خانه
بهترین زمان ورزش کردن برای کاهش خطر سرطان چه وقت است؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هورمونی درمانی در یائسگی، انواع و مزایا
یائسگی زودرس قبل از 40 سالگی می شوند و سابقه ابتلا به سرطان سینه ندارند می توانند تا سن عادی یائسگی یعنی 51 سالگی، هورمون درمانی را انجام دهند (اگر هیچ مانع دیگری برای هورمون درمانی نباشد). پزشکان برای هر بیمار با توجه به شرایط خاص او، برنامه درمانی متفاوتی تدوین می کنند و هیچ برنامه درمانی خاص و مشخصی که برای تمامی زنان مناسب باشد، وجود ندارد. هورمون درمانی می تواند در درمان برخی از علائم ناشی ...
4 بیماری که بدن زنان در برابر آن ها مقاوم تر است
این جنس شایع تر است. برخی از مطالعات نشان داده احتمال ابتلا به این نوع سرطان در زنان سیگاری نسبت به مردان سیگاری کمتر است که می تواند به دلیل نقش محافظتی هورمون های زنانه به خصوص استروژن و پروژسترون در زنان باشد. بیشتربخوانید: 8اشتباهی که سلامت خانم ها را به خطر می اندازد
آیا سرطان ریه می تواند باعث تومور مغزی شود؟
گروه دانش تیتریک ،سرطان ریه می تواند به سرعت در هر دو ریه تکثیر شده و قفسه سینه را درگیر کند. علائم ابتلا به این سرطان در آخرین مرحله پیشرفت بیماری خود را بروز می دهند. از آنجا که هیچ گیرنده دردی در ریه ها وجود ندارد، فرد مبتلا به سرطان ریه هیچ علائم ابتدایی از بیماری را نخواهد داشت. به مرور که علائم بیماری خود را نشان می دهد، توصیه می شود افراد به پزشک عمومی مراجعه کنند. درد سینه و ...
افزایش ریسک بیماری قلبی در زنان بعد از یائسگی
، باید دوره یائسگی را زمان مهمی برای مداخله بدانند، نه اینکه منتظر بمانند تا سن زنان بالاتر رود و بیماری را تجربه کنند. محققان معتقدند توجه به این تغییر روند در زندگی زنان بسیار مهم است چراکه بیماری قلبی علت اصلی مرگ در زنان است و فقط 56 درصد زنان از این حقیقت آگاه هستند. به گفته محققان، پزشکان باید مرحله یائسگی را بعنوان یک عامل خطر مشابه کلسترول بالا و فشار خون بالا در نظر ...
آیا هوس های غذایی نشانه ای از کمبود مواد مغذی هستند؟
کیفیت می تواند در سطوح هورمون های مسئول تنظیم گرسنگی، سیری و چرخه های خواب-بیداری اختلال ایجاد کرده و احتمال مواجهه با هوس های غذایی شدید، به ویژه هنگام شب را افزایش دهد. برخی شواهد نشان می دهند که غذاهای بسیار فرآوری شده سرشار از چربی و شکر افزوده ممکن است موجب علائم شبیه به اعتیاد شده و احتمال تجربه هوس های غذایی را افزایش دهند. استرس می تواند سطوح هورمون کورتیزول را در بدن ...
عوارض کم خوابی؛ از سرطان تا ناتوانی جنسی
اختلالات متابولیسم خود دعوت کند، به نوبه خود افزایش خطر را برای مقاومت به انسولین (اغلب به نام پیش از دیابت) و دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. سرطان: دانشمندان، تازه شروع به بررسی ارتباط بین خواب و سرطان و انواع مختلف سرطان و روش مقابله با آن ها دارند، اما از آنجایی که ریتم شبانه روزی با کم خوابی قطع شده و کمبود ایمنی نتیجه مستقیم محرومیت از خواب است، جای تعجب نیست که تحقیقات اولیه نشان می ...
