری به عنوان درمان خانگی مورد
آشنایی با خواص عسل طبیعی و تاریخچه آن
آفت دهان، تقویت لثه، صفرا، و ناراحتی روده و حافطه مفید می باشد. 5. خاصیت درمانی عسل اقاقیا عسل اقاقیا مقوی و انرژی زا بوده و باعث تقویت حافظه می شود. عسل اقاقیا نشاط آور و بسیار معطر می باشد. همچنین این نوع عسل برای ناراحتی های صفرا، کم خونی، عفونت های خانم ها، ناراحتی های چشمی، رشد کودکان بسیار مفید است. عسل اقاقیا آرام بخش برای بزرگ سالان است و اگر با سیب مصرف شود بهترین
سردی کردن معده چیست؟ + درمان
است و خوردن غذاهای طبع دیگر می تواند باعث مشکلات گوارشی و حتی بیماری هایی مانند آکنه و ریزش مو در او شود، برای فهمیدن طبع می توان به پزشک طبع گیاهی مراجعه کرد. نوشیدن چای بابوبه یکی از راه های برطرف کردن التهاب و سردی معده است، می توان این چای را همراه با نبات یا لیمو ترش مصرف کرد تا علاوه بر درمان مشکل اسیدی شدن و سردی معده با عوامل عفونت زا در دستگاه گوارش هم مبارزه کند. آب
از فوائد زیتون چه می دانید؟
کرد. فواید زیتون برای درمان آلرژی زیتون به بدن کمک می کند تا واکنش به هیستامین کاهش یابد و باعث واکنش های آلرژیک در بدن شود. زیتون حاوی آنتی اکسیدان هایی است که به عنوان ضد هیستامین و ضد التهاب عمل می کنند. فواید زیتون در تسکین درد مفاصل روغن زیتون به تسکین درد پوکی استخوان و مفاصل کمک می کند؛ بنابراین می توانید روغن زیتون گرم را روی بخشی که درد می کند ماساژ دهید
اثرات فیزیولوژیک و ایمونولوژیک ورزش در روند عفونت زایی کرونا
شدت بالا، دارای عوارض جانبی نیست. تحقیقات از 1950 اشاره می کنند فعالیت بدنی می تواند موجب بهبود بیماری های قلبی، دیابت نوع 2، سو تغذیه، فشار خون بالا، اختلالات خواب و سایر بیماری های جسمی و روحی شود که همه این بیماری ها می تواند با تضعیف سیستم ایمنی بدن باعث تشدید بیماری زایی کووید- 19 شود. با توجه به ایجاد توفان سایتوکاین و التهاب وسیع در عفونت حاصل از کووید- 19 می توان به اثرات ضد
ترب کوهی و درمان 2 بیماری با شربت آن
توانید با تهیه شربت ترب کوهی به طور شگفت انگیزی وزن خود را کاهش دهید. تا جایی که با مصرف روزانه آن هر روز دو سانتی متر از چربی های دور شکم آب می شود. روش تهیه شربت ترب کوهی مواد لازم 150 گرم تره کوهی تازه 4 عدد لیمو 3 قاشق غذاخوری عسل 2 قاشق غذاخوری دارچین یک عدد ریشه زنجبیل برای تهیه این شربت کافی است که ترب
درمان های خانگی گرفتگی بینی
و انسداد بینی با زوفا مواد فیتوشیمیایی که در این گیاه وجود دارد، گرفتگی را تسکین می دهد. ترکیبات دیگر موجود در آن مانند اسیدهای مختلف، التهاب را کاهش می دهد. درمان گرفتگی و انسداد بینی با قهوه قهوه حاوی محرک تئوبرومین و تئوفیلین است که مجاری هوایی را گسترش می دهد و از برونکواسپاسم جلوگیری می کنند. همچنین سرعت جریان خون را سرعت می بخشد و جریان خون را افزایش می دهد
جدیدترین جزییات از روند کاری ویروس کرونا در بدن+ببینید
که افراد بدون علامت یعنی کسانی که در کل دوران عفونت هیچ علامتی ندارند، می توانند عفونت را منتقل کنند. به نظر می رسد درجه نسبی عفونی بودن آنها نیز محدود است. بیماری با ویروس کرونا : مسیر انتقال ویروس و دینامیک آن مانند سایر کرونا ویروس ها مکانیسم اصلی انتقال کرونا از طریق قطرات تنفسی آلوده به عفونت ویروسی در اثر تماس مستقیم یا غیرمستقیم با مخاط بینی، ملتحمه یا دهان است.
