خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از دانلود آیکون پک خامه ای تا دانلود برنامه ویرایشگر و افکت گذاری تصاویر
به ما کند. فرض کنید برای آخر هفته برنامه خارج از شهر دارید؛ اگر ندانید که قرار است در آن بازه زمانی هوا چگونه باشد ممکن است با یک باران ناگهانی غافلگیر شوید اما اگر زودتر به فکر بررسی آب و هوا باشید می توانید با اطمینان بیشتری برنامه ریزی کنید. حتی برای لباس پوشیدن نیز شما می توانید از برنامه های پیش بینی هوا استفاده کنید تا متوجه شوید بهتر است فردا لباس سبک بپوشید یا بارانی ، زیرا ممکن ...
چگونه استرس را در زمان خواب شبانه دور کنیم؟
کارگران دوباره احساس نشاط کنند، این امر باعث می شود تا بتوانند روز بعد با استرس در محل کار کنار بیایید و در مقابل غذای ناسالم کمتر آسیب پذیر شوند. این مطالعه از آنجا مهم است که نشان می دهد چگونه داشتن یک رژیم غذایی ناسالم می تواند منجر به مصرف مواد غذایی ناسالم می شود. ادامه این مسیر می تواند افراد را به سمت چاقی و دیابت سوق دهد. اگر فردی هم اضافه وزن و هم دیابت داشته باشد، خطر ابتلا به سرطان ...
چگونه بهترین پدر و مادر دنیا باشیم؟
. هر روز به آن ها بگویید که دوست شان دارید. آن ها را بسیار ببوسید و در آغوش بگیرید. بدون قید و شرط آن ها را دوست بدارید. نباید به زور و جبر آن ها را مجبور به انجام هر آنچه که می خواهید، کنید و یا اینکه آن ها را تبدیل به کسی که خودتان می خواهید نکنید. اجازه دهید تا بدانند و مطمئن شوند که شما آن ها را همواره و بدون وجود هیچ دلیل خاصی دوست دارید. فرزندتان را ...
مقابله با گرد و خاک خانه
راه های ساده مقابله با گرد و خاک به گزارش جام جم آنلاین به نقل از شیعه نیوز ،هرچقدر هم که خانه شما تمیز باشد ، باز هم مقدار اندکی گرد و غبار بر روی لوازم منزلتان مشاهده خواهید کرد . وجود گرد و غبار مشکلی است که همه هر روز با آن سر و کار داریم و برای افرادی که از آسم ، آلرژی و سایر مشکلات تنفسی رنج می برند، وجود گرد و غبار ممکن است تهدید کننده سلامتی باشد . گرد و غبار از ...
چگونه قدرت آنتن دهی گوشی خود را افزایش دهیم؟
25 درصد نگه دارید. همراه داشتن یک پاوربانک و شارژر قابل حمل، به ویژه در مناطق کوهستانی، بیابانی و جاده ای که نیاز به قدرت ارسال سیگنال های بیشتری است؛ کمک می کند آنتن دهی بهتری داشته باشید. از وای فای کالینگ استفاده کنید ممکن برای شما سرعت وای فای خانگی بهتر از آنتن دهی گوشی موبایل باشد. در این مواقع می توانید از قابلیت Wi-Fi Calling استفاده کنید. با چند تنظیم ساده می توانید ...
چرا در عکس های قدیمی کسی لبخند نمی زد؟ + تصاویر
ممکن است یک ساعت طول بکشد. تعجبی ندارد که فردی خسته باشد و از چنین کاری هیچ لذتی را احساس نکند. با دانستن این موضوع، عکاسان از همان ابتدا افرادی را که ایستادن برای آن ها دشوار بود در موقعیتی نشسته قرار می دادند. همچنین نگه داشتن مصنوعی لبخند به مدت یک ساعت کار آسانی نیست. عکاسی در گذشته بسیار دشوار بود اما چرا گرفتن اولین عکس ها اینقدر طولانی بودند؟ همه چیز در مورد بخشی از ...
چگونه واژن و آلت تناسلی خود را جوان نگه داریم؟
یکی از فکر های بانوان در مورد اندام جوانتر نگه داشتن بدن است که این مورد را می توان با انجام کار های ساده جوان نگه داشت. جوان ماندن و زیبایی اندام و ناحیه تناسلی خانم ها یکی از خواسته های همیشگی زنان است. همه خانم ها دوست دارند همیشه بدنشان جوان و زیبا بماند زنانی که نتوانستند آلت تناسلی خود را بعد از دهه سوم جوان نگه دارند ما ایده های مناسبی برای اینکار خواهیم داشت و با توجه به روش ...
