خوراکی های مفید و مضر برای افرادی که طبع سرد دارند
سایر خبرها
خوردن کاهو برای چه کسانی ممنوع است؟
، عوارض زیاده روی در مصرف کاهو و خواص کاهو برای سلامتی همراه ما باشید . طبع کاهو سرد و تر است از همین رو در طب سنتی از کاهو برای درمان سرفه هایی که ناشی از گرمی و خشکی است، استفاده می شود. همچنین طبع سرد کاهو آن را به خوراکی مفیدی برای افراد دارای مزاج صفراوی تبدیل کرده است که باعث تعدیل مزاج و تکسین اخلاط گرم و خشک در بدن آن ها می شود. کاهو همچنین به دلیل طبع خنکی که دارد، به رفع تشنگی و ...
علائم غلبه صفرا، سودا و بلغم بر بدن چیست؟
به گزارش عصر امروز، حضرت علی بن موسی الرضا(ع) در رساله ذهبیه فرموده اند: خداوند متعال انسان را بر چهار طبیعت بنا کرده است که آن ها عبارتند از : صفرا، سودا، خون و بلغم. دو تای آن ها گرم و دو تای دیگر سرد است و میان هر دو تای آن ها از لحاظ های دیگر نیز اختلاف است. دکتر غیاث الدین جزایری متخصص علم غذاشناسی می گوید: پزشکان قدیم معتقد بودند که وقتی شخصی غذا می خورد، آن ...
با 10 گیاه دارویی دیابت را ضربه فنی کنید
دارویی پرکاربرد در طب سنتی است. تجویز این دارو به افراد مبتلا به بیماری کبدی موجب افزایش حساسیت سلولی به انسولین و در نتیجه کاهش میزان قند خون شده است. یک مطالعه در سال 2006 نشان داد که مصرف خار مریم (بذر یا عرق گل) به مدت چهار ماه، میزان قند خون ناشتا و سطح انسولین افراد مبتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد. طبع گیاه خار مریم گرم است. 7. کارلا کارلا (خیار یا خربزه تلخ) از ...
معجزه ی دمنوش پونه برای روزهای اوج بیماری
... افزایش تولید صفرا: چای پونه به گوارش کمک می کند و خاصیت صفراآوری دارد و با تحریک کبد، تولید صفرا را افزایش می دهد. مصرف چای پونه برای افرادی که می خواهند تعادل اسید و باز را حفظ کنند و از بروز این بیماری ها جلوگیری کنند، مفید است. کاهش درد معده: برای درمان درد معده و بهبود نفخ شکم و دفع گازهای انباشته شده در روده چای پونه بنوشید، پونه یکی از درمان های عالی ...
هرگز ترشی را با این غذاها نخورید
ترشی جزء جدا نشدنی سفره کدبانوهای ایرانی است. در گذشته بسیاری از افراد به علت در دسترس نبودن سبزیجات و صیفی جات تازه، این مواد را در سرکه نگه می داشتند و ترشی تهیه می کردند. هنوز به رسم گذشته بسیاری از خانم های ایرانی از سبزیجات این فصل استفاده می کنند و برای تمام سال ترشی می اندازند. بسیاری از ما ترشی را چربی سوز و هضم کننده غذا می دانیم و همراه غذا مصرف می کنیم اما آیا مصرف ترشی همراه غذا مفید ...
کاهش کشتار مرغ در کشتارگاه های یزد
طهماسبی در گفتگو با خبرگزاری صداوسیما مرکز یزد درباره کاهش میزان گوشت گرم مرغ در بازار اظهار داشت: با توجه به اینکه تولید مرغ کم بوده و مرغداران باید درصدی از مرغ خود را به تنظیم بازار اختصاص دهند، شاهد کاهش کشتار مرغ در کشتارگاه ها هستیم. وی افزود: کمبود نهاده ها از مشکلات اصلی مرغداران است و بر این اساس نیز کشتار مرغ کاهش می یابد. طهماسبی ادامه داد: کمبود نهاده ها سبب کاهش ...
اصول مهم و کلیدی برای حفظ سلامتی چیست؟
اضافه کرد: نان سنگک بیشتر برای معده های دارای سردی و رطوبت توصیه می شود؛ همچنین نان های حجیم که درصد جوش شیرین بالاتری دارند برای مبتلایان به علائم گوارشی توصیه نمی شوند. متخصص طب سنتی ادامه داد: همچنین با آغاز سرد شدن هوا از عناب، زرشک، بادام و مغزیجات دیگر نیز بهره مند می شویم، ضمن اینکه شیره انگور، شیره توت و مویز می توانند به عنوان شیرین کننده همراه چای کمرنگ و سایر نوشیدنی ها مصرف شوند ...
