خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش های طبیعی درمان اگزما
. مطالعات در زمینه تاثیر روغن پامچال برای درمان اگزما پیچیده اند و نظرات متفاوتند. اما به طور کلی، خیلی از افراد بر این عقیده اند که این روغن به کاهش علائم اگزما کمک می کند و هیچ عوارض جانبی ای ندارد. کاهش علائم اگزما با روغن نارگیل روغن نارگیل همان طور که پیداست از نارگیل تهیه می شود. این روغن به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی حساب می شود. مطالعات نشان داده اند که روغن نارگیل خاصیت ...
فواید دانه رازیانه / آیا در کاهش وزن موثر است؟
...> مصرف منظم دانه رازیانه، برخی از مواد آلی مانند سلنیم، کلسیم و زینک را تامین می کند. این مواد آلی نقشی اساسی در حفظ تعادل هورمون ها و همچنین حفظ تعادل اکسیژن موجود در خون دارند. این مواد آلی همچنین خنک کننده و نرم کننده پوست هستند. دانه رازیانه دارای خواص آیورودایی نیز هست که به درمان سایر ناهنجاری های پوستی از جمله جوش و خشکی کمک می کند. با توجه به خواص ذکر شد، استفاده از پماد رازیانه می تواند باعث ...
خواص آب گوجه فرنگی | خواص ضد سرطان آب گوجه فرنگی | خواص آب گوجه فرنگی برای قلب
آب مروارید کمک کند. پیشنهاد می شود بخوانید: خواص گوجه فرنگی/ خواص گوجه فرنگی در بارداری/ خواص گوجه فرنگی برای پوست صورت خواص آب گوجه فرنگی 1. پشتیبانی از پیشگیری از سرطان لیکوپن و سایر کاروتنوئیدها در آب گوجه فرنگی خطر ابتلا به انواع سرطان های مختلف، از جمله سرطان ریه، سرطان پستان و سرطان پروستات را پایین می آورد. مطالعات نشان داده است که مردان با مصرف مقدار ...
برای بهره مندی از خواص کندر آن را چطور مصرف کنیم؟
از روغن های معطری می باشد که بعنوان درمان کاربرد دارد.در زمان های قدیم، مردم به طور گسترده ای از این روغن برای درمان بسیاری از مشکلات مربوط به سلامتی استفاده می کرده اند و در یک دوره ای از تاریخ ، تجارت کندر به عنوان سودآورترین در جهان شناخته شد. روغن کندر علاوه بر نقش کلیدی که در آروماتراپی ( رایحه درمانی ) دارد، دارای خواص ضدالتهابی و ضد سرطانی نیز می باشد. خواص کندر و روغن کندر برای ...
فوایدی باورنکردنی خوردن شکلات برای مغز
... علائم آکنه را درمان میکند در مطلب خواص شکلات تیره در بخش سلامت نمناک کامل توضیح دادیم که شکلات تیره برای روشن کردن لکه های پوست و علائم آکنه نیز کمک می کند برای این کار، بهتر است به عنوان یک اسکراب صورت بر روی پوست زده شود. در مرحله اول، شما باید صورت خود را تمیز کنید. بعد از انجام این مراحل شکر قهوه ای و دانه های کاکائو را خرد کرده یا آسیاب کنید و مخلوط کرده و بعد از ده دقیقه هم ...
خواص آب هلو | خواص ضد سرطان آب هلو | خواص آب هلو برای پوست
خواب نقش مهمی ایفا می کنند و موجب تأثیر آرامش مغز می شوند و اضطراب شما را تسکین می دهند. 10. مبارزه با مشکلات گوارشی مطالعات نشان داده است که آب هلو حاوی قلیایی است که علائم یبوست، گاستریت، سنگ معده، تهوع و استفراغ را مورد بررسی قرار می دهد. مصرف روزانه آب هلو به عنوان یک درمان طبیعی است که می تواند مشکلات گوارشی را که به طور خاص ناشی از یائسگی، سردرد، اضطراب و استرس و سایر شرایط ...
برای سلامتی تان این دانه ها را مصرف کنید!
. باید بدانید که نتایج پژوهش ها حاکی از این است که بذر کتان از ابتلا به برخی از سرطان ها پیشگیری می کند. توصیه می کنیم این دانه ها را آسیاب کرده و به خورش ها و سالادهایتان اضافه کنید. چند توصیه ی کلی می توانید این دانه ها را به ماست و یا غلات صبحانه تان اضافه کنید. تخمه ی کدو و یا تخمه ی آفتابگردان را به عنوان میان وعده میل کنید. برای تهیه ی غذاهایتان از روغن کنجد استفاده کنید. برای استفاده از خواص بذر کتان آن را آسیاب کرده و در یخچال نگهداری کنید. ...