خوردنی های خواب آور کدامند؟
پودر سبزه جو دارای ترکیبات مختلفی از جمله GABA، کلسیم، تریپتوفان، روی، پتاسیم و منیزیم غنی است. طبق بررسی های انجام شده در سال 2018، این پودر خواب را تقویت کرده و به جلوگیری از طیف وسیعی از شرایط دیگر کمک می کند. افراد می توانند پودر سبزه جو را به انواع املت ها، تخم مرغ، سوپ و سس سالاد اضافه کنند. کاهو کاهو و روغن دانه کاهو ممکن است به درمان بی خوابی کمک کند و یک
16 راه پیشگیری از دیابت
طبیعی را در برنامه روزانه تان بگنجانید: چرا که میزان حساسیت بدن به انسولین را افزایش می دهند و احتمال ابتلا به دیابت را کم میکنند. کورکومین: این گیاه جز زردچوبه است و یکی از مواد اصلی موجود در کره می باشد. دارای خواص ضد التهابی قوی است و قرن ها است که برای جلوگیری از دیابت و یا درمان آن استفاده می شود. بربرین: بربرین، در بسیاری از گیاهان یافت شده است و در طب سنتی چینی
4 فایده دمنوش بابونه
... به نظر می رسد بابونه به خاطر خواص ضدالتهاب می تواند تاثیر خوبی در تسکین درد گلو داشته باشد به این دلیل، دمنوش یا استنشاق بخور آن توصیه می شود. البته غرغره کردن نیز در کاهش التهاب مخاط گلو تاثیر دارد. البته خواص آنتی باکتریال بابونه باعث می شود تا باکتری های بیماری زای عامل درد نابود شوند. ترجمه: مریم سادات کاظمی منبع:PassportSant .fr مهم ترین فواید اسفناج 5 نوشیدنی زنجبیلی برای کاهش وزن 5 منبع غذایی روی برای تقویت ایمنی بدن راهبردنامه ...
طرز تهیه سوپ زرشک مجلسی و خوشمزه با جو یا ورمیشل
در درمان جوش صورت و بدن مفید است و به زیبایی پوست کمک می کند. *زرشک همچنین خاصیت آنتی باکتری و ضد قارچی دارد و در درمان عفونت ها و درمان التهاب موثر عمل می کند. *در فصل سرما نیز زرشک با بهبود گلو درد، گرفتگی بینی، درمان سینوزیت، بهبود برونشیت و دیگر مشکلات تنفسی، به کمک بدن می آید. *همچنین از دیگر خواص زرشک می توان به درمان عفونت های ناشی از قارچ کاندیدا اشاره کرد
آشنایی با خواص گل رنگ
از روغن گلرنگ در غذاها، باعث کاهش کلسترول می شود. – برای برطرف کردن تصلب شرائین مفید است. – گلرنگ دردها و ناراحتی های قبل از عادت ماهانه را برطرف می کند. – گلرنگ داروی مفیدی برای رفع فلج های ناگهانی است که بر اثر سکته پیش می آید. – این گیاه مقوی نیروی جنسی و زیاد کنندهٔ اسپرم است. – گلرنگ خلط آور است و برای برطرف کردن بیماری های ریوی مانند ذات
درمان طبیعی و خانگی اگزما
پوست را کاهش دهد و از عفونت پیشگیری کند. این برای افرادی که اگزما دارند مهم است چون هنگامی که پوست ملتهب باشد امکان ورود باکتری به آن وجود دارد. از روغن نارگیلی استفاده کنید که با هیچ گونه مواد شیمیایی ای مخلوط نباشد و خالص باشد. درمان خانگی اگزما با روغن آفتابگردان روغن آفتابگردان را از دانه آفتابگردان استخراج می کنند. تحقیقات نشان داده اند که از لایه بیرونی پوست محافظت می
از فواید شگفت انگیز دود کردن کندر چه میدانید؟
گرم کنندۀ مغز، تقویت حافظه و ضد آلزایمراست . استنشاق دود کندر، شادی آور و نیروزاست، خاصیتی مانند مخدرها برای آرامش اعصاب دارد. تقویت حافظه از خواص دود کردن کندر دود کردن کندر و تسکین اضطراب و افسردگی اثر مثبت کندر روی مغز تاکید داشته و همانطور که در بخش سلامت نمناک و در مطلب خواص کندر گفتیم آن را مسکن اضطراب و افسردگی می دانند. آنها همچنین، دریافته اند که سوزاندن کندر باعث
انواع روش های درمانی بواسیر
مقعد باشد به آن بواسیر خارجی می گویند. علائم بواسیر یا هموروئید چیست؟ خونریزی : احتمال دارد بعد از اجابت مزاج رگه های از خون بر روی دستمال توالت مشاهده شود. وجود توده یا برآمدگی دردناک در نزدیکی مقعد : ممکن است تمیز و یا لمس کردن ناحیه مقعد دردناک باشد. مدفوع خونی : ممکن است بعد از دفع رگه هایی از خون در سطح مدفوع مشاهده شود. تورم و التهاب: عروق
24 درمان خانگی برای کاهش تب
، ویروس ها، باکتری یا مواد سمی درگیری که بدنمان حمله میکنند، دچار تب میشویم. علت های تب واکسن اختلالی که موجب بروز التهاب در بدن میشود سرطان عفونت گوش عفونت استخوان عفونت های سینوسی آفتاب سوختگی شدید برخی از داروها ویروس گرما زدگی علائم تب و نشانه های بروز تب نا آرام بودن و بیقراری درد مفاصل حالت تهوع گلو درد لرز خستگی افزایش ضربان قلب سرگیجه سر در گمی و گیجی و منگی ضعف سر
روش های درمان سرفه خشک حساسیتی
شفاآنلاین سلامت سرفه های خشک گاه تا مدت ها باقی می مانند و بطور کامل درمان نمی شوند این سرفه ها را با دارو های گیاهی درمان کنید و تاثیرات آن را در بدنتان مشاهده کنید. به گزارش شفاآنلاین : سرفه به تمیز کردن گلو، ریه ها و راه تنفسی از مواد خارجی کمک می کند با این حال، سرفه های مداوم نیز دردناک و بد هستند. سرفه خشک به طور کلی به سرفه ای گفته می شود که خلط ندارد و باعث درد و خشکی در گلو می