کیست بارتولن چیست؟
: 1- حمام سیتز حمام کردن در وان آب گرم (حمام سیتز)، چند بار در روز به مدت سه یا چهار روز، به درمان کیست کوچک آلوده کمک می کند و باعث می شود کیست پاره شده و و تخلیه شود. 2- جراحی ممکن است به جراحی برای تخلیه کیست آلوده یا بسیار بزرگ نیاز داشته باشید. تخلیه کیست می تواند با استفاده از بیهوشی موضعی یا مسکن انجام شود. برای این عمل، پزشک یک برش کوچک در کیست ...
این علائم یعنی هوش عاطفی شما بالاست
دیگران ابراز نمی کنند اما شما تحت تاثیر آن ها قرار نمی گیرید. شما قدرت این کلمات کوچک را می دانید و همیشه با کمک آن ها روابط خود را بهبود می بخشید و احساس بهتری را در خودتان ایجاد می کنید. در نتیجه از کلماتی برای قدردانی و سپاسگزاری از دیگران استفاده می کنید. شما عادت دارید کمی توقف کنید و قبل از صحبت کردن یا انجام هر کاری خوب فکر کنید؛ مخصوصا زمان هایی که احساس می کنید درگیر عواطف خود ...
8 راهکار ساده برای درمان خشکی گردن
.... همانطور که قبلاً اشاره شد، طب سوزنی یکی از روش های رفع درد است و نوع خاصی از آن هست که می تواند بسیار کمک کننده باشد. به این روش طب سوزنی زبان گفته می شود و در آن نوک زبان را با استفاده از یک چنگال (یا انگشتان) 10 تا 30 بار تحریک می کنند. با این کار درد گردن فروکش می کند. 8- هنگام استفاده از تلفن همراه سرتان را خم نکنید از پایین نگه داشتن تلفن همراه یا هر وسیله ی هوشمند دیگر خود هنگام نگاه کردن به آن خودداری کنید. وقتی سرتان را پایین می آورید، گردن اذیت و درد بیشتر می شود، پس حواس تان باشد که هر زمان که امکان پذیر بود تلفن همراه تان را در ارتفاع چشم هایتان بگیرید. ...
با کفش و پایی که بو میدهد چه کنیم؟
گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک ،چه کاری می توان در مورد پاهای بدبو و کفش های بدبو انجام داد؟ این یک سوال رایج برای اکثر مردم است و ما در این بخش از چند راه حل طبیعی برایش داریم. خبر مهم این است که شما می توانید آن ها را باهم ترکیب کنید: تمیز نگه داشتن پاها: شستن روزانه پاها با صابون برای پاک بودن پاها و بوی آن ها بسیار مفید است و می توانید پاهای خود را در محلول نمک اپسوم ...
چگونه صحبت با دیگران را جذاب کنیم ؟
...> روشن است اما غفلت نکنید سطح رفاقت شما بخش دیگر قوه درک رامی سازد در گفتگوهایتان لبخند زیبا و زبان بدن داشته باشید و انتقاد پذیر باشید سعی کنید با دستان بسته گفت و گو نکنید چون محدود کردن را نشان می دهید البته لازم به ذکر است که ارتباط چشمی از اهمیت خاصی برخودار است. در گفت و گوهایتان سوال های خاص و خوب بپرسید اجازه دهید طرف مقابل صحبت کند یکی دیگر از نکات مهم این است که وقتی وارد ...
رنگ مخاط بینی و آنچه درباره شرایط سلامت شما بیان می کند
مخاط صورتی یا قرمز مواجه هستید می توانید دو تا سه بار در روز از یک اسپری یا قطره بینی سالین برای مرطوب نگه داشتن مسیرهای بینی استفاده کنید. همچنین، استفاده از یک دستگاه مرطوب کننده هوا هنگام شب در اتاق خواب می تواند به افزایش رطوبت هوا کمک کند. مخاط قهوه ای یا نارنجی مخاط قهوه ای یا نارنجی رنگ می تواند نشانه ای از خون خشک شده در بینی باشد. این شرایط می تواند در نتیجه تماس با ذراتی ...
میراث فرهنگی و غارتگران اینترنتی/ چگونه با وعده گنج و دفینه، سر مردم کلاه می گذارند؟ (فیلم)
کشف یک محوطه باستانی می شود. محوطه ای که برای پاسخ به 10 ها پرسش علمی با دقت موشکافانه ای حفاری می شوند. هیچ نسخه یا نقشه گنجی وجود ندارد. تا به حال تایید نشده کسی با نقشه گنج یک خمره سکه یا اثر تاریخی پیدا کرده باشد. همه آنچه در این صفحات اینستاگرامی می بینید یا زاده تخیل است و یا کسی قصد دارد از ساده گی شما سو استفاده کند. حتی اگر اتفاقی یک محوطه باستانی پیدا شود هم نباید آن را به باد کلنگ گرفت؛ چرا که بخشی از ردپای تاریخ در هر کلنگ محو و محوتر می شود. ...