نکات جالب که در مورد روغن شترمرغ باید بدانید
جراحی پلاستیک و لیفتینگ و ... نبود، افراد با چه چیزهایی خودشان را زیبا می کردند و چطور چهره شان را شاداب نگه می داشتند؟! بله! درست است! از هر آنچه در طبیعت وجود داشت، برای درمان و البته زیباتر شدن کمک می گرفتند؛ هم از گیاهان و هم از حیوانات! هیچ می دانید از 3 هزار سال پیش مردم از روغن شترمرغ برای حفظ سلامت خود استفاده می کردند؟ اگرچه محققان و دانشمندان تا امروز نتیجه ای قطعی از اثرگذاری روغن ...
خواص آب هندوانه | خواص آب هندوانه برای قلب | خواص ضد سرطان آب هندوانه
...، مواد معدنی و کربوهیدرات در آن است که بدن را هیدراته و پر انرژی نگه می دارد 6. فیبر غنی: آب هندوانه به عنوان یک منبع فیبر غنی شناخته شده است و بسیار مفید در هضم غذا می باشدو محتوای آب مسئول خارج کردن سموم از بدن است. 7. درمان مشکلات پوستی: آب هندوانه برای پوست بسیار خوب است بسیاری از مشکلات پوستی مانند آکنه و جوش را درمان می کند تحقیقات نشان می دهد که آب هندوانه ...
میوه های شفابخش فصل زمستان را بشناسید
به نقل از خبرگزاری صدا و سیما مرکز ایلام؛ هوا در حال سردشدن است و می توانیم با استفاده از میوه های مخصوص این فصل از خواص بیشمار آنها برای سلامتی بهره برد. پرتقال، نارنگی، لیمو شیرین، گریپ فروت، خرمالو، انار، شلغم از جمله میوه هایی است که در فصل زمستان طرفداران خود را دارند. پرتقال میوه نشاط آور پرتقال به عنوان منبع غنی از ویتامین C شناخته شده است. مصرف پرتقال و ...
34 غذای چربی سوز برای لاغری سریع و آسان
چربی سوز به شمار می رود. سرکه سیب یک نوشیدنی درمانی باستانی است که خواص ثابت شده ای برای سلامتی دارد. سرکه سیب اشتها را کم و قند خون و سطح انسولین را در افراد مبتلا به دیابت کاهش می دهد. علاوه بر این، در تعدادی از مطالعات انجام شده بر روی حیوانات نشان داده شده است که ترکیب اصلی سرکه، یعنی اسید استیک ، چربی سوزی را افزایش و ذخایر چربی شکم را کاهش می دهد. روغن زیتون یکی ...
خواص دارویی گیاه شنبلیله چیست؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، شنبلیله یک گیاه علفی است که ارتفاع آن به 10 تا 50 سانتی متر می رسد. برگ های این گیاه به رنگ سبز روشن و دانه های آن تند و معطر است. مواد مغذی موجود در این گیاه شامل آهن، منگنز، مس، منیزیم، فسفر و ویتامین B6 می شود. علاوه بر این برگ ها و دانه های این گیاه دارای خواص ضدمیکروبی، آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی و ضدویروس است. بنابراین مصرف این گیاه به درمان و پیشگیری از بسیاری از ...
بهترین مواد غذایی برای سلامت ریه ها چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، یک رژیم غذایی سالم و متعادل به بهبود عملکرد اعضای بدن از جمله ریه ها کمک زیادی می کند. در ادامه به بررسی بهترین مواد غذایی برای ارتقای سلامت ریه ها می پردازیم: غذاهای سرشار از فیبر از آنجایی که غذاهایی مانند تمشک، نخود، عدس و لوبیای سیاه سرشار از فیبر است، به افزایش سلامت ریه ها کمک می کنند. نتایج مطالعات در این زمینه نشان می دهد ریه افرادی که ...
خواص روغن فندق برای زیبایی
نصف جهان: روغن فندق برای رفع چربی پوست کاربرد فراوانی دارد؛ این روغن، منافذ پوست را می بندد و ترشح روغن از پوست را تنظیم می کند و باعث تمیز و بدون چربی شدن پوست می شود. این روغن به عنوان ماده کلیدی در صابون ها، لوسیون ها و روغن های حمام کاربرد دارد، برای درمان پوست چرب می توانید دو قاشق غذاخوری از این گیاه را به همراه یک قرص آسپیرین در نصف لیوان آب حل کنید و حرارت بدهید سپس بگذارید خنک ...