10 گیاه دارویی که دیابت را ضربه فنی میکند
خون دارد. طبع بامیه سرد و تر است. 6. خارمریم گیاه خار مریم با نام علمی Silybum marianum، یکی از گیاهان دارویی پرکاربرد در طب سنتی است. تجویز این دارو به افراد مبتلا به بیماری کبدی موجب افزایش حساسیت سلولی به انسولین و در نتیجه کاهش میزان قند خون شده است. یک مطالعه در سال 2006 نشان داد که مصرف خار مریم (بذر یا عرق گل) به مدت چهار ماه، میزان قند خون ناشتا و سطح انسولین افراد ...
تدابیر طب سنتی برای دوران پس از زایمان
ضروریه مانند تغییر در خواب (کم خوابی یا بی خوابی)، افزایش استرس و فعالیت های آنها) به سمت گرم تر شدن پیش می رود. اکثر غذاهایی که به این افراد هم داده می شود مزاج گرم دارند. حال اگر مزاج پایه این افراد هم گرم باشد، زمینه برای سوء مزاج در این افراد به وجود می آید. حال اگر تدابیر مزاجی و بارداری و پس از آن به خوبی رعایت شود، این افراد به حالت طبیعی بر می گردند وگرنه تغییرات ایجاد شده در بدن ...
بهترین درمان طب سنتی برای پوکی استخوان
سنجد است. چرا باید سنجد را جدی بگیریم از ائمه اطهار (ع) روایت شده که سنجد، گوشتش گوشت می آورد، استخوانش، استخوان و پوستش، پوست می رویاند. از سنجد می توان در درمان بسیاری از امراض استفاده کرد؛ مصرف سنجد، کلیه ها را گرم و بواسیر را درمان می کند. ادرار اگر قطره قطره بیاید، با پودر سنجد روان می شود؛ بازوان و ساق ها را نیرومند می کند. سنجد، عفونت ریه را خشک و آب آوری شش ها را درمان می ...
تقویت و پاکسازی معده با داروهای گیاهی
. همچنین مصرف دارچین ضد استرس بوده و به هضم غذا کمک می کند. * مصرف دارچین و نعناع دوای درد معده معمولاً افرادی که در طول هفته زیاد درد معده را تجربه را می کنند با خوردن غذاهای چرب و شور دردشان بیشتر می شود خوراکی هایی مثل مایونز و کلم از این مواد غذایی است. * طب سنتی برای درمان و تسکین دردهای معده مصرف دارچین را توصیه می کند چراکه این گیاه درمانی برای کاهش درد ناشی از ...
علائم بیماری کبد
سلامت انسان دارد و مسئول عملکرد های سوخت و ساز و تبدیل مواد مغذی از رژیم غذایی به بدن است و مواد سمی را از آن خارج می کند. کبد صفرا تولید می کند، از نمک های صفراوی برای هضم و جذب چربی و ویتامین های محلول در چربی استفاده می شود و بیلی روبین محصول نهایی انهدام گلبول های قرمز، در کبد ترکیب شده و از طریق صفرا دفع می شود. انباشته شدن چربی در سلول های کبدی به التهاب این سلول ها منجر شده و چربی در ...
یونجه چطور شما را لاغر می کند ؟
...> یونجه به روش های مختلفی استفاده می شود و می تواند حتی به سم زدایی از بدن نیز کمک کند. مصرف منظم یونجه می تواند در کاهش وزن نیز موثر واقع شود. در این قسمت از تناسب اندام نمناک به معرفی مزایای یونجه برای لاغری و کاهش وزن خواهیم پرداخت. طبع یونجه چیست؟ در طب سنتی، مزاج یونجه تازه گرم و تر است و طبع یونجه خشک، گرم و خشک می باشد. یونجه چطور لاغر می کند؟ باعث افزایش ...
طرز تهیه ترشی لوبیا سبز و آموزش مرحله به مرحله آن
...> 3 از آنجایی که طبع بیشتر مواد به کار رفته در طرز تهیه ترشی لوبیا سبز سرد است، می توانید مقدار کمی زیره به آن اضافه کنید. سخن پایانی سنت دیرینه ترشی انداختن در بین زنان ایرانی از دیرباز وجود داشته است. زنان ایرانی با رسیدن فصل پاییز اقدام به خرید مواد اولیه ترشی کرده و برای روز های سرد سال انواع ترشی و شور های متنوع تهیه می کنند. خوردن ترشی در کنار غذا، مزایا و ...