15 نکته مهم برای انتخاب لباس گرم ویژه آقایان خوش پوش
استایل مردانه زمستانی شیک و البته کاربردی داشته باشید برای زمستان یک کاپشن با کلاه خز تهیه کنید تا حسابی شما را گرم نگه دارد. کاپشن های کلاه دار ارزش بیشتری دارند و کلاه به عنوان یک آیتم خاصر و کاربردی باید مد نظر شما قرار بگیرد. کاپشن هایی که کلاه دارند میتوانند در هزینه ها نیز برای شما به صرفه تر باشند و همچنین همیشه در دسترس هستند. 15. جیب داشتن جیب نیز میتواند یک نکته کلیدی در هنگام خرید کاپشن باشد. مدل هایی که جیب های بیشتری در داخل و بیرون کاپشن دارند از ارزش و کاربرد بیشتری برخور دار هستند چرا که وسایل بیشتری را میتواند در آن ها جای دهید. ...
با این خوراکی ها، اثرآلودگی هوا را خنثی کنید
مبارزه با آثار آلودگی هوا کمک می کنند. پروتئین موجود در شیر می تواند سرب را به ترکیب محلول تبدیل کند، که می تواند مانع از جذب سرب در بدن همچنین از بین بردن آن از بدن شود. کلسیم و آهن باعث کاهش دوز جذب سرب شده و به این ترتیب شما را از آلودگی هوا محافظت می کنند. -از انواع میوه و سبزی استفاده کنید. (خوراکی ها با آنتی اکسیدان بالا) انواع سبزی و صیفی با رنگ سبز پر رنگ مثل بروکلی ...
11 اختراع جدیدی که زندگی را راحت تر می کنند + تصاویر
باشد و مانع گم شدن تان شود. 9- یک ژاکت که با نور خورشید شارژ می شود و بدن را گرم نگه می دارد این ژاکت از یک پارچه ی بسیار واکنشی مخصوص ساخته شده است. این لباس در برابر هر منبع نوری ای که قرار بگیرد می تواند در تاریکی بدرخشد. از این ژاکت می توانید هنگام دویدن استفاده کنید، حتی اگر هوا بارانی باشد، چون ضد آب است و هوا را به خوبی از خود عبور می دهد. 10- یک ماشین ...
معرفی چند مدل کلاه بافتنی بچگانه جدید
. در مدل های معرفی شده این مقاله تفاوت عمده ای میان مدل کلاه پسرانه و مدل کلاه دخترانه دیده نمی شود. البته در کل تفاوت هایی وجود دارد که اغلب در طرح، رنگ و بافت نمایان است که در این مقاله کمی کلی تر به مدل ها نگاه شده است. برای اندازه گیری سر برای کلاه از برآمده ترین قسمت پیشانی، دور سر را متر کنید. اندازه به دست آمده، اندازه دور سر شما است که کمی کوچک تر از آن کلاه ببافید یا بخرید. دلیل ...
روشی ساده برای رسوب زدایی کتری برقی
کتری های برقی از جمله لوازم پرمصرف و کار راه انداز خانگی هستند. کافیست مقداری آب درون این کتری ها بریزید تا ظرف چند دقیقه آب جوش مورد نیاز برای چای یا قهوه شما آماده شود. اما تمیز کردن این کتری ها درست مانند دیگر وسایل برقی کوچک روش مخصوص به خود را دارد و روشن است که به خاطر تجمع مواد معدنی و جرم در فضای داخلی کتری های برقی بهتر است که تمیز کردن و جرم گیری آن ها به صورت مرتب انجام شود ...
چه اتفاقاتی در زمستان برای بدن می افتد؟
اتفاقاتی که زمستان در بدن ما رخ می دهد هوای سرد معمولاً ما را به ماندن در فضاهای بسته وا می دارد و در برابر ویروس ها و عفونت ها آسیب پذیرترمان می کند، اما جدا از این ها، هوای سرد می تواند آثار حیرت انگیزی بر بدن داشته باشد. البته همه ی آن ها تأثیرات بدی نیستند، مثلاً در ماه های سرد سال پایین نگه داشتن وزن بدن کار ساده تری است. در ادامه می خواهیم ببینیم در زمستان چه اتفاقاتی برای بدن رخ ...
چگونه با سالمندان در ایام قرنطینه کرونا ارتباط برقرار کنیم
را چاره کنید و آن ها را به آرامش ، گفتگو و معاشرتی دوستانه دعوت کنید. حتما به یاد داشته باشید : فرزندان شما شبانه روز شاهد رفتار شما با سالمندان هستند. آنها هم در شرایط فعلی شما قرار خواهند گرفت. دوست دارید چه رفتاری با شما داشته باشند؟ احتمالا هیچ گاه تاکنون به چنین چیزهایی فکر نکرده اید. زیرا با میل طبیعی انسان مخالف است. بشر در رویاهای خود همواره چیزهایی را که مطلوب او ...