“درمان جوش صورت” سریعتر از آنچه فکر کنید
.... 6 قاشق غذا خوری از فندق خورد شده را با دو قاشق غذاخوری ژل آلوورا ترکیب کنید و سپس 5 تا 10 قطره روغن درخت چای یا اسطوخودوس را به آن اضافه کنید و سپس آن را درون یک بطری اسپری بریزید و روی پوستتان اعمال کنید که باعث بسته شدن منافذ پوست خواهد شد و طبق آنچه عنوان شده یا می توانید با استفاده از یک تکه پنبه آن را روی پوست خود بمالید. این درمان را هر روز تکرار کنید. ...
خواص زعفران برای سلامتی که احتمالا نمی دانید
... یکی از استراتژی های اصلی درمان بیماری های نازایی افزایش کیفیت اسپرم ها می باشد که می توان با یک گیاه از دامان طبیعت و با استفاده از خواص زعفران به این مهم دست یافت. پوست ما به طور مداوم در مقابل خطرات و مواد آسیب زا قرار دارد و یکی از این مواد آسیب زا نور فرابنفش است. نور فرابفنش می تواند منجر به ایجاد لکه های پوستی، سرطان و انواعی از عارضه پوستی شود. از مهم ترین خواص ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای شب یلدا و خواص میوه های یلدایی
...: اکثر افراد یلدا را با انار بهشتی اش می شناسند؛ انار سرشار از آنتی اکسیدانها است و اثرات ضدالتهابی، ضدسرطان و ضدپیری آن بر سلامتی در بسیاری از مطالعات نشان داده شده است. این میوه علاوه بر آنتی اکسیدانها، غنی از پتاسیم است که در کنترل فشار خون و همچنین محافظت از سیستم قلب و عروق نقش مهمی دارد. وی ادامه داد: مصرف این میوه برای سلامت پوست و دستگاه گوارش همچنین برای تقویت حافظه و سیستم ...
خواص آب تربچه | خواص ضد سرطان آب تربچه | خواص آب تربچه برای قلب
تربچه در دوران بارداری و شیردهی اطلاعات کافی نیست. اما بهتر است از مصرف بیش از حد مواد غذایی معمولی جلوگیری کنید. پیشنهاد می شود بخوانید:خواص تربچه دایکون / خواص تربچه دایکون برای قلب / خواص تربچه دایکون برای کلیه خواص آب تربچه آب تربچه غنی از ویتامین ها، اسید فولیک و آنتوسیانین ها است و مؤثر بر مبارزه با سرطان در نظر گرفته می شود. ویتامین های موجود در تربچه ها می ...
فواید زیاد دارچین
بهبود بهداشت و سلامت دهان و دندان و پوست کمک به درمان مشکلات گوارشی و از دست دادن اشتها و خیلی موارد دیگر آیا مصرف دارچین ضرری ندارد؟ بیشتر مطالعات نشان داده ا ند که مصرف دارچین ضرری ندارد و به خوبی تحمل می شود، با این حال دارچین می تواند به طور بالقوه ای با اثرات بعضی از دارو ها مانند رقیق کننده های خون یا دارو های دیابت که برای کاهش قند خون ...
خواص خاص خرما
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: یک متخصص تغذیه گفت: خرما به عنوان یک میوه بسیار مفید دارای خواص مختلفی بوده و در درمان بیماری های گوارشی، اختلالات روده ای، کم خونی، سرطان های ناحیه شکم، رفع یبوست و اسهال، کاهش کلسترول و جلوگیری از پیری پوست بسیار مؤثر است.سمیرا مرادی در ابطه با خواص خرما، اظهار کرد: خرما یا رطب میوه ای شیرین و خوشمزه است و به دلیل مقادیر بالای مواد مغذی که دارد، همواره مورد ...
خواص روغن پنبه دانه چیست؟/چه خوراکی هایی دارای این روغن هستند؟
اکسیدان هایی مثل ویتامین ای است که میتوان از آن برای درمان زخم یا تسریع روند بهبود آنها بهره برد. از آنجایی که پوست در مقابل برش، خراش و کبودی حساس است بهره بردن از این روغن در چنیین مواقعی ممکن است ضروری باشد. شما میتوانید آن را به تنهایی به صورت موضعی و یا همراه با روغن نارگیل استفاده کنید. گفتنی است که مصرف مکرر این روغن ممکن است کاملا جای زخم ایجاد شده را از بین ببرد. بهبود عملکرد مغز ...
دانستنی ها
. تاج آبادی درخصوص خواص روغن بادام تلخ گفت: این روغن از بادام های با طعم تلخ به دست می آید که حاوی ماده ای سمی است که مصرف خوراکی آن برای بدن مضر و حتی مرگ آور است. از روغن بادام تلخ بیشتر برای مصارف دارویی و درمان آرتروز زانو استفاده می شود. اما نوع شیرین آن منحصرا از بادام خوراکی به دست می آید و می توان از آن برای درمان حساسیت های پوستی حتی در نوزادان استفاده کرد، به این ترتیب از بروز خشکی و ...