با خوردن این 10 خوراکی زمستان را گرم بمان
طب ایرانی و سنتی غذاها را به دسته ها و گروه های مختلفی تقسیم کرده و تلاش می کنند تا با این دسته بندی از خواص و ویژگی های غذاها و خوراکی های مختلف استفاده کنند. یکی از دسته بندی های مرسوم که در این مطلب قصد داریم تا آن را مورد بررسی قرار دهیم خوراکی ها با طبع گرم هستند. متضاد این دسته از خوراکی ها، مواد غذایی با طبع سرد هستند. بر اساس طب سنتی و ایرانی خوردن خوراکی های با طبع ...
بیماری های روده و درمان در طب سنتی
. مصرف همزمان میوه باماستیا دوغ بسیار مضر خواهد بود . 10. هرگز نباید بعد از غذای شور از آب گرم یا هر نوعدمنوشدیگری استفاده کرد و مصرف آب سرد با میوه های تر نیز ممنوع است . 11. نباید در هنگامعصبانیتواسترس، غذا خورد چرا که آنزیم های دستگاه گوارش از جمله آنزیم های ترشح شده از پانکراس و غدد موجود در روده کوچک به خوبی ترشح نمی شوند و از طرف دیگراسترسواضطرابباعث اسپاسم معده و روده ...
با 10 گیاه دارویی دیابت را ضربه فنی کنید
باباخازن از آن یاد می شود. این گیاه رویش بیابانی و وحشی دارد. بوقناق از نظر طبع در طب سنتی، گرم و خشک است. به گفته متخصصان طب سنتی، بوقناق برای پاکسازی کبد و فعالیت های آنزیمی کبد بسیار مفید است. تجربه ثابت کرده است که عرق بوقناق برای کنترل و تنظیم قندخون در افراد دیابتی به خصوص دیابت نوع دو، موثر می باشد؛ اما هنوز به صورت علمی ثابت نشده است. 4. هندوانه ابوجهل هندوانه ...
کدام مزاج ها حافظه قوی تری دارند؟
، استدلالی و حفظی قوی دارند، افراد صفراوی یا گرم و خشک دارای حافظه سطحی قوی و تئوری خوبی هستند اما در حافظه عمقی ضعیف هستند، مگر اینکه طبع دوم آنان تر باشد، دارای حافظه قوی بوده اما در ریاضیات ضعیف هستند و به همین دلیل در مسائل، نمی توانند دلیل آورده و انعطاف پذیری کمی دارند. وی با بیان اینکه مزاج سرد و تر در استدلال ها و ریاضیات قوی هستند، ادامه داد: این افراد دچار فراموشی می شوند، حتی ...
همه چیز درباره تاریخچه، طبع، خواص و خرید زعفران اصل ایرانی
. این مجموعه به طور مستمر مواد اولیه و مسیر تولید را تا به دست آمدن محصول نهایی، تحت کنترل بهداشتی و آزمایشگاهی دارد. طبع زعفران گرم است یا سرد مدت هاست که زعفران از نظر وزن گرانترین ادویه در جهان است و یکی از گیاهان دارویی است که در صورت مصرف متعادل، نشاط آوری بسیار قوی است. اگر سوال شما هم این است که طبع زعفران چیست؟ باید بگوییم طبع زعفران گرم و خشک است. طبق منابع ...
چند توصیه طب سنتی برای ترمیم آسیب های ریوی کرونا
درمان کرد و ابتدا باید مشکلات حل شوند. وی با بیان اینکه ممکن است افسردگی به دلیل مشکلات خونی از جمله غلظت خون باشد و در آن صورت باید خونگیری انجام گردد تا خون رفیق شود، افزود: به طور کلی از جمله مواد غذایی شادی آور و آرامش بخش می توان به گلاب به هر شکلی که باشد اشاره کرد و نوشیدن شربت گلاب، استشمام بوی آن، پخش کردن آن در هوا موقع خواب به صورت اسپری یا بخور و اضافه کردن گلاب به غذا توصیه می شود و همچنین مصرف زعفران دم کرده به همراه عسل قبل از خواب نقش بسزایی در شادی و آرامش افراد دارد ...
مسکنی از جنس غذا برای سردردهای میگرنی
...> غذاهای کم چربی بخورید مطالعات نشان می دهد محدود کردن چربی دریافتی با کاهش شدت، دفعات و مدت سردرد میگرنی همراه است. مطالعات انجام شده محدود کردن چربی دریافتی به کمتر از 20 گرم در روز را به افراد مستعد میگرن پیشنهاد می کنند. برای رسیدن به این مقدار بهتر است، صرف فست فود ها، اسنک ها، غذاهای نیمه منجمد و آماده به طبخ، عصاره مرغ، گوشت، خامه، کره، لبنیات و گوشت های پرچرب کاهش یابد و بیشتر غذا ها به ...