اگر 40 ساله شده اید، این مطلب را حتما بخوانید
مردم نیوز :کاهش سوخت و ساز بدن با افزایش سن و تغییردرتعادل هورمون ها، علت ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن بعد از40 سالگی است. با این حال، رعایت یک رژیم غذایی سالم دراین سنین، از بارابتلا به بسیاری از شرایط پزشکی خطرناک می کاهد.به طور کلی برای مبارزه با بیماری های مزمن، نیاز زنان و مردان با افزایش سن به مصرف سوپرفودها یا غذاهای شگفت انگیز بیشتر می شود. تمشک بسیاری از بیماری های ...
خطر مرگ زودرس در زنان افسرده
، بر اثر بیماری های جسمی از دنیا می روند. محققان بررسی کردند که آیا عوامل خطرزا برای سلامتی مانند سیگار کشیدن، ورزش و چاقی ممکن است ارتباط بین اختلال استرس پس از سانحه و افسردگی و مرگ زودرس را توضیح دهد، اما این عوامل فقط قسمت نسبتاً کمی را توضیح می دهند. این یافته نشان می دهد که عوامل دیگری مانند تأثیر هورمون های استرس بر بدن، ممکن است خطر بالاتر مرگ زودرس در زنان مبتلا به این اختلالات ...
عواملی که باعث افزایش طول عمر می شوند
به گزارش کرج رسا، با استناد به تعدادی از مطالعات دانشمندان آمریکایی، چهار عادت می تواند امید به زندگی را ده سال افزایش دهد. نویسندگان این مقاله توصیه می کنند که به یک رژیم غذایی مدیترانه ای غنی از میوه، سبزیجات و غلات کامل پایبند باشید چرا که این رژیم خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی عروقی، سندرم متابولیک، افسردگی و زوال مغز را کاهش می دهد . باید سطح استرس را کاهش دهید و ...
تفاوت کیست و تومور سینه
. خود عفونت در این شرایط نیز علائمی مانند درد، قرمزی، گرمای سینه، حساسیت و تورم پستان، بدن درد، خستگی، تب و لرز را به همراه دارد. 6- علل سرطان سینه شامل عوامل خطرزا مانند جنسیت (با اینکه سرطان سینه در مردان هم دیده می شود اما در زنان بسیار رایج تر است)، سن بالا، قومیت، سابقه شخصی سرطان پستان، سابقه خانوادگی سرطان پستان (ژنتیک)، هورمون های نامتعادل، داشتن اضافه وزن یا چاقی، افزایش مصرف ...
پنج واکسن مهم تاریخ بشریت را بشناسید
. واکسن HPV: سابقه ساخت این واکسن مانند چهار مورد قبلی نیست. این واکسن برای اولین بار در سال 2006 در دسترس قرار گرفت. ویروس پاپیلومای انسانی یا HPV شایعترین عفونت منتقله از راه مقاربتی در ایالات متحده است و هر ساله 14 میلیون آمریکایی به HPV مبتلا می شوند.سویه های بسیاری از این ویروس وجود دارد و انواع پرخطر این ویروس اصلی ترین علت ابتلای زنان به سرطان دهانه رحم هستند. برخی سویه های دیگر این ویروس ممکن است خطر ابتلا به سرطان های دیگری را ایجاد کنند. طبق مطالعه ای که در سال 2018 توسط مجله پزشکی پیشگیری آمریکا انجام شده است ، واکسیناسیون منجر به کاهش 29 درصدی سرطان دهانه رحم شده است. ...
سبک زندگی و مشکلات جنسی
. تغییرات مهم و موثر در سبک زندگی عبارتند از: ورزش منظم ورزش منظم از طرق متعددی می تواند منجر به بهبود سلامت جنسی شود. ورزش درکنار بهبود میل جنسی می تواند فواید بیشماری داشته باشد از جمله تقویت قلب، تولید انرژی، کاهش فشار خون، بهبود قدرت و تونیسیته عضلات، تقویت و ساخت استخوان ها، کمک به کاهش چربی بدن، کمک به کاهش استرس، تنش، اضطراب و افسردگی، افزایش اعتماد به نفس ، بهبود خواب، ایجاد ...