گیاه معجزه گر و مهمترین خواص درمانی بابونه
کمی آزمایش بالینی این مورد را آزمایش کرده است. در یک بررسی از شواهد موجود ، نقل شده است که 10 نفر از 12 بیمار قلبی عروقی مدت کوتاهی پس از مصرف چای بابونه به خواب رفته اند. تعداد دیگری از مطالعات انجام شده در مورد مدلهای بالینی نیز حاکی از آن است که چای بابونه می تواند به افراد در آرامش کمک کند. 7. درمان علائم سرماخوردگی برخی شواهد و مطالعات نشان می دهد که استنشاق بخار عصاره بابونه ...
خواص میوه نارنج، از درمان سرماخوردگی تا تقویت سیستم ایمنی
، لوازم آرایشی و صابون استفاده می شود. بهار نارنج مانند چای سبز و دیگر گیاهان دارویی، غنی از آنتی اکسیدان است که از بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کنند، همچنین دمنوش بهار نارنج دارای خواص ضدالتهاب و ضدآلرژی است؛ بنابراین مصرف چای و دمنوش این گیاه، در درمان و پیشگیری از سرطان مفید است. فواید و خواص نارنج برای پوست و مو نارنج پوست را آب رسانی کرده و به عنوان ...
تأثیر سیاهدانه و عسل بر درمان کرونا/آیا خواص آنتی بیوتیکی در شلغم صحت دارد؟
زمینه نشان می دهد استفاده از این ترکیب خوراکی تأثیر مثبت در درمان نوع متوسط کرونا داشته است. یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی، اظهار کرد: سیاه دانه و عسل قادر به درمان نوع متوسط بیماری کووید 19 هستند. بررسی های محققان پاکستانی، کانادایی و آمریکایی در این زمینه اشاره و اظهار کرد: انواع فیتوشیمیایی های موجود در سیاه دانه دارای خواص التهاب زا ، ضد میکروبی و تنظیم کننده سیستم ایمنی است. ...
با رازیانه پوست و مویتان را دگرگون کنید
های رازیانه نه تنها لایه برداری می کنند ، بلکه دارای خواص ادرارآور می باشند و به از بین بردن چربی ها و سموم بافت بدن کمک می کنند. استفاده از دانه رازیانه می تواند سلولیت را از بین ببرد. تنها کاری که باید انجام دهید، این است که با پودر رازیانه و آب، خمیری تهیه کنید و سپس این خمیر را به محل های مورد نظر دارای سلولیت بزنید. چند روز بعد دوباره این کار را تکرار کرده و شاهد کاهش سلولیت ها باشید. 9 ...
اگر نفخ دارید این دمنوش مخصوص شماست
استفاده کنید تا از خواص ضدالتهاب آن بهره مند شوید. مواد لازم: تکه ای از زنجبیل تازه و خام 2 فنجان آب یک قاشق غذاخوری عسل نصف یک عدد لیمو طرز تهیه: پوست زنجبیل را با پوست کن بگیرید و سپس آن را به صورت ورقه های نازکی برش دهید (اگر می خواهید دمنوشی قوی داشته باشید زنجبیل را رنده کنید). سپس آب را در قوری به جوش آورید و تکه های ...
چرا شب یلدا باید انار بخوریم
کیبات قندی ساکارز، گلوکز، فروکتوز همچنین اسید های مالیک و سیتریک است. طبق تحقیقات، مصرف میوه ها و سبزی هایی که حاوی ترکیبات پلی فنولیک هستند، به میزان قابل توجهی از میزان مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی و عروقی، سکته های مغزی و سرطان های مختلف می کاهند. انار، انگور قرمز و توت های مختلف قرمز رنگ از جمله این میوه ها به شمار می روند. خاصیت آنتی اکسیدانی انار همچنین ...
روزهایی که هوا آلوده است چی بخوریم ؟
روش ها برای مصرف روغن زیتون استفاده از آن در تهیه سالاد است زیرا روغن زیتون تحمل حرارت بالا را ندارد و در صورت حرارت دیدن ترکیبات آن تغییر کرده و از خواص آن کاسته می شود. بذر کتان دارای مقادیر زیادی فیتواستروژن و اسیدهای چرب امگا 3 است. فیتواستروژن ها دارای خواص ضد اکسیدانی هستند که به کاهش علائم آسم و سایر واکنش های آلرژیک کمک می کنند. بذر کتان را می توانید روزانه در اسموتی ...