13 نکته برای لایه لایه لباس پوشیدن در پاییز و زمستان و در عین حال گرم ماندن
هوا تغییر کند، یکی دو تا از لباس های رویی خود را بیاورید. اما مساله مورد اهمیت ایجاد تناسب بین لباس ها است. در ادامه با ما همراه باشید تا با نکاتی کلیدی در این رابطه آشنا شوید. 1. ترتیب لایه ها برای بیش تر مرتب دیده شدن بهتر است همه لایه ها را ساده نگه دارید. ترتیب لایه های لباس های شما باید از لایه های نازک و سبک در زیر تا لایه های گرم تر و ضخیم تر در بخش رویی باشد. می ...
راهکارهای ساده برای اینکه از مسموم شدن با گاز مونوکسید کربن در امان بمانیم
لوله های غیراستاندارد؛ استفاده از لوله دودکش غیراستاندارد وسایل گرمایشی جان شما را به خطر می اندازد. 6. تهویه کامل هوا؛ تهویه و جریان کامل هوا در منازل و محیط های سرپوشیده موجب پیشگیری از مسمومیت با گاز مونوکسید کربن می شود. سعی کنید تمام منافذ خانه را بسته نگه ندارید و یک پنجره یا دریچه برای ورود هوا به داخل منزل را باز نگه دارید. هنگام استفاده از کباب پز و منقل، این نکته را ...
اصول مراقبت از یخچال و فریزر
... 4. داخل یخچال را تمیز کنید: یخچال را هفتگی تمیز کنید، از پارچه ای که با آب گرم خیس کرده اید، برای پاک کردن و حذف چرک ها و پاک کردن از قفسه ها و دیوارها استفاده کنید. تمیزکننده کار را ساده تر می کند و لکه ها و کرم های چسبنده را بدون چربی زیادی از بین می برد ؛ شما همچنین می توانید از این پاک کننده برای درب و دستگیره استفاده کنید.از ظروف محفوظ هوا برای حذف بو و نگه داشتن طولانی مدت ...
چه ترفندهایی برای افزایش عمر باتری لپ تاپ وجود دارد؟
.... برای افزایش عمر باتری از نوار لغزنده عملکرد باتری ویندوز استفاده کنید اولین توقف ما در تور بهبود عمر باتری لپ تاپ، نوار لغزنده یا دکمه عملکرد باتری ویندوز ( Windows battery performance slider) است که اخیراً به ویندوز 10 اضافه شده است. هدف آن این است که همه تنظیماتی که روی عمر باتری تأثیر می گذارد را در چند دسته ساده قرار دهد. شرکتی که رایانه شما را ساخته تعیین می کند که ...
چگونه از ناخن های خود مراقبت کنیم؟
کنید از لاک ناخن با کیفیت استفاده کرده و بیش از حد نیز نگذارید لاک بر روی ناخن تان باقی بماند چرا که هر چه کمتر به ناخن شما هوا بخورد امکان بروز باکتری و زرد شدن ناخن های شما بسیار وجود خواهد داشت. برای خرید لاک با کیفیت شما می توانید به راحتی به فروشگاه الانزا مراجعه کرده و مناسب با بودجه خود و قیمت لاک ناخن های موجود در داخل سایت خریدی با کیفیت انجام داده و دیگر با لاک ناخن بی کیفیت خداحافظی ...
چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم؟
قرار موجب عصبانیت ما می شود، اما از آن جا که هیچ گاه احساسات خود را دقیقا نشناخته ایم و نحوه ی ابراز و مدیریت آن ها را نیاموخته ایم، عصبانیت ما به خشم فروخورده ای بدل می شود که در جایی دیگر و به شکلی غیر منطقی بروز می کند. در گام نخست اعتماد به نفس را در وجود خود پیدا کنید، جرأت داشته باشید احساساتی را که در شما شکل گرفته است، بشناسید، آن ها را ریشه یابی کرده و در نهایت مسأله را حل کنید ...
8 تنظیم خودکار و مهم در گوشی موبایل برای افزایش وقت
شیعه نیوز : ما در عصری از فناوری های فوق العاده هوشمند زندگی می کنیم که برای سهولت زندگی ما ساخته شده اند. بنابراین، نباید با کار های کوچکی که تلفن همراه شما می تواند در طول روز به طور خودکار انجام دهد؛ مقابله کنید. در این مطلب می خواهیم به بهترین کار هایی که اسمارت فون ها می توانند به طور خودکار انجام دهند؛ اشاره کنیم و اینکه شما چگونه باید این کار ها را در گوشی خودکارسازی کنید. ...