بهترین ماده غذایی برای تنظیم قند خون آقایان/شایع ترین عادت های سبک زندگی غلط
اکسیدان لیکوپن است. لیکوپن با کاهش خطر ابتلاء به بسیاری از بیماری ها نظیر بیماری های قلبی و سرطان ارتباط مستقیم دارد. آن ها همچنین منبعی عالی از ویتامین C، پتاسیم، فولات و ویتامین K هستند. مطالعاتی که روی محصولات به دست آمده از گوجه فرنگی انجام شده اند، نشان می دهد که مبارزه با استرس اکسیداتیو و التهاب از دیگر خواص گوجه فرنگی هستند. این تحقیقات همچنین اثرات محافظتی روی لایه داخلی رگ های خونی را نشان ...
بیماران قلبی این نکات را حتما رعایت کنند
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، امروزه با توجه به نوع تغذیه و سبک زندگی مردم شاهد افزایش بیماری های قلبی هستیم. کم تحرکی و مصرف غذاهای چرب و مضر از عوامل تاثیرگذار در ابتلا به نارسایی های قلبی می باشند. در توضیح کوتاهی در این موردباید بگوییم بیماری قلبی یکی از عاملان اصلی مرگ مردم در زنان است و بیشتر از همه انواع سرطان ها وجود دارد. تشخیص بیماری های قلبی و عروقی همچنین میتواند عواقب روانی ...
جلوگیری از سرطان کلیه با مصرف این میوه
موز از میوه های محبوب در سراسر جهان است که به کاهش وزن، رفع گرفتگی عضلات، کاهش فشار خون، درمان زخم معده و تضمین سلامت استخوان ها کمک می کند. قدمت موز که از میوه های بومی منطقه جنوب شرق آسیا و به ویژه کشور مالزی است، به 4 هزار سال پیش برمی گردد. این میوه که طبع معتدل دارد یکی از پرمصرف ترین و ارزان ترین میوه های جهان است که خوردن آن می تواند به کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به سرطان و ...
زنان در سنین سالمندی چگونه باید از خود مراقبت کنند
فواصل انجام آن تغییر کند. همچنین از 50 سالگی به بعد انجام آزمایش خون مخفی در مدفوع و در صورت نیاز انجام کلونوسکوپی، برای رد احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ، به ویژه در صورت وجود سابقه خانوادگی توصیه می شود. سبک زندگی در حفظ سلامت زنان سالمند در صورتی که خانم ها در سنین سالمندی و بعد از یائسگی، سبک زندگی صحیح داشته باشند، می توانند زندگی سالم تری داشته باشند و عوارض این ...
بهترین ماده غذایی برای تنظیم قند خون آقایان/ جدیدترین علامت ابتلا به کرونا
افزایش قندخون در آقایان را با یک مکمل غذایی ساده درمان کرد. خواص متعدد سکنجبین و کاهو را نادیده نگیرید سکنجبین و کاهو یکی از خوراکی های پر طرفدار ایرانی ها بوده و به عقیده بسیاری از پزشکان متخصص خواص درمانی متعددی را داراست. بهترین زمان ورزش کردن برای کاهش خطر سرطان چه وقت است؟ دانشمندان اعلام کردند ورزش کردن در برخی زمان ها می تواند خطر ابتلا به سرطان را ...
رژیمی مخصوص افزایش تستوسترون در بدن
برای افزایش سطح هورمون تستوسترون می باشد. توت فرنگی ها حاوی میزان زیادی زینک هستند که این هورمون را مدیریت می کند سایر فواید توت فرنگی : قدرت بخشیدن به سیستم ایمنی بدن کاهش ابتلا به ورم مفاصل مبارزه با سرطان جلوگیری از بیماری های قلبی 2. سیب زمینی شیرین تفاوت بین سیب زمینی شیرین با سیب زمینی معمولی در میزان ویتامین A می باشد که محتوای ...
قرص های ضدبارداری ریسک بیماری آسم را کاهش می دهند
زنان بیشتر از مردان است. وی در ادامه می افزاید: هورمون های جنسی از زمان بلوغ فعالیت خود را افزایش می دهند، درست زمانی که خصوصیات ریسک ابتلا به بیماری آسم بین دو جنسیت تغییر می کند. شاید برایتان جالب باشد : چای و ارتباط آن با کاهش وزن مشکلات معلولان در روزهای کرونایی قرنطینه و مشکلات افسردگی کودکان در این مطالعه بیش از 80 هزار زن به مدت 17 سال تحت ...