تحقق اقتصاد مقاومتی با همت، خودباوری و کارآفرینی بسیجیان
در دفع ویروس کرونا شناخته می شود و در طب سنتی نیز مورد توصیه قرار گرفته است، فقط 10، 15 هزار تومان از گوشت گوساله گران تر است. وی در ارتباط با تأثیر کرونا در کسب و کار خود نیز می گوید: در سه ماه نخست شیوع کرونا مانند سایر کسبه ما نیز از قانون تبعیت و کارمان را تعطیل کردیم، ولی بعد از آن به دلیل اینکه برای پیشگیری و درمان کرونا از مواد غذایی طبع گرم استفاده می شود با استقبال قابل توجهی ...
سیاه دانه و خواص شگفت انگیزش
مخلوط به آنها کمک می کند تا از شر عطسه ها خلاص شوند. برخی از درمانگران طب سنتی بر این باورند که سیاه دانه جویده شده و ترکیب شده با بزاق دهان موجب درمان زگیل می شود. افراد مبتلا به سینوزیت بهتر است در فصل پاییز هفته ای یک بار از بخور سیاه دانه استفاده کنند. مصرف سیاه دانه در وعده های غذایی برای خانم های سردمزاجی که شیر آنها برای نوزادشان کم است موثر است و به مرور ...
نقش تغذیه در بروز سردرد های میگرنی
، جگر، شکلات های تیره رنگ وجود دارد. این متخصص طب ایرانی با تاکید بر پرهیز از مصرف خوراکی هایی مانند ترشیجات، سرکه و غذا هایی که دارای هضم مشکل هستند، گفت: مصرف مکرر مواد غذایی دارای مقادیر زیاد مس نیز باعث سردرد می شوند چرا که مس باعث حرکت تیرامین در بدن شده و سردرد ایجاد می شود. کاظمینی در این باره افزود: میوه های خشک، جوانه گندم و مرکبات باعث جذب مس در بدن می شوند. این عضو ...
مصرف سوپ جو با سیر و پیازچه راهی برای درمان سرماخوردگی عادی
؛ صرفا بدن ما را در برابر آنتی بیوتیک مقاوم می کند. مداخلات کورتونی باعث طولانی شدن دوره می شود یعنی فرد گمان می کند که شدت بیماری را کاهش داده اما در واقع دوره را طولانی تر کرده است. این متخصص طب ایرانی درخصوص راه های درمان و کنترل سرماخوردگی بیان کرد: سرماخوردگی داروی شیمیایی ندارد و در بین گیاهان هم عناب و بابونه می توانند علائم آن را کنترل کنند. کمااینکه در آلمان پزشک برای بیمار سرماخورده ...
آشنایی با فواید بی نظیر موسیر ایرانی
...: موسیر سبب تحریک آنزیم های گوارشی، بهبود هضم غذا، درمان زخم معده و سلامت دستگاه گوارش می شود و فیبر موجود در آن حرکات روده بهبود می بخشد و یبوست را درمان می کند. موسیر برای دیابت و قند خون: موسیر تولید انسولین در بدن را افزایش می دهد و به همین علت سبب کاهش قند خون در افراد دیابتی می شود. فیبربالای موجود در موسیر برای قند خون را تنظیم می کند. فواید موسیر برای دیابت ...
خواص شگفت انگیز پای مرغ
مردم نیوز :ناصر رضایی پور دبیر انجمن علمی طب سنتی ایران در خصوص خواص پای مرغ در طب ایرانی اظهار کرد: پای مرغ از خواص درمانی بسیار زیادی برخوردار است که معمولا اکثر افراد از آن بی خبر هستند و تمایلی برای مصرف این ماده غذایی ندارند. او بیان کرد: پای مرغ در کشور ما چندان مورد استفاده نیست درحالی که استان اردبیل، یکی از مهمترین صادرکننده های پنجه مرغ به کشور های آسیای جنوب شرقی محسوب می ...
احتمال ابتلای مصرف کنندگان مواد مخدر به کرونا بیشتر است
اینکه موضوع کرونا و اعتیاد از جمله مباحث مورد طرح در این کنگره خواهد بود، گفت: ایران جزو کشورهای پیشگام در جهت مقابله با اعتیاد و کرونا است و برگزاری کنگره آسیایی طب اعتیاد در کشور ما می توانند نتایج موثری را به همراه داشته باشد. وی در پاسخ به این پرسش که آیا مصرف کنندگان مواد مخدر نسبت به سایر افراد جامعه کمتر مبتلا به کرونا می شوند؟ گفت: خیر به هیچ عنوان چنین نیست و شواهد جدی علمی ...