ویتامین دی ریسک ابتلا به سرطان را در زنان کاهش می دهد
شماری از دانشمندان که داده های یک برنامه ردیاب سلامت را مورد بررسی قرار داده اند، می گویند مصرف مکمل های ویتامین می تواند احتمال ابتلا به ویروس کرونا را اندکی کاهش دهد، اما این اثر تنها در خانم ها دیده می شود. با این حال، تیم مطالعاتی برنامک علائم کووید زوئی هشدار می دهد که یافته های آن ها هنوز از آزمایش های بالینی لازم برخوردار نیست و تاثیر مشاهده شده در هر صورت ناچیزی بوده است. ...
اولین علامت ابتلا به سرطان پروستات چیست؟
ها سرایت کند. همین امر منجر به درد استخوان در فرد می شود. این درد به مرور طی چند هفته تشدید می شود. این درد در نهایت به صورت مستمر فرد را درگیر می کند و در نتیجه فرد از خوابیدن در طول شب ناتوان می شود. محققان می گویند دیگر درد های ناشی از سرطان پروستات می تواند متفاوت تر باشد. برای مثال، درد مفاصل ممکن است در اول صبح تشدید شود، اما به طور دائمی رخ ندهد. توصیه می شود در صورت مشاهده نخستین ...
عوارض جانبی پیشگیری از بارداری هورمونی
زیرپوستی ضد بارداری . قرص صبح روز بعد وجود هورمون هایی که منشأ بیرونی دارند، دلیل عوارض جانبی ناشی از مصرف داروهای ضد بارداری اند. به طور کلی، هر چیزی که به باروری زنان مربوط می شود، از جمله سیکل قاعدگی، با هورمون های استروژن و پروژسترون تنظیم می شود. وقتی هورمون هایی با منشأ بیرونی وارد بدن می شوند، سنتز هورمونی بدن را به هم می ریزند. و به این طریق، سیکل قاعدگی و تخمک گذاری ...
هورمون های استرس سلول های خفته سرطانی را بیدار می کنند
کامل ریشه کن شده باشند. تومورهای سرطانی گاهی بی سروصدا در بدن افراد باقی می مانند و بعد از سال ها ناگهان فعال می شوند و توضیح دلیل این رویداد تا به حال ممکن نبوده است. پژوهشی که در این زمینه توسط محققان روس، آلمانی و آمریکایی انجام شده نشان می دهد اگر سطح استرس افرادی که بیماری سرطان در آنها مداوا شده کنترل شود، می توان امیدوار بود که در دراز مدت شاهد رشد مجدد تومورهای سرطانی در ...
فواید اعجاب انگیز کلسیم
کلسیم از عضلات قلب شما محافظت می کند، همچنین به سیستم عصبی کمک می کند تا فشار مناسب در رگها حفظ شود. اگر سطح کلسیم کاهش پیدا کند ، یک هورمون به نام کلسیتیرول در خون آزاد می شود و در نتیجه فشار خون را افزایش می یابد. 4- جلوگیری از سرطان کولون(سرطان روده بزرگ) کلسیم از خطر ابتلا به سرطان روده جلوگیری می کند و مانع رشد پولیپ می شود که می تواند منجر به سرطان شود. تحقیقات نشان داده که ...
زنگ خطر نبود علائم کرونا در کودکان/ چهار عامل موثر در وقوع سکته قلبی
گویند با کمک دو مکمل غذایی می توان خطر ریزش مو را کاهش داد. نخستین علامت ابتلا به سرطان پروستات چیست؟ دانشمندان می گویند سرطان پروستات در ابتدا هیچ علامتی ندارد، اما به مرور علائم بیماری در فرد بروز می کند. چگونه سرطان ریه و ابتلا به کرونا را از یکدیگر تشخیص دهیم؟ با همه گیری کووید 19 در جهان، تشخیص ابتلا به سرطان ریه و یا ویروس کرونا به یک چالش برای کادر ...
